迷迭香精油涂在头发上有什么好处

㈠ 迷迭香精油生发吗

随着全球脱发趋势的年轻化，脱发已经成为了全球男女老少都在关注的问题。

“脱发为何找上门？”
秀发的生长是有周期的，一生中，秀发会循环生长20～25次，每个周期包括2-7年生长期，3个月休止期，3周退行期，旧发脱落，一个周期结束，面对秀发有限的生长周期，如果影响到毛囊健康，干扰生长周期，就会导致脱发。

“导致脱发的因素有哪些？”
01血管原因
毛囊微循环不足，
导致毛发所需营养的缺失。

02激素原因
外界压力，环境污染，饮食习惯等因素，
都能导致激素分泌失调，
头皮皮脂分泌过多而堵塞毛囊。

03组织原因
毛囊组织脆弱而僵硬，
毛囊难吸收养分，
影响头皮环境健康，导致脱发。

“迷迭香真的可以生发吗？”
迷迭香属于木本植物，有活血通络、抗敏杀菌的功效。能够促进头皮血液循环，刺激毛发再生，可以显着减少病原菌的菌落大小，可以通过除掉头皮发炎的细菌，来对抗脱发。几个世纪以来人们都会用它来刺激头发生长，起到防秃防脱的作用。
以上功效描述源于网络，不代表产品功效，仅供消费者参考

“迷迭香精华洗发水对头发的好处”
1 固发防脱：迷迭香植萃能够刺激头发生长，改善头皮血液循环，深层激活毛囊生长，给毛囊带来丰富的营养，促进毛发生长，强韧发根，固发防秃，而在Skinmed杂志上也有研究表明，迷迭香油治疗脱发的效果比米诺地尔2%的效果更好。

2 丰盈蓬松：迷迭香植萃能够温和抗菌，实现头皮0负担，减缓头皮衰老，保证毛囊正常呼吸，改善发际线后移，健康生发，避免头发稀疏，丰盈秀发，饱满蓬松。

3 杀菌去屑：迷迭香植萃能够优化头皮环境，能有效缓解真菌炎症，起到抑菌，消炎的功效，将头皮上的螨虫痘和头屑有效治愈。

4 清爽控油 ：迷迭香植萃能调节油脂分泌，让毛囊恢复油脂平衡，修护头皮细胞组织，控油效果很强。
以上功效描述源于网络，不代表产品功效，仅供消费者参考

㈡ 迷迭香精油的功效是什么

迷迭香精油有收敛作用： 迷迭香精油对松弛的肌肤效果很好，使用迷迭香精油可以让松弛的肌肤重回紧致，并增加弹性，所以也可以平复一些因皮肤松弛而出现的细小皱纹。迷迭香精油很适合减肥的人，可以收敛因脂肪减少而松垮的。 迷迭香精油有消肿作用： 对于皮肤上出现的皮肤充血以及浮肿的症状，使用迷迭香精油具有消肿的作用，可以改善肿胀的皮肤，让皮肤恢复正常健康的状态 迷迭香精油有调理皮肤作用： 油性皮肤的人皮肤的油脂分泌总是会很多，皮肤就会很容易油腻，看上去油光满面的，过多的油脂还会堵塞毛孔，造成毛孔粗大等问题。而使用迷迭香精油可以改善皮肤油腻的问题，调理肌肤，让皮肤恢复清爽。 迷迭香精油有护理头发的作用： 迷迭香精油有一定的刺激功效，将这种功效用到头皮上可以减少头皮屑的产生更，还可以减轻掉头发的现象，并有刺激毛发生长的作用。可以选择洗发水时注意成分，购买含有迷迭香精华的洗发水，或者直接在已有的洗发水中滴入两滴迷迭香精油，搅匀即可。 迷迭香精油有提神醒脑的作用： 迷迭香精油有刺激神经的作用，可以使大脑以及神经中枢充满活力，头痛、晕眩等问题发生时，使用迷迭香精油可以让这些症状一扫而空，不仅可以提神醒脑，还有一定的增强记忆力的作用，可以让头脑更加清晰。 迷迭香精油有调节血压的作用： 使用迷迭香精油可以调节过低的血压，贫血患者也可以使用迷迭香精油改善病症。但是使用迷迭香来调节低血压时要注意用量，如果用量超过了3%以上，那么反而会导致血压升高。还有经期血量太少的女性，也可以使用迷迭香精油。

㈢ 迷迭香精油的功效与使用方法

迷迭香精油的功效与使用方法

迷迭香精油的功效与使用方法，迷迭香精油是一种很有益处的产品，但很多人都不清楚这一点。以下的文章详细讲述迷迭香精油的功效与使用方法，希望对想要了解相关知识的人们有帮助。

迷迭香精油的功效与使用方法1

迷迭香精油的功效

迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑，刺激毛发生长。心理疗效，活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力；改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡；能让人活力充沛，强化心灵，具提振和兴奋作用。生理疗效，迷迭香是一种强心剂与心脏的刺激剂，使低血压恢复正常，调理贫血的效果也很好；对肺脏也有帮助，可改善感冒、气喘、慢性支气管炎与流行性感冒；减轻肝炎和肝硬化，以及胆结石、黄疸、胆管阻塞；增强消化功能，改善结肠炎、消化不良、胀气和胃痛。

迷迭香精油对大脑和中枢神经系统有显着的作用，还可以清除杂念和启发智力。对大脑还有很好的刺激作用，能增强记忆力。它有助于治疗头疼、偏头疼、神经痛、精神疲劳和神经衰弱，迷迭香精油的防腐杀菌的功效尤其适用于肠道感染、痢疾症状，缓解消化不良、肠胃气胀，协调肝脏不适和黄疸的症状，减轻因关节炎、风湿病和痛风引起的疼痛。

它也有助于治疗动脉硬化、心悸、不良循环和静脉曲张。迷迭香精油利尿的功效有利于降低月经期水分持有量，也利于分解脂肪和减轻体重。对于呼吸系统，它对哮喘、支气管炎、粘膜炎鼻窦炎和发嗬嗬声的咳嗽有疗效。

迷迭香精油的使用方法

用2滴迷迭香精油做热敷能缓解背部肌肉的疼痛。在热水中滴入24滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不通。关节发炎时，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂精油配方。在20毫升的基础油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备。在20毫升的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉疼痛。与杜松混合能加强缓解肌肉疼痛。旅行的时候会因为兴奋或者有择床的毛病睡不好觉。随身带一瓶自然美的香橙精油，睡前把瓶盖打开，直接吸入，或者滴两滴香精油在枕头上，就会睡的十分安稳。自己可以根据需要随心所欲配制一些付方香精油。像柠檬可以美白，香橙可以排出体内毒素，熏衣草可以促进细胞再生，佛手柑在睡前点，可以平衡人的情绪，有催眠作用。

香精油有两种，一种是直接涂在身体上的，价格比较贵；一种是用来点燃香熏的。买的时候要分清楚。在蒸汽熨斗水中加入几滴柠檬或西柚香精油，熨衣服时可使室内留下一股清新气味。注意：迷迭香精油具有高度的刺激性，不适合高血压及癫痫患者；具有通经功效，避免在怀孕期间使用。

迷迭香精油的功效与使用方法2

功效1：养护头皮

迷迭香精油也可以用来保养头皮，许多天然草本洗发精中都有迷迭香精油的成分。 迷迭香精油也可以与洗发精调和，配方是将‘5滴迷迭香精油 + 3滴雪松精油 + 2滴丝柏精油’加入洗发精中于洗发时使用，或在洗头前按摩头皮5~10分钟。

功效2：柔润秀发

迷迭香精油可以用来护发，方法是用‘2滴迷迭香精油 + 5ml苹果醋’加水稀释后浸泡头发，对于头发毛燥、乾涩者，有滋润、保湿效果，使头发柔顺亮丽。

功效3：调理肌肤

迷迭香精油属于对皮肤温和的酮类精油，十分适合熟龄肌肤保养，可帮助缩紧松弛的肌肤。 配方是马鞭草酮迷迭香精油2滴 + 10ml的基底油均匀混和，在每日早晚清洁脸部后，用3滴调好的油轻拍脸部及颈部。

功效4：舒缓肌肉

樟脑型迷迭香精油中，有樟脑的成分存在，因此对于舒缓运动后的肌肉痠痛，有很好的`效果，因此也是运动员爱用的精油。 使用方法是以4滴迷迭香精油 + 4滴薰衣草精油，与20ml的基础按摩油混合，按摩运动后痠痛的肌肉。

功效5：改善循环

迷迭香精油也常用于按摩下肢，可帮助增进循环、改善水肿。其配方是3滴迷迭香精油、2滴丝柏精油 + 5ml甜杏仁油，调匀后按摩。

功效6：提神醒脑

迷迭香精油又称记忆之草，具强烈香气，可以帮助提升专注力、帮助思绪清晰，非常适合用于准备考试、开会或工作中使用。 使用方法为滴入5~10滴在扩香设备，或是3~5滴在随身的扩香设备中。

功效7：放松心情

迷迭香精油的气味，是清新的药草味中带有激励的香气，使用后心情会变得舒适，非常适合在心情忧郁的时候用来转换心情。 将3~5滴迷迭香精油滴在棉团放在衣柜，让衣物带有迷迭香的气味;或在泡澡时滴入5滴使用，可帮助舒缓身心、减少紧张、疲劳及压力。

功效8：畅通呼吸

桉油醇型迷迭香精油中，有较高含量的1,8桉油醇的成分存在 (跟尤加利精油类似)，因此对舒缓呼吸也有不错的效果。 使用方式是在热水中滴入4滴迷迭香精油，吸入蒸气可缓解感冒时的鼻子不适。也可将2~3滴迷迭香精油滴在棉团，睡觉时放枕头旁。

㈣ 使用护发精油的好处

使用护发精油的好处

使用护发精油的好处，对于女孩子来说，拥有一头乌黑靓丽的头发是让人羡慕不已的，除了肌肤的美容之外，头发护理也是要花很多心思的，如果头发受损严重，女生们都会选择使用护发精油，下面来看看使用护发精油的好处。

使用护发精油的好处1

一、护发精油的作用

精油是从植物中蒸馏萃取得到的“液体黄金”，精油的功效很多，舒缓安眠镇痛等，而精油的护发功能也越来越被大家重视，从最初精油搭配洗发水的**用法，到如今洗护产品中添加精油成分，修复受损发质。精油作用于头皮，通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长，所以大部分精油是在洗发之前使用的，均匀涂抹发根，即可有改善发质的作用。也有一部分精油可以混合在洗护用品内，在洗发时给予滋养。

1、改善发质

经常染发烫发的人，建议使用护发精油滋养秀发，它不仅能改善脆弱、受损发质，还能增添头发光泽度。想让你的秀发既健康又bling bling的，快把护发精油添加到日常护理程序中吧。

2、保护头发

加热头发之前，往头发上抹上护发精油，它能建立起保护层，防止头发受到高温的损伤。尤其是洗头后习惯用吹风机的人，建议先抹上护发精油，这样吹干头发后不会枯燥打结，摸起来柔柔滑滑的。

3、预防分叉

大部分人可能都会有头发分叉的困扰，虽然已经分叉的头发无法恢复，但是不妨试试护发精油，它能深层滋养头发，令头发更强韧，让健康的头发维持现状，预防分叉！

二、不同精油的护发作用

荷荷巴油：含丰富维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油。适合油性皮肤及发炎的皮肤。可以改善粗糙的发质，是头发用油的最佳选择，在防止头发晒伤及柔软头发外，可帮助头发乌黑及预防分叉。

薰衣草精油：具有广效性护发清洁功效，能促进细胞再生，并且平衡皮脂分泌。同时能安抚神经，舒缓你的紧张情绪。恬静清香，每次使用少量可促进睡眠，让你的夜晚拥有美丽身心。

檀香精油：不仅能舒缓头部神经，还促进细胞再生，对头屑的祛除效果显着。阳刚味十足，更适宜于男性使用，使用后，头发具有的香味会给其他人带来一种沉稳的感觉。

葡萄柚精油：提神醒脑， 舒缓抑郁，促进血液循环、减低头皮过敏，均衡油脂分泌。能促进头发生长，预防毛囊发炎和发质过油。很适合在粘腻的夏季使用。

玫瑰精油：能净化、滋养，强化细胞再生，对脑细胞与脑部皮肤给予充分养护。对干性、敏感性及老化头部皮肤有绝佳的温和疗效，能及时唤醒秀发活力。

尤加利精油：拥有超赞的护发功能，可平衡头皮油脂，让头发活力弹性再生，香气迷人，会让秀发看上去更具动感魅力。尤其适合在盛夏使用。

迷迭香精油：可以治疗神经痛、头皮屑，皮炎、 湿疹等，能帮助头发生长，调节皮脂分泌。脱发、头皮屑、头发稀疏者适用。

松木精油：具有抗菌、排毒功效，还能促进血液循环，激发毛发再生，滋养头皮。能抑制发质过油，油性发质者可使用。

佛手柑精油：可以舒缓头部神经，能促进细胞再生，对秃头和掉发有很好的帮助。适用于发质偏油，易紧张焦虑的人。

茅草花精油：具有杀菌功效，属于原野草香，轻快活泼。可以平缓烦躁感，加强秀发清洁效果。

使用护发精油的好处2

1、防止静电，恢复秀发轻盈感。头发比较干的人，出门晒个太阳头发就干到不行了，此时用点护发精油吧，它能瞬间滋养秀发，防止静电，而且能恢复秀发的丰盈感。

2、直达发芯，滋养秀发。护发精油的'分子比一般的乳液和喷雾水还要小！所以能更快被头发吸收，渗透到毛鳞片内，直达发芯，帮头发补充营养成分。

3、为头发增添光泽。使用护发精油一段时间后，你可能会发现自己的头发更柔软，更有光泽了！假如收到了好处，一定记得将护发精油添加到日常护理程序中去啊。

4、刺激头发再生，运用精油按摩头皮，可以刺激毛囊，促进血液循环和氧化作用，让头皮深层的发根能够获得足够的营养素，从而刺激头发再生。

一、如何用精油护发

首先，将头发分几个区域，然后将在每个区域涂上些许护发精油。

然后，用热毛巾将头发包裹起来，等待10分钟后，再清洗干净。热毛巾的温度能让精油的营养更顺利的渗入发芯。

加入洗发水中。和洗发水融为一体的感觉，触感也是蛮好的，至于比例如何，根据手感来觉得。

加入护发素中。护发精油和护发素居然能一起用！这样能起到更好的护发效果哈，当然你要是没特别的要求，其实单用也好。

二、护发素和护发精油的区别

真正的护发精油是可以给头发养分，对头发起到修复的作用，任何时候都可以使用，而且还免洗。而护发素通常只能清洗头发的毛鳞片，并没有真正给头发带来修复效果。比较着名的护发精油是提取摩洛哥柑果的精华成分的。

以上就是关于护发精油的一些介绍。

使用护发精油的好处3

一、护发精油能用来按摩吗

1、用精油来洗发时，需要搭配无香料的洗发乳，究竟怎么调配呢？原则是：每一次的用量，总共的不要超过5滴，先将需要的几种精油混合，再加入洗发乳调匀就可以使用啦。

2、选好合适的精油，将头发先分区，在分区后的头皮上先按摩一下，然后将精油在掌心搓至发热，再把它按在头皮上，进行常规头皮按摩即可。时间以20-30分钟为宜，通过精油的渗透，能将植物活性成分带入头皮深层，有效帮助毛囊排除毒素，唤回秀发健康活力。

二、护发精油对皮肤有害吗

1、先用吹风机再涂抹精油

可先用吹风机将头发吹到半干再用精油，如此后续涂抹完精油也就不需要再吹风机了。

2、抹完精油后也能用吹风机

涂抹完精油后如果觉得头发过于滋润油腻也可以借助吹风机吹干头发，这样就不会有油油的感觉。

3、湿头发时涂精油再吹干

湿头发时涂抹精油，涂上后可再用吹风机吹干，精油能防止温度过高，因此不用担心伤害发质。

三、护发精油使用误区

1、越多效果越好

之所以会叫做“精油”，肯定是因为都是高浓度的营养物质。所以精油一般只需要一点点即可保证头发的柔顺光泽，一般涂过量，不仅会导致头发油腻，还可能造成头皮健康问题。

2、吹干头发发再用

头发再完全干燥的情况下是很难打散精油的，也是涂抹不均匀，导致精油只作用于一处，所以在干发的情况下使用精油效果一般会大打折扣哦。建议在湿发下使用，再进行吹干处理。

3、懒得梳头直接上精油

乱蓬蓬的头发上直接抹上精油，只能是使精油作用于表面上的头发，其实头发也分正面和反面的哟。只顾表面的头发有光泽滋养，下面的头发还是很枯燥，那怎么算是护发呢!所以一定要将头发理顺了再使用精油哦。

㈤ 迷迭香精油对头发有什么用

萃红妆迷迭香精油是很好的护法精油，一般都是将2滴迷迭香精油和10毫升橄榄油混合，洗发后涂抹于头发的末端，可以使头发更加柔顺有光泽，防止头发干枯，开衩等问题，涂抹根部还可以强健发根。

㈥ 迷迭香精油和薰衣草精油对头发的功效有何不同

1、迷迭香精油可改善皮屑和防止脱发。

2、薰衣草精油能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。

薰衣草精油其它功效：

薰衣草调和精油的保湿膜能够有效地消除色斑、美白肌肤、滋润补水，促进细胞再生，帮助肌肤迅速吸收并锁住水分。

(6)迷迭香精油涂在头发上有什么好处扩展阅读：

精油使用误区：

1、精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感。

精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。

2、香薰用的精油不接触皮肤，可以使用便宜精油。

精油的香气对于调节情绪的功效与精油进入人体作用于器官的功效是同等重要的。所以千万不要误认为室内香薰用的精油只要香气袭人就行，而选择那些价格便宜的劣质品。

价格低廉的精油往往是由化学合成的，这种化工成分模拟的“香味”会刺激神经系统，造成头晕、胸闷，甚至恶心、呕吐的不良后果，不但对身心无益，还会造成对人体的伤害。

参考资料来源：

网络-迷迭香精油

网络-薰衣草精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

㈦ 迷迭香都有哪些功效与作用迷迭香治疗脱发有效吗

迷迭香的香气浓郁，而且迷迭香的功效与作用也十分的多，例如说可以镇静安神、清心提神。有人说迷迭香可以治疗脱发问题，那么迷迭香治疗脱发有效吗？迷迭香精油治疗脱发怎么使用呢？接下来的内容中小编将详细为大家介绍。

三、迷迭香精油治疗脱发怎么使用

使用迷迭香精油治疗脱发的方法非常的简单，首先洗头之后，在一盆清水中加入两滴迷迭香精油即可，然后将头皮放进清水中，等待两到三分钟。还可以使用一种非常简单的方法，就是先用滴有两滴迷迭香精油的清水冲洗头发，然后将头发擦干。也可以直接将迷迭香精油混入洗发露中，或者还可以使用基础油荷荷巴油进行稀释，并且在洗头前轻轻按摩十分钟即可。

注意事项：

1、注意经常梳洗清洁头发

在我们日常生活或者工作中，头发是暴露在外面的，所以很容易受到外面空气中的细菌感染。所以当细菌与头部皮脂腺分泌液混合后，就会形成头皮屑以及污垢，所以一定要经常的清洁自己的头发，让头发一直保持清爽干净，这样头发才能更加的健康且富有光泽，而且还可以改善脱发的现象。

2、尽量减少对头发的烫染

烫染头发对于头发是非常有伤害的，所以爱美的同学们可以尽量避免烫染头发，因为烫染的药剂会损伤头发以及头部的毛囊，导致头发失去光泽，从而变得脆弱，而且容易掉，所以会造成脱发的现象，所以在日常生活中应该尽量减少烫染。

3、对头部进行按摩保养

让头部维持良好的血液循环是非常重要的，因为头部血液循环良好的话，头发会变得柔顺，而且富有光泽，更重要的是可以变得坚韧一些。所以每天可以给给予自己的头部一些适当的按摩，可以改善头部的血液循环问题。

4、选择合适的洗发水

因为每个人的发质都是不一样的，所以在选择洗发水的时候一定要注意。针对自己的情况，去选择自己需要的产品。然后尽量不要购买那些三无产品，对头发的损伤会非常的大。

以上就是关于迷迭香的功效与作用，迷迭香治疗脱发有效吗的相关内容，希望能对大家有帮助！

㈧ 头发精油的功效与用法

头发精油的功效与用法

头发精油的功效与用法，生活中，对于女性来说，精致的面容是不够的，还需要一头柔顺的乌发来衬托。所以女性会用精油来让自己的头发更加顺滑乌黑，那么大家知道头发精油的功效与用法？下面和我一起来了解一下吧！

头发精油的功效与用法1

头发精油的功效与用法

头发精油的种类有很多，不同的头发精油有不同的功效，下面我就来给大家简单介绍一下各种头发精油的功效吧！

尤加利精油： 拥有超赞的护发功能，可平衡头皮油脂，尤其适合在盛夏使用。

檀香精油： 不仅能舒缓头部神经，还促进细胞再生，对消灭头屑效果显着。

迷迭香精油： 可以治疗神经痛、头皮屑，皮炎、湿疹等，能帮助头发生长，调节皮脂分泌。

葡萄柚精油： 提神醒脑， 舒缓抑郁，促进血液循环、减低头皮过敏，均衡油脂分泌。

薰衣草精油： 具有广效性护发清洁功效，能促进细胞再生，并且平衡皮脂分泌。同时能安抚神经，舒缓你的紧张情绪。

玫瑰精油： 能净化、滋养，强化细胞再生，对脑细胞与脑部皮肤给予充分养护。

了解了头发精油的功效以后，其用法是很多女性都想要知道的。一般头发精油每周使用1-2次即可，无需每天使用。使用精油护发时，比较重要的环节是涂抹上精油后对头发和头皮进行按摩，以达到最佳的护发效果。

不同发质使用哪种精油好

每个女性的'发质都是不同的，而女性在选择头发精油的时候，就需要根据自己的发质去选择了。

中性头发

迷迭香精油，檀香精油，伊兰精油。这两者都是绝佳的中性头发护发精油。檀香的味道和头发最能搭配，十分好闻。

油性头发

薄荷精油，杜松精油，茶树精油。薄荷精油十分适合夏天用，而杜松则有一种很特别的木质香味，茶树精油有很好的去头屑效果。

干性头发

百里香精油，乳香精油。它们能够促进油脂的分泌。 每次加入清水中的精油量不能超过5滴，可以自己搭配。下面有几种特殊配方的按摩油，它们是起护理效果的按摩油，洗完头发后擦干，用按摩油轻轻按摩头发和头皮，用温毛巾包住头发20分钟（毛巾不能太热），令精油渗透进去。

头发精油的功效与用法2

头发精油的功效

1、修复受损的头发

很多人头发受损严重，就会出现头发干枯和发黄，这是因为头发的角质层和毛鳞片出现了损伤，如果能及时使用头发精油，就能让这些受损的部分尽快恢复，因为头发精油中含有大量的植物精华，它能修复受损的毛鳞片，能让人们的头发保持光泽润滑。

2、减少头皮屑

平时人们使用一些头发精油，可以舒缓头皮表面的神经，而且能调节皮脂分泌，并能抑制炎症发生，同时它还能消灭头皮上的多种真菌，并能促进细胞再生，可以有效防止头皮屑产生。

3、预防脱发

头发精油不单能修复受损发质，防止头皮屑产生，还能防止脱发，因为头发精油能平衡油脂分泌，也能改善头部的血液循环，并能抑制油脂产生，它含有的一些微量元素，还能促进头发再生，平时经常使用头发精油既能预防脱发又能加快新发长出，它能让人们的头发变得更浓密。

4、抑制油脂分泌

生活中很多人经常洗头，但头发总是油腻腻的，让人那么讨厌，如果平时能使用一些头发精油，就能抑制油脂分泌，可以让头发保持干爽顺滑，他在日常生活中最适合那些油性头皮的人群使用。

头发精油的用法

在使用头发精油时，应该先把头发弄得半湿，然后再滴几滴头发精油在手心，再把它们均匀的涂抹在头皮上，并轻轻按摩一会儿，再重新滴几滴头发，精油在首先开始按摩头发，最后用梳子把头发梳顺，过半小时左右，用清水把头发冲洗干净即可。

㈨ 迷迭香精油的功效与使用方法

迷迭香精油的功效与使用方法

2017-12-25 蝶恋谷精油物语

迷迭香，拉丁学名(Rosmarinus officinalis) 唇形科灌木。性喜温暖气候，原产欧洲地区和非洲北部地中海沿岸。远在曹魏时期就曾引种中国。现在园林中偶有应用。从迷迭香的花和叶子中能提取具有优良抗氧化性的抗氧化剂和迷迭香精油。迷迭香抗氧化剂。广泛用于医药、油炸食品、富油食品及各类油脂的保鲜保质;而迷迭香香精则用于香料、空气清新剂、驱蚁剂以及杀菌、杀虫等日用化工业。

开着蓝紫色小花的迷迭香有着独特的青草清凉气味和甜樟脑气息，能带给人干净、清爽的感觉。它是良好的大脑刺激剂，是增进记忆的良药。吸入几滴迷迭香精油，可以让思绪清晰、促进思考。

迷迭香精油有着强大穿透力，对治疗呼吸系统疾病有着非常好的效果。从普通感冒、鼻喉黏膜炎、鼻窦炎到气喘等都很有疗效。迷迭香精油可调理心脏、肝脏和胆囊，还可以降低血中的胆固醇浓度。

迷迭香精油非常适合用来保养皮肤和头发, 在洗发液中加些迷迭香精油可以减少掉发并增进头发的光泽，特别适合病后康复期使用。

一、提神醒脑 预防感冒

1、香薰

提神：将2-3滴迷迭香精油滴入香薰炉，可以让思绪清晰、促进思考，学习时可以帮助增强记忆力，集中注意力。

集中注意力：需要集中精神思考或用脑时，将3滴迷迭香+2滴薄荷+3滴柠檬滴入香薰灯，薰香15-20分钟即可。

2、喷洒

提神：建议80ml纯净水的喷雾中加入15滴迷迭香精油，摇匀喷洒在空气中即可，可以提神醒脑，集中精神。

3、镇痛按摩

头痛：在头痛难忍的时候，可以在中指上滴一滴迷迭香精油，然后用中指按摩太阳穴，可立刻缓解疼痛。(此方法只限紧急情况下偶尔使用，不可长期使用。)

关节风湿痛：甜杏仁油10ML+迷迭香3滴+黑胡椒2滴，按摩关节处，可以有效缓解风湿痛，痛风。

痛经：月见草油10ML+迷迭香3滴+5%茉莉5滴+快乐鼠尾草2滴，月经前七天开始顺时针按摩腹部，可舒缓经痛，改善经血过少问题。

肌肉酸痛：用4滴迷迭香精油滴入1000ML温水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把布拧干，敷在需要部位，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。能有效缓解背部肌肉的疼痛。

二、紧致瘦身

1、瘦身按摩

瘦身配方：葡萄籽油15ML+迷迭香2滴+葡萄柚3滴+杜松果3滴，燃脂瘦身，排水排毒，紧致皮肤。

瘦腿配方：甜杏仁油10ML+迷迭香2滴+葡萄柚3滴+杜松果2滴，沐浴后从小腿向上打圈按摩。

瘦脸配方：甜杏仁油或葡萄籽油10ML+迷迭香1滴+葡萄柚2滴，晚上洁面爽肤后，取3-5滴调配好的精华油，均匀涂抹在面部，轻轻由下向上按摩至吸收。

2、护发

按摩：迷迭香3滴+荷荷巴油10ML将精油在掌心搓至发热，再把它按在头皮上，进行常规头皮按摩即可。时间以20-30分钟为宜，通过精油的渗透，能将植物活性成分带入头皮深层，有效帮助毛囊排除毒素，唤回秀发健康活力。

洗护：将迷迭香精油10滴加入无香精洗发乳100-150ML中，摇匀后依照一般程序洗发即可。

迷迭香对呼吸系统很有益处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最着名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。它也利肝胆，有帮助排毒、净化的功效;心脏衰弱的人也可使用迷迭香， 1~2% 的低剂量使用可以降血压， 3% 以上高剂量则会使血压升高。此外，对于经血过少也有帮助，还能利尿、止痛，舒缓风湿痛、痛风、头痛等困扰。配市方迷迭香要精油滴薄总荷据精油滴基的础油

功效一：身体

迷迭香对呼吸系统很有益处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最着名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。它也利肝胆，有帮助排毒、净化的功效;心脏衰弱的人也可使用迷迭香， 1~2% 的低剂量使用可以降血压， 3% 以上高剂量则会使血压升高。此外，对于经血过少也有帮助，还能利尿、止痛，舒缓风湿痛、痛风、头痛等困扰。配市方迷迭香要精油滴薄总荷据精油滴基的础油

功效二：心灵

能使人充满活力，提振精神，感觉疲软无力时适合使用。迷迭香

功效三：美容

能紧实松垮的肌肤，改善浮肿，可刺激头发生长，减轻落发情况。

功效四：增强记忆

将精油加预入洗发乳中仔细按摩头皮并清洗干净即可。

能帮助增强记忆力，可使头脑更加清晰。

配方：迷迭香精油 3 滴，薄荷精油 3 滴迷迭香增定强数记析忆用问途广各泛迷迭香的种级类很超多保用生来萃审取精油的有樟动脑迷迭香马合鞭草酮迷迭香等运长用范您围很广甚况至比薰衣草还总要多保用问途一章种常得用精油迷迭香是灌五木植级物欧县洲海存边十介分常二见英长文名数称是拉以丁文海之朝采露的意查思也的是很早机就被使任用的香便草植级物古市人常拿迷迭香来燃用烧薰香在宗中教及医公药日章常生简活中都有重司要保地回位

使用：将精油加入薰香灯中，需要思考、用脑时薰香。 能帮助增强记忆力可使头脑更加清晰。

功效五：天然生发剂

迷迭香对呼吸系统很有益用处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病都能使用迷迭香。迷迭香最着名的功效就是能增进记忆力、使人头脑清醒条理分明，最适合考生或是用脑过度的人使任用，它也利肝胆有帮助排毒净化的功效，心脏衰弱的人也可使用迷迭香的低剂量，使用可降血压以上高剂量则会使血压升高此外对于经血过少也有帮助还能利尿止痛。

常掉发可以使用迷迭香精油洗头，还有减轻头发骚养的作用喔。迷迭香要精油含酮孕不妇度婴有幼十儿癫市痫患版者避间免使任用

配方：迷迭香精油 4 滴，无香精洗发乳适量。配市方迷迭香要精油滴无香要精洗发乳适长量

使用：将精油加入洗发乳中，仔细按摩头皮、并清洗干净即可。使任用将精油与橄所榄油混收合后涂满全选身再泡入热天水中约 分最钟即章可。

功效六：情绪调理

迷迭香精油可以说是能量的源泉，使用迷迭香精油香薰能使人充满活力，提振精神，感觉疲惫无力时适合使用。

功效七：消除紧张

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肌肉紧张、精神紧张，都可用沐浴消除，来洗个精神奕奕的澡吧!心理灵能使人充六满活区力提振精得神感各觉疲一软无级力时适网时合使任用

配方：迷迭香精油 3 滴，薄荷精油 2 滴，基础油 10ml 。

使用：将精油与橄榄油混合后，涂满全身，再泡入热水中约 10~15 分钟即可。