敏感肌肤干冷怎么办

㈠ 敏感肌肤怎么办

1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，要选择具有针对敏感皮肤专用的护肤品（药妆护肤品）。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。如果有持续发红的现象，则应及时到医院就诊。
2、不要擅自用药。不要自行到药店购买激素类外用药，这是伤害皮肤的做法，应在医生指导下应用。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。
3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮肤较薄，对紫外线防御能力差，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上。
4、谨慎更换护肤品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的护肤品最好不要随便更换，若要使用新的护肤品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的护肤品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如丘疹、红斑、瘙痒等，就必须避免使用该护肤品。
5、强化肌肤的抵抗力睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬任何菜和任何含维他命B的食物。睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。尽量避免接触可疑致敏原，如反复出现过敏现象，可到正规医院皮肤科行过敏原检测

㈡ 冬天敏感肌肤怎么护理

冬天会让人的皮肤更容易干燥，如果不做好护肤的话，皮肤可是会变差的哦，做好护肤工作，让你的皮肤越变越好。冬天该如何护肤一直是爱美人士非常关注的一个问题，冬天做好护肤工作，你才会变得越来越美，下面我们就一起来了解下冬天的护肤技巧吧。

四：充足的睡眠

白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

保养皮肤是一场持久战，就像你曾经读过的书，每本都在你日后的气质中体现出来。你为皮肤做的点滴贡献，都会在日后的岁月中逐渐显现。愿你永远做那个惊艳时光的人。

㈢ 皮肤干敏怎么缓解

1、吃含水量超过70% 的水果蔬菜：每天要让身体吸收足够的水分，在日常饮食当中我们就可以做到了，一般水果和蔬菜的含水量是超过百分之七十的，如果每天吃500克果蔬，就能够获得300 多毫升的水分。

2、在办公桌上摆放个“绿色植物”：“绿色植物”释放出来的氧气可以让人感觉轻松愉快，而且还能改善周围的环境湿度，让人的身体和思维处于最佳状态，你可以选择养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草也是个不错的选择。工作环境轻松温馨，才能工作得开心。

3、温和的洗面奶：不要只追求最干净，要看准是不是最温和，在挑选洗面奶的时候，洗得最干净的往往是最具刺激性的，也有可能会导致皮肤过敏，正确的做法是选择温和而且比较多泡沫的洗面奶。即能清洁肌肤，还能舒缓肌肤。

4、使用保湿喷雾剂：在刚画完妆的时候，使用一点保湿喷雾剂，不用担心会太过油腻，它会让你看起来水水的，妆容也更加自然清新。还能够让妆容更加的持久。要注意的细节是，喷到脸上后，轻轻地用手掌按一按。肌肤有足够的水分以后就比较没有那么容易出油了。

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小心补钾过量。需要注意的是，补钾最好是食补，使用补钾药物需要正规医院专业医生的指导。儿童每日应摄取钾1600毫克，成人每天2000毫克。补钾不当甚至过度补钾，会对身体造成严重的伤害，导致意识模糊、呼吸困难，甚至心脏骤停。

辩证食物补钾。应该多吃哪方面的食物也要视病情和体质而定，有肾病的病人最好少吃豆制品，而肠道不好的患者则尽量少吃粗纤维食品，体质较弱的女性应少吃紫菜。

不要偏食。钾在天然食物中分布很广，日常膳食中一般不会缺乏，如果膳食不平衡，偏食肉、蛋、多糖、多盐，而粮食、豆类、蔬菜、水果吃得少，就会发生钾的摄入量减少。

㈣ 敏感肌肤如何修复

一、清洁：敏感性肌肤应该避免过度的清洁容易刺激皮肤的行为，建议早晚1次使用清水洁面或者温和的洗面奶。不要用面部去角质产品，待肌肤恢复正常再考虑使用。

二、保湿：合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障和缓解炎症等作用，还能减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状。医师建议随身带保湿喷雾，降低皮肤温度，可以起到舒缓作用。

三、防晒：过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，故针对敏感肌肤，减少日光过度暴露十分必要。平常出门前，我们可以涂防晒霜、带伞或者帽子来防紫外线。

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1、饮食方面，不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。

2、敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。

3、避免使用劣质化妆品。劣质化妆品质地不纯 或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。

4、经常使用冷水洗面，可以有效的增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。注意，洁面产品要选择适合敏感性皮肤使用的。

5、护肤品选择天然植物制成的，不宜使用含有药物或植物蛋白的营养护肤品及面膜，否则很容易出现皮肤过敏。

㈤ 皮肤容易过敏且干燥的皮肤怎么办

敏感肌不是一种简单的皮肤过敏现象，一旦我们的皮肤变成了敏感肌，大家也不必过多担心，因为适合敏感肌使用的护肤品有很多，如果你们不知道怎么选择，接下来小编会给你们推荐几款好用且适合敏感肌的产品，不懂的千万不要作死的乱用一通，否则肌肤只会越来越差。

欧树花凝柔肤水

不仅有着矢车菊、金缕梅，还有甘菊和玫瑰，能够起到收敛镇静，抗敏柔嫩的护肤效果，带给肌肤最深沉的滋润和呵护，天然植物甘油最后帮助肌肤保湿锁水，带有很浓郁的玫瑰花香味，比较适合混合型肌肤或者干性肌肤使用，油皮使用的话感觉有些粘腻。

㈥ 冬季肌肤干燥的解决方法

空气干燥，气温降低的冬天里，毛孔粗大、肤色暗沉等等问题接踵而至，干燥难耐的肌肤，可不是光是用含有镇静成分的爽肤水就能讨好了，已经疲惫不堪的肌肤，还需要来一场精心准备保湿大餐，过一个水润温和的甜美冬季！

丰盛保湿大餐 肌肤4步喝饱水

启动大餐之前往往需要一盘清透的开胃菜，把保湿洁面作为冷头盘再适合不过了。

冬季天气干冷，肌肤脆弱，这时候可不能贪求效果盲目给肌肤补充“重口味营养，即使是开胃菜也一定要以温和为首选，在清洁肌肤的时候，往往容易破坏肌肤角质层同时带走肌肤水分。使用具有保湿功效的温和洁面产品“开胃，不仅后续的肌肤保养程序清理了障碍，也避免了伤害肌肤。

就餐手法：

1、油性以及混合性肌肤的泡泡型洁面品

挤一元硬币大小的洁面产品于掌心，加入温水充分起泡;

在脸上用指腹按摩大约1分钟，洗掉。

2、干性以及敏感性肌肤的非泡泡型洁面品

湿润面部后取适量产品涂抹于面部;

用手指以由内而外、由下而上的方式轻轻按摩清洁后洗掉。

就餐误区：

1、用毛巾洗脸会更干净

毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

2、洁面后自然风干可以补水

自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。

一味的补水，不一定能达到最好的水润效果哦，还需要平衡油水的基底液，在开胃菜跟主菜间稍加过度，才能达到最好的保湿效果呢，这一温和汤水的扮演角色，无疑是能细腻的平衡肌肤油水的肌底液了。

所谓的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

就餐手法：

1、在涂抹时以打圈方式按摩于全脸，从下到上，从里到外;

2、用拇指外的四个手指指肚轻弹全脸;

3、两手掌心互相搓热，按压全脸。

就餐误区：

1、质地粘稠的肌底液才是好的

事实上，质地粘稠只是与产品所选用的成分有关，但这并不说明就具有比质地清透的产品拥有更丰富的营养，而且过于粘稠的质地，导致肌肤难以吸收，还具有一定的致痘性哦！

2、肌底液用了总比没有用好

并不是人人都需要肌底液，先在手背涂抹面霜，如果吸收迅速，说明肌肤状况良好，不需要使用基底液。

既然主题是保湿盛宴，自然还是要为肌肤奉上真正的补水大餐，密集补水或深度滋润的补水凝露。

有的凝露会添加精华素成分，这方便MM在使用凝露的时候进一步将享受保湿精华的滋润效果，层层递进的'贴心保湿，肌肤补水盛宴，当然少不了补水凝露的参与。

就餐手法：

1、晚上睡觉前，最好是十点之前使用，可达到最好吸收效果;

2、点在前额、双颊和下巴处，然后以螺旋动作涂匀脸上和颈部，直到被完全吸收。

Tips： 凝露一般具有光敏性，需要避光保存，以及避免白天使用。

就餐误区：

肌肤出油，使用面霜会增加肌肤负担

皮肤细胞随年龄增长不断老化，需要给予适度营养，如肌肤状况不佳，总是出油或起皮，恰恰说明需要用凝露来给肌肤早晚呵护。

密集的大餐过后，肌肤最爱的小甜品也是不能少的，为紧张了一天的肌肤准备好一张低敏高效补水的面膜，不仅缓解了干燥肌肤的求救令，也偷得半刻清闲，正像享受一份轻松精美的小甜点哦！

就餐手法：

1、热毛巾敷脸1-2分钟，软化角质层，帮助毛孔张开;

2、用润肤油均匀涂抹于脸部，一边涂一边轻轻打圈按摩;

3、用湿型补水面膜敷脸5-10分钟。

Tips： 对于特别干燥的肌肤，皮肤表面会因为干燥缺水而形成一层干膜，因此相比传统的一片型的面膜，膏状或水洗型面膜的润泽效果会更明显。

就餐误区：

勤用果酸焕肤面膜效果好

事实上，一些面膜里含有的如柠檬里的维生素C、甘草酸等美白成分会在紫外线的刺激下形成色斑等皮肤问题;果酸成分的频繁使用会刺激皮肤，使皮肤出现泛红、脱屑、发痒等问题。

保湿：冬季清扫肌肤的保湿死角

作为女人，你已经把大部分的金钱和时间，大方地献给了皮肤，为它准备了最好的滋养品、给它做按摩、甚至为了它走进整形医院……但要想获得细腻、光滑、看不到皱纹的肌肤，仍不是一件容易的事情，因为不同部位的皮肤有着自己的秘密，需要不同方式的保养。

地球有70%是海洋，人体有70%是水分—其中有15%存于肌肤的角质层。但水不会乖乖地待在皮肤之中，它会随着时日流失。怎样才能让肌肤保持水嫩？若以为只用一瓶面霜就可以解决问题那就大错特错了！保湿方程式，需要更多的加法。化妆水敷过之后，选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂；最好选用滋润度高的乳霜，还可适当加些冰块。

死角一：眉心

症状：脱皮

位于脸部T区的中心，皮肤最容易水油失衡，而且因为涂脸时要避开眼周，所以经常连带着也被避开了，容易缺水脱皮。

解决方法： 避开眼周涂抹脸霜时，别忘了涂眉心和眉毛，尤其是眉心可以重复涂抹几遍。

眼睛总是最动人又最脆弱，再多的呵护都嫌少。随着年龄的增长，黑眼圈、眼皱纹纷纷呈现，诸多麻烦给你的脸带来难堪。再不是可以怠慢的时候，必须采取阶段性护眼策略了——如果你想将眼睛的美丽留在最年轻的季节。

死角二：耳朵背后

症状：紧绷

皮肤非常敏感，初次试用化妆品时也是涂在这个地方来测试皮肤是否过敏，容易干燥而拉紧面部肌肤产生不适感。

解决方法： 涂抹完脸部之后，别忘了在耳朵部位点上一些保湿霜，双手进行轻轻按摩，还有助于放松神经。

死角三：鼻子

症状：脱皮、发红、瘙痒

全身皮脂腺最密集的部位，即使是干燥肌肤也会在这个部位分泌油脂，在冬天反而因为护理过度而干燥。

解决方法： 可以减少做鼻膜的次数，觉得太油的话就使用比脸颊更清爽的面霜。

当你对你的鼻子不满意时，这可能导致一个人的不自信。鼻子对于一个人的脸部外观来说，具有戏剧般的效果。

鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响都不大；而鼻头又是鼻子的重中之重，是人目光的落脚点之一，脸部其它地方的肌肤再光洁，顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪儿去。

洗脸时，除了使用洁面皂或洁面乳来达到洗净的效力之外，最好借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。

死角四：眼角

症状：起皱

要想看透一个人的生理年龄，就看她的眼睛，可见这个部位的皮肤有多么弱不经风，最容易受外界影响变得干燥生出皱纹。

解决方法： 选对眼霜很重要，按摩的时候用双手的无名指，无名指的力度最适合按摩眼部。每周做重点护理的时候别忘了做一次眼膜。

眼霜的使用要得当，别以为越多越好，其实肌肤吸收也有限度，顺着内眼角、眼下方、眼尾，上眼皮至眼尾两个方向轻轻抹匀，早晚坚持，不可中断。通常用在拍完化妆水之后。

从理论上来说，无论年纪大小，都不能忽视眼部肌肤的保养和护理。现代生活的紧张节奏和多姿多彩，使得眼部肌肤开始衰老的年龄有逐渐提前的趋势。

死角五：颈脖

症状：粗糙

和眼睛一样脖子也是透露年龄的一个重要部位，这里皮肤连接面部和身体，非常关键和特殊。

解决方法： 用专为脖子肌肤研制的颈霜，涂抹手法是由下而上，坚持按摩还能防止脖子产生横纹和皮肤松弛。

鉴于颈部皮肤皮脂分泌少，持水能力差，容易干燥等种种特点，保湿、滋润理所当然成为我们护理颈部皮肤的重中之重。

匀称健美的颈部，可以给美丽大大加分，更能展现你自信优雅的仪容。怎样才能拥有健康美颈？就让这套颈部健美操帮你忙！

死角六：各个关节

症状：皲裂

需要经常活动，容易与衣服产生摩擦而影响皮肤的正常呼吸而变得干燥。

解决方法： 选择好的身体保湿霜，重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，能加强血液循环。

死角七：手部

症状：皲裂

每天工作用得最多的就是双手，洗的次数最多的也是双手，这里的皮肤最容易干燥甚至皲裂。

解决方法： 一般的手霜只有滋润的作用，如果要治疗手部裂开的皮肤，还是要用特别的手霜。或者晚上涂完手霜后带上手套睡觉，能加快肌肤愈合。

护手？不就是搽上点油脂嘛，容易得很，是人都知道！你真是这样想的吗？不好意思，你对护手的了解也就刚刚入门而已，初段都算不上！

滋润型洗手液＋润手霜＝一双滋润滑爽的手。用滋润型洗手液洗手后再使用润手霜，是一种双重呵护，粗糙干燥的双手一次就能滋润起来。

死角八：小腿

症状：起屑

小腿胫骨处的皮肤是全身皮脂分泌最少的部位，往往皮肤没有大问题的人在冬天也会觉得这处的肌肤干燥、瘙痒、产生皮屑还容易过敏。

解决方法： 洗完澡后趁着浴室的雾气提供给皮肤水分，及时涂上身体保湿霜，能锁住水分。平时皮肤干燥瘙痒时也要及时涂抹。

冬季保湿佳品 干燥肌肤大救星

从日常打底乳到深度补水面膜，面对种类纷繁的各路保湿产品，到底该选哪一类？

我们拨开迷雾告诉你：季节+ 肤质是选择产品的根本原则。 冬季首选加强具滋润度的油性抗氧化成分、磷脂质、天然油脂的保养品。

打底： 冬季皮质分泌减少，封水膜有了破洞，选择有黏稠度的胶质具有较好的抓水能力，可以真正让肌肤喝饱水。

具有黏稠度的保湿化妆水或保湿冻胶（凝胶类）产品，是寒冷季节的最好打底产品。相同道理，玻尿酸、胶原蛋白、多糖类等大分子保湿成分，干燥季节用来保湿打底，也最合适不过。

活肤： 将活肤补湿液涂抹在手心里，然后合掌覆盖整个面部，在体温的作用下，活肤补湿液像个小型蒸汽熨斗，对调整肌肤纹理产生不可思议的效果。

伴随向上拍打的V 手势，不单吸收度超强，还可帮助面部肌肤提拉紧致。

面膜滋养： 乳霜面膜，是肌肤冬季里的大救星。对保湿力较差、肤质偏干的人，可以用乳霜面膜来帮助肌肤“打蜡。

即便是油性肌肤者，在零度的气温下，也可放心大胆地使用。冬天保湿敷脸，宜在稍高的室温下进行，保持肌肤温度，可以让面膜的营养成分得以全面释放。

“水亮透是乳霜面膜的强项。镇静抗敏、抗菌抗痘，使用过后马上可以见到功效。这种面膜，只要擦去多余的乳霜即可，不需再度洗脸。这么做保留了乳霜中的营养成分、保湿成分甚至光泽成分在脸上，功效发挥充分。

补充精华素： 冬季干燥肌肤，如果只有基本的补水、面膜，那是远远不够，尤其是对那些本来皮肤就外油内干的MM，更要适当补充保湿精华，只有肌肤营养充足，才有可能实现水嫩肌肤。

㈦ 皮肤干燥容易敏感怎么办

皮肤干燥引起的过敏需要到医院的皮肤科完善相关检查，并配合医生及时治疗，需要通过一般治疗、外用药物、口服药物等方法治疗，能够使症状尽快得到改善。

1、一般治疗：皮肤过度干燥可能会引起过敏反应，因此日常要注意做好皮肤的护理措施，可以适当使用补水的面膜或护肤品，有助于预防皮肤干燥引起的过敏，但要避免使用劣质的护肤品、化妆品；

2、外用药物：皮肤干燥引起的过敏可能会导致皮肤出现严重的瘙痒，因此可以遵医嘱外用止痒剂治疗，比如炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏，从而有效改善瘙痒的症状。如果有明显的炎症反应，可以遵医嘱外用复方醋酸地塞米松乳膏、水杨酸软膏等药物治疗，能够起到软化以及溶解角质的作用；

3、口服药物：皮肤干燥引起的过敏如果比较严重，需要采取口服药物的方法治疗，比如遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等药物，可以起到抗过敏的作用，也能够缓解皮肤瘙痒。炎症明显者可以遵医嘱口服糖皮质激素类药物治疗，如醋酸氢化可的松片、醋酸泼尼松片等。
皮肤干燥的话多用点补水保湿的护肤品，希望我的回答对你有帮助！