天竺葵精油怎么护肤

‘壹’ 天竺葵精油可以直接涂抹在皮肤上吗应该怎么使用

可以。

1、熏香式：是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的最好方式；也可改善环境卫生，净化空气；香气可安抚情绪、改善精神状况等。

2、手掌摩擦式：用1～3滴调和过的精油用双手摩擦生热，可以立即改善疲倦，提振精神。

3、按摩吸收：精油要经过基础油稀释调和后才能使用，经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。

(1)天竺葵精油怎么护肤扩展阅读：

精油使用误区：

1、精油只是美容保养品而已

很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。

但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此，精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。

2、精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感

精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。

参考资料来源：

网络-天竺葵精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

网络-精油

‘贰’ 单方精油的用法和作用

单方精油是从单一植物不同部位萃取出来的，通常以植物名称命名，每种单方精油都有护肤、香薰、调整机体的作用，但是未经稀释不可直接涂抹于皮肤。

一、单方精油的3种常用方法：

1、护理面部

DIY复方精油，面部配方通常是3滴单方精油+10毫升基础油，然后可以配合植物系的护肤品涂抹在面部进行护理。

2、护理身体

身体配方通常是5滴单方精油+10毫升基础油，也是均匀的涂抹在身体上，使用时可以加以按摩促进吸收。

3、香薰使用

单方精油可以用专门的香薰炉薰着使用，或者每次滴3-5滴溶于水，置于加湿器中，随着加湿器的蒸汽散落在空气中。

二、单方精油的作用：

1、薰衣草单方精油

功效：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及治疗暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。安定情绪，令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。

2、茶树单方精油

功效：茶树是强而有力的抗感染、抗病毒剂，杀菌消炎，治疗溃疡。收敛毛细孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，能使身体对病毒产生免疫力。

3、玫瑰单方精油精油

功效：延缓老化、改善皱纹、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题，缓解痛症(头痛、月经痛、肌肉酸痛)、滋补细胞。

(2)天竺葵精油怎么护肤扩展阅读：

单方精油的使用禁忌：

1、一次使用不超5滴

单方精油浓度高，用量宜少不宜多，否则，高浓度会灼伤皮肤，导致肌肤发红发痒并变敏感。

2、不能直接用于肌肤

通常护肤使用，可以配合基础油用，但不能直接涂抹在脸上，高浓度产品成分同样会灼伤面部肌肤。

‘叁’ 天竺葵精油可以擦在脸上吗

可以直接涂。但是最多一滴。你有黑头的话，最好不是涂，是混合在洗面奶里面，然后按摩鼻子大概一分钟，就会洗的很干净了额。直接涂的话，还是有点刺激的。你可以混合一些在护肤水里，大概一瓶护肤水，4，5滴就可以了。

‘肆’ 天竺葵精油功效和作用，怎么用。

狄香天竺葵精油独有中性特质,可以十分容易和其它精油混合。天竺葵精油是用天竺葵花朵提炼出来的精油,新手入门的精油。网上就可以淘到。
主要功效
止痛、抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能、除臭、止血、补身；在泡脚的热水中滴入几滴天竺葵精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。
适用所有皮肤，有深层净化和收敛效果，平衡皮脂分泌；
促进皮肤细胞新生，修复疤痕、妊娠纹。
2.皮肤疗效
适合各种皮肤，能平衡皮脂分泌，使皮肤饱满；对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油；
天竺葵能促进血液循环，使苍白的皮肤较为红润有活力；
可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。
祛黑头，可直接将天竺葵精油加入玻璃瓶包装且是深色瓶子的洗面奶中按国际配比加入搅均，洁面时在鼻子上多洗二分钟，黑头就自然出来了（轻微的可洗净），天竺葵是天然的祛污剂。
3.心理疗效
平抚焦虑、沮丧，还能提振情绪；
影响肾上腺皮质，让心理恢复平衡，纾解压力。
4.生理疗效
改善经前症候群、更年期问题(沮丧、阴道干涩、经血过多)。
天竺葵具有利尿的特性，可帮助肝、肾排毒。
强化循环系统，使循环更加顺畅。
天竺葵精油能让冻疮很快消退，用作护肤时，我们的皮肤看起来会很有光泽，最重要的是，它能治疗子宫内膜异位，并以月经问题，糖尿病，血液问题和喉咙发炎，滋补是很好的镇静剂，天竺葵对癌症的帮助也非常大，最基本的它可以协助病人放松心情，减轻病痛。

‘伍’ 天竺葵精油的功效

天竺葵精油的功效

天竺葵精油的功效，天竺葵精油的功效及使用方法注意事项，精油使很多女性在身体护理和面部美容时都会用到的产品，而且不同的精油有着不同的功效，下面我就精油的功效说说天竺葵精油在护肤方面的一些功效，感兴趣的朋友可以关注一下哦。

天竺葵精油的功效1

天竺葵精油的简介：

天竺葵约60公分，花为粉红色，叶状前端呈尖形并带锯齿，精油由蒸馏花叶而来，味道略似玫瑰，因此常被假冒成玫瑰香精，不过细闻之下，天竺葵带有柠檬味可分别。主要产地为西南印度洋靠近马达加斯加岛的留尼旺岛，法国、摩洛哥生产的品质不错，西班牙也有生产，精油为黄绿色。在泡脚的热水中滴入几滴天竺葵精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

天竺葵精油的护肤功效：

1、天竺葵精油中含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛儿酸、牻牛儿醇、松油醇、柠檬醛、薄荷酮和多种微量矿物元素。其主要功能在于调肤，天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性。天竺葵精油几乎适合各种皮肤状况。

2、天竺葵精油能止痛、收敛抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能，其能深层洁肤，平衡皮脂分泌，促进皮肤细胞新生，修复疤痕、妊娠纹，特别适用于油性肌肤和痘痘性肌肤，对痘痘和痘印都有很好的缓解和消除效果。

天竺葵精油的主要功效：

1、止痛、抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能、除臭、止血、补身；在泡脚的热水中滴入几滴天竺葵精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

2、适用所有皮肤，有深层净化和收敛效果，平衡皮脂分泌；

3、促进皮肤细胞新生，修复疤痕、妊娠纹。

天竺葵精油的皮肤疗效：

1、适合各种皮肤，能平衡皮脂分泌，使皮肤饱满；对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油；

2、天竺葵能促进血液循环，使苍白的皮肤较为红润有活力；

3、可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。

4、祛黑头，可直接将天竺葵精油加入玻璃瓶包装且是深色瓶子的洗面奶中按国际配比加入搅均，洁面时在鼻子上多洗二分钟，黑头就自然出来了（轻微的可洗净)，天竺葵是天然的祛污剂。

天竺葵精油的心理疗效：

1、平抚焦虑、沮丧，还能提振情绪；

2、影响肾上腺皮质，让心理恢复平衡，纾解压力。

天竺葵精油的使用方法：

1、天竺葵甜蜜的花香调可使人放松镇定，用来熏香可创造爱跟协调的氛围，所以象结婚纪念日、约会或朋友聚会等，都可熏香天竺葵精油，效果很不错哦，又方便简单。

2、平时在我们洗头发的时候，可在把头发洗干净后在一盆温水中滴入2～3天竺葵精油，把头发泡进加了精油的水中，即保养了头发又可以使头发在几天内发出淡淡的香气，增加你的女性魅力。当然也可直接滴入洗发水中。

3、天竺葵精油也很适合用来保养皮肤，它的味道清香、又具有收敛杀菌的功效，可以平衡皮脂腺的分泌。干性或混合性皮肤都非常适用天竺葵精油，天竺葵的清爽香气和它所具有的特性，使它成为皮肤保养品的主要添加物。

4、天竺葵精油也是人到中年不可或缺的精油。天竺葵适用于各种肤质，能促进体液循环，让苍白的肤色回复红润和活力，所以当年龄增长，皮肤很难再维持光彩焕发时，可以用天竺葵来增加皮肤的红润光泽。

5、和所有花朵精油一样，天竺葵具有很好杀菌和抗忧郁能力，此外它还有收敛和止血的效果，因此适合治疗创伤、帮助伤口复原。

6、天竺葵能够有效的杀死口腔和喉咙的`细菌，因而可以添加在喉咙痛、喉咙发炎和牙龈炎感染时所用的漱口液和漱口水中，但是可能很难“偿”，所以一般会用没药或百里香，比较有口感些。

7、天竺葵精油特别适合减轻经前紧张，而它的利尿功能，更可以帮助许多妇女减轻经前体液滞留的症状。

8、天竺葵也有刺激淋巴系统的功能，这项特性再加上它的利尿功能，天竺葵精油是可以用来按摩以治疗蜂窝组织炎和脚踝浮肿的症状。这两项功能可以相互增强，协调身体迅速有效的排除过多的体液，事实上天竺葵精油具有调顺肝脏和肾脏的功能，因此不只在生病时可以用，平时使用也可以帮助我们排泄。

9、中年以后，胸部难免有松弛下垂的顾虑，天竺葵也是胸部按摩油的主要成份。

10、随着更年期的而来的各种生理症状，如：热潮红、盗汗、情绪低落，也都可以使用天竺葵来改善。肾上腺皮脂所分泌的荷尔蒙，是非常重要的调控因子，可以调控和平衡其它器官分泌的荷尔蒙，包括男性和女性的荷尔蒙。因此停经出现的病症和种种荷尔蒙浓度变化所引发的问题，都能用可以平衡荷尔蒙分泌的天竺葵精油解决。

11、天竺葵具有抗忧郁的功能，所以不喜欢佛手柑强烈气味的人，可以改用天竺葵精油。当觉得工作繁重、压力太大，情绪忽起忽落。天竺葵具有非常好的平衡和协调功效，它能改变一个人的极端态度，对于那种追求完美和醉心于工作的人，天竺葵是最好的帮助。放心，它不会消减你努力工作的积极性，只会帮助你在“心”与 “脑”之间保持平衡的状态，消除你常常听到的，所谓的“应该”，如“我应该这样做，我应该那样做”亦或是“我不想做，但我应该做”等等强迫性心理行为，并以此来使两种截然不同的自我：逻辑的、分析的、醉心于工作的你与情感的、自发的你曾经是也想成为是的快乐轻松的你，保持平衡，让你追求完美的个性是在心情愉悦之下完成的。

天竺葵精油的注意事项

1、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

2、怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。

3、柑橘类精油（佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此，使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。

4、患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香，使用前最好先请教医师或芳香治疗师。

5、精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。

6、纯精油必须稀释后才能使用，除非有其它特别的建议。

7、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。

8、请按建议量使用。使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。尤其是依兰、鼠尾草过量会引起睡意，在酒后或开车时应避免使用。

天竺葵精油的功效2

天竺葵精油的护肤功效：

天竺葵精油由蒸馏花叶而来，味道略似玫瑰，因此常被假冒成玫瑰香精，不过细闻之下，天竺葵带有柠檬味可分别。

天竺葵精油非常迷人，具有淡淡的绿色，连它的味道闻起来都很“绿色”。有些人觉得它的味道和玫瑰油很像，但仔细感觉就可以分出它们的不同。虽然天竺葵精油的“阴柔特质”没有玫瑰显着。天竺葵的味道，可说是介于玫瑰油的香甜和佛受柑的强烈之间，而它的中性特质，使得它非常容易和其它精油混合。

天竺葵的主要功能在于调肤，天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性。天竺葵几乎适合各种皮肤状况，因为它能平衡皮脂分泌而使皮肤饱满。可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，由于天竺葵可以收缩毛孔，促进血液循环，使用后会让苍白的皮肤较为红润有活力，使皮肤亮泽细腻。

天竺葵精油的护肤功效非常显着，还能辅助治疗一些常见的皮肤病，天竺葵精油的使用也非常的方便，可以把皮肤清洗干净直接涂到皮肤上。天竺葵精油很少有皮肤过敏，但是为了安全起见，大家在购买天竺葵精油的时候，可以先在手背上试试。

‘陆’ 抗皱精油配方

一、面部配方：

1、深层清洁：天竺葵精油1滴+5ml 洗面奶

2、自制精油润肤水：

（1）正常皮肤：薰衣草精油3滴+檀香精油1滴+100ml 纯净水

（2）油性皮肤：柠檬精油3滴+茶树精油1滴+100ml 纯净水

（3）平衡油水、收敛：薰衣草精油5滴+50ml 纯净水

（4）控油配方：薰衣草精油2滴+橙花精油5滴+50ml 纯净水

（5）干性皮肤：橙花精油2滴+玫瑰精油2滴+100ml 纯净水

（6）保湿补水：橙花精油5滴+50ml 纯净水

（7）缺水皮肤：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+100ml 纯净水

（8）老化皮肤：薰衣草精油2滴+橙花精油3滴+100ml 纯净水

（9）敏感皮肤1：薰衣草精油2滴+洋甘菊精油1滴+100ml 纯净水

（10）敏感肌肤2：玫瑰精油1滴+洋甘菊精油1滴+50ml 纯净水

（11）镇定抗敏：洋甘菊精油2滴+50ml 纯净水

（12）淡化红血丝：玫瑰精油1 滴（浓度为5%的玫瑰精油，可以滴入5 滴）+洋甘菊精油2滴+50ml 纯净水

（13）缓解、预防红血丝：玫瑰精油2滴+檀香精油1滴+10ml 荷荷巴油

3、亲手调制护肤油：

（1）正常性肌肤：洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

（2）干性肌肤：玫瑰精油1滴+檀香精油2滴+甜杏仁油10ml

（3）油性肌肤：薄荷精油1滴+柠檬精油1滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml

（4）混合性肌肤：柠檬精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

（5）敏感性肌肤：洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月见草油5ml

4、舒缓面部、保湿补水配方：玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

5、保湿抗皱配方：橙花精油2 滴（5%橙花精油4 滴）+茉莉精油1 滴（5%茉莉2 滴）+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

6、保湿美白配方：10ml 荷荷巴油+2 滴橙花精油+1 滴柠檬精油（晚上洗完脸用）

7、美白护肤、除皱配方：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基础油30ml

8、改善敏感、脆弱皮肤：洋甘菊精油5滴+30 克皮肤保养品

9、美容护肤配方：橙花精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1 滴，调入无香味的润肤乳50ml，每日洁面后使用。

10、告别斑点配方：橙花精油10 滴+50m 基础油+2~3 粒维E 或月见草油

11、去黑眼圈的配方：荷荷芭油50ml +玫瑰精油2 滴+迷迭香精油2 滴+柠檬精油2 滴，荷荷芭油20ml时以上三种精油各一滴。

12、颈部保湿舒纹配方：檀香精油3滴+荷荷巴油10ml

13、瘦脸配方：柠檬精油1滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴+葡萄籽油10ml

14、晒后修复：将数滴薰衣草精油加入纯净水中，喷在晒后的肌肤上。

15、抗压抗痘痘精油：

女生：檀香精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 纯净水；

男生：柠檬精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 纯净水

用法：每天早上洗完脸之后，一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上，当爽肤水用，然后拍一下。或者可以用一个棉片，然后把它喷在棉片上面，擦拭。

16、针对额头长粉刺的配方：

额头上容易起粉刺，和泌尿系统有关，配方是：50ml 纯净水+柠檬精油5 滴，如果想要上厕所又不能够马上去的话，就拿杜松喷一喷自己的额头。如果已经有疙瘩了而且已经起脓包的话，就在里头再加上两滴薰衣草。

17、针对鼻子的黑头粉刺的配方：

葡萄籽油5ml+甜橙精油1滴+茶树精油1滴+橙花精油1滴+薰衣草精油1 滴。每天晚上睡觉的时候，抹在鼻子上面。如果家里可以泡澡的话，抹在鼻子上之后，拿一个薄薄的棉花片打湿以后把它贴在鼻子上面，然后泡澡。如果说没有泡澡的条件的话，洗完澡之后就贴在这个鼻头上面，然后在清洁皮肤的时候，就会觉得黑头粉刺很容易清洁干净。最重要一点连你的胃都会慢慢的得到帮助。

18、媲美护肤精华素的减压抗皱配方：荷荷巴油10ml+檀香精油1滴+橙花精油1滴+玫瑰精油1 滴，在化妆水后当精华素使用。

二、手部配方

1、护手秘方：檀香精油2滴+玫瑰精油1滴+柠檬精油2滴+半汤匙蜂蜜，跳入30ml 荷荷巴油，每日使用，双手会明显回复年轻细滑。

2、芳香手浴：迷迭香精油2滴+柠檬精油2 滴，加入适度的温热水中，将双手放入浸泡10 分钟。

三、头发配方

1、保湿平衡配方：薄荷精油15 滴+依兰精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml 洗发液

2、亮泽秀发配方：依兰精油8滴+迷迭香精油4滴+薰衣草精油4滴+100ml 荷荷巴油，每次取5-10ml在洗发前按摩头皮，用毛巾包覆约30-40 分钟后洗发，初期一周1-2 次，一个月后，每月

1 次。

3、抑制头屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶树精油1 滴，加入10ml 的洗发水中用来洗发，可减低头皮出油，减少头皮屑。

‘柒’ 美白祛皱精油配方

、面部配方：
1、深层清洁：天竺葵精油1滴+5ml 洗面奶

2、自制精油润肤水：
（1）正常皮肤：薰衣草精油3滴+天竺葵精油1滴+100ml 纯净水
（2）油性皮肤：柠檬精油3滴+杜松精油1滴+100ml 纯净水
（3）平衡油水、收敛：薰衣草精油5滴+50ml 纯净水
（4）控油配方：薰衣草精油2滴+橙叶精油5滴+50ml 纯净水
（5）干性皮肤：橙花精油2滴+乳香精油2滴+100ml 纯净水
（6）保湿补水：橙花精油5滴+50ml 纯净水
（7）缺水皮肤：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+100ml 纯净水

（8）老化皮肤：薰衣草精油2滴+乳香精油3滴+100ml 纯净水
（9）敏感皮肤1：薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴+100ml 纯净水
（10）敏感肌肤2：玫瑰精油1滴+罗马洋甘菊精油1滴+50ml 纯净水
（11）镇定抗敏：罗马洋甘菊精油2滴+50ml 纯净水
（12）淡化红血丝：纯玫瑰精油精油1 滴（浓度为5%的玫瑰精油，可以滴入5 滴）+50ml 纯净水
（13）缓解、预防红血丝：玫瑰精油2滴+乳香精油1滴+10ml 杏核油

3、亲手调制护肤油：
（1）正常性肌肤：罗马洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml
（2）干性肌肤：玫瑰精油1滴+乳香精油2滴+甜杏仁油10ml
（3）油性肌肤：薄荷精油1滴+乳香精油1滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml
（4）混合性肌肤：乳香精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml
（5）敏感性肌肤：罗马洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月见草油5ml

4、舒缓面部、保湿补水配方：玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

5、保湿抗皱配方：橙花精油2 滴（5%橙花精油4 滴）+茉莉精油1 滴（5%茉莉2 滴）+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

6、保湿美白配方：10ml 荷荷巴油+2 滴杉木精油+1 滴柠檬精油（晚上洗完脸用）

7、美白护肤、除皱配方：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基础油30ml

8、改善敏感、脆弱皮肤：罗马洋甘菊精油5滴+30 克皮肤保养品

9、美容护肤配方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1 滴，调入无香味的润肤乳50ml，每日洁面后使用。

10、告别斑点配方：天竺葵精油10 滴+50m 基础油+2~3 粒维E 或月见草油

11、去黑眼圈的配方：荷荷芭油50ml +玫瑰精油2 滴+丝柏精油2 滴+乳香精油2 滴，荷荷芭油20ml时以上三种精油各一滴。

12、颈部保湿舒纹配方：乳香精油3滴+荷荷巴油10ml

13、瘦脸配方：葡萄柚精油1滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴+葡萄籽油10ml

14、晒后修复：将数滴薰衣草精油加入纯净水中，喷在晒后的肌肤上。

15、抗压抗痘痘精油：
女生：雪松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 纯净水；
男生：杜松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 纯净水

用法：每天早上洗完脸之后，一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上，当爽肤水用，然后拍一下。或者可以用一个棉片，然后把它喷在棉片上面，擦拭。

16、针对额头长粉刺的配方：
额头上容易起粉刺，和泌尿系统有关，配方是：50ml 纯净水+杜松精油5 滴，如果想要上厕所又不能够马上去的话，就拿杜松喷一喷自己的额头。如果已经有疙瘩了而且已经起脓包的话，就在里头再加上两滴薰衣草。

17、针对鼻子的黑头粉刺的配方：
葡萄籽油5ml+甜橙精油1滴+杜松精油1滴+橙叶精油1滴+薰衣草精油1 滴。每天晚上睡觉的时候，抹在鼻子上面。如果家里可以泡澡的话，抹在鼻子上之后，拿一个薄薄的棉花片打湿以后把它贴在鼻子上面，然后泡澡。如果说没有泡澡的条件的话，洗完澡之后就贴在这个鼻头上面，然后在清洁皮肤的时候，就会觉得黑头粉刺很容易清洁干净。最重要一点连你的胃都会慢慢的得到帮助。

18、媲美护肤精华素的减压抗皱配方：荷荷巴油10ml+乳香精油1滴+雪松精油1滴+广藿香精油1 滴，在化妆水后当精华素使用。

二、手部配方

1、护手秘方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+柠檬精油2滴+半汤匙蜂蜜，跳入30ml 荷荷巴油，每日使用，双手会明显回复年轻细滑。

2、芳香手浴：迷迭香精油2滴+柠檬精油2 滴，加入适度的温热水中，将双手放入浸泡10 分钟。

三、头发配方

1、保湿平衡配方：雪松精油15 滴+依兰精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml 洗发液

2、亮泽秀发配方：依兰精油8滴+迷迭香精油4滴+快乐鼠尾草精油4滴+100ml 荷荷巴油，每次取5-10ml在洗发前按摩头皮，用毛巾包覆约30-40 分钟后洗发，初期一周1-2 次，一个月后，每月1 次。

3、抑制头屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶树精油1 滴，加入10ml 的洗发水中用来洗发，可减低头皮出油，减少头皮屑。

四、身体配方
1、清爽肌肤、镇定止痒：罗马洋甘菊精油4滴+薰衣草精油6滴+100ml 身体乳

2、身体保湿舒缓配方：甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴+10ml 葡萄籽油

3、保湿补水配方：橙花精油5滴+100ml 身体乳

4、红润肌肤配方：乳香精油3滴+天竺葵精油4滴+杜松精油3 滴，调入20ml 的荷荷巴油中，作身体护肤油。

5、纤体塑型配方：丝柏精油3滴+广藿香精油2滴+柠檬精油3 滴，调入20ml 荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。

6、全身都适用的瘦身按摩配方：黑胡椒精油2滴+广藿香精油1滴+葡萄柚精油2滴+10ml 基础油

7、腿部、腹部纤体油：天竺葵精油4滴+黑胡椒精油2滴+迷迭香精油3滴+20ml 荷荷巴油（皮肤较干的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）

8、瘦腰：杜松精油3滴+丝柏精油2滴+葡萄柚精油3滴+15ml 基础油

9、瘦腿：葡萄柚精油3滴+迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴+15ml 基础油

10、消水肿瘦腿：丝柏精油3滴+迷迭香精油3滴+杜松精油2滴+15ml 甜杏仁油

11、消除萝卜腿的精油配方：20ml 葡萄籽油+杜松精油2 滴+葡萄柚精油2 滴+丝柏精油2 滴+天竺葵精油2 滴，在手掌揉搓加热，均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按摩。

12、瘦手臂：迷迭香精油2滴+丝柏精油3滴+天竺葵精油3滴+15ml 基础油

13、治疗便秘、瘦小腹配方：马郁兰精油2滴+迷迭香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油2滴+葡萄籽油15ml（月经、怀孕不能按摩）

14、治疗便秘配方：马郁兰精油3滴+甜橙精油2滴+10ml 基础油，顺时针按摩腹部10 分钟

15、缓解肌肉疼痛：
配方1：马郁兰精油2滴+雪松精油2滴+薰衣草精油或罗马洋甘菊精油1滴
配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利精油2滴+马郁兰精油2 滴薰衣草精油或罗马甘菊精油1滴
配方3：薰衣草精油3滴+迷迭香精油2滴+柠檬草精油(柠檬香茅精油)2 滴，泡浴。

18、身体排毒：杜松精油3滴+柠檬精油2 滴加入热水中泡脚15 分钟

19、改善血液循环（手脚冰凉，黑眼圈），排水肿的配方：丝柏精油5 滴+生姜精油或茶树精油或尤加利精油3 滴，滴入水盆泡手脚（茶树有去脚气脚臭的作用）。按摩方法：在脖颈酸痛处按摩，向左三圈，向右三圈，重复5 分钟以上。

20、治疗风湿的配方：姜精油精油、德国甘菊精油、尤加利精油每个两滴滴在水盆里，调和后按摩在疼痛僵硬的患部，如果关节又红肿积水现象，可以在抹完油后，敷上一条厚毛巾，还可以加上一个暖水袋，效果更好。

21、缓解各种疼痛配方：罗马洋甘菊精油10 滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油30ml，混匀成按摩油，需要时按摩疼痛部位。

22、美胸按摩配方：依兰精油1滴+天竺葵精油2滴+茴香精油1滴+柠檬精油2 滴，调入15ml 荷荷巴油，配合按摩手法，有效提升胸部。

23、腿部纤体油：葡萄籽油15ml+迷迭香精油1滴+杜松精油3滴+丝柏精油2滴

24、肠子减压按摩配方：葡萄籽油10ml+减压复方精油5滴+甜橙精油1滴

五、情绪配方

1、安抚心灵、喷洒快乐：马郁兰精油2滴+雪松精油1滴+甜橙精油2 滴，加入精油项链中，或滴在面巾纸上放在电脑周边。

2、让人快乐的配方：20ml 荷荷巴油+天竺葵精油5 滴+佛手柑精油5 滴+葡萄柚精油10 滴。

3、让人调整心情（难过）的配方：10ml 荷荷巴油+杉木精油5 滴+乳香精油8 滴

4、帮助睡眠的配方1：薰衣草精油1 滴，滴在热水杯中放在床脚。

5、帮助睡眠的配方：薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴+50ml 纯净水

6、改善失眠的配方：薰衣草精油2滴+乳香精油2 滴，薰香。

7、放松心情、有助睡眠的配方：快乐鼠尾草5滴+50ml 纯净水

8、抗抑郁、帮助睡眠的配方：薰衣草精油10 滴+50ml 纯净水，喷在卧室

9、消除焦虑的配方：薰衣草精油3滴+快乐鼠尾草精油2滴+罗马洋甘菊精油1 滴，泡澡或者熏香

10、缓解紧张焦虑配方：薰衣草精油2滴+紫檀木精油2滴+苦橙花精油1滴+10ml 基础油

11、抗抑郁配方：基础油滴1 滴在手上，然后滴1 滴乳香精油，搓热后闻它的香气

12、消除忧郁沮丧配方：薰衣草精油2滴+香蜂草精油2滴+香水树精油（依兰精油）1滴+基础油10ml

13、放松心情，消除疲惫：天竺葵精油4滴+薰衣草精油1滴+快乐鼠尾草精油1 滴，熏香，或者+30ml 纯净水，制成喷雾喷洒在房间。

14、调节心理焦虑引起的肠胃不舒服配方：5ml 葡萄籽油+2 滴甜橙精油，顺时针按摸：调理肠胃；逆时针按摸：调整情绪。

15、减压配方：基础油月见草10 毫升+雪松精油3滴+甜橙精油3 滴。把这个油倒在这个手掌心，然后用力的搓，搓完了以后，覆盖在脸上深呼吸。闻完以后就把手上的这个油，抹在这个胃这个地方，逆时针的方向抹在胃，抹完了以后把两手交叠，然后扣住胃，深呼吸，这时候深呼吸非常的重要。

16、自信减压香薰配方：减压复方精油5滴+茉莉精油1滴+香薰炉

17、快乐减压香薰配方：减压复方精油5滴+乳香精油1滴+香薰炉

六、空气配方
1、室内保湿除菌配方：在100ml 纯净水中加入尤加利精油/茶树精油/薰衣草精油中的任意两种精油各10滴，喷于空气中，注意用前摇匀。或者以5 平米1 滴的比例加入加湿器中使用。

2、抑制感冒传播：尤加利精油4滴+茶树精油2滴+迷迭香精油2滴+50ml 冷开水

3、消除室内烟雾：迷迭香精油2滴+茶树精油3滴+尤加利精油5滴+50ml 冷开水

4、家居消毒：白醋150ml+茶树精油20 滴+水100ml

5、为衣物加一点香气：在洗衣机内滴入4 滴柠檬精油或其他柑橘属精油。

6、魔力催情：玫瑰精油2滴+依兰精油1滴+快乐鼠尾草精油1 滴，可以直接在香薰灯上薰香制造浪漫香氛，或者调入10ml 的荷荷巴油中做成按摩油，能让彼此情欲高涨。

7、浪漫氛围：依兰精油2滴+玫瑰精油2滴+葡萄柚精油6 滴，与50ml 清水混合，灌入喷雾瓶中喷洒，能够快速营造室内**氛围。

8、防止蚊虫叮咬：薰衣草精油3滴+佛手柑精油1滴+尤加利精油1 滴，薰香或滴在枕头上。

七、其他配方

1、改造不完美女人的配方：荷荷巴油10ml +茉莉精油2 滴（增强自信）+杜松精油或杜松莓2 滴（赶走坏想法）+葡萄柚精油2 滴（心情愉快），或在无香护手霜或身体乳液里3 种精油各滴1 滴。

2、预防更年期症状的配方：荷荷芭油10ml +橙花精油2滴+天竺葵精油2滴+快乐鼠尾草精油2滴+乳香精油1滴，逆时针按摩，最后双手交叠按在太阳经丛处，深呼吸。

3、治疗湿疹配方：罗马洋甘菊精油3~5 滴+甜杏仁油5ml，每天2-3 次涂于患处

4、治疗阴道炎配方：乳香精油2滴+茶树精油2 滴加入热水中坐浴（臀浴），或没药精油4 滴加入放满热水的澡缸中泡澡。

5、降血压配方：薰衣草精油3滴+依兰精油1滴+柠檬精油2 滴，加入15 ml 基础油做全身按摩油使用或涂抹于全身和足底。

6、治疗感冒、鼻窦炎：尤加利精油3滴+佛手柑精油2滴+一杯水，蒸面。

7、口腔炎、牙疼配方：用没药漱口水漱口。

8、鼻子过敏配方：
（1）舒缓打喷嚏、鼻子痒：罗马洋甘菊精油、薰衣草精油
（2）减少流鼻水：丝柏精油、薰衣草精油、柠檬精油
（3）疏通鼻塞：尤加利精油、茶树精油、薄荷精油

使用方法：建议可以用薰香、喷雾、泡澡、手帕嗅吸的方式来使用以上的某一种纯精油，或是把这些配方调制成按摩油，每天在前胸或特定穴道（曲池穴、鼻部迎香穴、足三里）按摩，就会达到不错的效果。

9、帮助去掉瘾症的精油：葡萄柚精油、佛手柑精油、快乐鼠尾草精油。把这三个精油滴在浴缸里头，各滴三滴来泡澡。或者是把它滴在媒介油里头来当做一个身体按摩油。或者是把它们来当做熏香。

10、治疗湿疹、荨麻疹等神经性皮肤问题：
在泡澡时，滴入德国甘菊精油1滴+柠檬草精油2滴+广藿香精油2滴+天竺葵精油2 滴，泡15 分钟即可。

‘捌’ 天竺葵精油的护肤功效

天竺葵精油中含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛儿酸、牻牛儿醇、松油醇、柠檬醛、薄荷酮和多种微量矿物元素。其主要功能在于调肤，天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性。天竺葵精油几乎适合各种皮肤状况。
天竺葵精油能止痛、收敛抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能，其能深层洁肤，平衡皮脂分泌，促进皮肤细胞新生，修复疤痕、妊娠纹，特别适用于油性肌肤和痘痘性肌肤，对痘痘和痘印都有很好的缓解和消除效果。

‘玖’ 天竺葵精油的功效与作用

养生功效;具有净化黏膜组织的功能，因此能减轻肠胃炎的不舒服。由于还能利尿、帮助排毒，因此有烟瘾、酗酒等情况的人也可以帮忙戒除，当然也能改善水肿。此外，能调节荷尔蒙、平衡生殖系统、强化循环系统、泌尿系统等；还能收敛、止血，可治疗创伤、帮助伤口愈合。
静心功效：它有安慰心灵的效果，最适合脑中思绪过多，天天想个不停的人；容易忧心、焦虑、心无法安定下来的人，也可以用它来使人放松镇定，用来熏香可创造爱跟协调的氛围，所以象结婚纪念日、约会或朋友聚会等，都可熏，效果很不错
美容功效：可以平衡油脂腺的分泌，适合各种类型的肌肤，更有良好的清洁功效，对油性肌肤特别适合。此外，也能加速循环，使你有红润的美肌。它适合各种皮肤，能平衡皮脂分泌，使皮肤饱满；对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油
护肤功效：它里面含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛儿酸、牻牛儿醇、松油醇、柠檬醛、薄荷酮和多种微量矿物元素。其主要功能在于调肤，与天然有机脂具有很强的亲和性。几乎适合各种皮肤状况。能止痛、收敛抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能，其能深层洁肤，平衡皮脂分泌，促进皮肤细胞新生，修复疤痕、妊娠纹，特别适用于油性肌肤和痘痘性肌肤，对痘痘和痘印都有很好的缓解和消除效果
驱虫功效：具有驱虫之效，能避免蚊虫叮咬
但使用纯的的时候一定要注意跟其他东西的配比浓度

‘拾’ 天竺葵精油使用方法是什么呢天竺葵精油使用时应该注意哪些事项呢

天竺葵精油，味道很舒服，经过蒸馏提取的天竺葵，无论是在美容保养还是心灵呵护上都有着非常好的作用，下面就来看看天竺葵精油的用法

天竺葵精油使用方法

紧致排毒（按摩）

天竺葵精油是极好的美容用油，可以有效平衡皮肤油脂分泌，多余过干或过油的皮肤都有很好的调理效果。

使用方法：荷荷巴油10ml+天竺葵精油2滴+迷迭香精油1滴+玫瑰精油1滴，按摩全身。

改善经前症候（按摩）

使用方法：甜杏仁油10ml+天竺葵精油2滴+洋甘菊精油2滴，经前十天按摩小腹，可以改善经前症候

注意：生理期不要使用。

调节荷尔蒙，改善更年斯问题，乳房胀痛（按摩）

使用方法：杏桃仁油20毫升+天竺葵5滴+橙花2滴+薰衣草3滴

平衡油脂分泌（热敷）

使用方法：在洁面以后，可以在温热水的水盆内滴入2、3滴天竺葵精油，稍微搅动，将毛巾浸湿后敷于面部，可以帮助毛孔打开，深层清洁肌肤，保持水油平衡。

缓解压力，放松精神（香薰）

天竺葵精油气味香甜浓郁，因为和玫瑰精油的味道有些相似而被誉为“小玫瑰”。天竺葵精油香薰可以起到缓解精神疲劳的效果，对于紧张、压力亦有一定作用。

使用方法：天竺葵精油2滴+依兰精油2滴，熏香。

注意：由于天竺葵精油味道浓郁，建议香薰时与其他精油搭配滴入1滴天竺葵精油即可。

夏季驱蚊

使用方法：天竺葵精油5滴，熏香，可以防止蚊虫叮咬。

改善痛经、水肿甚至更年期情绪问题（泡澡）

天竺葵精油具有很好的排毒功效，可以刺激淋巴系统，帮助排除多余水分，利用天竺葵精油泡澡，对于痛经、水肿甚至更年期情绪问题都有一定的帮助。

使用方法：在浴缸内滴入3、5滴即可泡浴进而消除疲劳放松身心。

天竺葵精油（喷洒）

天竺葵精油气味香甜迷人，具有净化空气，驱除蚊虫的功效。

使用方法：在喷壶中滴入天竺葵精油3滴+柠檬精油4滴喷洒在空气中，

抽筋急救

小腿抽筋时可是非常不舒服的，赶紧浸泡在加了精油的热水中，会感觉好多了。

使用方法：天竺葵精油 3 滴，薰衣草精油 5 滴。

强化循环系统，对喉部及唇部的感染有疗效，并能安抚神经痛（按摩）

使用方法：甜杏仁油20毫升+天竺葵5滴+檀香3滴+快乐鼠尾草2滴

泌尿感染，改善泌尿道感染（盆浴）

使用方法：天竺葵3滴+杜松子2滴+佛手柑3滴

天竺葵精油功效

1、止痛、抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能、除臭、止血、补身；在泡脚的热水中滴入几滴天竺葵精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

2、适用所有皮肤，有深层净化和收敛效果，平衡皮脂分泌；

3、促进皮肤细胞新生，修复疤痕、妊娠纹