换季过敏肌肤好了后怎么护肤

A. 如果解决换季时皮肤过敏

在北方换季的时候会容易皮肤过敏，这种人很多，如何避免皮肤过敏？解决这个烦恼的问题看看下面这几点

1、温和清洁：
换季时，最好改变平常洗脸的习惯，减少洗脸的次数。
在肌肤干燥、脆弱敏感的时节，避免使用洗净力过强的用品，以免破坏天然肌肤的皮脂膜，使肌肤丧失自我防御能力。
2、加强保湿：
换季时，环境的温度及湿度，会导致肌肤新陈代谢变差，细胞活动速度缓慢，需加强水分，才足够应付外在的环境变化。水分不足时，肌肤容易出现干燥、敏感、粗糙、及脱皮等现象。洗脸及洗澡后，最好立即使用保湿的护肤品以保持皮肤湿润。
市面上有些喷雾式活泉水，或使用面膜浸润湿敷，对皮肤有补充水分，舒缓镇静效果。
使用活水喷雾后，应该使用化妆棉将多余水分拭干，以免蒸发时反将水分带走。在保湿滋润品中通常会添加〝保湿剂〞作为锁水功能。常用的保湿剂有甘油、尿素，以及玻尿酸、胶原蛋白等
3、镇静修复：
健康的肌肤可以依靠自身天然的保湿因子来维持保湿能力，并促进表皮角质细胞健全。
但受损的肌肤，细胞保湿因子会大量的流失，若无即时修补肌肤的皮脂膜，水分会流失更快，所以对于受损的敏感肌肤，光靠补充水分是不够的，需加上一些修复舒缓的成分，才能让肌肤恢复健康。

换季皮肤过敏，很多人都会发生，所以不要烦躁，处理好了，提前预防可以有一个好的皮肤。

B. 敏感肌肤换季护肤的九大攻略

你的肌肤易过敏吗？敏感肌肤的肤质比较脆弱，抵抗力差，护肤方法和生活习惯不正确就会让皮肤收到威胁。现在是换季阶段，敏感肌肤如何更应该细心的呵护。

换季敏感肌肤注意事项

夏秋季节交替的时候，肌肤的敏感常常会困扰爱美的mm们，皮肤发痒、发红、刺痛……难受又打击自信，那该怎么做才能避免敏感的困扰呢？注意以下日常保养事项，与敏感肌肤问题say拜拜！

1、远离过敏源

因服泻药、安眠药或其他药物过敏的，应立即停止服用；如因空气中含有的异味，如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏，应马上离开，换个空气清新的环境；羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏；女性经期过后，太热或太冷的气候也会发生过敏；另外有人食过虾、蟹等海鲜后，产生过敏；在这些情况下，如条件允许，可到专业美容院做一下护理，也可看一下医生，吃点过敏药，但无论是哪种过敏，都应立即远离过敏源。

2、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品

护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol(酒精)、bronopol、sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。

一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹,千万不要用力拍打。

3、选择弱酸性的洁面用品

避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。

4、作好基础的保湿补水功课

当肌肤水油平衡时才是健康的肌肤，水分充足的'皮肤能够以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害，否则健康的肌肤也会变的敏感脆弱。对敏感皮肤而言，不含油分而高度补湿的配方是较佳的选择，对于含有药性或强力抗敏成分的产品都会导致严重的干燥问题。

在洁面和爽肤后涂上润肤霜，尽量避免t字位置，因为天然油脂可提供足够的滋润。如果太干燥的话，就用少量的乳霜从面额轻轻推至t字位。最后用以植物精华成分为主的眼霜，为同样脆弱的眼部肌肤提供滋润。

5、每次化妆后彻底卸妆

如果有化妆习惯的话，应选择性质温和或专为敏感肤质而设的卸妆乳液，切记不可大力按摩以免引起过敏反应，再用暖毛巾热敷、带走脸部油垢。 而且清洁卸妆工作不彻底，皮肤敏感的几率就会大大增加，由于彩妆品的不适合也容易堵塞毛孔，引起皮炎等炎症，在肌肤敏感时最好不要化妆。

6、切忌用热水洗脸，不能使用渗透性强的精油类产品

一般可以用玫瑰纯露和洋甘菊纯露放置冰箱内一段时间进行冷敷。多做补水的面膜，例如水晶调理面膜就可以很好的改善。晚上做完面膜，一般以滋润保湿面霜护理即可。可轻轻地按摩，让皮肤吸收后，再涂一点，轻柔按摩至吸收。

7、减少去角质的次数

由于敏感性皮肤的角质层较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。要去除多余角质，每两周一次或每月一次就可以了，尽量选择黏土状的深层清洁类产品，颗粒状的磨砂产品慎用。

8、注意防晒品的选择

在防晒产品的选择上，spf值约为15～30，避免用喷雾或凝胶状产品，因为这两种剂型容易让皮肤更干。

9、饮食方面注意营养均衡

在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。多补充维他命c，因为缺乏维他命c容易令皮肤粗糙枯干，从而引发敏感症状。在含丰富维他命c的水果中，梨与奇异果是首选，多吃有助于对抗外来敏感。

C. 换季过敏了该怎么办呢

【在南方】换季性皮肤过敏其实是一种由于季节转变，皮肤还没有适应气候变化，从而引发的皮肤屏障功能改变，导致过敏，多发于春天和秋天。

那么怎么办呢？不要慌，5大要点，改善症状：

1. 温和洁面：洗脸时需要水温适宜，手法轻柔，次数也不宜过多，小心多次清洗刺激皮肤；

2. 多注意补水保湿：加强皮肤补水保湿，缓解皮肤干燥，但是千万要注意不能过度；

3. 多喝水：人体大部分全是水分，缺水会扰乱体内平衡，从而导致皮肤过敏，多喝水，增加饮水量就是最好的办法之一；

4. 在外出门做好防晒；外出一定要涂防晒或者做好物理防晒，打遮阳伞、戴口罩、戴帽子等，尽量隔绝紫外线的直射，还有空气污染对皮肤的刺激；

5.注意饮食：要适当的多吃一些温和的食物，比如富含蛋白质的食物，含维生素C的水果蔬菜等等，也适当运动，增强自身免疫力。

D. 敏感肌肤怎么办换季如何护肤

我就是这个情况！而且我冬天春天都有点过敏现象！尤其是干燥的时候～～高度敏感肌肤真是太难了，非常感同身受，我的脸就是敏感到一晒太阳就会发红刺痛,还好雅漾0号修护霜拯救了我，上脸的那个瞬间超级温和，按摩至吸收后就能感觉到它带来的舒缓效果，真的是太爱了～

E. 换季了，敏感肌应该如何护理肌肤

如果在换季的时候，敏感肌一定要经常的补水生一些修复几乎的水乳霜，并且可以使用补水精华，在每天晚上洗完脸的时候，可以用面膜，因为这样就非常的补水，就不会因为感到缺水而出现变化，所以说，在换季的时候，敏感肌一定要注意补水。

F. 换季肌肤又敏感了，想问问有经验的朋友们，敏感肌肤如何修护

每到秋冬换季，皮肤就会变得敏感脆弱，在护肤方面要所有调整，下面讲几个秋冬换季护肤要点：

1.温和清洁
换季时期的皮肤比较脆弱，一定要使用温和无刺激的洗面奶，如氨基酸洗面奶，还有日常洗脸次数不宜过多。另外，水温不宜过高，温水最适合。

2.坚持防晒
一年四季，时刻不能忽略防晒的重要性，要使用温和、无负担的防晒霜，或者带有一定防晒系数的面霜，才可保护肌肤免受紫外线刺激。可随季节转换产品类型，调整防晒系数。

3.深层保湿
选择适合自己肌肤的保湿产品，不同的肤质需求也会不同，秋冬到了乳液和霜就要用起来了。因为它们不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附有助于肌肤恢复。

4.常备舒缓喷雾
当肌肤出现换季的泛红、发热、干涩问题时，可以用喷雾舒缓镇定肌肤。但别让水珠持久停留在肌肤上，会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，取纸巾轻轻印干即可。

5.睡好美容觉
午夜12 点至凌晨2 点间是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，护肤品吸收率在此时会比日间高一倍。在这段时间，要做好肌肤保养，并进入睡眠，能让护肤工作事半功倍。

上面这5个换季护肤的要点，希望大家都能做好，让皮肤稳稳地度过换季期

G. 换季皮肤过敏了该怎么护理

在南方，其实皮肤过敏和敏感型皮肤是两个不同的概念，皮肤过敏是一种变态反应，由变应原进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，表现为红斑、丘疹、风团等症状，常伴瘙痒。而敏感性肌肤，即是一种高度不耐受的皮肤状态。那，皮肤过敏怎么办呢？你有避开误区吗？让我们一起来看看吧！
误区一：出痘痘，皮肤一定没洗干净
很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底、皮肤需呵护有关系，于是开始疯狂的洗脸去角质，其实这样只会让你脆弱的痘痘肌肤更受伤害。
所以，如果是痘痘肌底的妹子，只要按照常规的清洁步骤和频率来护理皮肤即可。

误区二：皮肤小红点，用粉遮起来
皮肤发炎了，首先要停止化妆，因为正在发炎的肌肤此时十分敏感。如果还继续使用化妆品来遮盖面部，只会让肌肤更受伤。
因此，只有停止化妆，才能够让肌肤轻松自由地呼吸，发炎的症状才能够慢慢的恢复过来。

误区三：把洗面乳直接抹脸上搓洗
没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。
使用洗面乳首先要加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。
洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过用温水洗掉即可。

误区四：换整套敏感肌肤的专用保养品
皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。
但不要马上将整套护肤品一次性全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

误区五：怕过敏简化保养程序
”发痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒？最大的原因就是干燥。
只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，所以敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳，擦防晒乳能有效防止肌肤被紫外线伤害。

误区六：用不干净的化妆用具
不清洗粉扑，继续用不干净的化妆用具，也是让肌肤敏感的祸首。
用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。
一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干即可。

说了那么多误区。那么，如果真的出现皮肤过敏我们要怎么做呢？下面我们来看下皮肤过敏的治疗小提示吧。
1、在皮肤过敏期间，忌辛辣刺激食物，如辣椒，葱，姜，蒜。
2、少吃豆腐、豆干、鱼虾等，因为豆制品及海鲜类食物不利于皮肤的愈合。
3、多吃绿色蔬菜和水果，如西红柿，香蕉，黄瓜，苹果，猕猴桃。
4、皮肤康复之后，还要进行1个月的舒敏修复期哦。

H. 脸部换季过敏，该怎么修护

其临床应该首先是寻找致敏原因，当原因除去后再给予适当的处理，则能迅速痊愈。其次是以后尽量避免接触已知的过敏源，不宜直接接触高浓度的任何药品或化学物质，慎用易致敏的外用药或化妆品。
其临床治疗：外用疗法，根据皮损的炎症情况，选择适当的剂型和药物，实行冷水局部湿敷，如果面部皮肤干燥时，可用少量的百多邦软膏或夫西地酸霜软膏，或者硅油乳膏。内服药以止痒，脱敏为主，内服抗组胺药物，维生素C，严重患者可静脉注射10%葡萄糖酸钙溶液，同时还可以口服依巴斯汀片、氯雷他定片

I. 季节性皮肤过敏后该怎么办

很多人由于肌肤屏障受损，每到换季的时候就会容易出现皮肤过敏的现象，这种现象包括皮肤容易发红发痒，出现起皮，有时候涂抹护肤品会伴随着些许的刺痛。这就是我们在肌肤屏障受损的时候还出现了过敏的情况。在遇到这种情况的时候，很多人都会选择买大量的增厚角质层的物品，甚至是听信网络上的谣言从而购买大量的护肤品来镇定自己的肌肤。其实最简单的解决方法就是去医院挂皮肤科，并且让医生开药然后遵从医生的教导。

护肤的过程是非常复杂也是见效非常缓慢的，如果有任何的护肤品能够让肌肤起到立竿见影的效果，那就一定是包含了大量的激素，长期使用会使脸部肌肤变得更加敏感，从而引发烂脸和肌肤老化的情况。

J. 一到换季皮肤容易过敏应该怎么护肤

换季容易发生过敏的小伙伴在护肤上需要遵循一个原则：以维持皮肤舒适为目标，精简护肤程序。
也就是说，在这个过敏高发期，皮肤耐受性降低，只要保证最基础的清洁和保湿做到位，外出做好防护措施，保持皮肤舒适的状态就好。避免使用刺激性较大的美白、抗老、淡斑、祛痘等功效性产品。
皮肤清洁
换季期间，敏感皮和干性皮肤的皮肤清洁尤其需要注意控制，晨间一般来说可以清水洗脸，如果白天没有化妆、涂防晒，夜间洁面使用清洁度低的氨基酸洁面或糖苷类表活洁面即可。
温和洁面避免皮脂清洁过度，以及清洁剂对皮肤的刺激