㈠ 精油的几种使用方法,你知道几个
什么是单方精油、复方精油?
单方精油就是单纯的一种精油,未将它与其他精油混合。例如使用熏衣草精油,就是使用熏衣草单方精油。
复方精油就是两种或两种以上的精油混合,精油与精油之间是相互协调的,有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用,通常理想的调配方式是以2~4种的精油,调出适合自己的精油配方,在此您所要考虑的是-哪些精油适合自己情绪上及生理上的需求、想选择什么味道、需多少量。例如想消除压力、放松心情时,您可以选择熏衣草3滴+洋甘菊3滴,滴入温水中泡澡,因为熏衣草可以使中枢神经协调,恢复精神,洋甘菊具有镇静神精的作用,两者混合后,疗效加强许多。
什么是基础油?
基础油也称基底油或调和油,也有称媒介油,就是将精油加以稀释的植物油,因为纯精油浓度太高,性能太强,所以对皮肤的刺激性十分强烈,直接擦在皮肤上,会造成伤害,所以精油在皮肤上使用前,一定要先稀释。
基础油是将各种植物的种子、果实经由压榨后,第一次萃取的非挥发性油脂,可以做为皮肤保养的用油,也是制作按摩油的基础油。植物基础油本身就具有疗效,植物油是营养和精力的良好来源,身体有了它就能产生热,它是蛋白质的绝佳来源。当我们利用植物基础油稀释精油时,请参照比例使用。
香 橙:改善皮肤缺水,收缩毛孔,使人心情开朗,加强与人沟通的欲望
海 风: 采集海生藻类植物及海岩,如海天青、蒺瑰等综合而成,带来清新海洋气息,稳定情绪。
森 林:香味纯正、清爽,如沐山风。
康乃馨:清香怡人,营造浪漫气氛,平衡情绪,放松精神。
姜 花:调节放松情绪,排除压力,增强记忆力,有助思维。
百 合:清热去烦恼,润肺止咳,镇静安神可放松心情。
紫罗兰:防感冒,抗疲劳,增进排毒功能,使大脑处于放松状态,改善偏头疼。
柠 檬:疲惫时转换心情,提神醒脑,使头脑清晰。抗风湿和神经痛,有助改善肌体抵抗力。
雪 莲:平衡荷尔蒙及皮脂分泌,对肌肤有湿润及平滑作用。
夜来香:营造浪漫气氛,促进情欲,消除异味,抑制细菌增长,有怡神放松,消除压力,镇静之效。
茶 树:使头脑清醒,抗沮丧,净化空气,抗感冒、女性妇科炎症,促进新陈代谢等功效。
迷迭香:消除疲惫,有提神的作用,使人活力充沛,增强记忆力,抗风湿,利尿。对伤风感冒有减缓的效果。
水仙花:安眠,利肺,平衡情绪,减缓压力,活化细胞,促进再生。
玉兰花:增强免疫力,消除异味,抑制细菌生长。
罗 勒:调节神经,对治疗偏头疼、肌肉疼痛有疗效,集中注意力、提神、消除疲劳。
杜 松:排毒、瘦身、改善蜂窝性组织炎、水肿。有激励、消除杂念、催情的作用。
爱 神:浪漫情趣,恢复与增进活力,和谐、催情、愉悦心情。
郊野清香:抗沮丧、镇静、减轻长期焦虑、压力、有安抚作用,改善失眠、伸进痛。
金银花:平衡皮脂及水份分泌,排泄水份
郁金香:能调节心脏功能并平衡血压,保持消化正常,预防早衰
洋甘菊:调理敏感肌肤,晒伤,烫伤,治疗皮肤炎,湿疹。
佛手柑:用于紧张性皮肤,例如湿疹,粉刺,疥疮
乳香:抗忧郁,强化生殖器官,肉松弛,清肺。
百里香:刺激白血球的制造,协助身体抵抗疾病。
紫丁香:增加皮肤弹性,淡化妊辰纹与疤痕。
依 兰:平衡荷尔蒙,调理生殖系统的问题。
伊甸园:给人欢欣和柔美缤纷,悠然忘我。
薄 荷:舒爽清香,是舒缓感冒头疼,腰酸背痛的最佳精油。
尤加利:提神醒脑提振精神,促进精神集中,可抗冷,预防流行性感冒。
勿忘我:心情开开朗、平衡、和谐、浪漫、清醒,调节身心,消除杂念。
蜜 桃:温暖情绪,激励人心,催情、解决倦怠无活力感,赋予活力。
天竺葵:舒解压力,让心理恢复平衡,促进血液循环,改善更年期问题。
香 茅:提神醒脑,驱除沮丧,愉悦心情,减轻风湿头痛。提升身体活力。
㈡ 依兰精油如何使用
依兰精油5滴和葡萄柚3滴混合,吸嗅。 依兰精油可以平衡油脂分泌,适合干性和混合性皮肤使用;滋润皮肤和发质,具有放松心情的作用,缓和情绪,平静心情;同时具有丰胸、提升胸型等作用,非常好的催情良品。 欢迎您关注颐妃精油,谢谢
㈢ 用玫瑰精油如何调情
玫瑰精油
心灵:平复沮丧,憎恶情绪,积极开朗,提振精神,舒缓神经紧张和压力,焕发女性自信的魅力.
身体:舒缓经前症候群,平衡内分泌,促进血液循环.
皮肤:适合所有皮肤,特别是干燥,硬化,敏感皮肤,滋养补水,美白淡斑,收缩微红血管.
玫瑰精油的用法:
皮肤保养:
玫瑰精油1滴加于温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,可延缓皮肤衰老,保持皮肤健康亮丽
皮肤按摩:
玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中,每周1-2次做脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,青春活力,做全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软,其香气具有催情作用,更可延缓衰老,是精油中的精品.
治疗月经痛:玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加于一盆热水中,浸湿毛巾热敷下腹半小时,可治疗经痛,或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油.顺时针方向轻柔按摩下腹即可.
浪漫玫瑰香花浴:
用玫瑰精油8-10滴加于浴缸温水中,泡浴15-20分钟,使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋润,吸入玫瑰的香气,凝聚植物的生命能量,浴后用浴巾包裹身体静坐15分钟并作深呼吸,即可提升个人气质,又可以浑身留香,每周1-2次.
注意事项:避免在怀孕期间保用.
这是单方精油的使用方法 如果是复方的就可以直接涂在皮肤上了 纯的精油都是可以用滴来做计量单位的
㈣ 精油的使用方法 精油怎么用 精
名称:玫瑰精油英文名:Rose拉丁名:Rosacentifolia提取自花朵。适合所有皮肤、防老化、促细胞再生;治疗静脉曲张;子宫补品、对妇科诸症有良好疗效;调节月经、增加精子、改善男女各种性功能障碍,可催情;强化心脏、肠胃之功能;可治疗黄疸、消除毒素、加强肝功能;平复哀伤、嫉妒、舒缓紧张、使女性积极开朗。注意事项:孕妇禁用 精油的使用方法 (1)蒸熏法 熏香法 把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。 加湿机熏香法 精油使用方法在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。 暖气机香熏法 将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。 (2)吸入法 居家吸入法 把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。熏衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。 简单吸入法 将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。 (3)按摩法 保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2-3种,总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。 按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,去专业美容院在专业人士指导下使用。 (4)香熏漱口法 将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香熏漱口,可保持口气清新,牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,熏衣草,薄荷。牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛 (5)按敷法 冷敷或热敷法 把3-6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5-10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。 冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透,常用精油有熏衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。 (6)喷洒法 把精油加在蒸馏水中,放于喷雾瓶中,随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兑10毫水。 (7)香熏沐浴法 香熏蒸汽浴 可选用熏衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中,比例为每600毫升水加2滴精华油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香熏的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香熏蒸气,它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂,对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。 香熏坐浴 用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子,盛载半盆温水,滴入1-2滴精油,(可选择熏衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等),把精油搅拌开,进行坐浴,这种方法对治疗经痛、炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳。 香熏温水浸浴 放整缸温水,温度以皮肤可接受为佳,加入8-10滴精华油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开,接着你便可享受香匏馪A给你带来的好处--鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,皮肤毛孔张开,让其芳香精华渗入皮肤深处,比任何有机体更能深入内皮组织。香熏浸浴后,自会留下一层薄薄的香熏在皮肤上,感觉如丝。 流行感冒时,可用以下方法浸浴:用一小匙按摩底油加入熏衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和,在、颈部、喉部等部位涂抹后,将浸浴在热水中约10-15分钟,并深深吸入香熏的蒸气,待身体充分泡热后,迅速擦干身体并即时就寝。 足浴手浴 准备一盆温热水,滴入5-6滴精油,再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟,可治疗肌肉酸痛,促进血液循环,手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润,秋冬季节使用效果更佳。 (8)洗发护发 洗发时,将约2滴的精油加入洗发液,均匀涂抹于头发上,轻轻按摩3-5分钟,再以清水洗净;护发时,将基础油与精油以10:1比例调和,轻轻按摩头皮使吸收,以毛巾包住约15分钟,再以洗发液洗即可。 去除头皮屑的精油疗程:佛手柑2滴+茶树1滴。作法:将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效:具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。 精油使用注意事项 1.精油最好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的。 2.怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡,因为某些香精油可能会导致月经来潮。 3.柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此,使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。 4.患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香,使用前最好先请教医师或芳香治疗师。 5.精油不能取代药物。因此,使用后如症状未改善,请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。 6.请按量使用。使用过量会导致反效果,甚至对身体造成过大负担。尤其是、鼠尾草过量会引起睡意,在酒后或开车时应避免使用。 7.精油必须稀释后才能使用,除非有其它特别的。 8.请避免小孩直接碰触,以免误用而发生。 9.精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内,并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。 l0.避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器,当稀释香精油时,请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。 11.新生儿(2个星期内)不可使用香精油。2个星期后可用熏衣草一滴于浴盆内。12岁以下儿童所有精油必须被稀释为使用量的1/4(大人1,小孩1/4)。12岁以上则为用量的1/2。 l2.皮肤或体质者,请在使用前先进行测试。 l3.请按用量,勿参考其它精油供应厂商的使用量。不同厂牌应避免混用,以确保效果及避免反效果。
㈤ 精油的使用禁忌
正确使用精油,对我们的身心健康非常有帮助。但是请特别注意,根据身体状况,也有必须慎用的精油。
高血压患者慎用的精油:
迷迭香
*光敏性是指会因紫外线产生不良反应,引起皮肤炎症的性质。柑橘类精油所含的香柑内脂,就是典型的光敏性物质。
不同体质的人,对精油的反应不同,这里列举的注意事项并不涵盖所有情况。使用精油前,请务必遵循不同的使用方法。
㈥ 护发滋养精油怎么用
护发精油怎么用
护发精油既可以在湿发状态下使用,也可以在干发状态下涂抹,不同状态下使用效果不一样。
洗发之前使用:如果你的头发受损严重,洗发之前需要用精油的话,建议将精油涂抹在受损明显的地方,然后仔细按摩头皮,以促进吸收。
洗发时使用:洗发的时候也可以使用护发精油,可以在洗发水中加入精油,然后揉搓出泡沫均匀涂抹在头发上,一边清洗一边按摩,这样才能有助于精油的吸收。
护发精油怎么用 护发精油的正确用法
洗发之后使用:清洁完头发之后,用毛巾吸掉多余的水分,然后用吹风机吹到半干的状态,然后均匀涂抹上护发精油,然后再用吹风机吹干。注意要控制吹风机的温度,不宜过高。
如何选择护发精油
正常发质:如果你的头发属于正常发质,也就是不油也不干,平时梳理也非常容易,这种情况你可以使用的护肤精油包括迷迭香精油、薰衣草精油、柠檬精油、天竺葵精油等,保持稳定就可以了。
护发精油怎么用 护发精油的正确用法
油性头发:如果你属于油性头发,常常容易出油,这就说明皮脂腺活动旺盛,适合的精油包括杜松精油、茶树精油以及薄荷精油,薄荷精油有平衡油脂的作用,茶树精油带有去屑的功效。
干性头发:干性头发选择护发精油的时候重在滋润,因为干性头发分泌油脂少,头发容易受损、分叉,缺乏营养。干性发质适合用百里香精油、乳香精油、檀香精油、薰衣草精油、迷迭香精油。
㈦ 精油如何调配香水
准备材料:医用酒精,蒸馏水,深色玻璃瓶,玫瑰茉莉精油。
1、加入30毫升的蒸馏水在深色玻璃瓶中。
这款自制的玫瑰茉莉香水可以舒缓情绪,也可以对皮肤进行补水。
㈧ 依兰香能催情吗
依兰的气味是有这个效果,当地人结婚时候也会用依兰来增加情欲。
不过单纯靠依兰是不够的,想达到真正意义的效果需要调配多种原料才可以。
春凝shunna反馈在这个品类目前最好,很多相关报道,有需求可以自己了解
㈨ 精油怎么用(头发护理)
一、根据自己的发质来选择适合自己的护发精油,购买精油时问一问店员自己的发质选择哪一款最为合适,首先选择适合自己发质的护发精油更重要。
二、在洗头发时候,在洗发露里面加一滴护发精油就可以了,然后再混合均匀之后就可以清洗,清洗完毕之后自然干就好了。
三、在洗完头发之后,趁着头发还在湿润的时候,就把护发精油涂抹在头发上面就可以了,这样会比使用护发素更好。
四、清洗干净头发后,就把精油涂抹在头发上面,然后用毛巾盖在头发上面,过二十几分钟之后就可以冲洗。
五、涂抹护发精油先涂抹在发尾,再涂在头皮上面,然后用手给头发按摩,让头皮更好的吸收。
六、护发精油不用天天都使用,应该一周一到两次就可以了,这样可以更好的护理好头发,使用频率多了就会导致头发不利。