精油型浴盐一般为什么状

‘壹’ 浴盐为什么油油的

浴盐里面含有植物精油，所以油油的
浴盐的成分，它是由天然海盐、植物精油、多种中草药和矿物质组成，含有丰富的人体所需的多种元素，长期使用可以起到美白肌肤、去除色斑、使皮肤富有弹性等功效。然而，浴盐是一些很小的颗粒，有很强的去除皮肤角质的作用，除非你经常穿高跟鞋，需要对脚部的皮肤角质进行经常地去除，否则不应天天使用，不然的话会对皮肤有刺激，导致皮肤过敏，严重的甚至会出现水泡等病症。还要特别注意一点就是，每次用浴盐洗浴的时候，不要浓度过高，这样不但不易于浴盐发挥效果，反而会增加对肌肤的刺激。

‘贰’ 如何用浴盐泡澡呢浴盐泡澡怎么用呢

平时很多人喜欢用浴盐洗澡。浴盐有很好的清洁护肤效果，很受女性朋友的欢迎。浴盐的美容用途很多，浴盐的种类也很多。那么如何用浴盐洗澡呢？盐浴怎么用？

止痒

如果你有皮肤瘙痒的症状，那么使用浴盐可以止痒，杀死导致皮肤瘙痒的细菌。但即使皮肤发痒，使用浴盐时也不要用力过猛，避免划伤皮肤，刺激伤口，引起疼痛。

美白祛斑

浴盐含有钙、石膏、镁等微量元素。长期使用浴盐可以清除皮肤黑色素，提亮肤色，使皮肤越来越白，甚至淡化甚至去除皮肤上的斑点，使皮肤越来越白，越来越嫩。

减肥

大多数浴盐都有减肥的作用。使用浴盐时，同时按摩身体肌肉，每次坚持10-20分钟。长期坚持可以瘦下来，让皮肤更紧致。

浴盐的种类和功效

薰衣草浴盐

薰衣草浴盐可以解决皮肤干燥和瘙痒的问题，可以改善睡眠质量低下或失眠的状况。添加美白成分还可以加强色素细胞的新陈代谢。使用后，你可以感到神清气爽，精神放松。适合干性和中性皮肤。

玫瑰浴盐

这种浴盐可以滋养皮肤，特别适合秋冬干燥的皮肤。此外，玫瑰精油还能有效防止皮肤老化，舒缓皱纹。工作压力大、烦躁不安的人，不妨用玫瑰精油浴盐洗澡。

柠檬浴盐

这种浴盐可以促进血液循环，排除人体毒素，溶解多余脂肪。想减肥的女性可以试试这款浴盐。柠檬特有的香味可以提神醒脑，安神定志，特别适合中性皮肤和干性皮肤。

茶树消炎浴盐

茶浴盐具有消炎作用，能有效减少皮肤痘痘，去除老化角质，使皮肤光洁。油性皮肤的人非常适合用这种浴盐。

清凉薄荷浴盐

薄荷给人清凉的感觉。能起到深层保湿效果，平衡油脂分泌，促进细胞再生，让肌肤充满活力。这种浴盐适合任何皮肤类型的人。

浴盐能去角质吗？

浴盐可以去角质。

浴盐是一种颗粒状的清洁产品。浴盐涂在皮肤上后，你可以通过轻柔的按摩和打圈运动来去除皮肤上的老废角质，所以浴盐可以去角质。

浴盐的细小颗粒能有效软化角质层，使皮肤脱落，有利于皮肤清洁和自我更新。盐在沐浴中的渗透可以消除水肿，促进脂肪运动，对塑造身体曲线有意想不到的效果。只要使用浴盐和按摩，就可以局部或全身减肥。浴盐有很好的杀菌消炎作用，长期使用对狐臭、荨麻疹、皮肤皲裂、头皮屑等皮肤不适有很好的抑制作用。所以浴盐可以用来去角质，浴盐谁都可以用。

‘叁’ 浴盐是什么样的盐 它的名具体名称是什么

浴盐迷惑浪漫女人

为近年来国际流行的洁面洗浴新品，“盐”算是熬出头了。说实话，以前很少关心盐到底“长”什么样儿，直到那一群时尚、爱美的女孩争先恐后浴盐入水，才悄悄地凑近，小心翼翼舀起一勺：哦，这粗细不一的结晶体，还怪可爱的嘛！

浴盐传说

盐的美容功能是怎么被人们发现的？也许我们应当让记忆回溯到古老的欧洲。在安徒生的童话里，那条感情纯美的美人鱼，正是饱受着海水的滋养，才出落得动人无比。许多年过去后，细心的人们发现，欧洲的水手们虽然长期暴露在阳光下，但皮肤总能保持最佳的状态，而这也是海水的功劳，正是海盐的清洁和治疗作用，使得水手们的皮肤遭到破坏之后又被及时恢复。

荷兰人受此启发，把取自深海的盐精炼成浴盐，用来保养皮肤。现在，咸咸的盐旋风已经刮遍了全世界。

食盐美容最廉价

食盐是浴盐里最廉价一族。东瀛妇女格外崇尚“食盐美容”。如果是用在脸上，先要清洁面部，然后用一勺细盐，加入几滴水，搅匀融化，再用指尖沾取盐水，从额部到颌部自上而下涂抹，并轻轻地作环形按摩，几分钟就够了。等到脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水洗去，继续正常的护肤步骤。每天早晚各一次，可以帮助清除脸部的油脂、粉刺、黑头和污垢等。坚持一周左右，就能使面部皮肤变得鲜嫩，有透明感。

如果是用来洗浴，也是先将身体洗净，然后用盐水按摩全身，按摩的顺序是先手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部。

需要注意的是，食盐美容宜用细盐。皮肤油性者，单用盐和水即可；皮肤偏干者，半勺细盐、一勺水溶性或弱油性按摩霜加水混匀使用。

挑选浴盐自有一套

浴盐的色彩和香味最能迷惑天性浪漫的女人，其实，如想挑得一款称心的浴盐，最重要的分清浴盐的功效和它的使用方式。

天然的深海浴盐，本身含有多种微量元素。可用于洗脸、浴足，能促进新陈代谢，深层清洁肌肤，消炎、杀菌、快速治愈小伤口，修复凹凸不平的表皮，收敛粗大毛孔，长期使用肌肤会变得柔滑细腻。有的还能减肥。

而花草浴盐，常常加入各种香型的植物精华，从而创造不同的功效。洋甘菊浴盐，舒缓神经紧张、促进睡眠；薰衣草浴盐，可安眠、减轻压力、舒活筋骨；柑橘柠檬草浴盐，消除焦虑的心情，清醒头脑；迷迭香浴盐，增强记忆力，改善紧张情绪，增强活力；玫瑰浴盐，治疗神经紧张，改善老化皮质；姜浴盐，放松身体，促进血液循环。

浴盐的使用方式并不全都相同。有的适合蒸桑拿时用，浴盐随蒸气放松和清洁肌肤；有的适合淋浴，将盐装入小巧的布袋轻擦身体，或是吊在花洒上，直流而下；有的必须放入浴缸加水浸浴，才能充分发挥去除疲劳、爽洁肌肤的功效。

‘肆’ 浴盐的其它解读

纯朴，是因为它的原理简单。很久以前，欧洲的水手们虽然长期暴露在阳光下，但肌肤总能保持最佳的状态，正是海盐的清洁和治疗作用，使得水手们的肌肤遭到破坏之后又被及时修复。
浪漫，是因为各种浴盐呈浅彩色透明结晶体状，无论是被装在晶莹剔透的瓶子中，还是渐溶于浴缸中漾起一池色彩，都令人产生暇想。
盐浴不仅是一种时尚，更是一种文化。它不单有清新自然的护肤效果，还注重由内而外的调整，带给你的健康之美、自信之美——“只有化妆的美丽，没有化妆的痕迹”。 盐浴的起源，可能就是受欧洲水手们的启发。荷兰人将取自深海的盐精炼成浴盐用于皮肤的保养。法国人则爽性直接泡海水浴，据说法国人拥有迷人的身材和令人艳羡的肌肤，就与他们偏爱海水浴有关。但是在海洋中沐浴毕竟要受到各种条件的限制。在很多西方国家，人们都习惯用浴盐洗澡，使自己能天天享受海水浴给自己带来的美丽和健康。
在国外，少吃盐多用盐不仅仅是一种时尚，而且也是人们维持身体健康的一个理念。国外的盐业市场上有几千种不同的盐，人们在消费的时候选择范围很大，其中保健盐占消费盐的10%以上，而我国保健盐的消费几乎可以忽略不计。即使是位于时尚顶尖的上海，所占比例也只有2.1%。杭州的保健盐消费比例大约为5.2%，在全国位于前列。保健盐的消费水平已经成为衡量生活水准高低的标尺之一。 天性爱美的女孩子，挑选浴盐的时候，总是忍不住为其表象所吸引。乍见五颜六色、粗细不同的粉末或颗粒，装在造型各异、精致玲拢的瓶罐中，配着色彩柔和的绸带……总想挑一款装饰最为心仪的产品。
事实上，这些浴盐取自海水不同深度、出自不同国家，并具有不同的护肤成分。在它们美艳华丽的“外表”下，还有与众不同的“内涵”。
浴盐质地的粗细跟用途及使用方法都有关系。一些粗颗粒的晶盐是必须放在浴缸里加水浸浴用的。细颗粒的浴盐则可以直接涂抹在脸上、身上轻轻揉搓。有的适合蒸桑拿时放入布袋轻擦肌肤，既补充流失的盐分，又洁肤美容。有的适用于沐浴，装入布袋，吊在喷头上，轻松快捷达到护肤效果。
一般在家用只需要清爽浴盐就够用了，最多再备个磨砂盐。
空调、心理压力，加上熬夜……皮肤很容易紧绷、干燥、失去光泽，此时天然清爽浴盐就能率先派上用场，软化角质，对皮肤起到极佳的缓解镇定作用。磨砂盐则能消除厚厚的角质和死皮，让你迅速摆脱粗糙。
由于添加的其他成分不同，浴盐会散发出不同的味道，有淡淡的花瓣清香、清凉的薄荷香……在选择浴盐时，要根据自己的肤质、用途去挑选，千万别被它那迷人的颜色和造型冲昏头脑。 前段时间有条消息，说一对情侣想尝试一下盐奶浴的功效，就买了平时用的那种食用精盐来洗澡，结果美容没有美成，间是身上皮肤被损坏了。这当然成了个笑话，不过初使用浴盐者，也难免会犯点错误。
我刚试用浴盆洗澡时，先把盐倒了一些在手上，细颗粒的浴盐看上去和一般的盐也没有什么区别，颗粒小小的，就是有颜色。涂抹在身上，感觉好像是把沙子往身上抹一样，痒痒的。轻轻揉搓几下，稍微有一点点磨砂的颗粒感，而且还有一点点的泡沫。摸了几分钟后，手中的盐开始慢慢溶化了，除了一点凉凉的感觉外，没什么其他变化，就用水冲洗掉了。后来仔细看了盒子上的说明书，才发现不是没有感觉，而是使用方法不对。浴盐有很多种使用方法，可以根据不同人的习惯进行选择。
第一种方法很简单易行。将身体润湿后，取适量的沐浴盐均匀地撒于毛巾上，或者直接敷在身上，然后轻轻地揉搓按摩，稍后用清水冲洗。另外，在盐浴的过程中，要用浴盐来擦洗背部的皮肤、可防止皮肤病。
第二种方法比较适用于减肥。把沐浴盐涂抹在身上局部肥胖处，长时间按摩直到相应部位感觉到发热为止。长期保持这种盐浴，可以起到分解脂肪和局部减肥的效果。
第三种方法有一点点奢侈。每次取50克浴盐溶解在浴缸里，然后将身体浸泡其中约15分钟左右。要注意的是，浸泡时间不宜超过20分钟，否则会造成肌肤脱水。
注意，盐浴功课要一直做到脚后跟，因为美肤第一步就是要摆脱粗糙，增强肌肤的抵抗力，否则，再好的身体护理油、霜之类的也吸收不进去，白白浪费。所以，要尽量软化、去除角质，让疲劳的肌肤迅速恢复精神。 除了平时在家DIY盐浴外，还可以到美容院去体验全套服务。一般美容院可以提供去角质、木桶浴、浴盐桑拿等服务。可根据自身皮肤状况及美肤需求，让专业医师为你配制最适当的浴盐产品，你可以享受最周到的美肤服务。
浴盐桑拿就是全身涂抹富含矿物质的浴盐，在桑拿室蒸10到20分钟。能增加皮肤对水分的保持度，避免干燥粗糙，同时增加养分的供给，保持肌肤的弹性，达到美肤瘦体的效果。注意在桑拿过程中会出大量的汗，所以应该适度补充水分，以免脱水。
浴盐木桶浴就简单一些，不过美容院会配制不同营养成分的浴盐，满足不同的美肤需求：
去角质精油海盐含有海盐结晶、橙精油、葡萄柚精油，可清洁表皮，提高皮肤对其他产品的接受性，具有无机质再摄取的作用；
优质海藻精华含有大量海藻精华及甘油，可令肌肤柔软，富有弹性，有助于矿物质的渗透；
檀香木精油浴盐运用于干性、脱水、发炎、受刺激的皮肤，可以补充身体所缺水分，对治疗发炎或有敏感的皮肤疗效极佳；
尤加利树精油浴盐则可治疗肌肉酸痛、头痛、关节炎、咳嗽、感冒；
杜松精油浴盐适用于油性皮肤，对付暗疮、湿疹、皮肤炎、水肿、风湿痛有一套，可减轻经痛、紧张、失眠，去除蜂窝脂肪组织；
薄荷香精油海盐则对减肥瘦身有辅助效果；
迷迭香精油海盐可以去水肿，去头屑，减轻精神疲倦……
一般用浴盐去角质，主要针对肘部、膝部、脚跟多厚皮部位，以及背部。而且用浴盐去角质的按摩手法、轻重很关键，否则容易损伤皮肤。所以，可以试着先到美容院感受一下，然后回家操作就驾轻就熟啦。 浴盐其实也是一种盐，不过它是以优质海盐为基料，有的添加了矿物质、营养素及某些提取物（如海藻），有的则是添加了中药或适量的清凉因子，能够软化皮肤角质层，深层清洁肌肤，祛除多余油脂和老化的角质层，促进新陈代谢，减轻疲劳感。此外，还有消炎、杀菌、快速治愈小伤口的作用，长期使用可令肌肤柔滑细腻。
随着浴盐逐渐步入家庭，市场上还出现了专门给宝宝用的沐浴盐和专门用来做足浴的浴盐。
给宝宝用的沐浴盐和给成人用的基本差不多，就是在10升水（约5把热水瓶）中加入50克儿童保健沐浴盐，让宝宝浸泡20分钟左右。这种盐还可以用来治痱子，给宝宝带来清凉的感觉。而且由于这种盐是纯天然的，就是宝宝不慎入口，也没什么关系。成年人也可以用这种沐浴盐来洗脸，因为这种沐浴盐对脸部皮肤的刺激很小，经常洗可以治疗脸上的痘痘。
足浴盐则更受老年人的欢迎。因为盐水具有抑菌的作用，可以用来治脚气，而且市面上的足浴盐中还添加了很多中药成分，可以缓解足部的各种不适。另外，足浴盐水可软化角质层，从而使得老化的死皮脱落，利用盐水溶液的高渗透性使毛孔和血管扩张，增进足部对中药提取物的吸收。除了泡脚，其还可以热敷治疗胃痛呢。 每个追求时尚、美丽的女孩，在挑选日用品时，不再单纯地看重功效，而更注重它们的成份。像穿衣服讲究自然、随意一样，日用品则讲究成份的天然含量。“浴盐”则顺理成章地成为肌肤保养的佳品。
在许多国家，人们已经习惯用深海浴盐洗脸、浴足，它能促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、快速治愈小伤口、祛除多余油脂和角质层、修复凹凸不平的表皮、收敛粗大的毛孔……长期使用肌肤柔滑细腻。 当你乍见五颜六色、粗细不同的粉末或颗粒，装在造型各异，精致玲珑的瓶罐中，配上色彩柔和的绸带，自然会以为这是时尚、独特的装饰品或是典雅别具风格的礼品。很难想象它是取自海水不同深度、出自不同国家，并具有护肤功效的洗浴护肤品。它不仅有美艳华丽的“外表”，还有与众不同，无法估量的“内涵”。不同的浴盐散发着不同的“味道”，有淡淡的花瓣清香、清凉的薄荷香。
据了解，盐质地的粗细跟用途及使用方法都有关系。用浴盐并不一定要浴缸，有些海盐只要取少量，溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事；有的则适合蒸桑拿时，将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充流失盐份又洁肤美容；有的适用于沐浴，将装入盐的布袋，吊在喷头上，轻松快捷达到护肤效果；还有些浴盐就必须要放入浴缸加水浸浴，达到去除疲劳，爽洁肌肤的功效。
在选择浴盐时，还是询问一下自己适合用哪种浴盐。
无论你是实际沐浴型或享受沐浴型，都会认同沐浴能使人精神一振，倦气全消。浴盐，使肌肤在清洁过程中得到滋润及补充水分，提升沐浴境界，令您神清气爽，身心舒适！在这个到处都在呼唤绿色、追求自然的年代，你也来试试做个盐水美人吧。
市面上有许多种浴盐，但有些人总是认为，浴盐---顾名思义就是洗浴时用的东西。其实这么理解是错误的，浴盐不止是在桑拿、盆浴时才用，在我们平时的护肤、洁面时也有很大的用处呢。
1.浴盐洁面：取少量浴盐溶于盆中便可以充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，即干净清爽又简单省事。而油性皮肤的人用浴盐后就无须再用爽肤水就可以达到洁肤、紧肤及护肤的功效了。
2.浴盐淋浴：将装入浴盐的小布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷地达到护肤效果；如果不方便吊在喷头上，那么用海绵取少许浴盐，轻轻按摩全身，再用水冲洗也可同样达到护肤效果。
3.浴盐美足：先用热水泡脚5分钟，把浴盐涂抹在脚上有厚皮的部位，如脚根、脚掌打圈按摩3--5分钟，再用清水冲洗干净，最后用润肤霜润肤。
而如何挑选浴盐也十分重要：
天然的深海浴盐，本身含有多种微量元素。 1、将一袋250克的牛奶倒入锅中，烧开，沸腾后关小火，放入粗盐。一袋牛奶约放三把粗盐，边煮边用筷子搅拌，使得粗盐完全溶解。
2、一直煮，知道牛奶里的水分全部蒸发，会出现一粒粒乳白色的小盐粒，美白牛奶浴盐就制成了。
3、找一块毛巾铺平，倒少许浴盐，对着，讲一边卷过来，另外两边折过来再叠，浴盐包就做好了，在洗澡的时候只需反复擦拭皮肤表面，让浴盐缓缓渗入皮肤即可。

‘伍’ 使用浴盐的注意事项

浴盐是美容的一款佳品，而不少人可能会问到的便是，浴盐可以天天洗吗?在使用浴盐的时候又该注意哪些事项呢?下面是我精心为你们整理的关于浴盐可以天天用吗的相关内容，希望你们会喜欢!

浴盐可不可以天天用

浴盐不可以天天用。

因为浴盐具有去角质的作用，如果天天用浴盐的话，那么就会导致皮肤的角质层越来越薄弱，导致皮肤逐渐变得脆弱敏感，很容易受到外界环境的伤害，水分流失得也越来越快，所以浴盐最好不要使用得太频繁。

浴盐天天用的危害

浴盐天天用会皮肤敏感脆弱因为浴盐是颗粒状的产品，所以除了清洁污垢以外，用浴盐还有去角质的作用。而角质层是我们皮肤表面的保护层，偶尔用一次浴盐可以去除掉老废角质，对皮肤有益，但是天天用浴盐去角质的话，角质层对皮肤的保护作用就会越来越弱，最终皮肤就会变得十分的敏感脆弱，难以抵抗外界环境的伤害。

浴盐天天用会皮肤干燥皮肤的角质层除了可以保护皮肤以外，还可以起到锁水的作用，可以减缓皮肤内水分的流失。如果天天用浴盐洗澡的话，那么角质层越来越薄，皮肤水分流失得就会越来越快，这样皮肤就会很容易干燥。

浴盐多久用一次比较好

浴盐最好一周用一到两次。每次用完浴盐以后，要留给皮肤足够的休息时间，这样就不会使皮肤受损，反而还能让皮肤越来越白皙弹润。不用浴盐的时候，就使用沐浴露或者香皂清洁皮肤就可以了。

使用浴盐应该注意的事项

皮肤有伤口不能用浴盐

浴盐虽然有杀菌消炎的作用，但是如果皮肤上有伤口的话，还是不宜使用浴盐，不然浴盐会刺激到伤口，引起疼痛，还可能影响伤口痊愈的速度，严重的话，甚至会导致色素沉积，伤口恢复以后留下疤痕。

用浴盐按摩时动作要轻柔

即使是小颗粒的浴盐，颗粒也不是规整的圆形的，而且有棱有角的多边形。所以在按摩时必须动作尽量轻柔，以免浴盐划伤皮肤。如果太用力的按摩的话，那么皮肤受伤了就得不偿失了。

浴盐的适合人群

亚健康人群

温泉浴盐

主要症状腰颈酸乏

温泉浴盐中含有硫黄、镁盐、钙盐等多种矿物成分，可以在浸泡的时候活络筋骨，增加血液循环，很好地解决亚健康这个都市问题。当你陷入睡眠不好、容易疲劳，特别是脖颈和腰部整天喊酸喊累，但身体又无任何病变的困境时，那就试试温泉浴盐吧。想想看，我们哪来那么多时间和金钱去京郊泡温泉，一款好的温泉浴盐就可以把京郊的天龙源、小汤山们带回家，是不是很棒?

配对方式

1.把大约3勺左右的温泉浴盐放入洗澡水中溶解，边放边搅动。把水温调到38℃～40℃度之间，这个温度是身体最喜欢的，同时也能把浴盐的功效发挥到极致。

2.在泡浴之前，你最好先用淋浴的方式把身体洗干净，这样，可以帮助身体很好地适应水温。泡浴时间在20分钟～30分钟为宜。浸浴时有一个小方法，把手扶在浴缸边上，腰背慢慢向后仰，反复吸肚子和鼓肚子，可以帮助你减除腰背肩酸之苦。你会觉得仿佛每个毛孔都在呐喊叫好，感觉那叫一个棒。

3.温泉本身的矿物质也会透过表皮渗入身体皮肤，起到很好的美肤作用。所谓的温泉水滑洗凝脂，想必也不过就是如此吧。

经常加班者

精油型浴盐

主要症状精神疲惫

精油叫“油”，但它其实不是真正的油脂，你也可以把它叫做植物的荷尔蒙，它对于人体的妙处在于，并非是外在的调节，而是从神经着手，改善人的心理、情绪和心灵，因此，添加了精油的浴盐非常适合那些因为经常加班日夜颠倒而丧失了对自然的感受能力的白领们。它就像一个心灵的魔术师，在你疲乏无助的时候，唤回你对幸福生活的感知能力。临睡前用精油型的浴盐泡个澡，能营造出一个非常安静美妙的氛围。

配对方式

1.天竺葵精油能缓解压力、平抚焦虑，洋甘菊浴盐、玫瑰浴盐帮助舒缓紧张的神经，安抚情绪;薰衣草浴盐可以舒缓头疼;而迷迭香浴盐则能增强记忆力。在洗澡的同时，不妨给你的大脑也洗个澡。

2.如果没办法泡澡，就将它们倒在已打湿的浴棉或搓澡巾上，在已淋湿的身上来回搓拭，浴盐中的精油随着热水的温度散发在空气中，小小的空间顿时弥漫起舒适浪漫的味道。

户外工作者

中草药浴盐

主要症状脚部酸胀 细菌滋生

消炎、抑菌、活血脉、消除疲劳、增强足部底气，是中草药浴盐的拿手好戏。所以，它最了解户外工作者们心声。如果你是忙碌的摄影记者、市场调研人员，或者业务员，长时间地站立奔走，不光腿脚的酸软程度明显增加，而且非常容易出现难闻的味道，这其实就是细菌开始猖獗的标志。足为精气之根，足部泄气，整个人当然也跟着泄气喽。

配对方式

1.当归可以活血通络，肉桂温肾助阳，消除腰部疲乏，藏红花有止痛效果，它们都是很好的足疗原料。

2.把双脚在融有中草药浴盐的热水中浸泡30分钟，同时用双足互相摩擦。或者把五指穿插在脚趾中，用力向外拉伸脚趾，这样能起到特别棒的舒缓效果。

水肿型问题者

天然海盐

主要症状腿脚浮肿

天然海盐是一种粗盐，能让身体发汗，帮助无用的水分排出体外，而且，由于很多海盐里面本身就混带了天然的海藻成分，而海藻又是我们所知的非常棒的去水肿能手。除了本身就有这些困扰的女士，怀了孕的女人，常年高跟鞋不离脚的人，都非常适合用海盐来解决水肿烦恼。

配对方式

1.用少许热水将海盐调成糊状。涂在蝴蝶袖、大象腿等地方，如果附着力不好，就用橄榄油或葡萄籽油来调和。在需要的部位轻轻按摩，大约15分钟后用温水冲干净。

2.你也可以单独用海盐浸泡小腿，让小腿浸泡20分钟左右，使之完全放松，然后再对需要瘦身的地方进行拍打。

TIPS

1.很多浴盐都不是单一型的，如果有多种添加物，观察其哪个是作为主打成分的，再据此选择适合自己的浴盐。

2.如说明中没有注明免洗，冲洗之后最好再擦身体滋润乳液，因为浴盐中大都含钠，很有可能会引起皮肤干燥。

3.微温的全身浴，能让精神安定，帮助解除失眠、紧张。而晨浴或入浴后要去工作的人，就适当加热水温。

‘陆’ 急求浴盐的成分

浴盐的成分很特别,植物萃取、矿物离子、天然海盐等等,这些都能把肌肤变得滑爽滋润芳香,还能软化、舒缓干燥紧绷的皮肤。

如何使用浴盐

当然，最正规的方法就是倒进水里，然后人泡进去了。。。
但是，包括偶在内，相信很多人都没有一个自己的私人浴缸吧。那么，让我们换个方法使用浴盐。效果一样显着哟

首先，根据浴盐颗粒的大小不同，我们有不同的使用方法。
目前，世面上比较常见的是两种，一种是颗粒较小的浴盐，超市的大部分品牌都是这种的，其颗粒细致如同真细砂。另一种，是颗粒结晶较大的，以一些出精油产品的厂牌为主，如汇美舍等，其大小如同工业盐。
两种浴盐的使用方法不同，却能有相同的功效（前提，是同配方的）

先说第一种洗砂状的浴盐。代表品牌。。。表打偶。。。日系的。。。巴斯克林。效果嘛，如果是有条件用浴缸的同学，可以每天泡一次，一定非常舒服。如果是淋浴，每周两三次就可以了。
浴缸的用法就不用说了。 。。咱们说说如何在淋浴时使用吧
首先，使身体充分湿润，随后，取浴盐在身体上涂抹，打开，按摩。这个过程可能有一点疼，因为去掉了角质，这个时候，你会被它的香气感染，这股味道，会长时间留在你的身体里，因为身体很热，毛孔都打开了，气味容易进去。因此，一定要挑个你喜欢的味道哦，不然哭就来不及了充分的打开按摩后，再一次稍稍打湿身体，再轻轻按摩一遍，然后洗去。这个过程控制在10分钟内，不要过度按摩哟。洗完以后就可以擦干了。不要再使用其他沐浴产品，这时候你能明显感觉到，皮肤不会那么干燥紧绷了。为了保湿可以涂上乳液

如果是颗粒比较大的浴盐，国内有汇美舍，家美乐还有一些专业线上的厂家出。这样的话，依然可以用来放在浴盆了。。。带过不提
如何在淋浴中使用呢？千万不要象第一种一样用啦。。。那非出人命不可。。。
应该先把身体冲洗干净，水温稍稍高一些，让毛孔充分张开，并稍稍擦干，随后，用按摩油或者精油（如果不怕浪费）将浴盐调开。。。涂抹在身体上，充分的按摩，按摩时间也不要过久，这个过程中一定要保持温度，如果冷了，毛孔收住了，那么效果就米有了。。。
按摩完以后，可以洗掉，也可以更奢侈一点。在家里做个SPA。方法，将一条厚些的浴巾裹在身上（如果有条件，可以使一些不吸水材料，比如一次性床单防油防水的那种）然后迅速钻到电热毯里去目的，加热身体，加速血液循环，使浴盐的功效得以充分发挥。。。20分钟后将浴盐冲掉，不要使用其他的沐浴产品。
这时，你将看到你的肌肤焕发出前所未有的魅力。

浴盐除了可以洗澡用，还能拿来泡脚。有了淋浴以后，可能很多人都没有了泡脚的习惯。其实，泡脚可以促进血液循环，加速有害物质的代谢，排出废物，舒缓疲劳，减轻腿部肿胀。泡脚时使用浴盐，更能让足部皮肤得到呵护，同时，由于其杀菌作用，对脚气等疾病都有一定的治疗效果。泡脚的水温可以高些，并注意随时添加热水。有条件的，可以做做按摩，如果想知道手法，偶再发上来。。。先写到这里。。。希望能对干燥脱屑的MM们有所帮助

‘柒’ 浴盐是什么

在美容产业中，使用盐美容已经有很长的历史了。在许多国家，人们已经习惯用深海浴盐洗脸、浴足，而浴盐之所以成为肌肤保养的佳品，因为它天然的成份、清淡的香气、超凡的功效，成为漂亮美眉的护肤新宠。那浴盐是什么，浴盐怎么用？你对浴盐的知识又了解多少呢？跟随小编来具体了解下浴盐怎么用吧。

1浴盐是什么

浴盐

浴盐多由草药、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，长期使用浴盐可以消除肌肤上的黑色素，让肌肤逐渐恢复细白、嫩滑、弹性，对祛除面部暗疮、粉刺、色斑也有积极的功效。

2、功效：

磨砂膏的功效主要是强力去除死皮和老化的角质。

浴盐的功效，不但洗去汗渍的更温和的去角质，同时更能滋养肌肤，最重要的是浴盐还能起到消火杀菌的作用，保健作用更胜一筹。

‘捌’ 浴盐，到底有什么种类

浴盐多由草药、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，长期用浴盐可以消除肌肤上的黑色素，让它逐渐恢复细白、嫩滑、有弹性，对祛除面部暗疮、粉刺、色斑也有积极的功效。

熏衣草精油沐浴盐

干性、中性的肌肤皆可使用此款浴盐，它可解决肌肤干燥瘙痒的烦恼，还能改善睡眠质量不高或失眠

柠檬精油沐浴盐

正在寻求减肥良方，皮肤暗哑无光的女性，可尝试一下此款浴盐。过于干燥的肌肤尽量少用，而中性肌肤则非常适合。

玫瑰精油沐浴盐

干性肌肤和中性肌肤适合用此浴盐，因为玫瑰具有滋养的作用，对于肌肤干燥起皱会有很好的帮助；如果正处于工作紧张、精神烦躁的状态，不妨用玫瑰精油沐浴盐泡个澡。
感受：玫瑰精油能有效防止皮肤老化、平抚皱纹，使用后可轻松畅快，促进血液循环，祛除老化角质。

茶树精油沐浴盐

油性肤质的人非常适合用此浴盐，茶树具有消炎作用，可以消除皮肤上的粉刺，效果很好。

快速补水，修复皮肤天然保温屏障，弱酸性配方，浴后皮肤美白、滋润、光滑、清爽、有活力。

清怡薄荷浴盐功效介绍
补充肌肤水份，彻底清洁肌肤，有效抑制细菌生长，去除表皮多余角质，提高肌肤活力，润肤，令皮肤清爽惬意。
澳洲薄荷清油：去除毛孔阻塞，排毒、杀菌、收敛、净化皮肤，平衡油脂，清除黑头、粉刺、增强记忆、振奋神经、抗感染，止肌肉酸痛。

平衡薰衣草浴盐功效介绍
补充肌肤水份，润肤、调节皮肤油份及水份平衡、健肤，令精神健康，帮助睡眠
法国熏衣草精油：明亮肤色、营养皮肤、改造干燥发炎皮肤及特别油腻皮肤，愈合皮肤伤口，促进细胞生长，杀菌，消炎，安定情绪，镇定放松，治疗神经性失眠、消除沮丧。

牛奶浴盐功效介绍

具有保湿、营养、美白、细嫩肌肤等功效，改善身体虚冷，止肌肉酸痛，消除疲劳，消除粉刺、暗疮、脂肪粒，止痒、杀菌，抑螨、活化肌肤，燃烧脂肪。

浴盐特制的膏状颗粒，圆润剔透，完美配合您娇贵肌肤的细微皱纹与凹陷，在爽滑的按摩中精致消除皮肤表面及细微之处的灰尘、油垢、死皮、达到完美精致的洁肤效果消除皮肤的微小炎症，调整身体电流、消退粉刺、暗疮、脂肪粒、加速晒伤皮肤的恢复，温和祛除角质，令皮肤丝般爽滑。

HOME SPA：海雪芙倡导HOME SPA与时尚、纯净、自己的浴盐结合，精选植物精油，在淡雅清香中淋浴天然，缓释紧张与疲惫，寻回心灵的归属与内在的和谐。

使用方法：
1、淋浴+按摩：淋湿身体，取适量用手慢慢揉摩全身。揉摩力量依个人舒适为度。上半身、脂肪堆积部位及手掌、足底多加按摩，感觉更好。

2、泡浴+按摩：淋温身体，按摩后浸泡。

3、特殊用法：用于瘦身时，对腹、腰、大腿、小腿多加按摩，也可用于面部祛痘消炎（注：一周内最好不超过3次）、洗手除菌、桑拿、干蒸、搓身、浴足。