冬天敏感肌肤怎么过冬

① 秋冬季节敏感肌肤应该怎么护理

秋冬季节敏感肌肤的正确护理方法：
1、温水洗脸或沐浴
除了要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，以35摄氏度以下为宜。如果水温过热，就会刺激到脆弱的皮脂膜，从而加重皮肤的瘙痒和刺痛症状。另外，用毛巾热敷也是不可取的。

2、做好皮肤保湿补水工作
敏感性遇干很容易引起敏感，因此在秋冬季节最重要的工作就是给皮肤补水保湿，由于敏感皮肤角质过薄，很难留住水分，因此保湿工作要做的细致，除了日常的保湿水和保湿乳液、霜外，还需要定期做保湿面膜。

3、使用天然护肤品
在护肤品中，防腐剂、山梨酸以及香料等成分是容易引起敏感的化学物质，这些成分都含有较强刺激性，会加重过敏感的症状。而一些富含天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、ve等都能起到舒缓肌肤的效果。

4、秋冬季节不用去角质
敏感皮肤就是因角质层过薄，才会频发敏感，因此平时的保养就是维护角质层，不让其受到损害，去角质的工作都要停止，清洁脸部皮肤时也不可使用皂型洗剂，里面的活性剂可分解角质，建议使用乳剂，可调节酸碱度。

5、防晒工作必须要做
敏感皮肤角质层薄，天生缺乏对紫外线的抵御能力，易老化，长斑，因此建议365天不间断的防晒，防晒产品应该选择低刺激性的，不要直接涂抹在皮肤上，应该先做基础保养再涂防晒霜。

6、注意日常生活小习惯
在日常生活的饮食方面，秋冬季节敏感肌肤要注意营养平衡并且多多补充维他命c，避免食用辛辣、刺激、过甜、过油腻的食物，酒精饮品也是需要忌讳的。在起居方面，要尽量保持舒适的室温和良好通风环境，这样才能避免突然的剧烈温度变化对肌肤造成负担引起肌肤的不适应。

② 敏感肌冬天脸红怎么办

选择温和的护肤品

一定要选用一些天然的植物产品。精华不能选用营养成分太高、太油腻的产品，红血丝肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱，因此要选用一些清爽的、容易吸收的植物产品，这样才不会增加皮肤负担。要远离含有磨砂性质的护肤品，请它们有多远就走多远！

温水洗脸

温水洗脸就不强调了，这是基本常识。除清洁以后，还有保湿品、化妆品，统统都要选择成分比较温和的。尤其需要注意的是，卸妆要及时、彻底，而且要避免暴力卸妆，动作轻柔，以免伤害原本就脆弱的皮肤。

防晒

紫外线对皮肤的刺激，是非常大的，但需要注意的是，不要认为撑个伞就算防晒，要明白光线是来自四面八方的，小小一把伞，只能遮住来自头顶的紫外线，却对身前身前各个方向空洞大敞。所以，防晒霜是很有必要的！成分同样要选温和无刺激的。

饮食清淡

饮食要清淡，要少油、少盐、无刺激，这样是为了保护敏感脆弱的皮肤，相应的，肉不是说都不能吃，可以食用，但要懂得适量，尤其爱出油的妹纸们，烧烤、辛辣刺激的还是戒了吧。

③ 敏感肌怎么过冬

冬季向来是肌肤症状的高发季节，尤其是敏感肌的小伙伴，像瘙痒、刺痛、烧灼、紧绷、脱屑、红斑这些皮肤状态一股脑儿全上来了，完全不知道如何应对。

那么，什么是敏感肌呢？

敏感性肌肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的刺激而产生过敏现象。敏感性肌肤受刺激后多出现瘙痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感，偶有皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑等问题

敏感肌的3大直接成因

1.角质层缺水

干燥皮肤是大自然对的警示，皮肤屏障的保护成分不再正常发挥作用。

2.肌肤表皮屏障被破坏

皮肤的屏障功能的健全是保持皮肤含水量、维持皮肤弹性的前提，也是降低皮肤敏感性和防止皮肤炎症的关键。

3.肌肤有炎症反应

肌肤有红、肿、痒、痛的炎症过敏症状，上妆后症状变得更明显

敏感性肌肤护理三个关键

1.补水保湿

2.抗炎舒敏

3.修护角质层

修护角质层的重要性

我们皮肤的最外层是表皮，它直接体现出皮肤的外观及健康状态，并赋予了皮肤的质感、参与皮肤的保湿和肤色的形成，而角质层作为表皮的最外层，与皮肤美容的关系最为密切。

简而言之，角质等的样子就是我们看到的皮肤状况。甚至可以说，“护肤”这个概念指的就是护理角质层（部分医美手术除外）。

神经酰胺

神经酰胺是存在于皮肤的一种脂类，在表皮层形成过程中发挥着重要作用。使用神经酰胺可增加表皮角质层厚度，明显改善皮肤干燥，脱屑，粗糙等状况。

重点来了，爱斯沃雪润活力焕颜面膜就拥有神经酰胺3（法国进口）这种神奇的成分。可以促进皮肤角质层的生长，从本源上解决敏感肌问题。