1. 感冒能使用精油吗
感冒又称为伤风，是指上呼吸道的病毒感染。引起感冒的病毒有许多种，全都具有高度传染性，由咳嗽、打喷嚏、呼出的空气传染。感冒的一般症状有打喷嚏、轻微发热、四肢酸痛、眼皮沉重或眼睛刺痛、喉咙痛与黏膜炎。感冒常见于冬季，是由于身体的抵抗力降低所致，疾病、疲倦、忧郁都是可能致病的因素。
香熏精油有助于抗感冒细菌、预防感染及减轻症状。有很多种精油不但可以减轻感冒的不适症状，还可以降低二度感染的危险。因为精油本身就是良好的杀菌剂，同时，它们也能够刺激人体自身的免疫系统，协助对抗病菌的人侵。功效良好的精油有：熏衣草、尤加利、茶树、薄荷、迷迭香等精油。利用精油改善感冒时，通常使用吸入法和泡澡法。
(1)预防在办公室等公共场所被传染，可将50 毫升的甜杏仁油及肉桂、丁香、尤加利精油各5滴混合，将5滴此混合精油滴在一片湿棉花上，放在身旁。或者不加基础油，直接将精油滴入水中，装入喷雾器，用来喷洒办公室。
(2)用含2滴茶树精油、天竺葵或百里香精油与一些新鲜柠檬汁的温开水直接漱口（切勿吞服）。
(3)要减轻感冒的鼻塞症状，可吸入精油的蒸汽。适当的尤加利精油蒸汽可以清除充血阻塞的鼻腔，可以杀死细菌。茶树精油能抗病毒(迷迭香和薄荷精油也可)，可阻碍病毒的生长。最好在白天使用，因其有刺激作用，会干扰睡眠。晚上，可以改用能帮助睡眠的熏衣草精油蒸汽。吸人温度较高的蒸汽(在不烫伤鼻腔、手、口、喉咙的前提之下，尽可能提高蒸汽温度)；将尤加利精油加入热水澡中，揉搓胸部；将精油洒在手帕上随时吸闻；用茶树精油揉擦鼻子下方、左耳后、颈背以助消除鼻塞，避免重复感染。
(4)感冒会令人失去嗅觉。天竺葵、罗勒精油对解决此问题尤其有用，加在洗澡水中泡澡或用吸闻方式使用。
(5)吸入百里香精油的蒸汽可以治疗喉咙痛。
(6)用马郁兰精油进行泡澡，可以减轻颤抖和疼痛，还可以改善感冒所引起的头痛。
(7)在刚出现感冒时，立刻进行茶树精油泡澡，就可以避免感冒病症的进一步恶化。
(8)夜晚洗澡时，在热水中加些熏衣草、马郁兰精油，可以促进夜晚安眠，还能帮助早日康复。
(9)如果患者出现咳嗽症状，可在卧房内洒些熏衣草精油，减轻患者的不适。
感冒的人要多喝水，每隔1小时需喝1大杯。可用2／3尤加利叶与1／3的熏衣草花泡制药茶让感冒的人喝。要预防感冒，可多喝柠檬茶与薄荷茶，并摄取营养丰富的食物，有规律的运动也有益。感冒后预防复发，每天应多喝茶。大蒜药片、胶囊以及新鲜的大蒜，不但可以治疗感冒，还可以预防感冒。多摄取富含维生素C的新鲜蔬菜水果，也可以避免感染，而大量摄取维生素c(每天最多10 克)也可以缩短感冒疗程。如果这几种方法能够配合香熏法，将会出现较好的疗效。 如果效果不好，建议马上去医院输液，感冒不要拖
2. 小儿推拿与精油—感冒咳嗽
感冒咳嗽基本方
呼吸系统精油：
单方精油：尤加利、茶树、乳香、香蜂草、迷迭香、薄荷、没药、肉桂、柠檬、百里香、佛手柑、冬青、牛至、丝柏
复方精油：顺畅呼吸复方、保卫复方、净化清新复方、赋活呼吸复方
使用方法：香熏、局部涂抹
呼吸系统精油的使用视症状选取两至三种稀释混合使用。婴幼儿注意稀释剂量。
以下穴位均为小儿推拿常用的特定穴位，感冒咳嗽常用穴位
一、头面四大手法（开天门、推坎宫、揉太阳、掐揉耳后高骨各24 次，如果是头痛可把前三者各推1-2分钟）
天门：位置：两眉正中至前发际成一直线
坎宫：位置：自眉头起没眉梢成一横线
太阳：位置：外眼角与眉梢连线中点后方凹陷处
耳后高骨：位置：耳后乳突下约1寸许凹陷处
二、平肝清肺经（同时做3-5分钟）－－咳嗽感冒
三、推上三关（3-5分钟）－－感冒无汗
位置：前臂桡侧，（即大拇指侧）从腕横纹推向肘横纹
四、点揉迎香穴、鼻通穴（各1-3分钟）－通鼻窍常说的鼻塞
迎香穴位置：平鼻翼外缘
鼻通穴位置：鼻软骨与鼻翼交界处
五、拿肩井（1分钟）－－感冒
六、分推肩胛骨点揉肺俞穴（推至局部透热）－－咳嗽
七、搓摩胁肋－－咳嗽
八、掐揉二扇门（1分钟）－－感冒无汗
位置：掌背中指根两侧凹陷中。食、中指交界处为一扇门，中指 与无名指交界处为二扇门
九、捏挤天突穴－－咽喉肿痛
位置：颈部，胸骨上窝中央
十、点揉膻中穴－－咳嗽、化痰
位置：在胸部两乳连线的中点
例如小儿常见病中 ：
感冒发烧我们可以用椰子油、保卫、乳香、牛至、薄荷各3滴推背、捏脊，清肺腧，摩擦膻中穴，推天河水，3小时每做一次，效果会非常明显；
（保卫复方精油可增强并支持免疫系统，乳香可促进细胞的健康，牛至可帮助消化和呼吸系统，薄荷可促进血液循环，舒缓疼痛）
咳嗽我们可以用椰子油打底，用顺畅呼吸、保卫、薰衣草和茶树各3滴涂前胸，清肺腧，点天突穴，摩擦大椎，疗效会更好。
（顺畅呼吸复方精油可帮助肺部代谢与循环，薰衣草精油作为最受欢迎的芳草植物，可放松头部和颈部的肌肉紧张，能抗感染）
湿疹我们可以先用椰子油打底，再用乳香、茶树、薰衣草、罗马洋甘菊、广霍香、没药各3滴涂抹穴位，清大肠，清/补脾经，足三里，百虫窝，效果会更好！
声 明
推荐使用方法及建议搭配仅适用于CPTG认证精油，但不等同于医疗机构的诊断。如果有疾病的发生请及时就医，精油不是药物，请正确了解精油的用途在于调理身体达到平衡，提高自身的免疫力。
3. 感冒能不能做精油按摩
感冒之后是可以使用精油按摩的，有利于病情的恢复，精油按摩法可以疏通经络排毒，能够使深层的肌肤舒经活络，促进血液循环，缓解疲劳，增强免疫力。最好是找专业的医师进行按摩，不要自行按摩。
举措建议
建议感冒期间多喝热水，饮食尽可能以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻辛辣食物，平时室内注意通风透气，保持干燥，可以适当的进行有氧运动，每周至少坚持五天以上，感冒期间多多休息，不要太过劳累。通过精油疗法，不但可以减轻感冒的症状，而且还可以预防和减少进一步感染的发生，这是由于精油具有良好的杀菌功效，对于入侵呼吸道黏膜的病菌或病毒，能有效地直接抑制，而且能够刺激人体自身的免疫系统，协助对抗病毒的入侵。精油的气味也能经由嗅觉来刺激脑部的中枢神经，达到安抚情绪、提高活力的效果。
如果已经发现有感冒初期的症状，及时地用芳香精油来对病症做一些处理，它们会有效抑制住感冒症状的全部暴发，缩短感冒时间，促进身体自愈。对治愈感冒有良好效果的精油有：薰衣草、茶树、尤加利、薄荷、迷迭香等，常用方式有精油泡澡法和精油吸入法。
4. 请问,在感冒期间能做精油开背吗这个问题的答案在哪里
问,在感冒期间能做精油开背吗这个问题的答案在哪里能看到
感冒期间不建议精油开背,容易着凉,感冒不容易治愈。注意休息,加强营养,不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,多食用清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品和新鲜蔬菜
5. 感冒了可以精油开背吗
感冒时是否可以用精油开背，这个问题不能一概而论。通常在风寒型的感冒，可以适当用一些滋补和温热的精油进行经络的疏通。开背的治疗原则是通过按摩的方式方法进行经络的疏通，从而起到增加人体机体免疫力，缓解疲劳，放松身体的作用效果。对于风寒型的感冒可以适当的用一些温热的精油进行一定的经络疏通，但是不能开背的面积过大，或者在开背之后不注意保暖，从而进一步受凉而导致感冒长期不愈合的情况。但是对于风热感冒不建议用精油开背，因为通常精油都具有温补的作用功效。如果风热感冒用精油进行经络疏通，会导致发烧更为加重等一些临床症状和情况。对于暑湿型的感冒不可以用精油开背，开背后身体的毛细血管和汗毛孔会全部张开，张开后会导致风邪湿邪进一步侵入人体，而引起感冒迁延不愈的情况发生。
6. 热石+精油推拿后感冒发烧头疼，为什么会这样
着凉了吧？风热感冒？
7. 经常精油开背的危害
纯正的精油配合专业的按摩手法,精油背部开孔无副作用。但有一些情况需要我们关注。女人不宜在经期或经期前后使用,以打开后背。那会引起许多其他问题。油的背面开口很重要。如果没有熟练的操作,精油背面的小孔就不会单独出现。获取身心愉悦,但同时也会引发一些生理问题。
8. 精油开背后注意事项禁忌
精油开背后注意事项禁忌
精油开背后注意事项禁忌，现在生活压力大，我们可以在闲暇时间进行一定的美容护肤，精油开背就是一种很好的方法，下面大家一起来看看精油开背后注意事项禁忌与什么吧。
精油开背有什么忌讳
1、开身后24钟头内不必冼澡和喝凉水。精油开背后皮肤毛孔都被打开了，这个时候人体已经往外身体排毒缓解压力，喝凉水冼澡会让冷气和病菌再次进入体内，非常容易造成发烧感冒。
2、孕妇和女性生理期不可以按，开背较大的作用便是活血化瘀，孕妇和女性生理期做这一很危险。
精油开背实际上便是处于被动的给肝脏排毒，对人体是有很多益处，能够多做，但处于被动只有做调养和辅助，真实的身心健康好身体素质还需要积极健身运动，从内提升再从外界辅助同时进行人体才会更好。
精油开背的方式
精油开背的恰当方式便是先冼澡，需要用温开水冼澡一次，把表层的污渍油迹及其汗味洗干净，随后在床上由美容导师来进行，提前准备一盆湿热的水及其几个纯棉毛巾，温度不必超出50度，最好在35度至45度中间，随后把在其中一条纯棉毛巾淋湿，搭在背部，
而此外一条干躁的纯棉毛巾搭在腰部下列，防止做精油开背的情况下而打湿下边的衣服裤子，把单方精油倒在手掌心准备工作搞好之后，就可以把手掌心的单方精油搓揉一下，从肩部刚开始一直到腰部搓揉，从上向下从正中间向两侧轻轻地的搓揉，一直觉得到背部有发热状况才行。
做精油开背的情况下技巧一定要技术专业，一定不必有疼痛的觉得出现，姿势也一定要连贯性，不能够没有技巧，在精油开背完毕之后还应当搞好善后处理，最先便是把背部清理干净，提前准备一盆开水来擦洗背部，随后再清除一下颈椎骨腰部，把湿冷的纯棉毛巾清除后再用干纯棉毛巾再擦洗一遍就可以了。
精油开背一个礼拜做一次就可以了，频率一定不可以太高，自然也不可以隔很长期才做一次，那样的实际效果就不容易那么显着，假如工作压力也十分大，有失眠问题，那么就可以在早期提升精油开背的频次，可是一个礼拜依然不可以超出2次。
精油开背有哪些好处呢
单方精油开背的好处还是十分多的，能够做到保养皮肤功效，可以让皮肤里边的污渍被合理的消除，还能够让脸部的血液循环系统速率提升，让皮肤修复到光洁细致的情况，单方精油的分子结构较为小，因此非常容易渗入皮肤表面，让皮肤更强的消化吸收，能够协助调整皮肤，做到一个最好的情况。
精油开背还能够做到抵御衰退功效，单方精油里边所带有的玫瑰花，乳香，柠檬，肉桂粉等成份可以具有保湿补水工作中，让皮肤细胞的再造工作能力越来越更强，可以补充皮肤所需要的营养成分功效，应用精油开背还能够让皮肤的皱纹消除，让皮肤延展性越来越更强，那样抵御衰退的功效就可以非常好的反映出去。
用精油开背还能够具有收敛毛孔功效，精油的种类有很多，像芦苇草单方精油，玫瑰精油，天竺葵精油，丝柏精油，佛手柑精油这些，可以把不必要的植物油脂给消除，让皮肤代谢皮脂腺代谢获得调整，让皮肤毛孔里边的污渍被合理的消除，因此用精油开背可以让紧致毛孔越来越更强，让皮肤越来越更为细致。
1、精油开背由美容导师相互配合单方精油在背部开展推拿按摩，消除疲劳、放松身心。非常合适这些工薪族和紧张焦虑的群体，能够迅速合理的让人释放压力出来心情愉悦。开背做详细本人都觉得轻轻松松了几十斤，分外清新。
2、输通背部经络、推散阻塞血气，有减肥瘦身化脂的功效，多做几回背部也会变软，要想减肥瘦身减肥的女士能够试一下。
3、养颜美容，处理肤色暗沉、起痘等皮肤问题，协助女士祛黄，改进面色。
4、安神助眠补气血，提升睡眠，非常是失眠多梦、头疼头晕病人要多做。颈椎骨直达人的大脑，血气运输不上头部人的大脑便会出现氧气不足、失眠等问题，背部的郁结输通后人体循环系统作用才可以尽快运行。
5、身体排毒清热解毒、除菌消炎，协助背部排热去痘。炎热的夏天，许多女士由于背部长痘都害怕穿露背装，可就现在去做几回精油开背。不但能清除之前的脸上痘痘还能协助人体把剩余的内毒素合理排出来，好的也快。
精油开背禁忌有什么?
1、精油开背后毛孔都被打开了，此时身体正在往外排毒解压，洗澡会让凉气和细菌重新进入体内，因此开背后24小时内不要洗澡。
2、孕妇和女士经期不适合进行精油开背，开背最大的功效是活血，孕妇和女士经期做会比较危险。
3、精油开背是被动的给身体排毒，虽然对身体是有很多好处，但是只能做调理和辅助，不能过度依赖。
开背单方精油有什么
熏衣草精油：有减轻肌肤过敏、痊愈疤痕、消除痘印、改进太阳晒伤等问题，让人情绪释放压力，给人平静感。
玫瑰精油：合适干性皮肤，有保湿补水滋养皮肤功效。也可以镇定、缓解神经，有花植单方精油以后之称。
薄荷精油：给皮肤清爽之感、缓解疲劳，也可以改进头屑、冒油等情况，合适油性皮肤，夏天用的许多，敏感性皮肤谨慎使用。
茶树精油∶具备收敛性、抗菌实际效果，清爽的香气能提升精神，缓解疲惫和消除肌肉工作压力，适用油性皮肤
甘菊∶主要是修复功效，对稳定皮肤也是有非常大的作用，能产生宁静、释放压力的觉得，适用中偏干皮肤。
如何进行精油开背?
1、上精油后，手背按压膀胱筋，甩至风池，滑大板筋，排至手臂;大拇指走S步，划膀胱筋，包至风池，滑大板筋，排至手臂;手横放，四指划膀胱筋，包至风池，划大板筋，排至手臂。
2、单手捏脖子，至风池，双手捏大板筋，打八字;双手交叉，掌根压膀胱筋至腰部包腰，弹起;双手搓热，包腰至肚脐弹起。
3、双掌服贴搓背，单手拔膀胱筋，至大板筋，双手搓大板筋，双手拇指重叠下拔膀胱筋至腰部，双手拔膀胱筋至大板筋，排至另侧手臂，另侧重复。
从上述文章内容中，我们了解到精油开背的相关禁忌和按摩手法，一般我们自己在家进行精油开背是比较麻烦的，所以最好在专业的理疗馆进行操作，由专业医师进行操作，效果会更好，特别是工作压力大或者是经常腰酸背疼的上班族来说，定期精油开背是个不错的选择。
1、精油按摩之后立即进行清洗，因为立即清洗会影响精油效果。面部精油按摩之后是可以不用清晰的，身体精油按摩之后建议6小时后再进行清洗。但是如果精油使用过多，皮肤感觉过于油腻的话，还是可以进行清洗的`。
2、孕妇以及哺乳期女性不建议进行精油按摩，因为大多数精油含有孕妇慎用成分，使用有可能会给孕妇及宝宝带来影响。出于安全考虑，孕期及哺乳期不建议使用精油按摩。
3、精油按摩最佳频率为每周1-2次，因为精油按摩频率过高，容易给肌肤带来负担，造成肌肤出现粉刺、闭口等问题。而且进行精油按摩之后，肌肤需要一定的休息时间去吸收，所以精油按摩不宜过于频繁。
4、建议同一种类的精油使用不要超过三个月，因为长期使用同一种精油，肌肤容易产生耐受性，会导致使用效果没有开始显着，建议交替使用精油进行按摩。
精油减肥的原理：
其实，精油瘦身的原理并不深奥。因为天然植物精油具有的小分子特性，精油所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收，加速了毛细血管循环，增进淋巴细胞排毒功能，转移消耗脂肪。
当精油在疏通肝胆经时，能刺激分泌适量胆汁，加速脂肪燃烧。当精油途径肾经膀胱经时，又加速了人体多余水分、毒素的排导。当脂肪间隙的多余水分和毒素通过精油的强渗透及专业塑型手法护理后，体内多余水分被排出体外，在紧肤同时又起到了瘦身减肥的效果。
精油按摩减肥的注意事项：
1、身体不适时应停止
感觉相当疲倦，发热发烧或生病，身体有受伤，怀孕期间都要慎重，最好不要自己按摩，以免令情况更严重。
2、不要将精油直接涂抹在身上
一小瓶精油是从大量植物中萃取出来的，所以可想而知，浓度也会比较高，那么在使用精油的过程中我们就不能够直接将精油涂抹在皮肤上，因为这样会刺激到皮肤，造成不利的身体影响。在使用之前应该用精油中的基础油进行稀释，这样用起来就万无一失。
3、最好在洗澡后进行
按摩减肥最好在洗澡后进行，这样不仅感觉更舒服，也可以提高减肥的效果哦。
4、饭后2小时内不要按摩
饭后2小时以内，或是刚喝过酒也不要按摩，这样很有可能会令淋巴倒流，造成反效果哦！
5、精油种类要看清楚
精油的种类要分清楚，有一些精油是属于光敏性精油，不能见光，如果白天涂抹在皮肤上外出，容易让皮肤变黑，甚至会造成严重的皮肤疾病。比如说像柑橘类的精油就是属于光敏性比较强的。适宜晚上的时候使用，这个就不要疏忽。
6、时不时换下口味
单一配方的精油要和其他精油交替使用效果会比较好，而且同一种类的精油最好不要单独食用超过3个月。最好还是经常换换口味啦，因为我们的身体也会对同种类的精油麻木的。
7、不是人人都适用精油
精油再好，也不是适合每个人的，年龄太小的女生和哺乳期的妇女是不适合使用精油，因为这样会打乱她们的内分泌系统，不利于身体健康。