肌肤失养什么症状

1. 气血不足的10个症状 你中了几个呢

1、健忘心悸。心主血脉，又主管人的精神活动，心的气血不足则心神失养，所以常表现为心慌气短、健忘。

2、视物昏花。“肝开窍于目”，眼睛干涩昏花、视物功能下降，多与肝的气血不足有关。

3、面色萎黄。脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，面色萎黄无光泽，易感到浑身倦怠乏力，少气懒言。

4、皮肤粗糙。气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养，表现为皮肤干燥、粗糙、发暗、发黄或没有光泽，甚至长斑。

5、头发干枯。“发为血之余”，意思是说头发的生长依赖血的滋养，而“血”的上行又赖于“气”的推动，因此气血不足时头发干枯会没有光泽。

6、手足麻木。肝藏血，可以滋养人体的筋膜，使之活动自如。如果肝的气血不足，则手足麻木、屈伸不利，甚至痉挛。另外，指甲和趾甲也是筋延伸到体表的部分，所以肝的气血不足，还会表现为爪甲脆薄、颜色浅淡、变形脆裂等。

7、失眠多梦。心肝气血不足，则心不能藏神、肝不能藏魂，常常表现为入睡困难，易惊易醒或多梦。

8、月经量少。女子的月经与气血的关系尤为密切，如果气血不足，常会出现月经量减少，甚至月经停闭。

9、头晕耳鸣。大脑的功能需依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足，不能上充头目，或致肾精亏虚，可见头晕耳鸣。

10、疲倦无力。“气”为人体脏腑的机能活动提供动力，气的充足可以使人保持活力；“血”为肌肉筋脉提供营养的物质。脾虚则气血生化不足，故疲倦无力。

2. 皮肤损伤的类型

皮肤损伤的类型

皮肤损伤的类型，皮肤是比较娇嫩的，容易因为各种原因导致皮肤受损。在生活中的时候，经常会因为一些事情导致自己皮肤损伤了，下面了解皮肤损伤的类型及相关资料。

皮肤损伤的类型1

一、原发性皮损：原发性皮损是皮肤病在其病变过程中直接发生及初次出现的皮损，有斑疹、丘疹、风团、结节、疱疹、脓疱等。

①斑疹

为局限性皮肤明显的颜色变化，不隆起，也不凹陷。面积大而成片的称斑片。分为红班、色素沉着斑、色素减退斑。红斑：压之褪色者多属血热；压之不褪色者除血热外，尚兼血瘀；红斑稀疏者为热轻，密集者为热重，红而带紫为热毒炽盛；红斑常见于丹毒、药毒等皮肤病。色素沉着斑：如黄褐斑，是肝肾不足，气血瘀滞所致。色素减退斑：多由气血凝滞或血虚风邪所致，最常见者为白驳风医学教`育网搜集整理。

②丘疹

为高出皮面的实性丘形小粒，直径一般小于0.5cm，多为风热、血热所致。丘疹数目多少不一，有散在分布的，有的互相融合而成扁平隆起的片状损害称斑块。丘疹顶端扁平的称扁平丘疹，常见于牛皮癣、接触性皮炎、湿疮等。

介于斑疹与丘疹之间，稍有隆起的皮损称斑丘疹。丘疹顶部有较小水疱或脓疱时，称丘疱疹或丘脓疱疹。

③风团

为皮肤上局限性水肿隆起，常突然发生，迅速消退，不留任何痕迹，发作时伴有剧痒。有红色与白色之分，红色者为风热所致，白色者为风寒所致。常见于瘾疹。

④结节

为大小不一、境界清楚的实质性损害，质较硬，深在皮下或高出皮面，多由气血凝滞所致，常见于结节性红斑等病。

⑤疱疹

为内有腔隙、含有液体、高出皮面的损害。水疱内含有血样液体者称血疱。水疱为白色，血疱为红色或紫红色。疱疹的疱壁一般较薄易破，破后形成糜烂，干燥后结痂脱屑。疱疹常发于红斑之上，多属湿热或热毒所致，常见于湿疮、接触性皮炎、虫咬皮炎等。

⑥脓疱

疱内含有脓液，其色呈浑浊或为黄色，周围常有红晕，疱破后形成糜烂，溢出脓液，结脓痂。多因湿热或热毒炽盛所致，常见于脓疱疮等。

二、继发性皮损：是原发性皮损经过搔抓、感染、治疗处理和在损害修复过程中演变而成的皮损，有鳞屑、糜烂、溃疡、痂、抓痕、皲裂、苔藓样变、疤痕、色素沉着、皮肤萎缩等。

①鳞屑

为表皮角质层的脱落，大小、厚薄不一，小的呈糠秕状，大的为直径数厘米或更大的片状。急性病后见之，多为余热未清；慢性病见之，多由血虚生风、生燥，皮肤失其濡养所致。

②糜烂

为局限性的表皮缺损，系由疱疹、脓疱的破裂，痂皮的脱落等露出的红色湿润面，多属湿热为患。糜烂因损害较浅，愈后较快，且不留疤痕。

③溃疡

为皮肤或粘膜深层真皮或皮下组织的局限性缺损。溃疡大小不一，疡面有脓液、浆液或血液，基底可有坏死组织。多为热盛肉腐而成，常见于疮疖、外伤染毒等溃烂形成，愈后留有瘢痕。

④痂

皮肤损害处的渗液、滋水、渗血或脓液与脱落组织及药物等混合干燥后即形成痂。脓痂为热毒未清；血痂为血热络伤，血溢所结；滋痂为湿热所致。

⑤抓痕

由搔抓将表皮抓破、擦伤而形成的线状损害，表面结成血痂，皮肤瘙痒，多由风盛或内热所致。

⑥皲裂

为皮肤上的线形坼裂，多由血虚、风燥所致。常见于脚癣皮损角化增厚者等。

⑦苔藓样变

为皮肤增厚、粗糙、皮纹加宽、增深、干燥、局限性边界清楚的大片或小片损害，常为一些慢性瘙痒性皮肤病的主要表现，多由血虚风燥，肌肤失养所致。

⑧色素沉着

为皮肤中色素增加所致，多呈褐色、暗褐色或黑褐色。色素沉着有的属原发皮损如黄褐斑、黑变病等，多由肝火、肾虚引起；有的属继发皮损，如一些慢性皮肤病之后期局部皮肤色素沉着，多因气血失和所致。

皮肤损伤的类型2

皮肤损伤原因

1、感染：由化脓菌、真菌或病毒感染引起。常见于口蹄疫、痘病、炭疽、气肿疽、猪瘟、猪丹毒、犬传染性肝炎、蜂窝织炎等。由于病原体的种类不同，致发的皮肤损伤类型也有很大差别。

2、寄生虫侵袭：比较常见的外寄生虫有吸虫昆虫、蜱、螨等，内寄生虫有原虫类、吸虫类和线虫类寄生虫。

3、过敏反应：一般在接触变应原以后30min以内或24～72h出现皮肤损伤。最常见的为采食苜蓿、荞麦、马铃薯等引起的饲料疹，应用磺胺类药、青霉素、生物制剂等引起的药物疹以及各种因素引起的荨麻疹。

4、神经机能紊乱：由皮肤的神经机能障碍引起的皮肤损害，如皮肤瘙痒，神经性皮炎等。

5、营养缺乏：皮肤表皮的上皮细胞因某些营养物质缺乏而导致过度角化，形成鳞屑，如维生素A缺乏症、锌缺乏症等。

6、物理和化学性损伤：创伤、冻伤、烧伤、放射性损伤等。

伴随症状

1、鳞屑：是从皮肤表面脱落的角质细胞成分，又称皮垢。常见于真菌感染、螨病、湿疹、维生素A缺乏症、锌缺乏症等疾病。

2、痂皮：为存在皮肤损伤的皮肤表面的稠厚渗出物经干涸而形成的膜状或板状物。因皮肤损伤处瘙痒，动物啃咬、摩擦导致病变部破溃后结痂。

3、糜烂：为丘疹或结节表皮破损或水泡、脓疱破裂而形成的表皮组织缺损的潮湿面，常有干痂覆于表面，可出现在许多皮疹性疾病的过程中。

4、溃疡：是真皮组织的大小、形状、深浅不一的缺损，其创缘较清楚，表面常被覆不洁的渗出物或伪膜。

5、皲裂：为皮肤上发生的深浅不一的线状裂痕，多由皮肤角质化过度引起。 6、坏死与坏疽：是指局部组织死亡的继发性皮肤损伤，无微生物参与者称为坏死，有微生物参与者称为坏疽。

皮肤损伤的类型3

什么原因造成皮肤损伤?

紫外线辐射

大多数人都知道紫外线UV射线的辐射会增加皱纹、加快皮肤衰老，并且提高皮肤癌的概率。然而许多人不知道，防晒霜通常不能达到抗衰老的目的，而呆在阴影处只能避免一部分的伤害。由于部分太阳光晒伤是不可逆的，你应当尽可能任何时候都要提防着它，或者至少，遵循这篇基本的防晒指南。

氯和热水

热水淋浴和浴缸的感觉像一件好事。你的皮肤可不一定同意。自来水中的氯是一种氧化剂(它有杀死细菌的功效)并可能导致皮肤伤害。洗澡水越热则伤害就越大，因为水中化学反应的速率会随着温度的提高而提高。建议是：一天洗澡不要超过一次，每次不要浸泡过久，用温水而不是热水。

刺激物

刺激物会以两种方式伤害皮肤。第一，通过扰乱皮肤基质和细胞造成直接伤害。第二，诱发皮肤出现过敏、炎症等反应，而这些反应会释放自由基和所谓的基质金属蛋白酶(此酶会破坏皮肤基质，并吞噬胶原蛋白、弹性蛋白)从而伤害皮肤。通常情况下，后者比前者严重，这一点对有敏感肌肤的人来说尤其如此，因为即使是非常温和的刺激物，敏感肌肤也会出现上述症状。每一个人都应努力避免刺激物，而有敏感肌肤的人更应特别注意这一问题。

炎症

炎症是机体响应于不同类型的损伤，包括感染，创伤，擦伤，烧伤等的反应。极少情况下，自身免疫反应会引发炎症。发炎是自我治愈过程中必要且重要的一步，然而长期的炎症则会伤害到皮肤和其他器官。特别是当炎症释放出大量的自由基和基质金属蛋白酶时，皮肤会加速衰老。如果炎症是由擦伤，磨损或者化妆所引起而持续时间短的话，那便不是一个大问题，这也意味着，你必须严肃对待那些长期存在的慢性炎症。

最常见的皮肤炎症就是痤疮，慢性痤疮需要治疗。不过记住，有些治疗痤疮的成分(比如过氧化苯甲酰)本身就是刺激物，过量使用则可能伤害皮肤。你需要和你的皮肤科医生合作，以找到最合适的、无刺激或刺激轻微的治疗方法。而那些治疗本身会比疾病带来更大伤害，所以不应该长期使用。

其他会导致慢性炎症的皮肤状况包括湿疹，银屑病，皮炎以及发炎型酒糟鼻。

肿胀

眼周肿胀是面部轻度浮肿的常见表现。水肿是指因多余液体积压于软组织附近而引起的'肿胀。水肿会拉伸你的皮肤，经年累月以后便出现皱纹和松弛。由于毛细血管密集、缺乏脂肪填充，眼周尤其容易出现浮肿。而严重的水肿(特别是不局限于面部时)则是潜在健康威胁的信号，比如说过敏、肾功能障碍或者肝脏病变。你应该咨询医师来排除以上情况。

然而，如果你的眼睛在早上起床时浮肿，到了中午就恢复正常，那么则更可能是由你的生活方式(比如睡眠不足，酒精摄入和其他)而非健康状况引起的。虽然早晨的浮肿只会带来短暂的困扰，但是你仍需要注意，因为它可以说是眼周衰老的罪魁祸首之一。

过量使用化妆品

化妆品中通常暗含刺激物。为了长期护肤的目的，你最好适可而止地使用化妆品，尤其是在你的眼周。而那些长效持久、不易脱落的化妆品则更具伤害性，因为它们不仅含有更强烈的化学成分，还需要更刺激的卸妆产品来进行清洁。

过量护肤品

不加区分地使用多种护肤产品可能会有一定的副作用。首先，一些产品根本就是无效的：它们不仅是金钱的浪费，而且还会阻挡皮肤吸收另外的有效成分。再者，某些产品会对皮肤造成长期的损害，即便这些损害是轻微的。最后，即使是含有类似果酸、维生素C和视黄醇，而经科学证明有益于皮肤的产品，如果你使用不当或过量也会对皮肤产生刺激。谨慎选择产品和谨慎使用产品。多花些时间进行研究不仅可以为你省下一大笔钱，更避免了对皮肤的额外伤害。

3. 肌肤缺水会有什么症状

缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。敏感皮肤最不能缺少的是足够水分。不含油分而高度补湿的配方是较佳的选择，对于含有药性或强力抗敏成分的产品都会导致严重的干燥问题。在洁面和爽肤后涂上润肤霜，尽量避免T 字位置，因为天然油脂可提供足够的滋润。如果太干燥的话，就用少量的乳霜从面额轻轻推至T字位。最后用以植物精华成分为主的眼霜，为同样脆弱的眼部肌肤提供滋润。

1。保湿乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜，供8种肌肤季节需要。一些日用型品牌还有防晒功能。
2。保湿精华素：蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有立竿见影的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。
3。保湿面膜：集中供给水分的“急救站”，可快速输送能量水分，短时间显着嫩滑饱满，让每个毛孔感到幸福，上妆容易完美。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。

4. 脸上皮脂膜受损会有哪些症状和反应

脸上皮脂膜受损会有哪些症状和反应

脸上皮脂膜受损会有哪些症状和反应，有的人因为各种各样的原因皮肤的皮脂膜出现问题了，皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过度蒸发，下面看看脸上皮脂膜受损会有哪些症状和反应。

脸上皮脂膜受损会有哪些症状和反应1

皮脂膜位于角质层的最上面，是皮肤和水分乳化而成，呈弱酸性的一层保护膜，可增加肌肤湿润度，防止肌肤水分的流失，让皮肤保持润滑和滋润。皮脂膜中的水分可使皮肤保持一定的湿润度，防止干裂，还可阻挡油污、细菌侵害深层肌肤。

如果平时不注意对皮脂膜的保护，频繁的洗脸、经常去角质、出门时不注意防晒，会使皮脂膜受到损害。一旦皮脂膜受到损伤，对皮肤会失去保护作用，皮肤会变得干燥、紧绷，表面会变得粗糙，变得非常敏感，遇冷或者热的刺激。

皮肤会出现发红、发痒的症状，外颧部会出现明显的红血丝。想要改善这种情况，不要轻易去角质，选择滋润型的洗面奶，一天洗脸的次数不要超过两次，使用具有调节PH值的爽肤水和修护型保养品。

皮脂膜是指由皮脂腺分泌的皮脂，和汗液以及皮肤表面脱落的少许无生物活性的细胞乳化而成，对皮肤具有一定的保护作用。皮脂膜受损一般表现为皮肤干燥脱皮的症状，而且皮肤变得比较敏感，还会使皮肤出现红血丝和瘙痒等症状。

1、干燥脱皮：皮脂膜位于角质层最上面，皮脂膜中的水分能够保持皮肤的湿润度，可以预防皮肤干裂。若皮脂膜受损，皮肤会失去保护，无法保持皮肤湿润，从而导致皮肤出现水油不平衡的现象，伴有皮肤干燥脱皮等症状；

2、敏感：皮脂膜受损会使皮肤变得比较敏感，遇冷遇热后会刺激皮肤，从而导致皮肤发红，还会使皮肤变得紧绷；

3、红血丝：如果经常去角质、频繁使用刺激性的洗面奶，通常会损伤皮脂膜，皮脂膜受损后会导致皮肤出现红血丝，尤其在外颧部位，不仅会影响面部美观，甚至还会导致皮肤越来越差；

4、瘙痒：皮脂膜受到损伤后，对皮肤失去保护效果，长时间受到外界物质的刺激，比如接触花粉、动物皮毛、化学物质等，可能会导致皮肤出现瘙痒的症状，建议不要用手抓挠，以免导致皮肤破损。

脸上皮脂膜受损会有哪些症状和反应2

详述皮脂膜受损的症状 肌肤屏障损伤原因探究

一、皮脂膜受损后角质层变薄，肌肤会有发红现象。

皮脂膜被破坏之后，外界给人脸部皮肤造成的刺激就不能得到及时舒缓，皮肤就会出现红血丝、泛红现象。皮脂膜受损状态越严重，脸部肌肤发红现象也会越严重，不仅发红面积会扩大，颜色也会变深。

二、皮脂膜受损之后脸部会刺痛、发痒。

如前所述，屏障受损之后肌肤失去了水稳定性，除了有干燥的问题之外，还会出现刺痛、发痒的现象，这是保养品、护肤品解决不了的。

三、皮肤敏感。

当皮脂膜受损之后，皮肤对微小的刺激都会出现很大的反应，对正常的保养品也可能出现过敏反应。这时您的皮肤除了刺痛、发痒、发红之外，还会有灼烧感甚至出现接触性皮炎。

我们明白了皮脂膜受损之后可能存在的症状，不禁要问到底是什么导致了肌肤屏障出现问题呢？下面就来详细说说。

一、过度清洁导致皮脂膜受损。

一般情况下，每天洗脸两次已经完全足够了，过度清洁或者使用清洁力度太大的洁面产品，会破坏皮肤本身的酸碱度，导致油脂分泌更加旺盛，也就是人们通俗说的脸越洗越干。

二、去角质频繁破坏皮脂膜。

有的女性朋友认为角质层的堆积会闷痘，让皮肤粗糙，就会频繁的进行脸部皮肤角质去除，又或者使用了不适合自己皮肤、颗粒过大的去角质产品伤害了皮肤的皮脂膜。一般情况下一周进行一次脸部皮肤去角质就可以了，如果您是敏感性皮肤，去角质的周期要更长。

三、紫外线是伤害皮脂膜的原因之一。

有的朋友在夏季能够很好的利用防晒霜保护皮肤，但在冬季却对防晒不够重视，事实上冬季更应该加大防晒和保湿的力度。冬季天气原因，皮肤的油脂分泌量减少了，会出现干燥的`现象，这时候应该利用保湿产品和防晒产品帮助皮肤建立保护机制，如果保湿和防晒不到位皮肤很容易出现假性皱纹。

四、年龄的增长也会导致皮脂膜变薄。

年龄增加后皮肤的健康程度会降低，皮脂膜也会越来越薄，这是人体自然衰老的正常过程，这时候您可以选择含有VA的保养品，延缓皮肤衰老过程。

五、男性和女性的化妆品成分有别，注意选择适合自己的产品。

人的皮脂膜除去年龄、季节等因素影响之外，和性别也有一定关系，男性皮肤更油，所以市面上的男性护肤品作用更加趋向于控制油脂分泌，这显然不适合女性朋友使用，所以护肤品一定要选对。

脸上皮脂膜受损会有哪些症状和反应3

脸上皮脂膜受损多久可以恢复

皮脂膜受损大概4周左右能够恢复。皮脂膜是皮肤的重要保护层，是皮肤锁水最重要的一种，能够有效锁住水分，防止皮肤水分过度蒸发。皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，脂质部分有效滋润皮肤，让皮肤保持柔韧、滑润、富有光泽。平时过度清洁、过度去角质、使用护肤品或者药品出现过敏情况、受到紫外线强烈照射会引起皮脂膜受损，出现皮肤干燥紧绷、又红又痒等。

皮脂膜受损后需要搭配复合氨基酸、保湿霜来滋养保湿肌肤，增强肌肤的抵抗力，有利于皮脂膜更好的恢复。皮肤的代谢周期大概是28天，皮脂膜损伤完全修复大概需要4周左右。

皮脂膜受损的修复方法，首先要停用清洁类的化妆品，改用含有透明质酸及神经酰胺等成分的皮肤屏障修复乳进行修复，也可使用表皮生长因子配合治疗。皮脂膜是皮肤上的屏障。

可保护皮肤不受到外界侵害。若出现皮脂屏障功能受损，可表现为增加皮肤水分的丢失，感觉到干燥、刺痛、变薄等，甚至出现脱屑。平时要避免滥用化妆品，切记对皮肤进行过度清洁，也不使用祛痘、祛斑等产品，避免影响皮脂膜修复。

出现皮脂膜受损，首先要停止清洁类的产品以及化妆品，然后可以使用含有透明质酸以及神经酰胺等成分的皮肤屏障修复乳进行修复，也可以使用表皮生长因子配合治疗。

在平时还要注意不要滥用化妆品，对皮肤不能过度的清洁，也不能使用祛痘、祛斑的产品，会导致皮脂膜受损。

皮脂膜是皮肤上的一层屏障，能够保护皮肤不受到外界的侵害，但是如果皮脂屏障功能受损之后，就会表现为皮肤水分丢失的增加，会感觉到干燥、刺痛、变薄，或者会出现脱屑。

5. 肌肤缺氧有什么症状

肌肤缺氧的症状可以帮助大家尽早的发现自己肌肤存在的问题，从而及时的进行补救是很有必要的，下面就看看缺氧症状大集合吧，就会知道的肌肤有问题吗？ 缺氧症状大集合面部肌肤缺氧，会脸色晦暗，会长痘痘，会有眼袋，那身体肌肤会怎样？下面的现象不敢说你条条都有，但你大部分都能对上号。1、四肢会起皮，尤其是上臂和小腿，并伴有偶发的瘙痒。2、从初春就开始用身体美白产品，但到了夏天都没见什么效果。3、洗完澡如果不立刻涂上乳液，就感觉到全身的皮肤都绷在一起。4、不小心撞在硬物上，留下的瘀青很久才能消退。5、肌肤看起来乌涂涂的，没有光泽。6、下半身容易水肿，小腿常有酸痛感。什么原因导致男性皮肤干燥衰老？1、脂肪过多都市男人工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中会缺乏人体所需的维生素和矿物质的摄取，尤其是不吃早餐，或者晚餐吃太多、太晚，以及偏爱煎炸熏烤食物，这些都会造成男人肌肤衰老的问题。2、不爱喝水水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。3、熬夜熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。4、便秘便秘会让皮肤变得暗淡无光，若一星期有超过三天至五天不能排便，宿便就会累积在肠壁中。宿便累积于大肠就会形成毒素，过后会让人体大量吸收。这些毒素若被人体吸收后，就会降低人体的抵抗力及免疫力。便秘的时候最容易皮肤干燥，脸颊长出黄褐斑，容易生出青春痘。严重者有口臭、体臭等。男士面部保养方法清洁男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。男人的皮肤护理要在清洁时仔细些，护理完毕，就能立刻变得柔软干净，并不那么烦琐。但如果是暗疮皮肤千万不要马虎，以免暗疮好了以后会留下疤痕。美容香皂、植物型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水、男士防晒霜等都是极好的选择。每日2次，每次3分钟。男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。男人的皮肤护理要在清洁时仔细些，护理完毕，就能立刻变得柔软干净，并不那么烦琐。正确剃须男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。最佳方法：选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮，这样会避免伤到皮肤。滋润虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗阳光对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。对于有时间，又愿付出精力的男士来说，只完成以上简单的保养步骤，可能还有意犹未尽只敢，何况皮肤类型的差异、工作和生活环境的差异也是不可小视的。根据个人皮肤状况，有必要的男士，建议可以加入以下保养步骤。去除角质由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。注意防晒经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。最佳方法：选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些。按摩按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上画圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。眼部护理眼角皱纹的增多易显老态，应用眼部专用产品眼霜来仔细地护理，蘸黄豆大小的眼霜涂在眼的周围，用双手轻轻地按摩吸收。戒烟香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。——汉高机械

6. 皮肤缺水的症状是什么

皮肤水分原理

皮肤的含水量很高，尤其是年轻人的皮肤。含水量可占人体的20%。水是保证皮肤光滑的基础。当皮肤含水量低于10%时，会导致皮肤干燥、皲裂。皮肤是皮脂腺。皮脂腺分泌皮脂和汗液均匀地在皮肤上构成一层皮脂膜，通过皮脂膜的作用，可以防止水分过度蒸发，保持皮肤水分。当自己摄入水分不足，或皮脂腺功能异常时，就会导致皮肤含水量异常，从而引起皮肤缺水症状。

还有一个特殊表现，就是“油”，即皮肤油脂分泌过强。一些学者把皮脂分泌旺盛归因于皮肤干燥状态。皮脂腺负责皮肤的水分。当肌肤水分流失时，皮脂腺确实会加快保护肌肤状况的工作，并相应地分泌出更多的皮脂，让肌肤显得更加油腻。

不过，当头面部油脂分泌较多时，内部因素也不排除，归根到底是脾胃功能不全所致。脾胃湿热相对较重，湿热代谢无法消除。它可以扩散到头部，而面部和头部的脂肪分泌旺盛，甚至可以形成脂溢性皮炎。要解决石油产量过大的问题，还必须做到事半功倍。