防静电精油怎么用

❶ 头发静电抹护发精油管用吗 头发静电抹护发精油可不可以呢

1、头发静电抹护发精油管用,护发精油是能够防静电的。

2、在洗头之后,头发上主要携带的电荷是负电荷,而护发精油的成分中主要鞋带的是正电荷,两者相互抵消作用,头发就不会起静电了。

3、隔2天打一次护发素：发膜并不是解决头发问题最有效的方法，比如在干燥的冬天，水分含量更高的护发素比发膜的护理效果更有效。发膜在头发上留下一层薄膜，如果用在护发素之前会减弱发膜的防静电效果。在同时使用2种护发品时，就应按洗发水-护发素-发膜的顺序。

❷ 精油使用方法 精油怎么用

精油的适用方法有很多种：按摩、滴入护肤品中、脸部蒸汽SPA、自制爽肤水

1、按摩：最经典的使用方式是按摩。取精油适量于掌心位置，搓热后按摩面部皮肤，按摩手法可以参照日常护肤的手法。按摩次数每星期在1~2次就好，不要太过频繁。使用的按摩精油可以是自己稀释后的单方精油，也可以是多种精油配置稀释后的复方精油（还有一种是多种单方精油混合在一起，但是没有经过基础油稀释，这种是单方复方精油，如果想接触皮肤使用，也是需要基础油稀释的）。

2、滴入护肤品中：这种是配合护肤品，每日使用的方法。将精油滴在护肤品中，精油的滴数可参照上面的稀释方法，护肤品最好也选择无香的天然成分类型，因为这样能最大限度的发挥精油的功效。

3、脸部蒸汽SPA：将2～3滴精油滴入热水中，然后将面部置于蒸气上方，利用蒸汽精油快速挥发，然后均匀的扑向面部，加速精油的吸收。使用时，可以将一块毛巾搭在头上，遮挡住脸部两侧，防止蒸汽扩散，但同时要注意热水的温度，不要被蒸汽烫伤。

4、自制爽肤水：这个也是精油的常见使用方法，将精油滴在煮沸放凉的水中，可以当做爽肤水使用，但一般很少有人这么做。

❸ 头发起静电是用修复精油还是顺滑精油

头发起静电是用顺滑精油。

静电不仅会让头发失去修饰美丽的作用，发丝上吸附的灰尘、螨虫等，还会因为粘贴面部，而影响到脸部皮肤的洁净。所以头发一旦出现了静电，我们可以用这样几种方式进行处理。

1.用保湿类护发产品

洗完头发后将水分擦干，然后再用护发素清洗头发，在选择护发素的时候要选用保湿类型的，这样才可以给头发提供滋润和水分，防止静电。

2.进行头皮按摩

洗完头发后再对头皮进行按摩，按摩头皮有舒缓头皮经络作用，可以促进头皮的血液循环，可以加速新陈代谢，具有很好的去屑和防脱发效果，也可以改善头发干燥，保持水分滋养，防止静电。

3. 穿纯棉衣服

使用非人造面料的服装，可以减少摩擦带来的静电，也可以防静电，并头发跟衣服就不会经常缠在一起了。

4.经常洗头

如果经常洗头的话，容易在头发上附着的污染颗粒就会无处容身，这样不仅保持头发的清洁卫生，还大大减少了因为颗粒物质而造成的摩擦力产生静电了。

❹ 怎么防止静电（原来防静电最好的方法是这样）

救命啊，我不想再被电了！原来防静电最好的方法是这样，涨知识了

​又是一年秋季，静电再次开始肆虐！

摸啥啥有电，动不动“啪”一声，简直怀疑自己是皮卡丘投胎。

电自己就算了，如果你和对象情到浓时突然被“啪”得电一下，大家如何交流感情呢？

​你连墙都不扶，

静电不电你电谁？

要从根本解决问题，咱们先来了解静电产生的原理。

静电就是静止的电荷聚集到了人身上或者是物体表面，当物体接触产生电位差，静止的电荷转移流动形成电流，然后就出现触电的感觉。

干燥的天气会刺激电荷累积，并且秋冬季衣服常用的化纤成分更容易产生静电。

​其实防静电最有效的办法就是“扶墙”！

墙与大地相连，摸墙可以释放人体携带的电荷。扶墙放电最好的工具是大理石墙或者石灰墙，然而现在墙面大多是乳胶漆墙面，因此许多墙面的放电效果不是很理想。

​扶墙放电不行，咱还有其他防静电神器。

1

防静电喷雾

衣服吸毛怎么办？裙子黏腿怎么办？

防静电喷雾来帮你，它可以在衣服表层形成保护膜，减少摩擦，从而减少电荷量。

​花王这款喷雾是我秋冬必备物件之一。毛衣穿前喷一喷，再也不用体会噼里啪啦的电触感。裙子喷一喷，再现裙角飞扬。

强烈推荐粉瓶喷雾，是春天的花香，喷一喷还能解救烧烤火锅味的衣物。

2

防静电钥匙扣

想必家里老人家都教过大家“钥匙放电法”。先用钥匙接触物体，这时人体的电荷已经被转移到钥匙上了，再用肉体接触物件时自然不会再被电了。

​静电钥匙扣也是相似原理，捏住静电棒尾部，用静电棒头部触碰物体，即可消除静电。中间的LED灯可以检测静电，灯亮起时说明此物有静电。

钥匙扣方便携带，十几元就能在淘宝上买一个。

3

防静电手环

手环分有线和无线两种，据说只要戴在手上就能消除人体静电，实际效果因人而异。

​左图有线手环是通过一根导线将静电释放到大地，用过的人都说效果好。淘宝标价还不到10元，可谓物“美”价廉。只是它的造型也太独（吃）特（藕）了吧，我们fashion人士宁愿被电也不会戴它的！

右图的无线手环就时尚了许多，还有多种颜色能选。无线手环是通过电晕放电/尖端放电来消耗静电，效果也不错。颜值一上去，价格也翻倍，淘宝价在60元上下。

4

负离子梳

女生梳头发是个强大静电的产生过程，一梳头就噼里啪啦得炸毛。更严重的是静电还会让头发变得更加干枯和毛糙，平时掉几根头发都要伤心的女孩们，怎么能容忍静电危害自己的秀发呢？

让负离子梳来解救你的秀发吧，它能在梳头发时释放出很多负离子，带走头发上积累的电荷。

负离子梳的价格在一两百上下，不同品牌的效果都差不多，大家可以挑自己喜欢的，例如颜值党必备的飞利浦颐和园系列负离子梳。

​5

护发精油

身体带静电，究其根本还是因为太干燥。

许多宝宝没有抹护发精油的习惯，毛糙的头发一到秋冬很容易炸毛成金毛狮王。如果每次洗发时涂些护发精油，顺滑效果立竿见影，还能减轻静电影响。身体乳也有类似作用。

学生党可以选择爱茉莉护发精油，摩洛哥发油也是近期的网红产品。

​6

洗衣柔顺剂

妈妈洗出来的衣服总有股特别的味道，而且不容易起静电。直到有一天我遇到了金纺柔顺剂，才顿悟洗衣服的诀窍。

柔顺剂不仅可以使衣物柔软锁色，还可以去除静电，经过柔顺剂洗涤的毛衣放电量大大大大大减少。

​秋冬到了，再不防静电

就是这个下场。

​本期互动

秋冬的你也是一台发电机吗？

❺ 抗静电剂的使用方法

抗静电剂的最佳选用和添加量取决于聚合物的性质、加工方式、加工条件、其他助剂的种类和多少、相对湿度和聚合物的最终用途。为了获得足够的抗静电作用所需的时间是不同的，抗静电保护作用的生成速度和持续时间可以通过提高抗静电剂的浓度而增加。但是，过量使用抗静电剂可能导致最终制品的表面油滑，有损于印刷性能或粘合性能。未经处理的无机填料和颜料，可将防静电剂分子吸附到它们的表面上，从而降低抗静电剂的作用。这种现象可以由增加抗静电剂的用量而得以补偿。但是，对于那些与食物接触的用品而言，抗静电剂的添加量必须符合联邦食品与药物管理局的规定（详见“联邦规定法典，21（21CFR）”）。（CodeofFederalRegulations,Title21(21CFR））。
用于聚乙烯时，选用何种乙氧基化烷基胺抗静电剂需考虑它们的物理形态，即膏状、液体、小颗粒或固体。如果乙氧基化牛脂胺因其呈膏状而不能处理，则可用液体的乙氧基化油胺。在高温加工的条件下（180℃以上），可以选用乙氧基化硬脂酞胺。如果需要速效抗静电作用，则可选用乙氧基化月桂酷胺。用于聚丙烯时，要考虑的问题与用于聚乙烯时相仿。无论用于哪种树脂，都必须考虑联邦食品与药物管理局的有关各项用途的规定限度。用于苯乙烯系聚合物时，建议选用乙氧基化椰子胺或其某一种适当的母料。
抗静电剂的使用方法有涂布法和共混法两种。涂布法具有见效快、用料省，对抗静电剂的耐热性要求低等优点，但抗静电效果不能持久，经过水洗、摩擦后，抗静电剂涂层会消失。而共混法具有耐洗涤、耐摩擦，抗静电效果持久，使用方法简单等优点。
一、涂布法操作要点
涂布法操作分清洗配液、涂布和干燥四个工序。
(1) 清洗为了得到均一密实的抗静电剂涂膜，涂刷抗静电剂前，必须对塑料表面进行清洗，彻底除去表面灰尘、油脂等。可用1%左右的中性洗涤剂溶液清洗。清洗后需要放置在无尘室内晾干。
(2) 配液用乙醇、酯类或水将抗静电剂配成0.2～2%浓度的溶液，溶液的浓度在保证抗静电效果的前提下，尽可能稀一些，因为浓度高的溶液会发粘，容易吸附灰尘。
(3) 涂布根据制品的形状等选择涂布方法，常用的涂布方法有直接法、浸渍法和喷涂法等几种。直接法是用棉布、法兰绒、毛刷和辊筒等工具将抗静电剂液涂布在制品上。它简便有效，使用最广。浸渍法是将制品浸入抗静电剂液中，它适用于形状复杂或数量很大的小型制品。喷涂法是用喷枪将抗静电剂液喷涂在制品上，它有速度快，效率高，涂膜均匀等优点。
(4) 干燥涂布后的制品应充分干燥，使涂膜层硬化，在温度30-40℃，湿度60-80%的条件下，大约需要干燥3个小时。干燥后还要在自然环境条件下放置5个小时。
(二)共混法操作要点
共混法是将抗静电剂与树脂混合后再加工成型，制成具有抗静电的制品。常用的抗静电剂有阳离子型和两性离子型。抗静电剂是易吸湿性化台物，含有一定量的水份。在成塑过程中，少量水份的存在就会造成制品质量下降，故抗静电剂在加到树脂前应充分干燥。可在70-80℃的热风下，干燥4个小时。抗静电剂的加入量应根据抗静电剂本身的性能、树脂的种类，加工条件、制品形态以及对抗静电效果的要求程度而定，一般加入量为0.3～3%。薄的制品的加入量比厚制品要少

❻ 精油怎么使用

观光局的数据显示，因不能出国，国民旅游人数写下10年新高，上看2.1亿旅游人次，因此在疫情肆虐期间，我们更应该做好防疫措施，除了多喝水、饮食营养均衡、勤洗手、戴口罩、喷洒酒精之外，精油保健师来教大家如何运用天然精油，提升身体的健康防护力，对抗环境和季节性的威胁。
精油具备净化空气与居家环境清洁的特性，同时可加强防护效果，还有舒压放松的功效，但是该怎么挑选以及使用呢？精油保健师建议可以选择野橘、丁香、桂皮、尤加利和迷迭香这类精油，搭配五字诀“香抹刷喷罩”，能为防护效果再升级！

野橘精油富含单萜烯，拥有激励及净化的特性，在季节交替时可用来增强防御力；
丁香精油主要含量最高的芳香化合物为丁香酚，是优异的提升防御成分，具有抗菌相关的多样用途；
尤加利精油则有自己独特的香味，令人感觉清新舒畅，它的净化持质对于肌肤也颇有益处，可用于净化表面。
而迷迭香在古代的希腊、罗马、埃及和希伯来都被视为珍物，常被用来帮助舒缓肌肤不适，也常见于洗发用品中，而且迷迭香具有草本及激励的香气，可以帮助舒缓身心、减少紧张、疲劳及压力。
除此之外，使用含有月桂叶、薄荷、茶树、柠檬等精油，可净化空气并获得顺畅清新感受。

精油该如何使用？

1.香：用含有上述精油配方的清洁用品，或是滴几滴含上述精油配方的复方精油在分馏椰子油中，即可当成芳香的清洁配方。无论清洁居家环境或衣物皆适用。运用在家中扩香，能消除臭味、加强防御力及达到净化效益。
2.抹：精油可加几滴在日常使用乳液、基底油内并涂抹在身上，在季节转换时，强化肌肤的健康与防护力。
3.刷：人的嘴是充满细菌的环境，使用含有上述精油成分的口腔清洁用品，配合正确的刷牙习惯能让口气清新。
4.喷：以上述精油为成分调配清洁喷雾，携带外出时即可方便清洁双手及餐桌等等。
5.罩：将精油滴2-3滴于口罩边边角落，不只加倍防护还能达到清新舒畅的功效。

❼ 精油的正确使用方法

精油的正确使用方法

精油的正确使用方法，随着生活质量的逐步提高，人们对各方面的需求也越来越高。对自己皮肤的护理也是颇费心思，精油就是人们经常选择用来护肤的其中之一。现在我们一起看下精油的正确使用方法。

精油的正确使用方法1

在使用精油的时候不能够盲目，我们的肤质是不一样的，不同类型肤质的人应该选择不同的精油，这样才有效果，下面我们来看看敏感性肌肤，干性皮肤，油性和混合型皮肤应该怎么使用精油吧。

敏感性肌肤

症状：皮肤角质相对薄，毛孔较细，出现红血丝，容易遭受外界环境(如：热、冷、空气污染、使用化妆品不当)而受刺激，导致过敏症状，出现红肿热痛等。

适合的精油：洋甘菊、橙花、茉莉、桔、丝柏、熏衣草等是最佳选择。

1、红肿热痛：可直接用冰冻后的洋甘菊花水敷面，接着稀释洋甘菊精油，按摩脸部，促进吸收。

2、毛细血管充血，扩张：可稀释洋甘菊、丝柏，按摩脸部，促进吸收。

3、补水保湿：洋甘菊、花梨木、熏衣草、橙花、茉莉等。

干性、斑点皮肤

症状：相对较薄的皮肤角质层，毛孔较细，肤色暗沉，没有光泽，生成斑点，皮肤松弛，有时候出现红血丝。

适合的精油：橙花、洋甘菊、玫瑰、伊兰、天竺葵、茉莉、甜橙等温和精油。

1、肤色暗沉，去黄气：胡萝卜籽、天竺葵、橙花、茉莉等是最佳选择，稀释后用来按摩吸收。

2、斑点，偏敏感皮肤：橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉等。

3、斑点，黄气较重：柠檬、胡萝卜籽、橙花、天竺葵等。

4、皮肤松弛，皱纹皮肤：橙花、伊兰、乳香、熏衣草、天竺葵等。

5、补水保湿：玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、熏衣草等。

油性、混合性皮肤

症状：较厚的`皮肤角质层，毛孔粗大，容易长暗疮，面常泛油光。

适合的精油：天竺葵、伊兰、茶树、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、柠檬等。

1、油脂分泌旺盛：天竺葵、伊兰、回青橙、迷迭香等是最佳选择，稀释后用来按摩面部，促进吸收。

2、毛孔堵塞，毛孔粗大：杜松霉、回青橙、迷迭香、丝柏等是最佳选择，可与啫喱搭配，也可以直接用茶树精油擦在暗疮部位。

3、炎症后期，修复：尤加利、熏衣草、广霍香等是最佳选择，稀释后加以按摩吸收。

4、补水保湿：天竺葵、马丁草、花梨木、回青橙、茉莉、熏衣草、洋甘菊、玫瑰等。

5、美白：柠檬、柠檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚等，避免光照。

精油的使用方法也很多，常见的是在泡澡的时候使用精油，还有一些含精油的化妆品，精油还能够做脸不按摩，常见的还有精油香薰，对于精油的正确使用方法，大家一定要了解，正确的使用精油，才会让您越来越美丽。

精油的正确使用方法2

方法一、可以直接吸进法。 将1到3滴精油滴在小手帕或面巾纸上，便于鼻腔可以直接吸进。利用精油香气的吸入，实现缓解和放松精神等功效。

方法二、按摩法。 将单方精油与基础油按百分比做成护理按摩油。

方法三、泡浴法。 在浴缸中注入38至40℃的温水。添加5至7滴芳香精油。

❽ 使用防静电液最简单而又有效的方法是什么

1. 防静电液的防静电持久性有效期为数月至一年以上（常温湿度下）， 显着降低塑料制品表面电阻，使其达到10的7次方至10的9次方欧姆，抗静电高效持久，无毒、符合RoHS，与树脂相容性适宜，并不影响制品的加工和使用性能。本品溶于醇类、丙酮、氯仿等有机溶剂。

2. 原理

   （1）防静电液涂在物体表面后，形成极薄的透明膜，提供持久高效的静电耗散功能，能有效消除摩擦产生的静电积聚，防止静电干扰及灰尘粘附现象，在湿度低于20%时仍然有效。根据使用情况，防静电性能可持续一个月到几个月。无毒、不燃、无污染，使用安全。

   （2）防静电液适用于对静电有控制要求的 电器、仪器桌面、台面、塑料制品、包装品、存储盒、托盘、毛毯、织物等任何物品表面。

   （3）应用举例如消除各种塑胶材料低磨及光滑表面的静电。同时可消除物体表面吸尘问题，消除计算机因静电引起的故障，复印及打印机卡纸的现象。在SMT行业可降低PCB虚焊率。

3. 塑料用外部防静电液在使用时有4个工序

   （1）防静电液的调配

   （2）塑料制品的洗涤

   （3）涂布、喷雾或浸渍

   （4）干燥。

4. 首先用挥发性溶剂或水调配成0.1%～2.0%浓度的溶液，所使用的溶剂对抗静电效果和持久性有一定的影响，仅使用水、醇作为溶剂，虽然溶剂对塑料没有浸溶作用，但待溶剂挥发后其附着力差，一经触及就容易脱落，抗静电效果不能持久。如果在水中加入少量对塑料有浸溶作用的溶剂，则待溶剂挥发后就有一些抗静电剂分子渗入塑料表面，因而持久性获得了提高。

5. 外部用防静电液以效果好、附着力强的阳离子型和两性离子型为主，阴离子型和非离子型效果差，很少使用。
   为了得到均一密实的防静电液涂膜，在涂布前对塑料制品进行预处理是非常必要的。如果制品表面不干净，则防静电液的附着性就差。所以涂布前必须用水、醇或1%左右的中性洗涤剂溶液将制品表面的手垢、尘埃等洗净，然后置于无尘室内在50℃下干燥。由于干燥后水迹部分仍有少许污物，因此水洗后最好用醇再处理一下。

6. 防静电液最简单而又有效的方法是用棉、法兰绒、毛刷、滚筒等直接涂布，采用喷雾法时应将压缩空气事先除尘，以防止空气中的尘埃粘附在制品表面。浸渍法适用于处理形状复杂的制品和数量较大的小型制品。

❾ 精油的正确使用方法

精油的正确使用方法

第一

冷、热敷法(敷盖法)：用法：a.把3—6滴精油加入冷水或热水中，搅动均匀后，将毛巾浸入水中，用毛巾捞起水面精油所形成的薄膜，拧去多余水分，将毛巾敷在患部，并用双手轻轻按压，使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。b.用于面部时：水和精油的比例，约为200ml冷水或热水，兑1滴精油。c.用于身体部位时：水和精油的比例，约为200ml冷水或热水，兑5滴精油。功效：a.热敷：有助促进血液循环、排解毒素和增加皮肤的渗透。主要用在脸部，按摩后使用效果更好。可缓解关节、肌肉疼痛;可塑身、柔肤、调节生理期不适等。b.冷敷：具镇定、安抚作用;可缓解痛症、眼睛疲劳、肌肉扭伤、皮肤晒伤;用于皮肤护理时可起到美白、收缩作用。c冷热敷：头痛用冷热敷均可。

第二

喷雾法：用法：将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中，滴入3—6滴精油喷洒，可净化空气，也可作为具保湿及滋润效果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上，可起到消毒除臭、改善生活环境的作用。

第三

香薰漱口法：用法：a.漱喉：将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完。每天使用，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。b.漱口：将1-2滴精油滴入一杯水中混合均匀，直接漱口。功效：对口腔问题及呼吸系统症状疗效显着，可保持口腔清新及预防口腔疾病。

第四

按摩法 保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。 按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效。

第五

对于正规的精油来说，过敏的现象并不常见。但由于个体差异，还是会有一部分人对某些精油过敏，因此为保证精油的安全使用，在初次使用某种精油时最好先做皮试。可以调配1%的.精油，涂抹在手腕或者耳后，24小时没有过敏现象。

玫瑰精油的功效与作用

玫瑰精油能够延缓老化，改善皱纹，治疗湿疹和粉刺，调理敏感肌肤，促进细胞再生，紧实，调理发炎肌肤。提升注意力和意志力，增强自信心，平缓躁动不安的情绪，舒缓精神紧张与压力。能使女人对自我产生积极正面的感受，疗女性生理周期疾病，滋补细胞。

玫瑰精油的应用

【美容护肤】玫瑰精油是女性的美容圣品，有美白、补水、保湿、嫩肤养颜、平皱多重美肤功效，特别是衰老、暗黄、色素沉着、敏弱肌肤，有助延缓肌肤老化现象，赋予肌肤青春活力。

【身体保养】玫瑰精油是优越的女性子宫的补药，能催情;调节月经，舒缓经前症候群，减低更年期不适。可改善反胃、呕吐及便秘、头痛。

【心灵保养】玫瑰精油能安抚情绪、舒缓紧张、减压;增加女性自信心;对产后抑郁、更年期、烦躁有良好的改善。玫瑰精油淡淡的芳香有助于缓解沮丧的情绪,恢复精力，愉悦心情,特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。开启女性轻柔自在的魅惑之源。

【家居巧用】可于卧房中熏香或泡澡使用，玫瑰的香味持久，可以滴一两滴玫瑰精油在自己爱恋的物品上。

搭配精油

佛手柑精油、洋甘菊精油、鼠尾草精油、天竺葵精油、茉莉精油、薰衣草精油、橙花精油、玫瑰草、广藿香精油、檀香精油。

玫瑰精油的适用肌肤类型

多种肌肤适用，特别是衰老暗黄，干燥敏弱肤质。

提示：

玫瑰精油有通经作用，避免在怀孕期使用，经期慎用

❿ 精油的正确使用方法是什么啊

精油的正确使用方法：

嗅觉吸收法

1、熏香式：此法是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的最好方式；也可改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌；香气可安抚情绪、改善精神状况如失眠、提升情欲等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及无烟蜡烛为加热的能源，也有插电式的熏香灯，以及不用加水的熏香器，效果类似。

（2）将开水或洁净的水倒入熏香台上方水盆中，约置入八分满。

（3）选择1～3种精油先后滴入盆中，一盆水的总滴数约6～8滴。

（4）一个熏香台的理想熏香空间约为26.4平方米左右，房间不可完全密闭，要能透气，内外空气要能流。

（5）把精油直接加在干燥花中，或反精油混合基础油中加进干燥花中，亦可让香味持续数天。

2、蒸气吸入法：蒸气吸入当然是借由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病时较常使用蒸气吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，气喘病患者要避免强烈的蒸气吸入，以免造成呼吸不顺；另外这种方法也可使脸部毛孔打开，让肌肤更清洁，精油则发挥对美容的卓越功效。使用方法：将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服盖住后颈，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒适为止，这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情绪变换最好的方法。

3、手帕式：将3～4滴精油滴在面纸或手帕上，开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴调和过的精油用双手摩擦生热，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、喷雾式：在100ml的喷式容器中注满纯水之后，加5～30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后依序为：

（1）要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。

（2）喷其头顶上空，让雾气缓缓隆至头部。

（3）待其闻到气味时，才再喷其他的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。

按摩吸收法

1.身体按摩：10ml基础油5滴精油。

2.脸部按摩：10ml基础油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基础油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾轻轻拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧半干，敷在受伤部位，即可舒缓不适。

2、热敷：以精油热敷，则是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风，除热敷外，还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。

3、涂抹：涂抹主要是经由皮肤吸收，使肌肤直接吸收精油；涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况，有时还是可使用纯精油，大约1~2滴，直接涂抹在需要之处，例如小部位烫伤可涂1~2滴薰衣草，或者说想提神醒脑，涂1滴薄荷精油在颈后等。此外，较常用的方式，是将精油以植物油、无香精乳液稀释，涂抹在需要处，如脸部、胃部、脚底等。

沐浴法

1、盆浴：这种方法可用于体质调理、妇科感染染问题、泌尿系统感染、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈代谢、减肥等。使用精油沐浴以低于摄氏37～39度为原则，每次浸泡时间为15分钟。浸泡时需避免溅到眼睛，作用精油沐浴以适中的水温为主，总滴数6～8滴。

2、足浴：对于工作疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷，都可以利用精油4～6滴泡脚来舒缓症状，由于精油属于浓缩性质，所使用的足浴浴盆，最好是不锈钢材质，若是塑胶材质的则比较不理想。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候，只要轻柔地按摩或者加入弹珠轻踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，将配好的配方以温水进行灌洗，这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。

4、淋浴：三温暖或其他的淋浴法都可以利用纯植物精油。淋浴时，将3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，边淋浴边呼吸最甜美的蒸气，尽情享受沁人肺腑的芳香，国达到对身体滋润的最佳效果，淋浴后抹上一点点按摩油，用毛巾轻轻拭干即可。

5、灌洗：特别针对很多妇科问题，加2滴柠檬精油在有温水的灌洗器里，冲洗私处能止痒，消除灼热感，并留下芳香诱人的味道。加2滴茶树精油在有温水的灌洗器里，冲洗私处，可治疗阴道炎，妇女疾病。

(10)防静电精油怎么用扩展阅读

使用禁忌：

1.不可经常太高剂量使用，平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

2.光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处，有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。

3.不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

4.内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

5.皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

6.使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

7.哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳，因为精油会参与人体血液循环，6小时后精油几乎被完全代谢。

8.女性经期一般不建议使用精油，因为85%以上的精油都是具有通经作用的，可能会出现经期血量增大，偶尔出现血崩的情况。

9.孕期的话，全过程都可以使用熏香，孕前期3个月，禁止使用精油泡澡或者按摩，还是因为精油的通经作用，怀孕期间避免使用雌激素功效的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。

参考资料网络——精油