A. 脸部皮肤暗沉发黑如何改善
脸部皮肤暗沉发黑如何改善
脸部皮肤暗沉发黑如何改善，在这个颜值担当的社会，拥有一张美丽的面容是每个女性都梦寐以求的事情，但是并不是所有的女性都能如愿以偿。下面一起来看看脸部皮肤暗沉发黑如何改善？
脸色暗沉发黑，可以在医生的指导下口服维生素C或维生素E改善面色发暗发黑的症状。维生素C和维生素E可以抑制体内黑色素细胞的生成，淡化皮肤的色素沉着，合理的使用可以使皮肤变白有光泽。
在使用维生素C和维生素E的同时也要做好日常的防晒工作，防止紫外线对皮肤的进一步刺激使肤色加重。除了口服维生素C，也可以在医生的指导下使用含有维生素C或维生素E成分的制剂涂擦面部。
若面色发暗发黑的同时，还伴随有其他的身体病症时，建议到医院做肝肾功能的检查，若肝肾功能异常时，也会使面色发暗发沉。
脸色暗沉发黑的调理方式有：
1、养成规律的生活习惯，如尽量早睡早起，保证睡眠充足，避免熬夜等。
2、若是肾虚所致的面色晦暗，可以食用具有补肾作用的食物进行调理，也可以使用川断、桑寄生、熟地、牛膝或者杜仲等中药调理。肾阴虚者可以服用金匮肾气丸等中成药改善体质；肾阳虚者则可以服用桂附地黄丸进行治疗。
3、若面色暗沉发黑是由于体内存在淤血，气血不畅所致，则应该使用血府逐瘀汤具有活血化瘀作用的药物进行治疗。
4、脸色暗沉发黑也可能是由于患肝癌等肝脏疾病所致，要结合病情以及医生的建议制定适合的治疗计划，如手术治疗、系统化疗等。
脸色暗沉、发黑的调理方法，需根据不同的情况进行判断。中医认为引起脸色发黑且没有光泽、比较暗沉，主要见于肾虚、体内有水饮和瘀血的情况。针对不同病因有不同的调理方法，常见方法如下：
1、肾虚：患者可以多进食具有补肾作用的黑色食物，同时也可以适当服用杜仲、牛膝、川断、桑寄生、熟地、山萸肉等具有较好补肾作用的药物。同时还可以根据患者属于肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等证型的不同，服用金匮肾气丸、六味地黄丸或五子衍宗丸等药物；
2、水饮：通常患者的舌头有异常表现，如舌苔厚腻、舌边有齿痕，可以服用参苓白术散等具有健脾利湿作用的药物；
3、瘀血：患者的舌头通常比较紫暗，舌下脉络迂曲、扩张，可以适当服用血府逐瘀汤等具有活血化瘀作用的药物进行治疗。
本身皮肤肤色比较黑的健康人，皮肤呈黑色但有光泽。但如果患者的脸色比较暗沉且颜色较黑，需考虑是否由某些疾病所引起。西医中有一部分黄疸患者的脸色可能表现为暗沉、发黑且没有光泽。此时检查肝功能，可能发现患者血液中的胆红素水平过高，需要根据患者是肝细胞性黄疸、阻塞性黄疸，还是溶血性的黄疸，再进行相应治疗。
1、使用美白产品保养肌肤
针对肌肤暗沉、偏黄的美白精华类的产品不可少，特别是在斑点较为严重的地方，应该追加1-2滴，并在易长斑的颧骨、额头处画圆，以防斑点站在身上。
2、选择能提升皮肤含氧量的护肤品
选择护肤品要有针对性，必须是有利于提升皮肤含氧量的。如玻尿酸、胶原蛋白、维他命B5等高效保湿剂，不仅具备抗老、抗氧化的功效，还能提亮脸色，令其红润有光泽。
3、定期使用温和去角质产品去角质
老废角质堆积很易造成皮肤发黄，因此平时的卸妆或是清洁都是至关重要的，清洁到位，不仅可以减少老废角质的堆积，还能将停滞的循环代谢激活。可以使用些温和的去角质产品，但不建议使用过于频繁，特别是干燥的冬季，一周到两周去一次即可，而且去完角质后，最好是敷一片补水面膜，然后抹霜保湿锁水。
4、高机能化妆水+按摩排毒去暗黄
选择质地柔滑的高机能化妆水，每天用它按摩皮肤，将水分从外而内的输送。顺着淋巴腺而下的按摩，可以顺着手法将体内的毒素和老废角质排除体外。无毒一身轻，肤色也会跟着健康起来。
5、使用抗衰老的精华液和面膜
建议每天早晚都要抹上抗衰老的精华液，补充流失的胶原蛋白，提升其量和质，最好是每周两次使用耳挂式的提拉面膜，首选抗衰老的促胶原蛋白增生的面膜，敷完面膜后还需要提拉按摩，使得皮肤更加紧致，有弹性。
脸色暗沉发黑可以从饮食上调理，多吃维生素C含量比较高的水果，如番茄、黄瓜、奇异果、圣女果等，因为维生素C具有美白的功效。
脸色暗沉发黑一般还与睡眠不足，经常熬夜等原因有关，导致皮肤色素沉着，可以少量涂抹外用VE乳液在面部改善面部皮色。或者是选择具有抗氧化功能的护肤品调理脸色暗沉发黑的'现象。此外，脸色暗沉发黑也与气血不足有关，可以食用补气血的食物，如红枣、枸杞等。
第一、减少紫外线照射。大多数情况下脸上出现黑色素沉着，主要是因为长期受到紫外线照射所引起的，因此出现这方面的问题以后大家要尽量减少与阳光的接触。尤其在中午的那段时间太阳光是最为强烈的，大家尽量不要外出，如果必须外出一定要记得涂抹防晒霜或者佩戴太阳伞。
第二、调整饮食。出现黑色素沉积的问题以后，大家一定要调整个人的饮食结构，尤其不要过度的摄入辛辣食物和油炸类的食物。平时应该多吃新鲜的瓜果蔬菜，可以多吃一些具有美白功效的食物，包括樱桃，菠萝，苹果，柠檬，西红柿等。不过要减少动物肝脏，贝壳类食物以及酸性食物的摄入，以免加重黑色素沉积的问题。
第三、调整生活习惯。想要改善自己的皮肤状态，就一定要养成一个健康的生活习惯，尤其不要经常熬夜，如果熬夜就会导致皮肤出现暗沉，色斑等多种问题。平时一定要调整规律的作息时间，坚持早睡早起。
当脸部肌肤出现黑色素沉积的情况后，就会给自身的形象造成极大的影响，所以大家一定要引起重视，必须采取积极有效的方法进行改善。平时一定要注意调整个人的饮食结构，减少刺激类食物的摄入，而且还应该保证规律的作息时间。除此以外，还应该做好肌肤的防晒工作，减少紫外线对皮肤的伤害。
B. 脸上皮肤黑该怎么办
方法一：自制美白面膜
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么、是不是白了一圈
方法二：生活美白小技巧
一.淘米水洗脸
每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，.注意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净.
二，牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效，
另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧！
三 吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动，因而可减少脸部皮肤皱纹，同时，可使脉搏减缓
方法三：日常习惯助美白
1、要睡觉的`时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透！
3、每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4、出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
方法四：关于美白针
并非所有的人都适合使用美白针，专家告诉我们，以下几类人是不建议使用美白针美白的：
1、对维他命会过敏的人不适合打美白针。
2、怀孕及患有心血管疾病的人不适合打美白针。
3、肾结石患者禁用。
C. 脸上长黑色素怎么去除
脸上长黑色素怎么去除
你知道脸上长黑色素怎么去除吗？说到脸上的黑色素是很多女人都咬牙切齿，大部分想到的是去做手术去除黑色素，其实可以不用通过手术也可以成功去除黑色素，下面是我精心准备的脸上长黑色素怎么去除， 希望能够对大家有所帮助。
1、按摩： 黑色素沉着，黄褐斑，颜面按摩有较好疗效，主要沿眼围轮匝肌、额肌、口周轮匝肌及面部主要肌群走行方向实行各种按摩手法，手法以抹、揉、擦、点、滚、拍等为主，同时配合点揉太阳、阳白、攒竹、颊车、迎香、地仑、下关等穴，以达到活血通络荣颜祛斑的作用。
2、生姜片去印： 生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3、芦荟蛋清面膜
材料：3指宽面带斑点的芦荟叶、3厘米长的黄瓜、1个蛋清、3克珍珠粉以及适量面粉。
做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机中榨成汁液，然后将准备好的蛋清放入芦荟黄瓜汁中搅拌均匀，最后加入3克珍珠粉以及适量面粉调成糊状，其面膜的浓度以汁液不往下淌为准，面膜调制好后，将其均匀的敷在脸部，待面膜在脸部干透即可用温水洗净。
功效：芦荟和黄瓜中含有丰富的纤维素以及维生素C，能够有效的去除脸部黑色素，坚持使用即可去除脸部的黑色素沉淀。
4、草莓蛋清汁
材料：5颗草莓、1个蛋清。
做法：将5颗草莓放入榨汁机中榨成汁液，然后加入一个蛋清，搅拌均匀后让入干净的容器中，每天擦2~3次。
功效：有效去除脸部的黑色素沉淀，也可作全脸美白。
5、香蕉面膜
材料：1根香蕉、适量全脂牛奶。
做法：将香蕉碾成糊状，然后加入适量的全脂牛奶以及少量的纯净水，其比例大概为5:2:1，然后均匀的敷在脸上，20分钟后用温水洗净就可以了。
功效：有效去除脸部黑色素沉淀。
6、醋蛋液
取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃，每天用蛋清涂脸一次，就可以有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合祛斑霜使用，效果会更好哦!
7、涂抹维生素C和维生素E
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
8、食疗
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
9、蜂蜜番茄
材料：番茄1个、蜂蜜适量。
做法：将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
功效：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
10、牛奶鸡蛋面膜
面膜碗内放入鸡蛋和牛奶，用勺子把两者搅拌均匀，然后放入适当的面粉，把三者调成糊状。洁面后把此面膜均匀的涂抹在脸上，鳌脸十五分钟。然后用清水洗干净就可以了。此面膜比较适合中性皮肤，有极佳的保养效果，坚持使用三个月，就能感受到肌肤般的白嫩细滑，脸部黑素沉淀也会消失不见。
注意事项
做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的'作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
吃什么排黑色素最强
白萝卜
需要注意的是，可以排出的是白萝卜。许多其他的萝卜、白萝卜和其他萝卜都是萝卜，但颜色不同，这也改变了它们对人体的益处。白萝卜富含维生素c，能抑制黑色素的合成，防止脂肪氧化。而且也有很多方式吃白萝卜、油炸蔬菜、汤，甚至生吃。
中华猕猴桃
绿色的心脏有美白的作用。和白萝卜一样，它也含有丰富的维生素c，抑制黑色素的产生，味道甜美。这是夏季贪婪的最佳选择之一。长期食用会使皮肤变白而细腻。
黄瓜
黄瓜美白的效果可说是人所共知。每个人都用黄瓜做面具。这种美白效果很好，黄瓜也可以吃。它同意解毒和滋养皮肤。富含蛋白质、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素等。它含有黄瓜酸以促进身体的新陈代谢，帮助排出体内的毒素，使皮肤保持灵活。
蔬菜汁
你可以把黄瓜、芹菜、苹果、青椒等榨成浓汤。如果你不喜欢混合口味，你可以选择自己喜欢的口味。丰富的维生素c可以帮助你摆脱黑色素。让你的皮肤再次闪耀哦。
什么水果能抑制黑色素？
1、葡萄
葡萄是夏季的季节性水果。它在盛夏成熟。人们总是说葡萄是“水果中的财富”。富含维生素b3和多种矿物质，具有深层保湿、抗氧化、抗衰老的功效。果浆中的葡萄多酚是一种强抗氧化剂，具有强大的防晒和日后修复功能，防止黑色素沉淀和色斑产生。
2、桃子
桃子也是一种夏果，清爽可口，味美甘甜，果酸在桃肉中滋润良好，保持皮肤的水分和光泽；此外，桃肉富含维生素b和c，它是一种抗氧化剂，促进血液循环，使面部皮肤红润迷人。
3、车厘子
chiron，又称樱桃，富含铁和胡萝卜素，具有激活血瘀和促进皮肤微循环的作用；类似地，壳中的维生素c可以使皮肤变白，抑制黑色素沉淀，这样大家就不再害怕炎热的夏日阳光了。
4、西瓜
通常，他们大多只知道西瓜是一种清凉爽口的水果，但不知道西瓜是美肤的好产品。西瓜有氨基酸刺激皮肤活动，有滋润皮肤、防晒、美白的功效。另外，西瓜浆食用后，也可将西瓜皮片涂在脸部，凉水供应效果极佳。
5、苹果
苹果不是夏季的水果，但它们现在是四季的美丽果实。苹果中的蛋白质、膳食纤维、矿物质和各种保湿因子能抑制黑色素的形成和沉淀，稀释脸部，使皮肤变白。每天吃一个苹果也可以增强免疫力，防止病毒侵蚀身体。
D. 脸上有黑色素怎么去除
白瓷娃娃
淡化色斑首先要尽量避免太阳光的照射，因为太阳光里的紫外线会加深色斑，其次可以吃一些抗氧化清除自由基的水果（如：香橙、蓝莓、草莓等），或者中药黑枸杞等，还可以适当的补充一些维生素C和维生素E，还可以用一些纯中药的面膜粉敷脸等等都可以有效的淡化色斑，甚至治愈色斑！
脸上的黑色素怎么去掉
脸上的黑色素可以通过饮食、注意防晒、美白护肤品、激光或药物治疗等方法去掉，建议及时就诊遵医嘱治疗，不要自行尝试偏方。
脸上的黑色素一般是指面部色斑，去除色斑要根据色斑的性质选择治疗方法，脂溢性角化或黄褐斑的治疗方式是不同的。面部色斑可能与防晒不到位、作息不规律、内分泌紊乱等因素有关。许多人将美白产品作为去除面部色斑的主要手段，其实这是不够的，饮食、防晒都很重要。维生素E、维生素C及硒具有很好的抗氧化性，可以清除自由基，延缓衰老，减少黑色素的形成。外出一定要做好防晒，阴天也应有一定的防晒措施，如涂防晒霜、戴帽子、戴墨镜、打遮阳伞等。还能使用一些具有美白作用的护肤品，注意选用合格、有质量保证、安全的产品，此外还能在医生指导下接受药物或激光治疗，面部色斑采用激光治疗效果较好。
本内容由中国医学科学院北京协和医院 特需皮肤科 主任医师 左亚刚审核
点这里，查看医生回答详情
黑色素靠自身的皮肤代谢就可以去除，如果你年轻代谢快，每天再喝点儿柠檬水，美白，28天一个代谢周期后就可以看到效果
但是如果你自身代谢慢，哪就要喝能抑制黑色素沉淀，并且加速黑色素代谢的产品了
不建议只用护肤品，因为大多护肤品很难渗透到皮肤肌底层，所以我建议内调+外敷，喝胶原蛋白内调抑制黑色素生长，提高自身代谢，外敷一些含玻尿酸和胶原蛋白肽的面膜，我个人一直再用的一款面膜可以推荐给你，蛋蛋面膜见图
它里面有胶原蛋白肽和四重玻尿酸，能直接被你的皮肤吸收，深层修复肌肤
希望对你有帮助
这个问题爱美之心人皆有之，黑皮肤用小苏达洗面奶来洗脸，养成习惯就好了
很简单，不花一分钱，坚持几个月，效果相当好，我就是这么做的，我也是从不用任何化妆品的一个人，
以上说的就是 淘米水。
先用温热水泡毛巾，挤净水，然后把热毛巾敷在脸上（打开毛孔、助力吸收大米精华的效果）。
采用第一遍淘米水，用手沾水往脸上、脖子上、手部 轻拍即可。
坚持就是胜利
去黑色素的方法： 西红柿、柠檬、益母草、黄瓜、醋。
1、 西红柿
西红柿有去黑色素的功效，想要排出体外的黑色素是可以每天喝一杯鲜榨番茄汁，有着美白去黑并且可以抑制黑色素形成的功效。西红柿还可以和玫瑰一起捣碎了敷面膜来帮助美白。
2、 柠檬
柠檬也是有着美白去黑的作用，像使用柠檬是可以帮助美白的，柠檬的美白的作用是很强的，像可以直接使用柠檬切片后直接贴敷在脸上来帮助美白祛斑。但是要注意柠檬的使用最好是在晚上的时候用，第二天要注意防晒，因为柠檬美白有一定的光敏性。
3、 益母草
益母草是能够活血美白的，可以使用新鲜的益母草，先将新鲜的益母草清洗干净然后加入牛奶一起捣碎后敷在脸上。益母草是有着很好的活血的作用，加入牛奶后是能够美白养颜的，并且能够很好的治疗脸上的斑，有着祛斑的作用。
4、 黄瓜
黄瓜也是能够去除黑色素的食物，多吃黄瓜能够抑制身体里的黑色素起到美白养颜的作用，黄瓜不仅可以吃来美白同时黄瓜还能够外用起到美白的作用。黄瓜有着很好的美容养颜的作用，黄瓜可以直接贴敷在脸部来帮助保湿美白。
5、 醋
醋是可以帮助美白的，使用使用醋洗脸是能够起到很好的美白的功效。使用醋来帮助祛除黑色素最好使用白醋，使用方法是可以在洗脸的水中加入几滴食用白醋，长期使用是可以帮助减少脸上皮肤的黑色素的沉着起到淡化脸上色斑的作用。
注意事项：
造成黑色素的原因
1、 紫外线影响
当皮肤接触紫外线，就会产生一种叫麦拉宁的褐色色素，而麦拉宁原本的功效是保护皮肤免受紫外线伤害，但当它的保护任务完成后，就会变成污垢剥落。当身体新陈代谢欠佳时，部分色素会留在皮肤表层，形成黑斑。
2、 生活不规律
压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，也会令黑色素增加。晚上10时及早上6时是新陈代谢的最好时机，所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会制造黑色素。
3、 内分泌失调
经期时产生的黄体素及妊娠过程令内分泌特别容易失调，是黑色素产生的高峰期。维持正常的生活习惯，避免接触紫外线方为上策。
亲 黑色素形成不是一天两天，是长期累积出来的，去处也不是一天就能去处，就像黑眼圈和眼袋，用眼霜也是慢慢改善和预防作用，你可以使用淡化黑色素的护肤品来慢慢淡化改善，不过要坚持长期使用哦，祝你生活愉快哦[玫瑰]
首先，黑色素的行成并非一天两天，是长期日积月累导致色素沉淀！要想去除并非简单的事！即使是激光，也不可能马上去除！
个人觉得需要内外调理！想要立马变淡，可以激光，但也需要多次后才会有真正的效果！多吃维C的东西，护肤品可以用美白的，条件允许的话，也可以尝试服用各大品牌的美白饮，不会立竿见影的白，但至少不会让色素加剧沉淀！
然后，最重要的，每天必须注意防晒，这个是最重要的的！否则你再怎么用昂贵的美白产品，都没有任何效果！防晒是护肤的最后一步！！！
重要的事情说三遍！！！
防晒！！！防晒！！！防晒！！！
E. 怎样去除皮肤黑色素
怎样去除皮肤黑色素
想要将黑色素沉淀去除,首先你得知道黑色素产生的原因。之所以脸上会出现黑色素,是因为平时没有注意好脸部的保养和防晒。下面一起来看看如何排出黑色素沉淀,去黑色素最快偏方的小妙招吧!
皮肤表面色素沉着是非常常见的一种现象，所以应该选择一个好的治疗方法，通过使用做面膜的方法，能够使人的皮肤变得细腻和美白，使用护肤品进行皮肤的局部护理也能够缓解皮肤发黑的症状，避免色素沉着的现象，自主承诺的方法比较多，可以选择做面膜涂抹脸部、淘米水洗脸、豆腐美白面膜等方式来缓解皮肤色素沉着的症状。
一、淘米水洗脸：每天使用淘米水洗脸可以使人的皮肤变得白皙和靓丽，避免出现皮肤色素沉着的现象，而且经常用淘米水洗脸还会抑制皮肤经常出油的症状，对于油性皮肤的治疗都有很好的效果，这也是一种常见的美白护肤方式。
二、豆腐美白面膜：面膜是一种比较常见的护肤产品，也都会，有疙瘩或者皮肤粗糙的现象，可以选择使用美白面膜的.方法来进行皮肤护理，色素沉着的患者皮肤会出现发黑的现象，选择使用豆腐美白面膜，能够有效的缓解皮肤黑和色素沉着的症状，可以有效美白肌肤、提亮肤色。
三、牛奶涂抹面部：面部皮肤色素沉重的原因比较复杂，也可能是由于紫外线照射引起的这一现象，有的人由于生理性原因本身皮肤就有一些发黑，这种情况可以选择是用牛奶涂抹脸来缓解病情，将牛奶中放入几滴清水，摇匀之后放在掌心，慢慢的将牛奶水敷在脸上，能够有效的缓解皮肤粗糙和发黑的现象，预防皮肤色素沉着。
皮肤色素沉着的治疗方法比较多，可以选择美白面膜的方法来改善皮肤粗糙的现象，避免局部黑色素沉着，使用豆腐进行美白护肤效果比较好，豆腐中含有丰富的蛋白质成分，经常吃豆腐或者使用豆腐做面膜，都能够缓解皮肤色素沉着的症状，能够使皮肤更加健康和鲜亮，也可以选择鸡蛋牛奶面膜或者植物面膜来缓解皮肤色素沉着的症状，使人的皮肤变得白亮和细腻。
去黑色素的方法，就是色斑有很多，会依照个体的差异，或者是色素沉着的性质不同，会选用一些方法。比较方便就是在家能用的，像外用的含有VC的产品，氨甲环酸、熊果苷，还有一些维甲酸，或者家用的果酸、超分子水杨酸，这些都有一定淡化色斑的作用。一般这种应用起来比较安全，但是效果也会比较弱。还有一些方法像激光的治疗，还有一些高浓度的果酸，还有高浓度的超分子水杨酸也是治疗方法。
这些治疗方法必须在到医院，在医生的指导下进行治疗，这些也是有一定效果的。所以去黑色素没有最有效的方法，这些方法都会按照个体差异，以色斑形成的时间、状态不一样，个体的耐受程度不一样，医生会选择一个比较合适的诊疗规划。当然去黑色素是一个漫长的过程，平时自己也要能做到非常重要的两个因素，
较多是皮肤会比较黑的，而且黑色素的沉积是会导致皮肤长斑以及长痣的，所以美白、淡斑都是需要祛除体内的黑色素的。祛除黑色素的方法有每天一杯番茄汁、使用柠檬敷脸、用益母草牛奶敷脸、黄瓜去黑、用醋洗脸、白芷去黑。
去黑色素最快的偏方
1、 西红柿
去黑色素是有着很多偏方的，但是西红柿是有着更强的去黑色素的功效，想要排出体外的黑色素是可以每天喝一杯鲜榨番茄汁，有着美白去黑并且可以抑制黑色素形成的功效。西红柿还可以和玫瑰一起捣碎了敷面膜来帮助美白。
2、 柠檬去黑
柠檬也是有着美白去黑的作用，像使用柠檬是可以帮助美白的，柠檬的美白的作用是很强的，像可以直接使用柠檬切片后直接贴敷在脸上来帮助美白祛斑。但是要注意柠檬的使用最好是在晚上的时候用，第二天要注意防晒，因为柠檬美白有一定的光敏性。
3、 益母草
益母草是能够活血美白的，可以使用新鲜的益母草，先将新鲜的益母草清洗干净然后加入牛奶一起捣碎后敷在脸上。益母草是有着很好的活血的作用，加入牛奶后是能够美白养颜的，并且能够很好的治疗脸上的斑，有着祛斑的作用。
4、 黄瓜
黄瓜也是能够去除黑色素的食物，多吃黄瓜能够抑制身体里的黑色素起到美白养颜的作用，黄瓜不仅可以吃来美白同时黄瓜还能够外用起到美白的作用。黄瓜有着很好的美容养颜的作用，黄瓜可以直接贴敷在脸部来帮助保湿美白。
5、 醋
醋是可以帮助美白的，使用使用醋洗脸是能够起到很好的美白的功效。使用醋来帮助祛除黑色素最好使用白醋，使用方法是可以在洗脸的水中加入几滴食用白醋，长期使用是可以帮助减少脸上皮肤的黑色素的沉着起到淡化脸上色斑的作用。
6、 白芷
白芷是有着美白养颜的功效，白芷自古就有着美白肌肤的作用，所以白芷是能够去除皮肤的黑色素的。白芷敷脸能够起到美白和淡斑的作用，像将白芷达成粉状后滴入几滴甘油还有蜂蜜一起敷脸效果是非常好
F. 脸上的黑色素要怎么去除啊谢谢
有效去除脸上黑色素的方法：
1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及时排除体内毒素。
2、多吃水份多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。
3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
4、使用专业嫩红素产品。嫩红素主要是通过激活人体皮肤，皮下血素的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。
G. 脸皮肤黑怎么办怎样变白
脸皮肤黑怎么办怎样变白
脸皮肤黑怎么办怎样变白，都说一白遮百丑，对于女孩子来说，都希望自己皮肤美白，但是因为某种原因皮肤发黑，这会让很多女性感到比较烦恼，美白的方法有很很多，那么脸皮肤黑怎么办怎样变白呢？
皮肤美白的方法：
皮肤黑的人可以在日常生活中采取防晒措施，外出时尽量涂抹防晒霜或撑伞，通过一定的皮肤管理改善皮肤的状态，使用美白口罩或者涂美白护肤品改善皮肤黑，或者用医学美白美白皮肤，也就是局部注射针剂或者用激光美白改变肤色。
激光美白是一种更安全、更快捷的方法。皮肤之所以是黑皮肤，主要是身体产生的黑色素过多造成的，也可能是遗传因素造成的。父母的皮肤黑暗时，孩子的皮肤大多黑暗。
也有可能皮肤的黑颜色是长期暴晒导致黑色素沉淀，其他疾病也会导致上述现象。类似于肾上腺增生或遗传性疾病，血色病等会引起皮肤，颜色异常，所以皮肤黑可能是生理原因或病理原因引起的。
正确有效的护肤方法是先用温水打湿面部，然后使用适合自己皮肤的洗面奶。洗面奶首先要达到一定的清洁效果，避免化妆品残留引起的痘痘。
此外，清洁面部后，必须使用适当的护肤品，如补水美白护肤品，并适当地涂抹在脸上。
建议以温柔为主。不要使用刺激性太大的护肤品。皮肤状态好的时候可以敷补水面膜。如果暴露在阳光下，建议使用缓解皮肤症状的面膜。
皮肤黑的人怎么美白？
一、精盐+精油去角质
将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在洗澡时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。值得我们注意的一件事就是，因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这个方法。
二、柠檬片泡澡
在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。还可以在洗澡前先敷美白面膜，这样面部肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。
三、香蕉+牛奶护体膜
做美白护体膜需要准备3种材料，那就是香蕉、纯净水和全脂牛奶。先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合搅拌，最后在全身的肌肤上涂抹，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，再配合点美白祛斑面膜，就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。
四、洗澡后涂抹美白护肤品
沐浴后，在肌肤还处于微湿的状态时，应该迅速涂抹具有美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置，甚至可以先使用面部的美白精华产品，再使用润肤露，强化美白效果。再配合由下而上的按摩，不仅有助于吸收，而且能够抵御松弛下垂。
五、足休息和睡眠
休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
晚上10点钟到凌晨两点钟是最佳的睡眠时间，所以女人最迟11点就该上床准备入睡。为了提高睡眠的质量，可以在睡前泡泡热水脚或喝杯牛奶。
六、摄入足量的抗氧化食物
若是能买到质量好的.抗氧化产品如番茄红素是的，不能的话就多吃番茄酱吧，然后其它的抗氧化可以吃点葡萄，葡萄不用使劲洗
那个白色的不是灰也不是脏的东西实际上就是抗氧化剂白藜芦醇，而我们买的白藜芦醇是从葡萄或葡萄籽提取出来的，没事吃点葡萄吃点深色食物例如洋葱啊紫甘蓝啊西兰花呀就可以了。
七、打美白针
美白针可以进行日常的全身美白、还可以舒缓镭射和脉冲光术后的反黑、淡化黑斑、淡化痘疤及色素沉淀。
对于机体来说打美白针能激活沉睡干细胞，促进新的生命旺盛的功能细胞群再生，分化，加快细胞新陈代谢，彻底改善内环境。同时，能促进肝脏排毒功能，促进机体新陈代谢;帮助排出体内垃圾和废物，增强机体免疫力，清理内环境，爽气清神;调节人体机能紊乱，抗病毒防感冒等作用。
对于保护全身皮肤组织、保护肝脏、肾脏、大脑和降血脂(尤其适合熬夜和肝功能不佳;改善皮肤整体性暗沉或先天性暗沉;抗身体组织氧化、老化、增强免疫力)效果良好。
酸奶面膜
材料：酸奶一杯，面粉适量，小钵一个
做法：
1、将适量的酸奶和面粉放在小钵里，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调的太稀，否则无法将面膜涂厚)
2、均匀的敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可
功效：酸奶面膜可以兼作洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受，主要可以收敛毛孔。此面膜是想成为小脸美女的MM所期盼的哦～～
芦荟青春面膜
材料：新鲜芦荟一根
做法：将芦荟去皮，切一小块果肉，用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。
功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽，也可保湿。
核桃蜂蜜面膜
材料：核桃仁，面粉适量，蜂蜜
做法：将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜，面粉调和成糊状，均匀敷在脸上10～15分钟即可。
功效：可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。
鸡蛋橄榄油面膜
材料：鸡蛋一个，柠檬半个，橄榄油适量，盐少许
做法：将鸡蛋打散，加入半个柠檬的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。
功效：一周敷1～2次，只要持之以恒，不仅美白，还可以促进皮肤的光滑细致，亦可防皱哦！
茶糖面膜
材料：红茶叶、红糖各2勺，面粉适量
做法：将红茶叶、红糖加水煎煮，后用面粉调匀后敷脸，15分钟后以温水洗净即可。
功效：使皮肤光洁，减轻皱纹。茶叶的有效成分会减掉脸部多余的脂肪，很神奇哦！！