浸泡油里含多少精油

‘壹’ 浸泡油制作精髓

最近研究了一下浸泡油，许多人只是一直在追求浸泡油，并没有真正的了解浸泡油的做法和精髓，有喜欢做浸泡油的朋友们可以参考一下本篇。

一、浸泡花草的作用

花草中含有水溶性物质（精油、vc）和脂溶性物质（维他命、高活性分子）等营养成分，脂溶性物质亲油，容易释放在基础油中，从而在做成皂或护肤品时被肌肤所吸收。

二、浸泡油的主要材料：基础油+花花草草

1、 基础油的选择

橄榄油、葡萄籽油、山茶油等植物油都可以，最好选择抗氧化性较强的植物油，防止经常接触空气被氧化变质。橄榄油做基础油比较常见，但是橄榄油的油酸成分很多，适合干性皮肤。喜欢清爽一些，可以用葡萄籽油，荷荷巴油都可以。

浸泡超过三个月：选择橄榄油、澳

洲胡桃油、酪梨油、山茶油等

浸泡不超过三个月：甜杏仁油、榛果油，浸泡油立即使用也是可以的

不建议使用做基础油的：月见草油、玫瑰果油、英国核桃油。

2、 花花草草的选择

玫瑰、桂花、茉莉、金盏花、洋甘菊、野菊花、金银花、玫瑰果、桃花、柠檬草、茜草、迷迭香、山金车、荨麻叶、薰衣草、姜、紫草、当归、薄荷、胡萝卜等等，关于每种花草的作用，会尽力去总结，在将来的文章中会表述出来。这里的花草建议使用干燥的植物，新鲜的植物中含有大量水分，容易缩短油的稳定期导致变质。

三、制作过程

制作分为工业萃取和日光萃取，手工皂以天然为核心，在此接好日光萃取。

1、 选择容器：最好使用玻璃广口瓶，可以最大程度接受阳光照射，还可防止油中的物质腐蚀瓶子产生有害物质。玻璃瓶要用酒精消毒一遍，并干燥后使用。

2、 加入干燥的花草，大约占瓶子的三分之一，稍微压实。（一定先放干花草）

3、 倒入基础油，这时花草在瓶子底部，油会一点点往下渗透，倒满后用保鲜膜封上再盖紧盖子。

4、 将瓶子放在温暖阳光照射的地方，冬季可以放在暖炉周围，不要离暖炉太近，控制好温度，否则会损害油脂。

5、 每隔五天可轻轻晃动瓶子，让浸泡出的营养物质均匀分布。3-5周后，浸泡的花草会呈现棕色（或者比刚放进去时颜色深），这时花草的能量基本全部释放，可以开瓶了。将花草滤除，因花草吸油，会损耗大部分油脂，这时过滤的油即可作为浸泡油使用。如果想要做浓度更高的浸泡油，可以再次往瓶子里放花草（不要再添加基础油，否则会酸败），按照上面的方法反复3-4次，油脂的能量即可达到饱和。

四、注意事项

1、如果浸泡油重复四次操作，那么最后剩下的油脂最多是原来的一半，如重复制作一定要打好基础油的量，以免做出的油不够用。

2、EV橄榄油和未精制酪梨油做基础油时，因自身的味道比较重，如果在意花草的香味，那么不适合选择味道清淡的花草（香蜂叶、茉莉、金盏花等），可以选择味道浓重的香草（迷迭香、鼠尾草、百里香等）。

3、浸泡油不建议浸泡时间过长，会影响油的品质，有些朋友使用浸泡一年以上的浸泡油要注意了，第一、做浸泡油是不是上述方法制作的，如果是一堆花草泡一年就没有意义了；第二、油的保质期没有那么长，抗氧化性最好的油也不过2年，还是趁着油新鲜的时候做皂最棒

‘贰’ 桂花浸泡油的功效作用是什么

桂花浸泡油是很多人都喜欢制作的产品，然而大多数的人不知道桂花浸泡油有什么作用。下面为您精心推荐了桂花浸泡油的作用，希望对您有所帮助。

桂花浸泡油的功效

桂花香味清新，有助于放松心情，可促进血液循环，让脸色不再苍白，并能抚平细纹、滋润肌肤;桂花必须制作成浸泡油使用(入皂时可依个人喜好决定过滤与否)。

桂花浸泡油的方法

准备材料：

1、新鲜的桂花(最好是金桂，香气浓郁)若干，量越多，浸泡油的香气越浓郁。注意采摘的桂花要是干燥的，不要带着露水或是雨水，影响香气也容易腐坏。

2、透明密封玻璃瓶1个，大小自己掌握，建议第一次不要搞太大的，30-50ml为宜。

3、植物油(太阳花油、椰子油、橄榄油、荷荷巴油都可。推荐荷荷巴油，因保存期限长，不易腐坏。)

制作过程：

2、把桂花放入玻璃瓶中，至少要一半以上，不然太少了香气出不来。加入准备好的植物油，最好加的满一些，瓶子里尽量少有空间，这样避免氧化。

3、拧紧瓶盖，静置3-5天。特别提醒：不要忘记了你浸泡的桂花油啊，因为时间一长，新鲜花朵容易腐坏的，到时候你闻到的就不是桂花的美妙香气，而是发酵的味道了：)

4、浸泡的过程有点像传统的脂吸法，利用油脂吸附花朵的芳香成分。

3-5天之后，打开瓶盖，过滤浸泡油，可倒入深色的精油瓶内，大功告成!

浸泡油也略具精油的功效，可以添加在面部保养油和身体按摩油中使用，可以令皮肤柔软，滋润，抗老化。

桂花的作用

中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促进食欲;红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。

生津，辟臭，化痰，治风虫牙痛：木厚花、百药煎、孩儿茶。作膏饼噙。(《纲目》)

1、很多人常常会感到胃部不适，甚至出现冷痛的感觉，这个时候用干桂花泡水喝，就能够很好的缓解症状。

2、解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适;

3、美白皮肤，解除体内毒素;

4、能治口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等;

5、温补阳气，主治阳气虚弱型高血压病。

6、化痰止咳： 桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

7 、行气止痛，散血止痢： 桂花辛香，具有行气之功，能够缓急止痛、散血消淤，并促进肠道秽浊物质的排泄、下肠风痢血。

‘叁’ 圣约翰草浸泡油

月见草油Evening Primrose Oil

成分:Υ-亚麻油酸、镁、锌、维生素C、E、B6以及烟碱酸

特质:深黄色,有点药草味,压榨月见草种子而得。

概述:原名晚樱草,傍晚开花天亮凋谢,北美洲东部干燥地区常见的植物。是印第安人的传统药草之一,两百多年前才传到欧洲。它是一种可以调合基础油精油的油脂,具有多项治疗

功能:虽然它最常见被拿来制作胶囊内服,用在治疗心血管疾病及PMT、更年期,在芳香疗法的用法中,它调和乳液、乳霜、改善湿疹、披皮癣。

使用:可改善湿疹、异位性皮肤炎,帮助伤口愈合、指甲发育、解决头皮问题,只需添加10%的剂量于植物油中。

圣约翰草油St.John Oil

成分:金丝桃素、黄酮、丹宁酸、氧二苯甲酮、单烯

特述:红色,将花苞放在油脂中浸泡过滤而得,有淡淡的草味。

概说:圣约翰草,又称金丝桃,它是园艺学、植物学医学长期研究的主题。在南美汷的原住民种植物发展出许多神秘的民族神话,使用上也研究出不同的地域、品种、栽培环境及食用部位,而有不同的效用。

在食用上,像南太平洋的原住民,将它拿来当镇静剂使用,已超过三千年。所以它很早就被用来治疗感冒、梅毒、结核、痢疾等疾病;在西方,公元前二千年前希腊人也得以它来治疗轻度忧郁症;在德国以圣约翰草提炼出金丝桃成分,作为抗忧郁剂,已有很好的成就。美、德等科学家发现其除能有效对抗忧郁之外,还可以对抗艾滋病毒的其中一种。

使用:它对皮肤创伤、烧烫伤、割伤、晒伤、蚊虫咬伤以及瘀伤都有很好的效果,具有止痛、抗发炎的功效,对肌肉疼痛、关节炎、痛风、风湿都不错;油性头皮、头皮屑、青春痘、湿疹、静脉曲张,只要10-50%的剂量。

金盏花浸泡油Calemla

成分:类黄酮、皂质、三萜烯醇

特述:黄绿色,味苦,带一些木质味以及麝香味。

概说:金盏花的精油很难取得,以CO2萃取的金盏花精油,相当昂贵,一般常见是以整个花朵油光在油脂中,做成金盏花浸泡油。它对皮肤有很好的滋润,抗炎、细胞再生作用,因此经常在作品护理或处理晒伤、青春痘、湿疹等,以金盏花调成的乳霜会有美丽的金黄色。使用:青春痘、皮肤冻伤、尿布疹、皮肤病、皮肤疤痕、静脉曲张以及擦伤都有效;所以加入乳霜、润肤水、可添加15-25%或纯剂使用。

选择方法以肤质选择

油性:甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油干性:酪梨油、小麦胚芽油

敏感性:甜杏仁油老化:小麦胚芽油

皱纹:酪梨油青春痘:荷荷芭油

以使用范围选择

全身:甜杏仁油、杏桃仁油

脸部:甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油

局部:小麦胚芽油、酪梨油

小麦胚芽油、酪梨油、荷荷芭油在调配时只须占调配油的20%;小麦胚芽油、荷荷芭油最能保存精油的使用期限。

‘肆’ 浸泡油和精油功效有什么区别

IFA芳疗师想给你的回答就是，我们所谓的精油分为真正的精油和基础油，你所说的浸泡油处于基础油中的一种，指的是用浸泡的方式提取的精油，比如说红花油，芝麻油，金盏花油和圣约翰草油。

‘伍’ 乳香浸泡油的做法

所谓香药草“Herbs”，总括来说植物的根、茎、叶、花、果实、枝芽、树皮、树脂等都有妙用，甚至连菌类如灵芝，都属于香药草的研究领域。

香药草的研究理论除了从功能性分类外，香药草专家根据不同星座的人，推荐不同的香药草组合，以达到最佳疗愈效果与能量。以下分述不同星座合适的香药草，及这些香药草的主要功能与用法。

牡羊座：性急、充满活力，讲求效率不服输，可以用香草解除过于闷烧的压力及神经不适。

月桂叶：能够减少疼痛，并有助消化；可以在煮肉或料理时，加入一至二叶月桂叶浸渍或炖煮，帮助肠胃道消化；若偏头痛，可以用月桂叶泡成浓茶汁，同时将茶汁保温，用热毛巾浸湿月桂叶浓汁热敷在额头约30分钟，冷了就换热毛巾。

黑胡椒：六百多年前，黑胡椒有如今天的松露、黄金一样珍贵，可以当做嫁妆或工资，如今我们不用大费周章就可以享用胡椒的美味。黑胡椒具有强化、促进活力及温暖的效果；想要帮助消化液分泌，不妨在餐点上洒些黑胡椒；黑胡椒因具暖身效果，能够加强身体净化排毒的作用。另可在200ml橄榄液态皂中加入10滴的黑胡椒精油及10滴熏衣草精油，用来沐浴，加强肌肤的净化美肤。

金牛座：性情沉着踏实，想法顽固不够浪漫，可利用香草化解不解风情的冥顽。

玫瑰：促进浪漫，柔润肌肤及减轻感染；想要舒缓焦虑时，可以混合60g香蜂草、10g玫瑰花、20g洋甘菊、20g燕麦杆(燕麦粒亦可)、10g熏衣草，混合冲泡花草茶饮用，每次取用2g与250ml热水冲泡，饮用三至四次。

香草：具有促进亲密感、强化及神经稳定；可以制作香草玫瑰酵素，将四个香草荚与一把的玫瑰花办放入宽口玻璃瓶中，倒入二杯的白兰地(或一杯蜂蜜、一杯伏特加)，每隔一至两天要摇晃使香药草充分浸泡在液体中，浸泡四周后过滤取出，每次使用1/2-1小匙，这个酵素也适合想要营造浪漫夜晚的情人饮用。

双子座：思考敏捷，强烈的求知欲，善变的个性，可以用香草来缓和一下步伐，让想法与执行力一样贯彻。

熏衣草：具有放松，舒缓心情及柔润肌肤；7g 熏衣草花瓣与250ml滚水浸泡十至十五分钟，将浸泡汁放凉，加入廿滴熏衣草精油，可用于敷脸及化妆水，镇静日晒后的皮肤，未用完则需冷藏，若茶汁变色或味道改变则要丢弃。

欧薄荷（或胡椒薄荷）：具有帮助消化，消胀气，抗微生物及减轻肌肉抽筋；通常建议怀孕者使用温和的欧薄荷，一般人两者均可；情绪低落及忧郁寡欢时，可以混合30g圣约翰草、30g玫瑰花瓣、30g欧薄荷、30g啤酒花，每次取用2-3g与250ml热开水饮用，一天三至四次，同时能够引导入睡；当坐车会晕车时，可以将一滴薄荷精油点在手帕上嗅闻。

巨蟹座：敏感情绪化，有时有点固执，而且感情丰富，可以使用香草稳定敏感的情绪及身体状况。

洋甘菊：能够放松、帮助消化及改善肌肤发炎；改善因过敏而不舒服的鼻塞、流鼻水，可以用一滴精油涂擦在两个鼻孔，深呼吸，可以反复多次；另可以准备30g 洋甘菊与1000ml热开水冲泡十分钟，但因洋甘菊带有苦性，冲泡过久易有苦味，将洋甘菊常与其他香草如香蜂草、玫瑰花一起使用，便十分合适小朋友，安抚小朋友如肠胃抽筋造成肚子痛、头痛或胀气等紧张、不安情绪。

茉莉花：电影”茉莉人生”中的祖母将茉莉花藏于内衣中，有如天然的香水。茉莉花能缓和紧张、减轻疼痛及促进欲望；洗头后吹干，睡前将几朵茉莉花放在枕头上，隔天发际也会散发淡淡悠香；如果肌肉酸痛，也可以使用4g新鲜茉莉花与250ml热水泡茶饮用。

狮子座：喜欢展现魅力及威严，但易刚愎自用，可以用香草缓和好胜的个性。

迷迭香：头发容易出油、或掉发不断，无法成为万人迷时，可以用1/2杯迷迭香与1 又1/2杯热水共煮，直到煮开，并关到小火闷煮十五分钟，过滤出迷迭香茶汁后，加入2.5ml迷迭香精油，可将迷迭香养发液装入喷瓶中，洗完头后用，喷上养发液于头皮上，可不冲洗，其能抑制头发出油及减少掉发。

乳香：早在埃及时期，乳香是一种神圣的香料，其实乳香是树脂，因为生长在干燥的沙漠地带，树脂会成结晶状。可以用一大匙乳香粉与一杯的葡萄籽油混合，制成浸泡油，用于按摩肌肉过度紧绷的下背痛或肩颈酸痛；想要舒缓焦虑，可使用五滴乳香精油与15ml甜杏仁油混合(亦可用橄榄油或葡萄籽油)，来按摩身体。另外杜松、番红花也是狮子座的幸运香草。

处女座：做事一丝不苟的完美性格，对别人要求很高，可利用香草来中和龟毛的性格。

快乐鼠尾草：可以缓和更年期的症状，促进睡眠时记忆的重整，对于头晕及胀气也有很好的缓解效果，可以准备2g的快乐鼠尾草(新鲜的快乐鼠尾草则需要4g)与250ml热开水冲泡十五分钟后饮用，快乐鼠尾草的香气十分讨人喜欢，也能让完美性格的人放下固执。

香蜂草：十分帮助消化，尤其是对神经敏感造成的胀气、腹痛及拉肚子等效果最好，而且香蜂草以“天然的抗组织胺”闻名，研究还发现其制成的油膏能对抗?疹病毒，香蜂草精油价高5ml要价上万元，常有掺假的情形，可用茶饮方式体验香蜂草的神奇之处，可准备2g的香蜂草(新鲜的香蜂草需要4g)与250ml热开水冲泡十五分钟后饮用。水仙花、香芹子也是处女座的幸运香草。

天秤座：个性稳健具有平衡的判断力，有时怕得罪人而意志不坚，可利用香草加强公正的处事态度。

百里香：古埃及时便使用百里香用于抗菌及防腐，中世纪的欧洲人常在料理时加入百里香，用来改善咳嗽、驱除寄生虫及帮助消化，想要消除口臭或牙龈肿胀，可以使用5ml百里香花草精来漱口，使人更具信心及领导魅力。

丝柏：能够平衡身心灵，协助内在智能与圆融，帮助肌肉中的乳酸代谢，可使用四滴丝柏、四滴葡萄柚及二滴永久花与20ml基底油，如甜杏仁油、橄榄油、葡萄籽油混合按摩肌肉及关节。除此当转换环境如搬家或换工作时，可以用二滴丝柏(丝柏味浓，也可用百里香)及四滴柠檬来熏香空间，净化消毒，并帮助能量转换；除此，熏衣草、欧薄荷及玫瑰也是天秤座的幸运香草。

天蝎座：足智多谋但喜欢搞神秘，喜恶分明，个性倔强，有时给人冷漠自负，可用香草解除他人对其负面观感。

欧薄荷：是薄荷的一种，感冒及得到流感时，可用欧薄荷、欧蓍草、接骨木花等，比例以1：1：1混合为浓茶（infusion）饮用，举例来说，30g与1000cc的热开水冲泡，分成8∼10次喝完。

缬草：虽然名称为“草”，但使用部份是根茎，非叶子。

它具有许多功效，如镇静、解痉挛、肌肉放松，适合压力大、焦虑、失眠、非疾病造成的经痛，长期压力造成的消化性溃疡、血压高。由于缬草味道十分特殊，有些人可能不太习惯，建议制成花草精来使用，外国人常磨成粉，装在胶囊中吞服；同时这个植物不能长时间使用，使用六周需要休息一周。

其他有益的香草包括松树、姜、孜然、芸香、圆叶薄荷等。

射手座：率直而开朗，热爱自由，不切实际，常心直口快，容易伤到他人，可用香草增强稳定感。

雪松：雪松精油气味浓烈，十分阳刚，但别被它的气味吓跑，加入几滴至洗发精中，可以减少头发出油及掉发；鼻塞、咳嗽及呼吸不顺畅时，可以准备4滴喜玛拉雅雪松精油、4滴乳香精油、2滴柠檬精油与20ml基础油（甜杏仁油或橄榄油），按摩胸口及喉咙，感觉挫折时可以用雪松与柑橘来熏香。

牛膝草：花市及部分超市的香草区常见牛膝草（Hyssop），牛膝草叶曾一度用来培养霉菌来制作盘尼西林，有一种茴香牛膝草（Anise Hyssop又称Licorice Mint 甘草薄荷）口感十分令人喜爱，它带着些许甘草气味，可以在500ml茶壶中加入2∼3大匙的牛膝草叶，并加入磨碎的柠檬皮或柑橘皮，浸泡15分钟，加入些许蜂蜜，就是一壶能够促进发汗及退烧的感冒茶饮。

其他有益香草包括番红花、鼠尾草、佛手柑等。

魔蝎座：有野心及组织力，具有高度的耐受力，但容易孤独及固执，不易随时应变，不妨放下脚步，倾听香草提供的能量。

依兰：在120ml甜杏仁油中，加入10滴熏衣草精油、10滴檀香精油、2滴依兰依兰精油、2滴香草精油、1滴肉桂、1滴茉莉精油。这个组合兼具浪漫放松又能催情，尤其香草是许多女性香水必备的基调，因为它有定香作用，而且是最吸引男人的气味。

快乐鼠尾草：快乐鼠尾草可以平衡荷尔蒙，也能够让情绪远离忐忑不安的情况，不仅可在经期前时使用，纾解经前症候群，也能使更年期顺利度过，生产时使用还能有助宫缩（怀孕阶段不能使用），顺利生产。准备20ml基础油，混合4滴快乐鼠尾草精油、4滴天竺葵、2滴熏衣草，顺时钟用来按摩下腹部。其他有益香草包括香根草、穗甘松。

水瓶座：做事有效率，十分独立能够打破传统，常有激进的想法，透过想法可以稳定过于激烈的举止。

茴香：春天是茴香的季节，传统市场时见鲜?的本土茴香，与麻油拌炒十分清香，也能煮成蛋花汤，更有人做成水饺馅料，风味一绝，茴香有助消化及解胀气。

尤加利：当肌肉酸痛时，可以用20ml基础油（或用山金车浸泡油，做法见《香草疗愈魔法书》），混合4滴尤加利精油、2滴姜精油、4滴迷迭香精油，按摩在酸痛处。

其他有益香草有快乐鼠尾草、茴香、洋甘菊。

双鱼座：具有丰富的想象力，但过于敏感，具有自我牺牲的精神，需要香草来安抚容易受伤的心灵。

香蜂草：香蜂草是很温和的薄荷品种，虽然它很温和但效果十分显着，除了具有抗病毒及抗过敏的功能外，由于它能滋养、镇静及强化神经，当情绪忧郁或被误解时，可来杯香蜂草、圣约翰草茶，用1g香蜂草、1g圣约翰草与250ml热水泡茶。

奥勒冈：花市常可见奥勒冈，当牙痛或关节肿胀时，可以用30g奥勒冈叶与1000ml热水煮开，小火煮15分钟，将毛巾沾湿茶汁略扭干，热敷在疼痛之处。

其他有益的香草有依兰依兰、金银花。

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‘陆’ 什么是浸泡油

顾名思义，把干燥的花或草浸泡在基础油（植物油）中，浸泡一至三个月。随着时间推移，基础油会慢慢将花草中所含的脂溶性营养物质，包括蜡质、微量精油以及其他脂溶性成分析出，此时的基础油便含有浸泡植物的芳香和药性作用了，这样制作得到的便是浸泡油。制作浸泡油的历史悠久，以前药剂师常常使用药草制作浸泡油、酊剂、栓剂、药膏以及花草茶来处理疾病。为什么要做浸泡油？ 难道有基础油还不够好用吗？为什么要做浸泡油呢？实际上很多植物，尤其是花朵类，花瓣含油量非常少，很难通过蒸馏法萃取出精油，就算萃取出精油，产量极少，售价也极其高昂。然而通过浸泡的方法，却能制作出相对非常便宜而且同样具有部分疗愈功效的浸泡油。 而且在芳疗中，使用精油需要按照一定比例稀释，使用禁忌较多，对于新手来说，浸泡油是比较安全的选择。可以将制作好的富含植物的药性的浸泡油视作进阶版的基础油，在浸泡油中加入一定比例的精油搭配使用，疗愈效果更上一层楼。某些浸泡油具有漂亮迷人的色泽，比如圣约翰草油是深红黄色；金盏菊油是金灿灿的金黄色；而紫草油则是深紫红色。这些浸泡油受到手工皂爱好者的推崇，不仅具有治疗功效，还能让手工皂呈现出独特的色彩，这是人工色素完全不能相比的。（我个人并不迷恋手工皂，更偏好氨基酸界面活性剂制作的清洁类产品，所以不做过多手工皂的探讨。如果你热爱DIY手工皂，家里常备几种浸泡油，非常实用~） 如何制作浸泡油？这里仅介绍个人制作方法，工业制作步骤不在介绍之内哦干燥的植物装进玻璃瓶里，再倒入植物油，直至装满。密封瓶口后阴凉干燥处静置1-3个月，直到植物有效物质析出，植物油颜色变深就差不多做好了。1、加植物；2、加油；3、剩下的一切交给时间……这是我们在奇欧岛制作永久花浸泡油山里路边野生永久花剪下，晒干，浸泡在橄榄油中，装瓶，完成~就这么简单步骤简单，但还是有些注意事项： 必须使用完全干燥的植物浸泡，如果植物含有水份会迅速让油分酸败，从而变质。 如果白天有太阳，可以将玻璃瓶放在有散射光的地方，既要避免阳光直接照射，又需要借助阳光的能量来加速植物的有效物质析出，勤晒太阳有好处。（去年在普罗旺斯制作了一瓶圣约翰草浸泡油，才3天，浓烈的阳光就将油变成了诱人的黄红色） 要得到一瓶高疗效浸泡油，需要更换几批植物。第一批植物变成咖啡色后捞出，再放入第二批植物，一段时间后再放入第三次……重复2、3次，这瓶浸泡油才会得到更多的植物疗效。如何选择基础油？总体来说，制作浸泡油，尽量选择没有特殊气味的基础油作为基底，这样才不会和浸泡的植物气味发生冲突。另外因为用量较大，价格也是考量因素之一。因此首推橄榄油或向日葵油。如果偏好清爽的质感，也可以选葡萄籽油或荷荷巴油做基底，但价格可能会稍贵如果你喜欢某种基础油的气味，那么也可以根据自己的喜好选择。比如香甜的椰子油就和花香类植物混合，做风味独特的浸泡油。如何选择植物？尽量选择药草类，具有一定功效性或者香气宜人的植物来做浸泡，而且这类植物的营养成分必须是脂溶性的。常用的有紫草、金盏菊、洋甘菊、永久花、薰衣草、圣约翰草等等除此之外有中国特色的茉莉、栀子花、桂花、白玉兰等等代表性植物也能拿来做浸泡，让温婉的香气长存……以上海潮湿的天气，想自己晾晒植物不容易，最方便的做法就是直接购买已经完全干燥的花草茶包。为健康着想，建议首选有机栽种的花草茶包。肯定会有人问浸泡油有什么功效？如何使用？留待以后一一再做介绍吧

‘柒’ 胡萝卜籽精油

在古代的世界里，胡萝卜的医疗价值极受推崇，Carrot这个名字便源自希腊文的Carotos。古代人已认识到胡萝卜祛胀气与利肝的属性。在迪奥斯科里德斯的时代（公元1世纪），人们就将胡萝卜当成药物和食物。早期的希腊药书中，有许多关于胡萝卜的描述，但当时对胡萝卜的描述和称呼并不清楚，直到迪奥斯科里德斯才给胡萝卜留下了正确的叙述。

它开始被用在癌症病人身上，尤其是喉咙和胃部的癌症，它对皮肤癌也很有效果，因为胡萝卜种富含胡萝卜素，可在体内转化为维他命A，维他命A对皮肤，毛发，牙齿，牙龈的健康有决定性的影响。

中文名：胡萝卜籽精油

英文名：Carrot Seed Essential Oil

拉丁名：Daucus carota

植物科属：伞形科胡萝卜属

其他俗名：红萝卜，野红萝卜，人参（日本的称呼）

主要产地：地中海沿岸

萃取部位：种子

萃取方式：蒸馏

颜色：淡黄色

气味：清新胡萝卜香

胡萝卜籽是二年生草本植物，它的长相在伞形科中算较强悍，紫心白花伞状花序，与其说像大伞，更像大碗，因为在还没全开花时会往圆心靠拢，感觉很有凝聚力，生理疗效也强大，它在中药材叫“南鹤虱”（用后如鹤般轻盈，长相细小如虱），味苦辛，性平，有小毒，但精油没毒性。与北鹤虱（菊科，有毒）是不同植物，但都用于驱虫，消积。若整株入药叫“鹤虱风”，跟精油的作用更接近，传统记载是治湿热生疮，入肝肺二经。

原名来自希腊文daukos，意思是燃烧，形容它根部的鲜艳色彩以及辛辣口感。但用来萃取精油的品种，与一般食用品种不同，是野生胡萝卜，其种子的精油含量高，块根很细小，不可食用。胡萝卜籽当中含有倍半萜醇，倍半萜烯，单萜烯，单萜醇，醚类，氧化物和酯类，胡萝卜自古就用作养肝利胆，消除结石，净化皮肤，消除黄疸，解毒的重要药材。精油稀释后全身按摩，可以治疗关节炎，痛风，皮肤湿疹，溃疡，是一种加速体液流动，达成排毒效果的精油。

早在16世纪，法国就将胡萝卜定为医疗处方，胡萝卜籽精油在法系芳疗中是常被用到的一款油，但并非我们日常食用的胡萝卜品种，而是野生种，而我们现在吃的这种人工栽培的胡萝卜，是在17世纪才由荷兰人培育出来。希腊也是很早就将胡萝卜写到医药书中的，在西元一世纪，他们就将胡萝卜视为药物。

胡萝卜的两种油

胡萝卜浸泡油：胡萝卜浸泡油是将胡萝卜切块，烘干，将胡萝卜放到植物油中浸泡，几周后过滤得到橙色液体。

胡萝卜精油：胡萝卜精油是萃取自胡萝卜的干燥种子中，呈现淡黄色和容易流动的质地，微甜中带干苦的味道。

胡萝卜浸泡油，属于基础油而不是精油，适合干燥，成熟的皮肤使用，也可以治疗烧烫伤。但是注意胡萝卜浸泡油含有丰富的胡萝卜素，所以会容易把皮肤暂时性的镀上一层橙黄色，也可能会沾染衣物，因此建议与其他基础油调和后使用。

100%胡萝卜籽精油不需要担心这个问题。

野胡萝卜的种子经过蒸汽蒸馏得到淡黄色的胡萝卜籽精油，其主要成分为：

倍半萜醇：胡萝卜醇

倍半萜烯：没药烯，丁香油烯

单萜烯：松油萜，桧烯

氧化物：胡萝卜醇氧化物

酯：乙酸牻牛儿酯

单萜醇：沉香醇，牻牛儿醇

醚：细辛脑

胡萝卜籽当中含有倍半萜醇，倍半萜烯，单萜烯，单萜醇，醚类，氧化物和酯类。

近年来，胡萝卜籽精油常被使用在安宁病房，因为它针对受损肌肤的修护力非常强大，能刺激肌肤底层细胞再生，同时活化皮下组织。新的研究指出，针对慢性发炎（特别是胃，肝，乳房），可以根除发炎因子，是防癌或病中照护的重点精油。

胡萝卜籽精油最特色浓度成分是胡萝卜醇，其含量的多少决定了它的气味和质地，还有疗效及使用差别，胡萝卜醇含量少的精油，会有较高比例的松油萜（常产自东欧国家）较清透，质地烯，但肌肤修护能力较差，（常用于调香），而胡萝卜醇含量多的精油，抗皱，美白效果好，但是有浓郁的特殊的气味，调香不易（常用于医药护理品）

胡萝卜醇国际公认具有生理活性功能抗氧化剂，能抑制活性氧自由基的活性，阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏，从而保护机体免受伤害，增强机体的免疫能力，另外还能改善老年人视力衰退，预防老年性黄斑变性所导致的盲眼病，保护由日光，电脑等所发射的紫外线所导致的对眼睛和视力的伤害作用，降低白内障的发生率，减轻体内和皮肤退行性老年斑的形成，调节血脂，延缓动脉硬化，抗癌作用等

单萜醇类：气味让人舒适而亲切，可以长效并温和地处理慢性病，内分泌失调等问题，胡萝卜籽精油含有沉香醇，牻牛儿醇的成分，对人体的整个体性有激励及提升免疫的作用，可舒缓消化不良，胀气及肠燥，及有安抚神经的作用，对神经衰弱，抑郁，失眠等症状有一定的疗效。

在护肤方面：特别适合干性皮肌肤，可以淡化肝斑，老人斑，汗斑，也能活化红细胞，提升免疫力。因此护肤品中加入此精油，可以让肤色红润，看起来较年轻。而且它没有光敏性，没肌肤刺激性，不会致敏。

斑点中最难处理的是肝斑，按一般西医的说法，肝斑只是色泽若肝而得名，与肝功能无关，中医则持相反意见。事实上，有经验的皮肤科医师常常发现，许多患者会因失眠而出现肝斑加深的现象，某些口服药物，也会使肝斑更暗，而做了黑斑治疗后变黑的，又往往是肝斑，

精油淡斑，与其他治疗方法最大的不同，在于它是全方位地处理斑点，而不是个别重点的突破。胡萝卜籽精油的小分子能穿透表皮，加速皮肤的新陈代谢。从真皮层进入血液循环后，又能直达肝脏，协助解毒。

舒压的胡萝卜籽精油让整条黑色素的生产线切断源头，减少斑点再发或加剧的机会，使得淡斑效果更持久。所以，与其计较哪一种做法或产品比较快速，不如追求对皮肤效益更大的天然滋养好物。

胡萝卜精油有祛胀气，促进细胞再生，清血，利尿，通经，养肝，激励，补强，驱虫。

心灵疗效：可净化心灵，能舒解压力与精疲力竭的感觉。发现一沙一世界，一花一天堂的美丽，凡遇到失败多久，创伤受挫，体弱力衰时，可让人休养生息，好装备下次高飞的力气。

身体疗效：是极佳的身体净化油，因为它对肝脏有解毒的功效，亦有益黄疸及其他的肝脏问题，辅助消灭肾结石，改善肝炎的功效十分着名，

也能清肠，控制胀气，抑制腹泻，可缓和胃溃疡的疼痛，可释出滞留的水分，减轻膀胱炎，另外似乎也能安抚痛风的病情，

借着增加红血球的数目，胡萝卜种子油能增强器官的机能与活力，可能也有助于贫血及伴随贫血而来的疲弱感。

似乎对流行感冒，支气管炎之类的呼吸道问题颇有作用。因为它能强化鼻，喉，肺的黏膜组织，据说也能改善咳嗽和冻疮。有调理荷尔蒙的功能，因此在生殖系统方面的效用绝佳，可规律经期，帮助受孕，改善不孕症。

皮肤疗效：胡萝卜种子油能强化红血球，所以可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性，使用后的皮肤变得年轻有活力，还可以淡化老人斑，同样地，这个功能也能促进伤口结疤。据说还能改善其它的皮肤问题，如溃疡，白斑，瘙痒，湿疹等，可治疗发炎的伤口以及粗硬干燥的皮肤和鸡眼。

胡萝卜精油是复原身体很好的修护精油，也能够帮助缓解各种肌肤问题，无论是身体护理还是面部保养都离不开它。

魔法配方：

抗晒淡斑脸部用油配方（1%）：胡萝卜籽2滴+檀香4滴+玫瑰天竺葵3滴+玫瑰1滴+玫瑰籽油10ml+荷荷巴油40ml，适合干性肌肤，如果是更干燥，受损，老化的肌肤，可以将基础油中的玫瑰籽油分量提升，荷荷巴油降低，此配方可以淡化黄斑色素，提亮肌肤，防晒伤。可以擦高系数防晒霜前使用，保护底层肌肤。

女性呵护：甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+胡萝卜籽5滴+杜松子3滴+天竺葵2滴，按摩，调节月经，帮助受孕，促进荷尔蒙平衡

辅助消化：甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+胡萝卜籽5滴+姜2滴+豆蔻3滴，净化排毒，对肝脏具有绝佳解毒作用，清肠胃，祛肠气

‘捌’ 介绍几个用浸泡油做手工皂的配方吧，重赏！！！

我做的手工皂都是橄榄油浸泡（紫草、艾草、玫瑰花、薰衣草 等等）
配方可通用：（成品皂约600克）**浸泡橄榄油120g 椰子油：80g
棕榈油：40g 米糠油：160g
氢氧化钠：57g 蒸馏水：143g

下面图片上的都是我自己做的，图片是自己拍的~~
如果有问题可加入群：246654157

‘玖’ 浸泡油和萃取油，哪个好

各有优缺点，很难分谁好谁坏。
浸泡油就是把新鲜或晒干的植物放在相应的基础油里浸泡，通过几个星期甚至更久的浸泡，不但释放出精油成分，也释放出其他脂溶性物质。很多植物本身很难通过蒸馏法萃取精油，而通过浸泡的方法，却能产生出较为便宜的油。
萃取油是以含油之种子粉末浸泡、搅拌有机溶剂后将油脂从种子中萃取出来。油脂与有机溶剂的液相混合物因沸点不同，可利用蒸馏塔进行分离，但因共沸所以必有少许溶剂残留，部分国家禁止萃取油作为食用油。