精油能预防多少种疾病

Ⅰ 精油都有哪些用途

我觉得精油就是日用品的一种,你需要的时候都可以使用,只是要注意浓度,单方精油需要稀释使用.
如:改善情绪,帮助睡眠,调理皮肤,消炎杀菌,具体作用由精油本身决定,所以,如果你需要告诉我,你到底要想用精油达到什么效果,我才能够明确的告诉你,用什么精油,怎么用.

Ⅱ 精油的作用

纯天然的精油主要有以下功能(不包括所谓气化精油和配制精油)精油的共通性1、细胞再生;2、杀菌;3、镇定。4、免疫功能1、气味芬芳自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。2、精油本质可防传染病，对抗细菌、病毒、霉菌，可防发炎、防痉挛，具促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。
某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动获得良好的发展。所以要记往一般来说，精油对人体所产生的作用，大多是属于间接性的促进、提升，改善人体本身正向功能的加强，只有少数的精油能直接对人体产生作用.也就是说大家要学会正确认识精油的功效,他有点象外国人眼中的中医学或者说象瑜珈,它的作用不是说象化学或生物的护肤品那样立刻产生效果,而是更倾向于通过对内在的正面影响来调节机体整个的循环,从而产生理想中的效果.所以它不会是显效或奇效的,不要梦想运用了精油皮肤就一下子象小天使一样,但如果使用得当,精油对皮肤及身体的内循环都有好处.

Ⅲ 使用精油有什么好处,各种精油分别有什么作用.

薰衣草纯精油 主要作用：怡神、静心、助睡眠。舒缓压力、平和心情。对心脏有镇静效果，可降低高血压，安抚心悸、止痛。促进细胞再生，平衡皮脂分泌，治疗烫伤及蚊虫叮咬。预防及改善脱发。 茶树纯精油 主要作用：提神、调心境、杀菌消炎，治疗粉刺。可收缩毛孔，平衡油脂分泌，洁净皮肤。 薄荷纯精油 主要作用：清凉醒脑，安抚心灵，缓解疲劳。益于呼吸道疾病，镇痛，缓解肢体肿胀，帮助消化，排毒去污。清除黑头粉刺，可调节皮脂分泌，适用于油性肌肤。 迷迭香纯精油 主要作用：调节心身，醒脑，增强记忆力。改善充血、浮肿。抗菌、抗风湿、止痛。紧缩肌肤，刺激毛发生长。 尤加利纯精油 主要作用：醒脑、提神，集中注意力，增进活力。能缓解关节炎和风湿痛。具有祛痰、降血糖、解热、排毒等作用。促进伤口愈合，治疗皮肤感染，改善阻塞的皮肤 天竺葵纯精油 主要作用：静心、舒解压力、抗忧郁、抗菌、抗氧化。调节内分泌，强身补身。适用于所有肌肤，改善阻塞、松弛皮肤，平衡皮脂分泌，收敛毛孔，增强细胞防御功能。 百里香纯精油 主要作用：强化神经、活化脑细胞，可提高记忆力和注意力。刺激白血球的再生，提高免疫力。可治疗细菌感染、尿道炎、呼吸道疾病。强化肠脏功能。促结疤，抑制头屑和落发。 柠檬纯精油 主要作用：消除紧张、焦虑，振奋精神。强心、降血压、治疗关节炎、神经衰弱、各种感染。促进血液循环杀菌止痛。平衡油脂分泌，收缩毛孔，淡化斑痕印，缓解肌肤老化。滋养头发。 玫瑰纯精油 主要作用：缓解焦虑、压力和抑郁，愉悦心情。治疗各种血液循环问题，调节内分泌。解除更年期障碍，抗衰老。治疗各种皮肤问题。适合干性、敏感及缺水皮肤，可淡化细纹，促进细胞再生 丁香纯精油 主要作用：安抚心情，镇定情绪。防腐、抗菌，预防疾病和炎症。缓解牙痛、肌肉疼痛、鼻窦炎及消化不良。调节皮脂分泌，治疗粉刺，美洁皮肤 注意事项： 1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。 2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。 3、精油不可内服。 4、紧闭瓶盖，放置于通风、阴凉、避光处。

Ⅳ 精油养生知识

有效地利用精油，可以起到很好的养生效果。下面我为大家介绍精油养生知识。希望对你有用!

精油的用法与知识

季节轮回，脆弱肌肤又要处于多事之秋。你尽可以尝试选用芳香疗法，安抚由不良情绪引发的肌肤紧张，抢先以更新鲜有趣的方式预约新一季的水润肌肤!

精油的表面功夫注入水润能量

精油——大自然孕育的草木精华——其中蕴含的丰富保湿滋润成分，为肌肤带来水润触感。每做完一次精油护理，就如同获得一次新生。

化解危机：肌肤敏感、干燥，晦暗无光

强势精油：玫瑰、柠檬、檀香木网

芳香实例

用在脸上最理想的媒介油是荷荷芭油，保湿功能最好的精油是苦橙花，其次是玫瑰。

挑选精油要看脸色行事：茶树、柠檬草精油最适合敏感燥红肌肤，油性皮肤可选用檀香木，如果怕麻烦，就选天竺葵或玫瑰，它们是多种肌肤状况的调理专家。

入门陷阱

将纯精油未经媒介油调配，直接用于脸部，后果严重。掌控调油比例失败。应该是25滴纯精油滴入100ml媒介油。

精油养生知识

一、玫瑰精油

1. 取一滴滴肚脐。可治疗宫寒，预防子宫肌瘤及卵巢囊肿;减缓女性更年期症状, 治疗阴道干涩，增进情欲;淡化色斑(特别是针对颧骨上的斑点。前期颧骨的斑会发红，后期会淡化);活血化瘀;三公分以下的子宫肌瘤可以再配合口服及姜油泡脚;内火旺的人，刚滴下时会凉，如是宫寒，则会有暖流。

2. 针对红血丝，要配合面部及眼部刮痧，玫瑰1滴+洋甘菊2滴+檀香3滴 。

3. 长期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多余的赘肉，减肥。

4. 祛邹、紧肤、补水、美白、淡斑、增进两性关系。

二、姜油精油

1. 取5-8滴于木桶泡脚。可治疗失眠。配合于玫瑰滴肚脐，治疗宫寒及预防子宫肌瘤。 对月经期的小腹坠胀，用姜油泡脚，血块排得很快。

2. 与迷迭香配合，加到洗发露中，可以促生 发，防脱发，针对风湿性头痛更佳(连续洗 一个星期的头，明显改善。)

3. 扭伤及瘀青处用姜油揉按效果更佳。

三、茶树精油(可单独使用)

1. 一滴滴于内裤，可治疗妇科及男性疾病，男女皆可。

2. 一滴滴于手心搓揉，可预防感冒及呼吸道疾病。

3. 取2-3滴配合姜油于木桶泡脚治脚气效果极佳。

4. 茶树的发烧配方：3-5滴茶树+1滴薄荷 +3-5滴檀香，可于耳后做淋巴排毒， 配合刮痧效果极佳。

5. 咳嗽配方：3-5滴茶树+2-3滴尤加利+ 5-10ML基底油，由下往上刮颈部前任脉处。2-3天效果明显。

6. 有伤口直接用可预防伤口化脓。

四、檀香精油

1. 取一滴于头顶百会穴，可提神醒脑，净化磁场及气场，一极招财进宝。不可过多，多则是安神。

2. 可防敏及抗敏的，且一级补水抗皱，且还可改善皮肤晦暗。

3. 女性配合玫瑰于耳后，可增加女性魅力， 催情同时还可净化耳后淋巴; 男性则可配合茉莉。

五、柠檬精油

1. 取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿， 清洁口腔， 同时可补钙及坚固牙齿。(吃口香糖多会易患咽炎)

2. 关节痛疼用4-5滴柠檬涂于患处可治疗痛疼。

3. 4-5滴柠檬+3-5滴姜油直接涂抹可治风湿关节疼痛，且配合姜油泡脚。

4. 针对头痛，配合香橙和罗勒，右边头疼擦左边肩的大椎及颈椎处， 另一侧相反，效果极佳。

5. 直接点涂轻微扁平尤及油脂粒，扁平尤则要先稍挑破一点点，再用牙签点涂。

六、薰衣草精油(可单独使用)

1. 百搭油。可做精油的稀释油。

2. 一级催眠的精油。1-2滴安神，3-4滴则提神醒脑。

3. 手上起小湿疹，可用薰衣草调于护手霜里 涂抹或泡手，效果极佳。

4. 针对霉菌性阴道炎，可用薰衣草一滴于内 裤或用于冲洗，效果比茶树强。 特别针对在春季梅雨季节。

5. 针对烧伤及烫伤，直接涂抹，效果极佳。

6. 低血压患者慎用。

七、薄荷精油

1. 薄荷+迷迭香+香橙+柠檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

2. 防晒：蜂蜜+100ML纯净水+薄荷+薰衣草精油各5滴全身喷。

3. 偏头痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷于患处揉按。

4. 蛀牙的牙疼：用棉签于疼处加薄荷。

八、洋甘菊精油

1. 适合敏感、干燥、脱皮的皮肤、治疗湿疹，镇定、平复情修复敏感肌肤：洋甘菊3滴+檀香2滴+薰衣草3滴+杏仁油10ml。

2. 改善油缺水：洋甘菊3滴+葡萄柚。

3. 改善肌肤干燥：洋甘菊3滴+玫瑰2滴+天竺葵1滴+甜杏油10ml。

4. 治肌肉酸痛及关节肿大、强化肝脏和消化系统功能。

5. 筋骨扭伤加冰块冷敷，效果极佳。

6. 针对黑眼圈：橙花+洋甘菊。

九、佛手柑精油

1. 治疗头痛、咳嗽、感冒、痛经。

2. 适合油性皮肤、治疗痤疮及皮肤湿疹。

3. 改善情绪低落。

4. 改善肤质：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。

5. 适合调配的精油：洋甘菊、桉树、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬。

十、广霍香精油

1. 针对血毒性暗疮：2-3滴广霍香+2-3滴薄荷+3ML基础油， 点涂或棉片湿敷效果极佳。

2. 夏天用4-5滴广霍香+3-5滴薄荷+1滴茶勺蜂蜜+适量纯净水配合喷面或腋下，可除腋臭。对身体防晒有利，于面部，可消暑。

3. 可配合香薰祛湿。滴于棉签上放于衣柜， 可防止衣物发霉，5滴广霍香+5滴薰衣草。如果是被子，可夹在中间，衣物则放于衣柜即可。

4. 5滴广霍香+5滴尤加利驱蟑螂，可用以上棉球法。

Ⅳ 精油有何养生功能

精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。
精油对以下疾病的治疗作用
－内分泌、新陈代谢、泌尿系统方面的疾病
－性病、免疫系统方面的疾病
－妇科疾病
－肌肉、骨骼疾病
－皮肤疾病
－身体的症状与疾病
－神经系统与精神疾病
－眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病
－呼吸系统方面的疾病
－血液循环系统方面的疾病
－消化系统方面的疾病

Ⅵ 精油的作用。

精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。
纯天然的植物精油都有以下主要功能：
呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。
刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统；
代谢系统 ：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。
促进交换 ：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。
嗅觉神经
气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。
循环系统
加速血液、淋巴循环、降低血压。
皮肤系统
杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤；
呼吸系统
加强呼吸道的免疫功能、抗过滤性病毒作用、发汗或解热作用、化痰作用；
消化器官
止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝；
免疫系统
抗细菌及抗生素作用、抗病毒作用、细胞防御作用、排毒作用、抗霉菌作用、驱虫作用；
肌肉与骨骼
抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用；
内分泌系统
刺激肾上腺及甲状腺、抗糖尿病、降低血压、平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇；
女性生殖系统
抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用、催情作用；
直接作用 ：植物精油分子直接杀灭病菌及微生物， 进入人体精油分子能增强人体的免疫力。

Ⅶ 精油的功效是什么

面部精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。 精油对以下疾病的治疗作用 -内分泌、新陈代谢、泌尿系统方面的疾病 -性病、免疫系统方面的疾病 -妇科疾病 -肌肉、骨骼疾病 -皮肤疾病 -身体的症状与疾病 -神经系统与精神疾病 -眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病 -呼吸系统方面的疾病 -血液循环系统方面的疾病 -消化系统方面的疾病

Ⅷ 抗病毒精油有哪些

“抗菌、抗真菌、抗病毒”是精油的基本特性之一，

它们已经被应用于对抗各种疾病，

从致病细菌、病毒到真菌。

有证据表明，

部分精油能有效杀灭细菌而不产生耐药性，

是一种极好的抗菌及抗微生物的资源。

在临床实践中发现并与医学文献中一致的是：

牛至、肉桂、百里香和茶树精油，

是对抗细菌感染最有效的抗菌精油。

01

肉桂精油

人们不单单是喜欢肉桂的味道，它也是人类的健康补充剂，经常在烘焙食品和无麸质燕麦片中使用它，更需要大家知道的是：每次食用它时，其实都在对抗体内潜在的有害细菌。

发表在《当代牙科实践杂志》（Journal of Contemporary Dental Practice）上的研究，关于肉桂精油在根管治疗（又称牙髓治疗，是牙医学中治疗牙髓坏死和牙根感染的一种手术）中对“浮游粪肠球菌”的有效性进行了研究。结果表明，肉桂精油经过7天到14天的处理后，消除了细菌的生长，使其成为一种可行的自然选择。

该研究的结论是：“肉桂精油是一种有效的抑菌剂，能有效对抗浮游及生物膜粪肠球菌，在根管治疗中具有很好的应用前景。”

02

百里香精油

百里香精油是一种很好的抗菌剂。田纳西大学食品科学与技术系（University of Tennessee’s Department of Food Science and Technology）进行了研究，评估其对牛奶中发现的细菌-沙门氏菌的效果。与肉桂精油一样，将具有GRAS标识（美国FDA关于食品安全的一种标识，含义为“可食用的安全物质”）的百里香精油滴在细菌上。

研究结果发表在《国际食品微生物学杂志》（International Journal of Food Microbiology）上。研究结果表明，“纳米乳”可以通过使用百里香精油作为抗微生物防腐剂来保护我们的身体免受细菌侵害的重要选择。

03

牛至精油

有趣的是，细菌对标准抗生素的耐药性已经成为健康产业中的一个大问题。这引起了人们对植物作为对抗坏细菌的可能的替代品，投入更多关注。

研究表明，牛至精油和银纳米粒子（也称为胶质银），对一些耐药菌株具有强大的抗菌活性。结果表明，单独治疗或联合治疗均降低了细菌的密度，抗菌活性是通过破坏细胞的方式实现的。总之，这些结果表明牛至精油可以作为控制感染的替代物。

04

茶树精油

茶树精油是对抗细菌的绝佳替代品。一项研究表明，茶树精油与尤加利精油混合使用能有效地预防大肠杆菌和葡萄球菌感染，它可以帮助对抗感冒引起的支气管炎。

在使用后，会立即产生效果并在24小时内产生缓释作用。这意味着在使用时有初始的细胞反应，但精油还会继续在体内工作，因此它是一种很好的抗菌剂。

精油的抗菌跟抗生素、化学杀菌不一样，

精油其实是让细菌失去繁殖能力与感染能力，

但没有死亡，所以不会产生抗药性。

必须说明的是：

① 几乎所有精油都有抗菌属性，这里仅列出了一部分综合性能好的。

② 抗真菌与抗病毒则各有擅长，要仔细分辨。

③ ★的个数表示能力强度，个人认为不一定100%符合实际，不应作为决定性的判断依据，仅供参考。

你可能发现与你的使用经验有出入，比如，牛至与茶树，表中似乎显示茶树比牛至更强大，但在实际应用的经验可能是对于已经被感染情况下牛至比茶树更有效。

Ⅸ 关于精油的功效，你知道多少

在阐述精油的功效之前，我需要先介绍一下芳香疗法。因为精油是芳香疗法中必不可缺的一部分。

三、心理方面，精油经由嗅觉神经进入大脑，唤起我们的情绪和记忆

精油可以通过嗅觉神经，将芳香分子输送到大脑的边缘系统，开启我们埋藏在深处的记忆和情绪，刺激大脑释放神经化学物质或荷尔蒙，来影响情绪和思想。

在一次芳疗课上，大家一支一支地闻香，当闻到乳香精油的时候，有一位学员刚闻完就说“我好想哭啊”。我们转头看向她时，眼泪已经夺眶而出了。

这看似不可思议的事情，背后也有着它的原理。

乳香精油可以化解内心深处久远的痛苦，释放与之相关的记忆和情绪。

这也是精油作用在我们心理方面，最为直接的一种表现。

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不同精油具有各自不同的功效，但从整体上来说，精油对于我们人体来说，功效主要集中在药理、生理和心理三个方面。

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Ⅹ 使用精油有什么好处,各种精油分别有什么作用.

薰衣草纯精油 主要作用：怡神、静心、助睡眠。舒缓压力、平和心情。对心脏有镇静效果，可降低高血压，安抚心悸、止痛。促进细胞再生，平衡皮脂分泌，治疗烫伤及蚊虫叮咬。预防及改善脱发。 茶树纯精油 主要作用：提神、调心境、杀菌消炎，治疗粉刺。可收缩毛孔，平衡油脂分泌，洁净皮肤。 薄荷纯精油 主要作用：清凉醒脑，安抚心灵，缓解疲劳。益于呼吸道疾病，镇痛，缓解肢体肿胀，帮助消化，排毒去污。清除黑头粉刺，可调节皮脂分泌，适用于油性肌肤。 迷迭香纯精油 主要作用：调节心身，醒脑，增强记忆力。改善充血、浮肿。抗菌、抗风湿、止痛。紧缩肌肤，刺激毛发生长。 尤加利纯精油 主要作用：醒脑、提神，集中注意力，增进活力。能缓解关节炎和风湿痛。具有祛痰、降血糖、解热、排毒等作用。促进伤口愈合，治疗皮肤感染，改善阻塞的皮肤 天竺葵纯精油 主要作用：静心、舒解压力、抗忧郁、抗菌、抗氧化。调节内分泌，强身补身。适用于所有肌肤，改善阻塞、松弛皮肤，平衡皮脂分泌，收敛毛孔，增强细胞防御功能。 百里香纯精油 主要作用：强化神经、活化脑细胞，可提高记忆力和注意力。刺激白血球的再生，提高免疫力。可治疗细菌感染、尿道炎、呼吸道疾病。强化肠脏功能。促结疤，抑制头屑和落发。 柠檬纯精油 主要作用：消除紧张、焦虑，振奋精神。强心、降血压、治疗关节炎、神经衰弱、各种感染。促进血液循环杀菌止痛。平衡油脂分泌，收缩毛孔，淡化斑痕印，缓解肌肤老化。滋养头发。 玫瑰纯精油 主要作用：缓解焦虑、压力和抑郁，愉悦心情。治疗各种血液循环问题，调节内分泌。解除更年期障碍，抗衰老。治疗各种皮肤问题。适合干性、敏感及缺水皮肤，可淡化细纹，促进细胞再生 丁香纯精油 主要作用：安抚心情，镇定情绪。防腐、抗菌，预防疾病和炎症。缓解牙痛、肌肉疼痛、鼻窦炎及消化不良。调节皮脂分泌，治疗粉刺，美洁皮肤 注意事项： 1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。 2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。 3、精油不可内服。 4、紧闭瓶盖，放置于通风、阴凉、避光处。
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