魔法精油怎么选

‘壹’ 淘宝卖的魔法油是用什么做的真的有效果吗

精油会有调整心态，改善心情和睡眠的作用，说能招桃花，发财的不太可信

‘贰’ 精油问题

我的网友sutty来信也遇到同样的问题，她最近迷上了精油，可感觉有点神秘，留着一堆疑问等待解答呢。

我在这里教你几招，你也能变精油小魔女！同时免费赠阅一本《精油DIY魔法书》教你玩转精油DIY的魔法书。http://blog.jingyoudiy.cn/

别着急，和精油之间的“恋情”不能速成，只能在逐渐的接触中慢慢熟悉。

我们的介绍只是一个起始，希望能带大家步入自然的天堂。放慢生活的节奏吧，享受每一次护肤的过程，皮肤变得柔皙，性情也能悠然自得。

初识精油“真情？假意？”

“长期使用精油会不会有伤害?”如果是天然的、纯净的精油，不但不会有问题，更应该持续使用，因为精油护肤好似中医调理身体，并非立竿见影。也不用担心精油会残留在体内，它的分子极小，渗透率极高，多余的精油会随着体液排出体外；但须小心对待的是--合成的化学“精油”。这样看来，辨别精油真伪就显得格外重要。

天然植物精油可以取自于植物的各个部分，包括花、果、茎等等。价格一定不便宜，因为要知道，4吨玫瑰才出1千克玫瑰精油，所以那些10元、20元一瓶的精油多半就是合成的了。

能做个小实验的话就更准了。将一两滴精油倒入水中，优质的精油会立即散成一颗颗的小油珠，并渐渐融进水里。劣质的精油则会在水面上浮成一层，暗暗地发黑。

“知道了某个品牌不错，那么里面具体哪种精油才最好呢？”其实精油没有好坏，关键是要适合自己的皮肤。

一.油性皮肤魔法精油配方：1.茶树精油2.柠檬精油3.熏衣草精油4.甜杏仁油5.葡萄籽油

成分功能：

1.杀菌、抗病毒功能，克服头皮屑问题，净化效果良好。

2.清血及促进血液循环，增强免疫系统，促进消化系统功能。

3.安抚稳定情绪，平衡皮脂分泌，对烧伤、晒伤具敛合作用，可以处理青春痘。

4.有丰富的矿物质和蛋白质，可与皮肤的表层亲密的结合成一层保护膜，且具有柔软肌肤、增强皮肤弹性，防止皱纹产生。

5.正常皮肤使用之基底油，若需其它营养，可混合其它基底油。

使用方法：

1.将脸洗净，滴4~6滴于手上，直接使用抹于面部，轻轻按摩。

2.加3~5滴于面膜中，加强修护伤口敛合。

3.于蒸脸时，加入5~8滴，增加安抚效果。

4.平常可以优质基础油稀释使用，10CC的基础油加入15~25滴，有净化保湿促进细胞生长，调整肤质，促进肌肤红润

销售重点：

1.完全萃取纯天然植物精华，无副作用。

2.调节皮脂分泌，彻底改善肤质。

3.消炎、杀菌、毛孔收敛。

4.去除粉刺、面疱。5.安抚受伤肌肤，调理肤质，恢复青春。

二.干性皮肤魔法精油配方：1.玫瑰2.橙花3.甜杏仁油4.小麦胚芽油

主要功能：

1.适用任何型态肌肤，特别是对干燥敏感型肌肤提供良好的滋养功能，对于消炎及微血管破裂也有效。

2.可舒缓焦虑，忧郁及压力，减轻失眠症状，因具有细胞防御功能，可帮助细胞再生，增加皮肤弹性。

3.有丰富的矿物质和蛋白质，可与皮肤的表层亲密的结合成一层保护膜，且具有柔软肌肤、增强皮肤弹性，防止皱纹产生。

4.滋养功能，防止肌肤脂质氧化，预防表皮组织变坏及肌肤老化。

使用方法：

1.将脸洗净，直接使用抹于脸部，轻轻按摩。

2.加3~5滴于面膜中，加强保湿、净化、抗皱。

3.于蒸脸时，加入5~8滴，增加安抚效果。

4.平常可以优良基础油稀释使用，10CC的基础油加入15~25滴，有净化保湿促进细胞生长，调整肌肤红润。

销售重点：

1.完全萃取纯天然植物精华，无副作用。

2.有舒解血管神经，平衡血管收缩与扩张压力。3.促进血液循环，恢复肌肤青春活力。

4.镇静、安抚受伤的肌肤。5.改善干敏肌肤，延迟老化，滋润肌肤，保湿。

三.敏感性皮肤“也能用精油类产品？”当然，敏感性肌肤重在收敛止痒抗红肿，许多敏感性肌肤都有两颊对光敏感性，一晒太阳两颊就红通通，特别是皮肤较脆弱者，保养的重点就在提高皮肤的抵抗力，避免刺激。

使用可降低皮肤的敏感性、止痒性高的：洋甘菊精油、檀香精油。

可改善皮肤的对光敏感性与微血管肿胀情形的：橙花精油。

这时最适合的基底油采用甜杏仁油+葡萄籽油，吸收力好，有可适度的保湿。

配方：葡萄籽油+甜杏仁油各5CC+洋甘菊、檀香、橙花各3滴。。

四.眼部护理魔法精油配方：香茅玫瑰霍霍巴油

功能：有效促进微循环，强化淋巴循环系统，消除眼周幼小皱纹及假性皱纹，淡化黑眼圈，收紧眼袋，还能舒缓眼部疲劳，增进视力。

成分功能：

1.紧实肌肤，促进微循环，改善废物囤积。

2.加强细胞活力，高效滋润、保湿可延缓老化.补充肌肤维他命及矿物，可避免水份流失，使肌肤富有光泽和弹性。

使用方法：取适量于眼部以专业手法按摩10-20分钟洗净即可。

销售重点：

1.舒缓眼部疲劳及水肿现象。

2.高效去皱、滋润、减少眼袋黑眼圈。

五.夏日美白可试试柑橘类的精油产品，其中含有丰富的维它命C，很多美白护肤品中也会有这种成分--但要注意的是，柑橘类精油白天不可使用。

其实每种精油的产地不同，品质也会不同，当归、艾草都是中国的好，薰衣草则是法国的好，所以购买之前，可以先做一些功课哦。

和精油的N种“约会”

“优质精油找到了，可是不会用，怕糟蹋了。”下面就要为大家介绍几种常见的使用方法。

脸部护理脸部皮肤较为脆弱，用量难以控制，所以不建议用纯精油自行调配日常护理产品使用。可以购买一些已调配好的产品，如欧舒丹蜡菊眼霜将精油作用于眼部、而含有杜松子精油的绅士活力脸部凝胶，使男士也能体会到精油的益处；或者干脆定期去美容院，请专业美容师为你做精油护理。

身体护理可将一两滴精油加入护手霜或身体乳液中，拌匀，即可使用(最好是高稳定性、纯植物的产品，若是含生化科技的产品容易与精油起冲突，可先取少量调配试试)。或者直接使用调配好的产品，如马鞭草冰凉舒缓润肤啫哩，安抚夏日灼热的皮肤。

沐浴浴缸中的水放至所需要量的2/3时，在龙头下方滴入5滴美体考究玫瑰精油，让水急冲，使精油均匀分布于水中。也可直接在水中加入欧舒丹玫瑰味沐浴啫哩或薰衣草浴盐。两种方法都能使你体验到洗花瓣浴的欢快。

熏香夏日闷热、心烦，可在清水中加入两三滴茶树、天竺葵或柠檬精油，能够使人神清气爽。

精油“爱之禁忌”

精油是功效性产品，使用时需注意安全性及正确的方法，不然很可能会没有功效，或者适得其反。

1.早期孕妇、1岁以下婴儿禁用。

2.纯精油不可直接用于皮肤上，要调配在底霜或基底油中使用。

3.精油打开后要尽快使用，不然极易挥发变质。一定要保存在避光、阴干的地方。

4.柑橘类的精油，不宜在白天使用，会吸收紫外线，晒黑及损伤皮肤。

‘叁’ 魔法仪式精油的调配

玫瑰精油荷茉莉精油都是有催情的作用。也代表爱情，和平的就不知道了

‘肆’ 精油的作用是什么怎样选购和使用

预防＋抗痘，去痘很简单

最新的抗痘疗法精油配方，是依不同情况的痘痘族而有所不同。将抗痘分为三个阶段

准备工作：基底油的制作

以小麦胚芽油，荷荷芭油以及甜杏仁油或葡萄籽油各十毫升加在一起做为三十毫升的基底油，然后再滴精油调制而成。

第一阶段的理疗重点是消炎镇定与排毒

去痘精油配方是：茶树(Tea Tree)及杜松(Juniperberry)各两滴，罗马洋柑橘(Chamomile Roman)，柠檬(Lemon)各一滴以及熏衣草(Lavender)四滴。

第二阶段则是深层清洁并抑制油脂分泌

去痘配方则是天竺葵(Geranimm)四滴，依兰(YlangYlang)以及柠檬各一滴以及雪松(Cedarwood)三滴。

第三阶段则是促进油水均衡，淡化疤痕。

精油配方则是尤加利(Eucalyptus)，花梨木(Rosewood)以及佛手柑(Bergamot)各两滴，熏衣草三滴，及桔(Mandarin)一滴。

◎小提醒：

经基础油稀释过的精油，即可直接搽在痘痘上，若觉得太油腻，则可擦拭后，待几秒钟将多余的油以面纸轻轻吸附拭去。

还有就是薰衣草精油涂抹法。

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

如果你是初用者，这个也许对你有用吧。

正确识别精油的纯度

1． 品名标示

国际芳香疗法制造商协会严格要求，只有100%萃取自天然植物，没有任何人工合成成分的精油才能标示“Pure Essential Oil”。如果产品中只添加了少量的精油成分，其他都是生化科技的产物，那么产品的名称只能以“Aromatherapy Oil”“Aromatherapy Blend”“Essence”等名称来标示。

2．产品标签和说明书

a．拉丁
文：除了英文或法文的品名之外，还必须要有拉丁文的品名。因为，同一“纲目”的植物家族里还细分了不同“属种”的植物，而这些细分的属种只能从由拉丁名称分辨出来。

b．纯度：是选购精油时非常重要的考量标准。有些昂贵的花香调精油，如玫瑰，就有2种不同的纯度100%精纯或5%精油可供选择，而这两种纯度精油的差价十分惊人，选购时必须认明。

c．产地：在标签或说明书上必须标示产地。因为不同地方生长的植物所萃取出的精油，在品质和性能上有时会有极大差距。比方说，最好的薰衣草精油品种来自法国南部高地，法国其他地区虽然也生产薰衣草，但在质量和功能上却无法和南部高地的薰衣草相提并论。又如洋甘菊，德国甘菊的品质和价位要比罗马甘菊来得好，而罗马甘菊又比摩洛哥甘菊来得好。

d．萃取方式：说明书上必须说明该精油的萃取方式。有些精油成分非常脆弱，遇热后会失去它的理疗性能。

e．萃取部位：萃取植物部位的不同也会影响精油的性能和品质。例如：苦柳橙树的花瓣能制作出品质精致细腻的苦橙花精油，适合缺水、干性皮肤使用；叶片则制作出橙叶油，适合油性、不洁净的皮肤使用；果实所萃取出的柳橙油，则是养胃的良方。

3．装瓶

日光、灯光、高热、潮湿，都会破坏精油的成分，所以精油必须以深色玻璃瓶装来保存。目前纯精油装瓶大多为深褐色、琥珀色、深蓝色、深绿色的玻璃瓶。其中，深蓝色和深绿色玻璃瓶的价格较贵，因为它对精油的保存期间要比深褐色和琥珀色的长6个月。

4．油液状态

多数精油都呈清澈透明状，滴在白纸上，挥发干后不会留下任何油渍残痕；滴在清水中，会瞬间溶于水。拿起精油瓶对光目视，除了檀香木、乳香、没药等少数精油可能因铁质成分高而有些浑浊，所有的精油瓶内液体都应该是清澈如水的。

5．证书或保证书

由于地球生存条件品质日益恶化，许多精油制造商已开始生产有机精油，由于品质较为精纯，售价当然比一般精油贵了许多。如果购买有机精油，必须要认明由“International Organic Soil Association”“国际有机土壤协会”所颁发的“Soil Association Organi Standard”“有机土壤证书”才算数，这个证书有效期只有一年，每年都必须更换。

精油使用须知：

1. 请放在孩童拿不到的地方;

2. 除非有具资格的芳疗师开立的处方，否则不能口服精油;

3. 精油不能直接涂抹于皮肤上;

4. 不小心精油滴入眼睛，马上用水冲洗;

5. 怀孕妇女请请教芳疗师，要避免哪些精油;

6. 癫廯症病人使用前一定要先询问芳疗师，使用每一种精油前，须先看清注意事项;

7. 敏感性肌肤请使用稀释过的精油;

8. 不要长期使用同一种精油;

9. 不要随便购买来路不明或劣质的精油，不良的精油对身体反而没有益处;

10. 精油须经过稀释才能使用，请依照芳疗师指示稀释精油;

购买的话。商场某些专柜有的，找信誉好的网站购买也是可以的。但是精油价格普遍会比较高。一般在10ML几百元左右。你不妨想其他办法除痘印，也许还会便宜一点。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。

内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便 宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了,很有效果豆印也没那么明显了.

食疗去痘印
常喝这个粥对去痘印挺有效果的,偶喝了一段时间了,感觉不错,而且用料也不复杂,拿来给大家分享^_^
原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
制法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
特点： 甜香，热糯，略有清香味。
功效： 薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。

针对黑色痘疤可采用的治疗方法：

A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

针对红色痘疤可采用的治疗方法:

A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着
C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：

A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；

B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；

C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。

D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；

E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

针对增生性凸疤可采用的治疗方法：

A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显着的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。

痘疤治疗的几点注意事项：

1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
快试试吧!
回答者：kkwj - 见习魔法师 三级 11-25 01:59

‘伍’ 黛丝恩红、黑、黄三种瓶子装的洗发水有什么差别啊大油头该用哪种啊

新发现黛丝恩它家主要的产品是洗发水，有红、黑、黄三种颜色。

1、黛丝恩红瓶丰盈系列是滋润头皮的适合容易出油的人。

2、黛丝恩金瓶滋润系列比较滋润适合干枯的头发。

3、黛丝恩黑瓶系列是集中修护的，如果发质受损严重经常吹拉染烫的话比较适合用黑瓶。

因此大油头选择黛丝恩红瓶洗发水。

产品介绍：

MoistDiane（黛丝恩），是日本知名化妆品公司NatureLab（莱依柏）旗下品牌，提倡用高级稀有精油代替硅油，在头发表面形成保护膜，保护受损毛鳞片——这种崭新的理念使产品上线以来认可度一路飙升。截止2015年上半年已卖出近3000万瓶，占据无硅洗发水、精油洗发水等市场份额的领先地位。今年5月，MoistDiane（黛丝恩）“奢华损伤修护型”洗发产品还曾在日本最权威的化妆品口碑排行榜@COSME综合排名第一，引发国内代购热潮。

产品特点：

MoistDiane（黛丝恩）系列产品均含有丰富的天然植物精油，如猴面包树籽油、白羽扇豆籽油、芒果籽油等。其中最主要的要数被称为“神油”的摩洛哥坚果油。其实摩洛哥坚果油的养护功效早已不是秘密，但市场上流通的摩洛哥油质量参差不齐，真假难辨。MoistDiane（黛丝恩）系列产品中使用的摩洛哥坚果油来自摩洛哥南西部沙漠，由于常年降水稀少，树木本身有超强的储水功能，萃取出的精油和其他精油相比也富含更多维生素e，具备更好的抗氧化性。

扩展链接：

适合油皮的几款洗发水推荐

1、澳洲selsun去屑止痒洗发水：这款洗发水的去屑功能真的蛮惊艳的，这款洗发水有三个色，黄色强力去屑，蓝盖去屑止痒，紫盖控油止痒，都是无硅油，使用的时候，记得把它摇匀，一定要摇匀，效果会更好。

2、Avalon阿瓦隆无硅植物控油洗发水：同样是主打植物控油的，但阿瓦隆比较厉害含有70%的植物成分，相对大多数的无硅油洗发水来说是成分浓度是比较高的。除了控油以外还含有生物素和维生素B5来改善头皮，增加新陈代谢，可以防止脱发。

3、REDWIN茶树油无硅洗发水:Redwin是澳洲一家专门研发洗护产品的公司，从外观设计就可以感受到这家研发机构对产品的定位和风格都很独立小众。（看起来有点药妆的感觉）这款洗发水每瓶的容量是250ML，主要成分是澳洲茶树油，含有高活性的天然抗菌剂，可以很自然的抑菌控油，在澳洲被称为“神油”。

参考链接：黛丝恩官网—红黑黄洗发水

‘陆’ 魔法精油和魔法精华的区别

其实就是精油和精华的区别吧。精华和精油不是一种东西，其功效和使用手法都不一样哦！ 精华通常是某一系列产品中所含美容成分浓缩的产品，往往都是量少价贵，在化妆水和乳液（或面霜）之间使用，精华可加强该系列产品的功效，比如美白系列中的美白精华液，可以加强美白效果；抗衰老系列的精华液会有非常明显的抗衰老功效，等等。 精油是独立于护肤系列的独立产品，往往是橄榄油、荷荷芭油、茶籽油、玫瑰花精油等多种植物油经过提炼的产品，精油的作用主要是滋润和舒缓，当然也有卸妆和洁肤作用的精油，根据作用的不同有不同的使用方法。详细情况建议可以咨询一下硚口的现代妇产医院的医生。

‘柒’ 精油使用请勿贴资料了，已经看过很多~

1加入了乳液就不用加基础油了，化妆水有酒精的就可以，没酒精的不大好，你使之前要用力的摇。
2小米草水是没酒精的。
3你为了瘦脸为什么用抹在眼周？不过要非抹也不是不行，注意不要弄到眼睛里。
4要看你的洗面奶的配方是什么的。用洁面油一定可以。
还有葡萄柚有光敏性，用后6个小时不能晒阳光，甚至日光灯也不行。精油都有一定的用量的，你把它稀释的狠了就没效果了。最好用甜杏仁油加再加里面，然后按摩脸部，10ML的甜杏仁油再加上5滴精油就好了。还有葡萄柚精油很容易坏，所以不要频繁的打开它。

‘捌’ 精油。！！！ 茶树与薰衣草！ 经验者 懂者进。！

薰衣草

简述：治疗失眠及香港脚，改善女性疾病，降血液。抗感染，强化消化系统及泌尿系统。治疗粉刺、湿疹、烫伤、灼伤，加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。安定情绪，振奋人心，消除沮丧。

【本质】

在法国的乡林，大片的薰衣草开花时，地上几乎一片紫海，它那带有蓝色的紫色，真是美丽极了，英国、南斯拉夫也有种植，蒸馏其花朵即可得到精油，虽然由花萃取，但香味却带有草香及木头香，精油为淡黄色，另有一种品种LAVANDIN香味类似，但效果却较差。

【气味】

花香、淡而清澈，略带木头香。

【历史使用记录】

用于除虫、清洁伤口，世界大战抗生素缺乏时，曾用此代替来抗发炎、在法国菜中加入，因可清除胀气及增加风味，罗马人常熏香来清除空气中的细菌。

【使用需知】

1.低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。

2.它也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用！

【功效】

止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、祛肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉酸痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，杀菌，驱虫

【薰衣草净身浴】

倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松驰神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。

【家庭应急】

薰衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。

【妇科抗菌】

如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。

【衣物防虫】

把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

【心理面】

因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，薰衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效率的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。

【生理面】

1.降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是薰衣草的知名功效。

2.薰衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。薰衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。

3.具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。

4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。

【皮肤疗效】

它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。薰衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以薰衣草作为必备选择。

【适合与之调和的精油】

佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松针、百里香、迷迭香。

【初阶精油魔法】

滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠

滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力

盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤

与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。

【进阶精油魔法】

在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品保存，并提供使用时的保健。

与马郁兰搭配（薰衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

薰衣草类似于颜色中的“白色”，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做最佳的辅助角色，并衬托出融合的特性，发挥综效。

最佳洗发配方：薰衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的健康。

对于各种原因的失眠者，请以薰衣草为基础，搭配其它安眠类的精油，建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。

如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的薰衣草精油，可以用来做食物料理或腌制。

薰衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病。

【使用场所】

公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用薰衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效率，有共识的会议！

书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。

卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让薰衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。

【使用方法】

·日本的研究指出，薰衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。

·以上的配方，也可适用于生产后会阴的疼痛减轻，尤其在产后三到五天的效果最明显。

·使用熏香的方式，明显改善的是降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛，舒缓焦虑，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护。

·对妇女来说，改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。

·如果以薰衣草精油沐浴，长期可改善皮肤组织相关问题，如皮肤炎，湿疹，干癣，面疱，不过这都需要持之以恒的使用薰衣草精油，您不能期待一次就有奇迹。

·薰衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入薰衣草精油中，经过一段时间的治疗，竟能连伤疤都完全消除，而开始了精油治疗相关的研究，所以薰衣草对于受损皮肤组织的恢复，是其最早被证明有效的功能。

注意事项】

Q：怀孕者可以使用薰衣草吗？

A：因为薰衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。

Q：婴幼儿需要避免使用吗？

A：虽然薰衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。

【魔法笔记】

Q：外面常见可买的薰衣草花可以做什么呢？

A：直接拿来泡茶。五到十朵小花，就可以让两个人喝一下午，我曾看到某些故做高雅的下午茶店，一壶里面就放两小朵，或是有些店深怕顾客不划算，一放就是一大把，味道过呛，过与不及都不好。如果你怕味道单调，可以参入：薰衣草叶或是其它味道兼容的花草。

·可以煮来泡澡。约抓取一掌心的份量，用开水壶煮过，洗澡时倒入即可，香味更持久也更简约，如果你怕薰衣草在浴缸里不好清理，可以事先将薰衣草用纱布或是毛巾包住，再来煮，这种“薰衣草包”还有一个妙用，就是可以在洗澡的时候，当作按摩袋，用来敷面或是针对皮肤需要保养的部位特别呵护。使用完毕后也不用丢掉，可以当作香味包，不过要注意不要放置过久过湿而生霉。

·可以用来腌肉。如果在做菜时，将之当作香料腌肉，能提供相当清香而独特的味道，尤其能去掉肉类的腥味，不过你要相对调整其它腌料的比重，不宜过重。薰衣草整株可食，所以不需特别滤掉。

·可以用来做香味袋。将薰衣草花若干放入棉布袋中缝合起来，就是最好的芳香袋，薰衣草的气味清雅，可以去霉驱虫，所以可以放在衣柜书桌抽屉，或是置于任何易生异味的地方。最推荐的地方就是枕头或床头，因为它有优异的助眠效果，如果使用时间久了，味道淡去，还可以滴几滴精油做补充。

Q：市售的薰衣草又分醒目薰衣草、真薰衣草、大薰衣草、高地薰衣草….这些有何差别？

A：薰衣草算是香草植物中经济价值高，市场需求最大的，自然有许多生产上的差别与细节。我们直接从原文来看，首先，典型的薰衣草或是芳疗所称的薰衣草有两种：Lavender与Lavendin，前者就是薰衣草，后者是醒目薰衣草，亦称大薰衣草，因其产油量高，又容易栽培，所以生产成本低许多，也是全球重要的香料来源，但是其气味带有较重的樟脑味，是其与薰衣草最明显的差别。

而我们所使用的薰衣草，拉丁学名为L.officinalis，品种名称为L.angustifolia，音译为“安古”薰衣草，意译为“狭叶薰衣草”，若以officinalis来翻译，又可称为“真薰衣草”，其实这些全都是指同一种对象。而highland特指其种植的植物品种与产地差异，也就是耐寒的薰衣草，翻译为高地薰衣草，因为产地栽种特性，高地薰衣草算是薰衣草的极品，但因产地与品种的受限性，真正的高地薰衣草较为少见。

茶树精油

简述：杀菌消炎，收敛毛孔，治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。

【本质】

最初在澳洲发现，身高大约3公尺，虽然叫茶树，但和茶一点关系也没有，枝条长长，花为白色，它的生命力旺盛，即使被砍断，也能维持生命一段时间，精油是萃取其枝条及叶片，呈透明无色，香味很像松油及尤加利。

【气味】

新鲜、清新、略为刺鼻。

【历史使用记录】

土着很早就用茶树叶子治疗伤口，毒蛇咬伤也可做为解毒剂，世界大战也曾使用为消炎剂。

【使用需知】

敏感皮肤勿使用。在皮肤的敏感部位，可能引起刺激反应。

【功效】

抗生素、抗搔痒、抗菌、抗病毒、杀菌、具香胶特质、促结痂、兴奋、祛痰、杀霉菌、杀虫、激励、促发汗。增加免疫力，伤风感冒，肠炎，尿道抗菌，膀胱炎，头皮屑，疱疹，灼伤晒伤，癣，虫咬伤，排毒

【心理疗效】

使头脑清新、恢复活力，尤其适用于受惊吓的状况。

【生理疗效】

1.茶树是强效的杀菌精油，帮助人体免疫系统抵抗细菌，并缩短感染时间。

2.利用排汗的方式，将毒素排出体外，感染流行性感冒、粘膜发炎时建议实用茶树精油。

【皮肤疗效】

净化效果绝佳，改善伤口感染的化脓现象，以及疖。清除水痘和带状疱疹所引起的小痘痘和不洁部位。可应用于灼伤、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹和香港脚。也可治疗头皮过干与头皮屑。

方法1：将茶树精油1—2滴加于面膜中敷脸。

方法2：将茶树精油3滴+迷迭香精油2滴+5毫升葡萄籽油，做脸部排毒按摩，然后用清面露清洁干净，在喷洒茶树花水。

【魔法配方】

1.家居个人卫生

在洗手前将1滴茶树放入洗手盆的水中，洗手、可抑菌、杀菌、双手散发淡淡的森林芳香。

2.改善阴道炎、膀胱炎

茶树精油3滴+迷迭香精油4滴，于一盆水3公斤的热水中坐浴15分钟，连续一周，效果显着

3.治疗香港脚（脚气）

茶树精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升，调配后涂抹于患处。严重者可用茶树精油4滴和薰衣草精油3滴混合后直接涂抹于局部患处。

4.保持口气清新

经常用茶树精油2滴+薄荷1滴+500毫升温水漱口，可去除口腔异味，防止蛀牙，保持口气清新

5.治疗咳嗽和呼吸系统疾病

将茶树精油2滴+桉树精油3滴+天竺葵精油1滴，滴于香薰炉作蒸薰，可改善治疗咳嗽和呼吸系统疾病

茶树精油5-8滴，滴于浴缸中泡浴至少五分钟，作为身体的一般杀菌。

【其它用途】

生活中，要远离病菌病毒，就要多亲近茶树，可以：

1、前述提及的茶树晶露与精油调液，可以喷雾瓶喷洒于室内，作为空气清洁、拖地与物品清洁。

2、茶树精油两滴滴入棉花中，塞入鞋柜或鞋中，作为消毒与去味。

3、茶树精油与丝柏（或松针）精油各两滴，在洗衣的清水最后一道程序中加入，作为衣物清洁去菌。

4、接触过大众场所之手脚，可以用3滴茶树精油份量的洗手乳清洁消毒杀菌。

5、感觉喉咙不适，可以滴入2滴茶树精油于400cc水中漱口，尽量让其深入喉部并吐出。

【香薰使用方法】

1、空气：用于空气清净，异味消除，除臭，防虫防尘瞒，可以：负离子扩香器：使用阔香器是最有效而直接的方式，借由阔香器将茶树精油打成极细微的小分子，自由扩散至空气中，算是最无负担，吸收容易，均匀分布的精油用法。您可以借由呼吸、体表接触，实际感受到茶树精油的威力，并发生实际的效应。

使用时，除了可以单纯的茶树精油加入外，也可以配入如熏衣草、葡萄柚、丝柏、薄荷等精油，强化抗菌效果并提振心灵感受。

2、香芬袋：使用木屑的香芬袋，是一种相当简便而多用途的方法。滴入茶树精油的香芬袋，可以放在衣物柜、枕边，甚至吊在出风口或通风处，让它自然净化空气品质。

3、中温熏香：熏香是大众常用的精油应用法之一，但请注意安全，以及控制温度在摄氏八十度以下，最好的方法就是使用中温的熏香器或是直接用一盆温热水中滴入精油。如果您感到呼吸道不适，可以直接近距离在温水上方深呼吸。

4、人体：让皮肤与呼吸道，打造出一道由茶树建构的天然保护膜。

5、建议以茶树晶露每10cc加入10滴茶树精油。作为喷雾瓶使用。这种稀释过的茶树，可以喷洒在体表，例如常起红疹或湿疹的部位，让茶树天然的消毒抗菌作用，做好个人清洁。

较严重的部位，例如青春痘或粉刺，可以先将纯茶树精油滴在附近正常部位，观察是否有不适或敏感现象，如无，可将茶树精油滴在红肿部位，做强力消毒。

平时可以用茶树晶露作为清洁使用。

【适合与之调和的精油】

丝柏、尤加利、熏衣草、柠檬、甜橙、迷迭香、百里香。

【消毒高手】茶树精油!!!

对精油与芳香疗法领域稍有涉猎的人，都会知道茶树精油的神奇，国际知名芳疗专家ValerieAnnWorwood在其“芳香疗法配方宝典”中将茶树列入“十种用途最多，最有用的精油”，另一位芳疗大师DanieleRyman也认为茶树是“所知最佳的急救工具”。在澳洲，茶树已经成为重要的经济作物之一，并全力开发各种相关用品。在现在这种恍如暗黑世纪、恶疾猖獗的混乱中，知道有茶树这种自然馈宝，的确让人安心不少。

【研究报告整理】

●1933年英国医学杂志报导此种精油为强效的杀菌剂，并说明“此种精油除惊人的杀菌力外，对组织不会产生任何的损害，这一点是前所未见的，因为一般的杀菌剂除了可杀死细菌，也会摧毁正常组织”

●1955年，美国处方手册指出，茶树的杀菌能力，是石碳酸的10-15倍。

●1980年，澳洲以4:1000的稀释比率调和茶树精油与水，检验其杀菌能力，在一定的时间后，它能完全消除白色念珠菌，葡萄球菌等高传染病菌。

●1983年，澳洲联合食品实验室利用茶树精油进行皮肤消毒实验，以未清洗前的手上平均50cm有3000个以上的细菌，用蒸馏水清洗过之细菌数目是2000个左右，用茶树精油清洗后，剩下不到3个！！！！

●德国莱比锡大学实验发现，茶树能有效对抗26种皮癣菌、32种白色念珠菌、及22种小芽孢菌。研究显示，只需茶树精油0.25%的浓度就能抑制90%的大肠杆菌，金黄色葡萄球菌也只需要0.5%，最引人注意的是，连对各种抗生素已经产生抗药性的超级细菌：抗甲氧苯青霉素性金黄色葡萄球菌，也能消灭！

备注：白色念珠菌是阴道感染的病源之一，会引起阴道搔痒、白带等不适；大肠杆菌是众所皆知的肠胃道害菌，能引起胃肠疾病；金黄色葡萄球菌则是对人体极度有害的病源，能引起身体各部位的感染！

【茶树档案】

茶树的英文古字为TiTree，后因音近与混淆，也有“TeaTree”的俗称。澳洲原住民在生病或身体保健时会煮茶树的树叶来喝，此事经探险家库克船长发现，也试试这种“澳洲茶”的效果，并将心得带回英国研究，这是茶树的第一次科学发现。但是千万不要误会，茶树不是休闲饮料，而是作为药用，某些芳疗师或大众不明究理，就把TeaTree当作饮料了。

茶树是桃金娘科植物，在植物分类上属于“白千层”的一种，学名为“亘叶白千层”，原产地为澳洲。直到第二次世界大战前，茶树都是重要的消毒杀菌来源，后因抗生素的发明，人们喜欢像抗生素这种立即有效的消炎杀菌配方，因此茶树也冷落了一阵。现在人们发现病菌的反扑，会因人类使用抗生素而产生抗药性，因此进化为更强更难消灭的超级病菌，而抗生素与化学药物也对人体会有许多副作用，这时茶树与各种大自然的配方才又重新被重视。

茶树的气味为新鲜的气味，清中带辣，明显的消毒气味，因分子极轻故前味强劲，其中的主成分“胺树酚”能溶解黏液，帮助茶树的消毒渗透力，对呼吸道的感染更具效力，但也是刺鼻气味的原因之一。

茶树精油色透明，黏度极低，若滴于物体表面可在24小时内挥发，且不留任何痕迹。对一般皮肤均无刺激，但如皮肤上有使用药物、过度使用化妆品与清洁剂导致皮肤的脆弱，这时若使用100%纯度的茶树，可能会造成皮肤的敏感。茶树虽无毒，但绝对不建议将纯茶树精油内服，茶树的效果也是属于外在而非内用，内服并无好处。

茶树原产于澳洲，因为其优异的疗效，目前全世界各地也有栽种，不过还是以澳洲为最主要，品质也最精纯的来源。

需注意事项：茶树属无毒性之植物精油，除以上特性描述外，并无对孕妇、儿童有不适的已知案例，不过因为其分子小挥发性高，如用于脸部，请注意不要与眼睛部位过近，引起眼部不适。

茶树与薰衣草精油治疗青春痘的功效已经备受肯定，它们都有很广泛的杀菌功效，同时还具有促进疤痕、伤口愈合的特性；即使是用不经稀释的茶树与薰衣草精油直接擦在面疱处，都会有很好的治疗效果。此外，一般人可能较为陌生的杜松果精油对肌肤则有收敛、杀菌及解毒三大功效，是非常适合青春痘肌肤的保养用油。这一款精露可针对深层的青春痘、面疱型肌肤做调理性的治疗，注意每次用量不可太多，以2滴为限；对于发炎较严重的青春痘，使用精露时也建议以轻轻按压为主，不可过度按摩揉搓肌肤，这样只会使青春痘的发炎现象变得更为严重。

这一款精露搭配调和的基础油是荷荷芭油。荷荷芭油不会阻塞毛孔、非常容易吸收的特性，可以让你不用担心产品过油的问题。由于荷荷芭油也不容易氧化变质，所以这一款精露可以不用添加维生素E油。

材料：

茶树纯精油12滴

薰衣草纯精油12滴

杜松果纯精油6滴

荷荷芭油30ml（6茶匙）

维生素E胶囊（400IU）1颗或化妆品级维生素E油1ml（可省略）

功效：

深度调理问题性肌肤，防止肌肤发炎红肿，减少面疱肌肤产生几率

适用肤质：

青春痘、面疱等问题性肌肤

使用器材：

计量匙或量杯、玻璃空瓶1个

制作方法：

1.先将维生素E油加入基础油之中。

2.将三种植物精油滴入基础油之中，充分摇晃均匀，即可装瓶使用。

保存期限：

请在6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。

材料购买地：

天然植物油&、植物精油&&、维生素E胶囊、化妆品级维生素E油

制作成本：

每30ml茶树杜松果战痘精露约11元

注意事项：

建议每次使用后将瓶盖盖紧，避免精露氧化。

茶树精油和薰衣草精油祛除痘痘都很好，其实选择的话关键在与牌子，选些有保障的。

基础油与精油的搭配使用：

纯精油的浓度较高，不适合直接使用在皮肤上，因此我们须要使用基础油稀释精油，这样才能使用正确的剂量将精油用来按摩于皮肤上。基础油是指植物、坚果或种子的油，纯精油的浓度较高，不适合直接使用在皮肤上，因此我们须要使用基础油来稀释精油。植物基础本身就具有疗效，植物油是营养和精力的良好来源，身体有了它就能产生热，它是蛋白质的绝佳来源．

芳香疗法所使用的精油应该是经过冷压而提炼的，而我们平日所使用的食用油很有可能是化学介质制造出来的，当我们利用植物基础油来稀释精油时，请参照以下的比例来使用。

10ml基础油+2滴精油（面部）10ml基础油+5滴精油（身体）

精油与基础油的调配注意事项：

选择纯正、天然的植物基础油很重要，但在与精油调配时的技术也是很重要的，否则容易破坏精油与基础油特性，浪费了它们本身的独特功能。

1、必须选择一级的精油和基础油，这样才能保留精油内的精油分子有效成分能及时渗入皮肤内层。

2、调配的场所必须空气流通，以免影响精油的纯度。

3、所用器皿要经过消毒，保证干燥，不得混入其它杂质。

4、纯正的精油应储存在茶色玻璃瓶内，以避免阳光直射，破坏其品质成分。

5、装精油的器皿必须选用玻璃、陶瓷或不锈钢等不宜被腐蚀的质料，切忌用塑料制品。因为精油渗透力很强，会分解塑料胶质品的分子结构，直接影响精油的纯度。

玫瑰果有去痘印效果，但是质地较粘稠，可以和葡萄籽油混合成10%的比例。然后和熏衣草调成1-3%左右的比例．去痘印熏衣草的精油是直接可以使用的，可以不加混合把精油点在印子上就好，要是想加强效果就用玫瑰青春果油调配来使用！
消灭青春痘精油适用精油：
丁香、紫檀木、肉桂、鼠尾草、尤加利、天竺葵、薰衣草、柠檬、广藿香、茶树。
祛痘精油配方:
鼠尾草2滴＋薰衣草1滴＋荷荷芭油10ml
樟树1滴+柠檬1滴+茶树1滴+ 10ml葡萄籽油
天竺葵10+薰衣草10+柠檬香茅（茶树）6+芦荟胶50g;
肉桂2+檀香1+茶树2+荷荷芭油10 ml
依兰1+鼠尾草2+薰衣草2+荷荷芭油10 ml

希望以上回答及资料对你有帮助！

‘玖’ 减肥用什么精油最好

1. 先将浴池注满水之后将大约十滴左右的精油,滴入池水中。(敏感性肌肤刚开始使用时,要控制精油的量,等习惯之后再慢慢增加)
2. 用手轻轻搅动均匀,使精油不要浮在水面,以免表面浓度过高对皮肤造成刺激。
3. 将已经清洁好的身体,直接入浴池中浸泡,一次浸泡的时间以十到十五分钟最适当。
4. 浴池中的水温以37-39度,最能平衡自律神经系统达到放松的目的。
只要按部就班,你就可以有一个充满香气的浴室空间,用精油来泡澡除了可以借着热水流动散发香气,转换心情、消除疲劳、克服压力,还可以保持水的温度,使水温不易散失,并且使浸泡在水中的皮肤可以借着水和油的方式,随着热水的温度,体温上升,毛细血管的血液循环也因此加速,同时也会促进皮肤对精油的吸收,增加皮肤的渗透,改善皮肤因过度浸泡过久所致的干燥、粗糙。
淋浴的时候可以选择含有精油成份的沐浴胶或是沐浴乳,并选择适合自己的香气与精油,除了可以借着精油沐浴用品与皮肤接触时所具有的调理肤质的作用,还可以一面吸入它所带来的香气,平衡心绪,一举两得。
清晨入浴时:使睡意朦胧的头脑恢复清醒,可以使用一些较能提神、兴奋、增加活力的精油,例如:迷迭香,尤加利、薄荷、茶树等。要注意的是,如果是在冬天的早晨,使用薄荷、尤加利这两种可能会使身体较冷、容易感冒,可以随天气做一些调整。
夜间做芳香浴时:可选用对减轻压力、缓和身心疲劳有益的精油,如薰衣草、佛手柑、甘菊、橙花、鼠尾草、茉莉、玫瑰、依兰、橘子、檀香木等的精油,对于镇静、抗忧郁也有很好的作用。

香薰沐浴法是减肥和滋养皮肤最好的办法
魔法精油:
天竺葵:温暖的天竺葵花香有热身及活血的功效。
葡萄柚:葡萄柚的排水利尿功能,是减肥最好选择.
魔法配方:天竺葵5滴+葡萄柚5滴,将精油滴入盛满浴缸的温热洗澡水(约39～41℃)中。用手将精油打散,然后入浴。
1、 第一次入浴不超过5分钟,起身1分钟,做洗脸及敷脸的动作,借着温热的水温将身体的毛细孔打开,身上污垢也较容易清除,同时将毛孔内的废物以及皮脂汗水排出体外。
2、 第二次入浴,泡约10分钟,以此方式反复入浴,可以促进体内血液循环,让人体在忽冷忽热的环境中,提高新陈代谢、增加基础代谢率,帮助消耗热量、燃烧脂肪,尤其是睡前泡澡,还能帮助在睡眠时持续燃烧多余的热量呢!
3、 泡澡时再做一些简单的伸展按摩运动,让筋骨跟四肢都能得到充份的

‘拾’ 护发精油使用方法是怎样的有什么好的护发精油推荐吗

精油作用于头皮，通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长，所以一大部分精油是在洗发之前使用的，均匀涂抹发根，即可有改善发质的作用。也有一部分精油可以混合在发膜内，在洗发之给予滋养。强韧发丝的，每天使用容易造成营养过剩的情况，使毛囊堵塞，头发更易吸附灰尘和细菌，并且过分的滋养头皮会产生头皮屑，使油脂分泌过于旺盛，造成脱发的现象，所以护发精油最好合理使用。