精油怎么进入血液中

❶ 精油通过那些器官代谢

经由皮肤吸收将精油直接涂抹于皮肤上是芳香疗法的主要途径，而且许多试验已显示，以精油按摩不久后，血液或尿液中会出现精油的成分。此外，皮肤能吸收沐浴精油也是有证可考的。史林柯博士﹙PeterSlynko﹚曾在乌克兰科学院证实，流汗后数分钟，毛孔仍呈张开状态，能将表皮所接触到的任何东西吸入，并再稍后出现于血液及淋巴液中。很显然，精油确实能从皮肤进入体内，问题是有多少成分通过，它们是如何办到的？皮肤是人体最大的器官，它是一个重要的代谢场所。
化学分子在此被修饰，以供应体内的各种需求---或当作建材，或当作燃料，或加工成易排出***的分子。例如，酯化﹙酶﹚及涉及这些功能。皮肤也是P450酵素的工作场所，这个酵素群是体内最有效率的解毒机制之一。肝脏内有高浓度的P450酵素，肝脏与前述的鼻腔黏液皆是人体的解毒机器。由于皮肤内的P450酵素群能防止毒素损害体内，这说明为何长久以来以皮肤途径使用精油一直是安全的方式。
表皮内的P450酵素群可以改变有害的分子或固定这些分子，使它们留在上层的死皮中，等待被排出。
精油对皮肤的极佳渗透性要归功于它们的高度亲脂性。一旦通过皮肤表层，精油内的分子将经由微血管血液及组织液间输送。热气似乎能助长吸收效率，按摩前提高室内温度和按摩手指的温度，或先使精油瓶在手中温热等，都是不错的方法。以毛巾覆盖按摩过后的部位，防止精油蒸散，也可以促进精油的吸收。以皮肤途径使用精油的最大优点是可以直接将精油涂在需要的部位—例如治疗疼痛或发炎部位。
同时，这也是使精油进入血液的好方法，进而经由血液输送到全身各处，包括大脑。
2.精油的排出途径精油自身体排出的途径视其种类而定。研究人员认为尤加利经由呼吸被排出，檀香经由尿液，广藿香经由粪便，而玫瑰油透过皮肤的排汗。以纯度2%的薰衣草油按摩5分钟后，可以在血液中侦测到主成分—沉香醇﹙linalol﹚及乙酸沉香酯﹙linalylacetate﹚。20分钟后，可测得最大浓度值，90分钟后，大部分的沉香醇及乙酸沉香酯均已被排出血液外。
这并不表示薰衣草的效用不持久，薰衣草和其它精油皆会在体内引发各种化学反应，并且当它们完成任务后，便可以离开了。
也许应该这么说，当一些较易检测的成分排出，可能还有一些较小的分子滞留体内，或许继续完成它们的工作。

❷ 精油如何被人体吸收

精油的分子非常微小，能够穿透皮肤内与淋巴和细胞兼职传到身体其它部位的血液，众多的精油中，传送速度最快的是尤加利与百里香，大约只需要半小时就可以达到循环系统，最慢的是胡妥和薄荷，大约要两小时左右。气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。如果皮肤被阻塞或是皮下组织太厚，皮肤吸收精油的作用也会受到阻碍，这种情况可以透过淋浴或是按摩，帮助芳香分子被吸收，吸入法则是经由肺部的肺泡，进入周围的毛细血管；另外，芳香精油经过皮肤吸收进入循环系统而产生药理反应，用吸入的方法也具同样的效果。

❸ 关于精油的功效，你知道多少

在阐述精油的功效之前，我需要先介绍一下芳香疗法。因为精油是芳香疗法中必不可缺的一部分。

三、心理方面，精油经由嗅觉神经进入大脑，唤起我们的情绪和记忆

精油可以通过嗅觉神经，将芳香分子输送到大脑的边缘系统，开启我们埋藏在深处的记忆和情绪，刺激大脑释放神经化学物质或荷尔蒙，来影响情绪和思想。

在一次芳疗课上，大家一支一支地闻香，当闻到乳香精油的时候，有一位学员刚闻完就说“我好想哭啊”。我们转头看向她时，眼泪已经夺眶而出了。

这看似不可思议的事情，背后也有着它的原理。

乳香精油可以化解内心深处久远的痛苦，释放与之相关的记忆和情绪。

这也是精油作用在我们心理方面，最为直接的一种表现。

不同精油具有各自不同的功效，但从整体上来说，精油对于我们人体来说，功效主要集中在药理、生理和心理三个方面。

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❹ 茶树精油会不会渗透到血液中

如果是外用，例如按摩和吸入，那么精油分子是直接进入组织液的，不会渗透到血液中。如果是内服，是进入消化道，也不会进入血液中。最终精油分子是通过肾脏或者皮肤、呼吸道排出体外，血液系统也不是重要的代谢渠道。
不清楚你的茶树精油中怎么会含有艾滋病毒，这种病毒是通过动物体液传播，怎么会在茶树的植物体内生存？茶树精油在提炼中要进行高温蒸馏，茶树本身还具有病毒的抑制作用，实在很难想象茶树精油如何被病毒污染。

❺ 玫瑰精油是怎么进入血液循环的

要精油发挥功效，良好的血液循环是不可缺少的条件。不论我们直接吸入精油或将精油涂抹在皮肤上（不可否认的是，涂在皮肤上的精油，有一部分也会被我们吸入），精油分子会很快地进入血液，借着血液循环到达全身。所有进入身体的物质，包括食物中的营养素和空气中的氧气，都是借着血液循环绕行全身，而血液循环的过程，正是维持生命不能缺少的。肺、胃、小肠和肝脏将这些物质分解成可以进入血液的小分子，借着血液循环，这些小分子物质就可以运送到体内每个细胞中。血液在大小不同的管道也就是血管中流动，而人体的血液循环，又分属于两个不同但相关的循环系统。小循环负责心脏和肺之间的血液循环，大循环负责心脏和身体其他部位之间的血液循环。肺吸进氧气后，由肺泡扩散至血液内，形成流往心脏的鲜红充氧血，心脏充氧血可借着大循环被带至身体各部位。同时耗尽氧气的缺氧血也被带回肺，再次进行交换。人体中的动脉负责将血液由心脏带离，而静脉则负责将血液带回心脏。主动脉和静脉之间，有较小的血管相连，而最小的血管称为微血管，大约只有一根头发那么粗。微血管的管壁非常薄，血浆（血液中含水的成分）和溶在血浆中的各种营养物、氧气及其他物质（包括精油分子），都可以通过血管管壁，进入分散到细胞的组织血液中。这种组织血液可以很自由地进出微血管并把身体活动代谢后的废物带入血液，借此移动废物。也就是说，精油分子对每个细胞产生作用，每个细胞都获益，就等于全身受益。

❻ 请问芳香疗法的精油真的可以透过皮肤渗透到血液中吗

【精油的定义】

精油被称为西方的中药，植物的荷尔蒙。

【精油的分类】

1、单方精油：单一植物提炼，不可直接用于皮肤，除茶树、薰衣草。

2、复方精油：多种植物提炼，可直接用于皮肤。

【精油的特性】

1、疗效的特性：精油的疗效是基本身的70倍。

2、高渗透性：精油分子是人体细胞分子的500万分之一，3分钟到达表皮，6分钟到达真皮；3分钟到达皮下组织，6分钟进入血液循环。

3、广泛性：具有抗腐、消炎、杀菌等作用，用途很多，如沐浴、香水、美发等等。

4、无滞留性：不需要肠胃的消化，直接通过毛孔、嗅觉等进入人体；在体内无任何残留，4~12小时即可排出体外，最多不超过48小时。

5、挥发性：挥发度高达25度，应冷藏。

（1）叶、花、果类精油——人体上焦（呼吸系统）——气循环——15秒~30秒

（2）茎类精油——人体中焦（消化系统、肝胆脾胃）——血循环——30分~90分

（3）种子类精油——人体下焦（生殖系统、肾膀胱子宫）——水循环——90分~2小时

【精油的等级】

1、医疗等级：可口服。调理亚健康、治疗疾病并可保健。

2、食疗等级：可口服。

3、芳疗等级：可香薰、按摩以达到放松、舒缓、抗压的效果。

4、日用等级：不属于精油。像超市有售一些沐浴产品。

5、化工等级：香精、色素而制，使用会伤害皮肤，有损健康。

【精油的萃取方式】

1、蒸馏法（花类精油多用此法）；

2、压榨法（果类精油多用此法）；

3、纸吸法；

4、溶剂法（不纯，不可口服）；

5、超临界法（也称CO2萃取法）：保持植物完整性。

【精油的萃取部位】

1、叶类：迷迭香、尤加利、薄荷、荼树、鼠尾草；

2、花类：玫瑰、薰衣草、洋甘菊、天竺葵、伊兰、橙花；

3、果类：佛手甘、柠檬、甜橙、葡萄柚（美白、淡斑、排毒、调节消化系统、养护脾胃）（白天勿用）

4、茎类：生姜、肉桂、丝柏；

5、种子类：葡萄籽、茴香、胡萝卜籽、杜松（调节生殖、生长方面，养护肝、肾）

6、木质树脂：檀香、乳香（修复、抗衰老，对血管方面有较好的作用）

【辨别精油的品质】

1、种类（科属）：如堡加利亚、土尔其、中国等；

2、栽培方法：是否为有机栽培等；

3、土壤；

4、萃取的时间、部位、方法；

5、产地。

【精油的调配方法】

1、口服类精油：

（1）媒介物：蜂蜜、果密、温热纯牛奶、茶包（寒体：红茶包；热体：绿茶包）

（2）水温：60~80度

（3）容器：玻璃或陶瓷

（4）水量：200~250毫升

（5）使用量：一天勿超过3滴；3款勿超过5滴，需大量饮水。

2、外用类精油：

（1）常用基础油：荷荷巴油、葡萄籽油、甜杏仁油、小麦胚芽油

（2）调配方法：基础油5~10毫升，单方精油2~3滴；

基础油10毫升，单方精油不超过5滴；

基础油20毫升，单方精油不超过7滴；

如果泡澡使用，单方精油不超过10滴。

注意事项：根据体质而定，如果年龄大，或体质虚弱者，单方精油的量要小一些。

【使用精油的注意事项】

1、三期勿用：经期、孕期、哺乳期；

2、手术实初愈（包括流产、或刚生育）

3、癫痫、癌症、红斑狼疮者勿用；

4、严重高血压、心脏病、糖尿病患者不适用。

【精油的鉴别】

1、嗅：不好的精油，初嗅会觉得很香，再嗅会觉得头晕、恶心；

2、纸：好的精油挥发很快，在纸上无任何残留；不好的会在纸上留下黄色，像油渍般的东西；

3、吸收：在皮肤上轻拍，感觉吸收速度

4、包装：看标识，看品牌。

❼ 精油与人体的奥秘

一、什么是精油?

精油是从天然植物的种子、叶、干、花朵和果实等部位中萃取出来的芳香化合物。

而今天我们主要给大家讲的是：纯净的、治疗级的精油。这和我们之前在美客院做SPA的精油是具有完全不同的特性。做SPA的精油它更类似于像身体护肤品之类的，主要是带给身体全身放松和润肤的作用(但这也是要建立在不含任何矿物油，且是纯天然精油的前提下，) 那么我们要怎么样来区分什么是一般作用的精油？什么是具有治疗级的精油呢？主要是通过以下三个标准来判断。

1、纯正－－100％纯天然，无人工合成物质、香料或填充物。

2、安全－－无杀虫剂、农药及化学残留物。

3、效力－－标准化的高质量活性化合物。

只有符合以上三个标准的精油才是具有治疗级的，也就是说才可以对人体起到疗效的作用。那这种具有治疗级的精油我们现在也把它称为CPTG的现代精油。它主要是通过质量检测仪来完成的，分别通过气相色谱法、质谱分析法、红外线光谱仪、微生物平板设计数和感官评估。

CPTG的现代精油的萃取方法通常有两种：即蒸汽分馏法和冷压榨法。蒸馏法是让蒸汽和精油进入到一个冷冻室进行冷却时，利用精油的厌水性精油会上升到容器顶部，而水会留在底部，这样便可轻易将精油和水分开。而冷压法是用机械压榨的方式把精油从植物的材料(如水果的外皮或外壳)中直接压出来。例如萃取柑橘类的精油最常用的方法就是冷压榨法。根据植物不同属性的化合分子来决定它的萃取方法。在这里要特别注意的是：如果在蒸馏过程中经常釆用不必要的高压、高温或通过化学溶剂技术以便在较低时间内生产更多的精油等方法提炼出的精油即使它们的香味没有受到影响，但它们的化学分子就算没有完全失掉，也会失掉大部分，因此这样的精油也不会有预期的治疗效果。

从精油的属性来讲：它具有挥发性和脂𦞳性。部分精油还具有光敏性，例如柠檬、野橘、佛山柑和莱姆等柑橘类的精油。这些柑橘类的精油可与紫外线反应产生引发皮肤色素沉着过度或灼伤的物质，因此在涂抹这些精油后应注意在1－3天内避免涂抹的部位受到长时间的紫外线照射。

挥发性即指可蒸发，可被蒸馏出来。挥发性物质一般是分子较小较轻的物质。由于精油具有挥发性，所以精油是不太可能积存于脂肪或其它生物组织里。还有，由于精油不会积存在体内，因此连续使用精油也不会导致产生毒性作用。又加上精油里的很多化学分子都很小，所以它们能够快速地渗透皮肤。

脂溶性即可溶于油或其它脂质中，或与其化合。精油成分的脂溶性容许它们能够穿过油性屏障，渗透细胞膜，即使细胞膜因缺氧而硬化，它们也能渗透。事实上，精油成分有能力在二十分钟内对身体的每个细胞起作用，然后像其它营养一样代谢。

从精油的作用来讲：很多精油成分是具有抗菌、抗真菌、抗感染、抗微生物、抗肿瘤、抗寄生虫、抗病毒和杀菌的特性。据研究发现，精油能够摧毁很多有害的细菌和病毒，同时支援到免疫系统。

是什么让精油具有如此神奇的好处呢? 在很大程度上精油的好处取决于精油化学成分的多样性和含量的比例有关。举个例子来说：大脑的血脑屏障是血循环的血液与大脑之间的一种过滤机制，可阻止某些有害物质进入大脑组织和脑脊髓液。令人震惊的是98％细小药物分子都不能通过血脑屏障。研究血脑屏障的专家毅然说＂胞部新药的发展未能追上分子神经科学的步伐，因为大部分新药都未能通过血脑屏障。对治疗脑部疾病来说，能够通过血脑屏障是非常重要的。而常见于乳香和檀香精油中的倍半萜烯已证明能穿越血脑屏障。因此，倍半萜烯与大部分的药物不同，它能够直接影响脑细胞，对脑部疾病有疗效。另外，精油还可通过激活嗅觉上的嗅球而对脑部发生作用。气味与情感是由边缘系统处理的，边缘系统它负责处理情感、记忆和嗅觉。嗅觉的独特性能够直接而强烈地接触情感和记忆的脑基质，这就可能解释到为何由嗅觉引起的记忆能产生这么不寻常的强烈情感。

二、精油的使用方法有哪些？

使用精油时通常有三种方法：薰香(常称作芳香疗法，指吸入精油或其香气）涂抹、内服。这3种方法中又以薰香和涂抹的方式对身体是最快、最有效的。而内服相对来说是针对不同的需求作为补充品，其可以更好地辅助于对身体的疗效！

通过以上这个图片可以让我们清楚地知道精油是如何进入到我们的身体！

当精油通过薰香时：呈气体状态，通过人体吸入经鼻腔到达嗅神经，进入嗅神经后经嗅球分配给大脑边缘系统，再到丘体、自律神经系、大脑等；另一条途径是通过人体吸入经肺泡到达人体的血液，通过循环系统再传送至全身，被肝脏所代谢，由肾、肺及肠排出体外。

当精油通过涂抹在皮肤上时：是经皮、皮肤直接进入血液，通过循环系统再传送至全身，被肝脏所代谢，由肾、肺及肠排出体外。

当精油内服时：是经口、胃、小肠、大肠、直肠、肝脏再到达血液，通过血液循环系统再传输至全身，被肝脏所代谢，由肾、肺及肠排出体外。在经过消化道过程会使精油产生首过代谢，从而减低精油化学物在循环系统的浓度，降低速度，因此会影响精油产生的疗效。

薰香一般建议加2－4种精油，每种精油4～6滴滴入薰香机中为佳。若感官判断的话，将鼻子靠近薰灯时，能明显闻到芳香味且又不刺鼻和眼为佳。

涂抹在皮肤上时，若是敏感的肌肤则需要加基础油如椰子油或杏仁油等来稀释之后再局部涂抹；若非敏感肌肤且非刺激性的精油在涂抹时是可以不经稀释来局部涂抹。小孩子在涂抹时是需要加基础油来稀释后再局部涂抹。如涂抹后出现红肿刺激的现象，请用基础油涂抹在患处，勿用水擦拭，因为水是无法稀释精油的。

内服的是指将可食用的精油直接滴入植物空胶䑋中用水吞服；或将精油滴入牛奶糊、杏仁奶等液体中服用，部分精油可直接滴入舌下。

三、精油对人体哪些益处？

概括来讲有以下几点：

1、平衡身心灵

2、增强免疫功能

3、美容和调理肌肤

4、杀菌、抗病毒、增加白血球的活动力、增加细胞的耐力

5、净化空气

精油能带给人情绪和身体多方面的好处，因此在使用精油时也可依据使用者的经验和喜好使用单方或复方精油。单方精油是只有一种植物类型的精油。复方精油是由两种或以上的单方精油混合而成的精油。

下面我们来讲讲常见的几种单方精油与人体的作用。

薰衣草：属于唇形科。

文献中精油的生理效益：止痛、抗躁动、抗抑郁、抗感染、抗痉挛、细胞再生和镇静之用。有益皮肤症状、晒伤、烧烫伤、中署、蚊虫叮咬等。

在情绪方面：需冷静镇定、歇斯底里、神经紧张时来选用。

薄荷 ：属于唇形科。

文献中精油的生理效益：止痛、抗菌、抗霉菌、抗发炎、抗恶心、抗痉挛、帮助消化与驱动其他精油的作用。祛痰、退烧、缓解头痛、鼓舞精神与舒缓更年期症状。

情绪方面：可冷静情绪、消弭愤怒、歇斯底里与神经质，带给疲倦的心灵活力，舒缓不适。增加欢愉，激发自信与自尊，增进新视野与新思维。

柠檬：芸香科

文献中精油的生理效益：抗发炎、抗癌症、抗抑郁、抗霉菌、抗氧化、抗病毒、免疫促进、消化道疾病、清理淋巴系统、帮助肝脏排毒。

情绪方面：柠檬精油有散发性、提振的功效，可以预防情绪崩溃，帮助下决定。可清新心灵，带来清静与光明面、挥走心中阴霾。唤醒正面思考，打击抑郁感、解除恐惧、增强分析力并帮助沟通与决策制定。

茶树：桃金娘科

文献中精油的生理效益：被称为皮肤病医师。香港脚、灰指甲、念珠菌、疱疹、蚊虫叮咬、面疱以及各种表皮浅层溃疡感染可选用，可用于慢性疲劳症候群。

情绪方面：可激励心灵，精神与身体：也可激发自信，并驱散因为慢性疾病带来的阴沉黑暗。

牛至：唇形科

文献中精油的生理效益：抗菌、抗霉菌、抗发炎、抗氧化、抗寄生虫、抗病毒、免疫刺激剂。肠道、肺与皮肤的感染，感冒、气喘、细菌与病毒性肺炎，慢性气管炎均可选用。

情绪方面：镇静与安定过度抑郁的神经，可放松并帮助改善失眠症状。也可舒缓紧张与不安，降低紧迫与忧、让情绪平衡；可清晰思路，帮助正面思考。

乳香：橄榄科

文献中精油的生理效益：止痛、抗菌、抗发炎、防腐、抗抑郁，收敛剂、细胞、细胞防卫性（促进细胞）、助消化的、祛痰、镇静、促进免疫系统、抗癌、呼吸方面问题。

情绪方面：使人清晰的专注，对于调解、冥想、祈祷、消除脑部杂音与平静心智有莫大的帮助。促进专注力的集中，让神经力量升华。引导放弃过去，创造未来的乐观进取状态，并且自在享受目前的成功浓

❽ 精油如何被人体吸收

精油的分子非常微小，能够穿透皮肤内与淋巴和细胞兼职传到身体其它部位的血液，众多的精油中，传送速度最快的是尤加利与百里香，大约只需要半小时就可以达到循环系统，最慢的是胡妥和薄荷，大约要两小时左右。气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。如果皮肤被阻塞或是皮下组织太厚，皮肤吸收精油的作用也会受到阻碍，这种情况可以透过淋浴或是按摩，帮助芳香分子被吸收，吸入法则是经由肺部的肺泡，进入周围的毛细血管；另外，芳香精油经过皮肤吸收进入循环系统而产生药理反应，用吸入的方法也具同样的效果。

❾ 精油化学基础知识

篇一：精油基础知识

大纲：

1、精油的历史 2、芳香疗法 3、芳香精油

4、物理性质 5、化学性质

6、吸收途径 7、调配比例 8、注意事项 9、使用方法

10、精油的分类11、基础油

12、单方精油与人体的关系 13、单方精油

一、精油的历史

1）5000年前 最早发源地古埃及 埃及艳后第一个使用精油。

当时被称为植物精华油。

应用：医疗、香料、宗教、防腐。

2）公元2000年前 中国 《黄帝内经》和李时珍的《本草纲目》分别记载了十二种及二十种植物精华油的资料。今天我们使用的白花油和格式药油，均含有植物精华油的成分。 eg：乳香、没药。

3）希腊：医学之父 希波克拉底 对香氛治疗和按摩更是极致的推崇。

4）印度 用植物精华油按摩

1920年 ：法国医生（科学家）P.H Cattefosse 盖提福斯把运用天然油及芳香油的疗法成为Aromattherapy 芳香疗法

故事：一次爆炸，盖提福斯的手被灼伤，他将手放到水中发现手伤恢复的很快，而且没有落下疤痕，他进而研究发现水中有薰衣草的成分，从而进入了芳香精油的研究领域。

二、芳香疗法

芳香疗法是一种整体疗法、自然疗法、五感六觉疗法。

以芳香精油为物质基础，用特殊的器皿，不同的方法使其作用于人体，事人体的身、心、灵达到和谐统一的状态。

总结：用芳香精油调理人的亚健康，是人恢复健康状态。

什么是亚健康？

亚健康：当今社会科技发达，脑力劳动多于体力劳动，特别是女性，长期处于紧张压力的环境下或生活规律失调，大脑和内脏功能下降，机体组织提前衰老，使人处于一种不是疾病但自我不适应的状态。是介于健康和疾病之间的灰色地带，又被称为第三状态，又被称为慢性疲劳综合症。

三、芳香精油Essential oils

从特殊的植物，特殊的部位，用特殊的方法提取出来的植物精华，又被称为植物的荷尔蒙，液体黄金。

特殊的植物：高香度、纯天然、品种罕见（eg:保加利亚玫瑰）

特殊的部位：根、茎、叶、花、果。

特殊的方法：蒸馏法、冷压法（果类精油具有感光性，受热易分解） 二氧化碳萃取法、溶剂萃取法，吸附法（油脂分离法），浸泡法。

液体黄金：一滴玫瑰精油=2000朵玫瑰花瓣

一滴姜油=100块生姜

精油是植物的灵魂，其浓度时原植物的70倍左右。

作用：1)皮肤：加速循环及新陈代谢，增强皮肤的免疫力。

2）情绪：稳定情绪，思想集中，增加判断力及协调心理及生理的作用。

3）精神：精油进入大脑神经系统，松弛神经，及舒缓压力，亦可激发活力，精力充沛，信心十足。

4）生理：畅通循环和经络，曾倩抵抗力，

排除多余的水分和废物，调节内分泌。

5）医学：纯香精油药性比草药浓70倍，消炎杀菌，治疗呼吸系统，消化系统，循环系统作用。

养生：健康的身体是养出来的。

健康 2% 什么是真正的健康？

亚健康98% 什么是亚健康？

疾病30% 一定要得病才治病么？

问君保健谓无钱，有也无。若要与君谈养生，闲也忙。病到临头花万千，无也有。阎王召见命归天，忙也去。

人都是得病再治病，可是当你得癌症，糖尿病，肾衰竭，请问你再有钱能买回你的命么，像扮演林黛玉的陈晓旭，人在天堂，钱在银行。

得病再治病就如口渴先挖井，打仗现建造兵器一样为时已晚。什么都能等，病不能等。

亚健康就是疾病前期的表现，就是你身体发出的信号告诉你主人我不好了，你得关注我了，如果你不在意他，他就会给你罢工。

比如脸上长痘你应该拍手叫好，因为长在脸上是痘长在身上是瘤。

健康：一个身体非常健康的.精神病是健康的人么？

男子监狱的人都是健康的人么？

林黛玉的死是身体的问题么？

现在的人哪里累？

真正的健康：身心灵都健康！

中医：整体观念。西医：局部观念。

中医：人内在是个整体（五脏相生相克）

人与社会是个整体（羡慕，嫉妒，恨）

人与自然是个整体（人得吸收阳气地气）

身：身体：精油3秒钟进入表皮，3分钟进入真皮，5分钟进入皮下组织，10分钟进入血液循环，24小时代谢出体外。

心：情绪：嗅觉是人体最敏感的感觉器官，精油分子透由嗅觉刺激大脑神经中枢，大脑会分泌荷尔蒙，比如血清素，脑内啡，都属于心平气和荷尔蒙。

灵：阴阳：精油是从植物最茂盛的时候提炼出来的，也就是植物吸收日月之精华，吸收了阳气和地气，我们可以间接的吸收自然的阴阳。

四、物理性质

抗水性、亲油性、挥发性、渗透性、混合性（跟酒精混合制香水，如果进入眼睛等敏感地带用乳化剂：牛奶、蜂蜜清洗）、协和性。

五、化学性质（三大共性）

清除净化（解毒） 通

消炎杀菌（增强免疫力） 调

修复再生（促使细胞再生） 补

六、吸收途径

1）嗅觉

嗅觉是人最敏感的感觉器官，精油能刺激嗅觉神经从而刺激大脑里的脑垂体，分泌激素，平衡内分泌。

2）皮肤

粘膜吸收的最好：阴道、肛门粘膜。

肚脐：最薄，吸收的好。

脊柱：周围有很多腧穴。

3）气场：印度 阿伦佛陀学说 万事万物有气场eg:月经传染。

七、调配比例

面部不超过三种身体不超过五种

面部 保养3% 治疗5%

身体 保养5% 治疗10%

5%=1滴单方精油：1ml 基础油（1ml=20滴）

10%=1滴单方精油

：10滴

基础油用量：瘦的人 60滴 胖的人 80滴 最费油的 100滴。

八、注意事项

1）单方浓度高，不能直接接触皮肤。必须稀释后再使用。禁止口服，加重肝胆的负担。

2）果类精油感光，避免白天使用。

3）重大疾病不能用eg：癌症、癫痫、心脏病、哮喘。

4）三期不能用：经期、孕期、哺乳期。

5）手术半年后做，器械性流产三个月后用，药物性流产一个月后用。

6）囊肿肌瘤不能用卵保。

7）低温避光保存。

九、使用方法

1）熏香法（扩香法）器皿：（香薰灯、扩香瓶，空气加湿器、手帕）eg:薰衣草助睡眠。

2）熏蒸法：蒸脸、蒸臀、蒸全身。

3）浸泡法：泡手（过手肘 对皮肤干燥 风湿 肩周炎有帮助），泡脚（过膝盖 对寒气重有帮助），泡臀（坐浴），泡澡。

4）沐浴法：头发：脱发;姜油 出油：薰衣草 头屑：茶树

干枯：洋甘菊、依兰 生发：迷迭香

5）热敷法：活化细胞，分解毒素，促使血液循环，温热排寒。

6）脊柱用油法：调节内分泌，给人支撑感。

7）直接按压法：净化强化气场，阻隔负面气场。

8）揉按法：按摩、开穴。

9）抚摸法：灵性舒展，爱的抚摸。传递人本能爱的交流。最强大力量化解敌对、伤痛、给人安全感。

Eg：甲亢：缺乏父爱，没自信。

甲低：对内攻击。

10）直接涂抹法：茶树，薰衣草，尤加利。

补：调霜法

十、精油的分类

单方精油、复方精油、稀释精油、合成精油。

十一、基础油

基础油又被称为媒介油，辅助用油。用冷冻压榨法萃取出的天然植物种子油。

作用：1）滋润皮肤 2）稀释精油 3）协助精油向下渗透（基础油无挥发性，只有渗透性）

分类：

1． Jojoba Oil 荷荷芭油：

特性：浅黄色。富含营养，渗透性强、分子细腻，富含多种维生素和营养油脂成份，不具香味。它的稳定性和延展性都很好，不易变质，适合各种皮肤性质使用

功能：它的化学分子排列和人类的皮脂非常类似，极容易被皮肤类化和吸收，适合油性敏感、成熟老化、干性缺水皮肤，且它也是很好的身体保养和头皮按摩油。

2、 Sweet Almond Oil 甜杏仁油

特性：淡黄色液体，拥有温柔独特的味道，质地柔软润滑，是良好的皮肤按摩用油。 功能：富含不饱和脂肪酸和维生素D，具有良好的亲肤性，婴儿也可使用。有很好的滋润效果。可作为治疗瘙痒、红肿、干燥和发炎的基础油。

3． Grape-seed Oil 葡萄籽油：

特性：质地清爽，拥有良好的皮肤渗透能力。尤其适合敏感、油性、痤疮、粉刺皮肤。 功能：具有增进血管弹性、预防血管粥样硬化、降低胆固醇堆积的功能。能抵抗紫外线的侵害，

维持皮肤结缔组织的弹性、预防皱纹与下垂的功能 帮助VC VE吸收。改善静脉曲张及肥胖。

4、小麦胚芽油

能减少妊娠纹，还能防腐。含有VE，天然抗氧化剂，对于干性皮肤，黑板，疤痕有一定效果，

5. Evening primrose Oil 月见草油

特性：傍晚时开花，天亮即凋谢。由于含有丰富的γ-亚麻油酸和矿物质，因此具有多项的治疗功能。

功能：对于心血管疾病和女性更年期、生理期（尤其是经前紧张症）问题的护理最具疗效。可非常有效的帮助改善湿疹、异位性皮肤炎、伤口愈合、经期情绪不稳定、延缓更年期以及更年期的保养等。

十二、单方精油与人体的关系

共20款单方

1）花类：8款 玫瑰、茉莉、薰衣草、洋甘菊、蓝甘菊、依兰、天竺葵、橙花。 情绪：脾气暴躁、催情。

面部：补水、用于肤色色素分布不均的皮肤。

身体：生殖系统及内分泌。

2）叶类：5款 尤加利、茶树、丝柏、鼠尾草、迷迭香。（马郁兰、百里香、薄荷） 情绪：提神醒脑 振奋精神

面部：油性、痘痘、毛孔粗大。

身体：呼吸系统。

3）果类 4款 香橙、柠檬、葡萄柚、佛手柑。

情绪：开心愉悦、释放压力。

面部：淡斑美白

身体：消化系统及淋巴系统。

4）杆茎类 檀香 乳香（杜松）

情绪：镇定，冥想。

面部：衰老，松弛下垂，皱纹，暗黄。

身体：强化骨骼、壮肾、平衡体液。

5）根类 姜油

情绪：表里不一

面部：湿疹、牛皮癣、皮炎。

身体：下肢循环障碍。排寒湿。

十三、单方精油

玫瑰：花中之皇后。五吨玫瑰花只能提取两磅精油。1）全身补水，去皱促使细胞再生，增强弹力纤维活性2）黑眼圈3）丰胸4）子宫绝佳的保养剂，预防子宫和卵巢的衰老，通经，推迟更年期，抗更年期忧郁症5）催情，促使引导分泌改善性冷淡 注：痛经可在肚脐滴一滴。

& 使用妙方：1）一级去除并修复小静脉淋巴管破裂（红血丝）的神奇之宝。 茉莉：花中之王子。唯一一款男士用油。一滴=50000朵茉莉花的精华。1）其化学成分跟男性荷尔蒙有90%相似，肾上腺素用油，滋阴补肾 壮阳，利尿。2）改善前列腺肥大症，增加精子数目，改善阳痿，早泄，不育与性冷淡3）调和子宫的功能，改善痛经和经期子宫痉挛，在生产时强化子宫收缩，加速生产，，并改善产后忧郁症，促进泌乳，用于助产4）能促进胸部腺体分泌，畅通乳腺，丰满乳房。5）保持肌肤的水分和弹性，

篇二： 精油知识大全

精油：是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。

现在市面上可见的精油有：100％纯植物精油（纯精油）、汽化精油、配制精油。

1、100％纯植物精油（纯精油）：分为单方精油（也称单油）、复方精油（也称复合油）和基础油（也称基底油），价格昂贵。

A、单方精油（单油）：是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油，可单独使用，也可供混合调配时使用，犹如未经配方的单味药。

B、复方精油（复合油）：是指几种单方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药方的成药。

C、基础油（基底油）：是指用来调和一种或几种高浓度单方精油（不适合直接涂抹在皮肤上）的纯植物媒介油，经基础油调和后，即可用按摩等方法直接在身体上使用。

2、汽化精油（无火薰香精油）：用90%纯植物异丙醇、5%纯精油中的单方精油和5％蒸馏水配制而成，价格适中。

3、配制精油：用大量廉价的工业合成香料加少量纯精油配制而成，

价格低廉。

精油的提取方法主要有：

1、水蒸气蒸馏法：操作最简单，成本较低，是最常用的萃取方法。

2、化学溶剂萃取法：是花类精油的常用萃取方法。

3、油脂分离法（脂吸法）：是花朵精油的昂贵的萃取方法。

4、冷冻压缩法（压榨法）：专门用来萃取贮藏在果皮部分的精油，如柑橘类的果实。

5、二氧化碳萃取法：是一种十分昂贵的方法，所萃取的精油品质近乎完美，价格也非常昂贵。

一般来说，要越少化学干预越能保持精油中的“植物生命力”，这也是精油之的以作用于人类身体与心灵的根本。

影响精油品质的因素

1、精油原料植物的品种：萃取精油所使用的植物品种必须经过辨识及认证。

2、精油原料植物的环境：如产地、土壤的品质、气候的变化、培育的方式、人文环境等。应选择有机、野生，以及在自然生态环境所生长的植物。

·精油原料植物的种植和采集标准：

A、不受污染的独立农田，周围环境因无任何污染和废气排放；

B、不可使用含化学成份的人工肥料、杀虫剂和除草剂；

C、双手采摘，不可用机器代替；

D、采收后必须存放在帆布袋中，忌用塑料袋；

E、萃取纯质精油，必须三次提炼三次萃取。

3、采集的季节和时间：在不同的季节、一天当中不同的时间采集，其精油会具有不同的生命力。因此，品管严格的精油制造商都拥有自己的植物培育园，以便能控制采集时间，确保精油的高活力品质。

4、采集部位的选择：单一植物由其不同的部位可萃取不同的精油，其功效、用法、价格差异很大。

5、提炼方法的选择：应该选择不破坏植物原始生命力的提炼方法，常以蒸馏法为主。

6、储藏的环境：光、热、温湿度及空气都会使精油产生化学反应，而破坏蕴藏其中的生命力，所以精油的容器应避光、紧密封盖，储放的地点必须阴凉、干燥。

7、精油一定要100%的纯净：不可加工业合成的香料，否则可能会引起中毒或敏感，甚至基础油的选择都有其特殊性。

8、精油在植物中的产生过程与储藏部位：精油在植物中的制造过程，大部分在树叶部分进行，之后再运输到所需要的部位，植物制造出芳香精油后，多半储藏在花、叶子、根部、果实和整株五个地方。

9、植物的采收：A、成熟时：当花成熟时会产生特殊引人的香味，也如人成熟后发出的体香。B、植物准备受精繁殖时：某类植物的花朵成熟后，在受精前具有的香味可维持8天之久，而受精之后香味在一

个小时之内就会消失，如果没有受精，在花朵脱落植物之后，香味便会逐渐消失。

精油知识大全(二)精油的共通性/精油使用注意事项

纯天然的精油主要有以下功能(不包括所谓气化精油和配制精油)

精油的共通性：

1、细胞再生； 2、杀菌； 3、镇定。 4、免疫功能

1、气味芬芳：自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

2、精油本质：可防传染病，对抗细菌、病毒、霉菌，可防发炎、防痉挛，具促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动获得良好的发展。

所以要记往:一般来说，精油对人体所产生的作用，大多是属于间接性的促进、提升，改善人体本身正向功能的加强，只有少数的精油能直接对人体产生作用.