肌肤软组织皴裂怎么回事

‘壹’ 皮肤干裂怎么办

秋冬季节气温降低，气候干燥、风沙加大，再加人体皮肤粘膜表层既薄、柔韧性又差，很容易引起皮肤干燥不适。近年研究发现，日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥，以及免疫机制差的人比较容易出现干燥的皮肤。建议你从饮食上调理。

1.平时要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，以补充体内充足的水份和维生素，能有效地防止皮肤干燥。

2.可在洗脸后，在干燥部位涂些油脂，如婴儿润肤油，凡士林或50%甘油（即纯甘油兑等量水混合后使用）外搽等
。
3.同时，可以服用一些维生素B2，或复合维生素B片，每日3次，维生素C，每次2―3片，每日3次；维生素AD（即益肝油丸）每次2粒，每日3次以及维生素E等。

4.秋冬时分，平日可多吃一些萝卜、新鲜水果，也可以避免发生口唇干裂。

不过如果你受部脱皮严重，有鳞片，要注意是不是手足藓，最好去医院皮肤科看看。
皮肤干裂的原因
→体内、体外的水分补分补充不够。
→皮肤的油分减少，不能保持水分不丧失。
→热水澡的水湿太高，洗澡的时间又太长。碱性过量的洗澡肥皂亦是皮肤干燥的一个主因。
→日晒、风吹，或是在冷空气中太久。
→不好的洗衣剂以衣太厚重、有毛病的衣服。
→饮食不当。

补救办法
→补充室内的湿度，如降低温度，使用加湿度。
→避免常洗热水澡及使用碱性太重的洗澡肥皂。
→避免日晒、冷空气、强风。
→避免厚重、毛料及发痒的衣服。
→注意饮食、大量饮水。
→使用乳液来防止水分的大量丧失。
→常涂抹植物性的护唇膏能避免口唇干裂。

‘贰’ 冬季手部皮肤干裂怎么办

1、全面的保护措施是王道天气渐冷的时候，我们会自然而然地穿上厚衣服、帽子以及围巾。只是对于我们的一双手，可能会由于生活中的跟中原因而没有戴手套，让手部与外界的寒冷空气直接接触，这令我们的一双手变得更为干燥，甚至有脱皮。事实上，一双舒适且温暖的手套正是我们在冬天不可或缺的保护措施，而在不得不接触水的情况下，使用一双橡胶手套也是良策。

2.温水洗手，滋润你手无论什么时候，我们都会洗手，冰冷的水对于手部来说是一种很大的刺激，如若需要经常洗手，建议最好选择用温水洗手，因为温水对我们的手部皮肤刺激就不会太大，间接上滋润了我们的手部。

3.对碱性肥皂说“拜拜”有很大一部分人喜欢在洗手的时候用碱性的肥皂洗手，认为这样既洗干净的同时也没有异味。但是，由于我们的手部皮肤属于弱酸性，肥皂却又属于碱性，若是用碱性肥皂会让我们的皮肤ph值发生改变，直接伤害我们的手部皮肤，加重皮肤的负担，令手部粗糙程度更加严重。

4.日常须常备护手霜在冬天的时候，我们应适当地涂抹护手霜，当然不是一天之中在出门涂一次，而是要随身携带，在每次洗过手后就及时涂上护手霜，让手部远离寒风的刺激。除此之外，还要注意，在洗手后一定要把手部擦干，不得甩干或自然晾干，因为这样会更统一导致手部肌肤皲裂。

‘叁’ 宝宝秋冬皮肤皴裂怎么办

宝宝秋冬皮肤皴裂怎么办

宝宝秋冬皮肤皮肤皴裂怎么办？我们都知道秋冬天的季节是很干燥的，在这个季节就很容易造成宝宝皮肤的皴裂，但是有很多家长都不知道该怎么预防，也不知道该怎么处理，下面我分享宝宝秋冬皮肤皴裂怎么办，一起来看下吧。

宝宝秋冬皮肤皴裂怎么办1

什么是皮肤皴裂

皮肤皴裂，是一种常见并且常发的皮肤病，皴裂表现为：手脚部位的肌肤上像长了层硬茧，并因为皮肤不够湿润而出现起皮或脱皮的现象；且经常性出现于手掌侧部、手指还有脚后跟等角质较厚或被周而复始的摩擦的部位。皴裂时，由于孩子的肌肤受损，会出现不少的深浅各异、长度各异的裂口，并且很容易出血，孩子会感觉到疼痛。

宝宝皮肤皴裂的原因

皲裂主要是由于手足受到摩擦或化学物质的刺激，再加上冬季天气寒冷，孩子的毛细血管处于收缩状态，汗腺分泌减少，而手足部位又无毛发保暖，没有皮脂腺，致使皮肤干燥，容易失去湿润，皮肤增厚，失去了弹性，而产生皲裂。小孩子自我保护意识差，平时手足活动多，很容易发生皲裂。

另外，小儿一般比较偏食，缺乏维生素A、维生素B，致使营养不平衡也是引起皮肤皲裂的原因，也可能因患手足湿疹、真菌感染而并发皲裂。

宝宝会皮肤皲裂外，成人也是会出现这种情况的，其主要原因则是以下几点：

内因：

1、角层较厚，尤其在掌跖和足跟等部位特厚，因此易发生皲裂。

2、掌跖皮肤无毛囊和皮脂腺，因此当冬季气温低和湿度较小时，缺乏皮脂保护的皮肤便容易发生皲裂。

3、以上因素，加之鱼鳞病和角化症等情况，造成皮肤干燥，角层更易增厚，在一些外界因素影响下便更易发病。

外因：

1、物理性如干燥、摩擦、外伤等可促使发病。

2、化学性酸、碱、有机溶媒等将皮脂溶解，皮肤失去润滑保护。

3、生物性如真菌等感染后使皮肤角化过度，失去原有的保护能力。

宝宝皮肤皴裂怎么办

1、每次给宝宝洗过手脸后，不要怕麻烦，一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水，会把嘴周围皮肤弄得红红的，要替宝宝抹净面颊，再涂润肤油。凡士林、儿童霜颇受妈妈们的欢迎。

2、冬季为宝宝洗澡不可太勤，水不可过烫，使用专用浴液或者什么都不用。洗浴后可擦些油保湿。在外玩耍时，要注意给孩子戴好手套，避免受到冷空气的刺激。

3、多给宝宝吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。

4、宝宝所处的环境也要保持空气的新鲜和湿润，这样有利于宝宝皮肤恢复。

5、如果发现宝宝的小手皴了，应先把小手放入温水（偏热一点）浸泡几分钟，待宝宝手上皴裂的皮肤软化后，再用无刺激的香皂把宝宝手上的污垢洗净，擦干双手后涂上护手霜，多涂点无妨。另外，宝宝手上有水时要擦干净后再出门，而且要擦上护手霜、戴手套等以防皴裂。

预防宝宝皮肤皴裂

1、适当保暖

尤其是往年容易发生皴裂的部位。在准备外出时，请让孩子穿戴好手套、棉靴，防寒保暖可有效预防。但不要让孩子穿着过多，否则易出汗，容易滋生细菌，引发皮肤疾病，要注意及时替换潮湿的衣物。

2、清洁皮肤

用温水清洁宝宝肌肤，水温不宜过高，频率也不要过多。注意要使用温和的洗护用品，不要用强碱性肥皂，否则会损害宝宝的肌肤。最后，擦净之后别忘了给宝宝涂抹婴幼儿专用的油性润肤品。

3、口唇护理

如果孩子的嘴唇周围经常处于潮湿状态，父母应当经常替孩子擦净，随后涂抹护肤油，否则孩子的嘴唇及周围容易发生皴裂，还要提醒孩子不要舔舐嘴唇。如果发现有皴裂的迹象，应当在孩子的唇部敷上热毛巾，轻轻柔擦拭死皮，随后在唇部抹上润唇膏等。

4、按摩加热

户外活动时间不宜过久，父母可以对孩子易患冻疮的部位进行按摩，五到十分钟即可。另外，也不要让孩子长期处于空调房或取暖器面前。

5、室内加湿

做好预防工作，才能减少甚至解决由此带来的苦恼。可以直接使用加湿器，效果很不错。也可以在放盆清水或几种绿色植物，经济又实惠。

6、饮食调理

宝宝饮食不当影响皮肤健康。家长要及时纠正孩子偏食、挑食的`坏习惯，注意饮食多样化，在干燥季节适当多补充新鲜果蔬，多饮水。

宝宝秋冬皮肤皴裂怎么办2

秋冬怎么保护宝宝的皮肤

1、给宝宝补充适量的维生素A和D

多吃富含维生素A的食物，可以有效避免粘膜与表皮的角质化、增生和干燥。维生素D具有抗菌活性，多吃富含维生素D的食物可以提高皮肤的抵抗能力。

2、多喝水

秋冬季气候干燥，喝水是防止干燥最直接的方法。有事没事多给宝宝喝点水绝对没错。同时也可以给宝宝多吃些时令水果，来帮宝宝增添水分。

3、外出给宝宝做好防风工作

秋冬季节猛烈的大风会对宝宝皮肤产生很大的刺激，有风的天气尽量不要带宝宝外出。如果一定要出门，宝爸宝妈们一定要给宝宝做好防风、防寒措施。

4、保持室内空气湿润

宝宝居室的湿度应该保持在50%到60%之间。北方地区的暖气会使室内变得干燥，可以为宝宝选购一个小型加湿器，或者放几盆水在卧室以增加湿度。

5、给宝宝使用温和的护肤产品

宝宝的润肤霜、沐浴液、身体乳要选择宝宝专用的。给宝宝洗完澡后一定要将身体擦干再给宝宝涂抹身体乳，以防宝宝出现湿疹。冬季宝宝小手皴裂是一个很常见的问题。每次给宝宝洗完手后，一定要记得抹上专用的护手霜；“舌舔唇炎”的主要成因是宝宝嘴唇太干，老忍不住去舔。如果宝宝嘴唇干，可以给TA抹些专用的润唇膏，还要及时制止宝宝用舌头舔嘴巴。

6、尽量避免给宝宝穿尼龙材质的衣服

尼龙材质的衣服不仅不透气、不吸汗，还会阻断皮肤与护肤品中的有效成分接触，所以应该尽可能的给宝宝选择棉质的衣服。

‘肆’ 手上皮肤干裂怎么办

也许我们每个人都在从小能记事开始就有一双呵护我们的双手，在冬天的时候满布粗糙干裂！长大了也许我们的双手也会在冬天没得到良好防护的情况下出现手上皮肤干裂的情况，它不仅会感到疼痛，看起来也不美观，而且会引起相当大的不适。那么除了粗磨护手霜之外，我们有什么技巧能解决手上皮肤干裂的问题呢？

手上皮肤干裂的原因有哪些？

1、天气干燥

外界天气越干燥，手部皮肤的水分就流失得越快，没有足够的水分可以维持皮肤的润滑和弹性，这时候手部肌肤就会逐渐的从干燥变为干裂。

2、强碱的清洁物

我们的手部肌肤基本是处于弱酸性的环境下的，一些碱性强的清洁物如肥皂、洗衣粉、皂液等都很容易伤手，所以我们小时候可以经常看到妈妈的非常容易发生手干裂的情况！

3、维生素不足

缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。可以多喝些开水，果汁饮料、牛奶、豆浆等流质，以养阴润燥。弥补损失的水分。

4、体质原因

皮肤都会分泌适量的油脂，这些油脂对我们的皮肤有一定的保护作用，还可以减缓水分的流失，如果手部肌肤的油脂分泌太少，那么手部肌肤就失去了锁水保护膜，水分就会流失得特别快，很容易干裂。

5、生理性衰老

老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生手裂。

手部皮肤干裂的治疗方法

1、浸泡疗法：先用温热水浸泡患处30分钟，最好在水中加入一些米醋，不仅有助血液循环，还能使皮肤角质软化，擦干后立即涂上鱼肝油软膏，或者是鞣酸软膏或尿素霜等，再用一片保鲜膜包严患处，到第二天皲裂就会封口。

2、马铃薯疗法：将1个马铃薯煮熟后，剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入瓶内。手足皲裂后，可取少量涂裂处，每日1?3次，数日见效。

3、茶水泡手脚：将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。

4、蜂蜜疗法：先用热水浸洗患处，然后涂上蜂蜜，每天2次，连用几天可痊愈。

5、补充维生素：每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果，坚持一段时间后，手脚干裂可有明显好转，并不再脱皮。

6、药物疗法：用尿素软膏或甘油擦剂（甘油60%，红花油15%，青黛4%，香水1%和浓度为75%的乙醇20%，混合调匀后外擦，每日3次）。也可取2-3粒鱼肝油丸，挤出药液均匀涂擦于患处，每晚睡前涂一次，连续涂擦便可治愈。

手上皮肤干裂的日常护理

去角质是当务之急

一周去两次角质！冬天手部需要吸收多重滋养成分抵抗干燥和阴冷的气候，但是，如果手部角质太多就会影响肌肤的吸收力度。所以一周为手部去两次角质会提升肌肤吸收力。

选择一支优质手霜

一个良好的护手产品可以保留肌肤60%以上的水分，从而让肌肤保持细致。如一些常见的成分如甘油、硅胶油、植物油、脂肪酸类、凡士林等油脂类，为皮肤提供一层保护膜，避免水分快速挥发。较好的护手油脂成分会比较容易渗透至皮肤角质层，不至于产生过分油腻感。

出门带好手套

冬天一定要精明防冻，出门一定要戴手套，有时你可能觉得无所谓，但随着时间累积，手部就会出现冻裂冻伤的危害。

手膜护理急救干燥手

晚上睡觉前，帮双手涂抹一层护手霜或加热的橄榄油后，用保鲜膜包好双手，再使用热毛巾包裹一层，持续热敷5分钟，再将毛巾及保鲜膜卸下，最后轻轻按摩双手并将护手霜擦匀即可。或者在双手擦上护手霜，戴着棉质手套上床睡觉，都会让你得到意想不到的好效果。

别用冷水洗手

冬天千万别用冷水洗手，本身水的温度就会对手部肌肤造成伤害，加上手在蒸发的同时带走手部热量，双手很容易会冻伤。

‘伍’ 冬天人的皮肤为什么容易干裂

手干裂俗称手裂子，是由于（手）皮肤表面的油膜损坏，皮肤干燥，失去弹性所产生的皮肤组织断裂。属皲裂的一种。

形成原因：身体缺少水分，天气干燥等。特别是冬天，要特别注意手的养护，注意保暖，平常洗完手要记得涂擦杏仁肤脂。

（个人总结皮肤干裂主要原因是脱水，寒冷。血液循环差，就会导致皮肤干裂。也就是说平时喝水较少，不爱运动，或者运动不当，主要看自己冬天是不是手脚冰凉，一般手脚冰凉的大都是不爱运动的或运动不当，体质不是太好，体内没有能量还拼命的运动的，个人感觉可能会比较容易皮肤干裂。）

（也就是注意补充水分，正确锻炼，增强体质，就可以预防了，吃好、睡好，手脚温暖的人应该不会轻易皮肤干裂。）

网络手干裂原因（和皮肤干裂原因应该相近）

人为因素

经常洗衣做饭造成皮肤脱水，导致干裂。

天气因素

在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起手裂。

在阳光下长时间曝晒，也会引起手裂。天气原因天气寒冷干燥季节，皮肤容易缺水，尤其是冬季

生理性衰老

老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生手裂。

代谢紊乱

有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成手裂。

营养因素

缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。可以多喝些开水，果汁饮料、牛奶、豆浆等流质，以养阴润燥。弥补损失的水分。

如果已经出现手干裂，可以用以下方法治疗：

1、温水洗手后，涂抹点杏仁肤脂，轻柔按摩至吸收。可以缓解干燥肌肤，修护粗糙，软化角质，渗透滋养，修复干裂。

2、在睡觉前先用温水泡15分钟，擦干后在患处擦硅霜、凡士林霜，然后用手轻轻揉搓患处，协助药物吸收。最后用塑料薄膜封包8―12小时，晨起拆除。

（个人认为要想根治皮肤干裂，只有改掉自己用手的不良习惯，这才是根源，想要仅仅依靠药物让自己永久根治，几乎不太可能吧。）

防治手段

1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品（如甘油），以免发生冻疮而加剧皲裂。

4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手裂的生。

5、加强体育锻炼，加强新陈代谢的调理。

6、多注意些健康饮食

（纯属个人认为正确的见解，如有疑问，还请找专业人员解答，还有欢迎一起探讨。）

‘陆’ 请教：手上的皮肤皴裂应该怎么处理

1、手部皮肤为何会皴裂？
与身体的其它部位相比，手掌部位的肌肤由于没有皮脂腺，不会分泌油脂，因而极易干燥。
肌肤本身具有抵御外部异物进入体内的天然屏障的功能。但是这种功能在肌肤处于干燥的

状态下，会变得十分柔弱。所以，干燥的手，既屏障功能减弱的肌肤，很容易被洗发液、烫发水中的化学药剂侵蚀、刺激，极易引起过敏或炎症等现象。
2、基本日常护理法

日常手护的关键就在尽可能不让手上有洗发液或烫发水等化学药剂残留，更不能让手部过于干燥。并且尽可能坚持在阶段性工作完成之后，用水将手上的药剂彻底洗净、擦干，而后一定要涂抹保湿效果较佳的护手霜。
但是过于频繁地洗手，仍然是造成皮肤干裂的重要原因。反复使用肥皂等洗液用品，就更加快了皮肤干裂的速度。因为肥皂中的界面活性物会带走皮肤中的大量油脂，使皮肤的天然屏障受损，造成皮肤的粗糙和干裂。另外还要注意，尽量避免使用过热的水，因为热水也具有去除油脂的能力。
3、肌肤皴裂及对策
刺激性接触皮炎
A、季节性皴裂
症状：由于季节的不同，手部皴裂程度有所不同，通常只是出现粗糙，脱皮，裂口等轻微

现象，而且注意保养的话，症状会很快消失。可是一旦到冬季，就会恶化，并出现非常严重的炎症。
对策：在这些炎症较为轻微的时候，要每天坚持思心地为双手涂抹护手霜。当进入冬季，手部将会出现症状加重的时候，望务必提早去看医生，尽可能做到防患于未然。
B、非季节性皴裂
症状：以红色斑点、小疱、红肿等现象为主。有时严重者还会出现在手腕以及整个身体表面。
对策：应该尽快到医院找皮肤科大夫进行专业诊疗，查出造成皮肤炎症的主要原因，并对症下药。
2、过敏性接触皮炎
症状：过敏性皮炎是接触一段时间之后才会出现，而且自此之后再次接触该物质就会发生炎症。当肌肤对该物质产生过敏反应之后，即便是微量也不会避免肌肤的反应，而且过敏反应不仅出现在手掌部位，还会影响到手背、手腕等部位。
对策：可以向皮肤科的专家寻求治疗，接受"皮肤接触测验"，查明造成自身体过敏的元素，并接受治疗。另外的日常工作中，还可以通过佩带手套操作，以避免直接触摸含有过敏元素的药剂。

‘柒’ 如图，请问这种皮肤开裂是怎样形成的是否影响健康属于什么病

你这个像是由于局部皮下软组织或者脂肪堆积速度过快导致的皮肤下的真皮层断裂后所形成的生长纹，刚开始的时候有些刺痒，为紫红色的花纹，随后变为红色，最后变为白色的凹陷于皮肤表面的条纹，对生活没有什么影响，但就是影响美观。