孕妇晚期按摩膏和精油怎么用

㈠ 按摩膏和精油应该先用那个

先用爽肤水，后用精油，因为精油有挥发的作用，可以加速爽肤水的吸收。像我用的太极古芳的精华液都是有加精油的，效果还不错。

㈡ 产妇能用精油按摩吗

一般情况下，孕妇能不能精油按摩要看具体情况，孕初期或身体比较虚弱的孕妇是不能精油按摩的，孕中期胎儿比较稳定，是可以做精油按摩的。下面让我们具体来看看吧！精油有一定的刺激性，有芳香活血的作用，因此为了安全起见，孕早期或身体较虚弱的女性最好不要用精油按摩。
孕中期开始，胎儿发育平稳了，孕妈妈的生理状况也比较稳定，可以适当的用精油进行按摩，注意在局部小范围内使用。此外要注意，单方精油的纯度很高，不适合孕妈妈使用，孕妈妈应该选择刺激较小的复方精油。
精油味道芳香，具有调节情绪，提升精神状态的作用，它独有的香气被吸入人体，能放松神经和肌肉，消除焦虑，忧郁，烦闷，暴躁等情绪。
舒缓身体不适
有的精油具有行气消炎，利水，止痒的功效，适度的使用这类精油按摩，可以帮助缓解女性孕期产生的不适症状，使身体不再那么辛苦，有效消除身体疲劳感。
孕妇适合用什么精油按摩
檀香精油：帮助松弛神经，安抚紧张情绪以及焦虑情绪，强化呼吸系统以及泌尿系统功能。
洋甘菊精油：有助缓解紧张引起的肌肉疼痛，改善胃脘胀满，恶心，呕吐等胃部不适。
依兰精油：镇静神经，降低血压，改善皮肤油脂分泌失衡，平稳心跳与呼吸。
橘子精油：舒缓神经，抗忧郁，对肠胃也有一定的调节作用。
安息香精油：畅通呼吸，改善咳嗽，喉咙痛，气喘，痰多等症状。
天竺葵精油：滋养皮肤，消除水肿，提升情绪，开阔心胸。
橙花精油：具有很好的催眠作用，能够消除神经紧张，释放压力，提高睡眠质量。
茶树精油：具有很好的杀菌效果，能够提升孕妇免疫力。
孕妇不适合用什么精油按摩
薰衣草精油，茉莉精油，山金车精油，罗勒精油，樟树精油，马郁兰精油，雪松精油，玫瑰精油，迷迭香精油，杜松精油，冬青精油，丝柏精油，百里香精油，艾草精油，鼠尾草精油，薄荷精油，牛膝草精油等等。
这类精油中含“酮类”和“酚类”物质较多，其中 酮类分子对身体各系统有强烈作用，可能会毒害中枢神经系统引起流产;酚类物质会刺激皮肤和粘膜。使用量过多或长期使用，可能会损害肝脏。
孕妇怎么用精油按摩
1.将调配好的精油均匀涂在局部皮肤上，然后将用温水浸透的毛巾拧干敷在涂有精油的部位热敷片刻后再进行按摩。
2.也可以将精油放置于挥发性容器中，使精油香气自然飘散在空中，让孕妈妈在香气围绕中享受按摩的乐趣。
3.洗澡或泡脚的时候，在水中滴入几滴精油，边洗边按摩，可以使全身或者局部肌肤得到放松。

㈢ 佛手柑精油怎么使用佛手柑精油孕妇能用吗

精油不仅可以滋润皮肤，增强体香，还可以安神安眠。 那么，如何使用佛手柑精油呢？ 佛手柑精油孕妇可以用吗？

  4.痘痘没了

  那些小疙瘩会让你穿上性感的露背装吗？ 洗个澡，露出完美无瑕的肌肤！

  配方：佛手柑精油1滴，茶树精油2滴，天竺葵精油2滴。

  使用方法：先放一缸80%左右的热水，将所有精油倒入水中，搅拌均匀，使精油分散均匀，然后浸泡。

  5.油性皮肤

  经常脸上油光满面，这个配方让你拒绝做“油腻女人”！

  配方：佛手柑精油、杜松精油、薰衣草精油各2滴，荷荷巴油10ml。

  使用方法：将调好的按摩油涂抹于正反面，轻轻按摩。 但要小心，不要在白天使用它。

㈣ 孕晚期可以用精油吗会不会对胎儿有什么危害

孕晚期可以用精油吗？会不会对胎儿有什么危害？精油疗法现在非常流行，许多女性会使用这种方法来缓解压力和美化自己。孕妇还能用精油吗？一些美容医生说可以，但我们应该避免使用一些精油，如洋甘菊、玫瑰、罗勒和其他有毒的精油。事实上，使用精油对胎儿来说不是问题。如果你选择正确的精油并使用正确的方法，你就不必担心精油对胎儿的损害。更好的是，这对孕妇调节情绪非常有帮助。精油的分子很小，很容易通过皮肤渗透到体内。因此，在怀孕和哺乳期间不宜按摩精油，以免精油影响胎儿。即使是孕妇可用的精油也最好用作室内香水，不要让精油接触皮肤。在怀孕的前4个月，孕妇可以使用不含精油的植物油，如小麦胚芽油、鳄梨油和杏仁油来按摩身体或胃，以减少产后妊娠纹的发生。4个月后，胎儿已经成形，他们可以用精油和植物油按摩身体或用精油进行芳香疗法。因此，只要孕妇安全使用精油，就可以缓解怀孕引起的紧张、背痛、水肿等情况。

㈤ 娇韵诗孕妇妊娠纹精油使用方法

其实很多孕妇都面临着妊娠纹问题，因为随着胎儿的不断增大之后，会让皮肤弹力纤维和较远纤维发生断裂，从而出现妊娠纹，因此都还是会坚持使用娇韵诗孕妇妊娠纹精油，下面就是针对娇韵诗孕妇妊娠纹精油使用方法的一个介绍和总结。

娇韵诗孕妇妊娠纹精油有很多能够增加肌肤弹性以及修复肌肤的迷迭香成分，同时还有滋润、紧致肌肤的天兰葵、榛果油等成分，能够很快的被人体肌肤所吸收，起到淡化、预防妊娠纹的效果，实现全面、由内而外的滋养。

娇韵诗孕妇妊娠纹精油针对不同部位使用方法也是不一样的：

1、臀部，在做完皮肤清洁之后，将适量的娇韵诗孕妇妊娠纹精油从臀部的下部往上面，从内部往里面进行涂抹，不断的按摩打圈三分钟。

2、腹部，将肚脐眼作为整个中心，双手放置在腹部上，上下不断的轻轻按摩5分钟时间即可。

每个部位在按摩吸收完成之后，都需要再用温水冲洗一下，让肌肤能够收缩，保持原有弹性，之后使用相关产品进行护理。

娇韵诗孕妇妊娠纹精油使用方式就是上述介绍的，其中总体来说都还是比较简单的，大家可以根据内容进行操作。

㈥ 孕产妇如何使用基础油和精油

孕妇产妇推荐使用的精油：
一，怀孕0-4个月，可以安全使用的精油:桔
甜橙
二，怀孕4-8个月，可以安全使用的精油:桔
甜橙
柠檬
橙花
三，怀孕8-10个月，可以安全使用的精油:
桔
甜橙
柠檬
橙花
薰衣草
佛手柑
茶树
罗马洋甘菊
天竺葵
四，产后哺乳期，可以安全使用的精油：
桔
甜橙
佛手柑
（主要考虑会让宝宝轻松愉悦味道最为推荐，其他不含酮类、
醚类、
酚类的精油都可以使用）
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㈦ 精油的正确使用方法是什么啊

精油的正确使用方法：

嗅觉吸收法

1、熏香式：此法是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的最好方式；也可改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌；香气可安抚情绪、改善精神状况如失眠、提升情欲等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及无烟蜡烛为加热的能源，也有插电式的熏香灯，以及不用加水的熏香器，效果类似。

（2）将开水或洁净的水倒入熏香台上方水盆中，约置入八分满。

（3）选择1～3种精油先后滴入盆中，一盆水的总滴数约6～8滴。

（4）一个熏香台的理想熏香空间约为26.4平方米左右，房间不可完全密闭，要能透气，内外空气要能流。

（5）把精油直接加在干燥花中，或反精油混合基础油中加进干燥花中，亦可让香味持续数天。

2、蒸气吸入法：蒸气吸入当然是借由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病时较常使用蒸气吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，气喘病患者要避免强烈的蒸气吸入，以免造成呼吸不顺；另外这种方法也可使脸部毛孔打开，让肌肤更清洁，精油则发挥对美容的卓越功效。使用方法：将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服盖住后颈，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒适为止，这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情绪变换最好的方法。

3、手帕式：将3～4滴精油滴在面纸或手帕上，开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴调和过的精油用双手摩擦生热，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、喷雾式：在100ml的喷式容器中注满纯水之后，加5～30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后依序为：

（1）要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。

（2）喷其头顶上空，让雾气缓缓隆至头部。

（3）待其闻到气味时，才再喷其他的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。

按摩吸收法

1.身体按摩：10ml基础油5滴精油。

2.脸部按摩：10ml基础油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基础油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾轻轻拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧半干，敷在受伤部位，即可舒缓不适。

2、热敷：以精油热敷，则是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风，除热敷外，还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。

3、涂抹：涂抹主要是经由皮肤吸收，使肌肤直接吸收精油；涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况，有时还是可使用纯精油，大约1~2滴，直接涂抹在需要之处，例如小部位烫伤可涂1~2滴薰衣草，或者说想提神醒脑，涂1滴薄荷精油在颈后等。此外，较常用的方式，是将精油以植物油、无香精乳液稀释，涂抹在需要处，如脸部、胃部、脚底等。

沐浴法

1、盆浴：这种方法可用于体质调理、妇科感染染问题、泌尿系统感染、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈代谢、减肥等。使用精油沐浴以低于摄氏37～39度为原则，每次浸泡时间为15分钟。浸泡时需避免溅到眼睛，作用精油沐浴以适中的水温为主，总滴数6～8滴。

2、足浴：对于工作疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷，都可以利用精油4～6滴泡脚来舒缓症状，由于精油属于浓缩性质，所使用的足浴浴盆，最好是不锈钢材质，若是塑胶材质的则比较不理想。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候，只要轻柔地按摩或者加入弹珠轻踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，将配好的配方以温水进行灌洗，这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。

4、淋浴：三温暖或其他的淋浴法都可以利用纯植物精油。淋浴时，将3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，边淋浴边呼吸最甜美的蒸气，尽情享受沁人肺腑的芳香，国达到对身体滋润的最佳效果，淋浴后抹上一点点按摩油，用毛巾轻轻拭干即可。

5、灌洗：特别针对很多妇科问题，加2滴柠檬精油在有温水的灌洗器里，冲洗私处能止痒，消除灼热感，并留下芳香诱人的味道。加2滴茶树精油在有温水的灌洗器里，冲洗私处，可治疗阴道炎，妇女疾病。

(7)孕妇晚期按摩膏和精油怎么用扩展阅读

使用禁忌：

1.不可经常太高剂量使用，平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

2.光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处，有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。

3.不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

4.内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

5.皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

6.使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

7.哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳，因为精油会参与人体血液循环，6小时后精油几乎被完全代谢。

8.女性经期一般不建议使用精油，因为85%以上的精油都是具有通经作用的，可能会出现经期血量增大，偶尔出现血崩的情况。

9.孕期的话，全过程都可以使用熏香，孕前期3个月，禁止使用精油泡澡或者按摩，还是因为精油的通经作用，怀孕期间避免使用雌激素功效的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。

参考资料网络——精油

㈧ 孕妇能用精油吗如何使用

1、有美容医师称是可以的，但是要避免一些精油，比如洋甘菊、玫瑰、罗勒等带有毒性的精油。
2、其实使用精油对胎儿来讲问题不大，如果选对精油，用对方法，不用担心精油对胎儿的伤害，更好的是对孕妇调节情绪很有帮助。精油的分子极微小，很容易经皮肤渗透入体内，所以孕妇及授乳期间并不适合做精油的按摩，以免因精油而影响到胎儿，即使是孕妇可用的精油，最好也只是做为室内芳香，不要让精油接触皮肤。
3、孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生，4个月之后，胎儿已经成形，可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。所以，只要孕妇安全使用精油，对孕妇来说反而能够舒缓孕妇因怀孕而造成的紧张不安、腰背酸痛、水肿等情况。

㈨ 洗澡沐浴露,磨砂膏,按摩膏,精油,应该怎么用

洗澡时先把身体打湿，等毛孔张开后就可以使用沐浴露了，沐浴露一般一天就可用一次；
磨砂膏功能是深层清洁去角质，一周使用二到三次即可，注意磨砂膏使用时必须要打湿身体，角质过厚的部位比如说：手肘、膝盖等要重点按摩。也可以配合沐浴球充当沐浴露使用；
按摩膏和精油一般是在沐浴露和磨砂膏之后使用，使用精油的时候应先做敏感测试，确定不过敏的时候方可使用。另外使用按摩膏或精油不能急于求成，坚持使用才会有效果。