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百分之五的精油浓度怎么调

发布时间:2022-11-19 10:01:39

㈠ 单方精油有哪些调配方法

1、深层清洁:天竺葵1滴+5ml洗面奶

2、自制精油润肤水:

(1)正常皮肤:薰衣草3滴+天竺葵1滴+100ml纯净水

(2)油性皮肤:柠檬3滴+杜松1滴+100ml纯净水

(3)平衡油水、收敛:薰衣草5滴+50ml纯净水

(4)控油配方:薰衣草2滴+橙叶5滴+50ml纯净水

(5)干性皮肤:橙花2滴+乳香2滴+100ml纯净水

(6)保湿补水:橙花5滴+50ml纯净水

(7)缺水皮肤:薰衣草3滴+玫瑰1滴+100ml纯净水

(8)老化皮肤:薰衣草2滴+乳香3滴+100ml纯净水

(9)敏感皮肤1:薰衣草2滴+罗马洋甘菊1滴+100ml纯净水

(10)敏感肌肤2:玫瑰1滴+罗马洋甘菊1滴+50ml纯净水

(11)镇定抗敏:罗马洋甘菊2滴+50ml纯净水

(12)淡化红血丝:纯玫瑰精油1滴(浓度为5%的玫瑰精油,可以滴入5滴)+50ml纯净水

(13)缓解、预防红血丝:玫瑰2滴+乳香1滴+10ml杏核油

3、亲手调制护肤油:

(1)正常性肌肤:罗马洋甘菊1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+荷荷巴油10ml

(2)干性肌肤:玫瑰1滴+乳香2滴+甜杏仁油10ml

(3)油性肌肤:薄荷1滴+乳香1滴+薰衣草1滴+葡萄籽油10ml

(4)混合性肌肤:乳香1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+荷荷巴油10ml

(5)敏感性肌肤:罗马洋甘菊1滴+薰衣草1滴+荷荷巴油5ml+月见草油5ml

4、舒缓面部、保湿补水配方:玫瑰2滴+橙花1滴+10ml甜杏仁油或荷荷巴油

5、保湿抗皱配方:橙花2滴(5%橙花4滴)+茉莉1滴(5%茉莉2滴)+10ml甜杏仁油或荷荷巴油

6、保湿美白配方:10ml荷荷巴油+2滴杉木+1滴柠檬(晚上洗完脸用)

7、美白护肤、除皱配方:薰衣草3滴+玫瑰1滴+天竺葵3滴+基础油30ml

8、改善敏感、脆弱皮肤:罗马洋甘菊5滴+30克皮肤保养品

9、美容护肤配方:乳香2滴+玫瑰1滴+檀香1滴,调入无香味的润肤乳50ml,每日洁面后使用。

10、告别斑点配方:天竺葵10滴+50m基础油+2~3粒维E或月见草油

11、去黑眼圈的配方:50ml荷荷芭油+2滴玫瑰+2滴丝柏+2滴乳香,20ml荷荷芭油以上三种精油各一滴。

12、颈部保湿舒纹配方:乳香3滴+10ml荷荷巴油

13、瘦脸配方:葡萄柚1滴+天竺葵1滴+迷迭香1滴+10ml葡萄籽油

14、晒后修复:将数滴薰衣草精油加入纯净水中,喷在晒后的肌肤上。

15、抗压抗痘痘精油:

女生:雪松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml纯净水;

男生:杜松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml纯净水

用法:每天早上洗完脸之后,一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上,当爽肤水用,然后拍一下。或者可以用一个棉片,然后把它喷在棉片上面,擦拭。

16、针对额头长粉刺的配方:

单方精油使用方法,单方精油配方大全,如何使用单方精油,单方精油调配比例,额头上容易起粉刺,和泌尿系统有关,配方是:50ml纯净水+杜松5滴,如果想要上厕所又不能够马上去的话,就拿杜松喷一喷自己的额头。如果已经有疙瘩了而且已经起脓包的话,就在里头再加上两滴薰衣草。

17、针对鼻子的黑头粉刺的配方:

葡萄籽油5ml+甜橙1滴+杜松1滴+橙叶1滴+薰衣草1滴。每天晚上睡觉的时候,抹在鼻子上面。如果家里可以泡澡的话,抹在鼻子上之后,拿一个薄薄的棉花片打湿以后把它贴在鼻子上面,然后泡澡。如果说没有泡澡的条件的话,洗完澡之后就贴在这个鼻头上面,然后在清洁皮肤的时候,就会觉得黑头粉刺很容易清洁干净。最重要一点连你的胃都会慢慢的得到帮助。

18、媲美护肤精华素的减压抗皱配方:

荷荷巴油10ml+乳香1滴+雪松1滴+广藿香1滴,在化妆水后当精华素使用。

㈡ 怎样调配精油

你好 调配按摩精油是可以有很多选择,不过最好用3-4种精油,不要太复杂。选用哪几种精油有你自己决定。你也可以尝试一下我们的配方也可以发挥你的创造能力。很多人会问是否有“正确”的配方,什么样的精油最能够治疗什么症状呀,我应该怎样去混合各种不同的精油呀之类的问题。我们理解这样的想法,大家都想找到真确见效的配方。不过,在芳香疗法中,调配精油没有正确与错误之分,只要你感觉舒服美妙,这种复方精油就是完美的。

薰衣草、洋甘菊、橙最适合初涉芳香疗法者使用。

配方

调配芳香按摩精油时,只需要一个瓶子,一种基础和你选择的几种精油。一般来说,给一个中等身材的女士做全身按摩,大概需要20-30毫升的基础油。运算公式很简单:计算出所需基础油的总用量,然后除以2,就得出所需要的精油滴数。如,总用量30毫升的基础油,则需要15滴选择好的精油,从而调配出2.5%复方精油。 谢谢 希望能 被采纳

㈢ 精油调配比例

1.美白
适用精油:马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰
马郁兰1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麦胚牙油10ml
2.抗衰老
适用精油:肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰
玫瑰2滴+肉桂1滴+橄榄油10ml
乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄榄油10ml
3.收敛毛孔
适用精油:肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草
丝柏2滴+天竺葵2滴+依兰1+荷荷芭油10ml
佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml
4.淡化、驱逐细纹
适用精油:乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰
乳香1滴+玫瑰3滴+伊兰1滴+小麦胚芽油10ml
檀香2滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml
5.淡斑去痕
适用精油:乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香 茶树精油
乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+柠檬10滴+葡萄籽油30ml
橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml

㈣ 基础油 + 单方精油 怎么调配(比例多少)

1、精油稀释比例计算方法

单方精油的滴数=基础油毫升数×稀释浓度×20(注:20为1ml的精油滴数)

2、稀释到1%

10ml基础油,需要滴2滴单方精油

20ml基础油,需要滴4滴单方精油

3、稀释到3%

10ml基础油,需要滴6滴单方精油

20ml基础油,需要滴12滴单方精油

4、稀释到5%

10ml基础油,需要滴10滴单方精油

20ml基础油,需要滴20滴单方精油

注意事项:

在实际应用中,基础油和单方精油都不止一种,这时候基础油的毫升数应该为所有基础油的量总和,单方精油的滴数应该为加入的所有单方精油的总滴数。精油调配比例就是精油的安全使用浓度,是使用中非常重要的参数。对于全身推拿,3%~5%的浓度一般是安全的。脸部按摩一般在3%。

调配单方精油是基础油最大的作用,单方精油由于浓度较高,不能直接用于肌肤表面(少数情况例外),必须经过稀释后才能使用,基础油就是稀释单方精油的最佳材料!基础油调配单方精油时的用量依按摩部位来定。

使用方法:按摩面部时,取10ml的基础油,然后滴入单方精油,混合均匀,也可以用双手紧握住调配瓶,让手心的温度帮助精油更好的混合。按摩全身,一般取30ml的基础油,再滴入单方精油,混合均匀后按摩全身。

在稀释单方精油时,还可以同时用几种基础油。比如,小麦胚芽油是一种气味比较强烈的基础油,在使用中可以配合甜杏仁油一起使用。

头发保养

1.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/依兰 — 适用于干性发质

2.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/佛手柑/柠檬/鼠尾草— 适用于油性发质

3.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵 — 适用于受损发质

4.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香 — 适用于掉发、稀疏

5.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/鼠尾草 — 适用于去头屑(油性发质)

6.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香 — 适用于去头屑(干性发质)

拓展资料:

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的深色瓶子储存,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子。

精油具有亲脂性,很容易溶在油脂中,因为精油的分子链通常比较短,这使得它们极易渗透于皮肤,且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。精油是由一些很小的分子所组成,这些高挥发物质,可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体,将讯息直接送到脑部,通过大脑的边缘系统,调节情绪和身体的生理功能。所以在芳香疗法中,精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式,也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。

㈤ ~~~~专业人士请进!单方精油和基础油的调配比例

1、精油稀释比例计算方法

单方精油的滴数=基础油毫升数×稀释浓度×20(注:20为1ml的精油滴数)

2、 稀释到1%

10ml基础油,需要滴2滴单方精油

20ml基础油,需要滴4滴单方精油

3、稀释到3%

10ml基础油,需要滴6滴单方精油

20ml基础油,需要滴12滴单方精油

4、稀释到5%

10ml基础油,需要滴10滴单方精油

20ml基础油,需要滴20滴单方精油

在实际应用中,基础油和单方精油都不止一种,这时候基础油的毫升数应该为所有基础油的量总和,单方精油的滴数应该为加入的所有单方精油的总滴数。精油调配比例就是精油的安全使用浓度,是使用中非常重要的参数。

对于全身推拿,3%~5%的浓度一般是安全的。脸部按摩一般在3%。

(5)百分之五的精油浓度怎么调扩展阅读:

基础油选择方法

1、以肤质选择

油性:甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油

干性:酪梨油、小麦胚芽油

敏感性:甜杏仁油

老化:小麦胚芽油

皱纹:酪梨油

青春痘:荷荷芭油

2、以使用范围选择

全身:甜杏仁油、杏桃仁油

脸部:甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油

局部:小麦胚芽油、酪梨油

㈥ 精油的调配方法

首先,依据要达到的疗效,选择一种(或数种)基底油,决定出所需的用量。然后把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。然后依据要达到的疗效的,选择几种精油,计算出需用总滴数,滴进基底油中。随即旋紧瓶盖,并贴上便条(标明日期、精油名称和稀释量)。使用前请摇匀。精油各种成份的百分比可依据如下的方法决定:
根据用基础油稀释后精油的百分比含量,可分为:一般量稀释(单方精油总量为2.5%,基础油为87.5%),低量稀释(1%),超低量稀释三种。注意:大部分人可能习惯于以滴数计算精油,10毫升的精油约为200滴。精油瓶本身带有滴塞,可一滴一滴的滴出精油1. 一般量稀释(2.5%)
基底油毫升数÷2=可添加单方精油总滴数,下面以调配20毫升治疗蚊虫咬伤精油为例:
基础油的选择:20毫升甜杏仁油或荷荷巴油;
单方精油成份:薰衣草、茶树、佛手柑;
精油总数量:20毫升基底油÷2=10滴精油;
每种单方精油的滴数:薰衣草5滴+茶树3滴+佛手柑2滴=10滴
2.低量稀释(1%)
(适用于敏感肌肤和怀孕期间)基底油毫升数÷4=可添加精油总滴数,换算方式同上。
3. 超低量稀释
复方精油的配置成分 复方精油日常使用方法名称单方精油基础油保湿润肤精油玫瑰1滴 甜橙1滴 薰衣草1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+芦荟油2ml防敏抗敏精油洋甘菊1滴荷荷巴油8ml+甜杏仁油2ml干性调理精油茉莉1滴 檀香1滴 薰衣草1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+芦荟油2ml暗疮祛痘精油茶树1滴 尤加利1滴 薰衣草1滴荷荷芭油5ml+芦荟油5ml祛皱活肤精油玫瑰1滴 檀香1滴 丝柏1滴荷荷巴7ml+小麦胚芽油3ml瘦脸提升精油迷迭香1滴 杜松1滴 胡萝卜籽油1滴荷荷巴油8ml+月见草油2ml美白嫩肤精油柠檬1滴 玫瑰1滴 橙花1滴荷荷巴油5ml+芦荟油2ml+小麦胚芽油3ml收缩毛孔精油雪松1滴 肉桂1滴 薰衣草1滴荷荷芭油5ml+芦荟油5ml油性调理精油尤加利1滴 薰衣草1滴 茶树1滴荷荷芭油7ml+芦荟油3ml活化细胞精油玫瑰1滴 檀香1滴 乳香1滴荷荷巴油8ml+小麦胚芽油2ml黑斑净化精油柠檬1滴葡萄柚1滴 甜橙1滴荷荷巴油5ml+芦荟油2ml+小麦胚芽油3ml祛红血丝精油丝柏1滴 洋甘菊1滴 橙花1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+小麦胚芽油2ml祛黑眼圈眼袋薰衣草1滴 檀香1滴 茉莉1滴荷荷巴油6ml+橄榄油2ml+芦荟油2ml眼部按摩精油檀香1滴 洋甘菊1滴 胡萝卜籽油1滴荷荷巴油6ml+橄榄油2ml+芦荟油2ml颈部护理精油乳香1滴 天竺葵1滴 丁香1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+小麦胚芽油2ml脸部按摩精油茉莉1滴 丝柏1滴 天竺葵1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+芦荟油2ml淡化疤痕精油薰衣草滴10滴 丝柏1滴 胡萝卜籽油1 滴荷荷芭油3ml+小麦胚芽油3ml+葡萄籽4ml瘦身减肥精油迷迭香1滴 杜松1滴 鼠尾草1滴 百里香1滴 葡萄柚1滴葡萄籽油9ml+月见草油1ml丰胸坚挺精油天竺葵1滴 玫瑰1滴 依兰1滴 茴香1滴 佛手柑1滴甜杏仁油5ml+葡萄籽油5ml静脉曲张精油薰衣草1滴 橙花1滴 丝柏1滴 甜橙1滴 葡萄柚1滴葡萄籽油9ml+月见草油1ml淋巴排毒精油柠檬1滴 肉桂1滴 薄荷1滴 茴香1滴 丝柏1滴葡萄籽油9ml+月见草油1ml塑形紧实精油迷迭香1滴 杜松1滴 鼠尾草1滴 丁香1滴 柠檬1滴葡萄籽油9ml+月见草油1ml放松舒缓精油薰衣草1滴 没药1滴 檀香1滴 依兰1滴 百合1滴葡萄籽油10ml舒筋活血精油肉豆蔻1滴 柠檬1滴 丝柏1滴 乳香1滴 肉桂1滴葡萄籽油10ml内分泌调理油玫瑰1滴 天竺葵1滴 依兰1滴 没药1滴 鼠尾草1滴葡萄籽油10ml卵巢保养精油玫瑰1滴 依兰1滴 紫罗兰1滴 没药1滴 丁香1滴葡萄籽油10ml淡化妊娠纹油茉莉1滴 橙花1滴 胡萝卜籽油1滴 乳香1滴 广藿香1滴甜杏仁油油2ml+小麦胚芽油3ml+葡萄籽油5ml经络刮痧精油天竺葵1滴 广藿香1滴 没药1滴 迷迭香1滴 罗勒1滴葡萄籽油10ml消肿止痛精油鼠尾草1滴 迷迭香1滴 茶树1滴 罗勒1滴 肉桂1滴葡萄籽油10ml手部护理精油甜橙1滴 茉莉1滴 乳香1滴 丝柏1滴 薰衣草1滴荷荷巴油5ml+葡萄籽油5ml足部按摩精油广霍香1滴 茶树1滴 没药1滴 佛手柑1滴 薰衣草1滴葡萄籽油10ml美腿化脂精油迷迭香1滴 杜松1滴 鼠尾草1滴 茴香1滴 肉桂1滴葡萄籽油9ml+月见草油1ml身体按摩精油柠檬1滴 广藿香1滴 薰衣草1滴 丁香1滴 尤加利1滴葡萄籽油10ml女性魅力精油玫瑰1滴 紫罗兰1滴 依兰1滴 檀香1滴 罗勒1滴葡萄籽油10ml男性魅力精油茉莉1滴 百合1滴 檀香1滴 肉豆蔻1滴 桂花1滴葡萄籽油10ml肾保养精油茉莉1滴 丁香1滴 雪松1滴 檀香1滴 尤加利1滴葡萄籽油10ml头发护理精油迷迭香1滴 依兰1滴 百里香1滴 茶树1滴 薄荷1滴荷荷巴油5ml+橄榄油2ml+葡萄籽 3ml舒适减压精油薰衣草1滴 没药1滴 檀香1滴 依兰1滴 百合1滴葡萄籽油10ml

㈦ 精油和基础油怎么搭配比例是多少

一般10ml基础油里滴入4-6滴单方精油,这是安全的剂量。ls回答问题的貌似是没用过精油的……

㈧ 玫瑰精油怎么调配

玫瑰蒸馏法有2种方式,一种是水蒸法,即将玫瑰鲜花放在蒸馏釜中,注入水,然后加热蒸馏;另外一种是把玫瑰放在蒸馏釜中,通过注入蒸汽进行蒸馏。蒸汽蒸馏法也也演化为2种,传统上,蒸汽从蒸馏釜的底部注入。现在有一种新的方式,是从蒸馏釜的顶端向下喷洒,好像淋浴。

用传统蒸馏法得到的玫瑰精油,只是玫瑰的挥发不溶于水的部分,并不是玫瑰本身的全部味道。

溶剂萃取法是将玫瑰鲜花用 溶剂萃取的原理非常的简单,鲜花装入特别制造的浸提器内,在常温下有次序的循环浸提。所用的溶剂都是精炼过的,通常都是使用石油醚,溶剂透入花中,将天然花油以及一些植物腊,蛋白质,色素等一并溶解。这样提取的溶液用泵打入蒸发器中在低温下浓缩,随后又用真空浓缩将所有的溶剂去除,即得到浓的天然植物浸膏。这些只是初步的提取,为了得到玫瑰原精(Rose Absolute)(专业称净油),需要将浸膏溶解在纯酒精中,将其不溶于酒精的植物腊等物质沉淀除去,再将滤出的酒精溶液加温,使酒精挥发,得到不含植物腊等成分的净油或原精。

用溶剂萃取法所得的玫瑰原精,基本上具有玫瑰本身的香气。但是,由于萃取所使用的溶剂的化学成分无法完全去除,所以,对于某些人来说,用在皮肤上会造成过敏。

超临界提取法是今年来的新工艺一,超临界CO2流体萃取(SFE)分离过程的原理是利用超临界流体的溶解能力与其密度的关系,即利用压力和温度对超临界流体溶解能力的影响而进行的。在超临界状态下,将超临界流体与玫瑰鲜花接触,把极性大小、沸点高低和分子量大小的成分依次萃取出来。然后借助减压、升温的方法使超临界流体变成普通气体,被萃取物质则完全或基本析出,从而达到分离提纯的目的,所以超临界CO2流体萃取过程是由萃取和分离过程组合而成的。

超临界萃取的玫瑰精油的是特点

1、超临界萃取是在接近室温(35~40℃)及二氧化碳(CO2)气体笼罩下进行提取,有效地防止了玫瑰中热敏性物质的氧化和逸散。因此,在萃取物中保持着玫瑰的有效成分,而且能把高沸点、低挥发性、易热解的物质在远低于其沸点温度下萃取出来;

2、使用SFE是最干净的提取方法,由于全过程不用有机溶剂,因此萃取物绝无残留的溶剂物质,保证了100%的玫瑰纯天然性。

3、超临界方法可以部分提前和全部提取。部分提取方法提取出的玫瑰精油是液体的,而全部提取方法提取出的玫瑰精油常温下是固体的(因为里面含有玫瑰花中的非挥发成分,或称蜡脂)。使用的时候,需要把装超临界玫瑰精油的瓶子放在温度在50度左右的热水,精油溶化了,才能调配使用。

用超临界方法提前的玫瑰精油,能复制玫瑰鲜花真正的香气。同时,玫瑰的所有成分也最齐全。但是,这种方法最大的忧虑是玫瑰鲜花是否是有机的?超临界提取的短处是提出所有的植物成分,其中也就包括了化肥和农药等的残留。

㈨ 如何调制按摩精油

精油的本身的浓度很浓,若是直接与皮肤接触容易造成刺激性,所以通常是经过稀释后才可以用于按摩,所以按摩精油就需要与其它的基础油混合后才能使用于皮肤上,并且精油的浓度约为1%-1.5%,通常滴入一滴的精油约0.05cc,若是要调制100cc的按摩精油,约需要1-1.5cc的植物精油,也就是要滴入20-30滴的植物精油(用不完可以放在冰箱中保存用深色的瓶子装并且封好盖子,以待下次再使用)。 常用的基础由有几种: 橄榄油:一般常使用的植物油,延展性好,没有刺激性,易渗透。 杏仁油:香味较橄榄油清淡并且也较清爽,比橄榄油不易腐败。 深海鱼油:价格较昂贵,但是渗透力与保湿能力都是最好的一种。 葡萄籽油:触感轻柔,富含多种维他命与矿物质,也是很好的抗氧化剂。 注意事项:若是在白天使用,按摩过后一定要将皮肤上的油脂清洁干净,以免油脂停留在皮肤上,遇到阳光中的紫外线容易造成油晒而色素沉着,尤其是使用橙或是柠檬的精油,因为这类果皮中的油脂遇光会造成色素沉着。 基底油选购说明 基底油扮演优秀的配角角色,虽然它们不若香草精油那么各具特色的气味,可是它们的疗效与滋润作用却有过之而无不及。由于纯植物精油的浓度太高,不适合直接接触肌肤,于是需要基底油的调节,这是它们的第一个作用。基底油通常选用较安定的成分,借以让植物精油延长其有效保存期限,这是第二个作用。基底油通常选用富含营养,小分子的植物油提炼,因此本身即具滋润与滋补的效果,此其第三个作用。基底油质感细致,润滑度高,作用为按摩油时亦能协助按摩效果,降低肌肤的摩擦与不适,此其作用之四。 有这么多优点,基底油当然是每个玩精油的人一定的选择,建议你可从用途,在乎的效果,触感等因素参考,选择合适的基底油。 另外,基底油也是许多制品的原料,如护唇膏、香皂等等....,喜爱DIY的人,也可选择特定肤质与处方的基础油组合。 基础油由于性质安定,可以摆放较久的时间,不过还是要用深色的瓶子,放置于阴凉处。

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