‘壹’ 芳疗入门|精油的魅力在哪里
很多人对芳疗的偏见很大,也有人被一些不确切的芳疗知识所误导,分享一些芳疗入门的知识吧(预计会写10-20次),芳疗不是万能的,但很有趣,也很有用。
以精油为主的芳疗在很多人看来是神秘的,一个精油或许有十几种几十种功效,似乎什么问题它都有点儿用,但究竟哪个怎么用却又是模糊的,书翻了几遍还是一头雾水,靠死记硬背,完全行不通的。
举个简单的例子,我们餐桌上离不开的姜萃取的精油也是芳疗中很常见的一款,晕车晕船时腰酸背痛时,手脚冰冷时,消化不良时,排毒时,甚至在处理两性关系时,都能用到。
……
它用在不同的身体部位起到不同的作用,搭配不同的精油也可发挥不同功效,这是精油神秘又有趣的一面,因为,它有无限可能。
更多的人用精油们是在美容上(虽然美容只占芳疗使用相当小的一部分),精油和日常护肤成分最大的不同,它可同时兼顾疗愈力与香气,如某个合成的抗氧化成分备受推崇但质地略粘同时要用香料来调节整个产品气味,但这一款精油就都解决了……
化学成分也有精油无法企及的高度——背后强大的科研实力和精准的效果。精油纯露们只是来自植物馈赠,在针对性上可能远逊于实验室中的“黑 科技 ”。
精油们可触及生活的方方面面,从护肤到居家清洁;从职业病到临终关怀;从情绪调节到毛小孩照顾……我喜欢这么来形容精油,它不是所有问题的解决方案,但它让生活多了一种选择。为什么不用用看呢?
有兴趣的,一起玩儿精油吧!
‘贰’ 精油怎么用效果才最好
好的精油有很多的作用,可以活络筋骨,缓解疲劳。但是它的用法也是很有讲究的,不是像一般的外用药,涂抹在身上就可以了。
我以前也不知道精油怎么用,自从去美容院学习了两个月以后才知道。我们要学一个背部的按摩,由于背太干燥了,按摸起来会让别人有痛感,就需要用到精油。
我们练习的时候都是用的普通精油,对身体没有多大的作用。可是那些来做美容按摩的就不一样了。他们们专门在我们美容院买的有套装,反正还挺贵的,几千块钱一套。不过具体作用呢我也没看清。
我师傅就教我,精油怎么怎么用最有效。首先要在手掌心搓热,这样能发挥它最大的效果,因为热的精油可以快速得进入人的身体。
然后展背,就是把整个背都抹上精油,也可以说是预热。就开始了那些什么的步骤。意思就是说精油要配上按摩才能发挥最大的效果,不然光涂在身上是没有什么意思的。
虽然现在我没有在美容院工作了,但是我所学到的那些知识,可以说是学以致用。在家里面没事干的时候,我也会买一些精油给我爸妈按摩背部。
每一种精油效果都是不一样的,所以就看你想要达到什么样的效果来选择精油吧。在买精油的时候可以听一听店员的介绍和意见。
还有一种熏蒸法,我也只是听说过,可是从来没有自己实践过。就是在自己得房间里,把那个精油一直蒸,让它的气味散进房间。这个大概是治疗头痛,缓解疲劳那些的。
‘叁’ 全身精油的高端的名字
Faye颜怡精油
1、Faye颜怡精油,法国知名天然有机精油品牌。
2、Thelxino_狄香精油。法国,全球35个原料种植基地。最专业的芳疗精油。
3、英国(GardenShop)花园小铺精油。由shirleyPrice女士创立,享有盛名。
精油大多数都是从植物的叶、花、果皮和树脂中提取的纯天然的物质。精油具有多种功效,例如:薰衣草精油具有减压、镇痛、杀菌和驱虫作用。精油不光具有清洁作用,其香味还能使人身心愉悦,减缓压力。
‘肆’ 如何正确挑选高品质的精油
闻精油的气味
鼻子是最能分辨精油真伪的,纯植精油味道天然,与香料、香水及香精的味道有很大差别,100%纯正的纯植精油有前味、中味、后味三种感受,味道复杂且有持久力,而化学合成的精油味道就单一且短暂。
看精油的色泽
每一款精油因其提取方式不同,其颜色也各异。冷凝压榨法提取的果类精油呈现植物原本或接近的色泽,用蒸馏法萃取植物则相对清透。越透明则表明其纯度越高。
看精油的包装
(1)须保存在颜色较深且密闭的小玻璃瓶中,可防日光及氧气渗入,防止其挥发及变质,一般保质期为2-3年。
2、行规:纯精油须标示100% Pure Essential Oil 的,若非纯精油要明确标示其纯度。
3、专业纯精油会标明植物种属及拉丁学名,
4、说明书上会有明确的原料产地及植物的来源等情况。
观察精油的质地
通常精油纯度越高,其渗透力也越强。在手背上滴一滴测试的精油,用手指肚轻微按摩几下,如果精油品质好,纯度高,就会被皮肤吸收,手背皮肤上不会有油脂成分残留;或者将测试精油滴在滤纸上,一般不会留下油渍与残留,滴少量的话,3-5分钟即可挥发,无印痕。
查看精油的香薰残留
因精油的提纯部位与提纯方式不用,用其熏香之后残留的形式也不同,所以可以参考,比如芸香科精油会有果实色素的残留痕迹,而薰衣草精油则没有残留出现。
判断精油的比重
总体上来看,草类纯度高的精油入水后会很快扩散漂浮子睡眠但不会溶于水,如果有小滴残留则确定精油不纯。树脂类精油其分子重,入水后会沉入杯底,但不溶于水。
查验精油的融合程度
一般来讲,精油纯正其亲油性更好,调配基底油时,二者会容易完全融合。如果不融合,则说明精油含有蜡质或者其他化学成分。
‘伍’ 关于香薰 精油 芳香治疗 这类词语在韩语里怎么说
香薰 我不知道你是指 方法,还是就是名词。
향초의 향기 香草的香气
精油:아로마
芳香治疗(法):방향치료(법)
‘陆’ 世界三大顶级精油品牌是什么
分别是:Faye颜怡精油、Thelxinoë狄香精油、英国(Garden Shop)花园小铺精油。
世界十大高档精油
1、Faye颜怡精油,法国知名天然有机精油品牌。
2、Thelxinoë狄香精油。法国,全球35个原料种植基地。最专业的芳疗精油。
3、英国(Garden Shop)花园小铺精油。由shirley Price女士创立,享有盛名。
4、tisserand精油。英国,“英国芳香疗法之父”Robert Tisserand创办。
Tisserand的创办人-Robert Tisserand,拥有英国芳香疗法之父美称,他是将芳香疗法带入英国的先知,更是将芳香疗法发扬光大的先驱。
以TISSERAND为标志生产高品质、纯质精油系列产品为主,其独特配方都是由RobertTisserand亲自调制,一贯专业、高品质、反对动物实验的坚持,深获消费者的青睐。销售版图遍及世界各地,嘉惠广大的消费大众,为英系芳疗鼻祖品牌。
5、fenni alexander精油。英国,在英国芳香疗法圈内也比较出名。
Fenni品牌源自意大利Alexander家族传统的花市生意,蕴含着意大利独特的家族传统和美丽风情。直到今天,在Fenni品牌的主要原料产地法国、意大利和希腊,Fenni品牌仍然秉承着神圣和敬畏的宗教精神,采用传统的采撷和蒸馏工艺,提炼100%天然和珍贵的香薰精油。
近年来,Fenni品牌在秉承家族传统的基础上,大量引进了Alexander家族以外专业领域欧美设计师精英,一大批知名专业设计师Ben Daniels、Anne Morreghan、Jen Pintor、Angie Drish、Jason Taylor、Laura Guthrie、Noah Siemsen、David Murphy等纷纷加盟Fenni品牌。
6、argital/雅琪朵精油。意大利,顶级的草本保养品牌。
7、l"occitane欧舒丹精油。法国,沿用传统方法制造,品质优秀。
8、base formula精油。英国,品种齐全,在英国久负盛名。
9、green valley精油。加拿大,柑橘类精油评价非常高。
10、sunspirit精油。澳洲,澳洲芳疗圈领导品牌。
‘柒’ 精油的安全使用和调配
转自懿黛虫虫的芳香工作室http://6522588.blog.hexun.com/14615224_d.html
我们的第一个话题是精油的护肤安全使用量,我认为是目前最重要的问题了.网上关于精油的介绍已经太多了,但是芳香精油的正确使用与否直接关系到是否会花钱毁容的问题,精油真的不能随便乱用的哦
一.精油的用量:我这里讨论的是用于护肤的纯天然的纯精油而言的,至于掺混的,人工合成的,稀释的之类不列入讨论范围).大家知道精油并不是多多益善.精油的用量非常少.
1.调配面部精油按摩油:初次使用,精油总浓度最好不要超过1%
经常有人问我需要什么工具,很多人认为光有瓶子是不够的,其实专业的单方精油瓶子本身就是带滴头的,注意不是滴管,因为滴管的胶头很容易被纯精油腐蚀.
20滴约是1ml.
有人觉得无法估算和基础油的比例,其实比如你放在一个容器里,你肯定知道这个容器本身是多少容量,假设你手里的一个瓶子是30ml,那你倒一半的基础油,就是15ml,如果是脸部按摩油,精油总数(不管你加一种单方精油还3种)一定不要超过基础油的1%,也就是3滴;100ml基础油就是1ml精油,20滴;如果是身体按摩油,比如减肥的,丰胸的,护发的按摩油,可以慢慢增加到3%
单方精油是指单一一种精油,比如熏衣草就是熏衣草单方,茶树就是茶树单方,复方精油是指两种或两种以上的单方精油混合,复方精油按摩油是指复方精油+基础油,按摩油是可以直接用于皮肤上的,而单方精油和复方精油不可以,需要用基础油稀释才可以长期安全的使用.有些精油,像熏衣草和茶树,柠檬,安息香,洋甘菊,胡萝卜籽精油是可以暂时局部点涂在问题皮肤上的,注意用量微少.只要你不是长期大量的直接使用,临时救急是可以的.并非网上有的人说的,只有熏衣草和茶树精油可以直接接触皮肤, 其实使用正确, 许多精油都是可以直接点涂患处的, 使用不得当,茶树精油一样让人中毒!美容院因为使用过量熏衣草精油导致客人中毒不能起床的不是比比皆是吗
不过告诉大家一个真实的故事,我一个好朋友刚刚去做了双眼皮手术,一周后去拆线把医生吓了一跳,说从来没有见过恢复的这么好的伤口,不但不怎么肿了,而且针孔居然都已经不明显了。我的朋友告诉他是因为她天天按照我的推荐使用薄荷纯露敷消肿,然后纯熏衣草点涂的结果,连医生旁边的护士都惊讶的说,原来熏衣草精油真的管用呀
总结一下:
脸部:单方精油的总和(一般一个配方会使用3-4种单方精油)是基础油(也是2,3种基础油的复配混合)总和的1%,这里特别强调的是颈部也是比较敏感的,浓度建议同脸部.
身体按摩油和护发按摩油:2%到3%
在无香乳液无香洗发水或者自己用植物油和纯露配置的乳液中添加精油比例也不要超过0.5%.
Christine 的留言:
我感觉精油使用的浓度并不是很重要,只要皮肤不过敏就没问题。更为重要的是一天中使用的精油总量。如果使用在按摩的油中含精油1%,但是同时使用泡澡、薰香等方式吸收精油,使得身体吸收的精油总量达到一定数量同样可能对身体造成损伤的。并且这种损伤不是一天半天就可以显现的,可能对肝肾的损伤是长期积累的后果。所以控制住精油使用总量吧,别把注意力全部集中在浓度上。毁容当然不行,损伤肝肾更不行了,对吧。感觉一天使用不要超过2滴啦^_^。
懿黛虫虫的回复:
你说的太好了,比我说的明确。 我本人因为对精油及其敏感, 所以对精油的浓度特别在意。 如果对精油不特别敏感的人, 可能她可以耐受高浓度的精油按摩油,但是如果一天内使用的精油总数太多, 可能来不及过敏, 就精油中毒啦。
精油按摩油的使用方法:
洗脸后皮肤水份还充足的时候(也可以使用纯露等水水敷面10分钟)在手心滴4,5滴就是一压,充分搓热再轻轻按压在水份充足的皮肤上,稍微顺淋巴方向推,收于发际耳际或者身体的淋巴节聚集处就可以了(乳木果油也是这样使用),然后可以继续使用晚霜
精油按摩油的手法和淋巴排毒差不多,关键是要轻柔.如果要按摩几分钟,就需要多使用一点精油按摩油了,否则皮肤很快吸收了,就不容易推了.按摩完如果还有没有吸收的浮油,使用面斤纸按压吸掉就可以了,不需要再洗脸和爽肤水了
我觉得最好的顺序是皂皂洗脸,补水,精油按摩油,营养面膜(不是每天都需要),乳液或者面霜
纯露或者芦荟原液稀释了敷面补水的效果是最好的, 但是我的经验是不必天天敷面, 隔天或者一周2,3次效果可能更加好, 平时使用保湿液或者精华液拍也可以的
但是补水不等于保湿哦,应该继续使用保湿的东西来锁水, 否则白补水啦,油性皮肤也会因为你没有使用保湿的东西锁水,导致皮脂腺过分分泌皮脂,所以毛孔变大, 还感觉油腻腻的却没有水分
2.泡澡
泡藻是集治疗和愉悦心情放松最好的方式之一.但是因为精油几乎不溶于水,会在水面形成看不见的薄膜悬浮.所以千万不要把纯精油直接滴入藻水中,一定要先把精油制成水溶性精油,可以使用使用乳化剂吐温20,比例是吐温:精油=4:1,充分混合后使用就可以了,还有全脂牛奶也可以溶解少量精油,这些都是泡藻的安全方法.我使用的吐温是蔗糖提取的食用原料;
不同的精油添加量也不同,一般来说一盆泡藻水不要超过6滴纯精油.水溶性精油不要超过20滴;用手搅拌一下再进入澡盆.
3熏香: 最经典的芳疗疗法方式
熏香就在熏香炉的托盘上加水,在水中加1,2滴你喜欢的精油,点燃小小的蜡烛,一般熏香的时间不要超过1小时,而且保持室内通风,事后要彻底开窗通风,不要让自己长期处于充满精油芳香的屋子里.那样很容易精油中毒的.当然专业的熏香炉设计的非常到位, 绝对不会让盘子里面的水被下面的小蜡烛烧开, 为的就是保证水面漂浮的精油不会太热, 而且蜡烛的选择也很重要, 火苗太大也不行;
精油是植物的精髓,激励我们自身免疫力和身体机能恢复平衡的过客,和药物很相似的,所以一定要给时间让我们身体的排泄系统能够把他们彻底排泄干净.
许多人问过精油配方的事情, 其实芳疗和中医很相似, 属于经验学, 目前还没有所谓标准的配方或者比例, 都是需要大家根据自己和别人的经验, 精油的特性和自己的情况尝试的, 而且你自己的感受最重要, 需要不断的调整呢, 不能照搬别人的配方, 当然一些经典的配方我们都在使用
一般厚重的精油比例要小于温和的精油, 比如熏衣草, 一般占的比例都比较大, 象玫瑰和洋甘菊, 百里香等, 都一定要少加; 不过熏衣草也不是万无一失的, 有的熏衣草精油因为成分的缘故, 味道比较重, 刺激性大, 也不能多加
刚刚讨教了一位妇科专家,才明白乳腺增生原来是身体的雌性激素过多,刺激了乳腺小叶增生,而保护乳腺的孕酮(黄体酮)过少的缘故,大多数是情绪和生理周期导致内分泌失调引起的,不需要特别治疗,注意调整内分泌就可以了, 比如不要熬夜不要生气着急, 紧张也会让内分泌暂时失调;
根据这个道理,我觉得有乳腺增生的人不能使用刺激雌性激素的精油,比如玫瑰,茴香,快乐鼠尾草等, 但是可以使用调整内分泌的精油,牡荆精油大概是唯一可以刺激孕酮增加的精油了吧, 所以我的乳腺增生按摩油的配方里面一定会添加牡荆精油;不知道我的理解对不对,欢迎大家讨论
相当多的精油属于植物的荷尔蒙体系,就是植物的激素, 也有许多花类精油比如玫瑰,虽然不是植物荷尔蒙&from=forum16" target=_blank>植物荷尔蒙,却非常容易激发人的雌性激素分泌, 但是, 不是所有的植物精油都是植物激素,就好像不是所有的玫瑰花都是红色一样的道理. 所以精油不是不能使用,而是要正确使用,否则和药品一样很危险的
二.芳香疗法涉及的一些基本概念,我会尽量规避专业/抽象的语言,尽量让大家明白,所以不要挑太专业性问题哦.领会精神就好.
1精油的定义:
精油是一种高度浓缩的易挥发物质,提炼自各种芳香植物,包括花朵、草叶、针叶和细枝、果皮、种子、树木和根等。所有的植物都会进行光合作用,它的细胞会分泌出芬香的分子,这些分子则会聚集成香囊,散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后,即成为我们所称的“植物精油”。
精油可由250种以上不同的分子结合而成。在大自然的安排下,这些分子以完美的比例共同存在着,使得每种植物都有其特殊性,也因此精油对人体的奥妙作用是无比的宽广
从成分看,精油绝对不是油脂,精油的化学成分非常复杂,并非每种成分都已经被发现,一般来说常见的精油成分大多包括烯及其衍生物(主要是松烯、酯、乙醛、酮、乙醇(酒精)、苯及氧化物等) ,它对植物本身起到免疫,繁殖和保护的作用,许多相当于植物的荷尔蒙,因此也会影响到人的内分泌和免疫系统
精油分子非常小,渗透性高,具有高挥发性,这也是它具有快速神奇疗效的原因之一.精油熏香,就是借着我们的嗅觉系统进入体内血液循环系统;精油按摩,精油分子便可通过皮肤进入血液, 所以不要以为所谓的卵巢保养按摩油就只会停留走卵巢附近, 其实任何精油进入人体后都是通过血液循环至全身的,只不过有的精油对于某些器官有侧重的保养功能而已
精油可以溶于植物油,也可以溶于醇类比如酒精.所以酒精是测试精油是否纯净的简单办法之一,如果某精油滴入95%的酒精10ml一滴怎么摇晃也不能溶解,说明可能有掺其他物质。但是需要进一步分析。但是胡萝卜籽精油是个例外, 因此许多芳友认为它一半应该属于基础油的范畴,我也是处于研究中
精油所含的多项物质共同运作,平衡彼此.混合两种单方精油功能并不是简单的之和,两种精油间还会发生反应增加疗效.这里要说的是,熏衣草精油绝对是必备,百搭,可以增强配方的疗效.
关于精油的保质期,我的观点是精油属于天然防腐剂,永远不会腐败的,所以不存在不能使用的问题,但是精油里也有非常活跃的成分,保存不当容易流失,所以可能1,2年后味道和效果就不同了,有些我们期盼的效果可能就达不到了,应该叫失效期吧.但是仍然可以使用呀,比如我买的澳洲朱丽的和法国的几款单方精油,到现在都6年了,我觉得味道变化不明显,人家的瓶子也好哦.所以只要你的精油几年后味道状态都没有明显变化,就可以继续使用,熏香,泡藻,护肤都没有问题.我有个朋友的妈妈30年前她单位发的风油精今天拿出来使用,无论是味道还是效果,都比现在药店买都好呢, 大概就是因为30年前都厂家使用都精油原料好, 瓶子质量也好, 所以即使是薄荷,尤加利这样活泼容易挥发的精油,也可以保存30年!
另外就是皮肤对精油的适应问题,其实我们的皮肤适应能力真的非常强,虽然许多人经常使用各种各样的护肤品化妆品,皮肤也不是就都过敏,除非皮肤的免疫力天生不好,或者真的是毁的太厉害了,终于崩溃了,才会过敏,长痘痘,干燥等问题都出来了.你第一次使用精油按摩油往往效果最明显,以后皮肤适应了,感觉就不会那么灵敏了,这也是有人建议经常更换精油配方的原因.虽然你可能感觉发热不明显了,但是精油的活血功能并没有消失,它还是在起作用的.
2 基础油.
精油纯度太高不能直接护肤,会刺激皮肤,配置按摩油的时候要用基础油稀释精油才可以大量使用,基础油一般选择冷轧的植物油(因为只有冷轧的油脂酸度低于1%,不会刺激皮肤,超市里卖的大多数是热轧的食用油脂,不适合护肤的;而且植物油分子比动物油和矿物油小,不会阻碍皮肤对精油的吸收,味道清香),像橄榄油,甜杏仁油,小麦胚芽,荷荷巴,葡萄籽,玫瑰果油,,山茶油,月见草油,紫苏籽油等等都属于基础油,有些基础油本身就有很好的疗效,可以辅助精油发挥作用.
关于玫瑰果油是否可以使用在去斑美白方面的问题,我们以前讨论过,我个人认为其实是那个说明翻译的不贴切,所以造成迷惑。玫瑰果油我觉得非常适合使用在美白去疤痕,去皱纹和干性皮肤的配方里,不适合长逗逗的皮肤,也尽量不要大量使用在白天,因为我认为越是营养高的东西,越不适合被阳光照射,晚上使用最安全。而且玫瑰果油和荷荷巴油, 小麦胚芽油, 月见草油等一样, 属于不适合单独使用的基础油, 最好混合在甜杏仁油或者葡萄籽油里面共同作为基础油长期使用, 否则很容易一周后过敏的
一般基础油也是2,3种复配在一起的效果比单独使用一种好,因为可以取长补短
3 纯露:
所谓”纯露”,是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水,是精油的一种副产品。提取出来的蒸馏液随着温度的降低,原本饱和的一些成份会析出,因为密度不同,精油会漂浮在上面,水分会沉淀在下面,这些水分就叫“纯露”。也有的厂家叫花水, 其实只要都是这样蒸馏出来不做手脚的,都应该说的是一种东西,因为花水的定义非常广泛, 我喜欢使用纯露这个名字
纯露中含有微量的“酸“与“脂”类物质,化学结构与一般纯水不同,对身体调理很有帮助。 纯露除了含有微量精油外,还含有许多植物体内的水溶性物质。是一种饱和液体.
纯露香味多半以‘植物水溶性物质’为主,但并没有精油独特的香息,相反的,它类似人体血液里充塞着各种矿物质的味道。植物根部掬取大地矿物养份与地泉水输送到干、枝、叶等各个部位,借以成长茁壮,此混合大地矿物养份与地泉水之物质便是‘植物水溶性物质’。拥有100%植物水溶性物质的纯露,其中所含的矿物养分,是精油所缺乏的。所以纯露同精油有相同地方也有不同的地方,各有所长。另外,所有的纯露对皮肤都有补水,控油收敛的功效,在此共性之上,不同的纯露也有者着各种治疗和保养的功效.
使用方法:
你可以把它当作爽肤水每天使用,不仅可以补水,更对问题皮肤有一定的改善;你可以用它浸在面膜纸上敷面,除可镇定皮肤外,还可消除皮肤一天下来的疲劳,补水效果更佳
还可以调和面膜,DIY乳液面霜使用。不同的纯露,都有它独特的效果。
纯露(芦荟原液同理)一定要稀释使用吗:
只要你使用的不过敏,感觉很好,完全可以不稀释使用的.
如果需要稀释,稀释的比例是多少?
每个人稀释比例不一样,这需要根据你的皮肤酸碱度调节,我自己现在都不需要稀释了,以前是稀释纯露到30%..最好用纯净水稀释,其他的水不敢保证安全,敷面时间最好10分钟为宜,中途如果发现面膜纸有些发干请即使补充水份.初次使用及敏感皮肤要注意测敏和,稀释纯净水的比例稍大;
玫瑰纯露:主要是美白、补水、润肤,通常适用任何皮肤(某些痘痘皮肤除外),尤其成熟、干性衰老皮肤效果尤佳。玫瑰纯露香味怡人。是所有纯露里面控油最差, 保湿最好的。
熏衣草纯露:对于油性皮肤和混合皮肤也非常符合,它可以促进细胞再生,达到预防暗疮印和淡化暗疮印的功效,还可改善脆弱、疲劳的肌肤,在家也可当作花露水使用,治疗蚊虫叮咬
橙花纯露:橙花纯露促进细胞再生和振奋皮肤,对皮肤和女性非常有益,通常用于成熟、老化、皱纹皮肤,起到以修复提亮作用,对于敏感的皮肤也有良好的镇静作用,对暗疮皮肤留下的凹洞和疤痕也有良好的修复作用
洋甘菊纯露:消炎、杀菌,促进皮肤毒素的代谢,减少细菌繁殖和感染,增进皮肤白血球的抗菌能力,防止和消除暗疮的滋生,平衡油脂分泌,收紧毛孔。治疗过敏发炎的效果最好了, 但是药性强也容易引起过敏
茶树纯露:痘痘粉刺皮肤最需要的, 控油非常好
薄荷纯露:油性皮肤最适合的, 也适合过敏皮肤, 镇静消炎
天竺葵纯露:平衡皮脂腺最好的纯露
柠檬纯露:蒸馏柠檬皮而得, 并不是柠檬精油的付产品, 因为柠檬精油往往是冷轧的;美白提亮皮肤非常好, 刺激性稍大
但是也要注意,天然纯露要注意测敏后使用,因为也许你我的皮肤已经在化学的东东侵蚀下已经遍体鳞伤,极度脆弱,并且习惯了化学的环境,对纯植物的东东有一种排斥... ...
纯露如何保存,是否爱坏的答案 :
真正的纯露是蒸馏出来的,而且水中含有大量的微量元素及其水融性精油成分,具有自身抗菌的能力,一般不会腐败,只有污染了他,才会腐败的,没有稀释过的纯露,即使没有冰箱,也可以密封保存至少一年的
纯露已经是植物水溶性成分的饱和液体了,稀释还来不及呢,所以为了安全起见,请不要贪多再添加其他东西,尤其是精油!前面已经说过了,精油不能很好的溶于水的,同样也不能溶于纯露。
补充帖子里其他朋友写的感受:
lc_peng
虫虫,我昨晚用洋甘菊纯露稀释后(大约20%左右),用泡面膜纸敷脸10分钟,然后我看还剩很多(刚开始用不知道份量),我用化妆棉敷到眼睛上5分钟(上次忘了买眼膜),结果敷完以后拍拍脸。。。皮肤又软又滑,而且之后涂DD的时候发现吸收好快。我的皮肤一直不差,可是从来未试过这种感觉,让我好兴奋。先亲一个。不过过后才想起,纯露敷眼会不会有问题啊?今天照镜子的时候好象没什么问题,我想浓度掌握得好的话应该没什么问题吧?不过还是问问比较好。
懿黛的跟贴:lc_peng ,你的经验也是大多数人使用纯露后的感受.皮肤吸饱了水水, 吸收后面的精华液呀乳液面霜也非常容易了,所以感觉就特别好.洋甘菊纯露是可以敷眼睛的,放心吧,玫瑰纯露也可以的.
你从20%开始是非常安全的,这样的浓度估计你天天敷面都可以啦
关于纯露,全球估计都还没有所谓的标准可以检测呢,只能靠大家自己的经验啦,如果你接触过真正的纯露,假的纯露一闻就知道;如果是稀释过的纯露,可能很难判断到底稀释了多少,有个简单的办法,把2种纯露同样使用纯净水稀释到10倍,看哪个味道还比较浓,哪个就是比较纯的,不知道大家是否明白了?
精油国内还没有芳疗级别的检测标准,多数是日化级的国家标准,个别精油品种还有医药级的标准比如茶树精油;也是靠经验初步判断,可以使用滴水和酒精测试方法进一步判断,但是最终的依据还是要做GC检测,才可以根本性的分析出是否纯精油,品质如何
干性皮肤:
在玫瑰纯露或者天竺葵纯露充分补水之后,需要好好的保湿与滋润,适合的精油有熏衣草、檀香、玫瑰、天竺葵、玫瑰草、橙花,茉莉。但是大家注意,精油按摩油几乎没有什么保湿功能的,因为几乎都被皮肤吸收啦。使用精油唤醒皮肤后,还是应该注意使用保湿产品的。比如乳木果油就特别好,保湿还天然防晒;如果嫌纯乳木果油太油腻,可以使用含有乳木果油的乳液或者面霜,比如我DIY的各种乳液,都一定含有乳木果油和芦荟的, 当然添加了透明质酸的乳液保湿效果会更加好
油性皮肤:
油脂腺运作过于旺盛,一般许多除油的产品其实没法帮助皮肤平衡,皮肤为了补充除去的油脂,反而刺激腺体分泌更多的油脂,造成恶性循环,精油能帮助皮脂腺平衡运作,维持正常的皮脂腺,适合的精油有雪松、熏衣草、天竺葵、丝柏、柠檬、乳香、苦橙叶、迷迭香、茉莉、依兰; 纯露里面因为富含有机酸, 控油收敛的效果一级棒!除了玫瑰纯露不适合某些长痘痘的皮肤, 几乎所有的纯露都非常适合油性皮肤; 许多使用了芳疗产品一段时间的朋友发现皮肤慢慢的变成中性啦,所以要注意调整配方哦。
混合性皮肤:
其实大多数人的皮肤都是混合性,而且大概只有婴儿才拥有正常的中性皮肤,经过岁月的刻划,我们的皮肤多多少少都有某部分偏油或偏干,天竺葵精油或者纯露对于各种肌肤都是很理想的平衡剂,因为天竺葵本身具有的平衡皮脂分泌的特性,不管是油性干性或是混合性肌肤,都能受益于天竺葵的平衡特质。其它适用的精油还有洋甘菊、玫瑰木、熏衣草、依兰等。
青春痘:
如果是单纯的青春痘,非常容易治疗,控油加消炎收敛就可以了,适用的精油有茶树、熏衣草、雪松、丝柏、松针、洋甘菊、天竺葵、玫瑰草、橙花,佛手柑,岩兰草,依兰; 适合的纯露见上面的油性皮肤;
如果是排毒或者过敏痘痘,就需要使用排毒过敏和修复功能的精油了,比如洋甘菊,熏衣草,香蜂草,杜松子,茴香,松针,雪松等; 纯露选择洋甘菊或者薄荷吧
黑头粉刺:
这是皮肤细胞作用产生的硫化物,接触到空气中的氧气而氧化成黑色,形成黑色的油脂堆积在毛孔里,所以定期使用卸装油保持毛孔深层干净才是预防的根本.已经形成的黑头,可以使用卸妆油按摩,或者涂上精油按摩油帮助黑头粉刺软化,用蒸气让毛孔张开,然后轻轻挤出来,清理完毕后在涂上精油按摩油轻轻按摩,能帮助减缓黑头粉刺的再生。不过由于这些部位通常都是较油的肤质,涂上按摩油让皮肤吸收五到十分钟之后,可用面纸将表面的油擦拭干净,适用的精油有柠檬香茅、熏衣草、快乐鼠尾草、丝柏、雪松、佛手柑、百里香,甜橙; 然后记得使用薄荷纯露收敛毛孔, 镇静消炎哦
毛孔粗大:
毛孔深层没有清洁干净,久而久之就造成毛孔粗大,所以保持毛孔干净特别重要.这个恐怕只有卸妆油可以解决了,不化妆的朋友也需要每周使用1,2次卸妆油,保持毛孔深层的洁净;然后再使用具有收敛功效的纯露敷面10分钟, 如果需要还可以使用精油按摩油,可以帮助毛孔尽快恢复正常大小,改善过于粗大的感觉,同时避免再继续恶化。适用的精油有丝柏、洋甘菊、雪松、天竺葵、柠檬香茅、玫瑰,熏衣草。
蜡黄,黯沉表皮:
适用的精油有胡萝卜种子、甜橙、橙花,柠檬, 熏衣草与茶树。胡萝卜种子精油有卓越的抗氧化功能,甜橙的味道甜美,还可以刺激皮肤的胶原蛋白产生,使肤色明亮.橙花和茶树都具有促进皮肤细胞新陈代谢的功能,柠檬的美白是众所周知的
抗皱回春老化皮肤:
对于老化的肌肤,特别需要抗氧化以及活化细胞的功能,来维持皮肤的弹性与色泽。而针对不同的年纪以及肌肤老化的阶段,适用的精油也稍有不同,从年轻时就做好保养的习惯,有助于维持皮肤一贯的活力。
20~30岁适用橙花、熏衣草、天竺葵、胡萝卜种子、洋甘菊、
30~40岁适用玫瑰、茴香、胡萝卜种子、快乐鼠尾草、广藿香、玫瑰草,檀香
40~50岁适用橙花、乳香、茴香、迷迭香、胡萝卜种子、柠檬、熏衣草,玫瑰,檀香
50~60岁适用玫瑰、橙花、胡萝卜种子、没药、檀香、乳香,熏衣草
有部分精油如橙花、胡萝卜种子、玫瑰、熏衣草等等,由于其抗氧化或回春活化的功能,其实是适用在每一个年龄层,可说是抗老化的基本精油。
敏感性皮肤:
洋甘菊是缓和敏感性肌肤最具代表性的精油,可惜现在在全球范围内都难找到真正品质好的洋甘菊精油了;其次像熏衣草,香蜂草,玫瑰、橙花、茉莉也都可以搭配调理敏感性肌肤的过敏现象, 注意浓度都必须非常的低, 否则更加容易过敏的; 纯露选洋甘菊或者薄荷吧
黑眼圈与眼部皱纹:
眼睛是灵魂之窗,眼睛周围充满皱纹或围绕着黑眼圈,可以让人看起来早衰十年,可是眼睛周围的皮肤根本连皮脂腺都没有,说明那里的皮肤其实并不需要油脂来护理,所以我一般都不建议大家使用含有油类的东西护理眼部,况且眼睛里是不能进一点点精油的,哪怕是已经稀释了的精油也会严重的刺激眼睛的.
一定要使用精油按摩油的话,使用按摩油时建议将精油浓度比例降为一半(十毫升基础油只要一滴精油),调和的基础油也尽量选用清淡的葡萄子油或是荷荷巴油,按摩完毕后,待皮肤吸收再将多余的油份轻轻擦拭干净。
我个人认为洋甘菊冰晶添加一点点小米草等提取液的眼胶才是比较好的眼部护理方法,有时候我也应朋友要求添加一点点玫瑰精油,天竺葵精油,或者甜橙精油来加强疗效.
用了精油调配的基础油按摩后还有必要用乳霜吗?
因为大部分植物基础油分子小,皮肤的吸收性极高,它在皮肤表面的停留时间不长,所以不能象普通乳液乳霜一样在皮肤表面形成不吸收的保护膜,保护性保湿性都不理想,所以还是有必要在精油后使用保湿品的,但是我们既然使用了芳香产品护肤就应该尽量避免再使用化学护肤品了,虽然不是特别矛盾,但是也不排除化学护肤品里面的添加剂成分与精油产生冲突,所以建议大家使用保湿相对好的天然的油脂,比如乳木果油,天然的防晒功能,保湿修复都非常好,许多男性因为属于油性皮肤,使用荷荷巴油保湿就足够了;
实在喜欢乳液面霜的滋润感觉的朋友, 可以试着自己DIY乳液, 非常简单, 油脂加乳化剂, 混合水水就可以了, 具体比例参考我的乳化剂的说明吧, 水多了就是乳液, 少加点就是面霜啦, 喜欢冷霜的朋友加一点点蜡
‘捌’ 芳疗具体是什么呀
前段时间参加了Tao整体家居举办的一个关于芳疗的沙龙活动,了解到芳疗其实是芳香理疗的简称,是一种享用植物自然气息的方式,使用精油、纯露和植物油,通过嗅觉吸入植物的芬芳,获得大地能量的支持,协助身心恢复和谐的健康状态。芳疗在世界各国逐渐形成有各自特色的流派,主要有:
1、法系芳疗:现代芳疗的起源地,在法国从事医疗性芳香疗法,必须持有意识资格证。
2、英系芳疗:通常是芳香疗法与按摩相结合,提倡将焦点集中在借由芳香精油按摩为中心的身体放松效果和整体芳疗法。
3、美系芳疗:注重芳香的心灵治愈功效及对冥想的辅助,以减轻日常生活中的精神压力。
4、德系芳疗:从业者多为从事医院护理的医师,将传统的药草疗法与食品疗法相结合;深入哲学体系,强调心灵应用。
‘玖’ 关于单方精油,什么是精油的纯度什么是精油浓度两者有什么区别和联系
精油的纯度跟浓度是一个概念,我们芳疗使用的精油必须100%来自植物,而且是纯粹的完全提取,提取方式我们锁定蒸馏,冷轧,二氧化碳为首选,只有这样的植物精油才是真正芳香疗法使用的精油,对于所说的浓度,实际上是并没有了解清楚概念,比如柠檬精油中柠檬醛,薄荷精油中薄荷脑,香茅精油中的香茅醇的含量代表什么,如果这样选择精油,如此的确认精油的浓度,是不是太过于片面,那么大家不如直接使用薄荷脑,这可是100%纯粹的,他属于植物单体,不是真正的植物精油,我们芳疗所应用的植物精油必须100%来自植物,他是一种复合体,他是神秘的,无法破解的一种自然组合,而不是单纯的某种物质。
‘拾’ 精油的五个等级分别是什么
最高等级是医疗等级,必须通过世界品质认证协会认证;是唯一可以对人体的脏腑器官进行修复的精油;
第二,食疗口服类精油,必须有原产地有机栽培证;
第三,芳疗等级,必须是纯天然植物提取;用于香薰,按摹等,不能食用;
第四,日化用,用于香水香精的原料;
再等而下之的就是化学用香精;