茶树精油治疗什么

㈠ 茶树精油有什么功效

 祛痘消肿、固发以及杀菌消毒的功效。茶树精油里面萃取了天然的茶树提取物，它具有不饱和脂肪酸以及多种矿物质成分，对皮肤具有收缩毛孔的作用，同时还能够镇定皮肤，消炎去肿。如果面部皮肤有粉刺、痘痘等问题，在平时可以经常性的使用茶树精油，能够得到较好的改善，但具体的效果就因人而异了。

祛痘消肿，茶树精油对于皮肤上长出的各类暗疮、粉刺、痘痘，能够起到一个很好的改善效果。茶树精油的配方纯天然温和，在与皮肤接触后不会产生刺激伤害。先给面部做个清洁工作，将茶树精油滴在化妆棉上，轻轻的敷到面部，等待几分钟，用清水清洁干净就行了。

固发，茶树精油里有对头发与头皮有益的成份，它可以有效的滋润头皮，对虱子也有一定的去除作用。具体使用方法是，先用清水将头洗一遍，在掌心上滴两滴茶树精油，想要使用效果加倍，还可以滴入两滴薰衣草精油。双手轻轻的按摩头部皮肤十分钟，之后用水清洁干净。

杀菌消毒，茶树精油还有杀菌消毒的作用，它能够有效的去除真菌，对于皮肤上的一些癣有奇效。把茶树精油用水稀释之后，涂抹在皮肤所需部位，能够杀灭皮肤表面的真菌，让皮肤更快速的愈合。

㈡ 茶树精油的功效与作用及使用方法

茶树精油是比较常见的一种精油，它可以起到很不错的功效与作用，可以消肿祛痘、抗菌消炎、去除异味，护理头发以及美容护肤等，很多人都会使用茶树精油，比如洗头发、泡澡以及泡脚等等，可以直接用也可以稀释之后再用。

茶树精油的功效与作用

茶树精油，原产于澳大利亚，是茶树的提取物。它含有大量矿物质和不饱和脂肪酸。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘、改善痛经、月经不调、生殖器感染等功效。适用于油性和痤疮性皮肤、脓性伤口、烧伤、晒伤、脚气和头皮屑。

目前，茶树精油最常用的用途之一是制作护肤品，尤其是用于治疗痤疮的护肤品。一项研究发现，茶树精油对痤疮的治疗效果与过氧化苯甲酰相同，不会对皮肤造成红肿等副作用。

具体方法是：洗脸后，将五滴茶树精油混合两茶匙天然蜂蜜涂抹在脸上，然后轻轻揉搓一分钟，冲洗干净。

茶树精油已被证明对头发和头皮健康有益。茶树精油能有效滋润角质、头皮屑，甚至用于治疗虱子。

具体方法是：洗发后，取2滴茶树精油和2滴薰衣草精油，混合牛奶，按摩头皮15分钟，然后冲洗干净。

茶树精油可以帮助缓解任何类型的皮肤炎症，包括湿疹和银屑病。

具体方法是：只需将一茶匙椰子油、5滴茶树精油和5滴薰衣草油混合，然后将自制的茶树精油用作沐浴乳或沐浴皂。此外，如果你患有湿疹或银屑病，你应该考虑间歇性饮食，并注意维生素D3。

茶树精油可以杀死寄生虫和真菌，因此可以治疗脚气病、足癣和皮肤癣。茶树精油可稀释后涂抹于患处，可有效清除顽固真菌。茶树精油已被证明对治疗和消除疣有效。

具体方法是：只需将稀释后的茶树精油涂抹在患处，每天一次，持续30天。

使用茶树精油的另一大好处是消除体味。茶树精油具有破坏体内产生异味的细菌的作用。

具体方法是：将茶树精油、基础椰子油和小苏打混合制成茶树精油除臭霜。如果你的孩子喜欢运动，或者你经常锻炼，你可以在你的鞋子和旱冰鞋中添加茶树精油和柠檬精油，以保持气味清新！

茶树精油和薰衣草精油是自制伤口膏的理想成分。请务必先用水和过氧化氢清洗伤口，然后用茶树精油绷带包扎以防感染。此外，发表在《皮肤病学杂志》上的一项研究发现，茶树精油可以杀死耐甲氧西林的金黄色葡萄球菌和金黄色葡萄球菌。

茶树精油能杀灭有害细菌，缓解皮肤红肿，是自制牙膏的理想成分。茶树精油还可以减少牙龈出血和蛀牙。

具体方法是：简单地将茶树精油、椰子油和小苏打混合，制成一种神奇的自制牙膏。

最令人难以置信的研究结果之一是茶树精油对皮肤癌的抵抗力。根据发表在《皮肤病学杂志》上的研究，茶树精油在减少肿瘤和增强免疫功能方面非常有效。

茶树精油怎么用

茶树精油可供人们在日常生活中直接使用，特别是在出现痤疮或外伤性伤口的情况下，可直接用棉签蘸取适量茶树精油涂抹患处，每天使用一至两次，可起到消毒、杀菌、促进伤口愈合的作用。它可以使人们的面部痤疮、黑头和痤疮尽快消失。

茶树精油也可以稀释并在日常生活中重复使用。当人们用它浸泡脚或洗澡时，他们可以直接将其稀释到温水中。这不仅有利于其香味的挥发，也有利于人体皮肤对其营养素的吸收和利用。滋养娇嫩肌肤，消除皮肤炎症。用它浸泡脚后，它们还可以去除脚臭，预防脚气病。

茶树精油的常见用法

方法：在足部浸泡水中滴入1～2滴茶树精油，然后将脚浸泡15分钟左右。

注意：足部浸泡水不宜太热，以免因足部血管过度扩张而引起身体不适；此外，足部浸泡的时间不应超过20分钟，以避免皮肤过于干燥引起的瘙痒和其他不适。

方法：将洗发水倒在手掌中，滴一滴茶树精油，然后揉成泡沫，定期洗头。

注意：茶树精油不宜滴得太多，以免刺激头发，反而对头发有不良影响。

方法：在橄榄油中加入一滴茶树精油，然后用压缩的面膜纸彻底浸泡，敷在脸上。

注：除橄榄油外，还可以使用荷荷巴油和其他基础油。

方法：将1滴茶树精油和10毫升基础油混合稀释，涂抹在痤疮部位，然后用手指轻轻按摩，帮助皮肤吸收茶树精油。

注：茶树精油具有良好的祛痘效果。不适合在月经、敏感皮肤或怀孕期间使用茶树精油来去除痤疮。

方法：将茶树精油放入香薰灯中加热，睡前熏香。优雅的茶树精油香味有助于促进睡眠，缓解身心压力。

注意：睡前使用1滴茶树精油，避免过多的精油香，使身体恢复活力，更难入睡。

方法：将一滴茶树精油滴入一杯温水中，搅拌均匀，冲洗干净。

注意：你可以每天用茶树精油漱口几次，特别是对咳嗽、喉咙痛和牙龈炎的人。

方法：洗澡时，在洗澡水中滴入1～3滴茶树精油，用手搅拌均匀，然后洗澡。

注意：洗澡时间不宜过长。最好15分钟，水温不应超过50℃。

㈢ 茶树精油的功效与作用

杀菌消炎、收敛毛孔，还可以用来预防感冒、调理痛经、护理保健、护肤养颜等。
茶树精油原产于澳洲，由一些具有精油类的植物提取出来的，适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。最主要的化学成分为对孟乙烯（terpinene）、松油精（pinene）、柠檬油精（limonene）、桉油酚（cineole）、香油脑（terpineol）、茴香素（cumene）。
茶树精油能够杀菌，能够消炎，能够收敛毛孔，可以用来治疗一些像外感，出现了感冒、咳嗽、鼻炎或者是哮喘。它还可以调节痛经，比如说女性的月经不调，痛经也可以用茶树精油来进行辅助性的治疗。再有就是生殖器出现了感染性的疾病，也可以用茶树精油，茶树精油它的保健作用还是非常好的。另外在洗浴以后，用茶树精油来按摩，也能起到一些护肤、养颜的作用。

㈣ 茶树精油的功效与作用求指导

茶树精油的功效与作用：茶树精油气味清香独特浓烈，具有全天然的抗微生物活性、杀菌功效、抗菌活性、无刺激性、优良的皮肤渗透作用。其功效作用的具体体现：

一、祛痘

茶树精油具有抗菌消炎的功效，能快速渗透毛囊进行调理。使用方便，只需要用棉棒沾上精油，直接涂抹在粉刺、痘痘或暗疮上，一天可见效。

二、治暗沉

肌肤暗沉很大一部分原因是没有彻底的清洁干净。茶树精油与温水合理调配后敷脸10分钟可以调理暗沉肌肤，提亮肤色。搭配洁面磨砂膏使用效果更出众。

三、去头屑

在洗头发的时候滴上2~3滴到洗发水中，可以解决头屑头皮等问题，让头发看起来更健康。也可以在洗完头发还没吹干之前，轻轻点上10滴，起到相同的效果。

四、消炎症

泡澡的时候不妨在浴缸中加入几滴茶树精油，不仅能令肌肤清爽嫩滑，还能消除妇科炎症。

五、抗衰老

皮肤保养是延缓衰老的重要条件，使用茶树精油加以适当手法进行每周1~2次的皮肤按摩可以使肌肤滋润柔软有活力，延缓衰老。

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茶树精油的使用注意事项：

1、怀孕期及小孩最好避免使用精油。

2、皮肤或体质敏感者，在使用茶树精油前需要先进行敏感测试。

3、茶树精油可直接涂抹于皮肤外，但其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。

4、精油不能取代药物。

5、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用，使用前最好先请教芳香治疗师。

6、请按建议量使用，使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。

7、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。

8、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

㈤ 茶树精油的功效与作用

茶树精油的功效与作用如下：

1、心理疗效

使头脑清新、恢复活力，尤其适用于受惊吓的状况。

香薰：清雅茶树能提升心志活力，有益身心，令头脑清新、恢复活力。

2、身体疗效

经过专家的研究发现，茶树精油利用其抗菌消炎的作用，能够有效对抗痤疮丙酸杆菌引起的痘痘，当痘痘处于生长初期到中期那个阶段，出现较为严重的脓包，或者红肿发炎的时候，就可以把茶树精油直接涂抹在脓肿的痘痘上，其它完好的肌肤不必涂抹。

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注意事项

1、大多数的单方精油是不能直接涂抹在皮肤上，以免灼伤或过敏，必须在基础油中稀释后，才可以广泛地用在人体皮肤上；只有薰衣草、茶树精油可100%剂量用于1毫米小范围肌肤点涂抹。

2、单方精油有着特定的芳香气息，具有高度挥发性，必须使用密闭的深色玻璃瓶保存，使用后即将瓶盖拧紧，存放于避光、常温、通风的环境下储存；特制的精油木盒是最好的存放处，有利于阻隔环境温差突变。

3、各类精油各具有特性，用量滴数谨慎使用，以低剂量使用。

4、使用时避免接触眼睛，如不慎接触到眼睛，请立刻使用大量清水冲洗。

5、对脆弱肌肤使用前，需在手腕内侧或耳后的肌肤做皮肤测试。

6、婴儿、孕妇、患有慢性疾病症者应避免使用精油。

7、柑橘类精油（如佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚）具有光敏作用，使用后6-8小时内避光（晚上临睡前使用最好），以免皮肤产生色素沉积。

8、使用精油后应多喝温开水，有助精油在体内更好地发挥其新陈代谢，同时避免摄入刺激食品（咖啡、酒精、煎炸）和热能运动（桑拿、运动）。

㈥ 茶树精油的功效是什么

功效
1．茶叶精油还能去除衣服上面的异味，洗衣服时，只需在洗衣盆里滴几滴茶树精油，就能很好地去除衣服上面的异味，而且还能达到杀菌的效果。
2．收缩毛孔还能起到收缩毛孔的作用，首先要把脸部清洗干净，滴六滴茶树精油在热水盆里，把脸靠近热水盆，用蒸汽来熏蒸面部，这样可以扩张毛孔，达到深层吸收的效果，等到水凉了，再轻轻拍打脸部，这样才能收缩毛孔。
角色
1．能起到杀菌消炎的作用，能起到很好的杀菌消炎的效果，脸上出现痘痘时，可以用干净的棉签蘸取茶树精油涂抹在有痘痘的地方，这样能使痘痘恢复得更好，而且不会留下痘印。
2．能美白皮肤，只需将茶树精油与皮肤混合搅拌，再将这种爽肤水轻拍于面部，直至皮肤完全吸收，可达到滋润皮肤、美白皮肤的效果，长期使用皮肤会变得光润，因此可与皮肤配合使用。
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香精油
山茶精油
对伤口感染、消除水痘和带状疱疹造成的痘痘、不洁部位具有极好的净化作用，对皮肤有极好的净化作用。适用于烧、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹、脚气等，还可以治疗头皮干燥、头皮屑等问题。
薰衣草精油
薰衣草精油适用于任何肌肤，能促进细胞再生，净化皮肤，改善毛孔阻塞，平衡油脂分泌，美白，改善疤痕，晒伤，红肿，滋润发丝。
洋甘菊精油
具有平复微血管扩张、消炎、清洁肌肤、滋润皮肤富有弹性，调理敏感肤质、晒伤、烫伤、治疗皮肤炎、湿疹、暗疮等，适合敏感、缺水、晒伤、烫伤等皮肤使用。
玫瑰香精
适用于干燥、缺水或敏感肌肤的玫瑰精油，具有淡化细纹、消除黑眼圈、妊娠纹、疤痕、美白保湿皮肤、治疗湿疹、粉刺、调理皮肤问题等功效，被誉为“精油后”。
紫檀木精油
紫檀木精油，适用于混合及敏感性皮肤使用，具有预防皱纹、净化皮肤、保湿润肤、促进细胞再生、消除黑眼圈以及改善皮肤炎症等作用。

㈦ 茶树精油的作用是什么

首先，茶树精油它具有抗菌消炎的作用，能够快速的渗透到皮肤的毛囊，比如我们治疗青春痘合并的感染，擦拭以后它对青春痘有好处。还有，它对香港脚有一定的作用，在一盆热水当中，加上两三滴的茶树精油，泡脚10分钟，在这个脚干以后，擦拭以后再涂抹上茶树精油，效果更好。第三，它对灰指甲有一定的效果。灰指甲它实际上就是霉菌，在指甲缝里边生长，擦膏药有时候我们渗透不到。洗干净手脚的时候，我们在患处滴1到2滴茶树精油，它能够起到治疗的作用。第四，茶树精油也可以治疗外伤，它有天然止血的作用，而且能够缓解疼痛。第五，它有减轻蚊虫咬伤的这种作用。在蚊虫咬伤的部位滴1到2滴茶树精油，不要揉搓，它可以使这个咬伤部位，炎症损伤明显的减轻。
拓展资料：
一、精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，所以精油必须用可以密封的深色瓶子储存 。从广义上讲精油是指从香料植物或泌香动物中加工提取所得到的挥发性含物质制品的总称。但日常使用的精油是指用水蒸汽蒸馏法，或压榨法，或冷磨法，或干馏法，从香料植物中所提取到的含香物质的制品，这些制品在常温下多呈液态，只有少数品种呈固态。
二、精油是从植物的叶子、花朵、种子、果实、根部、树皮、树脂、木心等部位以水蒸汽蒸馏法、冷压榨法、脂吸法和溶剂萃取法提炼出来的，具有高浓度芳香和挥发性的物质。除了植物某一部分可萃取出精油之外，有些植物可在好几个部位萃取出精油，例如，苦橙就可以从花苞、叶子及果实3个部位萃取出精油。
三、并不是所有的植物都能产出精油，只有含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的"植物精油"。精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250种以上不同的分子结合而成。 精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。精油是由一些很小的分子所组成，这些高挥发物质，可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体，将讯息直接送到脑部，通过大脑的边缘系统，调节情绪和身体的生理功能。所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质 。

㈧ 茶树精油的功效有什么以及用法！

功效

1、心理功效

使头脑清新、恢复活力，尤其适用于受惊吓的状况。香薰能提升心志活力，有益身心，令头脑清新、恢复活力。

2、身体功效

帮助免疫系统抵抗传染性的疾病，策动白血球形成防护线，以迎战入侵的生物体，并可缩短罹病的时间，为强效的抗菌精油。

3、皮肤功效

净化效果绝佳，改善伤口感染的化脓现象，以及疖。清除水痘和带状疱疹所引起痘痘和不洁部位。可应用于灼伤、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹和香港脚。也可治疗头皮过干与头皮屑。

用法

1、面膜吸收法

将1-2滴茶树精油打入压缩面膜的液体中，可以调节肌肤油脂分泌，收缩毛孔。

2、沐浴法

滴入几滴精油于浴缸中，可泡澡，能令肌肤清新滑爽，洗头的时候滴入2-3滴到洗发水中，可以解决头皮痒和头皮屑；足浴也可滴入2-3滴精油。

3、按摩吸收法

滴2-3滴茶树精油与基础油（橄榄油、葡萄籽油等）调和后，轻轻涂抹于面部或身体部位，按摩面部可改善面部肌肤，去除痘痘，按摩身体可减少体内毒素。

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茶树精油护肤

1、茶树精油巧祛痘

茶树精油的祛痘能力早已响彻护肤界。它具有抗菌消炎的功效，能快速渗透毛囊进行调理。使用方便，只需要用棉棒沾上精油，直接涂抹在粉刺、痘痘或暗疮上，一天可见效。

2、茶树精油治暗沉

肌肤暗沉很大一部分原因是没有彻底的清洁干净。将2~4滴茶树精油滴入一盆温水中，用面膜纸浸泡，敷脸10分钟可以调理暗沉肌肤，提亮肤色。搭配洁面磨砂膏使用效果更出众。

3、茶树精油去头屑

在洗头发的时候滴上2~3滴到洗发水中，可以解决头屑头皮等问题，让头发看起来更健康。也可以在洗完头发还没吹干之前，轻轻点上10滴，起到相同的效果。

4、茶树精油消炎症

泡澡的时候不妨在浴缸中加入几滴茶树精油，不仅能令肌肤清爽嫩滑，还能消除妇科炎症。

5、茶树精油抗衰老

皮肤保养是延缓衰老的重要条件，使用茶树精油加以适当手法进行每周1~2次的皮肤按摩可以使肌肤滋润柔软有活力，延缓衰老。

㈨ 茶树油的功效

茶油的功效与作用
1、吃茶油有清热化湿，特别在夏天，天气炎热时很适合，杀虫，解毒的作用。
2、吃茶油能预防和缓解慢性咽炎和高血压、动脉硬化、心血管系统等疾病，从而抑制衰老，确保不轻易生病或突发疾病。
3、吃茶油能够清胃润肠，除痘美白养颜，爱美的美眉们看这里，还能根治痧气腹痛、急性蛔虫阴塞性肠梗阻和便秘，也会把体内存留的毒素排出去。
4、茶油还能抵抗紫外线，保持皮肤的美丽，直接搽用山茶油，能防止晒斑及去皱、防止头癣、体癣、头屑、脱发的功效，被头发原因困扰这的人们，可以去使用效果，因为茶油是制成洗发剂和护法素中的配剂之一，它能能防止皮肤瘙痒、慢性湿疹。

5、茶油拌饭及面条的美味佳肴，是妇女产后最佳的补品，嗯，味道不错。在南方还有“月子油”之称，让妈妈们在坐月子时把营养都补回来。
6、孕妇在孕期食用，不仅可以增加母乳，而且对胎儿的发育也有好处，增强宝宝的免疫力，让宝宝出生后生病的几率不会很大。
7、婴幼儿及儿童食用，可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助，让宝宝更加强壮。
8、中老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，看起来会年轻好几岁，保持着美丽的肌肤，可以给家里的长辈喝。
9、最重要的一点是：她对女性是个很好的美容用品，还纯天然的。

茶油怎么吃
看到这里，应该很多吃货激动了，既能美白，防晒等，还有那么大的用处，真的要去吃才能解了心里的馋，让我们来看看茶油怎么健康的吃。
茶油能生吃
就用茶油拌面来说，茶油不同于其他食用油，非得烧热才能够使用，也就是说，茶油能够生吃，直接与面拌在一起，变成茶油面，她对在做着月子的妈妈们有很大的帮助，帮助妈妈们身体快速恢复。他也可以治疗便秘，通肠润便。
茶油能烧菜
橄榄油和茶油极其相似，但是橄榄油烟点低，一般食用油的烟点在100℃左右，而茶油的，烟点高达200℃，你想怎么吃都可以。告诉你个秘密，在烧菜时这样做，饭菜会比平时美味多了。
清蒸时加上一匙山茶油，味道更加清香，烘烤时抹上一层山茶油，鲜香酥脆，还有淡淡的清香味道，煲汤时倒上一匙山茶油，清鲜味美，尝一口令人食欲大增，煎炸食物时，茶油的油质不会变化，营养也不会轻易被破坏。

㈩ 茶树精油有什么用呢

茶树精油是从茶树果实中提取出的天然油脂，具有杀菌消炎和收敛毛孔以及祛风除湿的主要功效，平时能直接涂抹在肌肤，也能用来滋养秀发，有一定的美容功效。它还对晒伤灼伤有明显的修复作用。但是茶树精油不能一下子使用太多，不然就会出现副作用。

一、什么是茶树精油

茶树精油是一种来自澳大利亚植物千层的挥发性精油。该千层属于桃金娘科，包含大约230种植物，几乎所有这些都是原产于澳大利亚。

茶树精油（或TTO）是许多用于治疗感染的主题配方中的成分，并且其在澳大利亚，欧洲和北美作为抗菌剂和抗炎剂销售。您还可以在各种家居和化妆品中找到茶树，如清洁产品，洗衣液，洗发水，按摩油，以及皮肤和指甲油。那么什么是茶树精油有益？嗯，它是最受欢迎的精油之一，因为它作为一种强大的消毒剂，温和到局部涂抹，以对抗皮肤感染和刺激。

茶树的主要活性成分包括萜烯烃，单萜和倍半萜。正是这些化合物赋予茶树抗菌，抗病毒和抗真菌活性。实际上有超过100种不同的茶树精油化学成分-松油烯-4-醇和α-萜品醇是最活跃的-各种浓度范围。油中的挥发性碳氢化合物被认为是芳香的，能够穿过空气，皮肤毛孔和粘膜。这就是为什么茶树精油通常用于芳香和局部杀死细菌，对抗感染和舒缓皮肤状况的原因。

二、茶树精油的作用

1、消痘消炎

茶树精油具有很好的杀菌消炎的作用，如果面部长了痘痘，可以用棉签取少量的茶树精油，涂与长痘痘的部位，能够起到很好的杀菌消炎的作用。

2、润肤美白的作用

可以将少量的茶树精油与爽肤水进行混合使用，将加有精油的爽肤水拍到面部，直到完全吸收，能够起到很好的美白、润肤的作用哦，长期使用会让肌肤滋润、有光泽哦，建议大家可以配合使用。

3、收缩毛孔

将面部清洁干净后，滴4-6滴的茶树精油热水盆中，凑近熏蒸，让毛孔张开，深层的吸收，等到水凉后，轻拍面部，让面孔慢慢的收缩，收缩毛孔的效果不错。