❶ 芳香调理复方精油的益处
芳香调理复方是一支放松肌肉紧张,缓解慢性疲劳的常用精油,主要用于肌肉骨骼系统的肩周炎,颈椎病及spa按摩用油。还可以缓解水肿,改善贫血和心率不齐。
用法思路
1、如有水肿、血肿,2到3小时一次涂抹数滴于患处,可消除肿胀不适。
2、每日数次熏香和涂抹于肩颈、胸腔部位,深吸几次,可改善心率不整、心慌心悸。
3、每日数次数滴擦脚底,手腕关节处和脊椎可改善贫血、低血压。
4、每日数次数滴按摩于肩颈或痉挛的肌肉,可舒缓肩颈等处酸痛。
5、每日2~3次数滴按摩与肌肉和关节部位,可改善慢性疲劳及退行性病变。
6、熏香或涂脖颈,缓解紧张情绪、放松头脑。
7、洗好澡,擦干身体后,涂腰一圈、各个关节并穿上长衣长裤不再受风,可以有效去水湿、减水肥、利关节。
(芳香调理是必备的旅行用油,疲惫、酸胀、水肿一涂一嗅全解决)
❷ 美容院用精油调理身体有用吗
指导意见:
你好,是有一定的作用的,但是女性月经期不可以使用的,一定要注意了。
❸ 什么是芳香SPA
SPA一词源于拉丁文(SolusParAqua),Solus是健康,Par为经由…,Aqua是水的意思,所以SPA就是健康之水。比利时有个小镇叫SPA,古罗马时,居民发现此处涌出许多泉水,盐分低,无矿物质,饮用或沐浴对人身体都有益处。居民以这种泉水治疗疾病,这便是SPA的发源。
十七、十八世纪欧洲开始流行SPA,目前风靡全世界。人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香薰来促进新陈代谢,满足人体听觉(疗效音乐)、嗅觉(天然花草薰香)、视觉(自然景观)、味觉(健康餐饮)、触觉(按摩呵护)和冥想(内心放松)等6种愉悦感官的基本需求,达到一种身心畅快的享受。2000年,SPA开始登陆上海。去年,SPA在中国专业美容市场上一路攀升,被誉为“2002年美容第一消费”。
SPA的“家族成员”
SPA可分为三种,——种是属于利用自然景观和现有资源的名胜式SPA,一种是饭店或度假村所提供的SPA设施,前两种的特色是与大自然融为一体,户外及室内皆有宽阔的视野。最后一种是都市里的DAYSPA,注重专业级保养与按摩,专业疗程从30分钟到一天。
无论何种类型的SPA,都要有温泉理疗室、专业美疗师和宁静优雅的环境。所有的疗程都离不开水疗,经由水的触摸后,专业美疗师再配合芳香精油进行各种身体按摩,达到通体舒畅、放飞心灵。
SPA除了基本的清洁皮肤和身体的按摩之外,更强调人与周遭环境的互动与契合,真正的SPA主要涵盖的四大精神就是:营养、运动、心灵的解放、脸部与全身的保养与调理。
SPA的“快乐旅程”
享受SPA是一个放松身心的过程,因而你一定要找个比较宽松的时间,去感受SPA带给你的舒适与美好。
首先,沐浴净身,热度适中的蒸汽,能促进血液循环、排除毛孔污垢。较高档次的美容院会为你提供高低温烤箱3-5分钟的服务,具有减肥的作用。你可以进入冰水池,迅速收缩肌肤,增强细胞组织免疫力。
水疗中心许多专门的水疗池,会为你的肌肤提供更健康的服务。比如,超音波按摩池,对酸痛、风湿和神经麻痹均有益处;漩涡池,它强烈的漩涡水流,让人造成回转效果,体验身心舒畅的感觉;伞形流瀑,它的流泉冲击,对人的头、肩、背部做柔性拍击,具有舒缓紧张情绪的效果;脚底按摩池,它用密集水流刺激脚底穴道,能促进血液循环,强化体内器官的功能。另外,还有涌泉浴、漂浮浴、躺椅气泡浴等,各有特点各有益处。
水疗的最后环节,专业的按摩手法,会让你的疲劳消失怠尽。
家庭SPA“方略”
对很多没有条件和时间的中国女性,可以利用家中现有的粗盐、植物油及小道具,按照SPA的方法,在家里轻轻松松享受自然疗程的SPA。
按摩:轻柔地按摩身体,包括因长期固定坐姿引起的腰酸、背痛,并可在洗澡时按摩头皮,但注意一定要懂得穴位。
精油:从植物中提炼的精油,可刺激感官,疗效也很好。可以选择自己喜欢的精油,取少量放在洗澡水中,加以按摩效果更好,最重要的是操作步骤。
敷脸:可根据自己的肤质选择各种功能的敷脸产品,包括深层清洁和保湿效果非常好的面膜。
裹身:选择草本植物保养品,或海藻岩石护肤产品,去除身体的杂质,恢复细腻的肤质。
去角质:沐浴后去除皮肤上的油脂,再用去角质手套将身体的老化角质去除,免得死皮积攒太多使肤色看起来暗沉。
水疗:盆浴比淋浴更好,利用泡澡舒缓神经,全身放松。
小工具:尽量使用自己的双手,因为手的柔软度和温度都是很适宜的,够不到的地方再使用浮石、手刷等小工具。
❹ 你们说精油推拿效果好不好.
精油按摩是芳香疗法的一个治疗手段,其实是可以针对各种病患起到疗愈作用的,而绝不光是护肤美容这么狭窄的一个领域。专业的芳香疗法师必须经过严格的训练,才能从事具有医学意义的精油按摩治疗。如果只是想尝试美容,那么到处都是美容院,都提供所谓的“精油”按摩,不过其精油质量、美容师的按摩手法等等,都存在很多问题。如果需要用专业的芳香疗法按摩,可以寻找一些由专业芳香疗法师开办的芳香疗法工作室去了解一下。
俺的空间有关于精油、芳香疗法的专业原创博文,欢迎交流。
❺ 做芳香疗法师好不好,天天接触大量精油,会不会中毒啊
都会有些影响。好的精油会好点。劣质的就悲剧了。不要长期吸入
❻ 芳香疗法是什么它有什么好处呢
“芳香疗法”一词,最早是由一位法国科学家盖特佛塞提出的,并运用在医学的领域。而后由英国的摩利夫人自美容业界引入芳香疗法,自此广为盛行。
大众对于芳香疗法的认知,常常限于伴有香气的按摩美容法。但其实芳香疗法的作用远不止美容护肤那么简单。
大自然中蕴藏的药用植物远超过人类的想象,妥善运用植物中的精华,不但能有效治疗或缓和各种身心不适症状,治疗过程中的舒适性更高,精油散发的芬芳气味不只是创造了最佳的疗愈氛围,更能在心灵层次上激发人体的自愈能力,进而实现身心灵平衡。
我是芳疗师晨子,公众号:林间香气,期待您关注,一起探寻芳香世界的奥秘。
❼ …芳香疗法有什么好处
没有人会否认芳香疗法是一种令人愉悦的治疗,但是更重要的是,芳香疗法是在心理和生理上都是极有效率的治疗艺术。它是整体性治疗法的一种,是将人体作为一个整体而不是相互没有关联个系统的组合,这一点是与现代医学所不同的。芳香疗法的关键在于芳香精油的应用,在享受芳香疗法的时候,需要充分利用我们身体两种非常重要的感官,嗅觉和触觉。芳香精油是从各种植物中的不同部位提炼出来的,不同精油具有不同的疗效,在正确的组合和应用下,可以为人体带来非常好的疗效。芳香疗法已经被成功的使用了好几个世代,在各个古老文明中,包括中国、埃及、印度、阿拉伯和希腊,均可以找到以使用植物为主要医疗手段的芳香疗法的雏形。到本世纪,由于天然和整体的概念在医学界和健康护理中越来越盛行,芳香疗法又再度焕发了青春。在英、法、德、澳、加等西方国家,出现了大量的科研和教育机构,从事芳香疗法的研究与传播,也成为现代医学的重要补充。不过需要注意的是,现代芳香疗法起源于欧洲,目前与中医的结合研究可以说刚刚起步,使用精油用于穴位经脉、用五行阴阳等解释芳香疗法等等,并不具有令人信服的临床与实验依据。一般而言,精油的使用方式是按摩,不是中国传统医学的按摩,而是植根于西方解剖学的按摩体系。另外,还有吸入法、熏蒸法、泡浴、冷热敷等等不同的方式,其核心作用就是促使精油快速进入人体,调节体内平衡。
❽ 芳香居精油怎么样
不错。芳香居精油无论是对你的身体、情绪,还是居家环境来说,精油都能全方位为你提供保护,提升你的免疫力。