杨丞琳肌肤怎么保养

⑴ 王心凌与杨丞琳聚会，少女感十足，她是如何保养自己的

久未露面的王心凌日前和闺蜜杨丞琳聚会，镜头前的她少女感十足，被网友称之为“不老仙女”。那么，王心凌是如何保养自己的呢？对于这个问题，我认为她主要是依靠以下几种方法进行保养的，一是每周都坚持做瑜伽塑型以及进行有氧运动健身；二是用最好的护肤品，坚持美容院做美容按摩；三是饮食营养均衡，重视吃健康减脂餐。下面我们就这个话题展开详细的讨论。

一、每周都坚持做瑜伽塑型以及进行有氧运动健身

王心凌之前在节目采访中提到过自己保持少女身材的一大秘诀就是喜欢练瑜伽，喜欢健身。对于她来说，一周七天真的能有五天的时间都在坚持做瑜伽进行塑形。并且她不但只是做瑜伽，还坚持配合有氧运动进行健身。所以说即便是年近四十也依然少女感很强。

如果大家对“王心凌与杨丞琳聚会，少女感十足，她是如何保养自己的”这个话题有兴趣，欢迎积极评论参与话题讨论。

⑵ 杨丞琳出道17年仍然童颜，她的保养秘笈是什么呢

变老一定是是所有女生都拒绝的“噩梦”，每天悉心的保养护肤，为的就是让自己的皮肤不会衰老、下垂，减缓皱纹生长速度。

皮肤问题就够让人心烦，还总能看到一些童颜永驻的女生“拉仇恨”，这不是最近杨丞琳的一组对比图就上了热门，都说她的颜值和十七年前出道时一个样，完全没有任何衰老痕迹，真的是这样嘛？

杨丞琳童颜17年如一日，名副其实的可爱教主！

刚出道时的杨丞琳和最近的照片这样一对比，我真是totally服！虽然妆容有些差异，但她的皮肤超紧致，满脸的胶原蛋白完全不减当年。

杨丞琳粉丝还贴心的找来侧面对比图，脸部肌肤完全没有下垂，反而没了婴儿肥，脸型看起来更精致了，不愧是我们的可爱教主，萌萌的颜值永远在线。

杨丞琳之前接受过采访，称自己不会通过医美的方法美容，喜欢自己自然的样子，颜值状态顺其自然就好！

教主自己也回复了粉丝的用心，对自己的冻龄肌非常自信！在护肤方面完全“不谦虚”的她到底有什么秘籍？虽然是无添加，但总得有什么护肤方法吧！

令人羡慕的冻龄肌杨丞琳是怎样保养的？

ONE: 养成良好的作息习惯

杨丞琳PO的照片，10张有6张无添加素颜照，对自己素颜非常自信的她首先就是不熬夜，明星工作时间很难控制，所以丞琳能早休息的时候一定会睡觉，她告诉大家，改掉熬夜的习惯，皮肤就好了一半了。

TWO: 坚持护肤不要偷懒

除了调整作息，按时认真的擦保养品也是她养成的好习惯，选择自己适合的护肤品，长期坚持使用，效果才能印在脸上。

THREE: 唇部护理不要忽视

注重细节的丞琳还有一个习惯，就是护唇，她最爱润唇膏，每天睡前都要涂厚厚一层润唇膏再睡觉，这样第二天早上嘴唇上就没有任何唇纹，嘴角也可以顺带涂上，唇部皮肤有皱纹下唇看起来也会显老哦，所以唇部护理不能忽视！

FOUR: 眼部护肤要更加仔细

眼周肌肤衰老相比唇部更是一个Big trouble，硬要丞琳挑一个自己的皮肤问题，也只有黑眼圈了，不仅仅是她，我们平常稍微熬个夜，第二天眼睛不但“长”出黑眼圈还会水肿，所以更应该加倍仔细护理眼周肌肤。

FIVE: 运动除了瘦身还能排毒护肤

不用怀疑，杨丞琳也是个“小健人”，工作之余只要有时间都会泡在健身房，她喜欢有氧运动，可以排毒排汗，让皮肤里的脏东西随着汗水排掉，因为毛孔会打开，所以健身后给皮肤来个深层清洁，效果和平日清洁相比简直不能再好。

平日护肤不仔细的同学，从今天开始每天给自己半小时自己护肤，根据自己的皮肤问题，耐心护理才能延缓衰老哦！

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杨丞琳可以说是陪伴着我们长大的，不知不觉她已经三十多岁了，不知道还以为她是一个二十多的甜美小公主，她真的很可爱，感觉时间在她身上停止了，她有什么保养秘籍呢？

1.卸妆洗脸

不管她回家有多累多晚，一定会做够半小时的洗脸。明星除了要经常化妆以外，好会在拍电影或者是见面会，外在的空气灰尘，混合皮质后容易引发毛孔堵塞，皮炎等问题，所以一定要仔细卸妆，认真洗脸。

2.注重保湿

比起美白来，她更在乎的是皮肤是否红润有光泽，所以她很在乎皮肤保湿，不论回家多晚，都会做好化妆水，精华，乳霜，面膜等保养方法，一定会让自己的肌肤喝够水，然后再去睡觉。

3.勤劳保养

杨丞琳在自己保养上是一个勤快的girl，她每天一定会去敷脸，会选择状态来符适合的面膜。在眼部保养时候，她一定会注意是否滋润过度，长出脂肪粒。

4.人工按摩

杨丞琳不喜欢整容手术，她很喜欢中医按摩，在很多时候喜欢去按摩自己身体，达到肌肤的放松，选择专业人士去除角质。按摩可以让她的身体得到全新的体验，拥有一个更好的睡眠。

5.少女心十足

虽然她年纪成熟了，但心里还是装了一个少女心，喜欢穿粉色的衣服，喜欢弄个少女十足的丸子头，拍戏也很喜欢出演青春美少女，这些都是她可爱少女的表现。

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首先心态肯定是好的。

要归功于她优秀的骨相+皮相

现如今很多女生都希望自己看起来满满的少女感，有亲和力。有些面部特征会让人看起来显年轻少女，些就会显得人成熟霸气同时年龄大。

典型的成熟霸气气质代表张雨绮，一直以来也是以御姐的形象示人，脸部线条比较硬朗，棱角较多，看起来有点凶凶的。

但是杨丞琳呢，甜美气质型，那么多年过去依旧给人很甜美可爱的感觉。

面部：杨丞琳的脸线条流畅，有肉感，中庭也比较短，所以会有一种年龄很小的感觉。年轻时面部胶原蛋白满满，看起来很甜美，随着年龄增长，只是褪去了面颊处的婴儿肥。苹果肌位置仍然饱满且没有下垂，没有表情时可以看到面中部是平坦的。

眼睛：平扇形双眼皮，眼尾微微上挑，卧蚕饱满，显得可爱而妩媚。眉弓比较高，立体感好，不容易出现眉尾皮肤松弛，导致眼皮下垂变成内双眼皮的情况。

其实杨丞琳现在依然这么美，除了自身基础的功劳与她自己的努力有很大关系。在减脂塑身这方面，杨丞琳完美践行了“运动狂魔”这四个字，除了工作，几乎都泡在健身房里，难怪已经迈入中年，身材依然保持玲珑曲线。

晒出的马甲线照更是惊呆一票网友，她的身材管理从出道以来就没有松懈过。

现如今说起杨丞琳的来处，多半人会想起中国台湾，但实际上杨丞琳的血脉源头在内地，父母均为广东人，在14岁之前杨丞琳也和大多数女孩一样自小学习舞蹈，做明星梦，一个人在房间里唱唱跳跳，兴致到来时还喊几句“楼上的朋友，你们好吗”

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人生轨迹失控的“罪魁祸首”是杨丞琳父亲杨爸爸在当年投资失败欠下900万台币债务，近200万元在经济重担下杨丞琳父母离婚，可即便如此明码的债务仍然需要偿还，父债女还这份枷锁套在了杨丞琳身上，当年素人们想进入演艺圈不外乎一个途径，那就是参加比赛。

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当年杨丞琳参加《 健康 美少女》被赏识，初出茅庐就接下《流星花园》小优的角色，虽说只是配角，但也随着这部剧的大火，打下了观众基础，同时公司给她们组了个女子组合，当时有六个人参加唱范晓萱的《眼泪》最后留下了四个，包括杨丞琳，组成了团体“4 in love”也的确小有声名。

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但大红真的是靠命，这个组合最终没能达到SHE和twins的高度，2003年就因模糊不清的原因解散了，好在杨丞琳彼时遇上了贵人，签约了新公司，但杨丞琳没有立刻发唱片，专精演戏及综艺，04年是她作品井喷的一年。

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也是在这一年仅发行了三张个人专辑的杨丞琳已经准备转型，而后她的作品越发趋向于文艺、知性，而她本人也剪去长发以干净利落的短发造型重新出发。在事业的道路上杨丞琳也算幸运，一路跌跌撞撞收获了好的结果，然而杨丞琳的幸福让很多歌迷曾操碎了心，初恋是小鬼黄鸿升，两人是华冈艺校的同学，俊男美女情投意合，不出意料两人谈起了恋爱。

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但杨丞琳为了偿还家中债务年仅16岁时便正式踏入演艺圈，两人越行越远、分道扬镳。第二段感情则是和阿Ben，据说两人在一起两年多，在一档综艺中知情人曾曝出杨丞琳人生中的第一个LV包包是阿Ben送的，对此杨丞琳也反送了对方相机，这段感情也伤她最深。杨丞琳曾主动发简讯提分手，但没想到在半个月之后才收到对方的回复。

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好在最后收获了爱情，现如今和李荣浩两个人甜蜜幸福，彼此陪伴彼此支持着对方，在寻求爱情的路上不必着急，你要的都在等着你。

天生丽质难自弃啊

⑶ 杨丞琳健身后素颜自拍，她是如何保持颜值的

演员杨丞琳健身后晒素颜自拍引起了非常大的关注，有很多粉丝以及其他的人对杨丞琳素颜的状态表示惊讶。从相关照片可以看到皮肤非常的好充满着弹性，整个人特别的有气质。运动完后身材也保持了相当不错，皮肤充满着胶原蛋白是这个年纪女明星难得的颜值，非常的令大家惊喜。可以看出杨丞琳非常的爱运动，为了保持好颜值，对自己有着非常高的要求。

杨丞琳最爱的还是做运动，来通过运动加速身体细胞的新陈代谢也可以焕发皮肤的生命力，让皮肤中的有害物质排出，整个人处于更加水灵的状态。在照片可以看到运动后的杨丞琳，颜值非常的高，比化了妆还要漂亮。皮肤白里透红，非常的美丽，给大家做了一个非常好的示范。

⑷ 那些皮肤白皙的女星，都是怎样护肤美白的

首先来说说杨丞琳，杨丞琳的肌肤一直都是业内公认的好皮肤，不仅白到发光而且还是零毛孔的肌肤，这对于很多女生来说简直不要太羡慕。不过杨丞琳之所以皮肤这么白，也是在美白之前都要做好防晒。

林依晨虽然是皮肤底子比较黑的一个女明星，但是为了美白，林依晨也是成功将自己从一个黑人变成了皮肤白皙的美人。她日常美白中主要依靠的是维生素C，所以她会吃很多富含维生素C的柑橘。

在清洁完面部后，她会用完化妆水后，会再使用一些富含柑橘类的保养品来集中保养。同时还会使用一些按摩霜来帮助肌肤快速的吸收，坚持一段时间的话，就会看到效果。

⑸ 明星们各个肤色都那么白皙，她们是如何美白的

明星们各个肤色都那么白皙，她们是如何美白的？

都说一白遮百丑，女明星里面就没有几个是不白的，走到哪儿，都让人心生羡慕。那为什么女明星们皮肤状态都那么好，并且白皙透亮呢？

肤色很大程度决定于黑色素的生成、移行和分布。美白祛斑研究重点集中酪氨酸酶上。酪氨酸是人体内非常普通的一种氨基酸，在黑色素细胞黑素体内，酪氨酸尤酪氨酸催化后生成多巴，多巴脱氢后形成多巴醌，并重新排列成5，6羟基吲哚，吲哚聚合后与黑素体内的结构蛋白相结合形成黑素蛋白，黑素蛋白也即我们通常说的黑色素。

紫外线容易刺激黑色素细胞合成黑色素，所以要想抑制黑色素，就要注意防晒，防止紫外线的照射。一些维生素，比如维生素C，维生素E，有抗氧化，抑制黑素小体合成的作用，所以可以通过多服一些维生素来抑制黑色素。使用一些抑制黑色素药物，比如说氢醌霜，壬二酸霜等，这些都是可以直接抑制黑色细胞酪氨酸酶功能，抑制黑色素的生成。