① 薰衣草精油对皮肤有什么作用
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,具有清热解毒、祛斑美白、深层清洁皮肤、调理皮肤水油平衡、抚平皮肤干纹、缓解眼袋黑眼圈、祛除痘印疤痕的功效。还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。
1、修复疤痕作用。它能够刺激细胞再生,科学黄金比例调配的薰衣草精油,具有极佳的修复功效,消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑,抑制痘痘细菌再次滋生,持久维持无痘无印健康肌肤。
2、去黑头作用。黑头是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物,薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊,清除毛囊内堆积物,疏通毛孔清除多余油脂。
3、抗敏感作用。能舒缓修护过敏性肤质,缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱,恢复皮肤自我修护机能,强化肌肤对外界的抵抗力。
4、缓解水油不平衡。肌肤过干过油,都是由于表层水油不平衡所引起,薰衣草深层调节皮肤PH值,控制表皮肌肤油脂分泌,利用丝柏超强的补水保湿成分,恢复肌肤水油平衡的最佳状态。
5、调理毛孔粗大。深层清理毛孔中的污垢阻塞,紧致表皮肌肤,收敛毛孔,抑制表皮油脂过量分泌,防止再次形成毛孔粗大,促进细胞再生,改善暗沉干燥老化肌肤。
(1)什么精油能治皮肤病扩展阅读
被誉为精油之萃的薰衣草精油搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成,快速渗透毛囊消毒抗菌,促进细胞再生,促进青春痘和小伤口迅速愈合,恢复皮肤结缔组织,预防疤痕痘印遗留,调理肌肤到水油平衡的最佳状态。
薰衣草精油可以通过亲和作用直接进入皮下,精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内环境,另一方面直接改变了内环境等稳状态,使体液活动加快,从而改善了内环境,进一步达到调节整个身体的作用。
薰衣草精油超强的渗透能力,迅速进入皮肤下240微米的细菌根除,彻底清除因皮肤下细菌滋生、毛囊堵塞所引起的青春痘、粉刺、黑头、毛孔粗大等皮肤问题,在肌肤真皮层形成黄金保护膜,抵御细菌再次滋生。
② 介绍些常用的几种精油、功效是什么
1、胡椒薄荷精油缓解偏头痛
胡椒薄荷精油是缓解头痛的不二之选,其中含有的薄荷醇清凉醒脑,促进血管收缩,既能提振精神,又能有效缓解头痛。
使用方法:将1到2滴精油分别涂抹在两侧的太阳穴上,小心避开眼睛周围。如果头疼持续不断,您可以2个小时后再次涂抹。但是使用精油不能太过频繁,最好仅在疼痛难以忍受时求助这种方法。
注意事项:最重要的是找到引发头痛的原因是什么,可能是由于眼睛疲劳、眼镜度数不合适或体内缺水。
2、苦橙叶精油舒缓减压
苦橙叶精油可以安抚神经,改善情绪低落,缓解因心跳加快而产生的焦虑感。使用时配合呼吸练习能够有效应对短期突发的压力和长期的压力困扰。
使用方法:直接闻一闻装在小瓶中的精油、滴2滴在手帕上闻或是在双手手腕内侧各滴1滴精油都有效果。
3、肉桂精油抗疲劳
早上刚起床或者午睡过后还是困得睁不开眼睛?不妨试试肉桂精油吧。法国医生亚历山德拉·肖巴尔(Alexandra Chopard)表示,肉桂精油能够有效消除疲劳,驱散困意。
使用方法:与1小勺蜂蜜混合口服或者直接将精油滴在舌头下,混合胡椒薄荷精油使用效果更佳。
4、罗勒精油促进消化
罗勒精油又名紫苏精油,具有强效的解除痉挛的功效,因此可以缓解消化系统的不适和减轻规律性的肌肉疼痛。
使用方法:饭后感到腹部胀气时,将1滴罗勒精油滴在舌下。
注意事项:为避免直接使用精油瓶一次倒出太多,可以先滴1滴在指肚或小勺上,再送入口中。
5、茶树精油应对皮肤问题
不需要再担心作息不规律导致脸上长出痤疮和粉刺,茶树精油具有杀菌消炎的功效,可有效应对皮肤感染问题。
使用方法:直接在粉刺生长处涂抹茶树精油可以温和祛痘。若您想使用这款精油缓解咽喉肿痛,您可以将1滴茶树精油混合1勺蜂蜜口服,每天2次,直至疼痛消失。
③ 什么精油可以擦脸
精油是不可以直接涂在脸上的。
因为是高浓度提取,不像是复方精油经过稀释,可能会对肌肤造成危害,或者出现过敏和肌肤损伤。
精油虽然是提取自植物的花、叶、根、果实等等中,用一定的方式萃取其中含有的挥发性芳香物质,但是因为多数单方精油浓度较高,会灼伤皮肤,导致潮红、过敏等症状,过量使用精油还会对人体脏器造成损伤,因为精油的渗透性很强,涂抹于脸部的精油会通过皮肤进入体内,正常稀释后使用则不会造成伤害。
(3)什么精油能治皮肤病扩展阅读:
精油的分类及使用方法
1、单方精油:从单一种类的植物当中萃取的浓度100%的植物精华油,不能直接用于皮肤(薰衣草精油和茶树精油除外)。
2、复方精油:由2-3种单方精油调和而成的植物精华油,不能直接涂抹于皮肤。经与基础油稀释后方能使用。
3、复方稀释精油:由2-3种单方精油和基础油调和而成,可以直接用于皮肤。
4、基础油:从植物的坚果或种子中萃取的,可以直接用于皮肤,有很好的滋润效果,一般用来稀释单方精油。
④ 痤疮精油配方
面部痤疮是什么?痤疮听起来陌生,实际上它就是我们平时常见的痘痘,痤疮在皮肤学科中是一种慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,几乎每一个人都有被痤疮烦恼过的经历。面部毛孔深处细菌大量繁殖就有可能引起面部痤疮,这个时候就需要用松红梅精油来拯救。
松红梅精油具有和茶树精油相似的特性,如抗病毒、抗真菌和很强的杀菌能力。松红梅精油是非常适合皮肤使用的杀菌剂,可以治疗刀伤、斑点、烫伤、疔疖、溃疡等皮肤病症,尤其适合用于长期不愈合的伤口。痤疮和油性肌肤很适合用松红梅精油,虽然松红梅精油也可以直接涂抹在皮肤使用,不过很容易导致皮肤干燥,因此最好是稀释后使用。干性肌肤或敏感性肌肤最好使用含油量较高的基础油稀释,比如酪梨油或者荷荷巴油。
松红梅精油治面部痤疮的配方
松红梅精油3滴+茶树精油2滴+薰衣草精油1滴。将这几种单方精油按照比例调配成复方精油,然后准备一盆温度较高的洗脸水,滴几滴精油,对着水蒸气蒸脸大概1-2分钟,待毛孔打开后仔细清洁面部。松红梅精油可以有效直达毛孔深处,将平时洁面产品到达不到的死角滋生的细菌杀死。温和的茶树精油和薰衣草精油配合可以将抗菌功效发挥至最大。
松红梅精油预防面部痤疮的配方
松红梅精油4滴+荷荷巴油5ml。由于松红梅精油的刺激性很小,几乎可以直接使用,因此我们可以增加精油的滴数。
值得注意的是频繁、高浓度使用松红梅精油时,它有可能会造成皮肤干燥问题,因此配合荷荷巴油使用能够有效避免这一困扰。如果单独使用松红梅精油,则应该注意事后要选择轻薄不厚重的补水产品来进行保湿。松红梅精油具有很好的抗组织胺和抗过敏效果,对于面部痤疮频发而又容易过敏的肌肤来说,它可以以最低的刺激发挥最大的杀菌、修复伤口等功效,是痤疮性肌肤不可错过的一款明星精油。
⑤ 百里香精油的功效和作用有哪些
百里香精油为最具防腐功效的精油之一,可抗菌、抗病毒,有效抑制头皮屑和落发,治疗感冒、咳漱和喉咙痛。下面就由我为大家介绍下百里香精油的功效和作用,希望对大家有帮助。
百里香精油的功效和作用
⒈改善消化系统及妇科疾病,促进血液循环,增强免疫力,减轻神经性疼痛,抗菌。
⒉帮助伤口愈合,治疗湿疹及面疱肤质。活化脑细胞,提升 记忆力 及注意力,抗沮丧及抚慰心灵创伤。
⒊对头皮屑和抑制落发十分有效。抗菌、抗痉挛、抗昆虫毒液、杀菌、强身、促结疤。强化神经预防作恶梦。
、循环系统:抗感染,刺激白血球增生和血液循环,降血压,恢复活力,增强大脑功能。
4、消化系统:抗菌,适合当肠胃净化剂,帮助消化,治疗因细菌产生的腹痛、腹泻。
5、泌尿系统:抗菌功能对尿道炎和膀胱炎有效。
6、生殖系统:减轻经期不适应症、月经过少、腹痛腹胀等。
7、皮肤:治疗痤疮,对头皮屑或头皮发痒也有效。
8、情绪:具有强化功能的气味可以振作情绪,消除疲惫,抵抗挫败。
百里香精油的使用 方法1、改善皮肤:痤疮、湿疹或其他皮肤病,抑制头皮屑和落发。
乳液50毫升+百里香4滴+茶树4滴+柠檬3滴
2、女性呵护:按摩,减轻经期不适,改善经血过少问题;助产,帮助产后净化。
酪梨油4毫升+甜杏仁油16毫升+百里香5滴+茉莉2滴+快乐鼠尾草3滴
3、心血系统:按摩,提高抵抗力,降低血压。
酪梨油4毫升+甜杏仁油16毫升+百里香3滴+黑胡椒3滴+迷迭香4滴
4、消化不良:按摩,肠胃净化济,帮助消化。
酪梨油4毫升+甜杏仁油16毫升+百里香7滴+佛手柑3滴+洋甘菊1滴
5、泌尿感染:泡澡,对付尿道炎、膀胱炎。
百里香3滴+杜松子2滴+茶树3滴
百里香精油的注意事项一、必须稀释:
由于精油的浓度很高,因此大部分使用时都必须加以稀释。就精油的使用方法来说,最简单的稀释方法就是把精油以空气薰香;直接由皮肤吸收,则是要添加基础油稀释,总之,一定要先经过稀释。绝大多数单方精油都需要稀释后才能使用,除了薰衣草精油(用来治疗刀伤, 烧伤及皮肤斑点)、德国洋甘菊精油、茶树精油可以直接少量用于皮肤,但需特别注意的人群和避开眼睛部位并须作过敏试验。
二、不能接触眼睛:
由于精油浓度极高,因此不可接触眼睛,如使用在眼周,剂量也要调到约10毫升基础油配1滴精油,且不要靠眼睛太近。
三、皮肤上有伤口的慎用:
在伤口上避免使用精油,在直接涂抹精油的时候要看清身上皮肤是否有伤口,但是如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。(不过最好还是咨询专家后再使用较安全。)
四、使用前应先做皮肤测试:
有些人是对精油过敏的体质,有些精油会引起过敏或刺激皮肤,因此,使用前的测试工作很重要。就像打针要试针一样,要先调10ml基础油配1滴精油,使用在手腕内侧或胸口至少24小时后没有过敏现象,才可用此精油,往后测试过几种精油如果都没问题,对精油有较初步的认识后,才能省略测试这步骤。若有皮肤不适或起红斑现象,立即用冷水冲洗干净。以后则加倍稀释使用或完全避免使用。
五、部分精油使用后不可晒太阳:
有些精油含有会引起光敏的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分,轻微的例如葡萄柚精油,晚上低剂量使用。一般而言,柑橘子类精油,柠檬精油、佛手柑精油、甜橙精油、莱姆精油等,都具有光敏性,因此,用后避免晒太阳或强光线下的环境都不适宜,最好于晚上使用。。
六、单一精油不可持续使用:
同样一种精油,持续使用最多不超过3周,要避免单方精油天天使用,原因是持续天天使用同一种精油,一方面身体习惯了这种精油,而使用效果变差;此外,如果使用的精油又是具有毒性的,长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。相较之下,复方使用会比单方安全,如果是为了调理,复方精油可以持续用约三个月,最久不超守半年,但最好还是咨询专家后再使用较安全。
七、不可经常大剂量使用:
使用精油,想达到疗效通常都要低剂量、并持续一段时间,调整身体机能的效果是最好的,高剂量通常只使用在紧急状况,如发烧、腹泻等,或是某些急症产生时的辅助,平时使用,还是以5ml基础油调配1—3滴精油为宜。
八、避免口服:
并不是所有的精油都适合口服,而且市面上的精油参差不齐,如果无法判断精油的好坏,最好还是不要口服,因精油对人体最好而最有效的方法是吸入或外用。
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⑥ 天竺葵精油的功效
天竺葵精油的功效
天竺葵精油的功效,天竺葵精油的功效及使用方法注意事项,精油使很多女性在身体护理和面部美容时都会用到的产品,而且不同的精油有着不同的功效,下面我就精油的功效说说天竺葵精油在护肤方面的一些功效,感兴趣的朋友可以关注一下哦。
天竺葵精油的简介:
天竺葵约60公分,花为粉红色,叶状前端呈尖形并带锯齿,精油由蒸馏花叶而来,味道略似玫瑰,因此常被假冒成玫瑰香精,不过细闻之下,天竺葵带有柠檬味可分别。主要产地为西南印度洋靠近马达加斯加岛的留尼旺岛,法国、摩洛哥生产的品质不错,西班牙也有生产,精油为黄绿色。在泡脚的热水中滴入几滴天竺葵精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。
天竺葵精油的护肤功效:
1、天竺葵精油中含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛儿酸、牻牛儿醇、松油醇、柠檬醛、薄荷酮和多种微量矿物元素。其主要功能在于调肤,天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性。天竺葵精油几乎适合各种皮肤状况。
2、天竺葵精油能止痛、收敛抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能,其能深层洁肤,平衡皮脂分泌,促进皮肤细胞新生,修复疤痕、妊娠纹,特别适用于油性肌肤和痘痘性肌肤,对痘痘和痘印都有很好的缓解和消除效果。
天竺葵精油的主要功效:
1、止痛、抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能、除臭、止血、补身;在泡脚的热水中滴入几滴天竺葵精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。
2、适用所有皮肤,有深层净化和收敛效果,平衡皮脂分泌;
3、促进皮肤细胞新生,修复疤痕、妊娠纹。
天竺葵精油的皮肤疗效:
1、适合各种皮肤,能平衡皮脂分泌,使皮肤饱满;对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好,堪称一种全面性的洁肤油;
2、天竺葵能促进血液循环,使苍白的皮肤较为红润有活力;
3、可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。
4、祛黑头,可直接将天竺葵精油加入玻璃瓶包装且是深色瓶子的洗面奶中按国际配比加入搅均,洁面时在鼻子上多洗二分钟,黑头就自然出来了(轻微的可洗净),天竺葵是天然的祛污剂。
天竺葵精油的心理疗效:
1、平抚焦虑、沮丧,还能提振情绪;
2、影响肾上腺皮质,让心理恢复平衡,纾解压力。
天竺葵精油的使用方法:
1、天竺葵甜蜜的花香调可使人放松镇定,用来熏香可创造爱跟协调的氛围,所以象结婚纪念日、约会或朋友聚会等,都可熏香天竺葵精油,效果很不错哦,又方便简单。
2、平时在我们洗头发的时候,可在把头发洗干净后在一盆温水中滴入2~3天竺葵精油,把头发泡进加了精油的水中,即保养了头发又可以使头发在几天内发出淡淡的香气,增加你的女性魅力。当然也可直接滴入洗发水中。
3、天竺葵精油也很适合用来保养皮肤,它的味道清香、又具有收敛杀菌的功效,可以平衡皮脂腺的分泌。干性或混合性皮肤都非常适用天竺葵精油,天竺葵的清爽香气和它所具有的特性,使它成为皮肤保养品的主要添加物。
4、天竺葵精油也是人到中年不可或缺的精油。天竺葵适用于各种肤质,能促进体液循环,让苍白的肤色回复红润和活力,所以当年龄增长,皮肤很难再维持光彩焕发时,可以用天竺葵来增加皮肤的红润光泽。
5、和所有花朵精油一样,天竺葵具有很好杀菌和抗忧郁能力,此外它还有收敛和止血的效果,因此适合治疗创伤、帮助伤口复原。
6、天竺葵能够有效的杀死口腔和喉咙的`细菌,因而可以添加在喉咙痛、喉咙发炎和牙龈炎感染时所用的漱口液和漱口水中,但是可能很难“偿”,所以一般会用没药或百里香,比较有口感些。
7、天竺葵精油特别适合减轻经前紧张,而它的利尿功能,更可以帮助许多妇女减轻经前体液滞留的症状。
8、天竺葵也有刺激淋巴系统的功能,这项特性再加上它的利尿功能,天竺葵精油是可以用来按摩以治疗蜂窝组织炎和脚踝浮肿的症状。这两项功能可以相互增强,协调身体迅速有效的排除过多的体液,事实上天竺葵精油具有调顺肝脏和肾脏的功能,因此不只在生病时可以用,平时使用也可以帮助我们排泄。
9、中年以后,胸部难免有松弛下垂的顾虑,天竺葵也是胸部按摩油的主要成份。
10、随着更年期的而来的各种生理症状,如:热潮红、盗汗、情绪低落,也都可以使用天竺葵来改善。肾上腺皮脂所分泌的荷尔蒙,是非常重要的调控因子,可以调控和平衡其它器官分泌的荷尔蒙,包括男性和女性的荷尔蒙。因此停经出现的病症和种种荷尔蒙浓度变化所引发的问题,都能用可以平衡荷尔蒙分泌的天竺葵精油解决。
11、天竺葵具有抗忧郁的功能,所以不喜欢佛手柑强烈气味的人,可以改用天竺葵精油。当觉得工作繁重、压力太大,情绪忽起忽落。天竺葵具有非常好的平衡和协调功效,它能改变一个人的极端态度,对于那种追求完美和醉心于工作的人,天竺葵是最好的帮助。放心,它不会消减你努力工作的积极性,只会帮助你在“心”与 “脑”之间保持平衡的状态,消除你常常听到的,所谓的“应该”,如“我应该这样做,我应该那样做”亦或是“我不想做,但我应该做”等等强迫性心理行为,并以此来使两种截然不同的自我:逻辑的、分析的、醉心于工作的你与情感的、自发的你曾经是也想成为是的快乐轻松的你,保持平衡,让你追求完美的个性是在心情愉悦之下完成的。
天竺葵精油的注意事项
1、精油最好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的指示。
2、怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡,因为某些香精油可能会导致月经来潮。
3、柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此,使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。
4、患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香,使用前最好先请教医师或芳香治疗师。
5、精油不能取代药物。因此,使用后如症状未改善请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。
6、纯精油必须稀释后才能使用,除非有其它特别的建议。
7、请避免小孩直接碰触,以免误用而发生危险。
8、请按建议量使用。使用过量会导致反效果,甚至对身体造成过大负担。尤其是依兰、鼠尾草过量会引起睡意,在酒后或开车时应避免使用。
天竺葵精油的护肤功效:
天竺葵精油由蒸馏花叶而来,味道略似玫瑰,因此常被假冒成玫瑰香精,不过细闻之下,天竺葵带有柠檬味可分别。
天竺葵精油非常迷人,具有淡淡的绿色,连它的味道闻起来都很“绿色”。有些人觉得它的味道和玫瑰油很像,但仔细感觉就可以分出它们的不同。虽然天竺葵精油的“阴柔特质”没有玫瑰显着。天竺葵的味道,可说是介于玫瑰油的香甜和佛受柑的强烈之间,而它的中性特质,使得它非常容易和其它精油混合。
天竺葵的主要功能在于调肤,天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性。天竺葵几乎适合各种皮肤状况,因为它能平衡皮脂分泌而使皮肤饱满。可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好,由于天竺葵可以收缩毛孔,促进血液循环,使用后会让苍白的皮肤较为红润有活力,使皮肤亮泽细腻。
天竺葵精油的护肤功效非常显着,还能辅助治疗一些常见的皮肤病,天竺葵精油的使用也非常的方便,可以把皮肤清洗干净直接涂到皮肤上。天竺葵精油很少有皮肤过敏,但是为了安全起见,大家在购买天竺葵精油的时候,可以先在手背上试试。
⑦ 经常使用薰衣草精油对皮肤有什么好处
好处如下:
薰衣草精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。
对人体有美容,舒缓压力,放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称,其实许多精油的性质也似人体激素,对人体护肤有着举足轻重的作用。
1. 精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋,一方面支配神经活动,起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用,为美容护肤打下了结实的基础。
⒉通过亲和作用直接进入皮下,精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内环境,另一方面直接改变了内环境等稳状态,使体液活动加快,从而改善了内环境,进一步达到调节整个身体的作用。
⒋通过亲和作用迅速改变局部组织细胞,细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的皮肤问题。
⒌通过亲和作用进入皮下,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。
⒍精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体,还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现。
⑧ 天之花茶树精油是干嘛的
美的女士梳妆台是总会有一堆瓶瓶罐罐的护肤皮,近几年茶树精油在护肤品里面脱颖而出,成为很多爱美女士的必备品。那么茶树精油到底有什么用,食用茶树精油有什么要注意的事项吗?
茶树精油的功效与作用及禁忌
茶树精油的功效与作用及禁忌
茶树最出名的功效是抗菌力,但在精油中,茶树的抗菌力还只算的普通,当然,那时因为精油普遍都有良好的抗菌力。一般而言,不管是什么精油,都应该有抗菌的功效。茶树可以抗菌,对于各种霉菌感染也都能有效对付。实际上茶树最卓越的功能是提升免疫力,它能激励免疫系统,使身体不容易生病,因此平日保养应该多使用茶树。茶树对于胃寒等情况也有帮助,开刀前也可以使用茶树精油,增加病人的抵抗力;此外,有疱疹或带状疱疹时,也能使用茶树精油减轻疼痛。
茶树精油的功效与作用及禁忌
能使人头脑清新、充满活力,也有镇静的功效,面对害怕的事物或受到惊吓,可以使用茶树精油平缓心情。美容:能减轻痘痘肌肤的感染、化脓现象。
蚊虫叮咬、香港脚、头皮屑等皮肤问题,都可以使用茶树精油。
茶树精油在使用上没有特殊禁忌,是少数可以直接用在皮肤上的精油之一,但皮肤敏感的人还是稀释使用较好。
茶树精油的功效与作用及禁忌
茶树精油是什么?
茶树精油原产于澳洲,为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘,改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤,治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒,恢复活力,抗沮丧。
成分:最主要的化学成分为乙烯、松油精、柠檬油精、桉油酚、香油脑、茴香素。它是一种小型树,起源于澳大利亚的新南威尔士,与丝柏相似,叶片针状,头状花序没有花柄、黄色或略带紫色,可以长到7m高,在湿地生长旺盛,这种精油只有澳大利亚生产,当地的土着居民用它治病已有很长时间了!在二战期间,精油加工者和原材料供应者可以免服兵役,直到贮备有足够的茶树精油!每个士兵和水手都配给一些精油,随身带着,用于治疗热带感染和发炎的伤口。
茶树精油的功效与作用及禁忌
茶树精油使用禁忌
1、精油有加快血液循环作用,所以月经期间、孕妇、哺乳期不宜使用。
2、单方精油,就是纯粹的精油,浓度高,不宜直接涂抹肌肤,特别是伤口。单方精油必须用基础油稀释,有名的基础油有橄榄油、杏仁油,因为从种子中提取出来,就像花生油般温和,所以可以做稀释单方精油使用。所以一般做SP
⑨ 面部按摩有好处,利于改善皮肤状态,面部按摩应该选什么精油
面部按摩有好处,利于改善皮肤状态,面部按摩应该选什么精油?橄榄油。精油前需要清洁面部,使用维生素A和天然脂肪抑制剂具有抗氧化作用,这对皮肤非常有益;用橄榄油直接护理皮肤可以防止皮肤的皱纹和皱纹,恢复自然的弹性、光泽和柔嫩。假设它对紫外线精油敏感,使用精油可以保持皮肤光滑有弹性。不同的精油有不同的效果。
按摩全身时,可使用面部精油。配方说明-玫瑰精油改善皮肤质量和抗衰老,迷迭香精油促进血液循环并携带皮肤营养,广藿香精油深层修复皮肤;玫瑰果的基础油促进皮肤年轻化,创造浪漫的激情,并使整个身体的肌肉。性皮肤是一种讨厌的皮肤。制油很容易。如果治疗不好,就会出现毛孔粗大、黑头大、发红和粉刺等问题。对于油性皮肤,有必要控制皮脂腺的过度分泌,减少油脂的产生。
⑩ 雪松精油的14种益处和用途
雪松精油的14种益处和用途
大西洋雪松(Cedrus atlantica)和圣经中所说的黎巴嫩雪松很接近。远古时期它是一种高大的常青树,木质芳香浓郁,寿命可达1000多年。雪松精油在古埃及日期被用来防腐,美容和改善体味。现在雪松仍是西藏的传统药物之一,也是寺庙中的敬香。
雪松自古以来就以其“力量”而闻名,所罗门曾选择它来建造耶路撒冷的圣殿。另外,它被称作“生命之树”,而它的精油则被认为可以用于提升勇气和力量。据说,这是大卫在与歌利亚战争前使用的精油。
嗅吸雪松精油的木质香味,令人仿佛置身于森林中的伐木场,这是人类祖先熟悉的味道,大多数人都会喜欢,尤其是男生,涂一点在身上,必会增添男性的魅力。
独特的香气之外,你可能想不到还有那么多健康益处,Josh Axe博士在文章中列出了更多的健康益处,共14种,一起来学习吧!
谁能想到树上的油会对你的健康有益呢?令人惊讶的是,雪松精油具有消炎、抗痉挛、抗真菌、滋补、收敛、利尿、镇静和杀虫的特性。难怪为什么《圣经》中经常提到雪松,象征着保护、智慧和丰饶的源泉。
雪松精油这些令人印象深刻的特性使得它在许多常见的健康问题上非常实用,包括皮肤问题、脱发、感染、压力等等。根据EPA(美国环保署)的说法,这种精油甚至可以帮助自然驱除家中的飞蛾和害虫,同时抑制霉菌的生长!
什么是雪松精油?
雪松精油是从雪松的木材中提取出来的。雪松有四种,它们都被认为是属于雪松属植物的常绿针叶树。
一种流行的雪松精油(Juniperus virginiana)来自东方的红雪松,也被称为铅笔雪松。雪松精油的主要成分是α-雪松烯,β-雪松烯,雪松醇,倍半萜烯,罗汉柏烯和羽毛柏醇--所有这些都对其惊人的健康益处有很大贡献。
雪松精油的14种益处和用途
雪松精油最常见的用途包括:
改善湿疹等皮肤病
促进头发生长
舒缓干燥的头皮
具有天然防腐性能
缓解关节炎
天然除臭剂
天然镇静剂
天然利尿剂
提高注意力及改善多动症(ADHD)
止咳
驱虫剂
缓解压力
对抗真菌感染
痤疮、粉刺
湿 疹
湿疹是一种常见的皮肤病,可引起皮肤干燥、发红、发痒、起泡或破裂。一些用户发现雪松精油可以减少湿疹引起的令人不快的干燥和炎症。有几种方法可以将雪松精油用于日常生活中,方法是将精油添加到沐浴液或洗面奶中;在感染或发痒的部位用基础油稀释后擦拭;或者用五滴雪松精油滴在浴缸中给自己泡澡。
脱 发
雪松精油对你的头发有什么作用?雪松精油似乎能刺激毛囊并增加头皮的循环。这有助于头发生长,并可能减缓脱发。中医和芳香疗法专家经常推荐雪松精油用于头发稀疏和各种类型的脱发。
最适合头发生长的复方精油是什么呢?有证据表明,在头皮上涂抹雪松精油,加上百里香、迷迭香和薰衣草,在经过7个月的治疗后,多达44 %的脱发者的头发生长得到改善。为了利用这种可能的好处,你可以在洗发水或护发素中加入雪松精油,或者用椰子油稀释按摩头皮,然后静置30分钟再冲洗。
改善头皮干燥
雪松精油经常用于改善头皮干燥或头皮屑。这种树的精油能刺激头皮,增加循环。为了利用雪松精油的这种优势,将两滴精油与椰子油混合,形成具有抗真菌和保湿性质的混合物。把混合物滴到头皮上,揉搓5分钟。为了获得最佳效果,让它在你的头皮上停留30分钟左右——然后洗干净。
抗 菌
雪松对皮肤有许多有益的作用,包括它的抗菌能力,因此它无疑被列入皮肤科使用精油的名单中。雪松精油作为一种天然抗菌剂,可以防止有害微生物的发育和生长,这些有害微生物会对皮肤健康产生负面影响。由于雪松精油具有抗菌性能,因此可与基础油一起用于局部皮肤涂抹,对伤口进行消毒。只需将雪松精油和椰子油混合,然后将混合物涂抹在伤口和擦伤处,以防止感染。
缓解关节炎
关节及周边组织的发炎是关节炎的常见症状,这种疼痛或不适导致虚弱;可以通过使用雪松精油来缓解,因为它具有固有的抗炎特性。事实上,因为其治疗的益处,关节疼痛和肌肉疼痛的局部止痛药包括了雪松精油。在皮肤上外用,可以减少炎症,从而尽可能地减少关节僵硬和不适。你可以将雪松精油和一种基础油混合局部涂在有炎症的地方,或者你可以尝试用5~10滴雪松精油滴到浴缸中泡澡。
天然除臭剂
雪松精油是一种令人舒适的、宁静的精油,也有一种令人愉悦的木质香味。它为香水或复方精油增添了温暖的色调。此外,当在家里使用时,它起到天然除臭剂的作用,使空气清新。用雪松精油香薰或将它添加到天然精油身体喷雾剂中,可以对你和你的家庭产生持久的疗愈效果。
镇静安神
芳香疗法是使用精油来增进身心健康的行为。如果你想冷静下来放松一下,你或许会想到雪松精油。以动物为实验对象进行的一项研究发现,雪松精油具有“显着的镇静作用”。这就是为什么你可能想用雪松精油治疗睡眠障碍的原因。试着在睡前用香薰机扩香雪松精油,以利用它的镇静作用。
天然利尿剂
雪松精油的活性成分,包括雪松醇、β-雪松烯和罗汉柏烯,已知具有利尿作用。这意味着雪松精油可以增加排尿频率,帮助身体排出毒素和多余的水分。
提高注意力和改善多动症
杨百翰大学(Brigham Young University)的特里·弗里德曼博士和丹尼斯·艾格特博士进行的一项研究发现,在儿童身上使用雪松精油可以大大提高他们的注意力和学习能力。34名患有多动症的儿童被给予三种精油(雪松、岩兰草或薰衣草)中的一种,分为嗅吸或完全不嗅吸进行对照。
孩子们把精油凑近鼻孔,每天三次,每次深度嗅吸三回,持续三十天。在研究结束时,有30名受试者重新进行了脑电图(EEG)和注意力多项参数测试-T.O.V.A.(Test of Variables of Attention)。研究人员发现,岩兰草组和雪松组受试者的大脑活动都有所改善,并减少了ADHD症状。
止 咳
雪松精油具有抗痉挛作用,有助于止咳。如果你咳嗽,晚上睡觉前,你可以试着使用雪松精油。将两滴雪松精油与基础油混合涂抹到你的胸部和喉咙上,然后再轻轻揉搓一分钟。如果你感到憋闷的话,你也可以在你的上唇涂抹这种混合物来帮助呼吸。
驱 虫 剂
雪松精油可以驱除害虫,特别是蚂蚁、蜱和跳蚤。你可以把精油用水稀释后喷洒在皮肤上(由于精油不溶于水,“用水稀释”并不准确,使用前要充分摇晃,使之尽量均匀),作为一种天然的臭虫喷雾剂,将它们驱离至室外,或者用熏香器让它们远离住宅或公寓。你也可以在家具上喷洒稀释的雪松精油,以防止害虫。
一项研究测量了雪松精油及其活性成分雪松醇对蚂蚁和蜱的有效性。研究发现,精油对火蚁有很强的驱避作用,而黑腿蜱若虫在接触雪松醇时会出现剂量依赖性死亡。此外,当雪松醇以最高剂量(6.3mg/ml)使用时,雪松醇杀死了100%的蜱。
你遇到过蛀虫吃你衣服的问题吗?忘掉那些樟脑球吧!用雪松精油把它们赶走。众所周知,红雪松的油能杀死衣蛾幼虫。在棉球中滴入雪松精油,放在衣柜、衣架和储物盒内。
缓解紧张
因为雪松精油是一种镇静剂,它具有缓解紧张和压力的能力,这些压力会对你的健康产生负面影响。它对头脑具有舒缓和镇定作用,也能减少炎症和肌肉疼痛,并使皮肤刺激最小化。2017年发表的研究表明,含有雪松醇的雪松精油的香味可以通过增加副交感神经活性和增加血清素产生来促进睡眠。
一项有趣的研究测量了雪松精油的镇静特性。这项研究包括让老鼠吸入雪松精油的重要成分雪松醇。老鼠的运动活动明显减少;使其摄入咖啡因并归类为过度活跃的大鼠也表现出活动减少。老鼠的睡眠率也增加了。
雪松精油的芳香疗法特性真的可以帮助人们克服长期的压力和紧张。你所要做的就是直接从瓶中嗅吸雪松精油或者你也可以滴入香薰机扩香。
杀死真菌
雪松精油能保护你免受真菌病原体和食物中毒的侵害。在印度口腔医学和放射科的一项研究发现,雪松精油是其他抗菌剂的有效替代物,“是一种能有效的抑制导致口腔感染的细菌和酵母菌的组件”。该研究还表明,肉桂精油、柠檬草精油、丁香精油和尤加利精油均具有相同的抗真菌特性。
帮助治疗痤疮
雪松精油是一种天然抗菌剂,有时用于治疗痤疮,这是一种非常常见的慢性皮肤疾病。2016年发表在《替代和补充医学杂志》(Journal of Alternative and Complimentary Medicine )上的一份病例报告讨论了皮肤科医生近来越来越多地转向精油这样的替代性自然疗法。这个病例报告显示,在痤疮患者的皮肤日常护理中添加雪松精油,“有助于控制痤疮”。为了自然改善痤疮,你可以试着每天晚上在护肤乳液或洗面奶中加入一滴雪松精油。