经期抹什么精油

‘壹’ 经期可以使用天竺葵精油吗

可以使用。

1. 改善经前症候群、更年期问题(沮丧、阴道干涩、经血过多)。

2. 天竺葵具有利尿的特性，可帮助肝、肾排毒。

3. 强化循环系统，使循环更加顺畅。

天竺葵精油能让冻疮很快消退，用作护肤时，我们的皮肤看起来会很有光泽，最重要的是，它能治疗子宫内膜异位，并以月经问题，糖尿病，血液问题和喉咙发炎，滋补是很好的镇静剂，天竺葵对癌症的帮助也非常大，最基本的它可以协助病人放松心情，减轻病痛。

‘贰’ 月经期间可以用精油吗

还是不太建议例假期用精油的，因为精油一般都需要配合一些手法进行按摩。很多穴位都是有活血的功效的，有些人本身血量就比较大，再更多的促进血液循环流动，容易出现经血不止或是经血量更大，伤元气的情况。所以，一般包括很多中医理疗和美容机构都不太推荐经期做理疗。

精油有各种各样的功效，有些人说，那我就选不会活血的呗。其实不然，每个精油一般单方的比较多，其实现代和古代医学对成分的研究，都是突出起主要功能，并不能说所有的功能都了解的很全面，或是都能标注到说明上。

有的标注了，也未必你能理解，或是能完全正确的使用。如果使用不当，这样就对自身健康，又造成了新的伤害。大家都知道，经期即是女人的福利期，又是女人的敏感期。对待姨妈君伺候的好了，那就一片和谐。如果伺候的不好，可能就成了新的伤害了。

‘叁’ 经期可以用精油吗

很多人认为：“女性月经期间绝对不可以使用精油，一旦不小心使用了精油就会导致月经量多、月经不调、甚至导致大出血……”其实这种说法是不正确的!月经期间，正确、谨慎、科学的使用精油是可以的，不但不会对身体造成伤害，相反可以缓解经期的不适症状。 Q:月经期间可以用添加精油的护肤品吗? A:通常添加精油的护肤品中精油的含量很少，月经期间可以使用，不会对身体产生任何伤害、副作用，可以放心使用。 Q:月经期间能用精油香薰吗? A:可以，月经期间使用薰衣草精油、洋甘菊精油、橙花精油香薰可以安抚心灵，舒缓紧张、焦虑的负面情绪。 Q：月经期间适合用哪些精油? A：薰衣草精油、天竺葵精油、橙花精油、洋甘菊精油、玫瑰精油均可使用，这些精油都具有一定的安抚功效，注意遵循正确的使用方法及严格剂量来使用。一些具有特殊功效的复方精油，经期是否可以使用建议咨询商家，例如：丰胸精油、减肥精油等等。 Q:月经期间使用精油会导致经血增加或减少吗?想要了解更多经期相关信息请看：香薰可以治疗月经不调

‘肆’ 经期如何正确使用精油

首先需要明确的是月经期间是可以使用植物精油的。玫瑰精油、天竺葵精油、薰衣草精油、洋甘菊精油性质都是比较温，可以在月经期间进行热敷来缓解痛经或月经不调的状况。方法是：准备一盆温热水，水温可以略高一些，滴入3滴薰衣草精油+2滴天竺葵精油+3滴洋甘菊精油在热水中，然后将毛巾浸湿，稍微拧干敷在下腹部，可重复几次。帮助舒缓痛经的症状。 还可以在香薰炉内滴入2滴薰衣草精油、1滴玫瑰精油、1滴佛手柑精油用来来香薰，对于月经期间的烦躁、敏感、焦虑的情绪有所缓解。 tips： 需要注意的是有些精油可能会促进月经量的增加，例如：快乐鼠尾草精油、鼠尾草精油、罗勒精油、丝柏精油、杜松精油、迷迭香精油等，所以，月经量正常或是月经量偏多的朋友，最好在月经前4天避免使用上述精油来缓解痛经症状。

‘伍’ 请问例假期间可以用薰衣草精油吗

可以。

实际上，芳香精油对于生理期的肌肤调理及精神舒缓都有着非常显着的效果，因为精油不但可以疗养器官上的不适，更美妙的是，它还可以照顾到情绪上的问题。

例如柏树、天竺葵、生姜等精油对于生理期的调养都非常好，针对常见的几种症状，精油的配方如下：

1、肤色黯淡、生理期不规律：玫瑰＋柏树＋天竺葵。

2、肤色苍白、经期流量减少：紫苏＋柏树＋天竺葵。

3、肌肤干燥，痛经严重：薰衣草＋生姜＋迷迭香。

(5)经期抹什么精油扩展阅读：

薰衣草精油护肤功效：

1、易敏感：舒缓修护过敏性肤质，缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱，恢复皮肤自我修护机能，强化肌肤对外界的抵抗力。

2、水油不平衡：肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。

3、毛孔粗大：深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。

参考资料来源：

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

网络-薰衣草精油

‘陆’ 月经期可以使用玫瑰精油怎么样使用才算正确

其实，你这个样问问题是无法得到解答的，但若不理又怕会伤了你对于芳疗的热情。芳香疗法是针对个体的，这个和中医一样，中医里有：他之良药，彼之砒霜一说。芳疗中也一样，不是某一款精油好不好，而是适合谁，如何用，用多少的问题 查看更多答案>> 麻烦采纳，谢谢!

‘柒’ 来大姨妈可以精油按摩

你好
首先女性在平常洗完澡之后会使用精油按摩，这的确能够舒缓神经，改善肌肤，但是在月经期大家需要停止使用精油。因为这很容易让女性月经量增多，经期延长。而人们在平常使用精油的时候也要注意一些事项，比如说精油的浓度不能太高，另外使用精油之后短时间内不能在太阳底下暴晒。
现在女性特别重视自己肌肤的护理，很多人在洗完澡之后都会涂抹一些护肤品，尤其是在天气干燥的时候，有不少女性会涂抹一些精油，精油能够有效的保滋润肌肤，让肌肤看起来更加光滑。但我们也知道女性在月经期比较特殊，在这几天人们不能吃辛辣刺激性的食物，不能碰冷水，更不能随意的服用一些药物，那么在月经期可不可以使用精油按摩呢？
经期能用精油吗
女性在月经期的时候，身体激素水平会发生变化，盆腔和子宫充血以及机体的抵抗力都会降低，所以使用精油很容易引发精神上增多以及经期延长的问题。尤其是很多精油具有通经的作用，很不适合人们在经期使用。使用精油最好是在月经结束之后七天开始使用，如果结束后2到3天使用，很有可能导致月经再度来临。
使用精油要注意什么事项
1、很多精油会导致皮肤对紫外线过敏，所以在使用之后四个小时之内应该避免皮肤直接暴露在阳光下面，这些精油主要包括葡萄柚、柑橘、苦橙叶、莱姆等。
2、因为精油的浓度比较高，所以人们千万不要内服精油。
3、在月经期使用一些精油会导致月经紊乱，并且有些利尿成分也可能对怀孕之后的女性有影响。比如说柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等。
4、在使用精油按摩的时候，千万不能碰到眼睛，避免沾到眼睛里面，如果出现这种情况，人们不要太过惊慌，可以使用棉棒浸泡在牛奶里面，然后取出来擦拭感染的区域，严重情况下需要用水冲洗15分钟左右。
如果女性在月经期使用精油，那么就很容易导致一些妇科疾病发生，另外女性月经期也可能会延长，月经量更多，这就要求人们在月经期严禁使用精油，完全可以改用其他比较温和的护肤品。另外在平常使用精油的时候，也有一些注意事项，如果触犯这些禁忌也可能会给健康带来问题。