什么是精油滚肚

① 煮熟的鸡蛋滚肚有什么好处

如果有伤口的话，可以加速伤口愈合，另外还可以美容养颜。
补充：
鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。

② 如何自制各种精油

1.
采取薰衣草的树枝和用你的手指，沿干，取出鲜花。
以这种方式收集足够的薰衣草，然后填充在罐子。
2.
立即采取载体油在锅里。
基底油的数量应该足以装满玻璃瓶。
微温这种油，然后慢慢地倒在罐子里，直到它已经很好地覆盖的罐子。 基底油许多有选择。
最合适的是橄榄油，因为它可以用于皮肤护理和按摩。
3.
取一块保鲜膜，让他环绕罐子。
固定的塑料保鲜膜，用橡皮筋。
4.
继续轻轻摇晃瓶子，让所有的配料拌匀。
储存在阴凉黑暗的地方，让这个精油混合物存储一个月。
5.
一个月的周期后，取出混合物罐子，并用勺子按薰衣草，完全分开的花与精油。
6.
在琥珀色玻璃瓶，倒入分离出来的精油，并用盖子密封起来。这样，就有自己的自制薰衣草精油了。

③ 147开瓶记录

小文老师自我介绍：与精油结缘在2008年。2008-2013年创业做精油品牌公司，在运营和品牌介绍中有很多困惑。在2013年遇到多特瑞，完全颠覆了之前所学的精油知识。自2013年至今，多特瑞让我重新认识生命重新认识健康。在医生家庭长大，后来发现吃药并不好，现在摈弃了以前的观念。精油也是通过吸嗅进入神经系统，是缓解情绪的很好工具。

开瓶环节：

1.精油是什么？

世界上带有芳香因子的植物3000多种，能提炼精油的300多种。

精油能提高我们的自愈力和免疫力，激发我们自身能量。

2.精油的特质？

安全 纯正 有效

在植物的种植过程中，有纯天然的环境，需要土壤的净化，不能有农药，生长过程要完整。

精油不是药，提升我们身体健康的工具。

3.注意事项：

不能进入鼻子眼睛耳朵里，如果眼睛不舒服，可以在眼眶周围加上椰子油稀释使用。

精油固然是一个比较完美的东西，但有些 长期吃药物或特别寒湿的人对精油会有排斥，排斥的过程很不舒服，即使与老师沟通，一起面对解决，将毒素从内自外激发出来。

4.精油的使用：熏蒸，涂抹，食用

个案解答：

红霞老师：

一.减重问题？ （爱吃甜食，胃口特别好）

1.每天早上，把椰子油滴到肚子上，再滴两三滴乐活，攥拳打圈按揉；每天早上喝柠檬精油水；

饭前喝一到两滴薄荷精油水，起到饱腹的作用。

2.真正减肥的话需要轻盈精油套装。

每天吃饭前喝两滴，或者平时香薰。哪里想瘦，就用轻盈+丝柏配合椰子油涂抹按摩。

3.另外还有一个特别好的产品：膳食纤维冲剂，每天早上喝，减缓大肠对糖与食物的吸收。

二.血压问题？

每天早上舌下含乳香两滴，乳香对心脑血管有帮助，加强心脑血管张力。

若有突然的不适，把乳香精油滴在手腕脉搏处按摩。

日常做好保健即可。

建议所有人养成搓脚底的习惯，补充阳气，用乳香檀香岩兰草穗甘松，搓100下。

3.腰酸问题

可能脾功能或者颈椎有问题。

搓脚底

做细胞律动，

平时做颈椎按摩，用椰子油涂到肩膀，滴两滴舒缓，揉肩颈搓大椎，打开颈椎能量，让细胞转起来。

刘校长：

一.鼻子上有黑头

每天用椰子油卸妆，洗面奶洗脸，用热毛巾热敷鼻头，两滴椰子油打底，一滴天竺葵揉搓，一滴迷迭香揉搓，坚持做。

二.肩颈腰

1.细胞律动（视频）

2.注意：高血压不用冬青，用舒缓复方精油。

乳香精油之王，用任何精油都可以搭配乳香，不用冬青，可用冷杉。

薄荷不是寒凉的，它对肠胃有整体的呵护功能，薄荷油1+1大于的作用，可以加速其他精油的运行。

椒样薄荷行气功能更强，高血压少用。

三.调整寒凉体质

1.小窍门：每天早上不论春夏秋冬，都喝一碗生姜红枣水，通过温补形式调理身体，姜切片红枣冰糖煮水。

2.每天早上乐活或者生姜，加上椰子油揉肚子。

四.眼鼻口都干燥

1.风大干燥，稍微多吃点甜食，帮助把身体中的风压下去。

2.每天喝柠檬精油水，加点冰糖，调整肝脏功能。

3.舌下含服乳香，调整心脏功能。

4.搓脚底。保卫搓脚底，提高免疫力，

四款精油涂脚底，保护神经系统和肾功能。

五.脱发问题

1.首先清理头皮，因为毛囊不清洁，洗发之前十分钟，在十指上滴茶树精油交叉搓头皮，用精油刺激头皮，一周后，会发现头皮很干净，然后做生发的动作。

2.用生姜，迷迭香，薰衣草，三款精油，各二三十滴放入瓶中，白天洗完头后，滴在十指上涂抹头皮，也可加椰子油，发际线上也可使用。

3.做头疗，用滚珠瓶子做头疗，两三天一次即可，一次胜几次美容，可刺激杏仁核功能。

李航老师：

一.调理情绪

每天早上喝柠檬水，晚上用元气复方精油涂脚底，脚上太冲穴多揉一揉，开始会痛，揉通了，肝气就通了。

二.消除肿块

强烈推荐每个人都需要的，完美修护复方，功能激发身上代谢不掉的细胞代谢。

想让结节变小的话，可加上柠檬草。

案例，男生肾癌，做了微创手术，伤口很难愈合，用完美修护，没药，永久花三种配比，用了一个月，伤口愈合。

李航也可用这个配方，先用茶树精油擦拭，精油与椰子油一比一。

减少用花香精油，如玫瑰茉莉，会活血，刺激荷尔蒙产生。

三.子宫肌瘤

仍是使用前面提到的清理肝脏的精油配方，搓脚底等方法。

小文老师日常护理：

洗澡后，椰子油和乳液，完美修护全倒入椰子油中，从脚涂到头，护理甲状腺和淋巴系统，双下巴会减少。

④ 精油调配配方

【调配方子总结】：

天竺葵 柠檬草各三四滴香薰，去空气中细菌

薰衣草+芫荽，抗癫痫

湿疹：15ml椰子油＋20滴广藿香＋20滴绿薄荷＋麦卢卡15滴＋永久花15滴＋8滴蓝艾菊或10滴罗马洋甘菊

拉肚子：乐活涂抹+口服薰衣草

安眠：薰衣草+乳香熏香

流眼泪：10毫升空瓶，10滴乳香+10滴快乐鼠尾草+10滴薰衣草，加满椰子油

丰胸：椰子油打底，快乐鼠尾草和甜茴香分层涂抹

提升精油活力：椰子油打底，玫瑰涂抹蛋蛋和睾丸反射区（脚踝外侧）

糖尿病足：涂抹茉莉，促进伤口愈合。

预防子宫乳房淋巴等病变：涂抹丁香稀释椰子油

湿毒引起的毒包：丁香或保卫涂抹稀释椰子油

牙疼：点涂丁香

潮湿性湿疹：罗马洋甘菊加杜松浆果。

甲状腺结节：早晚舌下含服一两滴罗马洋柑橘

癌症：大量口服D柠檬烯类精油，柠檬野橘等（一天30滴以上）香港尊贵版LLV，其他根据症状调理

肾结石：柠檬草和柠檬各5滴口服，结石的那一侧涂抹柠檬草和柠檬各5滴，再热敷。（此方子不适用胆结石，但如果是很小颗的胆结石不会堵塞胰腺的可以用）

退烧：莱姆加薄荷推天河水，

降三高：5~10滴莱姆放入空胶囊口服

预防淋巴结：左锁骨下涂抹丝柏和柚皮后拍打

肚子上的游泳圈：涂抹柚皮和杜松浆果

带状疱疹：后脊椎涂抹佛手柑和丁香

肺部囊性纤维化：口服及香薰红橘和佛手柑

类风湿性关节炎：涂抹佛手柑 生姜

咳嗽，尤其是感冒发烧后的咳嗽：口中直接滴入檀香和豆蔻各两滴，一天三次，两天即可（儿童减半）

养护肾怕冷：后背及脚底反射区杜松浆果和天竺葵

II型降血糖：空胶囊内3d肉桂+3d姜黄+3d芫荽+2d天竺葵+2d甜茴香+2d罗勒（或15毫升空瓶，以上配方*15倍，每次滴满一个空胶囊）

神经修复：15ml空瓶，姜黄30滴乳香30滴薰衣草30滴蓝爱菊10滴，加满椰子油，涂抹

（没事喝上两滴姜黄，非常好）

白癜风：岩兰草+广藿香+檀香+乳香等比例分层或混合涂抹

香熏：薰衣草5d+穗甘松一到两滴，仿若置身花海中

静脉曲张：穗甘松涂抹

动脉斑块：15毫升空瓶，薰衣草30d+芫荽30d+木兰滚珠半瓶，加满椰子油

软骨半月板受伤：15毫升，永久花檀香马郁兰芫荽，1:3比例加满椰子油

生孩子后第一次喂奶前涂抹甜茴香，帮助泌乳

癌症化疗后白细胞很低：一天2~3次，直接口服3滴以上甜茴香+3滴乳香

低压缺氧：嗅吸山鸡椒或复活呼吸

热痱子：涂抹加州胡椒

化脓性扁桃体炎咽喉炎：咽喉处脖子涂抹侧柏，口中直接滴入麦卢卡

防晒：皮肤涂抹侧柏 檀香

牛皮癣及真菌类感染：15毫升空瓶，永久花15d+麦卢卡15d+侧柏20d+雪松20d+姜黄15d，椰子油加满

预防蛀牙：牙膏上滴一滴扁柏

干眼症：10毫升椰子油+10d扁柏，先涂下眼皮再涂上眼皮

严重失眠：乳香薰衣草扁柏各两滴香薰，脚底涂抹扁柏，或者脊椎上涂抹5~6d冬青，脚底涂抹冬青。

肌肉骨骼修复：涂抹冷杉

预防老人病：每天早上舌下含服3d乳香

开放性伤口处理：永久花麦卢卡绿薄荷丝柏稀释后滴上即可

最初的伤口：直接滴茶数和薰衣草

长期咳嗽：每次两滴古巴香脂口服，一天三次，想好的快就隔三个小时一次

淋巴癌：丁香古巴香脂口服

女性生殖道炎症：胶囊1滴永久花+1滴麦卢卡+1滴古巴香脂+1滴穗甘松，加满椰子油塞入阴道内，盖子朝里，外面涂椰子油后塞入（宫颈糜烂再加一滴侧柏，子宫脱垂再加一滴杜松浆果）

放疗前预防皮肤灼伤：提前一两小时涂抹茶树

复方精油：

浅表性胃炎：胶囊内各滴入四五滴乐活和古巴香脂

肝脏排毒：每天早晚胶囊内滴入4-5d元气复方，吃一个月停2个月后继续

剧烈运动和体力劳动前：提前涂抹舒缓复方

产后漏尿：胶囊滴入芳香调理4d+柠檬草1d+芫荽1d+快乐鼠尾草1d，椰子油加满，肛门塞入

孩子每年开学前预防感冒：早晚脚底吐沫而未复发。

感冒炸弹、肝脏肺部病变：每次两颗胶囊，一天3次：15毫升空瓶中滴入50d保卫+40d牛至+30滴乳香+20d柠檬+15d薄荷+30d百里香，加满椰子油。6岁以下的宝宝涂抹脊椎及脚底。

护肤：花样年华1:1或1:2稀释后涂抹，用之前做好补水，秋冬天加入檀香和没药补水，或根据自己情况再加入永久花或蓝艾菊等，如有过敏再加入罗马洋甘菊

降血压：早晚胶囊口服3d香港和美国版的清肌调理

去甲醛：人不在时香薰净化清新复方，人在时香薰柑桔清新

肺部病变：肛门塞剂，胶囊滴入4~5d赋活呼吸，椰子油加满

过敏性鼻炎：开水中滴入薄荷柠檬薰衣草各两滴，嗅吸后喝入，额头鼻梁两侧鼻梁涂抹顺畅呼吸

乳腺纤维瘤：涂抹柑橘清新 古巴香脂 乳香 清肌调理

腰间盘突出：腰椎涂抹安定情绪+舒缓

孩子黄疸偏高：柠檬+天竺葵稀释椰子油

肾脏毛细血管堵塞：丝柏+茉莉

肠胃道过敏【吃什么吐什么】用蓝艾菊

用油导致的过敏，可以用蓝艾菊，1:10比例以上。

肝脏病发：乳香、薰衣草、姜黄、蓝艾菊

芹菜籽：助消化、含服降低高血压，对老化松弛的肌肤有效，美白肌肤、淡化斑点、激励肝细胞，消化道肿瘤。

枫香树：古巴香脂+枫香树可用于（肩周炎）

牛皮藓、类风湿性关节炎、缓解劳损肌肉

青春期长痘：清肌调理+温柔呵护。

西洋蓍草：锁住水份、改善皮肤光滑和弹性度、肌肤深层发炎。

⑤ 肚皮舞中翻滚肚皮的动作怎么学

肚皮舞基本动作肚皮翻滚的技巧教学

掌握肚皮舞中的肚皮翻滚是有一定难度的，肚皮的翻滚是靠着我们腹部胃部的肌肉收缩以及肌肉的放松来产生的，从而形成一种波浪的滚动。下面来学习一下伊娃为你讲解的肚皮翻滚的技巧。

在学习肚皮翻滚前首先要练习一个翻滚的条件：腹部收缩时胃部鼓出和胃部收缩腹部鼓出。翻滚一共分为两个步骤来讲解，下面就来了解。

1、首先从身体躯干的最下端收缩也就是尾椎骨的附近，然后在慢慢的将这种收缩移到小腹。在翻滚时胃部与腹部的分离一定要做好，腹部收缩时胃部不动，保持不动的胃部你可以将之想象成为一个波浪的浪峰。

2、腹部肌肉收缩慢慢的到达了胃部周围，肌肉的收缩就慢慢往上延伸，这时胃部开始收缩，而尾椎骨附近收缩的肌肉则开始放松，在按照这个顺序一步步的放松，慢慢的你会发现胃部的收缩与腹部的放松形成了一个对比，这时候腹部就是波浪的波峰了。

⑥ 肚皮翻滚有什么技巧

肚皮有点肉肉，练起来容易些，另外还要融入放松和投入 以肚脐为界限，把下腹部和胃分开，然后运用自己的气息将内部的气上下运行，当你把下腹部收回的时候，你的胃是凸出来的，相反一样啊!反正就是一个收一个凸，最后在慢慢连接起来，看起来好像波浪一样就可以了，我就是这么练习的。 练好肚皮翻滚，要先找到肚皮的“层次”感。上部：胸口 中部：胃腩 下部：下腹 做肚皮正翻滚时，用腹式呼吸法将整个腹部吸满气(肚皮呼气并鼓起) 下面最关键，注意了：用腹式呼吸法呼气时，按先收胸口----收胃腩---收下腹部的顺序，依次呼气。 再吸气时，按胸口吸气----胃腩吸气---下腹部吸气的顺序，依次吸气。 可能刚开始的时候动作与感觉不好掌握，慢慢来，随着肌肉控制力的加强，不久的将来你一定做出漂亮的肚皮翻滚动作来!!

⑦ 用瓶子滚肚子会怎么样

瓶子发凉的，最好用精油按摩