1. 橘皮组织怎么消除
(2)运动减赘肉
减赘肉去除橘皮组织.可以做轻松适量的有氧运动.每天至少要有半小时的运动时间,骑自行车或者进行自行车健身器运动、游泳以及走路、爬楼梯等。这些积极的运动可以促进血液循环,分解脂肪,减少脂肪沉积,并且可以增加肌肉活动强健肌肉组织。
(3)按摩紧致肌肤
借助专业的按摩刷或按摩器按摩肌肤可以起到很好的防治橘皮组织的功效。在按摩时或按摩后使用专门的预防橘皮组织乳霜乳液或精油,这些产品含有藻类、常春藤、咖啡因、维生素A氨基酸、脂肪分解酵母等成分,可以改善新陈代谢、促进血液循环.在按摩时。以局部画圈的方式按摩腹部和腿部等产生橘皮组织的地方.然后轻轻拍打腿腹部等产生橘皮纹的肌肤,有助于加速乳液渗透进肌肤中,产生滋润和紧实的功效。
(4)去干燥角质
用柔软的毛刷或天然海藻、丝瓜瓤做成的干刷子,配合含有海盐、杏仁的磨砂膏。轻轻地由下而上刷拭有橘皮组织的肌肤,刷掉表层的角质再做一个轻松去全身角质的沐浴。固定每周一两次,这样轻轻扫刷自己的肌肤不仅可以预防橘皮组织产生,也可以淡化已有的橘皮纹。
(5)沐浴促循环
每日进行冷热水交替淋浴,配合使用浴刷或者硬海绵按摩橘皮组织的部位可以改善血液循环,淡化橘皮纹。
(6)其他去除橘皮组织的方法
保持正确的站姿、坐姿甚至睡姿使淋巴和血液流动顺畅.另外。也不要穿过紧的衣服和鞋子。防止血液循环不畅。
2. 减肥后,皮肤上的橘皮纹该怎么去掉
橘皮组织(又称橙皮纹)出现时,真的很让人心烦。其实有九成的女性,一生中各处的皮肤,或多或少都会出现蜂窝组织,就是俗称的橘皮组织。形成的原因很多,遗传、快速胖瘦、酗酒熬夜、久坐不运动,或女性贺尔蒙激增时,都有可能造成。特别是快速胖瘦,橘皮组织最容易产生。
归纳出了几个解救的方法,相信对于还在盲目买各种昂贵腿腹部保养产品的你,会有很大帮助。挥汗运动过后,来个DIY去橘皮解救美腿吧。
去干燥角质
用柔转的毛刷或是天然丝瓜布,刷掉干燥的皮肤。步骤从脚底开始向上刷,经过小腿到大腿,最后到达臀部两侧。刺激了淋巴系统,刷掉了皮肤表层的角质,然后做一个轻松去全身角质的沐浴(可参考“我爱干刷皮肤好好”)。去角质的沐浴乳很容易自己调制,倒一些沐浴乳在手掌心,然后加一汤匙的浴盐加以混合,均匀摩擦在皮肤上。可以感觉到浴盐随着柔滑的泡沫,刷去皮肤上的角质层。冲洗时先用温水洗净,最后惊喜一招,就是转成冷水——咬紧牙关冲个三十秒作为结束。这样完全达到皮肤收紧、刺激按摩的功效。固定一周一次左右,轻轻扫刷自己的肌肤,不仅预防了橘皮组织产生,对于淡化已有的橙皮纹,真的有很大的帮助。
按摩推除法
这需要乳霜或乳液,或是精油的帮助。你可以选用市面上任何产品,功效是标明紧肤或燃烧脂肪,或者对抗橘皮组织的产品。每天在沐浴后花五分钟,以局部划圈圈的方式,按摩腹部和腿部等产生橘皮组织的地方。还有一个按摩法则,就是用手心向上拍打腿部和腹部皮肤,向上拍打有助于加速乳液渗透进肌肤中,产生滋润和紧实的功效。
运动除脂法
记住,是做轻松可以燃烧脂肪的有氧运动,来加速血液的循环。例如骑脚踏车、慢跑、跳绳、跳韵律舞或是游泳等等,而不是做锻链肌肉的重量训练。几乎所有的女孩子进健身房,都会担心一个问题,就是会不会练出一身结实的肌肉,让自己看起来更壮?所以,知道自己该怎么运动得法,来消除脂肪和橘皮组织,并且借以紧实肌肉、修饰身材线条,真的十分重要。以进健身房,目的为了消除赘肉和橘皮组织的人来说,便不可以一开始使用健身器材,就拼命加重量。这是锻链肌肉的运动。因为会将肥肉推向皮肤,使原本的肥肉练成壮硕的肌肉,而原来凹凸不平的橘皮组织,不但不会改善,反而会更严重。
饮食得法
健康的饮食习惯,绝对是拥有漂亮肤质的主要原因。饮食低脂高纤,绝对是不变的法则。其实这真的是所谓的“知易行难”了。不过建议从少吃红肉(牛羊猪等肉类),避免摄取过多的动物性脂肪开始,慢慢改变饮食习惯,应该不是太难的事。接下来,节制自己大量吃蛋糕等食物,会发现轻松地让身材轻盈许多。
用一匙橄榄油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除妊娠纹,或使之变浅。
看书说很多名模都用煮咖剩的渣渣涂抹在橘皮的部位,蛮有效的说
第一步:往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位
第二步:用自制精油去角质摩沙膏按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位5分钟。(这种去角质膏一般人也可用,对皮肤相当好)
第三步:用5毫升荷荷巴油 + 5毫升甜杏仁油 + 2滴薰衣草 + 2滴茉莉 + 1滴柑桔调和后按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位15分钟,按完后不必洗掉。 |
是不是很麻烦,那就一个星期做一次吧,平时也不能休息哦,天天洗完澡后用一下这个配方按摩5分钟左右就行了
10毫升甜杏仁油+5毫升荷荷巴油+2滴玫瑰+2滴薰衣草+2滴茉莉+2滴柑桔
不必一次用完的,用不完可以等第二天用,但要注意保存
肥胖纹/妊娠纹是很容易预防的,但一旦有了是比较难除去的,一定要坚持才会看到效果
自制去角质膏的制作方法:
1。三小勺白砂糖(要很细的那种),加上两小勺纯蜂蜜(一定要纯的,天然的),放在一个小碟子里,均匀的搅拌在一起。
2。加入半小勺甜杏仁基底油再次搅拌。
(1)适度的按摩。像对付伸展纹与肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
(2)微晶磨皮。镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观,不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所,并在手术前做好全面的咨询了解工作。
(3)适当服用一些保健品或使用一些纤体淡纹产品:可以适当服用一些针对孕产妇的保健食品,帮助减轻水肿,有效阻断脂肪的囤积,减少橘皮组织、淡化肥胖纹,促进皮肤弹性纤维的恢复。
伊藤园妊娠纹修护露能不能标本兼治?
答:伊藤园妊娠纹修护露从多种植物中提取纯化活性植物素AFE(又名细胞生长植物素)迅速渗入弹力纤维,促进肌肤细胞生成胶原蛋白、弹力蛋白和粘多糖,加强肌肤的再生能力,恢复肌肤的活力与弹性,从肌肤深层满足细胞快速生长中所需的营养。其中含有的积雪草能激活上皮细胞,促进正常肉芽组织的形成,快速更新结缔组织,促进细胞活力;透明脂酸、润滑素能深入皮肤充分滋润;藏红花能有效活血化淤,从表面配合内在消除纹迹,坚持使用能有效祛除妊娠纹,使肌肤恢复弹性,真正做到表里兼治。如何使用伊藤园妊娠纹修护露?
答:每天睡前挤出适量涂在所需部位,按以下方法使用10分钟以上,促进吸收,祛除纹迹效果更加显着。
1.先清洗所需部位再以热毛巾热敷2~3分钟;
2.两手手心在斑纹处涂抹修护露,轻拍5分钟,后两手由斑纹中心位置往上朝两边轻擦;
3.用左、右手交叉,在纹迹周围从右往左逆时针画圈,按摩3~5分钟。
孕妇也可使用妊娠纹修护露吗?
答:能,伊藤园妊娠纹修护露的成分是取自天然的纯植物精华,主要是靠增加肌肤营养,促进生成胶原蛋白,修复和链接已断裂的弹力纤维并保湿,以达到预防生成妊娠纹、淡化妊娠纹的作用,所以对胎儿没有任何不良影响。
会过敏的皮肤能使用吗?如出现过敏现象该怎么处理?
答:伊藤园妊娠纹修护露属植物药性,过敏比例极低,而且我们也在临床做过过敏测试,证明是安全的。但若有特异体质人员,请先在使用前取一滴修护露涂于手腕上,经12小时观察,若无过敏现象则可于腹部放心使用;再有极个别人经手腕测试后,还会在腹部产生过敏现象,请立即洗净,不再使用!
3. 修复橘皮纹,有什么什么好的办法可以推荐
橘皮组织(又称橙皮纹)出现时,真的很让人心烦。其实有九成的女性,一生中各处的皮肤,或多或少都会出现蜂窝组织,就是俗称的橘皮组织。形成的原因很多,遗传、快速胖瘦、酗酒熬夜、久坐不运动,或女性贺尔蒙激增时,都有可能造成。特别是快速胖瘦,橘皮组织最容易产生。
归纳出了几个解救的方法,相信对于还在盲目买各种昂贵腿腹部保养产品的你,会有很大帮助。挥汗运动过后,来个DIY去橘皮解救美腿吧。
去干燥角质
用柔转的毛刷或是天然丝瓜布,刷掉干燥的皮肤。步骤从脚底开始向上刷,经过小腿到大腿,最后到达臀部两侧。刺激了淋巴系统,刷掉了皮肤表层的角质,然后做一个轻松去全身角质的沐浴(可参考“我爱干刷皮肤好好”)。去角质的沐浴乳很容易自己调制,倒一些沐浴乳在手掌心,然后加一汤匙的浴盐加以混合,均匀摩擦在皮肤上。可以感觉到浴盐随着柔滑的泡沫,刷去皮肤上的角质层。冲洗时先用温水洗净,最后惊喜一招,就是转成冷水——咬紧牙关冲个三十秒作为结束。这样完全达到皮肤收紧、刺激按摩的功效。固定一周一次左右,轻轻扫刷自己的肌肤,不仅预防了橘皮组织产生,对于淡化已有的橙皮纹,真的有很大的帮助。
按摩推除法
这需要乳霜或乳液,或是精油的帮助。你可以选用市面上任何产品,功效是标明紧肤或燃烧脂肪,或者对抗橘皮组织的产品。每天在沐浴后花五分钟,以局部划圈圈的方式,按摩腹部和腿部等产生橘皮组织的地方。还有一个按摩法则,就是用手心向上拍打腿部和腹部皮肤,向上拍打有助于加速乳液渗透进肌肤中,产生滋润和紧实的功效。
运动除脂法
记住,是做轻松可以燃烧脂肪的有氧运动,来加速血液的循环。例如骑脚踏车、慢跑、跳绳、跳韵律舞或是游泳等等,而不是做锻链肌肉的重量训练。几乎所有的女孩子进健身房,都会担心一个问题,就是会不会练出一身结实的肌肉,让自己看起来更壮?所以,知道自己该怎么运动得法,来消除脂肪和橘皮组织,并且借以紧实肌肉、修饰身材线条,真的十分重要。以进健身房,目的为了消除赘肉和橘皮组织的人来说,便不可以一开始使用健身器材,就拼命加重量。这是锻链肌肉的运动。因为会将肥肉推向皮肤,使原本的肥肉练成壮硕的肌肉,而原来凹凸不平的橘皮组织,不但不会改善,反而会更严重。
饮食得法
健康的饮食习惯,绝对是拥有漂亮肤质的主要原因。饮食低脂高纤,绝对是不变的法则。其实这真的是所谓的“知易行难”了。不过建议从少吃红肉(牛羊猪等肉类),避免摄取过多的动物性脂肪开始,慢慢改变饮食习惯,应该不是太难的事。接下来,节制自己大量吃蛋糕等食物,会发现轻松地让身材轻盈许多
4. 怎样去除橘皮纹,简单却有效,平凡而又伟大
看书说很多名模都用煮咖剩的渣渣涂抹在橘皮的部位,蛮有效的说第一步:往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位第二步:用自制精油去角质摩沙膏按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位5分钟。(这种去角质膏一般人也可用,对皮肤相当好)第三步:用5毫升荷荷巴油+5毫升甜杏仁油+2滴薰衣草+2滴茉莉+1滴柑桔调和后按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位15分钟,按完后不必洗掉。|是不是很麻烦,那就一个星期做一次吧,平时也不能休息哦,天天洗完澡后用一下这个配方按摩5分钟左右就行了10毫升甜杏仁油+5毫升荷荷巴油+2滴玫瑰+2滴薰衣草+2滴茉莉+2滴柑桔不必一次用完的,用不完可以等第二天用,但要注意保存肥胖纹/妊娠纹是很容易预防的,但一旦有了是比较难除去的,一定要坚持才会看到效果自制去角质膏的制作方法:1。三小勺白砂糖(要很细的那种),加上两小勺纯蜂蜜(一定要纯的,天然的),放在一个小碟子里,均匀的搅拌在一起。2。加入半小勺甜杏仁基底油再次搅拌
5. 腿上的橘皮纹要怎么才能消除啊
改善肥胖纹
第一步:往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位
第二步:用自制精油去角质摩沙膏按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位5分钟。(这种去角质膏一般人也可用,对皮肤相当好)
第三步:用5毫升荷荷巴油
+
5毫升甜杏仁油
+
2滴薰衣草
+
2滴茉莉
+
1滴柑桔调和后按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位15分钟,按完后不必洗掉。
要坚持做
6. 橘皮纹怎么消除
用柔转的毛刷或是天然丝瓜布,刷掉干燥的皮肤。按摩推除法
运动法
燃烧脂肪的有氧运动,来加速血液的循环。饮食得法
健康的饮食习惯.饮食低脂高纤。少吃红肉,慢慢改变饮食习惯,节制大量吃蛋糕等食物。
7. 大腿橘皮纹怎么消除,小腿橘皮纹
对付橘皮纹的方法:
1:慢运动,吃多点维生素
2 :激光,成本比较贵,恢复也慢、但可以消除
3:精油、润肤乳
4:使用意秀丽塑身衣,最近比较流行的。可以控制脂肪横向发展,避免肥胖纹加深,还可以滋润肌肤,塑形
8. 如何去除橘皮纹呢
我用过最有效的产品就是淘宝上的俪人消纹精油,一天两回,用着感觉挺舒服的,皮肤也挺滑的。我是用了3瓶,淡化效果也挺好。总的来说性价比还是很高的!!
9. 橘皮纹和肥胖纹你分的清楚吗 怎么消除
形成原因不同:
橘皮纹:橘皮纹形成的原因较多,比如遗传、快速减肥、烟酒过量、久坐不运动,或是雌性荷尔蒙激增时,都有可能酿成难看的橘皮组织。
肥胖纹:而肥胖纹就是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快,超过皮肤的延长速度,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成这种纹。
状态不同
橘皮纹:橘皮纹皮肤粗糙,类似有鸡皮皮肤,有很小的疙瘩似的。
肥胖纹:肥胖纹主要是平的,颜色有点白,有纹路。
消除方法:
1、合理进行有氧运动
对于想要去除橘皮组织的人群来讲,建议多进行有氧运动,努力消耗身体的脂肪,调整身体线条。
2、经常做按摩
按摩对于消除橘皮纹是一个很重要的环节,配合一些有功效的产品进行辅助,效果更好。大家可以选择一些能够去纹的精油,例如碧夫源涂在长了橘皮纹或肥胖纹的部位,用手指往四周打圈按摩,这样能够有效地分解皮层下的脂肪,消除纹路。
3、控制饮食
饮食方面的原则就是摄入要小于消耗,多摄入热量低的高蛋白食物和果蔬,尤其是番茄、菠菜、薯仔等富含卵磷脂的蔬菜,能够帮助加快脂肪燃烧,修复皮肤组织,让皮肤变得更加光滑坚韧。