㈠ 精油香薰如何使用
精油香薰怎么用?如何使用?精油的护肤功效一直广受人们的追捧,今天小编也跟随大众的潮流,教大家学习精油香薰怎么用。一般来说香薰精油有三种用法,你想不想一起来了解呢?以下就是精油香薰的三种使用方法。方法/步骤
*第一种用法:热水蒸汽式
第1步、先把开水放到薰香台上方的小凹槽,不要全部倒满了,只需要约8分满;
第2步、用1-3种的精油陆续倒进水中,记住总量不能超过7滴,以免精油味道太浓重;
第3步、薰香时最适合的温度在26摄氏度,此外,不要封闭房间,房间内的空气也要保持流通。
㈡ 香熏精油应该怎么使用
1、熏香法
将精油滴加到扩香工具上,让精油的香氛扩散到每个角落,以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时,精油分子也可清洁和净化呼吸系统,缓解肺部不适。
2、熏蒸法
在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸),为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部。
3、沐浴法
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下。
4、按摩法
面部按摩:调油比例1%,即在10毫升基础油中加入2-3滴单方精油。身体按摩:调油比例2.5%,即10毫升基础油中加入5-8滴单方精油。
5、湿敷法
将棉纱布放入含精油的冷水或热水中浸湿,敷于患处,可帮助精油深层渗透。
(2)香熏精油厕所怎么用扩展阅读
在国外,香熏又称为芳香疗法。主要利用植物中提炼萃取的精油,通过吸入、浸浴、按摩等方法,经人的呼吸道或皮肤吸收,起到一些美容、保健、调节心理、舒展情绪的作用,因此常常归类于所谓的“自然疗法”之中,多在大型的SPA保健休闲中心进行。
与一般的皮肤美容护理不同,从事精油香薰的专业要求比较高,操作人员需要具备一定的医学基础,且必须经过一定的专业训练,并在获得了相应的考核资质之后,方可开展这类带有保健治疗性质的特殊专业服务。在加拿大、瑞士、德国,一名芳香治疗师,必须接受大约超过1000个小时的课程学习。
㈢ 香薰精油怎么用
香薰精油的使用方法:
1、吸入法:50%左右吸收精油,最直接,可在沸水中加入相应作用的精油起理疗效果,也可将精油滴在面纸或打开盖子直接吸入。常用香薰精油:薰衣草、橙花、尤加利、玫瑰。
2、敷盖法(冷热敷法):用滑而纯白毛巾平敷在点有精油的水中挤干水分后敷于皮肤上,冷水可起到美白、收缩作用;用温水护理皮肤可调节PH值,用热水可缓解关节、肌肉疼痛。常用香薰精油:柠檬、洋甘菊、丝柏、姜油、马郁兰。
3、沐浴疗法:可将精油直接滴入水中或与牛乳调和撒入浴缸中可达到舒缓肌肉紧张、放松神经、平衡身心、滋养皮肤、促进淋巴循环、提高抗体能力的效果。常用香薰精油:葡萄柚、玫瑰、迷迭香、茶树、檀香。
4、按摩法:95%以上吸收,可净化体内不被人体所吸收的垃圾、清除组织废物、舒缓肌肉酸痛。
5、熏蒸法:精油是游离物质,它可将空气中的尘物及细菌粘敷在房屋内的物质上起到净化空气的作用,并且可通过香味调节情绪及神经。
6、足浴法:将精油滴入盆中泡脚可治疗脚部问题。
以上内容参考 网络-香薰精油
㈣ 香薰精油怎么用 香薰精油的使用方法
1、按摩法:取适量香薰精油均匀涂抹并按摩身体局部,完毕后用毛巾吸净余量精油。
2、沐浴法:将数滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或跑脚,全身放松浸泡大约20分钟。用前先将精油在温水中搅均匀,水温不易过高,否则精油会很快挥发。
3、吸入法:将数滴香薰精油放入一小盆热水中,搅抖均匀。头靠近小盆,用毛巾将头连同盆一起盖住数分钟,吸入盆中冒出的香薰蒸气(吸入时闭上眼睛,以免酌伤眼睛)。亦可将数滴精油拖于手帕上,放在鼻间轻轻吸入。
4、蒸气法:购买一盏香薰灯,在小碟中加入水及数滴精油,然后点燃无烟蜡烛。根据不同的香薰精油,其留香时间有所不同。
5、敷 法:在200毫升冷水或热水内加入数滴香薰精油,将一小块毛巾放入水中浸透,取出敷于患处1-2分钟,如此反复。
㈤ 精油香薰怎么用 方法教给大家
1、泡澡时用精油。身体香薰精油可以用来泡澡,把精油按照说明书上的比例,兑在浴缸里面。在放入泡泡浴,打起泡沫就可以泡澡了。精油在水里可以渗透到皮肤里,让你舒适的泡个澡。
2、放入加湿器中用。冬天使用在屋里使用加湿器时,也可以把香薰精油滴几滴在加湿器中。等加湿器中的雾气散发出来时,精油也跟着散发在空气中。
3、香炉精油熏房间。我们最常见的应该是香炉点燃精油吧,在夜市上最常看到香炉,各种各样的香炉好看极了,再滴上精油就可以熏香整个房间。
4、练瑜伽时用精油。香炉精油放在瑜伽房最合适不过了,练瑜伽需要静心静气,香薰精油可以让人心神安宁,心绪稳定。最适合练瑜伽了!
5、精油滴入枕头上。香薰精油还可以滴入枕头上,帮助定神安心,帮助入睡。但要选择安神的香薰精油,譬如薰衣草精油。
6、精油稀释漱口。像茶树精油还可以帮助消除口中溃疡,牙龈红肿等问题。把精油滴入茶杯里,再兑入温水漱口,都非常的有帮助。
㈥ 熏香精油如何使用
精油是易挥发物质,以加温的方式,精油芳香分子会迅速充满空气中,人在呼吸之间,将芳香分子吸入体内,这种方式对头痛、失眠、情绪不稳定及呼吸道感染最有效。
1、熏香式――改善环境卫生、净化空气、避免感染病菌;香气可安抚情绪改善精神状况如失眠、提升情绪等。
使用方法:
A、熏香的用具以陶瓷做成的熏香台,以无烟蜡烛为能源,另外有插电式的熏香灯,以及不用加水的熏香器。
B、将开水或纯净水倒入熏香台上方的水盆中,约置入八分满。
C、选择1-3种精油滴入盆中,一盆水的总滴数约6-8滴。
D、把纯精油直接滴在干花中,亦可让香味持续数天。
2、热水蒸汽式――透过水蒸汽,使精油进入肺部循环,渗透入血液,这种方式对呼吸道感染最有效,但气喘病患者不宜。
使用方法:
将沸腾的热水注入玻璃杯、陶瓷或不锈钢的杯中,滴入4-6滴精油,以大毛巾或衣服盖住后颈,俯身于杯口上方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止,这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、改善情绪的最好方法。
3、手帕式――将3-4滴精油滴在面纸或手帕上,开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。
4、手掌磨擦式――滴二滴精油用双手磨擦生热,可以立即改善疲倦,提振精神。
5、喷雾式――于100ml纯敬水中,加5-30滴精油摇晃均匀,直接喷于人时,由上方45度往下喷,先后依序为:
A、要求先坐下,放松心情,闭上眼睛
B、喷其头顶上空,让雾气缓缓降至头部
C、闻到气味时,才再喷其他的目标,如头发、脸。
不太建议整日香薰,因为市场上的香薰精油多是为了味道好闻加了香精,闻多了会不舒服的
㈦ 香薰精油怎么用的
1、香薰蒸气:加入热水之中,让室内香气四溢。其实最简单的方法,就是将它滴在装满热水的杯子里,顿时怡人的香味立即充满整个屋子。
2、熏香炉熏香法:把清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5-6滴精油。在鼻塞的时候,直接将鄙香薰精油的瓶盖打开,置于身旁,就可舒缓鼻塞的症状。
3、夜间也可以尽情享受香薰乐趣:除了凭借热水蒸发香气,也可以在高温物品上滴几滴香薰精油,让它慢慢地挥发。可将香薰精油滴在灯罩上(最好是布制的),让灯泡的热度挥发精油的香薰。
4、香薰泡澡:将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下,这叫做“香薰泡澡”。同时再加上按摩,会有更好的放松效果。香薰精油使用方法大全 1、定位:时尚白领、崇尚天然产品、具有文化内涵、能够体现当今的个性化消费。随着时间的推移,愈来愈多的人选择更具时尚特点,更能够体现个性的产
5、蒸脸:在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸),为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部。大概持续10分钟左右,让香薰精油的成分可以深入肌肤。
6、香薰按摩——将植物的精华借由按摩融入体内:按摩可以缓和肌肉的僵硬,放松身心,如果搭配香薰精油一起进行,就是所谓的“香薰按摩”。香薰精油具有各种不同的咬,其释放的香味从鼻部传达至大脑,可以让自律神经、内分泌、免疫和神经系统达到平衡。香薰精油不只有香味的功效,也含有咬的成分,可以借由按摩,从皮肤表层深入体内,由血液及淋巴液吸收,在体内循环运行至各组织。
7、香薰热敷——消除心情紧张,抑制各种疼痛不适:根据各种香薰精油的功效,除了以按摩油直接涂抹在皮肤上,利用毛巾或纱布做热敷,热敷是种很好的香薰疗法,不但可以温热疲惫的身躯,也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷,可以让血管扩张,皮肤的吸收功能变佳,对于肩膀疾痛、腰痛、头痛、生理痛等各种疼痛,具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊 、天竺葵等精油,特别有效。
㈧ 香熏精油怎么用
香熏精油是指由花、叶、水果皮、树皮等所抽出的一种挥发性油,称它为精油。那大家知道香薰精油怎么用吗?下面就由我给大家介绍一下吧。
1、香薰沐浴法
香薰蒸汽浴
可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中,比例为每600毫升水加2滴精华油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香薰的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香薰蒸气,它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂,对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。
2、蒸薰法
香熏炉熏香法
把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。
加湿机熏香法
在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
暖气机香熏法
将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的'地方,使精油随暖气散发到空气中。
3、吸入法
居家吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。
简单吸入法
将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
4、香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新, 保护牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,薰衣草,薄荷。牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛。
5、按摩法
保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。
按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。