暖宫驱寒用什么精油

1. 女性适合什么精油

精油是从植物的果实，茎叶，花等部位提取出来的芬香物质，它是由很小的分子组成的，它属于高挥发性物质，可以迅速的渗透到我们的肌肤皮下组织，调节身体的生理功能以及情绪等。精油的品种非常多，那么女性适合什么样的精油呢？

5，天竺葵精油

堪称是最解压的精油，它的气息会让你忘却烦恼，只要在100毫升的纯净水中滴入10滴天竺葵精油，随身携带，感觉疲劳时拿出来喷一喷，你的疲惫就会瞬间消失。

2. 温宫精油的作用、用法、用量是怎样的

现在有很多年轻女性朋友在使用精油保养子宫和卵巢了，香港梓烨的温宫精油在整个精油行业极具代表性。参考产品介绍，并且结合我自己的实际体会，来谈一谈香港梓烨温宫油的作用：
温宫补气油：补肾提气，顺畅月经，规律月经周期；
温宫补肾油：驱寒暖宫，温补肾阳，调整子宫机能；
温宫化结油：驱散宫寒，促进循环，活血化瘀；
温宫提阳油：驱寒暖宫，减少血块，改善宫寒经痛；
温宫排液油：排走宫腔积液；调整子宫机能；
气血双补油：补血养气，通畅气血，重唤身体活力。
这些精油都是每天早晚各一次，每次8--10滴，涂抹在小腹后腰并且尽量搓热，月经期间也可以用。同时注意避免贪凉受冷，少吃生冷食物，这样才能拥有健康的子宫。

3. 生姜精油和艾草精油的区别

生姜精油能促进血液循环，驱寒，保养肾脏。艾草精油具有消炎杀菌暖宫驱寒的作用。

4. 姜精油居家怎么使用

1、姜精油按摩

使用方法：甜杏仁油10ml+姜精油2滴+天竺葵精油2滴+丝柏精油1滴，按摩腹部。姜精油能驱除寒气，调节月经，间接起到舒缓情绪的作用。

2、保养发丝

使用方法：将1滴姜精油滴入到护发素中，按摩发丝，可以起到保养发丝的作用。

3、姜精油熏香

营造温暖氛围

使用方法：姜精油2滴+甜橙精油2滴，熏香，可以营造温暖的氛围。
4、姜精油泡澡

促进血液循环、微暖情绪

使用方法：浴盆中放入热水后，滴入5-8滴姜精油，泡20分钟，可以促进血液循环，调节情绪。

姜精油淡淡的辛辣中略带有木质的香味，营造出姜特有的温暖氛围，缓解压力。还能够促进体内血液循环，调理体寒问题，对于女性受寒而造成的手脚冰冷、月经不调很有帮助。还能够调节水油平衡，滋养肌肤，尤其是油性肌肤。姜精油的使用方法主要有：按摩、泡澡、熏香。

5. 精油按摩暖宫好么是不是治寒气的

暖宫的精油很多，玫瑰，茉莉都是暖宫的好精油，可以在腹部按摩，或者在腰椎骨按摩，都可以达到暖宫的功效。但是廉价的按摩精油，成分不纯，甚至有可能是矿物油精油。所以用精油，要用好的精油，效果好的精油，价格一般都比普通的高一些，这个直接价格趋向的。不然，效果不大，甚至还会有反效果，肌肤暗黄，毛孔堵塞。

6. 艾草精油什么功效

艾草我们都知道功效那是相当的多，但是您知道艾草中提炼的精油有哪些效果吗？艾草精油是用艾草的叶子和茎，利用挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

艾草精油具体的使用方法

治痛经

取5滴艾草精油在下腹部进行打圈按摩，可以促进血液循环，可以通经，缓解由于宫寒引起的经痛问题。

治疗肩周炎

取10滴左右在肩颈部位按摩，可以缓解症状。

镇咳化痰

取2滴在喉部，5滴在胸部进行按摩，可以化痰吗，缓解咳嗽。

促进消化

取5滴在腹部进行按摩，可以促进消化系统的运作。

提升免疫力

取20滴左右按摩尾椎和脊柱两侧，或者各5滴在脚底进行按摩。配合泡脚，长期使用还能补气。

7. 用玫瑰精油擦肚子有什么效果

精油的渗透力很强，好的精油可以在3-5秒钟渗透到人的血液里面去，6-8小时排除体外，完全不残留在体内！
擦肚子，有保养子宫的作用，也不是单纯的一瓶玫瑰精油就可以的。玫瑰精油在子宫方面最大的作用是暖宫，也有调节子宫机能的作用！
精油就像中药一样，要解决问题是需要整个配方的。精油有互补性，配方越齐全，效果就越好！

8. 月经期间可以用生姜精油暖宫吗

精油有扩散血管的特性，所以经期不建议用精油。
非经期，可以用姜精油泡脚，特别是冬天，对虚寒怕冷的女生，特别有效。

9. 我想调配一个治疗宫寒的复方精油，都需要那几样单方精油

建议配方：玫瑰2滴+檀香1滴+迷迭香2滴+姜1滴+甜杏仁油10ML
可直接购买伊韵堂暖宫散寒精油使用
伊韵堂暖宫散寒精油的功效：温经散寒，保养子宫，强健卵巢和生殖系统功能，平衡荷尔蒙分泌，改善痛经，月经不调，更年期综合症，祛除色斑，延缓女性衰老，保持青春常驻。
伊韵堂暖宫散寒精油的使用方法：每天睡前平躺于床上，将腹部清洁干净，取伊韵堂暖宫散寒精油3到4滴于掌心，均匀的擦拭在腹部上，手掌旋转打圈式的轻轻按摩，便于精油快速吸收，1到2分钟后腹部会有暖暖的感觉，分别对上脘穴、中脘穴、下脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、中极穴轻轻按摩3-5分钟即可。
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。“宫”西医学指“子宫”，中医学指“胞宫”，胞宫的含义是泛指女性内生殖器官（子宫、输卵管、卵巢）及其功能。因此，这里的“宫”理解为“胞宫”能更好地理解宫寒的含义和所指的疾病。
“寒”在中医学上首先是一个常见的致病原因，即贪凉涉水、受大自然寒邪侵袭、贪食寒凉食物等招致外来之“寒”侵入人体，停滞在人体的经脉、脏腑中，当然也包括胞宫，这种寒多为“实寒”。另一方面，“寒”在中医中还指病理产物之寒积聚在人体经脉脏腑中，这种病理产物的寒可由人体脾肾阳虚，无法正常运化水湿而使寒凉之气停滞在人体经脉脏腑中，这种寒多为“虚寒”。所以，广义的“宫寒”，即由外寒或者内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的症状表现。
月经期宫寒症状有：月经量少、来经时间错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经；孕期症状有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等；哺乳期症状有：恶露淋漓不尽、产后腹痛等；妇科杂病症状有：慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等等。
临床上需注意将实寒和虚寒进行区分鉴别治疗。虚寒与实寒都属寒证，但由于病因、病机、临床表现均有区别，因而在治疗上，特别是在用药上也有区别。实寒的病理机制是寒邪凝滞于胞宫，使气血流通不畅，因此治疗为温化寒湿之气，服用温经汤、桂枝茯苓丸等；虚寒的病理机制是脾肾阳虚，虚寒内生，气血流通不畅，治疗可温补脾肾，服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。
宫寒无论是实寒还是虚寒引起妇产科经孕产乳等疾病，如果不积极治疗或者调整改善，对女性的生殖功能有一定的影响。
宫寒症常用理疗养生方法：1、因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致，可通过饮食进行调理。多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益；性寒食物要少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等；2、注意胞宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生；3、月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉，如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处；4、中医有“动则生阳”之说，即运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。
通过了解以上宫寒病症的常识，我们可以充分运用中医学“动则生阳”的原理，日常使用伊韵堂暖宫散寒精油对身体局部按摩的方法缓解甚至消除宫寒症状。

10. 家美乐姜精油怎么用

方法一：直接吸入法
将1-3滴精油滴在手帕或纸巾上，以鼻腔直接吸入。通过精油香气的吸入达到舒缓、平衡、放松精神和情绪等作用。

方法二：家居熏香法
利用香熏炉加热、扩香的方法。将单方精油滴入水中，随着温度上升，水分子汽化，使精油分子扩散到空气中，达到净化空气，舒缓、放松等作用。用量为：每10㎡，3-5滴单方精油。

方法三：按摩/护肤法
将单方精油与基础油按比例制成护理按摩油，以按摩/涂抹的方法，使精油充分渗透皮肤，达到平衡、舒缓、修护、净白、紧致等美肤作用。

方法四：膏霜涂抹法
根据特定的护肤需求，将单方精油加入平时使用的面霜、乳液中，调和后涂抹肌肤，用量为：5ml面霜，加入1滴单方精油，这是精油最常用的方法。