Ⅰ 精油的种类和功效
【精油分类及功效】
【精油的分类】
1、单方精油
单方精油是从具有香气的部位提取单一植物精华为单方精油,不是任何植物都可以萃取的,是必须具有药疗性的植物,通常以该植物名称或植物部位名称命名,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点。
单方精油种类
我们可以依照植物的分类将精油分成几个家族:
柑橘类 :佛手柑、葡萄柚、柠檬、桔子、西柚
花香类 :天竺葵、罗马洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依兰、橙花
草本类 :熏衣草、欧薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草
樟脑类 :尤加利、白千层、迷迭香、欧薄荷、茶树
辛香类 :黑胡椒、姜、小豆蔻
树脂类 :乳香、没药、榄香、白松香
木质类 :西洋杉、檀香、松木、杜松、丝柏
土质类 :广藿香、岩兰草
2、复方精油
复方精油是由多种植物精油根据其不同的特点性质调配而成的,她主要用于对人体潜在的病灶等方面的改善。要根据人体的具体症状,以适当的单方精油和基底油及剂量的控制,做一定的复方搭配才能达到预期的效果。
复方精油指已搭配好,可供立即使用的配方精油,经组合调配后制成成品,使用上较为方便,犹如配好药方的成药。
<精油的协同作用>
当调和后的效果大于各部分总和时,我们称之为协同作用,利用协同的调和精油,我们就可以得到效力倍增但剂量不必增加的混合物,例如:将适量的熏衣草精油加入洋甘菊精油之中,洋甘菊的消炎作用便可大大提升。几种特别的精油彼此之间的相互作用,会为整体的调和精油带来活力,如果只用单种精油,就无法达到这种效果。
协同调和精油的要点在于正确的剂量。
3、中药精油
中药精油是将精油与名贵中药材有效成分的复合制剂。含有中药的治疗成分,也有精油的成分。调五脏和六腑的功效,疏通经络,消除肿块,彻底消除经络上的病灶作用,以及美容或者治疗疾病的作用,具备精油和中药的双重效果。不但可以休闲养生,还可以调理经络穴位或治疗疾病。是目前调理或预防亚健康最有效的养生用品。并且天然,环保,渗透快,效果好,效率高,而且无任何副作用。具有针对性,无明显不良反应,是中国中医养生与西方精油心灵疗法的完美结合。
中药精油的种类
单方中药精油:
白芷精油:散风除湿,消肿排脓,改善痤疮、黑头,缓解胀气、消化不良。
红景天精油:清热解毒、理气活血,改善皮肤干燥及暗沉肌肤。
配方中药精油
脸部保湿配方精油:葡萄籽、当归、黄芪、生白芷。改善皮肤缺水状况,恢复水油平衡。
脸部祛痘配方精油:葡萄籽、珊瑚姜、茶树、广藿香。软化角质层,改善痘痘粉刺。
【精油的功效】
精油较为人所熟知的功效,不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效,但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效,对于一些疾病,也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助,配合药物的治疗,可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用,可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效,同时可以预防一些传染性疾病。
精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。
Ⅱ 雏菊药用功效
雏菊早春开花,生气盎然,具有君子的风度和天真烂漫的风采,所以雏菊备受人们的喜欢,那么雏菊的功效与作用是什么呢?能让人如此喜爱一个人,下面就为大家介绍一下吧。
1、雏菊的功效与作用之雏菊可以美白
雏菊是一种天然的美容佳品,美白是它重要的功效,这种植物的花朵中有大量的香精油和菊色素存在,把它们提取出来以后,可以制成多种化妆品,具有去除黑色素和柔化表皮细胞的功效,经常食用可以让皮肤变得越来越白皙诱人。
2、雏菊的功效与作用之雏菊可绿化环境
雏菊是绿化环境的理想选择,它的观赏价值很高,把它摆放在室内以后,能让室内环境就得清新宜人,而且雏菊在进入光合作用时,还能吸收空气中的大量有害物质,让它们转化成对人类身体有益的氧气。对净化环境作用明显。
3、雏菊的功效与作用之雏菊的药用功效
雏菊是一种药用功效特别出色的植物,这种植物中有大量的挥发油和氨基酸,还有多种微量元素,其中黄酮物质的含量,具有清热和止痛等多种功效,人们经常食用还可以起到清肝明目和养颜的作用。
Ⅲ 痛风擦什么精油
痛风是体内嘌呤代谢紊乱,尿酸排泄障碍,血尿酸增高引起的代谢性关节炎,痛风目前没有有效的根治方法,而且容易反复发作,痛风急性发作时,可以服用秋水仙碱,布洛芬治疗,缓解期可以服用溴苯马龙,别嘌醇等,平日注意不能吃韩嘌呤高的食物,如:动物内脏,海产品,肉汤,肉食,火锅,豆制品,菠菜等,严禁饮酒,要多喝白开水,以增加尿量,促进尿酸排出。
Ⅳ 雏菊花对人体有什么好处
雏菊花药用价值非常高。雏菊花的药用价值是排在四大名菊之首的。雏菊花具有挥发油、氨基酸和多种微量元素。具有清肝明目的作用。
美白作用。名不见经传的雏菊花有着非凡的美白功效。雏菊话属于菊花科植物,雏菊花内含丰富的香精油、菊色素,运用于美容护肤之中,雏菊花可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞,达到很好的美白功效,顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流,雏菊花,正成为美白产品的主打成分之一。雏菊花适合肤质:黑色素沉淀,肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显着的疗效。
绿化环境 。雏菊花除了可以美白护肤外它的花语也是非常有意境的,是一种有着非常高的欣赏价值的花。绿化环境雏菊花的美化作用是无可置疑的,它可以光合作用,吸收二氧化碳和其他有害气体,释放出干净的空气是生物学上面明确指出的。
Ⅳ 罗马洋甘菊精油的功效与用法是什么
罗马杨甘菊精油对愤怒、急躁和情绪不愉快的效果好,在治疗月经前不快症状(PMS)和其他月经、更年期问题方面也有很大的价值。
罗马甘菊精油的使用 这种精油给孩子用效果非常好,当他们情绪急躁、缺乏耐心、在出牙期或害疝痛病时。如果妇女使用,可以缓解经前不快的症状。
一般情况,对于治疗腹部疼痛、胆囊炎和咽喉感染也是有效的。此外,还能缓解敏感症、干草热和哮喘。对于皮肤,它能用于治疗粉刺、湿疹、皮疹、创伤、皮炎、干燥和发痒的皮肤,以及一般的过敏状况。
对于婴儿,可以用稀释程度很低的剂量,来平息恼怒和减轻出牙的疼痛。也有治疗疝痛、痢疾和胃痉挛的功效。罗马甘菊精油的主要化学成分 松萜或蒎烯、莰烯、桧烯、月桂烯、桉树脑、松油精萜品烯、石竹(萜)烯。
使用方法
洋甘菊可以作为薰衣草的替代品,混合使用按摩或泡浴可改善睡眠,特别适合依赖药物才能安眠的人,最好不要连续3至4周都用同种精油,可以用用停停,定期调换。
洋甘菊精油功效锦囊:可以使心情平静、缓和、清畅呼吸系统,能修护敏感、红肿、湿疹、面疱的肌肤。还能治疗蚁虫咬伤。可舒缓头痛、胃炎、腹泻,与肌肉疼痛、经痛、牙痛等,对于肝脏、贫血及免疫系统问题也有良好效用。
消除痱子:盆中放入浴盐,滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴,调和均匀后,以水冲入浴缸中,浸泡15分钟,或将其稀释于植物乳液中,涂擦患部即可缓和不适。
减轻皮肤干裂:将洋甘菊、天竺葵精油各6滴,及薰衣草、柠檬精油各3滴稀释于30ml基础油中,混匀后倒于掌心,涂抹于干裂肌肤上,可润滑肌肤。
在泡脚的热水中滴入几滴洋甘菊精油,可以达到活血经络的目的。
以上内容参考网络-洋甘菊精油
Ⅵ 洋甘菊精油是否能在白天的时候和使用
1、神经系统:疼痛治疗效果,如偏头痛、儿痛、牙痛;或是歇斯底里症状。
头痛/按摩:小麦胚芽油4ml+葡萄籽油16ml+德国洋甘菊+薰衣草3滴+玫瑰2滴
2、消化系统:对胃胀气、排泄有不错的功效,胃溃疡、腹痛腹泻都可以用。
胃胀气/按摩:甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德国洋甘菊5滴+姜2滴+豆蔻2滴
3、肌肉酸痛:甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+罗马洋甘菊5滴+薰衣草3滴+马蹄兰2滴
4、骨骼系统:关节炎、肌腱扭伤、关节肿痛,是良好的关节按摩精油。
关节炎/按摩:小麦胚芽油5ml+甜杏仁油40ml+德国洋甘菊10滴+杜松子7滴+迷迭香8滴
5、泌尿系统:解除泌尿结石,洗澡时滴几滴洋甘菊精油,除了对膀胱炎有效外,也可预防肾结石。
膀胱炎/按摩:德国洋甘菊6滴+杜松子2滴+檀香1滴 。
6、生殖系统:通经剂,对经血过少、经期疼痛、月经不规则、子宫出血、阴道炎、阴部搔痒等妇科疾病都有用。
按摩:甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德国洋甘菊5滴+玫瑰3滴+天竺葵2滴
7、皮肤:对干性、敏感皮肤极好,可以说是皮肤最佳精油之一,拿来做眼霜也不错。
皮肤干裂:洋甘菊精油2滴+柠檬5滴+薰衣草3地+30毫升的甜杏仁油
红血丝及敏感皮肤:在按摩及润肤时分别在乳霜中加入洋甘菊精油1滴可有效预防敏感及淡化红血丝。
8、情绪:有安抚作用,舒缓焦虑、失眠、紧张以及忧郁不安
薰香:罗马洋甘菊4滴+橙3滴+雪松2滴
9、婴儿:它温和的特质,是最适合婴儿适用,若要帮助婴儿按摩,温和的洋甘菊机精油是首选。按摩:甜杏仁油20ml+德国洋甘菊3滴+薰衣草1滴+橘子1滴。小儿夜间哭闹不安:用洋甘菊精油5滴,滴在薰炉熏蒸,或滴在棉球上置于枕头旁。可舒缓烦躁,帮助睡眠。
洋甘菊精油: ( 脸部&身体 )
洋甘菊精油都具有抚慰、镇静和抗发炎的疗效,用洋甘菊洋甘菊的特性和适用范围经常和薰衣重复,洋甘精油比较适合隐隐作痛。洋甘菊还可以抑制感染,特别适用于治疗或预防泌尿系统的感染。利用洋甘菊精油按摩、芳香泡澡,可以治疗经痛和停经后出现的问题肌肉疼痛、关节发炎(关节炎)扭伤、肌腱发炎、关节肿痛等问题利用洋甘菊精油治疗的效果非常好,切记:伤口和肿胀的地方,不可按摩须用冷放精油的方式,才能不致使伤势加重。洋甘菊可以治疗多种皮肤问题,特别是皮肤敏感、发红或干燥,尤其重要的是它可以治疗过敏性疾病,如湿疹、找麻疹、所有干燥、发痒的皮肤,以及出现红斑的皮肤。洋甘菊精油镇定情绪的功能非常好,而许多患者只有在面临压力时才会出现过敏反应,因此利用洋甘菊精油来治疗,可以收到生理、心理双方面的疗程比普通只抑制皮肤发疹的药剂更好。洋甘菊精油也是收缩剂,它具有安抚、镇定以及抗忧郁的效果,特别适合减轻压力和焦虑所引起的烦躁、敏感与神经质。洋甘菊是最温和的精油之一,非常适合儿童使用。将洋甘菊精油加入洗澡水中可以改善失眠症,特别是依赖药物才能安眠的人。
注意:切勿让眼睛接触油,就算是稀释的精油也不可以,怀孕时也绝对不能使用。
Ⅶ 请美白达人帮忙啦
流传于民间的小秘方、小偏方很多,而它们又都拥有着几代人的经验积累。美白方法也是如此,今天,让我们一起来汇总汇总一下吧!
1、牛奶美白:
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白:
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
4、美容蔬菜汁
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。
5、去斑醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜;
新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
偏方助你有效去除黑眼圈
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果
控油
茶叶水(绿茶):当爽肤水用。控油效果,赞!就把那喝剩下的绿茶留一口给你的脸就OK了。也可以敷纸膜,非常控油,还抗氧化。成本极低。只涂T字区。干性的就不用了。
青柠檬和黄瓜的混合汁:用来涂脸控油又补水,皮肤太敏感的MM慎用。
黄瓜汁:将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10分钟后洗去。
燕麦牛奶:把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在脸部,10-15分钟后用温水洗去,再用冷水漂清。
蜜糖蒜头擦脸:先用水湿面,之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位,可去除油脂。整个疗程共15天,第一天擦15次,第二天擦14次……以此类推,最后一天擦1次。
精油控油:一定要选择知名品牌的精油,其实这东西看上去贵实际上比较耐用。而且有一些基础油还是非常便宜的,但精油是不可以在白天使用的,除非你用足了防晒隔离产品。
秘方一
蜂蜜+水
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。
秘方二
蜂蜜+醋
蜂蜜和醋各1—2汤匙,温开水冲服,每日2—3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
秘方三
蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2—3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。
第二类功效:减少皱纹,紧缩面部皮肤
秘方四
蜂蜜+苹果+乳脂
将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。
秘方五
蜂蜜+鸡蛋清
蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。
第三类功效:去斑
秘方六
蜂蜜+甘油+水+面粉
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
功效:可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮。
秘方七
蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。
功效:对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
第四类功效:保湿
秘方八
蜂蜜+奶粉+鸡蛋清
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。
功效:对皮肤干燥有明显效果。
1、薰衣草单方精油~
一八八七年,一个法国科学家在一次实验中不慎烧伤自己的手,情急中将手放入浸有100%纯薰衣草油的盆内,甚惊讶于其疗效,故开始钻研精华油的功效,及后将其研究所得称之为aromatherapzy(芳香疗法)
特点: 精油的治疗作用
头脑:安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。
身体:令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。
皮肤:促进细胞再生,加速伤口愈合,收敛油性及暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。
使用: 精油的用法
令您带笑入睡
将两滴薰衣草精华油滴于棉花球上,将之置于枕头内,令您带笑入睡。
薰衣草净身浴:
倒一浴缸温水,滴入8-10滴薰衣草精油,在浴缸中泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松驰神经,还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。
家庭应急:
烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,伤口愈合加快。
衣物防虫:
把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气。
2、茶树~
茶树不仅是强而有力的抗感染、抗病毒剂,近年来更被发现它还能增强我们的免疫系统,
今天,被誉为''未来的抗菌战士''的茶树精油,能使身体对病毒产生免疫力,杀菌消炎,治疗溃疡。
特点: 精油的治疗作用
头脑:振奋心情、镇静、使头脑清淅、恢复活力
身体:有益于呼吸系统,强效抗菌,治疗伤口发炎,治疗泌尿系统及生殖系统炎症,治疗香港脚。
皮肤:净化、收敛毛细孔,治疗脓疮、粉刺,改善皮肤湿疹,减少头皮屑。
使用: 茶树精油的用法
家居个人卫生
在洗手前将1滴茶树精油放入洗手盆的水中,洗手,可抑菌,杀菌,双手散发淡淡的森林芳香。改善阴道炎、膀胱炎
茶树精油3滴+迷迭香精油4滴,于一盆3公斤的热水中坐浴15分钟,连续一周治疗香港脚(脚气)
茶树精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升,调配后涂抹于患处。严重者可用茶树精油4滴和薰衣草3滴混合后直接涂抹。
保持口气清新
经常用茶树精
油2滴+薄荷精油1滴+500毫升温水漱口,可去除口腔异味,防止注牙,保持口气清新。治疗咳嗽和呼吸系统疾病
用茶树精油2滴+桉树精油3滴+天竺葵精油1滴,滴于香薰炉作蒸薰,可改善咳嗽和呼吸系统疾病。
治疗粉刺和严重暗疮
把茶树精油1-2滴加于面膜中敷脸,或把茶树精油3滴+迷迭香精油2滴,加于5毫升葡萄籽油中,做脸部排毒按摩,然后用洁面露清洁。
天竺葵是一种香浓甜美的精油,带有苹果与玫瑰的气味。上等的天竺葵精油采收自开花前不久的天竺葵花、叶、茎部,是芳香疗法中最重要的精油之一,可以治疗割伤、瘀伤、灼伤、冻伤、微菌感染、湿疹等,更是调节身体荷尔蒙平衡的重要精油。
特点: 精油的治疗作用
头脑:舒缓神经紧张、改善更年期及女性产后忧郁症、使人心情开朗、释放压力。
身体:治疗皮肤淤血、滋补子宫、补肝、排肾毒。
皮肤:滋补皮肤细胞、防止皮肤松弛和过早衰老、治疗皮肤发炎、改善油腻和不洁的皮肤。
使用: 精油的用法
保养:
早上洗脸时把一滴天竺葵精油滴于温水中,用毛巾浸湿拧干,按敷脸部皮肤,具滋补细胞,延缓衰老作用。
情调香花水:
用一空瓶子盛载5毫升玫瑰香花水,再滴入3滴天竺葵精油,摇匀后即为浪漫情调香花水,直接喷洒在皮肤上、身上,可滋养皮肤,提升情绪,人心情开朗。
胸部健美:
对胸部发育不良的女性,用天竺葵 5 滴、檀香 2 滴、玫瑰花3滴于 10
毫升按摩底油中,用一只茶色玻璃瓶盛载,每晚临睡前涂抹于乳房上,按摩 5-10 分钟,可促进乳腺发育,起健胸增大作用。
调节室内气氛:
点燃香薰炉,在盛水器中放满清水,滴入3-5滴天竺葵精油,室内便弥漫甜蜜融洽的气氛,加入3-5滴甜橙精油更具亲和感,使人心情开朗,也可滋养身体。
4、洋甘菊,抗过敏的~
洋甘菊生长于德国、罗马和摩洛哥,埃及的古籍中称它是月亮之花,因为它的清凉效果可治疗热病,并具有镇定、舒缓和抗过敏作用。不同产地的甘菊分别能提取不同品质的精油。
特点: 精油的治疗作用
头脑:可镇定、平衡情绪,安抚效果绝佳,令人感觉祥和,能解决小孩不易入眠的烦恼
身体:治肌肉酸痛及关节肿大,强化消化系统和肝脏功能,甘菊茶更具有缓解牙痛和调节肠胃的作用。
皮肤:适合敏感、缺水、干燥脱皮的皮肤,可治疗湿疹、脓疮、粉刺、皮肤炎、调理晒伤和烫伤、舒缓敏感肌肤,增加皮肤弹性
使用: 洋甘菊精油的用法改善干燥脱皮、湿疹皮肤
方法一:每天早晚洗脸时将一滴洋甘菊精油滴于洗脸水中,用毛巾按
敷脸部五分钟,具有舒缓、收敛的作用。
方法二:把香薰油10滴在5毫升祖祖巴油中稀释,每天2-3次直接涂抹于
局部患处,其消炎收敛的治疗效果更为显着(高浓度精油不宜整脸涂抹)。
改善敏感、脆弱皮肤
将洋甘菊精油加在皮肤保养品(如润肤霜)中混合,比例约为:1滴精油对3-5克,每天涂抹在皮肤上。
改善缺水、干裂、脱皮的皮肤
将洋甘菊精油3滴+玫瑰花2滴+天竺葵1滴混合5-8毫升甜杏仁油中作安抚式按摩,可改善皮肤缺水、干裂、脱皮状况。
改善油而缺水的皮肤
洋甘菊3滴+伊兰2滴混合5毫升葡萄籽油中按摩脸部,或将伊兰精油2滴加在10毫升精炼洋甘菊花卉水中,随时喷洒在皮肤上,可平衡油脂分泌,加皮肤自身的保湿性。
缓解腹部肠胃气胀、月经痛
将洋甘菊精油3滴+马乔莲精油2滴+玫瑰花精油2滴混合8-10毫升太阳花油中,以顺时针方向按摩腹部。
相传埃及艳后Cleopatra对玫瑰情有独钟,从埃及、罗马的古籍及民间传记得知,她具有雪白的肌肤,柔软飘洒的秀发、高耸的鼻子......,艳后喜爱用玫瑰、薰衣草浸浴,用玫瑰油保养皮肤及秀发,每当罗马情人安东尼到访,她的房间就撒满了玫瑰,以增加她对男性的吸引力......持之以恒的香薰攻势成功地获取了安东尼的心。香薰美容也成为了时尚。花朵是植物的最高成就也是该植物灵性物质的象征。玫瑰是花中皇后,她代表着一切女性的特质,适用于一切女性的心灵及身体的保育。
特点: 精油的治疗作用
头脑:提升注意力和意志力、增强自信心
身体:缓解痛症(头痛、月经痛、肌肉酸痛)、治疗女性生理周期疾病、滋补细胞。
皮肤:延缓老化、改善皱纹、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题
使用: 精油的用法
皮肤保养:
每天早上洗脸时,把一滴玫瑰精油滴于温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,可延缓衰老,保持皮肤健康亮丽。
皮肤按摩:
把玫瑰精油2滴,檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中,每周1-2次作脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻有活力。如作全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。
月经痛:用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中,浸湿毛巾热敷下腹部半小时,可治疗经痛。用玫瑰花
2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部,可解除经痛。
浪漫玫瑰香花浴:倒一浴缸温水,滴入8-10滴玫瑰精油,在浴缸中泡浴15 -20分钟,使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养,鼻子吸入玫瑰的香气,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上,用浴巾包裹身体,静坐15分钟做深呼吸,使身体得到更好放松,可延缓寿命,提升个人气质,玫瑰花浴可每周1-2次。
6、接着是甜橙精油了
一世纪时,阿拉伯人最早将橙带到地中海区,但橙直到八世纪才供药用,当时摩尔人将南西班牙的一大部分,包括塞维尔变成广大的橙园,他们记载了如何为橙树防寒,以及喝橙花纯露或橙花浸汁来预防宿醉与消化不良。十八世纪,橙即记载为药用,治疗疯颠、忧郁症、气喘、绞痛、恶心、阵痛与各种神经疾病,近代橙主要用来健胃、抗痉挛、助消化、适用于胃炎、胀气、消化不良、是治便秘的圣品,也有助于免疫系统,是天然的清血剂,为神经系统的镇定剂。
特点: 精油的治疗作用
头脑:消除紧张、振奋人心,使人心情开朗,加强与人沟通
身体:治失眠、肚泻及喉部不适、舒解肌肉疼痛、降低胆固醇
皮肤:有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、去斑点
使用: 甜橙精油的用法
毛孔粗大、缺水皮肤
甜橙精油2滴+伊兰精油1滴+薰衣草精油2滴,混合按摩底油5毫升,做面部按摩,可改善皮肤缺水和收缩毛孔。(注意:甜橙精油在脸部皮肤使用后,请于6小时内避免日晒,否则部分人有可能会产生光敏反应)
喉部不适
甜橙精油2滴+柠檬精油2滴,混合5毫升按摩底油搅匀,然后涂抹于胸部与喉咙的部分,也可以按摩胸部与后背上方,对气喘也很有帮助。
消除紧张
甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+5毫升按摩底油,在睡前半小时作安抚式按摩,可消除紧张,缓解压力。
自古,希腊人即随意地在其淋浴中搭以薄荷,来做为恢复健康、充沛精神又散发芬芳之补药。由蒸馏薄荷叶所萃取出来的薄荷精油,散发着浓烈甘凉的香味,具镇静安抚作用。在现代医疗中,薄荷具有缓解神经性呕吐、健胃、去肠胃胀气、抗痉挛、补身与激励的医疗价值。
特点: 精油的治疗作用
头脑:活化思维、使头脑清晰、使注意力集中
身体:治感冒、头痛、晕车、虫蛟、肌肉疼痛
皮肤:适合油性皮肤、治暗疮、收缩毛孔、排毒去淤
使用: 薄荷精油的用法
消除瘀伤
将薄荷精油2滴+马乔莲精油2滴,与葡萄籽油1-2毫升混合均匀,直接涂于患处,每隔数小时重复涂抹一次。(注意:此配方比例浓度较高,只适合局部涂用)
消除因压力引起的头痛
方法一:在面巾纸上滴入薄荷精油2滴、薰衣草精油2滴,放于鼻子前作深呼吸,在头痛一开始就用这个方法,能有效舒缓偏头痛。
方法二:将薄荷精油2滴、尤加利精油2滴混合3-4毫升葡萄籽油,按摩前额或耳后,并在眼骨的凹陷处做深层但轻柔的按压,接着按摩肩膀和颈部。
方法三:将3滴薄荷精油+2滴薰衣草精油+1滴天竺葵精油,滴在1000毫升冷水中,用毛巾沾湿,拧干后按敷额头10分钟。
净化室内空气,预防流感
点然香薰炉,在盛水器中放满清水,滴入5-8滴薄荷精油,使室内弥漫芬芳清冽的气息,并可预防流行感冒。(注:薄荷精油是高挥发性精油,香味不持久。)
晕车
将薄荷精油3-5滴,于手帕上放于鼻孔前作深呼吸,可缓解晕车呕吐现象。
8、柠檬精油,哈~
长久以来,柠檬在抗菌方面的功效一直很受重视,特别是用在病媒蚊虫的叮咬,曾被认为是治疗疾病的良药,其精油可谓为全方位精油,既有紧肤抗菌作用又可振奋精神,提升情绪。
特点: 精油的治疗作用
头脑:增加自信、激励人心、抗沮丧、忧郁、助澄清思绪
身体:治疗喉部及呼吸系统不适、胆结石、流行性感冒、关节炎、咳嗽、并增强免疫能力
皮肤:适合油性皮肤,有紧肤及抗菌作用、可改善暗淡肤色、治疗疹、斑疹、痣、改善微血管曲张、小血管破裂
使用: 柠檬精油的用法
改善油腻不洁之肌肤
柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在水洗面膜中,敷面15分钟,具有清洁毛孔,洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时,用1滴柠檬精油滴于温水或冷水中,搅匀,把棉毛巾浸湿,按敷脸部皮肤5-8分钟,具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌,美白皮肤的作用,并能增加皮肤的含氧量,使肤色红润。(注意:柠檬精油在脸部皮肤使用后,请于6小时内避免日晒,否则部分人有可能会产生光敏反应)
提高工作效率
点燃香薰炉,在炉中的盛水器中加入适量清水,把柠檬精油2滴+罗勒精油2滴滴于水上,让徐徐散发的精油分子弥漫空气中,吸入香气,具有提神醒脑,增强记忆力,提高工作效率的作用。缓解感冒及感冒引起的全身疼痛柠檬精油2滴+桉树精油3滴+太阳花油5毫升,调匀后按摩于背部、腹部、上胸部位20分钟,然后盖上被子睡觉,睡醒后症状即可缓解。
佛手柑精油来自佛手柑树的果皮,这种树据说是哥伦布从加纳利岛带到新大陆来的。法国自十六世纪就开始使用佛手柑精油,它具有淡雅、辛料味的芳香,主要是因为其杀菌净化功效显着而被用在芳香疗法上。
特点: 精油的治疗作用
头脑:可抗沮丧和忧郁的情绪、安抚愤怒、改善妇女内心焦虑
身体:治疗肠胃发炎、喉咙痛、及女性阴道搔氧、抗感染、抗菌、抗疲惫、亦可改善皮肤因日晒造成的灼伤皮肤:防菌、杀菌、收缩毛孔、防预脆弱皮肤组织退化、改善油腻、不洁肌肤、治疗粉刺
使用: 佛手柑精油的用法
改善油性和暗疮性皮肤
方法一:把3-5滴佛手柑精油滴在30ml薰衣草香花水中,喷洒在长暗疮的皮肤部位,可净化皮肤,消炎收敛,有助暗疮伤口愈合。
方法二 :每天晚上洗脸时把一滴佛手柑精油滴于洗脸水中,有助净化油性皮肤,收敛毛孔,而且芬芳舒适。
香薰沐浴
夏天沐浴时在沐浴露中加入佛手柑精油一滴,可驱除汗味或其他气味,使沐浴成为一种放松神经,舒缓压力的享受。
改善家居环境
佛手柑的杀菌功效和它美妙的香气,可藉薰蒸方式来改善居家环境。将热水倒入碗里,滴入3滴精油,或把精油滴在面纸上置于房间中的暖气机附近,每两小时换一次。让佛手柑的芳香分子徐徐释放出来,弥漫在空气中。
针对女性阴道搔氧
方法一:每天晚上将1-2滴佛手柑精油滴在温水中坐浴15分钟,连续一周,可抗菌及治疗女性阴道搔氧。
方法二 :把佛手柑精油1滴加在沐浴露中,清洁外阴部,具有杀菌、止痒、除异味的作用。
经济条件允许,可以在以上配方中添加1-2滴玫瑰精油,效果更加明显。
Ⅷ 雏菊有什么作用
美白作用
雏菊是一种药用功效特别出色的植物,这种植物中有大量的挥发油和氨基酸,还有多种微量元素,其中黄酮物质的含量非常高,具有清热解毒和消炎止痛等多种功效,人们经常食用还可起到清肝名目和排毒养颜的作用。
Ⅸ 雏菊的功效与作用
美白作用
雏菊是一种药用功效特别出色的植物,这种植物中有大量的挥发油和氨基酸,还有多种微量元素,其中黄酮物质的含量非常高,具有清热解毒和消炎止痛等多种功效,人们经常食用还可起到清肝名目和排毒养颜的作用。
Ⅹ 洋甘菊精油功效吗
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛,促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动,获得良好的发展。
植物医生精油较为人所熟知的功效,不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效,但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效,对于一些疾病,也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助,配合药物的治疗,可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用,可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效,同时可以预防一些传染性疾病。
精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。
纯天然的植物精油都有以下主要功能:
呼吸系统:植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋。一方面,支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面,通过呼吸系统进入肺泡,再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
神经系统:通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。
刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统;
代谢系统 :通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。
促进交换 :通过亲和作用植物精油分子进皮下组织,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血液和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。
嗅觉神经
气味芬芳,自然的芳香经由进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。
循环系统
加速血液、淋巴循环、降低血压。
皮肤系统
杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤;
呼吸系统
加强呼吸道的免疫功能、抗过滤性病毒作用、发汗或解热作用、化痰作用;
消化器官
止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝;
免疫系统
抗细菌及抗生素作用、抗病毒作用、细胞防御作用、排毒作用、抗霉菌作用、驱虫作用;
肌肉与骨骼
抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用;
内分泌系统
刺激肾上腺及甲状腺、抗糖尿病、降低血压、平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇;
女性生殖系统
抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用、催情作用;
直接作用 :植物精油分子直接杀灭病菌及微生物, 进入人体精油分子能增强人体的免疫力。