怎么手部肌肤还变更粗糙干燥了呢

‘壹’ 手部皮肤天生干燥粗糙怎么办

1、温水洗手防干燥。
手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。另外，最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。
2、橄榄油食糖按摩治粗糙。
随着年龄增长，皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降，皱纹出现，皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程，严重时还会导致皮肤粗糙变硬，甚至出现皮肤癌。专家表示，利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳。
3、天天抹手霜晒不伤。
为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌，最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油，每天应该涂抹多次。

‘贰’ 手变粗糙的原因是什么

1.不常洗手

脏污油腻放着不管的状态，会使干燥粗糙的情形恶化。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手。

2.酒精消毒

洗完手或是觉得不够干净时，有许多人会使用有酒精的干洗手或湿纸巾来擦。但是，当酒精挥发时会带走肌肤的水分，是干燥及肌肤粗糙得原因，所以最好不要频繁使用。

3.碰触物品的次数过多

使用电脑、读书或是做家事等，碰触物品的次数很多的人与并非如此的人相比，比较容易失去保护肌肤的皮脂，干燥粗糙的情况也就容易恶化。

4.未涂抹防晒油

手常常露在外面，所以也是容易晒伤的部位。此外，因为代谢比脸部要来的慢，容易产生紫外线所造成的伤害，所以必须经常涂抹防晒油。

5.热水洗碗

洗碗时使用热水，手的皮脂也会跟着流失。应该使用40度以下的温水洗碗。此外，为了防止手部粗糙，使用橡皮手套也是不错的，但是肌肤比较脆弱的人也有可能会因为橡皮手套的关系，而造成手过敏粗糙。

(2)怎么手部肌肤还变更粗糙干燥了呢扩展阅读：

指尖和眼周十分类似，因此在指尖受损比较严重时，可以用眼霜代替护手霜，充分涂抹在指尖上，裹上保鲜膜，然后静置5分钟。5分钟后，撕去保鲜膜，将未完全吸收的眼霜涂到整只手上，可以避免浪费呢。

即便夏天不怎么保养手，到了秋冬，由于经常接触干燥的空气，涂护手霜的频率也会高不少。这时候，大家要不要尝试每周做1次手部特殊护理只需晚上在指尖涂上护手霜、护手油、精华之类，然后戴着大小合适的棉手套或丝绸手套入睡。只要做1次就能取得到明显效果。

最后，在日常的家务劳动中也不要忘记手部护理。洗碗前，记得先在手上涂上橄榄油(具有保湿效果的精油亦可)，并戴上在手腕处收紧的手套。就是如此简单的步骤，也能变成特殊的手部护理。

‘叁’ 我的手很粗糙，很干怎么回事

解决手部粗糙干燥的有效方法：
1、不要用高温的水洗手
用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。

2、选择温和的清洁品
日常生活中，难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

3、随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。

4、橄榄油+手部按摩
用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。

5、定时做特效护理
如果双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法如下：用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。

‘肆’ 手部的皮肤很粗糙是由哪些原因造成的有哪些方法可以让自己的手变嫩

手为什么会这么粗糙？

1、手部脂肪少

手部脂肪少，手部皮肤在接触外界事物时受到的刺激更大，更容易导致手部皮肤老化，显得粗糙。 怎么做：可以多吃一些补充胶原蛋白的食物，增强皮肤自身的抵抗力。 比如猪蹄、猪皮、牛筋、鸡翅、鸡爪、银耳、鱼肚等食物可以多吃。

4、定期去角质

我们要知道，我们手部的皮肤也在不断的新陈代谢中。 整个代谢周期为28天。 在整个新陈代谢周期中，一些死皮细胞不能及时脱落，堆积在手部皮肤上自然会增加手部的重量。 对于强迫症的处女座来说，粗糙厚重的皮肤也是无法接受的。 所以别忘了每周去一次手部去角质，对保持手部的细腻手感很有好处。

5、定期制作手膜

每周清洁手部角蛋白后，暴露在皮肤外围的鲜嫩角质层此时正好需要滋养，没有死皮细胞角蛋白的阻塞，此时手部皮肤 吸收效果最好。 因此，每周去角质后，可以使用能深度呵护手部肌肤的手膜，达到深层滋养的效果。

‘伍’ 手心特别干燥粗糙是怎么形成的该怎么办呢

有很多人的手心比较干燥，而且也很粗糙，其实这种现象还是比较常见的。大家可以在干活的时候戴上手套，或者经常涂抹护手霜才能起到缓解。，面对这种皮肤确实让大家感到苦恼，也让不少人产生怀疑，这是不是因为缺乏营养所导致的。大多手心干燥粗糙其实并不是缺钙，和生活有很大的关系。没有注重保养，整天干着体力活才有这种问题。

当然除了这些原因随着年龄在不断增长，新陈代谢也会慢慢的降低。手部的细胞会减少，导致皮肤弹性很差，因为再加上长期的工作和压力对于女性来说没有注意及时防护，所以就会变得越来越干燥。俗话说，手也是人的第二张脸，想要让手变得白嫩有弹性，应该和脸同等重视，及时做好预防和护肤就会避免这些问题，提高大家的自信心，让手部越来越白嫩有弹性。

‘陆’ 手部皮肤干燥粗糙咋办

正确护理手部解决手部皮肤干燥粗糙的办法：
1、温水洗手防干燥。
手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。另外，最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。

2、随身携带护手霜
作为爱美的女性，护手霜一定是要随身携带的，因为曝露在外的双手要长时间的受到寒风的侵袭，水分流失的非常快，手也会很容易变得粗糙、干裂。即使在有暖气的室内，因为空调的缘故室内空气也会很干燥，所以手部肌肤感觉到干燥的时候就要补擦护手霜，还有洗手后也要擦好护手霜。让双手时刻都在护手霜的滋润和保护之下，防止干裂的情况发生。

3、做家务时戴手套
在家做家务的时候也要戴好手套，以免有刺激性的清洁物和大量水冲击会对手部肌肤造成损伤，不过在做家务时带的橡胶手套不透气，所以每次使用时最好隔半小时就将手套取下透透气。

4、做手膜
手膜是手部保养的最佳选择之一，可以直接购买现成的手膜，也可以闲在家用、蜂蜜、香蕉、酸奶等材料自制手膜，在做手膜时，还可以敷一块热毛巾在手上，促进手部肌肤对手膜营养的吸收，即使是自制手膜也可以在手上包裹一层保鲜膜，然后热敷，可以提升手膜使用的效果，让手水嫩柔滑。

5、去角质
手上的角质层如果太厚，就很容易会出现倒刺以及老茧，而且在天气干燥的冬天，很容易让手变得粗糙，还会影响护手霜滋养的效果，所以手部也可以定期去角质。手上的死皮不要直接撕掉，应该先用热毛巾将死皮软化，然后再用专门去手部死皮的工具将死皮去掉，最后再涂上护手霜。

‘柒’ 为什么手会变粗糙

手掌皮肤粗糙的原因:1、女性手掌皮肤粗糙一般会是由于做了大量的家务，比如说洗衣、做饭、拖地、扫地等造成。

2、不涂护手霜也是一个原因，在天气干燥的时候，皮肤缺水，没有补水就会导致手掌皮肤粗糙。

3、经常使用洗洁精、洗衣粉，破坏了手上的角质层，手掌的皮肤就会变得粗糙且不光滑。

4、患者营养不良，缺乏维生素也会造成手掌皮肤粗糙。

5、手掌出汗太多也会使手掌皮肤变得粗糙。

手掌粗糙的注意事项

1、用甘油跟醋混合在一起，涂在手掌上，可逐渐恢复皮肤的细嫩。

2、煮好的米饭，也可以拿来涂手，对皮肤也有好处。

3、果汁也能涂手，不过涂完果汁后，要记得洗掉。

4、多吃水果，一天喝八杯水，晚上的时候可以把牛奶涂在手上，一周3次，每次十分钟然后用温水直接清洗就可以了，再涂上护肤品，长期坚持皮肤会变好的。

‘捌’ 手部皮肤天生干燥粗糙

MM你好！皮肤质量不好，可能是由于多种原因引起的，比如遗传，气候，保养是否得宜等等。你的手部肌肤不如脸部肌肤的质量，其实这是可以改善的。如果能得知你的年龄以及手部肌肤的主要问题可能会更有针对性的帮助哦！现在因为无法得知你的具体情况，那么我的建议是：1.注重手部的保养，尤其是秋冬季节，洗手后马上擦干手并涂抹护手霜，春夏的话早晚各涂抹一次即可；2.多喝水补充水分，如果你的年龄已经超过23，手部也可以开始补充胶原蛋白了；3.还可以每个月去一次角质，使得手部肌肤更加嫩滑。希望我的回答对你有所帮助！PS.护手霜推荐：1.朱莉蔻护手霜；2.欧舒丹护手霜（尤其是乳木果的那款）；3.瑰柏翠的护手霜（特别是温泉那款）；4.露得清护手霜；5.资生堂的尿素护手霜。

‘玖’ 手部皮肤很干燥又粗糙怎么办

出现的这种情况很有可能是鱼鳞病，鱼鳞病中医称为：“蛇皮癣”或“蛇身”，是一种皮肤角化障碍性皮肤病，75%左右属于遗传，临床表现四肢及躯干皮肤干燥，脱屑、呈褐色，有的波及面部及全身，有“鱼鳞状”和深重斑纹或汗毛孔有颗粒物堵塞、长不出汗毛、且冬重夏轻，顽固易复发，自觉症状不明显或有微痒，久治不愈给患者带来经济和精神上的双重负担，严重影响患者的外表及身心健康，症状因人而异，需要进一步检查、治疗。
也可能是皮肤缺水，可以擦些护手霜
皮肤干燥是指皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等，多吃水果、调整作息时间不要过度劳累。
皮肤是人体的天然外衣，一般由外至内分为表皮、真皮和皮下组织三大部分，而表皮又分为角质层、透明层、颗粒层、棘层及基底层。皮肤最外层的角质层，于皮肤屏障功能的完整起着很重要的作用。角质层上面有一层皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜，皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子，对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。正常情况下，角质层的含水量应该在10%左右，低于这个水平，就是缺水肌肤；通过使用澳洲兰柔绵羊油或按摩等方式来保持或高于此含水量则表明皮肤保湿状态好，达到了极佳状态。

‘拾’ 请问我的手皮肤为什么会干燥像鳞片一样好像老是这样

袅袅凉风起，秋燥开始蠢蠢欲动，一年中最为干燥的季节正慢慢靠拢，接下来的日子里，如果你不补水，不涂防晒，不做修复，那么到了球顶季节，你的皮肤将会出现斑点、粗糙暗黄等等，所以啊，秋季好好护肤才是王道，接下来分享几条秋季护肤重点，下面我们一起来看下。

为什么秋天皮肤会干燥？

原因分析

首先 我们最容易感受到的就是早晚温差大。

其次 我们的毛孔就会根据温度的差异来进行自我收缩，与“热胀冷缩”一个原理。

最后 由于秋天空气干燥处于缺水状态，我们皮肤的毛孔自我收缩，会使我们皮肤的水分容易散失，从而缺水。

什么是“秋后算账”？

肌肤经过夏天的洗礼，这时候再不进行补水，不做防晒，不做修复，那么到了秋冬季节，肌肤就会出现斑点、暗黄粗糙等现象，这就是“秋后算账”。

因此，秋天除了补水保湿，修复肌肤屏障也是非常重要的，请不要忽略它！

3、促进皮肤排毒

秋天气温较低，肌肤新陈代谢减慢，而敷面膜能够使皮肤表面温度升高扩张毛孔的同时加快毛孔中的油脂污垢排出。

4、改善肤质

秋天敷面膜能够帮助抑制肌肤内部的水分蒸发，当肌肤温度上升、代谢逐渐正常时，肌肤内部的老废角质也能跟着排出。

5、延缓衰老

秋天敷面膜能够帮助延缓衰老面膜中丰富的精华成分能够补充肌肤需要的营养，能滋润肌肤、抚平皱纹，恢复肌肤光泽