使用植物精油有什么感觉

㈠ 植物精油有什么功效怎么用

没有植物就没有精油，植物的特性决定精油的功效。
精油并不像普通的美容化妆品，买回去往脸上身上一抹就完事了，不同的精油有不同的用处，不同的配方可以解决不同的问题。
那么，精油与一般护肤品的区别有哪些呢？
精油与一般护肤品渗透能力差别
精油与一般护肤品的渗透性有很大的差别。精油的挥发性很高，可以在短时间内进入到真皮层，参与微循环.
而护肤品多是以人工原料制成的，多半停留在“表面”，而且矿物油由于分子较大仅能在皮肤表面起滋润作用。
精油与一般护肤品成分区别一
精油与一般护肤品的成分区别很大。精油从天然植物中萃取而来，所以含有各种不同的天然物质，每种单方精油都含有至少几十种植物成分。
一般护肤品的成分比较单一。纯的精油可以不加防腐剂、稳定剂等添加剂，但护肤品为保证储存或多或少都需要加入防腐剂。
精油与一般护肤品功效区别二
一般护肤品的功效就是针对皮肤的，面部或者身体。而精油的功效更复杂，基本可以分为三大方面：皮肤方面、身体方面、精神方面。
精油的护肤功效：有杀菌、再生、排毒的功效，能使外伤愈合，帮助延缓皮肤衰老，促进皮肤的新陈代谢，排出多余的淋巴液，有效解决各种皮肤问题。
精油对身体的调理功效：能调节人体生理机能，增强人体免疫力，协调内分泌，有助于消化、循环系统的正常运作，帮助人体恢复并保持健康状态。
精油在精神方面的功效：有效的愉悦心情，舒缓压力，调节情绪，振奋精神，缓解疲劳，提高记忆力，有益智醒脑的功效。
精油与一般护肤品使用方法区别三
一般化妆品使用简单，只是涂抹、轻拍、按摩等动作。而精油在使用方面，方法更多样化，比如按摩、熏香、泡澡等。
精油按摩法适用症状：脸部护理、全身按摩、肌肉紧张、肩膀僵硬、减肥、健胸、经痛、腹痛、便秘、抽筋等。
精油熏蒸法适用症状：可安抚情绪、改善精神状况、失眠、增加记忆、净化空气、维护空气质量、提升情欲；并可消毒、避免呼吸道感染、预防感冒等。
精油沐浴法适用症状：全身机能调理、神经衰弱、解除疲劳、风湿关节痛、循环系统不佳、焦虑和沮丧、精神紧张等。
但是用精油不能心急，它是深入体内整体调理，它的效果是循序渐进的，也是持续的。坚持使用你的皮肤和身体会越来越健康。

㈡ 白云区植物精油有什么效果

白云山精油具有舒筋活络、祛风除湿等功效，外用可能适用于颈间酸胀、腰腿部酸麻、风湿痹痛等。

因为植物精油中含有荷尔蒙，抗生素和维生素可以提供人体细胞营养。可以平衡身心，精油中的气味可以影响到人体大脑边缘系统，可以将植物精油中芳香分子在中枢神经中引起心理和生理的反应，从而达到缓解身心的作用，需要坚持使用才可以达到预期效果。

白云区植物精油使用方法

首先要打开毛孔，每次用量要够，坚持用，每天多次使用。白云山维一精油使用方法非常的简单，就是喷一喷，包一包，在使用的过程中也会有一些常见的反应。

喷上去了为什么会热热的辣辣的。因为所有的祛湿祛寒活血化瘀的中药中药材都是热性的药，药性属热，通过我们一个超微原液分子快速的渗透，打通我们的血液微循环，加速血液的流动，激活细胞再生，释放热性的药物精华才会感觉到热辣。

㈢ 植物精油有什么用闻起来蛮香

精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树木中，它具备调节温度和预防疾病的保护功能，所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。

精油存在的地方
果皮：佛手柑、葡萄柚、柠檬、橘子、甜橙。
叶子：柠檬草、广藿香、欧薄荷、茶树、尤加利。
花：依兰、洋甘菊、茉莉、薰衣草、玫瑰、快乐鼠尾草、丁香。
木质：檀香、雪松。
花及叶：天竺葵、迷迭香、百里香。
树脂：安息香、乳香、没药。
种子：豆蔻。
树皮：肉桂。
根：姜。
叶及果实：松、丝柏。
这些植物精油扮演着生命荷尔蒙的角色，蕴含了植物生命的原动力。

精油的分类
依据不同，精油的分类方法不同，其中根据植物的种类精油可分为柑橘类、东方香型、花香类、香草类、树脂类、辛香类以及木质类。
柑橘类：佛手柑、葡萄柚、柠檬、柠檬草、橘子、甜橙。
东方香型：广藿香、檀香、依兰。
花香类：洋甘菊、天竺葵、茉莉、玫瑰、薰衣草。
香草类：罗勒、快乐鼠尾草、欧薄荷、迷迭香、百里香。
树脂类：安息香、乳香、没药。
辛香类：豆蔻、肉桂、丁香、姜。
木质类：雪松、丝柏、尤加利、杜松子、松、茶树。

精油的性质
精油是以特定种类的植物，经过特殊的提炼方法而得到带有香味，具有挥发性的植物精油，由于精油挥发性高，且分子小，很快被人体吸收，并迅速渗透人体内器官，而多余的成份再排出体外。而植物本身的香味也直接刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，平衡体内机能。高浓缩、高挥发、高渗透性、不溶于水、可溶于油脂、酒精等有机溶剂；且分子小，对光敏感，不油腻。植物精油的挥发性很高，所以在处理或使用时要非常小心，挥发速度也因各种植物而异。可分为高、中、低“位阶”。
薰衣草(LAVENDER) 对心脏有镇定效果,可降低血压,抚平心悸,并可改善失眠,除此亦可清净空气,驱逐蚊虫。

尤加利(EUCALYPTUS) 杀菌、减缓发炎现象。可舒缓感冒、喉咙感染、咳嗽、鼻窦炎、气喘,可消除体臭及降低体温。

依兰(YLANG) 适合在容易兴奋的情况下使用，可调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉，其特点在抗沮丧及催情。

苦橙叶(PETITGRAIN) 抗沮丧、除臭、镇定神经系统。可帮助失眠者调理呼吸，放松痉挛的肌肉，亦能刺激免疫系统增强抵抗力，让身体保持清新活力。

迷迭香(ROSEMARY) 活化脑细胞,使头脑清楚、增强记忆力．改善晕眩亦可改善气喘、支气管炎及感冒。
注：因有高度刺激性不适，高血压患者及孕妇忌用。

天竺葵(GERANIUM) 止痛、抗凝血、抗忧郁、抗菌、增加细胞防御功能、利尿、除臭。可抚平焦虑、沮丧，提振情绪、促进血液循环。

薄荷(PEPPERNINT) 止痛、麻醉、退乳、抗菌、消炎、促进出汗、收缩血管。可预防感冒，并有助于呼吸道问题的改善，对于呕吐、腹泻、便秘及胀气亦有疗效。

松树(PINE) 消炎、抗菌、除臭、消毒、化痰、舒缓鼻塞、提神、恢复体力并可促进发汗。对于感冒、支气管炎及喉炎、肾脏炎、肝炎、痛风、关节炎有舒缓症状的作用，而湿疹及干癣亦可经由按摩得到改善。

茶树(TEA TREE) 抗搔痒、抗病毒、杀菌，亦可促进发汗。可使头脑清新、恢复活力并可帮助免疫系统增加抵抗力。止痛、抗沮丧、抗痉挛、抗蛇毒。可帮助胃肠消化、治头痛及偏头痛，并能减轻过敏症状、振奋精神。抗酸、抗硬化、抗神经痛、抗风湿、杀菌净化、利尿、止血、利肝、降低血糖。烦躁时，可带来清新感觉帮助澄清思绪，并可活化红血球减轻贫血的状况，并刺激白血球活跃免疫系统。 葡萄柚(GRAPERFRUIT) 抗沮丧、抗菌、开胃、利尿、消毒。可提阵精神，减轻压力，同时它亦可开胃并调节消化系统，还可减轻偏头痛。

苹果(APPLE) 具清新及镇定效果、防止精神焦躁不安或思考过度及注意力不集中、并对忧郁症有舒缓的功效，尚可预防口臭、抗发炎，提振食欲、帮助入眠、增强免疫功能。

佛手柑(BERGAMOT) 止痛、抗菌、促进伤口愈合、兴奋、除臭、化痰、退烧、杀菌、利胃。能减轻消化器官的疼痛、消化不良及食欲不振，对于感冒及支气管炎有舒缓症状的作用。

檀香(SANDAL WOOD) 消炎、抗菌、收敛、镇咳、消除胃肠胀气、利尿、镇静。可安抚神经紧张及焦虑，刺激免疫系统预防细菌感染。对乾湿性湿疹及老化缺水之皮肤特别有益,可改善皮肤发 、发炎的现象。

玫瑰(ROSE) 抗忧郁、消炎、催情、利胆、净化、利尿、镇静、通经。可平抚情绪、提振心情、舒缓神经紧张和压力、调解月经周期、增加男性精 亮，对性冷感与性无能有帮助，可释放一种使人快乐的贺尔蒙(Dopamine)。

野姜花(GINGER) 调节情绪压力、放松情绪。对卵巢及子宫有帮助、可改善孕吐及月经不顺。

铃兰(MUGUET) 营造浪漫气氛、促进情欲、消除异味、抑制细菌生长、并有舒缓压力，消除沮丧、振奋经神及增加免疫系统功能。

百合(LILY OF VALLEY) 调节放松情绪、解除压力及沮丧，对卵巢及子宫有帮助,可预防流产及改善孕吐。

玉兰(MELATTI) 增加免疫功能、消除异味、抑制细菌、消除沮丧、平衡情绪、缓和精神压力且能营造浪漫气氛,促进情欲。

桂花(SWEET OSMAANTNTHUS) 极佳的情绪振奋剂,对疲劳、头痛、生理痛都有减缓的功效，对于情欲提升亦有功效。

芬多精(PHUTON CID) 集各种植物之精华，亦称森林浴。能促进新陈代谢、净化空气、抗菌。能分解二手烟味、清新空气、能消除疲劳及减轻压力和平衡情绪。

茉莉(JASMINE ABSOLUTE) 安抚神经、温暖情绪、恢复精力、让活力重现。能增加精子数量，改善不孕症、让人情绪放松，对于皮肤更有增加弹性的功能。

橙花(NEROLI) 增进细胞活力、除臭、帮助消化并能柔软皮肤、镇定神经。可帮助入眠及减轻焦虑。

兰花(ORCHIS) 澄清思绪、解除紧张、可抚平焦虑。

子花(CAROENIA) 清新身心、放松情绪、舒缓压力，调适心情的最佳选择。

㈣ 精油的效果

一、细数精油的几大功效与作用
呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统；

代谢系统 ：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

促进交换 ：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

嗅觉神经，气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

循环系统，加速血液、淋巴循环、降低血压。

二、精油有以下特点
1、无添加香精—不代表无香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味，代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人，有芳香疗法之效果，不刺激皮肤。

2、不添加色素—并不表示无颜色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐剂—以天然的维生素A?、维生素E、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂，防止产品腐坏。

4、不含矿物油脂—全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂，代替过度油腻的矿物油、羊毛油，使用后滋润，吸收很快。

5、无引起过敏的化学成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分，而对每一次添加使用之原料，皆经过实验证明，对一般人体不会产生过敏。

6、无不良化学成分—使用每一项原料，皆经过安全性试验及毒性试验。绝不含汞、铅等重金属物质，或其它不良有害化学成分。

三、精油有这些使用禁忌
不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外，单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后，才能直接作用于皮肤。复方油和基础油是可以直接使用的。

哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳，因为精油会参与人体血液循环，6小时后精油几乎被完全代谢。

㈤ 疼痛管理--植物精油使用分享

我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。只是个人分享，供大家参考。

经常有朋友问：关节疼痛、肩颈疼痛、腰椎酸痛、背痛等等之类的问题，看来现在疼痛问题真的很普遍，普遍到大家或多或少都会有的一个状态了。

一、疼痛的字面理解

痛为会意字，“甬”为道路，人体经，人体经络行气，脉管行血，如同甬道，一旦堵塞，心神就会产生痛的感觉，所以经常说，不通则痛，痛则不通。“疼”为形声字，发音尾韵同冬，含义略微相近，冬日寒冷，气血凝滞，容易导致疼痛①。

二、疼痛怎么来的

疼痛，一般与劳累、压力、身体老化、外力伤害、以及受寒等都有有很大关系，还与心神的感知有关系。

1.有一种痛叫幻肢痛

身体没有创伤，医院里做了各种检查，查不出问题，但是疼痛不已的人大有人在，

幻肢痛就是一些做了截肢手术的人，经常会感到被截去的肢体的某个部位疼痛，西医觉得奇怪，难以解释，中医认为是合情合理的，《素问 至真要大论篇》中说“诸痛痒疮，皆属于心。”疼痛是发自内心的感觉，是心神的问题。它与肉体不见得等同对应，心肌缺血、梗死的病人，表现出来的可能是胃痛，或者是肩背、手臂的放射性疼痛，焦虑、抑郁病人感觉到的也许是头痛、目痛。

我疼故我在，有疼痛，就说明心神尚在，生机尚存。不管疼痛都么难以忍受，但总比麻木不仁要好，例如有些中医师就提到过，胃癌患者往往是近几年都不觉得胃痛的人，而那些整天感觉，叫嚷胃痛的人，往往只是一些患有浅表，糜烂，溃疡等不很严重的人①。

2.压力型疼痛

许多人经常感觉背痛，当人面临压力时，会不知不觉的绷紧肌肉，而背部肌肉是最常被拉紧的部位。上背部、脖子和肩膀的肌肉是最容易紧张的部位。用植物精油进行按摩不但可以缓解生理上的疼痛，还能减轻压力②。

3.灵性层面

例如常见的颈椎疼痛，从心理层面是，觉得自己都是正确的，不能改，较劲，性格较倔强、固执己见的心理。我就是“不服”。

三、可以有什么办法缓解吗？

我们常规的缓解疼痛的方式，一般都是使用药物，除了药物，也可以试试植物的力量。

人类属于大自然，最终应回归大自然。自然界已为我们准备好了许多可以缓解疼痛的方法，例如我们可以用天然的、芳香的、无残留的方式来管理我们的疼痛，激发我们身体的自我免疫系统，达到身体平衡。

以下分享几种主要的疼痛管理用油。

（一）肌肉骨骼系统的分层涂抹

疼痛部位顺序涂抹：椰子油10滴，丁香2滴，牛至2滴，薄荷2滴，尤加利2滴，没药2滴，生姜2滴，冬青2滴，薰衣草2滴。分层涂抹后热敷。孩减量，加更多椰子油。

1、分馏椰子油——抗敏调和

分馏椰子油有无色、无味、分子小的特点，亲肤性强，好吸收，在保证身体润滑的同时又可以充分和其它精油融合，既不会抢了其它精油的香味，又可以起到调和稀释、抗敏感的作用，促进之后使用精油的吸收。

2、牛至精油——净化环境 提升免疫

牛至精油被视为一种天然的强力抗生素，具有超强的抗氧化能力，有抗菌、抗真菌、抗病毒和激发免疫力的属性。牛至精油较为刺激，在分馏椰子油充分打底的情况下，才可以放心使用。它可以起到净化调理环境、激发免疫系统、构筑防护线的作用，为之后的调理打下基础。

3、芳香调理复方——安抚放松 促进循环

芳香调理是一款包含罗勒、葡萄柚、丝柏、马郁兰、薄荷、熏衣草的复方精油，具有放松、安神和缓解肌肉紧张、组织炎症及促进血液循环的作用，可以增强按摩效果。

4、冬青精油——止痛舒缓

冬青精油含有天然的水杨酸甲酯，是闻名的止痛剂。阿斯匹林的主要成份就是模仿冬青中的水杨酸甲酯人造出的甲基水杨酸。冬青可增强及加快皮肤愈合的速度，能有效消除肌肉疲劳及疼痛，具有强筋健骨的作用，既可用于急性风湿性关节炎、肌腱炎，又可以促进局部血液循环，预防风湿。

5、柠檬草精油——消炎修复

柠檬草精油是强力的杀菌剂和消毒剂，可舒缓肌肉、肌肤的发炎症状，对肌腱和韧带的拉伤、扭伤、挫伤部位起到修复作用。

6、薄荷精油——巩固强化

薄荷精油本身就有止痛、抗菌、抗炎症、解痉挛的功效，加上它极强的穿透力，可以帮助前面使用的精油快速扩散和吸收，巩固强化调理效果。

（二）肌肉骨骼系统常见问题的精油缓解方式

关节炎~芳香调理复方或舒缓复方涂抹；骨折~夹板固定后涂抹冷杉、柠檬草、永久花精油；肌腱炎~稀释涂抹冬青、芳香调理、马郁兰精油；类风湿性关节炎~涂抹芳香调理复方、马郁兰、舒缓、天竺葵、罗勒精油；心肌辅助~心脏、足底涂抹香蜂草、马郁兰、依兰依兰、活力苏醒、薰衣草、苦橙叶精油。

（三）涂抹后的提醒

1.涂抹完毕后热敷

搓热双手捂在患处或用热毛巾、加热盐包敷在患部，还可以用电吹风的热风吹。

2.使用次数与用量

隔天或每天1次，（日常保养一周一次即可）每次每种各1-3滴，按流程进行。需要注意的是，牛至与柠檬草建议以周为周期交替使用，

3.使用酸痛包之前，需要说明

如果你的疼痛是老伤或手术遗留问题，那可能在使用后会出现1-3天更加疼痛的现象。原因在于长期的损伤会导致神经受损而失去知觉，所以在神经的恢复过程中，你会感觉到比原来更痛。这就是中医说的“痛比麻好、麻比木好”。如果循环不好的人，还可能会出现短暂的肿胀。（注：以上方法仅限达到CPTG等级认证的精油）

（二）运动

从长远来看，最能促进骨骼肌肉健康的方法是适合自己的运动，很多人简单、机械的认为生命在于运动，而从不考虑自己的年龄、体质以及适宜的运动、运动量，以至于出现了运动性损伤。

参考书籍：

①《字里藏医》徐文兵 着.2016年9月第三版

② 《芳香疗法大网络》英.派翠西亚.戴维斯 着.2013年11月第1版

㈥ 植物精油有什么功效怎么用

如今大伙儿对单方精油都十分的了解，在一般状况下单方精油全是由纯植物提取物出去的，展现出不一样色调的液体，有十分淡香的纯天然香味。单方精油在应用的全过程之中会迅速的被人体所消化吸收，纯绿色植物的单方精油也是拥有很高的挥发物，而且会对灯源较为比较敏感，在应用的情况下一定要留意，自然不一样植物提取物的单方精油拥有彻底不一样的作用。



玫瑰花：

抗老保湿补水，去除皱纹，补充雌性激素，调整内分泌，对月经失调，月经疼痛，性风寒，性无能等有奇妙作用。〔留意〕孕妇不宜。

熏衣草：

其消炎除菌，推动皮肤再造之作用出色，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、划伤特效。缓解神经，改进失眠。〔留意〕低血压者、孕妇不宜。

油茶树：

能够立即擦抹于皮肤上，其除菌之作用是全部单方精油中最强，对滴虫、滴虫、霉菌等细菌感染有非常好功效。可治青春痘、妇科炎症、各种各样癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。



茉莉：

调养干躁、脆化及敏感性皮肤，淡疤及妊娠纹。抚慰神经，具崔情功效。缓解经痛，推动乳腺代谢，丰满乳房。〔留意〕孕妇不宜。

大花天竺葵：

均衡植物油脂代谢，通畅堵塞的皮肤毛孔，推动血液循环系统，令皮肤白里透红有光泽度。调整雄性荷尔蒙的作用，对月经不调，月经疼痛，乳房疼痛，发育不全有非常好的作用。〔留意〕孕妇不宜。

马郁兰：

对松驰的皮肤有紧致实际效果，缓解肌肉疼，能改进头屑、痕痒，刺激性头发的生长。活性大脑神经，提高记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔留意〕孕妇、高血压、癫痫患者不宜。

香薄荷：

医治皮肤感染，调养油腻感不干净的的皮肤，改进粉刺，授予皮肤清新感。治感冒极佳，热时清爽，冷时暖身，推动大量出汗，止头痛，肌肉痛。〔留意〕孕妇不宜，洗澡不适合多。

檀香：

保湿补水，使皮肤绵软，是非常好的肌肤护理单方精油，具崔情的特点，改进性风寒，性无能，能产生释放压力和被爱的感觉。

青柠檬：

去黑色素，去除脆化体细胞，推动胶原蛋白粉造成，使暗黄的皮肤颜色光亮，美白皮肤，其刺激性白血球低、红细胞的作用可改进贫血，提高机体抵抗能力。〔留意〕孕妇不宜，洗澡不适合多。



甜橙精油：

有清洁作用，改进肌肤干燥情况，淡化妊娠纹，收敛毛孔，去黑色素。〔留意〕应用后忌日晒，以防造成黑色斑，宜夜里应用。

乳香精油：

能使脆化皮肤新生儿，对抚平皱纹作用出众，是肌肤护理的佳品;收敛性的特点能均衡油溶性皮肤类型，对创口、痘痘、青春痘及炎症均有实际效果。

绿茶叶单方精油：

振作情绪、镇定、清楚大脑、回应魅力，有利于呼吸道，强力抑菌，医治伤口感染，细致毛孔，医治脓疱、粉刺，改善肤质湿疹，去头皮屑。

清凉海风单方精油：

收集多种多样马海龙藻类植物的海湾植物花、茎、叶等位置综合性提炼出而成，产生深海气场，能够平抚内心、提升精神及回应心绪。

橙花精油：

淡化细纹、妊娠纹，修补和降低疤痕，改进失眠、神经痛、头痛眩晕，也是崔情的佳品。

苹果单方精油：

补充皮肤体细胞水分和多种植物蛋白质，缓解和淡化色斑，保湿补水佳，能提高胃口，缓解工作压力。

丁香精油：

牙痛的专用药，除菌、推动创口康复治疗、医治呼吸道感染、用以薰香可清除发昏、松懈。

鼠尾草精油：

改进秀发黯淡无光、皮炎，改进脸上毛孔粗大、痘痘、湿疹、干癣，调整经期、女性更年期问题，改进女士生理健康。〔留意〕孕妇不宜。

玉兰花单方精油：

抑止病菌生长发育，快速消肿、活血化瘀，对青春痘、皮肤瘙痒、阴道炎、浊白、女性分泌物、清除臭味有非常好的作用。还可推动肉欲。

葡萄柚精油：

利湿，推动脂肪分解，提升皮肤延展性、美白皮肤、保湿补水、改进皮肤颜色，使精神开心、提高信心、抗消沉、治油溶性不干净的皮肤。〔留意〕应用后忌日晒，以防造成黑色斑，宜夜里应用。

精油：

贫血，头痛，耳朵痛，牙痛，胃溃疡，腹痛腹泻，腹胀，肌肉痛，干性皮肤，敏感肌肤， 面疱，疱疹，湿疹，癣，毛细血管裂开，经期不如意，月经痛，失眠，缓解抑郁

㈦ 精油，带你感受植物的美好与力量

精 油  是由植物的花、叶、茎、根、树干、树脂等部位通过蒸汽蒸馏法、挤压法等提取法提炼萃取的挥发性芳香化合物，分为单方精油和复方精油。

精油的特点↓↓↓

1、精油不是油，不溶于水，溶于植物油；

2、纯净精油的质地非常清爽，没有油腻的感觉；

3、精油渗透性强，可以迅速被皮肤吸收；

4、精油挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发。

01

  什么是好精油？

好精油是CPTG等级的精油。

CPTG代表通过 来源、萃取、检测、应用 等四道关卡，确保 天然质纯、安全无毒 且 效力稳定 的高质量精油。

02

  精油有什么用？

总体上讲，精油可以调节情绪、舒缓心情，降低酸痛指数，改善睡眠质量，促进食欲等。

精油由50~500种不同的分子结合而成，但起到主要作用的化学成分有：单萜烯、醇类、酯类、醛类、酮、酸等。

在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此对人体的作用是无比的宽广。

精油对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能，配合药物的治疗，可以使疾病恢复地更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。

从身体系统上讲：精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、免疫系统、消化系统、血液循环系统等方面的疾病都有很不错的辅助效果。

呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

03

  精油怎么用？

精油在情绪健康和生理健康的用途上非常广泛，精油可以单一使用，也可以混合使用。根据经验、喜好和个体差异会有差异，总结来说有三种常规的方式：嗅吸、局部涂抹、食品添加（针对CPTG等级、食用级精油）。

1、嗅吸

熏香：借助熏香器、扩香器等介质，滴3滴左右的精油（根据需要，比如提振精油柑橘类、清新净化空气赋活、柠檬等），让精油扩散到空气中去嗅吸。

手掌嗅闻：手掌滴1滴你喜欢的精油（建议柑橘类、花朵类、树脂类精油），稍微在手掌上延展开，放在鼻翼两侧嗅吸冥想，感动当下植物的力量，体验美好的感觉。

喷洒：按照配方配好，喷洒能净化空气，去除令人不悦的气味和空气中的杂质。我们推荐使用低温或无温的芳香喷雾器，以免改变精油的化学构造。

2、局部涂抹

精油天然的分子结构非常纯净，很容易被皮肤吸收，所以局部使用也是适合的运用方式。这里需要提醒，比较温和的精油，比如薰衣草、茶树等可根据需要直接涂抹，其他好多精油需要稀释后涂抹。

精油可以为涂抹的部位带来立即的缓解。精油所具有的提神和放松成分，特别适合按摩和美容，让全身受益。

3、食品添加 （针对CPTG等级、食用级精油）

一些精油达人，会在腌制肉品时，用牙签沾了香料类精油，插在肉品上；有些会滴1-2滴柑橘类精油到红茶、饮料里；有些会在烹饪甜点时添加几滴精油。

市场上大部分精油产品不能食用，请务必选择“CPTG®专业纯正调理级认证”的精油，并且看产品标识，选择其中达到食用级别的精油。强烈建议精油爱好者咨询老师具体的使用量和操作方法。以上内容仅做食用添加日常方式的举例。

04

  精油由来已久

精油并不是现代产品，她由来已久。埃及人是最先使用芳香精油的一个民族，他们使用精油的范围极广，从医学，美容，养颜，烹饪，到宗教仪式，无所不用。乳香、檀香、没药和肉桂都是沙漠商队中被认为最珍贵的货物，有时甚至可用来交换黄金。

希腊人沿袭了埃及人用精油来调理、按摩和薰香的做法。罗马人也会用精油来促进健康，维护个人卫生。波斯人受希腊和罗马人的影响，并学到了中国和印度人对草药的使用，开始研究如何改进萃取精油的过程。精油萃取物因为具有保护和芳香的功用，在欧洲的各个黑暗时期一直广受重用。

在近代，精油的调理功效是在1937年被一位法国化学家雷尼•莫瑞斯重新发掘的，他用纯薰衣草精油帮助烫伤的修复。在同一时期，另一位法国医师珍瓦涅也在二次世界大战期间用精油帮助了伤兵。

现在，健康科学家和医疗人员不断研究并证实精油的确具有无数的保健效果，精油的运用也随之持续地急速增加。

05

  特别提醒

精油来源于植物，好用很方便，遵循少量多次原则。但是由于浓度较高，精油种类差异化存在，请务必坚持选用“CPTG®专业纯正调理级认证”之精油，并遵照标签上所有的警告和指示。

不可让精油接触眼睛及内耳。

外用精油时如果发生红肿，刺激的情况，只要用分馏椰子油或橄榄油之类的植物油涂在红肿的地方即可。

怀孕妇女和正在接受医疗照顾的人，请在使用精油前先咨询医生的意见。

㈧ 使用精油有什么好处,各种精油分别有什么作用.

薰衣草纯精油 主要作用：怡神、静心、助睡眠。舒缓压力、平和心情。对心脏有镇静效果，可降低高血压，安抚心悸、止痛。促进细胞再生，平衡皮脂分泌，治疗烫伤及蚊虫叮咬。预防及改善脱发。 茶树纯精油 主要作用：提神、调心境、杀菌消炎，治疗粉刺。可收缩毛孔，平衡油脂分泌，洁净皮肤。 薄荷纯精油 主要作用：清凉醒脑，安抚心灵，缓解疲劳。益于呼吸道疾病，镇痛，缓解肢体肿胀，帮助消化，排毒去污。清除黑头粉刺，可调节皮脂分泌，适用于油性肌肤。 迷迭香纯精油 主要作用：调节心身，醒脑，增强记忆力。改善充血、浮肿。抗菌、抗风湿、止痛。紧缩肌肤，刺激毛发生长。 尤加利纯精油 主要作用：醒脑、提神，集中注意力，增进活力。能缓解关节炎和风湿痛。具有祛痰、降血糖、解热、排毒等作用。促进伤口愈合，治疗皮肤感染，改善阻塞的皮肤 天竺葵纯精油 主要作用：静心、舒解压力、抗忧郁、抗菌、抗氧化。调节内分泌，强身补身。适用于所有肌肤，改善阻塞、松弛皮肤，平衡皮脂分泌，收敛毛孔，增强细胞防御功能。 百里香纯精油 主要作用：强化神经、活化脑细胞，可提高记忆力和注意力。刺激白血球的再生，提高免疫力。可治疗细菌感染、尿道炎、呼吸道疾病。强化肠脏功能。促结疤，抑制头屑和落发。 柠檬纯精油 主要作用：消除紧张、焦虑，振奋精神。强心、降血压、治疗关节炎、神经衰弱、各种感染。促进血液循环杀菌止痛。平衡油脂分泌，收缩毛孔，淡化斑痕印，缓解肌肤老化。滋养头发。 玫瑰纯精油 主要作用：缓解焦虑、压力和抑郁，愉悦心情。治疗各种血液循环问题，调节内分泌。解除更年期障碍，抗衰老。治疗各种皮肤问题。适合干性、敏感及缺水皮肤，可淡化细纹，促进细胞再生 丁香纯精油 主要作用：安抚心情，镇定情绪。防腐、抗菌，预防疾病和炎症。缓解牙痛、肌肉疼痛、鼻窦炎及消化不良。调节皮脂分泌，治疗粉刺，美洁皮肤 注意事项： 1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。 2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。 3、精油不可内服。 4、紧闭瓶盖，放置于通风、阴凉、避光处。

㈨ 使用植物精油是感觉到头晕胸闷是为什么 /

年龄多大、平时的血脂血压怎么样。根据描述来看有胸闷。头晕。考虑是供血不足引起的。平时多注意休息。饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用药

㈩ 茶树精油搽在脸上是什么感觉

千万不要呀~~~~~~~你想毁容不成~~~
纯单方精油一般是不可以单独用在脸上的~单方精油中只有茶树精油和薰衣草精油是可以直接用在脸上的,但这不表示这两种单方精油可以用来当成基础油用!!!虽然这两种精油是可以直接用在脸上,但实际上也是挺刺激的,最好只用来小面积救急用,比如脸上长了个小痘痘,可以用这两种单方精油中的一种浸满一小块化妆棉贴在痘痘上,敷几个小时,可以让痘痘下去的快一些.但整张脸用,对皮肤还是有些刺激性,这也是为什么茶树油和薰衣草的单方油就算是按正常精油的稀释度来稀释了用效果也不错的原因,实在是效果强劲,当然薰衣草要比茶树的稍好些.

不说茶树的精油，单说玫瑰精油，这个单方精油最是刺激了，一般复方精油的配方中，加入量都是最少的，10ml的基础油加一滴都多了，更不要说和茶树一起用了。所以千万不要想着茶树油可以直接用，就拿来当基础油使~~~这样比较危险。

其实我想你可能是有这两种单方油，而没有基础油，觉得再去买比较麻烦，但是脸面的事不要省的好，

其实你并不用担心单方精油稀释起来麻烦,单方精油适用的基础剂不光是基础油类,比如普通的乳霜(配方越简单越好那种,无香的最好,比如超市里卖的小婴儿适用的超温和的润服霜,香味不要太浓了就行,实在不行也可以凑合),还有普通的芦荟胶,网上有不少卖的,你可以找一家网上的化妆品DIY店,一般这种店都会有卖自调的无香基础乳霜或是自调无香的最的普通芦荟胶,这种都是可以拿来当单方精油的基础剂用的.

实在懒得买,再简单的就是去超市买一瓶食用级的冷榨橄榄油,买个小瓶的,这个也是可以当成基础油用的!!

当然，我要提醒你一下真正的纯植物单方精油是不溶于水的，所以象楼上的同志说的加纯水里当爽肤水这是不可能的，除非这精油不是纯植物单方精油~~不然就是加的水里面有酒精~所以把精油加在水里是不能用的，不信你可以试试，别说精油了，什么油加水里也不可能溶解~~~只会漂在水面或是悬浮在水中~

不过楼上的同志说的玫瑰精油的问题倒是真的，玫瑰精油可是所有精油中最最贵的，有软黄金之称，3000公斤花瓣提炼1公斤玫瑰精油，上世纪80年代中期，全球玫瑰油年产量才13吨，现在真正的单方的纯玫瑰精油1ml的市价最便宜也要一百块左右，这还是土耳其产的玫瑰有榨取法提取的。要是直正的保加利亚产的大马士革玫瑰用蒸馏法提取的真正的奥图玫瑰精油，1ml没4、5百块肯定是假的~所以你要小心喔。 我玩了这么久精油也就忍痛买过1ML奥图玫瑰精油~~花了我六百大元呀，到现在想起来都肉痛~~~从此就再没舍得买过，连普通的玫瑰精油都是有什么配方实在不行了，才买的~

而且呀，玫瑰精油还是不要用乱七八糟的好，其实效果也就是那么回事~主要是长期使用，效果很慢，所以如果你的玫瑰精油不知根底，包装上的说明标识（全英文的也行呀）不全或干脆没有，我就劝你不要用比较好

单方精油所含总量,最高不可以超过为所调配方的2.5%,当然这个不好称量,但有个简单的方法:

基底油毫升数÷2=可添加单方精油总滴数，比如说,你有20毫升的基础油或是基础剂,哪除以2后就是10,那么你就可以在这20毫升的基础油里加入总量为10滴的单方油,小心喔,这10滴单方精油也是包含所有要加的单方油喔,可不是说每种单方精加10滴喔!!!!

注意:大部分人可能习惯于以滴数计算精油，1毫升的精油约为20滴.

这样也就是说你调好的这瓶复方油中大概加了1毫升的精油,当然这是大概的量,不过我建意量可以减少,宁少不要多,精油还是有一定危险的!

另外,还有一种稀释度,就是低量稀释,单方精油加入量1% 。这种稀释量一般适用于敏感肌肤和怀孕期间的妇女，计算方法为：基底油毫升数÷4=可添加精油总滴数，换算方式和上面一样。

最后一种稀释度为：超低量稀释
这种稀释度适用于极敏感肌肤、儿童和婴儿，一般为每10毫升基底油仅添加1滴精油，当然还不行就再降，或干脆单独使用基础油

另外呀，再教你个方法，就是可以用98%的酒精来稀释单方精油做香水用，植物精油做的香水可是最好最贵的喔，比例呢，可以7：3的酒精：精油 。也可以8：2的酒精：精油， 9：1的酒精：精油也行。精油加的多香味只不过是浓淡的差别而己，当然差不多比例就行，不用太精确，
酒精和精油溶解后，密封好，放在阴凉处静制两天，等香味因子稳定了，在用纯净水兑入搅匀，一般纯净水的量可以是所加纯酒精的一半，比如说，你这个精油香水中加了70ml的酒精，那最后可以加入35ml左右的水，当然也不用太精确，差不多就行了，主要看你想要的香味浓淡。水和酒精精油溶液充分搅匀后，至少要再静置一周以上，这样香味会稳定悠远，醇厚浓郁，一般的好的调香师会静置四周左右。咱们自制的香水本身成分简单，倒不用这么久，但放上一周总是好的。

最后，把调好的香水放入一个喷瓶中，就可以用了，纯植物的喔，和人工香精调出来的不一样的。

最后的最后，精油是要用在爽肤水之后的，洗完脸后拍上爽肤水，拍差不多干后，抹上精油，不要抹眼部喔，稍微按摩点按一下，不要太用力揉差按，要轻轻的，以点按式按摩为主，等稍微吸收点了，最后再用眼霜面霜，
不过我用了精油后很少用面霜，我怕会影响精油发挥效果。