什么时候肌肤吸收最好

1. 皮肤在什么时间吸收效果最好

楼主你好
如果你是属于油性肤质，那就是早起床后，中吃饭后，晚上睡觉前，这三个时间进行洁面。洁面后必须要使用爽肤水进行再次调理肌肤皮脂，最后擦上控油类型保湿霜。
推荐产品：薇姿
如果你是属于混合型肤质，那就建议每天清洁早，晚两次就足够，如果觉得实在T区油得受不了，那中午就局部清洁，不要洗两颊。
推荐产品：日本肌研
PS：可以每天口服维生素B6或者B族维生素片，从内调节油脂平衡，达到面部控油效果。也可以通过中药的调理内分泌治疗痘痘，粉刺黑头。
皮肤的最佳吸收营养时间是在下午4点到6点，晚上8点到10点。这个时候你可以去美容院做保养或是在家自己敷面膜等等。

2. 皮肤在什么时间段最好吸收营养

晚上10点到早上2点，是肌肤吸收营养最旺盛的时段，所以想保养好肌肤，就要在段时间里做足功课！无论你是否在10点上床睡觉，但是一定要在这个时候，把脸洗干净，涂上爽肤水，精华素，晚霜等等！总之一定要按照护肤品分子的大小，按照由小到大的顺序，依次涂抹，每一种护肤品之间要间隔三十秒，否则皮肤受不了！而且你只要使用了隔离霜之类的防晒产品，不管你是否化了彩妆都要用卸妆产品，把脸洗干净，这一点很重要啊！

3. 什么时间护肤最好这四个时间段护肤最好

4. 皮肤的最佳吸收时间是几点

每个人体都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表。美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。�

晚11点至凌晨5点：这是细胞生长和修复最旺盛之际，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强。这时若使用富含营养物质的滋润晚霜，会使保养效果发挥至最佳。�

早上6、7点：肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用变缓，细胞的再生活动此时降至最低点。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。
早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。对于晨起眼睛浮肿的人，可用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。�

上午8至12点：肌肤的机能运作臻至高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃，由于皮肤此时承受力好，故可做面部、身体脱毛、除斑脱痣及去除粉刺丘疹等美容项目。�

下午1点至3点：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。�

下午4点至8点：随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强，这段时间最适宜上班女郎到美容院作保养。还可根据爱好进行健身配合，如健身操、蒸气浴、三温暖澡等，来加强皮肤对美容品的吸收。�

晚上8点至11点：此时最易出现过敏反应，微血管抵抗力最弱，血压下降，人体易水肿，流血及发炎，故不适宜做美容护理。

5. 皮肤在什么时间吸收最好

我们每个人都有自己的生物钟，这生物钟又称生理钟。它是我们体内的一种无形的“时钟”，有时候即使我们没调手机闹钟，但到那个时候，会自己醒来。至于它的精确性，那要跟我们的生活作息是否规律而定了。如果我们配合体内的生物钟来护肤保养，效果会更佳。
晚上10点到早上2点，是肌肤吸收营养最旺盛的时段，所以想保养好肌肤，就要在段时间里做足功课。
建议平时饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，另外建议多吃蔬菜水果，对皮肤有好处的。

6. 晚上几点是皮肤吸收的最好时间

晚11点至凌晨5点:这是细胞生长和修复最旺盛之际，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强。这时若使用富含营养物质的滋润晚霜，会使保养效果发挥至最佳。早上6、7点:肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用变缓，细胞的再生活动此时降至最低点。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。
早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。对于晨起眼睛浮肿的人，可用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。

7. 护肤品是早上吸收好些 还是晚上

早上油肌巧按摩：早上5点到7点，皮质素分泌旺盛，很容易导致皮肤出油。所以很多人早起皮肤都是油油腻腻的，必须适当得清楚皮肤上的油脂，防止油光满面。

油脂分泌旺盛，这个时候水分积聚在细胞内，淋巴循环缓慢，会造成脸部和眼部浮肿。通过按摩，可以促进淋巴和血液循环，消除水肿，增加皮肤弹性。

清洁

早上的皮肤经过了一个晚上的保养品修复，虽然还没完全“醒”过来，但却是充满动力的。这个时候主要对付的是黏着的灰尘、分泌出来的油脂和没有吸收完全的护肤品，如果油脂不多的话，尽量不要使用具一定清洁力的洁面产品。

早上洗脸重点：先检查油脂分泌情况再决定是否适用洁面产品

在秋冬，油脂分泌会比其他时候少得多。但是每个人的皮肤状况是不同的，同一个人在不同的身体状况、不同的睡眠环境、不同的心理状态下所分泌油脂的量又不一样，所以，无论你是何种肤质，大家早上起来的时候都要对脸部皮肤状况进行检查。发现皮肤很油腻、毛孔粗大的话，应该使用洁面产品来清洗；如果皮肤没有太多油脂，摸上去清爽，甚至有些干燥的话，为了保护皮层的油脂，只需使用温水来洗脸就可以了。

秋冬的早上应该使用哪种类型的洁面产品？

乳霜状

洗面乳是最常见的洁面产品，保湿型的洗面乳更是含有一定量的保湿乳霜成分的，而且总体上是比较好发泡，能够易于清洁灰尘的同时，也起到保湿皮肤的作用。

泡沫型

泡沫型的洁面品只要一按压，液体就会变成绵密的泡泡，十分节省时间。而且早上的皮肤不需要过多的摩擦，这样直接用泡沫接触脸部就能减少对皮肤的摩擦。

中午重在补水

中午的时间可能要外出就餐，也可能有十几分钟可以休息片刻。但是对肌肤来说，中午其实是一个不错的保养机会，比起早上时间虽然不多，但是几个步骤蜻蜓点水，就能令肌肤收获很好的护理效果。当然，怀石式护肤的精髓就是要间隔护肤品使用的时间，午间的护肤有三大要点，一是水分补给，二则是舒缓放松，三为加强防晒。

下午肌肤好吸收：下午4点到7点人体体温较高，肌肤温度也是全天最高的，这个时候皮肤状态最好，对营养成分的吸收能力也比其他时候要强。很多人喜欢晚饭后敷个面膜，但这时候血管抵抗力减弱，血压下降，皮肤很容易过敏，并不适合做皮肤护理。应该把皮肤护理时间集中提前到晚饭前。

晚上洗脸重点：彻底卸妆并按摩皮肤促进新陈代谢

经过一天的工作，晚上的皮肤是特别疲劳的，即便是这样，也要彻底地清洁彩妆品，避免造成毛孔堵塞，皮肤吸收能力下降。配合卸妆产品按摩溶解彩妆，还可以促进新陈代谢，让受损的角质层加快自我修复，抵御寒冷，保持皮肤的滋润。

秋冬的晚上应该使用哪种类型的洁面产品？

卸妆油

卸妆油能够彻底地溶解彩妆品的化学成分，例如防水的睫毛膏等。而且皮肤也容易适应，按摩至彩妆浮起，再进行充分的乳化，皮肤能够清洁干净的同时，也不会带走多余的水分。

液态洁面产品

这是一种新型的洁面产品，除了有洁面功能之外，还具有一定的卸妆能力。水性的洁面成分让皮肤不会有过多的压力，也不会立刻带走皮肤表层的油脂，皮肤不会感到干燥。

夜间细胞忙修复：晚上11点至凌晨5点，是细胞生长和修复最为旺盛的时段，再加上午夜时分磁场最强，是身体进入休养以及修复的开端。这时候应当使用帮助细胞生长的产品，光让细胞生长还不够，还得来点高机能面霜，帮助脆弱肌肤进行自我修复。

8. 晚上几点是皮肤吸收的最好时间

晚11点至凌晨5点:这是细胞生长和修复最旺盛之际，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强。这时若使用富含营养物质的滋润晚霜，会使保养效果发挥至最佳。早上6、7点:肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用变缓，细胞的再生活动此时降至最低点。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。
早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。对于晨起眼睛浮肿的人，可用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。