肌肤黯哑是什么意思

1. 皮肤发黄黯哑，怎么美白

其实很多人都存在皮肤发黄黯哑的情况，所以你也不要太着急。其实美白并不难，我皮肤也不是特别白，后来也是找了不少这方面的资料，现在有了很好的改善，给你说说，希望能给你点帮助。
1、彻底净肤。清洁肌肤要到位，因为城市空气质量的下降直接导致了空气中浮尖增加，就算不怎么外出也要做好肌肤的清洁工作，不能让微尖留在脸上，这样才有利于肌肤的补水保湿。
2、去除角质，比如长痘、毛孔堵塞、皮肤出现色斑和老化迹象时。你可使用含果酸的产品，温和地去除角质，而不要采用磨砂等物理手段过度刺激皮肤。
3、正确卸妆，充分延展开，在鼻窝、眼角和嘴唇边缘需多揉两下。底妆浓时，需要卸两遍。卸妆后再取适量按摩1分钟，再冲净。
4、防晒一定要重视，其实只要是想白的人，都要注意防晒，否则其他补救都是徒劳。
5、多吃美白食物，如草莓、西瓜、樱桃、柠檬、冬瓜、蘑菇等
6、注意作息，不要熬夜

2. 黯哑是什么意思 暗哑

喑哑
（1）读音 yīn yǎ
（2）解释 1.哑巴，口不能言。 2.谓沉默不语。 3.嘶哑。(嗓子干涩发不出声音或发音低而不清楚）

3. 皮肤不白，有点暗沉，怎么解决

肌肤暗沉的原因之一，就是角质层的透明度降低。角质层储水充分的肌肤能够反射光线，给人清透明亮的感觉。反之，一旦角质层变得干燥，反射光线的能力就会减弱，明亮度也随之下降，肌肤自然显得暗淡无光。不仅如此，在秋季干燥加剧的日子里，若肌肤缺水的状态得不到及时改善，还会导致肌肤再生周期紊乱、老化角质堆积，肌肤越发粗硬、厚重等恶性循环。对于梦想拥有透明美肌的您来说，切实做好保温护理，防止角质层干燥是这个季节的当务之急。

Step 1 巩固0.02mm 超薄角质层
因为必须为各种外来的物理、化学刺激，冷热、紫外线，提供防御性的屏障，比一张纸还要再薄上10 倍的角质层也是肌肤老化表征最显而易见的一层，做好对皮肤基底层的养护，新生细胞才会一层层地上推到肌肤表层。角质层受季节影响很大，入秋后受到气温和水分降低的影响，会让肌肤的角质代谢不正常，而造成暗沉、粗糙的肤况，因此，秋日的重点便是修复与促进角质代谢。夏日的美白产品依旧可以在这个时候派上用场，因为许多美白产品都有轻微去角质的作用，此外，可以温和去除角质的按摩霜和带有微粒的洁面产品都适合在这个时候加入到日常护肤程序中。

密集保养重点：不再单一的去角质工作

如果细胞代谢缓慢，无论怎样去除角质都是在做表面的无用功。目前很多熟龄保养品中都添加了酵素成分，这是最新也是最安全的去角质成分之一，它可以溶解死皮和污垢成分，去除角质、清理肌肤的同时，让后续的精华素和面霜中的有效营养成分更好地渗透，从而改善肌肤粗糙、黯哑的现象。

特别提醒：去角质不像美白或者补水工作，随时随地可以进行。所以，正确去角质的第一要素就是安全，在任何皮肤不稳定的状态下，都不应该去角质。

Step 2 深度保湿是关键
想让秋日肌肤水当当，根本之道应从正确补充水分开始。补水只是第一步，还要想办法留住这些水分，不让它们流失掉，这就是保湿了。肌肤的保湿状态是否OK，主要是由位于表皮角质层的细胞间脂质、皮脂膜等成分结构的平衡状态来决定。一般肌肤细胞的含水量，在基底层高达70%，最外层的角质层却只有15%，所以，让水分渗透到肌肤深层才是补水保湿的最终目的。

4. 皮肤黯哑怎么办

1.皮肤黯哑首先要从内部找原因,很多人都是有便秘症状的~~所以先养成每天起床排便的习惯,早餐一定要吃,很多人不吃早餐为减肥,其实大错特错!!规律和优质的早餐可以帮助新陈代谢,加速体内毒素的排除.另外,多吃蔬菜,蛋白质含量多的食品,每天喝豆浆或牛奶.多喝水,最好有花茶,少吃垃圾食品,含色素的东西如酱油啊什么的少吃,等等
2.用温和的洗面奶洁面.虽然美白去黄的效果不明显,但是植物的大米的含维C的洗面奶还是有那么一点功效的.所以最好选有去黄美白功能的洗面奶.
3.水.同上,效果虽然不明显但是还是要用,长期用下去皮肤会显得色泽均匀水润,这时候即使肤色黑也不难看了~~
4.乳,或霜.同上.
5.面膜.要祛除黯哑最好的就是面膜,绝对有功效!!玉兰油的美白特明显,但是不建议用,因为不自然,还是用见效慢但是植物成分的,比如豆乳的呀,柑橘的呀,绿茶的呀,等等等等
6.美白精华素.这个东东据说有事半功倍的效果,不过我没用过,因为比较费米米.
另外,可以从外观上改善,你可以买贴近肤色的隔离霜或粉底液,效果也不错,当然,别忘了擦脸的时候把脖子上也涂一点,否则色泽差距大很难看的.
上面是我的一些体验,现在我的皮肤比以前好多了.MM也可以试试!

5. 1、为什么我的身上皮肤雪白 脸却暗黄（我平时很注意防晒以及保养） 2、但是 为什么我刚洗完脸 脸

肌肤暗沉的原因之一，就是角质层的透明度降低。角质层储水充分的肌肤能够反射光线，给人清透明亮的感觉。反之，一旦角质层变得干燥，反射光线的能力就会减弱，明亮度也随之下降，肌肤自然显得暗淡无光。 原因所在

1. 睡眠不足

晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽，还是乖乖的每晚12时前睡觉吧！

2. 压力

我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。

3. 吸烟

吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命C，抽一根烟会令你流失25-100mg的维他命C，而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。

4. 洁面不彻底

当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，更要特别注意。

5. 紫外线

UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

解决办法

您知道吗？肌肤暗沉的原因之一，就是角质层的透明度降低。角质层储水充分的肌肤能够反射光线，给人清透明亮的感觉。反之，一旦角质层变得干燥，反射光线的能力就会减弱，明亮度也随之下降，肌肤自然显得暗淡无光。不仅如此，在秋季干燥加剧的日子里，若肌肤缺水的状态得不到及时改善，还会导致肌肤再生周期紊乱、老化角质堆积，肌肤越发粗硬、厚重等恶性循环。对于梦想拥有透明美肌的您来说，切实做好保温护理，防止角质层干燥是这个季节的当务之急。

Step 1巩固0.02mm 超薄角质层

因为必须为各种外来的物理、化学刺激，冷热、紫外线，提供防御性的屏障，比一张纸还要再薄上10 倍的角质层也是肌肤老化表征最显而易见的一层，做好对皮肤基底层的养护，新生细胞才会一层层地上推到肌肤表层。角质层受季节影响很大，入秋后受到气温和水分降低的影响，会让肌肤的角质代谢不正常，而造成暗沉、粗糙的肤况，因此，秋日的重点便是修复与促进角质代谢。夏日的美白产品依旧可以在这个时候派上用场，因为许多美白产品都有轻微去角质的作用，此外，可以温和去除角质的按摩霜和带有微粒的洁面产品都适合在这个时候加入到日常护肤程序中。

密集保养重点：不再单一的去角质工作

如果细胞代谢缓慢，无论怎样去除角质都是在做表面的无用功。目前很多熟龄保养品中都添加了酵素成分，这是最新也是最安全的去角质成分之一，它可以溶解死皮和污垢成分，去除角质、清理肌肤的同时，让后续的精华素和面霜中的有效营养成分更好地渗透，从而改善肌肤粗糙、黯哑的现象。

特别提醒：去角质不像美白或者补水工作，随时随地可以进行。所以，正确去角质的第一要素就是安全，在任何皮肤不稳定的状态下，都不应该去角质。

Step 2 深度保湿是关键

想让秋日肌肤水当当，根本之道应从正确补充水分开始。补水只是第一步，还要想办法留住这些水分，不让它们流失掉，这就是保湿了。肌肤的保湿状态是否OK，主要是由位于表皮角质层的细胞间脂质、皮脂膜等成分结构的平衡状态来决定。一般肌肤细胞的含水量，在基底层高达70%，最外层的角质层却只有15%，所以，让水分渗透到肌肤深层才是补水保湿的最终目的。

密集保养重点：挑选最适合肌肤的保湿成分

简单地从产品的质感来说，补水要选择液状稀薄的产品才好吸收，而保湿，则是相对浓稠、润泽的产品才行。水性保湿成分包括透明质酸、胶原质、NMF和包括甘油在内的多元醇类，这些保湿因子能够吸收空气中的水分，或者与水结合使水分不易散失，这类成分更适合年轻偏油的肌肤或是生活在南方湿润空气中的人。而油性保湿成分则包括荷荷巴油、杏仁油以及凡士林等，能够起到锁水，减少水分蒸发的作用，非常适合干性肌肤和成熟肌肤使用。

特别提醒：嗜辣或盐分摄取过多也是造成肌肤干燥的罪魁祸首，常吃麻辣火锅的人，要特别注重保湿。

Step 3 强化肌肤防御机能

肌肤本身具有一些非常有效的方式来保护自己，并对抗外来危险的攻击，然而这种天生而自然的过程却未必可以建立足够的表皮防线。受到过多压力，或是皮肤本身因为干燥、老化、紫外线伤害等原

6. 有了男朋友以后怎么皮肤变得越来越暗黄，脸上的黑斑越来越严重如何预防及治疗

血液微循环减弱，这是肌肤显现黄白的最主要原因。血液微循环是健康亮丽肌肤的内在决定因素， 形成菜色肌肤的原因之一就是表皮血管功能的减退， 因此导致血液循环减弱，所以肌肤粉色调减少， 呈现黄白而无光泽的肤色。胶原蛋白氧化，这是导致肌肤黯哑的另一个主要原因。胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的7％以上。胶原蛋白氧化破坏真皮层的致密性结构，并产生黄色的产物，反映到肌肤表层，就令肌肤变得黯哑发黄。再次，角质层增厚，肤色显得黯哑不通透。还由于一些黑色素呈棕色调，过量生成，肤色就会显得黯黄。

根你男朋友年龄大你七岁没有关系，如果还是担心建议你去专业的医院检查下。

7. 如何改变晦暗肌肤呢

3、解决方案：提早使用具功效的保养品，让肌肤水嫩，并为抗老化做好准备。不少焕肤保养品都添加了抗氧化、抗自由基侵害的有效成分，替肌肤提防、预防导致老化的外在因素。

预防晦暗Tips：

1、每1~2个星期固定去角质1次，以清除肌肤的老废细胞、脏污，洁净毛孔，提亮肤色。

2、对晦暗的肌肤来说，“保湿”非常重要。因此，每天的基础保养中不能缺少保湿的产品。最好能每周敷1次保湿面膜，让肌肤保持充足水分。

3、帮肌肤按摩，加速新陈代谢，令后续涂抹的保养品吸收更好，也能预防肤色晦暗。具体操作如下：涂抹上按摩产品，用指腹反复轻弹全脸，特别针对肤色不匀部位加强按摩，利用指腹残留的产品搓揉双手，用手掌包裹脸部，利用手掌温度促进产品吸收。

8. 全身皮肤黄暗沉怎么办可以改善

暗黄原因归纳

1、紫外线照射、电脑辐射：皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

2、色素积聚：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。

3、遗传：因为人体内的遗传基因不同，所以沉积在体表的色素也同时产生了变化。

4、皮脂油腻：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉会引起皮肤发黄。

5、皮肤缺水：当皮肤含水量低的时候，脸上就会暗淡无光。

6、营养不良、贫血：贫血及营养不良的人由于血液中的血色素较低，以致肤色苍白而带黄。这类人士经常感到头晕、手脚冰冷、精神不振。女性经期前后的脸色往往白中带黄，就是因血亏所致。

7、肠胃不好：现代生活节奏加快，很多人饮食不规律，暴饮暴食……这些都严重损害脾胃的健康。中医认为脾气虚弱导致气血不能上行而致面色发黄。

8、体内一些毒素的积累：在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程1般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留.因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素，这些毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。

9、长期熬夜、睡眠不足：没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

10、血液循环不良：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

11、化学物质损害：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。

12、空气污染：城市空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。

13、某些疾病：如肝病、甲状腺功能低下。

14、缺少运动：长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。

15、某些食物：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

16、药物引起：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。


几个冷知识点

1、黑色素

肤色黑，首当其冲的兇手便是黑色素。黑色素存储在黑色素细胞，换言之，黑色素便是酪氨酸在细胞中，氧化后变成多巴，多巴氧化再形成的褐色块状，积累的越多，就变成色斑。因为有了它，所以皮肤有颜色，只是黑色素的多少决定着肤色的深浅。而激化酪氨酸氧化的最大祸首便是紫外线(B波、A波)，B波即UVB作用于皮肤基底层，而A波更厉害，即UVA，作用于皮肤的真皮层，所以选用防晒霜时必须能预防SPF(uvb)，PA(uva)。

2、熬夜加速衰老

中医认为，心血不足会导致面色无华(光泽);肝血不足会导致荷尔蒙无法正常排泄，出现面容暗淡;脾胃失调则导致面容淡白，所以皮肤暗淡变化证明了五脏六腑正慢慢在衰老，所以黄褐斑、黑眼圈未到岁数就产生了。所以为了美白，就请不要再熬夜了。

3、皮脂氧化导致肌肤黯哑发黄?

油性肌肤的人最容易出现皮脂氧化问题，因为当皮脂腺分泌油脂过多，油脂会堆积在肌肤表层，然后被空气氧化，久而久之，肌肤就会呈现黯哑发黄，同样，当油烟污垢长期堆积在脸上，就会发黄。补水控油，舒缓皮脂腺，修复皮脂膜，才能从根本上解决油脂氧化导致发黄问题。需要煮饭的美眉，还有注意晚上的洁面，洁面后还要使用化妆棉蘸取化妆水擦拭肌肤，进行二次清洁，这样一来，肌肤自然发亮。

4、肌肤糖化导致皮肤暗沉?

糖化：糖基化反应的简称，糖化将产生糖化蛋白，这种糖化蛋白将沉积在真皮，皮肤就会呈现出黄褐色。想要改变这种情况，除了减少糖分的摄取外，还需要涂抹抗糖化成分的护肤品进行美白，例如烟酰胺。

5、黑色痘印就是色素型痘印，如何去除?

黑色痘印事实上便是色素型痘印，成因是痘痘发炎，导致黑色素沉积，一般而言，这种痘印会在3-12个月才会自行淡化，这时候使用美白精华可加快淡化速度。

着重提两点建议

一、抗氧化：

抗氧化指的是抗氧化自由基。人体因为与外界的持续接触，包括
呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。自由基是肌肤衰老的最大的原因。肌肤不白是因为黑色素分泌过多，加之自由基的破坏，生成大量的黑色素沉淀，导致皮肤不白。抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质。防止生成黑色素沉淀有力的手段之一。

护肤品中的抗氧化成分:

葡萄多酚：葡萄梗、籽、皮中多种成分组合起来的复合分子。

辅酵素Q10:在人体中有抗氧化的功能，可以消灭自由基，维持细胞膜的完整和稳定。

虾青素：是一种类胡萝卜素。抗氧化能力极强。是维生素E的1000倍，葡萄籽的17倍，Q10的60倍。

食物中的抗氧化:

山竹：有“果后”之称。其中含有的氧杂蒽酮是山竹抗氧化的主要物质。

番茄：番茄中丰富的茄红素具有抗氧化功能。

葡萄：葡萄籽中的花青配糖体抗氧化功能强。用葡萄酿成的红酒经过发酵，其抗氧化能力得以提高。

另外还有樱桃，柠檬，海藻，坚果，鲑鱼等也是很好的抗氧化食物。


二、袪斑：

在美白的路上，斑点，一直是最大的困扰。斑点分为很多种，有雀斑， 黑斑，老年斑，血素斑，黑褐斑等等。

1、使用祛斑美白精华：市面上有效的祛斑美白精华不少，但是功效因人而异。而且最有效的就是美白精华和祛斑精华叠加使用。前者顾及全脸，后者重点在斑点处按摩使用。使用时也不要急于一时，祛斑是个大工程，不要奢求使用一两天的美白精华就能把困扰你许久的斑点给去的干干净净。

2、防晒：在形成斑点的各种原因中，大多数都离不开“紫外线”这个敌人。紫外线不但会使你的肌肤产生斑点，而且还会加深斑点的颜色。抵抗紫外线中尤其要注重防晒!无论阴天下雨，室内室外，防晒霜必须涂抹，并且要用足量。

3、美白祛斑面膜：祛斑类面膜可到市面上购买，也可自制。自制面膜需注意科学性。不要滥用一些美白元素如VC。

4、激光祛斑：激光祛斑是一种较为快速的祛斑方法。但是要注意，使用激光祛斑治疗之后，因皮肤受到能量的点射，因此可能会出现红肿的现象，还有可能会有轻微的热感，都是属于正常现象，很快就可消退。做了激光祛斑治疗要注意避免日晒，避免使用激素类产品和质量不好的化妆品。

9. 皮肤暗黄，什么原因

皮肤暗黄的原因
1.
皿液微循环减弱，这是肌肤显现黄白的最主要原因。血液微循环是健康亮丽肌肤的内在决定因素，
形成菜色肌肤的原因之一就是表皮血管功能的减退，
因此导致血液循环减弱，所以肌肤粉色调减少，
呈现黄白而无光泽的肤色。
2.
胶原蛋白氧化，这是导致肌肤黯哑的另一个主要原因。胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的7％以上。胶原蛋白氧化破坏真皮层的致密性结构，并产生黄色的产物，反映到肌肤表层，就令肌肤变得黯哑发黄。
3.
再次，角质层增厚，肤色显得黯哑不通透。
4.
还由于一些黑色素呈棕色调，过量生成，肤色就会显得黯黄。