1. 白癜风患者平时怎么护理皮肤
一、避免外伤感染。当人体受伤后，使其肌体局部处于高度应激状态，导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，这种机制上的变化，直接影响黑色素的合成代谢。因此，白癜风患者应尽量避免外伤。
二、避免阳光暴晒。适当的晒太阳可以辅助疾病更快的恢复，但是不能暴晒，暴晒会导致疾病出现扩散的现象，所以患者在晒太阳的时间上一定要把握好，既不可以不晒，但是也不能过度暴晒。暴晒容易刺激到体内黑色素细胞，导致黑色素细胞提早灭亡，疾病出现扩散的现象。所以患者一定要保护好自己的皮肤，防止受到太阳的暴晒。
三、保持皮肤卫生。如果天气炎热或者人体在运动后，会大量的出汗，而且很多空气中的漂浮物就会通过汗液粘附在人体的皮肤上，一些汗渍也会因此停留在皮肤上。那么这样就容易造成毛孔堵塞，对治疗非常不利。
2. 白癜风患者该如何保养皮肤
1、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。 2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。 3、有湿疹、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。 4、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。 5、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床发现乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用纤维之类。 6、避免接触酚及酚类化合物，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。 7、外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，因此要避免外伤，冻伤及其他感染。 8、保养重点避免使用任何刺激性的护肤品，特别是增白类的护肤品。夏季出汗较多，因此患者应注意保持皮肤的清洁干爽。
3. 白癜风患者生活中怎么保养自己
患者做好白癜风的辅助性的治疗，在生活中饮食上注意营养的均衡性，尽量避免维生素C食物的摄入，多吃一些有益治疗的食物，例如黑芝麻之类的。白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。患者需根据自己的病情而找到适合自己的治疗办法。由于白癜风发病率比较高，所以治疗白癜风的办法是多种多样的。患者在治疗过程中一定要小心谨慎，千万不可盲目投医，以免会给您的身心健康造成更严重的伤害。为了能够使得治疗效果得到一定的保障，患者需及时到正规医院进行诊治。
4. 我脸上有白癜风，平时要怎么护理
1、白癜风患者应树立信心，不灰心，保持良好的心态与坚定的信念。虽然白癜风虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白癜风是可以治好的。所以白癜风患者一定要树立能够康复恢复的信心，以良好的心态接受治疗。
2、白癜风患者应避免长时间照射或在日光下暴晒。白癜风患者应避免照射过度的紫外光，尤其是在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
3、白癜风患者应到正规医院进行诊断的，并配合专业医师进行针对性治疗。白癜风患者治疗一定要持之以恒，到正规医院找专业医师进行治疗，切忌不可胡乱用药，不遵医生嘱咐用药，以免发生不良反应。
4、白癜风患者应积极做好日常保健工作。在生活起居方面，病患应合理作息，不要熬夜，积极参加锻炼身体。饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒。在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。
5. 白癜风的护理措施有哪些
白癜风的护理方法有以下几点：
1、注意饮食，患者要注意调整膳食结构，牢记饮食禁忌，平时多进食高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，比如猪瘦肉、猪肝、豆类及豆制品、新鲜蔬菜等，不吃富含维生素C的水果、蔬菜，如橘子、柠檬、柚子、山楂、鲜枣、番茄等;及时羊肉、海鲜、葱、蒜等发物或热性食物。
2、不要熬夜，随着生活节奏的加快。人们的夜生活也十分丰富，很多人有熬夜晚睡的习惯，这对人体的健康很不利，白癜风患者要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，注意劳逸结合，养成规律的起居习惯。
3、加强锻炼，白癜风患者的自身免疫力普遍较低，白癜风患者平时选择适合自己的运动方式进行锻炼，可以结合发病部位进行，比如白癜风发生在手臂，患者可以选择打篮球、乒乓球、排球等，如果是下肢可以选择跑步、踢毽子、足球等，患者要注意运动时间不要过长，也不要进行太过剧烈的运动以免造成外伤。
4、衣着方面，患者平时应选择舒适宽大的衣物，特别是内衣内裤，不要过紧，以免造成局部皮肤出现微循环障碍，导致白斑出现。
5、加强皮肤保护，患者要避免外伤伤害，出现外伤要及时和主治医生联系，以便做出正确处理;避免阳光暴晒;尽量不要使用化妆品以免皮肤受到刺激发生过敏症状。
6、加强自身休养，保持乐观情绪。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。 有效的护理方法才能让患者早日康复，减少痛苦，一定要重视对患者的护理，希望上述内容能够对您有所帮助
6. 白癜风护理要注意哪些事项
患有白癜风疾病之后，一定要保护好皮肤的健康，避免皮肤受到严重的皮损现象，平时在选择衣服的时候，尽量选择一些宽松舒适的衣服，不要穿太浅的衣服，如果局部受到压迫，也会造成白癜风疾病的迅速扩散，白癜风患者在洗澡的时候不能开用力，否则会引起比较严重的皮炎，湿疹等皮肤症状。
患有白癜风的患者要注重平时的饮食调理，注重饮食禁忌，白癜风患者应该避免吃辛辣油腻的食物，避免吃生冷的食物，可以多吃一些含有黑色素丰富的食物，这样可以增强黑色素的活性，白癜风患者平时可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，黑芝麻，黑米以及豆制品等等，都可以为皮肤的修复提供好的帮助。
很多白癜风患者喜欢通过化妆品的方式来修复自己的肌肤，但是刺激性比较强的化妆品，不仅不能促进皮肤的健康，反会对皮肤产生恶劣的损害，建议患者们不要使用刺激性比较强的化妆品，否则很容易破坏了皮肤的免疫系统，平时一定要注意合理科学的膳食营养，这样才可以提高自己的免疫力，增强抵御皮肤疾病的能力。
7. 白癜风患者在夏天怎么护理皮肤上才会好呢
您好，夏天紫外线过于强烈，过量照射会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，白癜风患者皮肤尤其敏感，因此一定要做好适当的防晒措施，不要让肌肤直接暴晒在烈日下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，帽子、阳伞、长袖外衣等也能较有效地阻挡紫外线的伤害。
8. 白癜风患者怎样护理自己的皮肤
白癜风因为色素细胞脱失，导致患处皮肤与正常肤色不同，从而使皮肤阻挡紫外线的能力大大降低。所以，白癜风患者对紫外线的防御能力差，容易被紫外线伤害而导致各种疾病。医学研究证实，白癜风患者皮肤癌的发病率比正常人要高很多。所以做好白癜风的预防与保健至关重要。这样可以有效的预防白癜风，并防止其恶化。
那么，白癜风患者怎样护理好自己的肌肤呢？
（1）尽量避免皮肤直接接触化学物质，尤其是酚类化合物，比如橡胶、沥青、过氧化氢、汽油等，这些化学物质对黑素细胞有损害。
统计资料显示，手部经常接触化学物质是导致手部白癜风的一个重要原因。
（2）避免外伤、摩擦、压迫。从事户外工作的患者、容易外伤的患者以及儿童白癜风患者，需要特别注意。临床研究发现，这些患者经常因为外伤而导致病情加重或复发。此外还需要注意，洗澡时不可用力搓擦。
（3）合理控制紫外线的接受量。过量照射紫外线会加速黑素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量毒性物质，对细胞造成损伤，因此患者在出差、旅游时一定要控制好紫外线照射量，尤其是春季和夏季。
（4）外用药物的选择一定要慎重。临床上不少白癜风患者由于外用药物使用不合理，导致病情加重，尤其是在白癜风发展期。在白癜风发展期要尽量选择药性弱的药物，尽量选择中药或中成药，避免使用激素，不要照射UVA 以及UVB。
（5）如果白癜风患者受到其他皮肤病比如湿疹、皮炎、虫咬症等的侵扰，一定要及时治疗，以免导致白癜风加重或引起同形反应。
9. 面部白癜风该怎么护理
一、避免暴晒：研究发现，由于脸部白癜风主要以急性进展期最为常见，此时长时间的强阳光直射会对面部白斑处黑色素的合成造成严重的影响，反而会影响白癜风患者的病情，此时一定要注意减少和避免阳光的直射。
二、保持面部清洁：面部白癜风患者应保持脸部的清洁卫生。面部白癜风患者应及时清洗脸部，洗掉脸部多余的油渍污垢，水温以温水适宜，过冷或过热容易刺激患者的皮肤。白癜风患者平时应做好脸部皮肤的护理和保养。
三、做好面部保养：面部白癜风患者不要涂抹刺激性的化妆品或者外用药，多注意作息的时间，保证充裕的睡眠。患者一定要注意避免化学物品上的刺激。面部白癜风患者应做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
四、慎用化妆品：脸部白癜风患者一定要选择质量优良的化妆品，尽量选择纯天然的那种化妆品及护肤品。千万不要选择含大量重金属盐的化妆品。同时，脸部白癜风患者在选择时，一定要根据自己的年龄、皮肤性质等等因素科学合理选择适合自己脸部的护肤品。
五、饮食要忌口：日常饮食不忌口也是诱发白癜风白斑扩散发展的一个常见因素，在临床上，时常会见到一些患者忽视医生的叮嘱，饮食不忌口，吃辛辣等刺激性食物，结果病情很难得到有效控制。在此专家提醒，脸部长了白癜风，一定要注意饮食禁忌，对刺激性食物要忌口，如辣椒等辣物、海鲜、羊肉等。
10. 白癜风患者平时怎么护理皮肤呢
一，多注意日常饮食。患者日常要养成良好的饮食习惯，注意忌口，少吃富含维生素C的食物，鱼虾、羊肉等腥发食物要懂得忌口，同时还需少吃甜食、零食等，保证自身营养的充足吸收，维持黑色素细胞的正常代谢，辅助白癜风医治。
二，生活有规律，养成良好的生活习惯。日常生活中，白癜风患者要尽量保证充足的睡眠，早睡早起，多参加一些运动，锻炼身体，以便提高自身的免疫机制，加快皮肤白斑的医治。
三，积极锻炼。免疫机制低下白癜风病因之一。患者加强体育锻炼，选择适合自己的锻炼方法科学锻炼，可以很好的提高免疫机制，维护身体的健康，辅助白斑的医治。
四，远离化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物质。这类物质对于黑色素细胞具有的毒性，可损伤其功能，加重白癜风症状，成爱华院长说过白癜风患者日常要做好防护，尽量避免与这些物质直接接触。
五，谨防皮肤外伤，例如抓伤、烫伤等。外伤会导致人体处于高度应激状态，扰乱人体分泌系统功能，从而降低黑素的合成代谢而导致身上起小白斑。人们日常要避免皮肤外伤的发生，发生外伤要注意清洁和消毒，避免炎症的发生。