牙出血用什么精油

❶ CBD精油怎么用

CBD精油有分不同的种类和功效，最常见的是：

- 运动护理精油

【功效】

缓解因剧烈运动后引起的肌肉酸痛，并加速乳酸代谢；

有益于肌肉放松，在运动前后及过程中都可使用；

祛痘痕防氧化，高效改善肌肤护理；

抗炎止痒，有效抵抗蚊虫叮咬和皮肤发痒；

有效促进心脏、呼吸与循环功能，可调节血压、净化肺脏；

改善身体发寒状况，使人体机能处于均衡状态；

有助于调节消化系统，对便秘、腹泻和肠胃炎有很好的改善作用；

有助于调节泌尿系统，利于排尿，可减轻性器官受刺激的不适；

增加血液含氧量，提高人体免疫力、抵抗力；

产生负离子，改善植物神经系统；

改善手心、脚心多汗，保持皮肤干爽；

调节人体pH值，消肿止痛，改善酸性体质。

【使用方法】

身体局部直接少量喷涂，或稀释于乳液、植物精油中按摩使用；

沐浴时，稀释在海盐、海藻、海泥中使用，或泡浴前取少量混于水中；

直接喷洒空气中，或取少许滴于散热器、温度调节器、香精油扩散器中，以净化空气。

❷ 茶树精油有什么功效

 祛痘消肿、固发以及杀菌消毒的功效。茶树精油里面萃取了天然的茶树提取物，它具有不饱和脂肪酸以及多种矿物质成分，对皮肤具有收缩毛孔的作用，同时还能够镇定皮肤，消炎去肿。如果面部皮肤有粉刺、痘痘等问题，在平时可以经常性的使用茶树精油，能够得到较好的改善，但具体的效果就因人而异了。

祛痘消肿，茶树精油对于皮肤上长出的各类暗疮、粉刺、痘痘，能够起到一个很好的改善效果。茶树精油的配方纯天然温和，在与皮肤接触后不会产生刺激伤害。先给面部做个清洁工作，将茶树精油滴在化妆棉上，轻轻的敷到面部，等待几分钟，用清水清洁干净就行了。

固发，茶树精油里有对头发与头皮有益的成份，它可以有效的滋润头皮，对虱子也有一定的去除作用。具体使用方法是，先用清水将头洗一遍，在掌心上滴两滴茶树精油，想要使用效果加倍，还可以滴入两滴薰衣草精油。双手轻轻的按摩头部皮肤十分钟，之后用水清洁干净。

杀菌消毒，茶树精油还有杀菌消毒的作用，它能够有效的去除真菌，对于皮肤上的一些癣有奇效。把茶树精油用水稀释之后，涂抹在皮肤所需部位，能够杀灭皮肤表面的真菌，让皮肤更快速的愈合。

❸ 听说过牙倍乐健齿口含精油这款产品吗，能解决口腔问题吗

牙倍乐健齿口含精油，是中国第一款口腔保健品。采用德国口腔生物科学，专注口腔保健保健与牙齿领域的研发与推广。将橄榄及多种植物萃取精油与细胞提取液混合而成，通过口含的方式将成分直接输送给牙龈细胞，促进牙龈细胞再生，解决牙龈萎缩的难题；同时在改善牙龈健康的同时，防止牙龈出血、牙龈肿痛等口腔问题，从根本上维护牙齿健康，解决口腔问题

❹ 阿芙茶树精油的用法

阿芙精油是希腊的王牌精油，美白补水效果明显。很多人对阿芙精油不是很了解，下面就由我为大家整理的阿芙茶树精油的用法，欢迎阅读。
阿芙精油怎么用
直接吸闻

只要是心灵尚未枯萎的人,见到鲜花,总会不自觉地闻一闻,陶醉在花香中，而精油，是鲜花的精髓。芳香分子被嗅觉绒毛捕捉后,会转化成电信号，触碰到神经系统，从而达到提振或放松精神的功效。

护肤

在植物性护肤品中，适当添加精油，因为精油分子极其微小，能够迅速渗入表皮层，进入体内循环。添加精油后，护肤品更易吸收。例如添加了玫瑰精油后，即使是普通的美白产品，也能很快看到明显效果。在补水、抗皱和紧致肌肤方面，精油也有着令人惊叹的效果。

熏香

熏香是指将精油滴加到扩香工具上，让精油的香氛扩散到每个角落，以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时，精油分子也可清洁和净化呼吸系统，缓解肺部不适。

熏蒸

取一只大瓷碗，盛上沸水，滴入4滴精油后，用大浴巾将头部和瓷碗一同盖住，呼吸精油的热气。这个方式可以畅通呼吸道，对于干咳、流涕都有很好的效果。

沐浴

数百年来，王室贵族们都很喜欢在浴盆内撒满鲜花花瓣，让沐浴充满灵性。更简单的方法是一勺牛奶或蜂蜜将8滴精油充分稀释后，加入泡澡水中搅匀。被打散的精油分子可接触全身的每一寸肌肤，大大提高了身体对精油的吸收效率。

按摩

按摩可促使精油在最短的时间内被皮肤吸收，对皮肤有极佳的保养作用，并可加速血液循环，达到放松肌肉、舒缓心情的效果。需要注意的是，由于单方精油纯度很高，需要和基础油调配成复方油，方可进行按摩。
阿芙精油可以去痘印吗
可以的。以下是阿芙精油的功效：

去除痘印

将阿芙茶树精油滴在棉签上，点涂在痘痘及痘印处。

美白皮肤

阿芙薰衣草精油1滴、玫瑰精油1滴、天竺葵精油1滴、荷荷巴油10ml按摩皮肤，睡前使用。

晒后修复

阿芙薰衣草精油3滴、洋甘菊精油1滴、玫瑰果油10ml，充分混合后均匀涂抹于晒后皮肤，起到镇定、修复的效果。

全身美白

1勺牛奶或蜂蜜将8滴阿芙薰衣草精油充分稀释后，加入泡澡水中搅匀。被打散的精油分子可接触全身的每一寸肌肤，大大提高了身体对精油的吸收效率。泡澡15~20分钟。可起到全身美白的效果。

自制护肤品

在植物性护肤品中，适当添加精油，因为精油分子极其微小，能够迅速渗入表皮层，进入体内循环。添加精油后，护肤品更易吸收。

例如添加了玫瑰精油后，即使是普通的美白产品，也能很快看到明显效果。具有很好的补水、抗皱和紧致肌肤的效果。
阿芙茶树精油怎么用
脸部保养

1、直接点涂

茶树精油是可以直接点涂在皮肤上的单方精油，用干净的棉签蘸取少量阿芙茶树精油，直接点涂于痘痘处，痘痘会慢慢消退。

2、和护肤品混合

将1滴阿芙茶树精油滴入爽肤水、乳液、精华、面霜等护肤品中，混合均匀后涂抹在脸上，可以收缩毛孔。

3、和面膜混合

将1滴阿芙茶树精油滴入面膜中敷脸，可以调节肌肤油脂分泌，收缩毛孔，修复细胞。

4、面部按摩

将1滴阿芙茶树精油、1滴洋甘菊精油、1滴薰衣草精油、10ml葡萄籽油混合均匀，用来按摩面部，可以帮助排毒。

身体保养

1、泡澡

在浴缸中加入5~6滴阿芙茶树精油，搅拌均匀，然后像平时一样泡澡，可以有效控油，让肌肤清新滑爽。

2、泡脚

在一盆热水中加入2~3滴阿芙茶树精油，搅拌均匀，用来泡脚10分钟，可以有效治疗香港脚。

3、涂在灰指甲上

在灰指甲上滴1滴阿芙茶树精油，坚持使用，渐渐就会有健康的指甲长出来。

4、漱口

在一杯温开水中加入1~2滴阿芙茶树精油，搅拌均匀，用来漱口，可以改善牙龈出血、肿痛。

消毒熏香

1、熏香

在熏香炉中加入2~3滴阿芙茶树精油，既可以让香气散发在室内，还可以净化空气中的细菌、病毒和蚊虫。

2、洗内衣

洗内衣时，在水里加入3~4滴阿芙茶树精油，能够有效杀灭细菌病毒、去除异味，预防感染妇科炎症。

3、家庭清洁

在一桶清水中加入6滴阿芙茶树精油，可用来洗抹布、碗盘、擦地板、擦桌子等，有助于杀菌，并消除污垢。

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❺ 天之花茶树精油是干嘛的

美的女士梳妆台是总会有一堆瓶瓶罐罐的护肤皮，近几年茶树精油在护肤品里面脱颖而出，成为很多爱美女士的必备品。那么茶树精油到底有什么用，食用茶树精油有什么要注意的事项吗？

茶树精油的功效与作用及禁忌

茶树精油的功效与作用及禁忌

茶树最出名的功效是抗菌力，但在精油中，茶树的抗菌力还只算的普通，当然，那时因为精油普遍都有良好的抗菌力。一般而言，不管是什么精油，都应该有抗菌的功效。茶树可以抗菌，对于各种霉菌感染也都能有效对付。实际上茶树最卓越的功能是提升免疫力，它能激励免疫系统，使身体不容易生病，因此平日保养应该多使用茶树。茶树对于胃寒等情况也有帮助，开刀前也可以使用茶树精油，增加病人的抵抗力；此外，有疱疹或带状疱疹时，也能使用茶树精油减轻疼痛。

茶树精油的功效与作用及禁忌

能使人头脑清新、充满活力，也有镇静的功效，面对害怕的事物或受到惊吓，可以使用茶树精油平缓心情。美容：能减轻痘痘肌肤的感染、化脓现象。

蚊虫叮咬、香港脚、头皮屑等皮肤问题，都可以使用茶树精油。

茶树精油在使用上没有特殊禁忌，是少数可以直接用在皮肤上的精油之一，但皮肤敏感的人还是稀释使用较好。

茶树精油的功效与作用及禁忌

茶树精油是什么？

茶树精油原产于澳洲，为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。

成分：最主要的化学成分为乙烯、松油精、柠檬油精、桉油酚、香油脑、茴香素。它是一种小型树，起源于澳大利亚的新南威尔士，与丝柏相似，叶片针状，头状花序没有花柄、黄色或略带紫色，可以长到7m高，在湿地生长旺盛，这种精油只有澳大利亚生产，当地的土着居民用它治病已有很长时间了!在二战期间，精油加工者和原材料供应者可以免服兵役，直到贮备有足够的茶树精油!每个士兵和水手都配给一些精油，随身带着，用于治疗热带感染和发炎的伤口。

茶树精油的功效与作用及禁忌

茶树精油使用禁忌

1、精油有加快血液循环作用，所以月经期间、孕妇、哺乳期不宜使用。

2、单方精油，就是纯粹的精油，浓度高，不宜直接涂抹肌肤，特别是伤口。单方精油必须用基础油稀释，有名的基础油有橄榄油、杏仁油，因为从种子中提取出来，就像花生油般温和，所以可以做稀释单方精油使用。所以一般做SP

❻ 循环之王~丝柏

丝柏是一种十分古老的植物，原生于土耳其，后传入欧洲，和橄榄树一起，组成了典型的地中海植物风貌。早期人民用它来建造房屋和船只，后来埃及人用来制造棺木，而希腊人则用于雕刻神灵的雕像。

丝柏的植物名在拉丁文中的意思是永生。它具有“悠悠时光长廊”的气质，在雅典的宙斯神庙，耶路撒冷的圣殿，还有梵高的“星空”里，都能看到丝柏的影子。

将丝柏的树枝以水蒸气蒸馏的方式萃取，就可以得到丝柏精油。丝柏精油主要作用于人体的心血管、肌肉和骨骼系统，因其功能显着，而被称作是精油界的“循环之王”。

丝柏精油的主要化学成分是α（读音:阿尔法）-蒎烯，蕴含木质和香脂般迷人的琥珀味，让人感受大地般的稳重，帮助收敛身心。很多男性朋友喜欢丝柏精油，正是因为它具有根植大地的稳定性，非常适合在情绪多变或心情低落时扩香使用。

同时，丝柏也同样适合女性使用，它对皮肤保养，生殖系统都有很好的帮助。常用于肌肉骨骼的问题，静脉曲张、痔疮、减肥、紧致肌肤。

谈到丝柏，很多人会联想到龙涎（xián）香。龙涎香是一种清灵而温雅的动物香，它在香水行业被用作定香剂，是与黄金等价的东西。现在，化学家采用人工合成的方式就可以模拟生成，其中的原料之一就是丝柏。龙涎香在英文词中的意思就是灰色的琥珀，而丝柏也被称为时间的琥珀，更给两者增添了丝丝联系。

在芳疗界，我们常用一个词来概括丝柏的功能，那就是“收敛”。其具有收敛体液之功效，凡是水肿或牙龈出血、经血过多、收缩毛孔等问题都可以用到丝柏。

静脉曲张用丝柏精油也很出名，我们可以调两支“日夜滚珠”，日间用5毫升空瓶加入2滴天竺葵、3滴丝柏、1滴快乐鼠尾草，其余用分馏椰子油填满； 夜间用5毫升空瓶加入4滴丝柏、4滴椒样薄荷，其余用分馏椰子油填满。注意：使用的时候，只需用一只手轻轻握住你的脚后跟，然后整个手掌自下而上轻拂精油过腿部。这个方法也可用于泡脚，时间不建议超过15分钟，且温度不宜过高，45度以下即可。

把丝柏精油滴在水中当做局部清洗液或者将丝柏加在无香乳液中，对痔疮都非常有帮助，杜松浆果适合与丝柏一起用，也包括利尿功能，两者都主循环通畅之功能。

而丝柏与圆柚一起使用，则帮助在有效管控饮食和运动的同时，让身体更紧致轻盈。着名的”带脉配方“里就有用到丝柏！

丝柏、圆柚、杜松浆果与小茴香，民间有时候叫它们四大“排”的精油，通俗来讲就是都能作用于人体某些方面的通畅。

丝柏精油日常使用的方法有下面这些：

1、关节炎、鼠标手

稀释后局部涂抹于患处，促进循环，缓解慢性疼痛。

2、橘皮组织

局部涂抹于患处、然后热敷，促进精油渗透至橘皮层，消除橘皮组织。

3、百日咳、喘咳

局部涂抹于肺部，然后热敷，促进恢复健康的呼吸机能。

4、遗尿和尿失禁

局部涂于膀胱区域，或足部膀胱反射点的位置。

5、肝脏和胆囊问题

局部涂抹于足部的肝脏反射点，和肝脏部位。

6、前列腺、胰腺和卵巢问题

局部涂抹于患处或相应的反射点，并按摩。

7、经期量多、子宫肌瘤

局部涂抹于腹部子宫、卵巢相应部位，并按摩。

8、水肿和妊娠毒血症

局部涂抹净化淋巴、促进血液流动和循环。

9、情绪平衡

熏香和局部涂抹，从拖延迟缓到积极进取。

❼ 家庭套装精油用处

【每日一油】 保卫复方 On Guard

doTERRA独家调配的保卫复方精油，能有效的做到家中与公共场所的杀菌消毒，让您和您的家人免受病菌的侵袭。

精油成分：

野橘、丁香、肉桂、尤加利、迷迭香

1、野橘精油：抗菌，抗真菌，抗抑郁和防腐剂。它是有效的消毒剂，并能非常有效的预防感冒和流感

2、丁香花苞精油：抗菌，抗真菌，抗感染，抗寄生虫，刺激免疫系统。它可促进疗愈，并帮助建立安全感和勇气的感觉。

3、肉桂树皮精油：具体的使用目的：

（1）是有效的净化器；

（2）是有效的氧合器；

（3）提高其他精油的功效。

它可刺激和调理整个身体，尤其是循环系统。抗菌，抗真菌，抗感染，消炎。是抗菌剂，寄生虫剂，防腐剂，解痉孪，抗病毒，刺激免疫系统，刺激性欲，以及提供保暖功能。

4、尤加利树精油：在呼吸系统有效的抗病毒作用。它还具有抗菌，预防感冒，和防腐功效。

5、迷迭香精油：可帮助平衡心脏功能，活化太阳丛，减少精神疲劳。可以改善血液循环和有助刺激神经。防腐并抗感染。

简单用法：

A 可用于芳香 T 可直接用于皮肤 I 可内服 S 需稀释后同于幼儿与敏感皮肤

⊙感冒、发烧：涂抹、熏香、口服，可改善喉咙痛的症状，快速退烧，提升免疫力。

⊙流感季节、空气环境不佳：涂抹、熏香、口服，增强自然防御力。

⊙蛀牙、牙龈炎、口腔溃疡、口臭：漱口、涂抹，可消减炎症，杀灭细菌，保持口腔清新。

⊙家居清洁：涂抹擦拭家中所有器具的表面，可净化环境，为家人提供一个安全的生活空间。

【每日一油】顺畅呼吸Breathe——呼吸道专家

空气污染是现代文明发展的副产物，天然植物香氛能使空气清新芳香、让吸呼成为享受。研究指出，许多在这款复方配方中的精油，有开放与舒缓呼吸系统组织的能力，也有抵抗空气中可能对身体系统有害的细菌和病毒的功效。顺畅呼吸复方包含月桂叶、薄荷、尤加利、茶树、柠檬、罗文莎叶、小豆蔻。轻盈的香氛气味，让人通体顺畅，只要一些涂抹在胸口、脊背或脚底。

[太阳]受影响的身体系统:

处理各种有关呼吸系统和皮肤的问题。

芳疗的影响：

本配方的混合精油可扩香或吸入，对开放呼吸系统非常有效。适合于夜间扩香，可以带来舒适的睡眠。

[太阳]精油属性

1）月桂叶：止痛、抗菌、抗霉菌、防感染、抗痉挛、抗风湿病、抗病毒、祛痰、滋补神经系统。提供绝佳的澄清思绪及平衡内心、刺激灵感和具有创造性的勇气。

2）薄荷：止痛、抗菌、抗霉菌、消炎、止呕、抗痉挛、利消化，并做为其他精油的催化剂。解热、减轻头痛、鼓舞、清澈心灵、驱鼠、提升动力。

3）尤加利：鼻塞、利尿、祛痰、缓和呼吸道阻塞、借由血红球细胞来提升含氧量。关节炎疼痛、刺激免疫系统、精疲力竭。

4）茶树：止痛、抗菌、抗霉菌、抗感染、抗病毒、滋补免疫系统、对于由细菌或真菌所引起的皮肤感染有益。

5）柠檬：抗癌、抗忧郁、抗霉菌、消炎、抗氧化、抗病毒、提升免疫力、焦虑、消化问题、结石问题。

6）罗文莎叶：抗病毒、刺激免疫系统、支气管感染、呼吸问题、肌肉缓和剂、止痛剂。

[太阳]日常应用：

⊙感冒鼻塞流涕、气喘、胸闷、咳嗽、过敏性鼻炎、鼻窦炎、支气管炎：涂抹按摩、吸嗅熏香，可能有效抵抗空气中可能对身体系统有害的细菌和病毒。

⊙晚上睡眠时间：熏香，可以净化房间空气，带来舒适的睡眠。

⊙流感季节、空气环境不佳：涂抹、吸嗅熏香，可净化呼吸道，提升免疫力。

[太阳]适应症状

抗病毒、焦虑、哮喘、支气管炎、咳嗽、肺气肿、流感、单核细胞增多症、鼻息肉、肺炎、呼吸系统疾病、鼻窦炎、肺结核、鼾症。

[太阳]使用方式

1、涂抹到胸部、背部或脚底

2、香薰扩散到空气中，或涂抹在手掌上，用手覆盖口鼻，然后深呼吸吸入精油的香气

常见居家保健精油配方

（多特瑞精油）

【上呼吸道感染】：柠檬+茶树+保卫

【呼吸道呵护】：莱姆+顺畅呼吸熏香

【促进食欲的胃部按摩油】椰子油60ML+野橘3+罗勒2+百里香2+胡荽1+牛志1+迷迭香1涂抹腹部和脚底

【高血压】罗勒+伊兰伊兰+马郁兰

【抑郁症】广藿香+香蜂草

【缓解呼吸道不适】百里香8+丝柏8+乳香6+没药6+马郁兰6+柠檬10+冷杉4，调和后，每次6-8滴熏香

【糖尿病】胡荽5+肉桂3+罗勒2，调节胰岛素水平

【便秘】茴香2+乐活2+薄荷2内服或按摩胃肠道

【保护木质家具】侧柏+柠檬

【牛皮癣、异位性皮肤炎】侧柏+CorrectX

【生发】薰衣草+雪松+迷迭香

【月经过多】丝柏+天竺葵

【气喘患者日常护理】顺畅+乳香+薄荷，涂抹胸腔、脊椎和脚底

【严重呼吸道问题】香蜂草+没药+保卫+柠檬，小孩各1滴，大人给2滴

【感冒】保卫+柠檬+茶树//牛志+柠檬+茶树

【感冒发烧】香蜂草+薰衣草+茶树+尤加利

【黑眼圈】涂抹罗马洋甘菊，热敷

【降低体内坏的胆固醇】柠檬草+茶树

【夜间抽筋】黑胡椒+迷迭香

【比较严重的消化道问题】乐活+复方中的一种单方

【减肥】睡前2-3颗轻盈胶囊+1颗乐活胶囊

【痛风】前10天消炎：牛志+茶树+柠檬+疼痛类精油（冬青、冷杉、丝柏、舒缓等），后面服用LLV3+2

【神经性疼痛】乳香+舒压+薄荷

【DDR】修复DNA或帮助坏DNA的凋亡，但请注意排毒反应，对严重患者来说，非常严重️

【天然吗啡，对付身体严重疼痛】

乳香+牛志各6-8滴

乳香+马郁兰各6-8滴

乳香+DDR各6-8滴

【中年男子减少打呼噜】神气+薰衣草

【深度睡眠】罗马洋甘菊点在额头正中，涂抹在后颈

【预防高山症】：薄荷+柠檬草+乳香

【过动儿、学习力迟缓】：全神贯注+薄荷熏香、按摩脊椎。

【眼底视网膜浑浊、飞蚊症、视疲劳】乳香，花样年华、薫衣草，檀香，天竺葵”，各1滴和5滴椰子油调和给眼睛做按摩，吸收后用热毛巾敷10分钟。

【每日一油】 薄荷 Peppermint

薄荷是一种有香气叶子的爬行植物，其精油为从叶子、枝干、花苞中蒸气萃取。 薄荷带有新鲜薄荷与淡樟脑味的香气，可与熏衣草、迷迭香、尤加利、丝柏、野橘、罗勒及冷杉调和。一滴精油等同于26杯薄荷茶，仅需少量就有效果。

薄荷用途极广，常被用于醒脑提神和镇痛退烧。也叫椒样薄荷或欧薄荷。与绿薄荷用途有些差别。

作用功效：

它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。对消化道的疾病也十分有助益，有消除胀气、舒解胃痛及胃灼热的作用；此外，可减轻疼痛，对偏头痛也有效，还能帮助退烧。

薄荷与绿薄荷的区别

关于绿薄荷和椒样薄荷的一点小知识：这两种都属于是唇形科薄荷属，品种不同。我们现在常用的pepperminit其实全名应该是叫做椒样薄荷，简称椒薄荷，是绿薄荷与水薄荷杂交而成的。也就是说绿薄荷是椒薄荷的妈妈。但是两种薄荷的成分有差异，所以功效有不同。绿薄荷的功效多于消化道和呼吸道，绿薄荷+甜罗勒+姜是非常好的止吐剂，同时因为含有单萜酮，可以促进皮肤再生，但是孕产妇和婴幼儿最好不要用。椒样薄荷土性能量较强，养肝作用好，可以用于肝气上逆引起的脾胃不和、胃口不好拉肚子。如果是孕妇止吐可以用椒薄荷+姜吸嗅，另外止痛止痒的作用也更强。

❤️常见用法

A 可用于芳香  T 可直接用于皮肤  I 可内服  N 可以不稀释直接用于皮肤

⊙发烧、头疼、中暑：涂抹、口服、熏香，可以减轻感冒症状，缓解头痛，发汗退烧。

⊙胀气、消化不良、便秘、腹泻、腹痛、呕吐、恶心、晕车：涂抹按摩、口服，可止吐止泻，帮助消化，缓解胀气、胃灼热。

⊙头脑发胀、思绪混乱、注意力不足、耳鸣：涂抹按摩、熏香，可清醒头脑，清除杂念，提升注意力和记忆力。

⊙长途开车或熬夜工作：涂抹、熏香，可提振精神、清新空气。

⊙牙痛、牙龈出血、齿龈炎、口臭：漱口、涂抹，可消炎杀菌，保持口腔清新。

⊙肥胖、食欲过旺：口服、涂抹，可抑制食欲，调整消化系统。

⊙皮肤瘙痒：涂抹，可舒缓止痒，清凉皮肤。

⊙休克：吸嗅、熏香，它具有刺激性，帮助清醒。

️注意：

1、高血压及孕期要谨慎使用。

2、晚上少用，以免失眠。同时，由于薄荷精油的刺激作用具有累积性，最好不要长期使用以免严重干扰正常睡眠。

居家用法

1. 舒缓肠胃问题。只需一滴薄荷油擦在肚子上，或口服可以解决消化不良、胃部不适或其他肠胃道方面的问题。也是旅行必备产品！

2.恢复清新口气。当您呼吸急促，嘴巴感觉涩涩的，使用薄荷水（或柠檬水）漱口，会让您口腔弥漫着清新、干净的感觉。

3.呼吸顺畅。当鼻窦堵塞，喉咙肿胀、发痒，扩香薄荷精油（或涂抹在胸前），可以立即顺畅呼吸。薄荷可祛痰，缓解感冒、咳嗽、鼻窦炎、哮喘和支气管炎等症状。

4.舒缓关节。当岁月摧残肆虐你的关节，混合薰衣草和薄荷精油，可以舒缓发热和疼痛的感觉，但要随时保持关节温暖和干燥。

5.感觉饱足感。当您在用餐时吸闻薄荷的香味，会较快感觉到饱足感，不会暴饮暴食导致饮食过量。

6.舒缓您的脚部。如果您整天穿着硬底鞋，脚部又疲倦又累，只要将脚浸泡在加了薄荷精油的冷水中，就能舒缓过度劳累的脚。

7.重新振作起来。令人振奋的薄荷香气是完美、无刺激性使人精神抖擞的利器，在学校或是任何您需要挑灯夜战做功课或工作时，薄荷精油是您最佳战友。

8.（ 洗发后让您精神充沛）。某些洗发乳和护发素使用后会让您昏昏欲睡，没有能量、没有活力、没有乐趣、没有益处。发品中添加薄荷精油能刺激头皮，激发和唤醒能量！精油是天然的抗菌剂，也可以帮助去除头皮屑和蝨子。

9.调理过敏症状。薄荷精油具有放松平滑肌的能力，气管的平滑肌容易受到过敏季节的影响。薄荷精油（可添加柠檬），对于过敏的治疗确实有一定的效果！

10.赶走紧张性头痛。头痛到令您麻木吗？用几滴薄荷精油按摩太阳穴、颈部和鼻窦，可以快速赶走头痛！

11.帮助孩子们接到球（提升孩子们的专注力）。孩子们在学校和做家庭作业时有点反应迟钝时，可以在衬衫上喷一点点薄荷精油，或滴在舌头上，或放在鼻下闻香，可提高专注力和灵敏度。

12.泡澡和提振精神。经过漫长的一天，滴几滴薄荷精油在浴缸中，舒服的泡个澡之后，清新的薄荷蒸气会让你感觉凉爽，轻松和活力。

13.在您的茶里添加清新快感。只要一滴薄荷精油，可以添加在任何花草茶中（无需添加大量的糖），可以帮助消化，以及减轻胃灼热感。

14.“解决问题”的手段。你问自己这个问题，答案是确定的。行动前使用薄荷精油，能立刻唤醒你的感觉，做正确的决定，如此可以快速达成目标。

15.想吃甜食的噩梦。当您渴求甜食时，利用薄荷精油闻香，可以抑制您对甜食的欲望和冲动。

烹调及食物

16.增添巧克力的风味。丰富巧克力的许多方法：美味热巧克力、布朗尼糖霜，薄荷树皮，薄荷小馅饼，薄荷布朗尼，薄荷巧克力蛋糕，杯子蛋糕佐白巧克力薄荷奶油奶酪，美味！

17.清爽、美味的甜点。薄荷戚风蛋糕，薄荷拐杖糖，奶油薄荷糖，薄荷冰淇淋，水果派或饼干上的薄荷糖浆，薄荷小馅饼。

18.令人难忘的饮料。薄荷冰水、薄荷摩卡、薄荷茶、薄荷热巧克力，这一切令人难忘的美味。

身体&心灵

19.唤醒您的心灵。薄荷精油能激活大脑的边缘功能。边缘功能主要帮助控制情绪和长期记忆，和嗅觉也有相关性。

20.晒后修复。皮肤日晒后产生热和发痒的症状时，滴一滴薄荷精油（混合薰衣草）对皮肤有降温、舒缓和止痒的功效。

21.缓解到主题公园玩乐产生的困扰。如果您说：“喔，我的天啊，我不相信我刚刚搭了旋转椅”（想呕吐的感觉），滴4-5滴薄荷精油在肚子上，可以舒缓腹部肌肉，并有助于消除不适。

22.到北极旅行?其实没有。当您在水杯中添加几滴薄荷精油，不仅增添了风味，也让您感觉凉爽，清新的北极风在呼吸道里流窜！

23.壁蝨不再来。如果您发现壁蝨想要以您的皮肤为家，只要用纯棉纱布沾上薄荷精油，好好的为壁蝨洗个澡，它就不再是问题了。

24.让害虫不再来。家中的许多小虫子都不喜欢薄荷精油 – 如：蚂蚁、蚜虫、甲虫、植物蝨子、老鼠和蟑螂，它们都会尽量避开薄荷。在喷雾瓶中加入水和薄荷精油，喷洒在害虫经常出现的地方！

25.天然的清洁圣品。薄荷油是一个完美且天然的清洁剂，因为它具有抗真菌和抗细菌的功能。喷洒在台面和浴室里并擦拭，享受干净清洁的感觉。

26.像婴儿一般熟睡。如果你发现自己很难入睡，薄荷精油有助于活化皮肤和粘膜组织上的冷觉接受体。这种方式能帮助睡眠。

27.舒缓冷漠感。当你感觉到身边的人充满忧郁，或是“漠不关心”，让他们尝试薄荷精油（扩香、外用按摩或内服），以刺激他们的敏锐度和专注力。

28.关于精神状态。一个人的精神状态可以被外在环境改变。如果他们过于惊吓、压力过大或紧张时，薄荷精油，可帮助精神平衡和恢复正常。

29.纾解牙痛。薄荷精油是一种天然止痛药和肌肉松弛剂，尤其对于纾解牙龈和牙齿疼痛。

30.缓解肠胃不适。不论外用按摩或内服，薄荷是一个最受欢迎的肠胃症状缓和

剂，从腹部绞痛、消化不良、腹泻都适用，而且也能做为制酸剂！

31. “马拉松后遗症”的感觉。当您觉得好像刚刚跑完马拉松，双腿正处于极度不舒服的状态，可用薄荷精油按摩疼痛的脚部、关节和紧张的肌肉。

32.逃离昏睡感。感到昏昏欲睡，或大脑混沌不清吗？薄荷能改善血液循环，提高认知能力，让您充满活力及清醒的感觉。

33.有效赶走蜘蛛。当您使用薄荷精油在房间扩香，会发现蜘蛛变少了，为什么呢？因为蜘蛛不喜欢薄荷。薄荷精油非常安全，不包含任何的化学品或农药，但它不会杀死蜘蛛，只会让他们往户外逃。

【每日一油】快乐鼠尾草 Clary sage

快乐鼠尾草拥有丰富的坚果甜味，同时带有类似水果酒的甘味。快乐鼠尾草有提振心情的作用，因此常被运用在协助女性易出现之不适状况使用。根据知名专家Robert Tisserand的研究，使用快乐鼠尾草精油，可以调整心情。

历史神话：

快乐鼠尾草俗名clary是源于拉丁文的“Clarus”意指“净化”，可能是因为这种药草曾被用来净化眼睛的黏膜。原生于南欧，在德国它常被种于葡萄园内。1562年被引进英国后，被用来替代蛇麻草以酿啤酒，毫无疑问会添加一种迷醉的效果。

主要功效：

1、皮肤疗效：

能促进细胞再生，尤其是有利于头皮部位的毛发生长；净化油腻的头发和头皮屑，因为它能抑制皮脂的分泌过渡旺盛，有益于发炎和肿胀的皮肤。

2、生理疗效：

和雌激素十分类似，对女性生殖系统极有益处，能调节月经周期，帮助受孕；对更年期的问题也极有帮助，尤其是频汗。也能治阴道念珠菌感染；荷尔蒙的平衡剂，特别有助于子宫方面的问题，能调节月经流量太少，减轻经前症候群的症状；帮助分娩，并可安抚产后忧郁症。避免流汗过多，改善夜间盗汗。可以降低皮脂腺(尤其是头部）的分泌。

3、心理疗效：

镇定紧张情绪，改善头疼和偏头痛，舒缓焦虑的心情。具有温暖，抗痉挛的特性。有名的壮阳催情剂。

其他功效：

具有温暖、抗痉挛的特性，对于消化系统非常有益，可缓解胃痛、胃痉挛、胀气、腹泻、消化不良等症状。

可调和精油：

佛手柑、柑橘类、丝柏、薰衣草、檀香木。

使用方式

A 可用于芳香调理；

T 可用于局部涂抹；

N 可不用稀释直接涂抹于肌肤上；

I 可用于内服；

使用方法：

①香炉和蒸发器

在蒸汽疗法中，快乐鼠尾草精油可以用来治疗神经紧张、精神压抑、焦虑、失眠和更年期症。它对于减轻消极的情绪和创造一种更加积极的人生前景非常有效。也有助于提升创造力和领悟更多的直觉知识。

②做按摩油或盆浴的添加成分

快乐鼠尾草可以在复方按摩油中或稀释在浴缸中使用，以缓解肌肉疼痛、性冷淡、精神压抑、焦虑、月经问题、月经前不快症状（PMS）、神经紧张、失眠、抽筋和上瘾症。

③做面霜或润肤乳的添加成分

做面霜或润肤乳的添加成分时，快乐鼠尾草精油对皮肤问题、背部疼痛、抽筋、月经前不快症状和脖项僵硬有效。它在平衡油脂分泌和清除面部多余油脂方面的效果尤其的好。

小妙方：

1、丰胸、挺拔乳房：2-3滴按摩乳房、乳房周围穴位，一天2次，可使乳腺保持通畅、干净，预防增生。（搭配伊兰伊兰、甜茴香效果更佳，效果因人而异）

2、经痛、经期各种问题：2-3滴涂抹按摩于下腹部、下背部、脚底并热敷，2滴香熏吸嗅，一天2-3次。（可搭配薰衣草、罗马洋甘菊等）

3、阳痿、雄性激素失调、性欲低：2滴涂抹于鼠蹊部、太阳穴、颈后、手腕，1滴直接香熏吸嗅，可2-3滴放入胶囊内服。（可搭配伊兰伊兰效果更佳）

4、失眠、情绪激动、忧郁等：2-3滴涂抹在太阳穴、耳后、颈后，1滴直接香熏吸嗅。（可搭配神气复方、薰衣草、伊兰伊兰）

5、癫痫、羊癫疯：2-3滴放入胶囊内服，3滴按摩头皮，1滴香熏吸嗅。（可搭配乳香、檀香）

使用心得：

1、纯精油熏香对于即将临盆的准妈妈可以协助放松，并可安抚产后忧郁症。

2、纯精油熏香可舒缓焦虑，改善伴随而来的头痛或其它病痛。同时适合在病后复原协助病人复健使用。另外对于戒除沈溺成瘾有极佳的协助效果，例如想要戒除烟瘾酒瘾，贪吃或厌食等患者。

3、用于与基底油调和的按摩油，快乐鼠尾草有促进细胞再生，尤其是头皮部位的毛发再生，所以这也是很好的洗发精协助成分，你可以用无香精的洗发精，以10ml参入2-3滴的比率，除了可以刺激毛发再生外，并可净化易出油的头发以及头皮屑。

【每日一油】丁香精油 CloveBud

丁香是一种很常被使用于牙医中的植物。丁香因为有多样作用和用途，含有很高的丁香酚，具有强抗自由基、抗氧化性，是保健专家和注重健康人士爱用的草本植物。丁香有新鲜、果香的前味，与深层、兼具甜美与辛辣的后味。

历史神话

在印度的佛教经典中有记载，丁香是一种好的眼药，亦即消除昏沉、懈怠之用。佛教道场中也用丁香来清洁除臭，有净化之意。它抗菌的功能，更是欧洲人所重视的，防鼠疫是其一。希腊，罗马和中国人都很看重丁香的医疗价值，中国人懂得咀嚼丁香叶来缓解牙痛，并使口气芬芳。法国将其作为治疗疼痛、牙痛、鼠疫、伤口感染、肠道寄生虫和阳痿的药物使用。它的拉丁字源“Clavus”，意指指甲的形状，因为丁香的花苞长得就像指甲。它被用为抗菌剂的历史非常久远，特别是用来预防传染性的疾病如瘟疫等。

❤️主要功效：

丁香本身属于桃金娘科树木,将花苞和茎部以水蒸气蒸馏方式萃取得到精油。其具有镇痛、抗菌、消炎、抗肿瘤、抗病毒和提升免疫系统能力的特性。优质的丁香精油中丁香酚含量高达85%，帮助心血管、免疫、消化和呼吸系统，薰香、涂抹、内服均可，但是涂抹时必须稀释，怀孕期间也要避免使用。

使用方法：

A 可用于芳香调理；

T 可用于局部涂抹；

D 须稀释后使用；

I 可用于内服；

可调和精油：

主导类。建议先以椰子油稀释（1：1）再涂抹于肌肤上。

小妙方

① 牙痛、齿龈炎、口腔脓疮等：1滴丁香直接涂抹在牙齿牙龈上，1滴滴于水中来回漱口（可搭配茶树效果更佳），一天3次。

② 流行性感冒：1滴香薰吸嗅，2滴放入温水水中内服（可搭配茶树），一天2-3次。

③ 痤疮感染、真菌感染：1:3（丁香1，椰子油3）稀释于椰子油中涂抹于患部，一天3次（可搭配茶树）。

④ 寄生虫：2滴放入胶囊内服，2滴1:3稀释后涂抹于腹部，1滴涂抹在脚底，一天3次（可搭配乐活、牛至、肉桂）。

⑤ 子宫肌瘤、肿瘤：4滴放入胶囊中内服（搭配乳香、檀香、柠檬），每天一次；2滴稀释涂抹于下腹部、病患部位、脊椎、脚底。

❽ 丁香精油是由丁香提炼而来的，具有消毒止血的作用，丁香精油怎么用呢

如何使用丁香精油

  丁香精油的功效与作用

  ①丁香精油可用于治疗粉刺、瘀伤、烧伤和抓伤，预防炎症和缓解疼痛。 还有助于治疗牙痛、口腔疼痛、风湿病和关节炎。

  ②对消化系统有益，可预防呕吐、腹泻、胃肠痉挛，消除胀气和寄生虫，保持口气清新。

  ③丁香精油的价值还在于它可以缓解支气管炎、哮喘和肺结核等呼吸系统疾病。 对传染病也有消毒作用。

  ④ 将几滴丁香精油滴在棉球上，然后将棉球放入亚麻制成的橱柜中，这样既可以熏香橱柜，又可以防蛀虫。

  丁香精油使用注意事项

  丁香精油很强大，应谨慎使用。 如果稀释在基础油、乳霜或润肤露中，涂抹在皮肤上时，浓度应控制在 1% 以下。 它会引起一些人的皮肤过敏反应，并且很容易刺激粘膜。 怀孕期间应该避免。

  丁香精油的治疗作用 止痛、防腐杀菌、解痉、治疗神经痛、驱风、抗感染、消毒、杀虫，还可用作兴奋剂、健胃品和子宫补药。

  如何使用丁香精油

  1. 止痛按摩油：20ml基础油+2滴丁香+2滴迷迭香+2滴香茅

  2、空气消毒（香薰）：

  3滴丁香+2滴桉树+2滴千层

  4. 兼容的精油：罗勒、迷迭香、安息香、肉桂、葡萄柚、茉莉、杜松、柠檬、香茅、甜橙、橙花、薄荷。

❾ 冬青精油和阿司匹林

一滴冬青精油，相当于20颗阿司匹林，那么我们现在来学习和了解阿司匹林的知识。

阿司匹林，解热镇痛药。阿司匹林（英语：Aspirin），也叫乙酰水杨酸，是一种历史悠久的良好的解热镇痛药，诞生于1899年3月6日，是应用最早，最广和最普通解热镇痛药和抗风湿药。

用于治疗～

感冒、发热、头痛、牙痛、

神经痛关节痛、肌肉痛、

风湿热、急性内湿性关节炎、类风湿性关节炎。

用于预防和治疗～

缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞、脑血栓形成。

还应用于～血管形成术及旁路移植术也有效，故俗称它为“万灵药”。

阿司匹林于1898年上市，发现它还具有～抗血小板凝聚的作用，于是重新引起了人们极大的兴趣。

它具有解热、镇痛、抗炎、抗风湿和抗血小板聚集等多方面的药理作用，发挥药效迅速，药效稳定，超剂量易于诊断和处理，很少发生过敏反应。

早在1853年夏尔，弗雷德里克·热拉尔（Gerhardt）就用水杨酸与醋酐合成了乙酰水杨酸，但没能引起人们的重视。

1897年，德国化学家菲利克斯·霍夫曼又进行了合成，并为他父亲治疗风湿关节炎，疗效极好。

1899年，由德莱塞介绍到临床，并取名为阿司匹林（Aspirin）。

到目前为止，阿司匹林已应用百年，成为医药史上三大经典药物之一，至今它仍是世界上应用最广泛的解热、镇痛和抗炎药，也是作为比较和评价其他药物的标准制剂。

在体内具有抗血栓的作用，它能抑制血小板的释放反应，抑制血小板的聚集，这与TXA2生成的减少有关。

临床上它用于预防心脑血管疾病的发作。

阿司匹林于1898年上市，近年来发现它还具有抗血小板凝聚的作用，于是重新引起了人们极大的兴趣。

将阿司匹林及其他水杨酸衍生物与聚乙烯醇、醋酸纤维素等含羟基聚合物进行熔融酯化，使其高分子化，所得产物的抗炎性和解热止痛性比游离的阿司匹林更为长效。

根据文献记载，都说阿司匹林的发明人是德国的费利克斯·霍夫曼，但这项发明中，起着非常重要作用的还有一位犹太化学家阿图尔·艾兴格林。

阿图尔·艾兴格林的辛酸故事，发生在1934年至1949年间。

1934年，费利克斯·霍夫曼宣称是他本人发明了阿司匹林。当时的德国正处在纳粹统治的黑暗时期，对犹太人的迫害已经愈演愈烈。在这种情况下，狂妄的纳粹统治者，更不愿意承认阿司匹林的发明者有犹太人这个事实，于是便将错就错把发明家的桂冠戴到了费利克斯·霍夫曼一个人的头上，为他们的“大日耳曼民族优越论”贴金。

纳粹统治者为了堵住阿图尔·艾兴格林的嘴，还把他关进了集中营。

第二次世界大战结束后，大约在1949年前后，阿图尔·艾兴格林又提出这个问题，但不久他就去世了，从此这事便石沉大海。

英国医学家、史学家瓦尔特·斯尼德几经周折获得德国拜尔公司的特许，查阅了拜尔公司实验室的全部档案，终于以确凿的事实恢复了这项发明的历史真面目。他指出：在阿司匹林的发明中，阿图尔·艾兴格林功不可没。

事实是在1897年，费利克斯·霍夫曼的确第一次合成了构成阿司匹林的主要物质，但他是在他的上司——知名的化学家阿图尔·艾兴格林的指导下，并且完全采用艾兴格林提出的技术路线才获得成功的。

关于冬青精油，冬青精油，有一种非常强大的香气，使用时，它的香味，可以帮助提高影响力，提升，开放，提高认识你的感官系统。

冬青精油，含有99%的水杨酸甲酯，常被使用于纾缓运动或活动时的肢体不适，搭配柠檬香茅或马郁兰的效果，让使用过的更是印象深刻！

同时，它也被用于各种各样的问题，包括皮肤疾病，感染，发烧，胆结石。

美国印第安人和早期欧洲移民，都喜欢加入冬青作调味茶，现在被广泛作为调味剂使用，特别是添加于燕根啤酒、口香糖、牙膏等类。

冬青，含天然的甲醇水杨酸，是闻名的止痛剂。可增强及加快皮肤愈合的速度。

特别是，它可缓和风湿和关节炎的痛症，能有效消除肌肉疲劳及疼痛，冬青有浓烈的薄荷糖味道草，属中至高挥发度精油。

冬青树，被称为是最常见的甜味和薄荷味的口香糖，牙膏，是的，甚至是啤酒调味剂！

身体功效：具有刺激、消炎、镇痛等功效，可促进局部血液循环，可用于急性风湿性关节炎、腰痛、肌肉痛、神经痛等症状的治疗，同时，亦有止痒的功效，通常被做搽剂以治疗风湿痛及局部的急性风湿性关节炎。

心灵功效：对于燥热的天气带来的厌烦和不安，其清凉舒爽的气息，可以驱散懒散的气氛，振奋精神。

美容功效：具有杀菌、利尿、激励、抗风湿、促进血液循环的特性，因此它不但可舒缓或预防风湿、肌肉扭伤，同时，在美容方面，它对橘皮组织及痘疱皮肤均有良好的功效。

其他功效：晕车、晕船。

使用方式

A  可用于芳香调理；

T  可用于局部涂抹；

S  可先稀释后用于敏感肌肤上；

小妙方：

①  头痛、背痛、腰痛、关节痛：

2-3滴涂抹按摩于脊椎、患部、脚底，

一天3次。（可搭配芳香调理、舒缓复方）

②  类风湿关节炎：3滴涂抹按摩于患部、脊椎，一天3次，建议服用终生活力保健套装。（搭配舒缓复方、芳香调理、丝柏效果更佳）

③  骨刺：3滴涂抹按摩于患部，一天3次。（搭配马郁兰、丝柏、芳香调理效果更佳）

④  肾结石：3滴稀释后涂抹热敷于肾脏部位，一天3次，大量喝柠檬水。（可搭配柠檬草、尤加利）

⑤  牙齿感染、牙龈出血、发炎：1-2滴直接涂抹于牙龈及牙齿周围，或滴于水中漱口，一天2-3次。（可搭配茶树、丁香）

注意事项：

1、少量使用即有成效。

2、孕妇及癫痫患者使用前请咨询专业人士。

3、如果子宫或肠胃情况不太好的话，可以适当添加玫瑰、生姜、甜橙等精油，在按摩时注意力度稍轻。

以上用法仅适用于经过 CPTG 品质认证的专业纯正理疗级精油。

明莹整理

喜悦森林*植物芳香

❿ Lisa Deng【每日一精油】丁香精油CloveBud——牙疼的克星

丁香是一种很常被使用于牙医中的植物。丁香因为有多样作用和用途，含有很高的丁香酚，具有强抗自由基、抗氧化性，是保健专家和注重健康人士爱用的草本植物。丁香有新鲜、果香的前味，与深层、兼具甜美与辛辣的后味。

历史神话

在印度的佛教经典中有记载，丁香是一种好的眼药，亦即消除昏沉、懈怠之用。佛教道场中也用丁香来清洁除臭，有净化之意。它抗菌的功能，更是欧洲人所重视的，防鼠疫是其一。希腊，罗马和中国人都很看重丁香的医疗价值，中国人懂得咀嚼丁香叶来缓解牙痛，并使口气芬芳。法国将其作为治疗疼痛、牙痛、鼠疫、伤口感染、肠道寄生虫和阳痿的药物使用。它的拉丁字源“Clavus”，意指指甲的形状，因为丁香的花苞长得就像指甲。它被用为抗菌剂的历史非常久远，特别是用来预防传染性的疾病如瘟疫等。

主要功效 ：

丁香本身属于桃金娘科树木,将花苞和茎部以水蒸气蒸馏方式萃取得到精油。其具有镇痛、抗菌、消炎、抗肿瘤、抗病毒和提升免疫系统能力的特性。优质的丁香精油中丁香酚含量高达85%，帮助心血管、免疫、消化和呼吸系统，薰香、涂抹、内服均可，但是涂抹时必须稀释，怀孕期间也要避免使用。

使用方法：

A  可用于芳香调理；

T  可用于局部涂抹；

D  须稀释后使用；

I  可用于内服；

可调和精油：

主导类。建议先以椰子油稀释（1：1）再涂抹于肌肤上。

小妙方

①  牙痛、齿龈炎、口腔脓疮等：1滴丁香直接涂抹在牙齿牙龈上，1滴滴于水中来回漱口（可搭配茶树效果更佳），一天3次。

②  流行性感冒：1滴香薰吸嗅，2滴放入温水水中内服（可搭配茶树），一天2-3次。

③  痤疮感染、真菌感染：1:3（丁香1，椰子油3）稀释于椰子油中涂抹于患部，一天3次（可搭配茶树）。

④  寄生虫：2滴放入胶囊内服，2滴1:3稀释后涂抹于腹部，1滴涂抹在脚底，一天3次（可搭配乐活、牛至、肉桂）。

⑤  子宫肌瘤、肿瘤：4滴放入胶囊中内服（搭配乳香、檀香、柠檬），每天一次；2滴稀释涂抹于下腹部、病患部位、脊椎、脚底。