用艾灸身体配什么精油

① 艾草精油的用法与用途 原来它在生活中还有这些好处

艾草精油的用法与用途

1、护肤

将艾草精油涂抹上肌肤需要的部位，长时间使用，可以帮助改善肌肤状态。

2、缓解痛经

将艾草精油滴在腹部进行按摩，可以促进腹部的血液循环，因此对于痛经也有一定程度的改善。

3、艾灸

将艾草精油同艾灸配合使用，对于身体有很好的作用效果。

4、护发

将艾草精油与洗发水缓和洗头发，有润发护发养发的作用。

5、安神

将艾草精油滴在枕头上，可以安神助眠。

6、泡脚

将艾草精油滴入热水中，然后用来泡脚，可以舒筋活血，祛寒暖身。

艾草精油的功效和作用

1、增强体质

艾草精油可以帮助提高身体的免疫力，对于人体的免疫功能也有比较好的调理作用。

2、缓解疼痛

艾草精油可以温经通络，帮助促进身体血液循环，因此可以缓解疼痛。

3、促进消化

将艾草精油滴在腹部，进行按摩，可以提高身体的消化功能。

艾草精油的使用注意

1、艾草精油也有一定的副作用，所以我们要根据自身的体质来进行选择使用，而且在使用的过程中要小心。

2、易过敏的人群最好不要使用艾草精油。

3、孕妇忌用。

4、婴幼儿忌用，避免影响身体健康。

5、艾草精油禁止口服。

② 复方艾草精油怎么用

1、纯度精油直接接触皮肤，一定要用基础油稀释，另外艾草属于微毒，稍微敏感性的精油，所以直接接触皮肤使用的话，稀释浓度要尽量低，注意使用比例。

2、艾草精油消炎的作用很好，但是刺激性较大，已引起过敏反应，在芳香疗法中要慎用。用基础油稀释，浓度2%以下。

3、艾草精油的功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。

(2)用艾灸身体配什么精油扩展阅读：

一、用途

艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。

1、艾草精油泡脚具体方法：

45-60度热水入浴盘淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状，建议延长至25分钟，水温降则加入同比例热水及艾草精油。

2、艾草泡脚的几个小验方：

1）艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2）艾草精油加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3）艾草精油加盐适用有火，常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4）艾草精油加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

二、主治功效

艾草精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气，提升免疫力。取适量本品涂抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮肤完全吸收，以一个月为周期，每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行，可长期使用。

1、痛经：取本品5滴左右在下腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的经痛问题(可在经期使用)。

2、肩周炎：取10滴左右于肩颈部进行按摩，能够有效缓解肩颈酸痛。

3、镇咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部进行按摩，可以化痰、缓解咳嗽。

4、促进消化：取5滴左右在腹部进行按摩，能有效促进消化系统的正常运作。

5、提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧，或者各取5滴左右于脚底按摩并且配合泡脚，长期使用能够补气、有效提升免疫力

③ 艾灸贴艾灸为什么要配合精油到底有哪些功效

很多人都知道艾灸是我国流传了上千年的中医疗法，一些着名的古籍中都有记载，《扁鹊心书》,书中提出并应用“灼艾第一,丹药第二,附子第三”的保命心法。皇帝内经中也说，针之不到，药之不及，必须灸之。这说明了艾灸在我国医学中的地位是很高的，它主要是用艾叶做成艾绒，再制成艾条和艾柱，用他们艾灸患处或相应穴位，以此预防和治疗疾病的效果。通常为了达到更理想的效果，我们会在艾灸贴上滴上精油再进行贴敷，那么艾灸配合精油有何功效?接下来我为大家讲解一下。

艾灸现在是一种比较受欢迎的中医疗法，对内科，外科，儿科，妇科，骨科都有很普遍的运用。同时呢，艾灸在我们日常生活当中也有很好的健康养生作用，常常艾灸可以避免很多疾病的发生，也可以起到美容养颜，延长寿命的效果，甚至日本的专家学者在专业的研究中发现经常艾灸的人癌症发病率也会低很多。

在我们传统使用艾灸过程中，由于艾柱，艾条和皮肤距离没把握好，距离太近温度过高会灼伤皮肤，而距离太远温度太低也起不到多大作用。艾灸的主要功效是通过热力和艾烟的熏烤发挥作用，大部分艾烟都挥发掉了，真正留下很小一部分能被人体吸收，这就导致艾灸效果会大打折扣。现在比较流行比较受欢迎的艾灸贴就很好的改善这几点，无须手持，无须点燃，一撕一滴贴在患处或穴位处就可以享受艾灸的好处了。

  那么艾灸贴是怎么起到这些作用的呢?艾灸是通过持续温热和药力渗透来刺激我们的穴位，除此之外，在艾灸的过程中，配合蕲艾精油的使用，也能让更多的有益成分渗透机体，促进人体更好的吸收。

那么艾灸贴配合精油到底有哪些功效?

这里给大家介绍时珍上品的艾灸贴八大功效:1、乳腺疏通散结;2、暖宫调经化瘀 3、气血双补美容养颜、4调理肾虚体寒手脚冰凉5、健脾祛湿养胃温中;6、改善睡眠延缓衰老7、缓解肩颈腰腿僵硬疼痛;8、调理少儿厌食及免疫力差

  以上就是关于艾灸配合精油有何功效的介绍，希望可以解决你的疑问。艾灸是一种常见的针灸疗法之一，艾灸对于人体是非常有好处的，在艾灸的过程中，一般会配合精油使用，这样可以促进血液循环，增强身体免疫力以及抵抗力。

④ 我想调配一个治疗宫寒的复方精油，都需要那几样单方精油

建议配方：玫瑰2滴+檀香1滴+迷迭香2滴+姜1滴+甜杏仁油10ML
可直接购买伊韵堂暖宫散寒精油使用
伊韵堂暖宫散寒精油的功效：温经散寒，保养子宫，强健卵巢和生殖系统功能，平衡荷尔蒙分泌，改善痛经，月经不调，更年期综合症，祛除色斑，延缓女性衰老，保持青春常驻。
伊韵堂暖宫散寒精油的使用方法：每天睡前平躺于床上，将腹部清洁干净，取伊韵堂暖宫散寒精油3到4滴于掌心，均匀的擦拭在腹部上，手掌旋转打圈式的轻轻按摩，便于精油快速吸收，1到2分钟后腹部会有暖暖的感觉，分别对上脘穴、中脘穴、下脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、中极穴轻轻按摩3-5分钟即可。
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。“宫”西医学指“子宫”，中医学指“胞宫”，胞宫的含义是泛指女性内生殖器官（子宫、输卵管、卵巢）及其功能。因此，这里的“宫”理解为“胞宫”能更好地理解宫寒的含义和所指的疾病。
“寒”在中医学上首先是一个常见的致病原因，即贪凉涉水、受大自然寒邪侵袭、贪食寒凉食物等招致外来之“寒”侵入人体，停滞在人体的经脉、脏腑中，当然也包括胞宫，这种寒多为“实寒”。另一方面，“寒”在中医中还指病理产物之寒积聚在人体经脉脏腑中，这种病理产物的寒可由人体脾肾阳虚，无法正常运化水湿而使寒凉之气停滞在人体经脉脏腑中，这种寒多为“虚寒”。所以，广义的“宫寒”，即由外寒或者内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的症状表现。
月经期宫寒症状有：月经量少、来经时间错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经；孕期症状有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等；哺乳期症状有：恶露淋漓不尽、产后腹痛等；妇科杂病症状有：慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等等。
临床上需注意将实寒和虚寒进行区分鉴别治疗。虚寒与实寒都属寒证，但由于病因、病机、临床表现均有区别，因而在治疗上，特别是在用药上也有区别。实寒的病理机制是寒邪凝滞于胞宫，使气血流通不畅，因此治疗为温化寒湿之气，服用温经汤、桂枝茯苓丸等；虚寒的病理机制是脾肾阳虚，虚寒内生，气血流通不畅，治疗可温补脾肾，服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。
宫寒无论是实寒还是虚寒引起妇产科经孕产乳等疾病，如果不积极治疗或者调整改善，对女性的生殖功能有一定的影响。
宫寒症常用理疗养生方法：1、因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致，可通过饮食进行调理。多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益；性寒食物要少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等；2、注意胞宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生；3、月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉，如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处；4、中医有“动则生阳”之说，即运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。
通过了解以上宫寒病症的常识，我们可以充分运用中医学“动则生阳”的原理，日常使用伊韵堂暖宫散寒精油对身体局部按摩的方法缓解甚至消除宫寒症状。

⑤ 艾艾贴品牌的艾艾贴艾灸精华贴可以搭配它新出精油一起用嘛

艾艾贴植萃艾护精华油套盒是可以用来灸前精油开穴的哦～

⑥ 艾草精油怎么用

1、艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2、艾草精油加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3、艾草精油加盐适用有火，常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4、艾草精油加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

5、艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。

艾草精油泡脚具体方法：45-60度热水入浴盘淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状，建议延长至25分钟，水温降则加入同比例热水及艾草精油。

艾草精油是从艾草的叶子、茎的提取物，挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质，一般为浅黄或绿黄色。天然艾叶萃取精炼而成，外观为浅黄或绿黄色。温经通络，益气活血，祛寒止痛，改善局部循环，增加免疫力。涂在穴位上或患处，反复揉搓至吸收。

(6)用艾灸身体配什么精油扩展阅读：

精油使用误区：

1、口服精油对美容更有效

不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的（只有茶树、薰衣草精油除外），必须经过稀释后方可使用。

所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。

2、精油可以加入面霜中使用

自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了！油水分离了！味道不对了！

问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。

3、精油使用频率和量越多越好

喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。

精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

参考资料来源：

网络-艾草精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

⑦ 【小金油】高级蕲艾中草药复方养生精油

【产品规格】 10ml，约200滴

【产品功效】 活血化瘀、温经通络、消肿止痛、散寒除湿、舒筋除乏。

【产品成分】 蕲艾提取液、复方植物精油、古方提取物等成分。

【产品特性】 本品采用中医经典古方，选取高品质道地中药材经现代工艺提取技术提取蕲艾提取液、中药复方植物精油和古方精华提取物，制备而成现代化纯中药制剂。

【适用调理症状】

1、痛经

2、颈椎病；

3、肩周炎/手臂活动不利；

4、腰椎间盘突出/膨出；

5、腰肌劳损/腰痛；

6、坐骨神经痛；

7、膝关节炎/膝关节疼痛；

8、腱鞘炎；

9、脚踝疼痛；

10、手腕疼痛；

11、风湿/类风湿；

12、痛风；

13、骨痛

【建议使用方法】

洁肤后，取数滴精油于痛点（阿是穴），用指腹或掌心揉开（约1-2分钟），至精油被皮肤基本吸收。再重复以上步骤。

单个痛点每次建议用量：10滴左右。

每天建议调理次数：2-3次。

这个很重要，一定要保证足量使用，卢教授特意叮嘱！

本品配合推拿，古法艾灸或懒人艾灸贴使用效果更佳。

【调理周期】 本品7天为一个调理周期，建议连续使用三个周期，达到巩固效果。

【注意事项】

（1）孕妇忌用。

（2）机械性扭伤、皮肤异常、皮肤破损处忌用。

（3）过饥、过饱、饮酒、酒醉禁用。

（4）要小心保存，避免小孩误抓误食，以免造成不必要的伤害。

（5）过敏体质患者在调理期间可能有皮肤瘙痒、潮红、红疹，过敏性皮炎出现，停药后会逐渐消失，一般不需要做特殊处理，可适当用热毛巾敷于皮肤痒处。

（6）按摩时注意室内保暖，尤其在冬季应注意避寒及风口，夏季按摩时，应避免风扇直接吹按摩部位。

（7）若使用后身体有不适宜症，请立即停止使用，温热水清洗患处。

（8）按摩后1小时内忌洗浴。

（9）本品配合艾江山小黄条使用时，请按照艾灸相关使用方法使用。

（10）本品配合艾江山懒人贴使用时，需在本品调理结束10分钟左右，待皮肤充分吸收后，再使用懒人贴，以防止脱落。

【贮藏】 置阴凉干燥处，密封保存，不可置于高温、高湿及阳光直射处。

【有效期】2年。

关于小金油排病反应

排病反应是中西医治疗过程中，服药或仪器疗过程中，出现的短期不适症状的表现。很少比例的人，在治疗过程中会有短期的不适感，通常是发生在治疗或者服药初期。排病反应并不是治疗的副作用，而是治疗过程出现的正常现象。

小金油主要成分为蕲艾及中药复方植物精油。排病反应主要表现为两大类，一是症状短期表现加重，二是皮肤出现发红发痒等症状。当出现排病反应时，可减半使用小金油，观察2-3天，如排病反应消失，则可继续正常使用。如排病反应严重，可暂停使用小金油，观察2-3天，之后从减半用量开始，逐渐恢复使用。在使用过程中如果停止使用后症状没有缓解，请去医院确诊是否过敏。

⑧ 艾灸用啥精油开穴可以用哪些单方精油

颜怡艾灸贴，就可以了

⑨ 有没有艾灸前用的精油推荐

艾灸前涂抹艾草精油吧，但是意义并不是非常大艾灸的核心并非药物作用，精油以药物作用为原理的东西也就只是一定程度上有用了。91艾灸社区志愿者为你解答。

⑩ 艾灸用生姜精油好,还是用艾叶精油好呀

艾灸现在是越来越推崇的一种方法。它是比较绿色的一种方法，没有毒副作用，而且用起来比较方便。直接去药店买艾条或者买一个艾灸盒，在医生的指导下就可以在家里做治疗。比较方便、快捷，又比较经济，所以，现在越来越多的人都采用艾灸的方法来调节身体。艾灸的功效是什么？其实和针灸是一样的，都是能够调节人体的阴阳平衡，调节脏腑的功能。因为它有温热的作用，所以，对于阳气比较虚衰的情况，能温阳散结、回阳救逆，能够激发人体的阳气来预防疾病。