柠檬精油加水比例多少

⑴ 口服柠檬精油食用方法

服用方法

1、加入1-2滴柠檬油于饮用水中，每天饮2--5次，对高血糖、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显着的预防和治疗效果。
2、口服柠檬精油的正常调配比例为1滴配500ML，操作的每一步都要均匀搅拌，体质虚弱者可600ML~800ML；可以调配蜂蜜、牛奶饮用。
3、少量加入化妆品中混合使用，可光滑滋润皮肤、改善皮肤的血液循环，并可消除色素沉着。长期使用，皮肤会更加美白、光洁，细嫩。

注意事项

1. 调配精油只能用玻璃、陶瓷、水晶的器皿；
2. 初次使用者，浓度不宜过高，有轻微身体疾病者，需依据身体症状进行调整；
3. 在喝口服精油的同时每天需大量饮水8杯以上，利于排毒，使人体毒素随尿液汗液排出。
4. 月经期间慎喝，体质虚弱者慎喝；严重疾病患者与孕妇禁止使用；
5. 体质虚弱的，口服前期可能会出现头晕、头痛、恶心、胸闷、嗜睡等情况，也可能出现排毒的痘痘，均属适应阶段所出现的症状（在少数的人身上可能出现）。

⑵ 柠檬精油的使用方法

1、护肤品调配法：按一定比例调和基础油后直接使用（2ml基础油:1d单方精油）或滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜、面膜中使用；亦用于调配花水。

2、按摩法：用于调配其它精油或基础油复配稀释做按摩使用。

3、浸浴法：沐浴时滴入几滴精油，入浴浸泡，可松弛神经、消除疲劳、润滑肌肤。

4、护发法：滴入1-2滴精油于单次使用的洗发水或护发素中，进行按摩以养发护发。

5、熏香法：将几滴精油滴入熏香器具以加热散发，可净化环境、舒缓、放松精神。

(2)柠檬精油加水比例多少扩展阅读：

精油的使用误区：

1、精油只是美容保养品而已

很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。

但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢！精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。

2、精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感

精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。

参考资料来源：

网络-柠檬精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

⑶ 柠檬精油怎么和乳液配

将10ml基底油中加入2~6滴柠檬精油，用来作为皮肤按摩油，一周使用一次
按10ml产品中加入2~4滴的比例，将柠檬精油调入爽肤水，乳液或者面霜中使用
泡澡时在牛奶中滴入5~10滴精油溶解，再倒入浴缸泡澡（精油无法直接溶于水）
滴入1-2滴精油于单次使用的洗发水或护发素中，进行按摩以养发护发
在50ml芦荟胶中滴入10滴精油，作为面膜使用
注意：柠檬精油是感光性的，一定不要白天使用，最好在晚上睡前使用

⑷ 柠檬精油水膜的水和精油比例多少合适

精油本身是不溶于水的，所以做水膜如果出了水之外没有其它介质是不能添加精油的，很容易因为局部浓度过高导致皮肤灼伤，你如果实在想在水膜中添加精油，需要先用基础油对精油进行稀释，5ml植物基础油中加入1-2滴植物精油，每次在水膜中添加2.5ml，剩下的2.5ml可以下次再用。
注意事项：柠檬精油光敏，要选择在晚上使用，使用之后也尽量避免强光照射皮肤表面。

⑸ 柠檬精油可以用水稀释么

柠檬精油不溶于水，可以溶于酒精和油，根据需要不同，如果用于按摩，请使用基底油稀释，比例大约每5ml基础油滴1滴柠檬精油；如果用于喷雾，建议用医药酒精溶解柠檬精油后，加入纯净水就可以稀释了，比例约为15ml水，1ml酒精，1滴精油，使用前需要摇匀。由于柠檬精油见光死地特性，以上需要避光保存，请在2个月内用完……使用后四小时内不能见光，否则容易产生过敏反应及色素沉淀……切记切记~~

⑹ 单方柠檬精油与水配比一下能喝的吗

单方柠檬精油与水配比是不能喝的，不过可以做成花水，或者爽肤水，我就是这样配来做爽肤水的，
口服精油和护肤的精油是不一样的．
如果你需要精油的话可以和我联系，

⑺ 柠檬精油怎么用

柠檬精油使用方法和效果：

1、皮肤擦抹：使用3滴柠檬精油、2滴橙花精油、3滴熏衣草精油和50毫升的芦荟胶混合后，抹在手掌中，通过打圈轻抹能够去死皮，也可以清洁皮肤。

⑻ 柠檬精油怎么做

柠檬精油的调配法

精油除了单方使用之外，还可以和各种不同的物质进行调和使用，比如护肤品，而且效果非常明显。除此之外它还可以和不同精油进行调和，即成了复方精油，而复方精油的功效更为广泛。

按一定比例调和基础油后直接使用(2ml基础油:1滴柠檬精油)或滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜、面膜中使用，也可以用来调配香水。

除了用于护肤品中的调配，它还可以和多种精油进行调和使用呢。

1、将橙花精油3滴+柠檬精油3滴+罗勒精油2滴和纯净水混合均匀后，通过熏香法来熏香，能够治疗产后抑郁。

2、将柠檬精油2滴+尤加利精油2滴+薄荷精油1滴混合均匀，利用熏香法来吸入蒸气即可达到预防感冒的作用。

3、将天竺葵2滴+柠檬2滴+丝柏2滴+月见草油10ml(西草)混合调匀，涂抹需要的部位后，按摩即可达到收敛毛孔的作用。

4、将甜杏仁油20毫升+柠檬精油7滴+芫荽精油2滴+豆蔻精油3滴调和均匀，然后进行肠胃按摩能改善糖尿病。

5、将柠檬3滴+佛手柑3滴+回青橙2滴混合调匀，采用熏香法，能够舒缓情绪。

6、将甜杏仁油20毫升+柠檬5滴+杜松子3滴+洋甘菊2滴混合调匀，进行关节部位的按摩，能够预防关节炎。

注意事项

1、尽量避免在白天或光线较强的地方给面部使用精油。

2、如果有过敏现象，就暂停使用柠檬精油，而且在使用前是需要测试的。

3、精油的渗透力非常强，所以婴儿好不要使用。

⑼ 柠檬精油怎么和乳液配

如果你确定你用的乳液是无香的，并且可以添加精油的话，那么通常来说10g乳液中加3滴精油用于脸部比较合适，用于身体10g可以加6滴，不过我这里说的是纯精油，所以请确认你的精油是纯的，另外你的霜是可以加精油的。最后提醒一下，柠檬是光敏性精油，不要白天使用。

⑽ 单方柠檬精油与水配比一下能喝的吗

一般精油的添加量为3%，也就是3毫升的精油，大约50滴左右即可。不过柠檬精油具有光敏性，一般使用不要在白天哦，比例是一定的，不分夏天冬天的