西施兰精油怎么用

㈠ 茜姿兰纯植物单方芳香精油薰衣草的使用方法

1.可以直接单方点涂有暗疮炎症愈合后有印部位；
2．失归者，可单方直接滴衣领上或枕头的四个角上；
3．烧伤、汤伤者，可单方直接点涂伤患部位；
4.滴于毛巾上敷于额头可舒减部痛与紧张压力;
5.盆浴时可滴4滴有助精神松弛(注:低血压患者慎用).

㈡ 精油的正确使用方法

点香薰灯是很多MM喜欢的一种方式，淡淡的香味不仅可以净化空气，还能有效调节情绪，舒缓压力。在灯托上滴上几滴精油加上少量的水，便可以起到提神醒脑，舒缓神经、安抚情绪的作用.
1、装一小脸盆热水，在其中滴入5滴精油，将脸置于盆口上方，用湿毛巾围住周围，深呼吸10-15分钟，对鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎等有好的疗效。

㈢ 精油的正确使用方法

一、精油的使用方法：

（一）嗅觉吸收法

(3)西施兰精油怎么用扩展阅读：

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存。

精油也可以用于护发

护发精油的使用方法是在平常使用的洗发水(或护发素)中，滴入1滴护发精油(单方精油)，混合均匀后洗发，或者精油与洗发水的比例为1:10。

还可以在刚洗完头发后，头发还湿润的时候，用基础油将单方精油稀释后轻轻涂抹在发丝上，代替护发素环节，比护发素有更好的滋养效果。

使用精油护发时，比较重要的环节是涂抹上精油后对头发和头皮进行按摩，以达到最佳的护发效果。

丝丝顺滑、靓丽光泽的秀发，是每个女性梦寐以求的。美丽的头发摸起来触感特舒适，让人心情愉悦，每个爱美的女生都应该学会如何保养头发。精油护发，发挥强大的作用，创造完美质感的秀发。要想使头发持久靓丽，应该尽量减少美发工具的使用。

如果你每天频繁地使用吹风机、卷发棒、烫发夹板等美发工具，那么你的头发永远都没办法得到有效的修复。另外在美发工具的选择上，最好选择带有离子功能的吹风机，或者加热不超过300度的冷烫工具，这样对秀发才更加健康。

㈣ 精油的正确使用方法是什么啊

精油的正确使用方法：

嗅觉吸收法

1、熏香式：此法是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的最好方式；也可改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌；香气可安抚情绪、改善精神状况如失眠、提升情欲等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及无烟蜡烛为加热的能源，也有插电式的熏香灯，以及不用加水的熏香器，效果类似。

（2）将开水或洁净的水倒入熏香台上方水盆中，约置入八分满。

（3）选择1～3种精油先后滴入盆中，一盆水的总滴数约6～8滴。

（4）一个熏香台的理想熏香空间约为26.4平方米左右，房间不可完全密闭，要能透气，内外空气要能流。

（5）把精油直接加在干燥花中，或反精油混合基础油中加进干燥花中，亦可让香味持续数天。

2、蒸气吸入法：蒸气吸入当然是借由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病时较常使用蒸气吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，气喘病患者要避免强烈的蒸气吸入，以免造成呼吸不顺；另外这种方法也可使脸部毛孔打开，让肌肤更清洁，精油则发挥对美容的卓越功效。使用方法：将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服盖住后颈，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒适为止，这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情绪变换最好的方法。

3、手帕式：将3～4滴精油滴在面纸或手帕上，开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴调和过的精油用双手摩擦生热，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、喷雾式：在100ml的喷式容器中注满纯水之后，加5～30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后依序为：

（1）要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。

（2）喷其头顶上空，让雾气缓缓隆至头部。

（3）待其闻到气味时，才再喷其他的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。

按摩吸收法

1.身体按摩：10ml基础油5滴精油。

2.脸部按摩：10ml基础油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基础油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾轻轻拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧半干，敷在受伤部位，即可舒缓不适。

2、热敷：以精油热敷，则是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风，除热敷外，还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。

3、涂抹：涂抹主要是经由皮肤吸收，使肌肤直接吸收精油；涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况，有时还是可使用纯精油，大约1~2滴，直接涂抹在需要之处，例如小部位烫伤可涂1~2滴薰衣草，或者说想提神醒脑，涂1滴薄荷精油在颈后等。此外，较常用的方式，是将精油以植物油、无香精乳液稀释，涂抹在需要处，如脸部、胃部、脚底等。

沐浴法

1、盆浴：这种方法可用于体质调理、妇科感染染问题、泌尿系统感染、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈代谢、减肥等。使用精油沐浴以低于摄氏37～39度为原则，每次浸泡时间为15分钟。浸泡时需避免溅到眼睛，作用精油沐浴以适中的水温为主，总滴数6～8滴。

2、足浴：对于工作疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷，都可以利用精油4～6滴泡脚来舒缓症状，由于精油属于浓缩性质，所使用的足浴浴盆，最好是不锈钢材质，若是塑胶材质的则比较不理想。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候，只要轻柔地按摩或者加入弹珠轻踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，将配好的配方以温水进行灌洗，这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。

4、淋浴：三温暖或其他的淋浴法都可以利用纯植物精油。淋浴时，将3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，边淋浴边呼吸最甜美的蒸气，尽情享受沁人肺腑的芳香，国达到对身体滋润的最佳效果，淋浴后抹上一点点按摩油，用毛巾轻轻拭干即可。

5、灌洗：特别针对很多妇科问题，加2滴柠檬精油在有温水的灌洗器里，冲洗私处能止痒，消除灼热感，并留下芳香诱人的味道。加2滴茶树精油在有温水的灌洗器里，冲洗私处，可治疗阴道炎，妇女疾病。

(4)西施兰精油怎么用扩展阅读

使用禁忌：

1.不可经常太高剂量使用，平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

2.光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处，有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。

3.不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

4.内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

5.皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

6.使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

7.哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳，因为精油会参与人体血液循环，6小时后精油几乎被完全代谢。

8.女性经期一般不建议使用精油，因为85%以上的精油都是具有通经作用的，可能会出现经期血量增大，偶尔出现血崩的情况。

9.孕期的话，全过程都可以使用熏香，孕前期3个月，禁止使用精油泡澡或者按摩，还是因为精油的通经作用，怀孕期间避免使用雌激素功效的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。

参考资料网络——精油

㈤ 精油使用方法 精油怎么用

精油的适用方法有很多种：按摩、滴入护肤品中、脸部蒸汽SPA、自制爽肤水

1、按摩：最经典的使用方式是按摩。取精油适量于掌心位置，搓热后按摩面部皮肤，按摩手法可以参照日常护肤的手法。按摩次数每星期在1~2次就好，不要太过频繁。使用的按摩精油可以是自己稀释后的单方精油，也可以是多种精油配置稀释后的复方精油（还有一种是多种单方精油混合在一起，但是没有经过基础油稀释，这种是单方复方精油，如果想接触皮肤使用，也是需要基础油稀释的）。

2、滴入护肤品中：这种是配合护肤品，每日使用的方法。将精油滴在护肤品中，精油的滴数可参照上面的稀释方法，护肤品最好也选择无香的天然成分类型，因为这样能最大限度的发挥精油的功效。

3、脸部蒸汽SPA：将2～3滴精油滴入热水中，然后将面部置于蒸气上方，利用蒸汽精油快速挥发，然后均匀的扑向面部，加速精油的吸收。使用时，可以将一块毛巾搭在头上，遮挡住脸部两侧，防止蒸汽扩散，但同时要注意热水的温度，不要被蒸汽烫伤。

4、自制爽肤水：这个也是精油的常见使用方法，将精油滴在煮沸放凉的水中，可以当做爽肤水使用，但一般很少有人这么做。

㈥ 兰花精油作用以及使用方法

看了半天，好像没人回答你，我就随意说说，不当之处请见谅。
兰花精油,一般有两种:白兰花精油,米兰花精油(也叫树兰花精油).
通常讲的兰花精油应该是:白兰花精油
白兰花精油,是萃取白兰花花朵,用水蒸汽蒸馏鲜花提油，得油率为0.2%-0.25%。所以较贵,10ml大概180左右.具有白兰花香气,淡黄色或棕黄色液体。
米兰花精油,由楝科植物树米兰花的干燥花朵经溶剂萃取而得。呈清甜花香，似茉莉、依兰、和茶叶香气,琥珀色液体。这个很少人用。
白兰花精油功效，一般分三部分:
皮肤——平衡皮脂分泌，预防及治疗青春痘，对油性及干燥性皮肤很有帮助。
身体——降血压，
调整心律，缓和呼吸急促症状。有助于排除性障碍，强化性能力。
精神——镇定及松弛神经，消除紧张不安和心悸。
你说的，浓度很高，是100%，这说明你的兰花精油是纯精油，但这里的浓度只是通俗的叫法，以区别于精华油等。
其实没有这个概念，因为白兰花精油的主要成分:月桂烯、柠檬烯、桉叶油素、芳樟醇氧化物、b-松油醇、石竹烯、丁香酚甲醚、异丁香酚甲醚和反式香芹醇等。这样的话，100%是指哪个成分含量呢？
关于使用：（以下是常用的一些方法，你具体用作哪方面，这得沟通后才知晓）
1、熏香：滴3-4滴于熏香灯或熏香炉内,其香味可以镇定神经，减轻紧张或焦虑情绪。
2、沐浴：倒入8滴精油于一缸约八分满的水中，搅动使得精油均匀地分散于水中，有助于排除性障碍，强化性能力。舒缓停经、月经不适之症。
3、按摩：在10ml的基础油中滴入5滴精油，降血压，可促进头发生长。强壮子宫，预防乳房下垂。
纯经验之谈，不当之处请指教，有疑问也可咨询。

㈦ 兰花精油作用以及使用方法

兰花精油的作用：抑制细菌生长，消肿止痛、活血，对青春痘、皮肤瘙痒、阴道炎、白浊、妇女白带、消除异味有很好的功效。还可促进情欲。

兰花精油的使用方法：

1、按摩吸收法： 是使用最广的方法，按摩的最好时机是刚洗完澡时

2、嗅觉吸收法： 薰香法：在香薰灯中加入几滴精油，用于净化空气，调节情绪。手帕嗅吸法：将几滴精油滴在手帕上嗅吸。 蒸气薰吸法：将热水注入盆或大碗中，滴入6滴精油，用大毛巾盖住头，俯身薰吸，是治感冒的妙法。

3、沐浴法： 泡浴：浸泡时间不宜超过20分钟。 沐浴：将浴露倒入浴巾中再滴入3-4滴精油，搓洗全身。 足浴：有效治疗脚气病，舒缓疲劳，冬天双脚寒冷。

4、喷雾法： 喷脸：于10ml的雾器中注满纯水，加3滴纯精油摇匀，即可直接喷于脸或身体皮肤上。 净化空气：将4滴柠檬，4滴茶树加入10ml的纯水中用于喷洒空气，杀灭病毒。

(7)西施兰精油怎么用扩展阅读：

在精油使用过程中需要一些安全措施，不要在皮肤上使用浓的，没有稀释过的精油。第一次使用精油或尝试一种新的精油时需要谨慎使用，先做皮肤测试来检验有无过敏反应。

不可经常太高剂量使用。达到疗效，需要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果适宜。平时使用，浓度以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。

㈧ 精油的正确使用方法

精油分为两种：单方精油和复方精油
单方精油是没有经过调配的，主要在泡澡、点熏灯的时候使用，不可以直接使用在脸上。尤其是茶树精油，杀菌净化功能非常强，直接使用会伤害你的皮肤。
单方精油最重要和常见的有四十多种：玫瑰、尤加利、茶树等等，每一种的作用都不同。
复方精油是根据需要的功效进行过调配的，比如说有祛痘的、美白的等等，混合了很多种精油，而且一定要添加荷荷巴油、小麦胚芽油等基础油调和。可以直接使用在脸上。
精油一定只能晚上使用。
具体精油的使用，主要有九种用法：
1、蒸熏法：主要是单方精油这么用，可以使用香薰灯，也可以是在桑拿浴或者光波浴的时候使用，主要就是调节心绪的
2、按敷法：冷敷和热敷两种。
3、按摩法：大量的复方精油都可以直接擦脸或者身体。
4、沐浴法：将精油滴在浴缸中
5、吸入法。
6、香薰漱口法。
7、刮痧法。
8、喷洒法。
9、日常护理法：加在沐浴露、洗面奶中用等
自己打字太累，你什么感兴趣的话再问吧

㈨ 精油的正确使用方法是什么啊

精油在我的认识里一直都是很高大上的东西，但是在偶然入了精油坑后发现，并不是所有精油都是那么高大上的，偶们这些吃土的还是用得起的额，精油对于有女生而言可以让我们的生活格调，据我了解，精油的用法大概包括如下几个方式。
1.香薰
精油香薰也是我用的最多的方法，一个好看的精油香薰瓶放在那里，很养眼的好吧~我一般喜欢800ml水里面滴上2-4滴油，然后香薰瓶的扩香程序就会开始运转，不一会整个房间都会有自己喜欢的淡淡香味，香薰还可以在一定程度上帮助感冒的痊愈呐，流鼻涕。感冒的时候熏一熏，还是有好处的，但是生病的时候千万别长时间呆在香薰房间中哦，熏香虽好，量力而行。
2.涂抹
香薰对感冒有辅助功效，可以少量涂抹在身上，咳嗽有点严重的话就在脚底各涂了一滴精油，现在很多美容院做按也会用精油疏通经络提升效率，一般分层涂抹，中间根据不同需要加上不一样的手法，有的精油还带杀菌消毒的作用，外出需要洗手又没有卫生间时，可以一滴在手上搓一搓，方便又快捷哦~有的舒缓类的精油可以涂抹在关节处可以疏通经络、在运动前用，还可以预防跌伤呐~
C.口服
口服这个方法我没有尝试过，但是听说过，我试不了是因为首先是受不了那个味道，再就是我怂……据说用茶树精油和牙膏一起刷牙，可以用来止疼，感冒的时候一滴滴柠檬精油加在水里，就当水喝掉，会有一定的治愈作用，当然这些精油都是可食性精油哦，对于这个方法我还是持保守意见，不建议尝试啦~

㈩ 兰花精油作用以及使用方法

看了半天，好像没人回答你，我就随意说说，不当之处请见谅。
兰花精油,一般有两种:白兰花精油,米兰花精油(也叫树兰花精油).
通常讲的兰花精油应该是:白兰花精油
白兰花精油,是萃取白兰花花朵,用水蒸汽蒸馏鲜花提油，得油率为0.2%-0.25%。所以较贵,10ml大概180左右.具有白兰花香气,淡黄色或棕黄色液体。
米兰花精油,由楝科植物树米兰花的干燥花朵经溶剂萃取而得。呈清甜花香，似茉莉、依兰、和茶叶香气,琥珀色液体。这个很少人用。
白兰花精油功效，一般分三部分:
皮肤——平衡皮脂分泌，预防及治疗青春痘，对油性及干燥性皮肤很有帮助。
身体——降血压，
调整心律，缓和呼吸急促症状。有助于排除性障碍，强化性能力。
精神——镇定及松弛神经，消除紧张不安和心悸。
你说的，浓度很高，是100%，这说明你的兰花精油是纯精油，但这里的浓度只是通俗的叫法，以区别于精华油等。
其实没有这个概念，因为白兰花精油的主要成分:月桂烯、柠檬烯、桉叶油素、芳樟醇氧化物、B-松油醇、石竹烯、丁香酚甲醚、异丁香酚甲醚和反式香芹醇等。这样的话，100%是指哪个成分含量呢？
关于使用：（以下是常用的一些方法，你具体用作哪方面，这得沟通后才知晓）
1、熏香：滴3-4滴于熏香灯或熏香炉内,其香味可以镇定神经，减轻紧张或焦虑情绪。
2、沐浴：倒入8滴精油于一缸约八分满的水中，搅动使得精油均匀地分散于水中，有助于排除性障碍，强化性能力。舒缓停经、月经不适之症。
3、按摩：在10ml的基础油中滴入5滴精油，降血压，可促进头发生长。强壮子宫，预防乳房下垂。
纯经验之谈，不当之处请指教，有疑问也可咨询。