在熏香机里加多少精油合适

A. 精油用量

我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。只是个人使用案例汇总，供大家参考。

首先，精油一定有用量要求，不是越多越好，更不是越少越好，而是应该保持在合理有效的身体摄入值。

熏香不能使用传统的加湿器，因为精油会溶解一般性塑料（成分都是碳氢氧，相似者相溶），此外没有超声波和负离子，精油分子不会充分扩散到空气中，因此建议使用精油专用的熏香机。

熏香有多种方式，熏香机、手嗅、滴在衣服上、闻香纸等。熏香机使用精油没有用量要求，平均每小时一滴就可以，手嗅或挖鼻孔式必须注意涂抹等级，敏感性皮肤和小朋友需要稀释的等级（保薄冬雪天顺姜茴草元缓盈尤莱佛绿桦苦DR）提前1:1稀释好。

尽管食用精油一直饱受争议，但是大家可以想象一下，你吃了新鲜水果会不会中毒？你摸了花园里的花会不会中毒？大家都说自己的精油是纯天然的，既然天然为什么禁止食用？有些品牌还禁止涂抹？但是食用有用量要求：

成人每天食用某一种精油的量不宜超过20滴；

青少年（6-18岁）每天食用一种不宜超过12滴；

幼儿（6岁以下）每天食用一种不宜超过6滴。

如果食用种类较多，成人一天内食用所有用量不宜超过48滴，以此类推青少年和幼儿。

使用时建议，少量多次，持续使用。

使用周期上

精油的经皮肤吸收代谢周期通常为：最快20秒渗透皮肤、在30分钟后被人体大量吸收，90分钟大部分已经被排出，吸收代谢过程平均需要二至四个小时，最长约需24小时。重症或急症时，建议每隔两至四小时使用一次，密集用法不要超过三天。如果是慢性症状，需要根据身体各部细胞再生周期调理，具体和自己的老师咨询。

涂抹是非常简单又方便的方法，但是必须注意等级，百桂牛肉丁必须稀释，敏感性皮肤稀释的18种心里有数。只要患处涂抹，少量多次，薄薄一层即可。

不要太过纠结，有朋友问过如下问题：请问每天几次？在几点钟涂抹最好？在身体的什么穴位？涂抹几滴？那种精油？用多大的力度？按摩几下？顺时针还是逆时针？要不要热敷？热敷多长时间？多久重复一次……

使用精油很简单，为什么非要把问题复杂化？在这里记得几点：

1.除非有现成配方，不然不建议自行混合。

2.少量多次涂抹：成人每次每种不超过8滴，少年4滴，儿童2滴。每天2-3次。

3.根据体重和体质，适当增减精油。

4.脸是敏感部位，任何精油涂抹脸部都要稀释。

5.光敏性精油（柠野莱葡佛姜叶柑）牢记，不要白天涂抹。

热敷有助于吸收，一般热敷20分钟以内，不要太久。热毛巾拧干后热敷，然后加盖塑料袋隔水保温覆盖即可。

1．人体胃细胞7天更新一次；

2．皮肤细胞28天左右更新一次；

3．肝脏细胞180天更换一次；

4．红血球细胞120天更新一次；

5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，不管你要三高、减肥、肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。

B. 香薰精油如何使用

香薰精油是从具有香味的植物中，萃取出的植物精华，也就是常说的植物荷尔蒙。很多消费者对香薰精油了解不多，不知道如何使用。那么香薰精油如何使用呢？

1、 香熏炉熏香法：把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

2、 加湿机熏香法：在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

3、 暖气机香熏法：将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

关于香薰精油如何使用的介绍就到这里了。

C. 买了个香薰机器，想放在办公室，有什么合适的精油，注意是白天用的。很多精油有光敏反应。多谢多谢!

光敏反应是指含呋喃香豆素成分的柑橘类精油，使用后晒太阳引发的。香薰用不会有的，放心用。100ml水加入6滴精油，甜橙、柠檬、佛手柑、雪松、檀香木、锡兰肉桂、芳樟、天竺葵，都是适合用的，前提是您一定要买到有拉丁文标识和有机认证的精油。

D. 香薰机使用技巧 香薰机使用方法

1、首先，使用时将托盘放在灯罩上,向托盘内加入水，约八分满，最好是热水这样精油挥发得快些。

2、然后，滴入5滴(15平方米左右空间用量)香薰精油于碟内,接通电源四十分钟左右香气即可散布至空气中，清新持久,留香4- 5小时;精油用量按照个人的喜好酌量增减,太浓的味道反而不能达到最佳效果。

3、然后，打开香薰灯的电源开关,并调节灯光亮度，灯光越亮散发的热度越高，香薰精油挥发的越快，空气中的香薰精油浓度越高。

4、然后，熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及无烟蜡烛为加热的能源,也有插电式的熏香灯,以及不用加水的熏香器，效果类似。将开水或洁净的水倒入熏香台.上方水盆中，约置入八分满。

5、然后，选择1到3种精油先后滴入盆中,一盆水的总滴数约6到8滴。一个熏香台的理想熏香空间约为26 4平方米左右，房间不可完全密闭，要能透气，内外空气要能流。

6、最后，机内倒入适量的水最好是纯净水，内标有最大或最少注水量，再滴入2滴精油，喜欢味道重的可以多滴几滴，然后连入电源线，长按按钮开机，一般电器都是有电压使用范围的，我之前有日本带回来的电脑都可以直接用。

E. 香薰机里面精油有什么要求

香薰机里面精油没有硬性要求，市面上常见的就可以。

通过超声波震荡设备产生的高频震荡，将水分子和精油分解成直径为0.1-5微米的纳米级冷雾散发于周围的空气之中，使空气充满香味。此过程中产生的超声波能使水和精油快速混合，即乳化作用。

精油也能被分解成纳米级别散发至空气中，前提是你使用的是香薰机，而不是加湿器或补水仪，因为两者的震荡功率是不一样的，香薰机因为要分解精油，会使用更高频率的振荡技术。

香薰机本身就能让水和精油相溶，前面有提到，香薰机里产生的超声波能使水和精油快速混合，即乳化作用，这样一来，精油与水也能相溶，根本无需什么水溶性精油。

香薰：

一切经由皮肤系统和呼吸系统传达精油等药用功效的芳香疗法都可以称之为香薰。通常广义香薰又包含所有的芳香疗法，因此香薰的方式种类繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。

人们通过按摩、吸入、热敷、浸泡、蒸薰，使芳香精油（也称植物精油）快速融入人体血液及淋巴液中，可以加速体内新陈代谢，促进活细胞再生，增强身体免疫力。

进而调节人体神经系统、循环系统、内分泌系统、肌肉组织、消化系统及排泄系统等。常用香薰油泡浴、按摩，再配上轻柔的音乐，鼻间嗅入清新甜美的花香，沁入骨髓，暗香浮动，令您拥有迷人和浪漫的气质。

香薰护理风靡全球，倍受爱美女士青睐。它能舒心养颜，放松减压。纯植物精油中含有许多酚多精，能够刺激体内的自律神经，让内分泌系统稳定，自然神清气爽，活力大增。

F. 香薰灯中精油和水的比例是多少

香薰灯的容量通常较小，在90ml和200ml左右，通常是在香薰灯加2~3滴香薰精油。

香薰精油是以特定种类的植物，经过特殊提炼方法而做成的带有香味，具有挥发性植物精油。植物精油不仅芳香，而且是植物珍贵的精髓提炼而成。

香薰精油挥发性高，且分子小，很快被人体吸收，并迅速渗透人体内器官，而多余的成份再排出体外，整个过程只需几分钟的时间，植物本身的香味，也直接刺激脑下垂体分泌酵素及荷尔蒙分泌等，平衡体内机能。

(6)在熏香机里加多少精油合适扩展阅读

1、不可直接使用。

薰衣草、茶树可以小剂量、小面积的直接使用在皮肤上

由于单方精油浓度很高，除非有专人指导下，否则只有“熏衣草、茶树”是可以直接使用的精油，直接以纯精油涂抹身体，易造成剂量过高或过于刺激皮肤。

2、剂量。

使用的剂量不可超过5%。大体而言，一般的10ml精油可滴出约200d，因此5%的浓度约10d。如果要调配基础油，10ml基础油滴入少于10滴精油即是安全剂量。

3、调配。

使用厂商调配好的复方精油，就比较没有调配上的问题，若喜欢自行调配者，请注意每次不可超过3种精油，且使用复方比单方安全。

4、过敏测试。

过敏体质的人，必定要做过敏测试。

5、避免混淆。

精油有国外进口的，也有国产的，故有些名称并不相同，在购买使用上，认清精油的英文或学名，较不容易弄错。

6、避免误食。

小心存放，勿让孩童误食。

7、注意保存。

纯精油怕光、怕高温氧化，要选用深瓶子盛装，最好放在恒温三十度以下的阴暗处

8、避免光敏感。

许多精油含有呋喃香豆素，会引起光敏反应，使用于脸部后数小时内不可接受日晒以免皮肤变黑。如：佛手柑、柠檬、莱姆、欧白芷等。

9、不可取代医疗。

精油虽有很好的疗效，对于身心平衡也很有帮助，不过若有急症仍旧要就医，以芳香疗法来辅助医学，当成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的状态的工具是较安全的使用心态。

G. 熏香灯需要放多少精油啊

一般不超过3滴， 这要根据你的空间大小和其他成员的年龄而定。如果有老人，体弱者和小孩的话尽可能减少用量。

H. 精油香薰配方

客厅用熏香精油的配方

配方1

组成：柠檬精油3滴+佛手柑精油4滴

用法：把上述植物精油加水放于喷雾瓶中，随时喷洒客厅。

作用：振奋精神，缓解疲劳。

配方2

组成：薄荷精油2滴+甜橙精油2滴+依兰依兰精油2滴

用法：用香熏炉熏蒸，让芳香精油徐徐释放。

作用：气氛融洽，芳香自然。

配方3

组成：薰衣草精油5滴+柠檬精油3滴+茶树精油2滴

用法：取上述调配好的精油5—8滴，滴人盛有清水的香熏灯内，待热力使水中芳香油徐徐释放出来，也可以在加湿器的水箱中直接加入上述精油，使精油随加湿器的水雾散发到空气中；或者用棉球蘸上述精油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

作用：清淡芳香，轻松自然。

卧室用熏香精油的配方

配方1

组成：玫瑰精油2滴+依兰依兰精油2滴

用法：用香熏炉熏蒸，使芳香精油徐徐散发到卧室中。

作用：增加爱情气氛。

配方2

组成：薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴

用法：用香熏炉熏蒸，使芳香精油徐徐散发到卧室中。

作用：芳香去蚊虫。

配方3

组成：薰衣草精油5滴+茉莉精油4滴+柠檬精油3滴

用法：在加湿器的水箱中直接加入上述精油5—8滴，使精油随加湿器的水雾散发在卧室内。

作用：清新淡雅，净化空气。

配方4

组成：薰衣草精油4滴+玫瑰精油4滴

用法：在加湿器的水箱中直接加入上述精油，使精油随加湿器的水雾散发到卧室内。

作用：舒缓放松，温馨安逸。

配方5

组成：玫瑰精油3滴+丁香精油2滴

用法：将上述精油直接滴入盛有清水的香熏灯内，待热力使水中芳香油徐徐释放出来；也可以在加湿器的水箱中直接加入上述精油，使精油随加湿器的水雾散发到卧室内。

作用：芳香浪漫，舒缓情绪。

卫生间用熏香精油的配方

配方1

组成：茶树精油8滴+尤加利精油3滴

用法：涂擦马桶坐垫。

作用：消除污染，去除蚊虫。

配方2

组成：尤加利精油5滴+迷迭香精油3滴

用法：把上述植物精油放于加水的喷雾瓶中，随时喷洒卫生间；或装入香熏瓶中，放于卫生间，让香气缓缓释放。

作用：消毒杀菌，清新自然。

配方3

组成：薰衣草精油6滴+茶树精油4滴+柠檬草精油3滴

用法：把上述植物精油放于加水的喷雾瓶中，随时喷洒卫生间；或装入香熏瓶中，放于卫生间，让香气缓缓释放。

作用：净化空气，消除异味。

I. 卧室里的香薰灯熏什么精油比较好应该放多少水多少精油啊

精油香味很多，依个人喜好而定。熏香的使用非常简单，你只需将精油滴入香炉3~5滴，加入3~5倍清水，然后点燃蜡烛。5分钟后，水一点点变热，袅袅的香气弥漫于空气中，创造一种轻松、愉悦又浪漫幽雅的氛围。

J. 尤加利精油用在香氛机里，应该放几滴呢

添加3-4滴尤加利精油于香薰机中就可以咯！杀菌和抵抗疲劳两不误！