紫外线为什么可以让肌肤老化

① 紫外线伤害皮肤的原理

对肌肤造成直接伤害的紫外线有两种，一种是中波紫外线，称作UVB，它可引起肌肤泛红、发炎，是晒伤肌肤的主要射线。另一种是长波紫外线，称作UVA，它能深入肌肤真皮层，破坏胶原、弹力纤维细胞，激发色素合成而使肤色“变黑”，是造成肌肤老化和产生皱纹的主要诱因。

② 紫外线造成的皮肤老化怎么缓解

随着年龄的增长，熬夜、饮食不规律以及日晒等很多原因，都会导致皮肤出现衰老、下垂、长斑、毛孔粗大等问题，所以护肤方面建议忌口辛辣、油脂以及甜食预防长痘痘、出油过多等情况。

注意防晒也是重中之重，可以考虑打伞、戴帽子，每天涂防晒霜，减轻因紫外线导致的皮肤老化，敷面膜，涂水、乳、霜也是减轻皮肤衰老的很好办法。

另外，现在医美手段也特别发达，可以定期完善水光针补充皮肤的水分，同时也可以考虑做线雕、热玛吉、超声刀等来修复皮肤

③ 为什么紫外线会让皱纹出现

阳光紫外线辐射肌肤会严重损伤肌肤，进而导致肌肤松弛下垂和老化，这主要是因为阳光中的UVA！

它能直接穿透至肌底真皮层，也就是会直接破坏主要支撑起皮肤弹性的胶原蛋白与弹性蛋白，从而引发肌底层出现多种大小不一的断裂带，那么表皮肌肤上就会出现多种深浅不一的干纹、细纹，如果不加以保护的话，还会引发成为更难去除的皱纹！

所以说，一年四季尤其是紫外线极为强烈的夏季，防晒绝对是延缓皮肤衰老的关键点！

④ 紫外线为什么会使皮肤老化

紫外线主要分为长波紫外线。中波紫外线和短波紫外线三种。这三种紫外线中造成人体伤害的主要是中波紫外线和长波紫外线。
中波子紫外线对人体皮肤有一定的生理作用，当中波紫外线在到达地面之前已经被臭氧层吸收了大部分。只有不足2%的到达地球表面，并在夏天和午后到达巅峰。虽然中波紫外线极大部分被皮肤表层所吸收有的渗入皮肤内部。但由于其节能较高，对皮肤可产生强烈的光损伤被照射部位真皮血管扩张皮肤会出现红肿。严重会有水泡。长久照射皮肤会出现红斑。炎症皮肤老化的严重，可引起皮肤癌。但幸运的是中波紫外线的穿透力不强，在阴影和玻璃就可以阻挡，而且很难穿透表层。一般只要避免直接暴晒，中波紫外线对人体的伤害不是很大。
而长波紫外线的穿透力就非常的强，可以透过玻璃，以及塑料都可以穿透。它可以深入真皮以下组织破坏胶原蛋白。造成皮肤衰老松弛。
长波紫外线是令皮肤晒黑的主要原因，它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成。使皮肤变黑。长波紫外线在使人的皮肤变黑同时也起到了防御紫外线保护皮肤的作用。虽然不会引起皮肤炎症，但对皮肤长期也会导致皮肤老化。

⑤ 紫外线真的会使我们变老吗

皮肤被紫外线照射到后，皮肤中的活性酸素（中文叫活性氧吗？）增加，活性酸素会对人体细胞造成伤害，使其生命活动减弱，并促使分解胶原蛋白纤维和弹性蛋白纤维的酶产生。这样就造成皮肤干燥、松弛、出现皱纹，加速皮肤老化。

我们都知道紫外线分UVA波和UVB波。UVB波很少能穿透云层和玻璃。但是UVA波能轻易穿透云层和玻璃，长驱直入，即使我们躲在室内也逃脱不了它的影响。

⑥ 为什么照射太多的阳光会让人变得更加容易衰老

皮肤衰老可能是每个爱美人士终其一生的“敌人”，而了解其原因是科学有效地对抗皮肤衰老的第一步。

衰老对于女性来说，可能是一生中最大的敌人。衰老的原因一般有两种：一是自然原因的老化，随着年龄的增长，皮肤变得松弛、没有水份失去光泽，同时出现了皱纹；另一种是光老化，就是在线外线的照射下，使皮肤的毛细血管扩张，毛孔变得粗大，皮肤开始出现色斑、皱纹等问题。那么，为什么太多的光照会让人变得更加容易衰老呢？

尽量每天都涂防晒用品，因为紫外线除了会使我们的皮肤变黑、变老以外，还会导致皮肤晒伤甚至癌前病变。太多的中波紫外线照射，可能会使皮肤细胞核里的DNA断裂并产生过多的氧自由基，从而引发日晒伤，导致皮肤出现各种症状。

另外，紫外线照射还可能诱发各种过敏性的疾病，如荨麻疹、光化性皮炎等。

长期暴露于紫外线下，还有可能会发生癌前病变，比如日光性角化，这也是必须要警惕的问题。

⑦ 皮肤光老化是怎么回事和晒黑有关系吗

其实我们的皮肤老化分为内源性生理性老化和外源性光老化，内源性老化不能阻止，只能够延缓。但是光老化就可以防护。通过核实的防晒剂和防晒措施预防，因为我们皮肤的80%老化诱因来自UVA辐射。所以很多说法说每天都要涂防晒霜，因为UVA辐射不光会晒黑我们的肌肤，还会加速肌肤老化。这里安利雅漾小金刚plus，防晒指数更高，SPF50+PA++++，而且光稳定更好，防晒更持久。