肌肤分五层需要注意什么

1. 皮肤的三大层五小层八大功能

皮肤的三大层五小层八大功能

皮肤的三大层五小层八大功能，常言道爱美之心人皆有之，人们对美的追求不仅体现在面容上，还体现在身材和穿搭等方方面面，在保养皮肤之前，我们首先要对皮肤的构造有一个大概的了解，下面一起来看看皮肤的三大层五小层八大功能。

皮肤的三大层五小层八大功能1

皮肤分为三大层五小层：三大层：表皮层真皮层，皮下组织也就是脂肪层。表皮层又分为五小层：角质层，透明层，颗粒层，棘状层，基底层。

1、肌肤必须注意,多次的深层清洁补水，必须深层次才能修复每层。角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层，角质层要用霜没有霜就会起死皮，透明层要水没有水皮肤就会暗淡没有光泽,颗粒层要乳没有乳就会过敏,有棘层需要露,没有露皮肤就会失去韧性。

2、护肤主要针对表皮。表皮分也五层：角质层，皮肤最表层，护肤水，清爽易吸收。透明层，精华，补水锁水。颗粒层，乳液，增强皮肤免疫力棘层，分解自由基，霜可以给皮肤提供营养。基底层，称为妈妈层，繁殖细胞，精华液更合适。护肤还要看皮肤性质，不同肤质选用不同化妆品。比如油性皮肤，选择清爽型的，易吸收等等。

3、屏障作用皮肤一方面保护机体内各种器官和组织免受外界环境中机械的、物理的、化学的和生物的等有害因素的侵袭，另一方面防止组织内的各种营养物质、电解质和水分的流失。因此，皮肤在保持机体内环境的稳定上起着重要的作用。如果没有皮肤，不可想象我们体内的器官将如何发挥作用。

皮肤的三大层五小层八大功能2

皮肤能够同外界环境接触，分为表皮和真皮两层，是人体最大的器官之一。皮肤分为大三层和小五层。大三层是表皮、真皮、皮下组织，小五层是角质层、透明层、颗粒层、有棘层和基底层。

皮肤分为三大层五小层

皮肤覆盖全身表面，是人体最大的器官之一，约占体重的16%。成人皮肤面积约为1.2—2.0平方米。全身各处皮肤的厚度不同，背部、项部、手掌和足底等处最厚，腋窝和面部最薄，平均厚度为0.5—4.0毫米。

尽管各处皮肤厚度不同，但都可分为三层：分别是表皮，真皮，皮下组织。皮肤的`最外层是表皮，可以不断新生，表皮又分为五层：角质层，透明层，颗粒层，有棘层和基底层。最外层的皮肤细胞是死细胞，其他是活细胞。表皮的作用是起到保护，保湿，新生的作用。脸部的皮肤的厚度一般在2MM以下，表皮从真皮和皮下组织吸取营养，并能制造细胞。

表皮层的新陈代谢

每天基底层分裂不断产生细胞，将原有细胞不断向上推移直至形成角质细胞，最后脱落。这个不断的新生-上移-脱落的过程，就是表皮层的新陈代谢的过程。一个新生细胞从基底层上移到透明层，需要14天，角质层形成到脱落，要14天，所以新陈代谢的周期是28天。

每天新陈代谢都在进行，但在夜晚10：00-2：00最为活跃。随着年龄增长，新陈代谢会变得缓慢，周期渐渐长至60天。新陈代谢缓慢，随之而来诸多老化现象，肌肤会变得粗糙，暗哑，缺乏水份，色素沉着。

以上是关于皮肤分为三大层五小层的内容，由此可见，皮肤分为三层分别是表皮、真皮、皮下组织。表皮又分为角质层、透明层、颗粒层、有棘层和基底层。足以看出皮肤身为器官的复杂性。

皮肤的三大层五小层八大功能3

皮肤几个层次及作用

一、表皮

表皮由外胚层分化的角化复层磷状上皮组成，主要成分为表皮角质形成细胞，其他为数不多的细胞，如黑色素细胞(位于生发层)、郎格汉斯细胞(位于颗粒层)及默克尔细胞。

典型的表皮分四层，由深层至表层分别为生发层(某些部位又分为基底层和棘细胞层)、颗粒层、透明层和角质层。如将生发层细分，则可分为五层。不同的层次代表了表皮角质形成细胞分化和成熟的不同阶段。

备注：薄的表皮不完全具有四层，且各层细胞较薄。如透明层仅见于手掌和足跖表皮层厚的部位。

生发层和角质层是表皮最基本的结构。

其中生发层是表皮中细胞分裂增殖能力最强的一层，分裂的新细胞逐渐向上推移，形成表皮其他各层。其中约10％细胞有高度增殖能力而不经历终末分化，称之为表皮干细胞。

角质层角化细胞不断地脱落，与生发层细胞的增殖保持平衡，使表皮保持相对固定的厚度。角质层在皮肤的的防御和保护功能中，作用较大。

二、真皮

真皮位于表皮下，通过基底膜与表皮相连，厚0．2—4mm，由中胚层的间充质衍化而来，为纤维结缔组织，其中胶原纤维占95％，主要细胞类型为成纤维细胞(能分泌胶原蛋白和弹力纤维)，另外还有血管内皮细胞，组织细胞，肥大细胞和淋巴细胞等。毛囊、汗腺、皮脂腺也位于真皮层中。

根据结构上的差异，可分为乳头层和网织层，两层间无明显界限。

(一) 乳头层(浅层)

此层胶原纤维细而疏松，向表皮层凸出形成乳头状，因而称乳头层。真皮乳头内有丰富

的毛细血管、毛细淋巴管、神经末梢和部分随表皮钉脚伸入真皮内的基底细胞，这些基底细

胞是二度烧伤创面自行修复的基础。

(二)网织层(深层)

此层粗大的胶原纤维及细密的弹力纤维交织成网状，结构致密，使真皮具有很好的弹性和

韧性，故称网状层。毛囊、汗腺、皮脂腺等皮肤附件位于真皮深层，皮肤附件的表皮角质转

化细胞(上皮成分)为深二度烧伤创面修复表皮层的细胞来源。

三、皮下组织

皮下组织位于真皮下，由脂肪组织和疏松结缔组织组成。此层组织柔软而有弹性，对外界的冲撞有缓冲作用，保护邻近组织免受机械性损伤。由于皮下脂肪具有保温作用。大面积深度烧伤患者创面愈合后，脂肪切除为机体难以调节体温的原因之一。

皮下组织内含有的较大血管、淋巴管及神经与皮肤相通。皮下组织中还含有少量的毛囊和汗腺，由于毛根鞘里表皮细胞的存在，通过不断增殖扩展，为某些诊断为Ⅲ°烧伤的创面，在非手术治疗情况下，能够最终愈合的主要原因。

四、皮肤附件

皮肤附件包括毛囊、皮脂腺、汗腺。

(一)毛囊

由上皮性毛根鞘和结缔组织性毛根鞘组成。毛囊多位于真皮深层，大的毛囊可深达皮下组织。因上皮性毛根鞘为表皮细胞的延伸，深二度烧伤创面主要是靠这部分表皮再生而愈合。

大面积烧伤常将无明显损伤的头皮作为主要供皮区。头皮的毛囊直径与密度大，毛囊与毛球延伸至真皮下脂肪层，因此头皮切取刃厚皮片时，不会伤及毛囊根部，不影响头发生长，且不会将毛发移植到受皮区。而且头皮血供丰富，供皮创面能迅速愈合，因此头皮可反复切取。

(二)汗腺

分为大、小汗腺。其中小汗腺分布全身，分泌大量水分，参与体温调节。汗腺多位于真皮深层，有的可达皮下组织。大面积深度烧伤后，因汗腺破坏，体温调节功能丧失，机体需很长时间才能适应外界环境温度。

的改变。

(三)皮脂腺

发生于毛囊的上皮细胞。多开口于毛囊颈部，有些部位开口于表面。皮脂腺分泌的皮脂对毛发及皮肤有润滑作用，腺体及腺管均覆有具再生能力的上皮组织。

五、皮肤的血管、淋巴管及神经

皮下小动脉为皮肤的血液供应来源。皮肤浅层血管的舒缩参与体温调节，深度烧伤后因浅层血管的破坏而丧失功能。

皮肤淋巴管参与去除皮肤组织中废物、代谢产物及对外来抗原的免疫反应。

感觉神经末梢及特殊感受器广泛分布于皮肤中，当感受到外来的各种刺激时，引起相应的保护性反射。烧伤后，皮肤的触、痛觉反应作为判断创面深度的一个指标。

2. 皮肤分为三大层五小层

皮肤的三大层：

1、表皮

位于皮肤的浅层，由复层鳞状上皮组成，表皮由两类细胞组成：一类是角质形成细胞，构成表皮主要细胞，分层排列；另一类是非角质形成细胞，数量较少，散在分布。

2、真皮

位于表皮与皮下组织之间，为致密结缔组织，分为乳头层和网织层，两者互相移行无明显界限。乳头层中含有大量的毛细血管，参与皮肤营养物与代谢废物的交换。网织层使皮肤具有较强的韧性和弹性，并能防止机体热量的过多散失。真皮的细胞主要是纤维母细胞，另外还有巨噬细胞和肥大细胞。

3、皮下组织

分为脂肪层和松散的结缔组织。表皮、真皮借皮下组织与深层组织相连。

二、皮肤的五小层（五小层均在表皮层）

1、基底层：即基底细胞层，是表皮的最底层。基底层是表皮中分裂增生能力最强的一层细胞，产生的新细胞向上推移进入棘层，所以基底层也称为生发层。基底层增生的细胞向表皮层不断推移，逐渐分化为其他各层。在皮肤创伤愈合的过程中，基底层细胞有重要的再生修复作用。

2、棘层：位于基底层之上，由4-10层多边形、体积较大的棘层细胞组成，也有分裂增生能力，但仅限于深层接近基底层的细胞。棘层深部细胞呈多边形，愈向浅层愈扁平。

3、颗粒层：位于棘细胞层浅部，常见于掌、跖表皮内，细胞厚度可达10层。由于它在正常表皮细胞和死亡角化细胞之间过渡，因此也称为过渡带。颗粒层上部细胞内的“膜被颗粒”向细胞间隙释放磷脂类物质，使邻近细胞间不易分离，成为防水屏障，使体表水不易渗入，也阻止体内水外渗。

4、透明层：是角质层前期，由2~3层扁平细胞组成，无胞核，仅见于手掌和脚底的表皮。HE染色呈嗜酸性，切片上呈波形带状弯曲，有强折光性，故名透明层。具有防止水、电解质与化学物质通过的屏障作用。在静电上，颗粒细胞层为荷阴电荷带，透明层为荷阳电荷带，构成表皮的重要防御屏障。

5、角质层：是表皮的最外层，由多层角质细胞和角层脂质组成。角质层主要由 5 至10 层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成，而掌跖部可达40-50层。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。此层由于皮脂膜的形成，可防止水分流失。

(2)肌肤分五层需要注意什么扩展阅读：

真皮层的作用及养护：

真皮层主要由胶原纤维及弹性纤维所构成，是与肌肤老化有直接关系的重要部位。胶原纤维和弹性纤维交叉形成一张弹性网，如同弹簧一样，保持肌肤的弹性和张力。

随着年龄的增加，或者受到紫外线和自由基的伤害，胶原纤维和弹性纤维受损，硬化，断裂，这样就会导致真皮层网状结构疏松，开成凹陷，在皮肤表面就会出现皱纹和松弛。

和表皮层不一样，真皮层的自我更新修复的能力很弱，所以一旦真皮层伤及的话，极难复原。小时候受伤留下的疤痕即使十几年过去了，依然看得见。这就是由于当时伤及真皮层而导致的。任何真皮层的受损都会日积月累的留下痕迹。

3. 表皮层分为五层:分别是:角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。它们各个的作用是

皮肤分为表皮和真皮。表皮是皮肤的浅层结构，由复层扁平上皮构成。从基底层到表面可分为五层，即基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。

角质层：主要成分为角蛋白，是由无核的死细胞紧密地排列在一起而形成，含NMF吸收水分，避免水分蒸发过度。可防止外界的灰尘、细菌等进入体内。同时防止体内水分过度蒸发，具保护作用。

透明层：只存在于掌跖中，具有一定的保护作用。

颗粒层：有核的或细胞组成，可以中和酸性物质，其中兰格罕细胞能够分泌免疫物质。含有晶样角素，晶样角素可以曲折阳光，减弱紫外线的伤害，但其极易被盐、碱所破坏。

有棘层：呈弱酸性是有核的活细胞，具有分裂能力，起到基底层与表皮外层之间的桥梁作用。

基底层：呈圆柱状，为表皮各层细胞的再生层，细胞分裂能力佳，是修复受损表皮细胞的大功臣，基底层有色素母细胞是制造黑色素的大本营，透过黑色素吸收阳光中的紫外线，防止紫外线过分渗入体内。具有分裂增生的功能，新细胞从基底层到达角质层需要14天，在角质层停留14天。

(3)肌肤分五层需要注意什么扩展阅读：

表皮层的作用：

1、表皮层位于皮肤最外层，平均厚度约为0.1mm，它犹如皮肤的“外衣”，保护皮肤不受日晒、微生物、细菌、冷热和污染的伤害，是与护肤品关系最密切的部分，担负着细胞自我更新的重要功能。表皮层的各层是由处于角化过程中不同阶段的细胞形成。

2、表皮层没有血管，但有许多神经的末梢。

3、表皮具有皮肤新陈代谢的功能，基底细胞直接从真皮吸收营养，基底细胞不断分裂繁殖新细胞，逐渐向表层推移，形成表皮各层细胞，最后变成死细胞，以皮屑的方式脱落。

4. 皮肤结构五大层讲解

皮肤结构五大层讲解

皮肤结构五大层讲解，我们人体的皮肤对我们的人体有着很大的保护作用，一般人的皮肤是由外皮、真皮和皮下组织组织等三个构造构成的，因此皮肤角质层的维护很重要。以下分享皮肤结构五大层讲解。

皮肤结构五大层讲解1

皮肤分为哪几层

皮肤分为表皮、真皮和皮下组织。

其中表皮分为五大层，也就是皮肤的最外层表皮下的五层形态不同的细胞，表皮可以保护皮肤不受细菌感染。按照由内而外的顺序分别为基底层、有棘层、颗粒层、透明层以及角质层。

而真皮从分为乳头层和网状层。

皮肤五层每层的作用

1.角质层

位于皮肤最外层，人体天然的保护屏障，具有免疫的作用，还能吸收水分、保持皮肤滋润不干燥。

2.透明层

控制水分、防止水分流失。

3.颗粒层

抵挡外界有害物侵入皮肤，还能过滤紫外线、防止皮肤长斑。

4.有棘层

增殖新细胞。

5.基底层

连接表皮层和真皮层，作用是产生新细胞。它包括基底细胞和黑色素细胞。

基底细胞分裂活跃，不断产生新细胞并往浅层推移，补充衰老、脱落的角质细胞；黑色素细胞能产生黑色素颗粒，黑色素颗粒能吸收紫外线，避免深层组织受到紫外线辐射的损害。

皮肤结构五大层讲解2

皮肤的最表层是外皮，能够持续新生儿，外皮又分成五层：角质层薄，透明层，颗粒层，有棘层和真皮层。最表层的皮肤细胞是死细胞，别的是自体。外皮的功效是具有维护，保湿补水，新生儿的功效。

第一层外皮是角质层薄是角质化体细胞，又称之为老茧体细胞，有6-10层。有维护功效，即避免水分外流，另外又避免病菌和有害物侵入的功效。身心健康的角质层薄不可以过厚，也不可以过薄。

角质层薄过薄，不能抵挡外部刺激性，皮肤非常非常容易比较敏感，并且皮肤水分易外流。角质层薄过厚，皮肤丧失透亮感，越来越不光滑黯淡，并且还会继续阻拦护肤产品营养成分的营养成分的消化吸收。

第二层是透明层控制皮肤水分，避免水分外流和过多的进到。面部没有，只在手掌心和脚板存有。

第三层是颗粒层避免异物入侵，过虑除此之外线。

第四层是有棘层含有很多水分，营养成分成分，具备细胞分裂繁衍工作能力，保持表皮皮肤延展性。

第五次是真皮层有角质层薄线体细胞和色素线细胞组成。角质层母细胞，能持续瓦解造成新生儿体细胞，把原来体细胞往上变化，保持表皮的基础代谢。含色素生长发育体细胞，造成色素，维护真皮层。色素是多少及尺寸决策皮肤色调。除此之外线直射下能造成大量色素。

表皮的基础代谢

每日真皮层瓦解持续造成体细胞，将原来体细胞持续往上变化直到产生角质层体细胞，最终掉下来。这一持续的新生儿-移位-掉下来的全过程，便是表皮的基础代谢的全过程。

一个新生儿体细胞从真皮层移位到透明层，需要14天，角质层薄产生到掉下来，要14天，因此基础代谢的`周期时间是28天。每日基础代谢都会开展，但在夜里10：00-2：00更为活跃性。

伴随着年纪增长，基础代谢会越来越迟缓，周期时间逐渐至后60天。基础代谢迟缓，接踵而来众多脆化状况，皮肤会越来越不光滑，黯淡无光，欠缺水分，色素沉着。

皮肤结构五大层讲解3

皮肤有几层

每层的作用皮脂膜是第一层，它可以抵抗外来细菌入侵，保护皮肤。角质层是第二层，它是一种天然屏障，还负责保湿。颗粒层是第三层吸收水分维持皮肤水润。有棘层是第四层促进新陈代谢。基底层是最后一层，紧密连接表皮层和真皮层。

皮肤每层的作用是什么

1、基底层：位于表皮的最深层，借基膜与深层的真皮相连。基底层是一层矮柱状上皮细胞。细胞较小、排列整齐，核呈卵圆形胞质中常含有黑色素颗粒。矮柱状上皮细胞之间有黑色素细胞。黑色素细胞略呈圆形，有树枝状突起，胞核较小，能产生黑色素颗粒。

黑色素颗粒的多少与皮肤颜色的深浅有关。黑色素颗粒能够吸收紫外线，使深层组织免受紫外线辐射的损害。基底层的细胞分裂比较活跃，不断产生新细胞并向浅层推移，以补充衰老、脱落的角质细胞。

2、棘层：位于基底层的浅面，由4-10层多边形细胞组成，细胞较大，由许多棘状突起，胞核呈圆形。

3、颗粒层：位于棘层的浅面，由2-3层梭形细胞组成。胞质中有大小不等的透明角质颗粒。普通染色呈强嗜碱性，胞核较小，染色较淡。

4、透明层：位于颗粒层的浅面，由2-3层无核的扁平细胞组成。胞质中含有嗜酸性透明角质，它由颗粒层细胞的透明角质颗粒变性而成。

5、角质层：位于表皮的最浅层，由几层到几十层扁平无核角质细胞组成，细胞质内充满嗜酸性的角蛋白，对酸、碱，摩擦等因素有较强的抵抗力。角质层的表面细胞常呈小片脱落，形成皮屑。

如何自测皮肤

小工具：一张干净的面巾纸或吸油纸。

方法：早上醒来的时候，最好立即敷在脸上按压，随后取下。

1、油性皮肤。面巾纸很多地方呈透明状，这就证明你的皮肤类型是油性皮肤。很多人特别是处在青春期阶段的人都是油性皮肤。这种类型的人，毛孔粗大、常出油，皮肤看起来特别油亮，所以很容易长色斑、粉刺和黑头，并且看起来比较浮肿，因此清洁肌肤是美容护肤最重要的一步。

2、干性皮肤。面巾纸很干净且面部感觉紧绷，那么可以判断你的皮肤类型是干性皮肤。其实，缺油就会使皮肤脆弱、脱皮，没有起到很好的保护作用。

专家提醒大家这时可以使用温和的洗面奶清洁肌肤，睡前应使用晚霜、精华补水。所以这样的皮肤极易产生皱纹和细纹，在清洁皮肤以及美容护理的时候要特别注意了。

3、中性皮肤。面巾纸上只有T字区(前额、鼻子和下巴)有少量油，可以判断你的皮肤类型属于中性皮肤。其实，这是一种比较理想的皮肤类型，其水油平衡较好，有弹性，看起来细滑、干净、健康。但是大家还是需要采取措施在清洁皮肤的时候好好保护皮肤。

4、混合性皮肤。巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，可以判断你的皮肤类型属于混合型皮肤。其实，这种肤质非常难调理。

每日清洁肌肤后，要使用收敛水，减少T字区油脂和死皮的生成，然后再全脸涂抹控油乳霜，尤其是皮肤干燥区域，只要每天坚持，才能达到皮肤美容的效果。

5. 皮肤分哪五层，各有什么作用

我听说四层
表皮从外向内，依次可以分作4层。
1.角质层:位于表皮的最外部，由扁平的角质细胞组成，如鱼鳞片相互重叠在一起，具有防止水分散失的功能。
2.颗粒层:由3-5层扁平细胞组成，细胞内充满粗大、不规则的透明角质颗粒，具有折射光线的作用，能阻挡阳光中的紫外线，异常时会呈厚茧状。
3.有棘层:表皮层中最厚的一层，由8-12层多角形细胞所构成，细胞之间有淋巴液流通，可供给表皮营养。
4.基底层:位于表皮的最深处，与真皮紧密衔接，连接的截面呈波浪起伏状。基底细胞为称方形或者低柱形，具有细胞裂能力。除了基底细胞之外，基底层还存在着黑色素细胞。大约每10个基底细胞中就约有一个黑色素细胞，呈树枝状突起。黑色素细胞形成黑色素后，通过树枝状突起将黑色素颗粒输送到基底细胞或者毛发。

6. 皮肤分几层每层与美容有什么关系

皮肤的层次：由浅至深依次为表皮、真皮和皮下组织。其中表皮由下至上依次为基底层、棘层、颗粒层、透明层及角质层，真皮由浅至深分为乳头层和网状层。

每层与美容关系

第一层结构：角质层，面部角质层位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障，除了具有免疫的作用外，对保持皮肤的水分，保持皮肤的湿润不干燥方面也是有非常重要的意义。

第二层结构：透明层，他的作用是控制水分，防止水分流失。

第三层结构：颗粒层，颗粒层非常重要，决定你皮肤的抵抗能力好不好，作用是抵挡外界有害物侵入皮肤，同时过滤紫外线，防止你长斑。

颗粒层细胞不断向浅层推移角化的过程，粘多糖、磷脂类等内容物不断从膜被颗粒排出，进入细胞间隙，形成细胞间质的一部分，使表层细胞间的结合力更牢固，并能阻止外物侵入。在细胞核周围有很明显的透明角质颗粒，折光性强。

第四层结构：有棘层，有棘层的作用是增殖新细胞。有棘层位于表皮层中基底层与颗粒层之间；与基底层的细胞是同一个，但形状上稍扁些；且外观上也有明显的改变。依身体部位之不同，有棘层细胞就有10至15层不等的数目。

最后一层：基底层，基底层的作用是产生新细胞，基底层里面有2种细胞，基底细胞和黑色素细胞，很容易受到外界的影响，黑色素细胞一旦受到紫外线的照射，它也会生“黑仔”出来。

基底层附着于基膜上。细胞以半桥粒与底部基膜连接，基底细胞与相邻表皮细胞以桥粒相连。在基底层细胞之间，常夹有黑色素细胞。

(6)肌肤分五层需要注意什么扩展阅读：

肌肤易出现的问题以及解决办法：

1、干燥、缺水，护肤品不易吸收

其他原因：失眠和压力

解决方法：加强运动，每周进行1-2次体育运动，舒缓身体和精神的压力。运动后冲个澡，再配合具有强效保湿成分的护肤产品，弥补水分的流失。

2、敏感、瘙痒、红血丝明显

其他原因：睡眠不足和垃圾食品。

解决方法：少吃辛辣等刺激性的食物，注意增加膳食纤维的补充，多吃水果、蔬菜和豆制品。晚上10:30前睡觉。改用抗敏系列的护肤品。

3、日渐衰老，大量细纹、斑点生成

其他原因：饮食不均衡和防晒工作不到位。

解决方法：无论是防晒和抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵御外界伤害。千万别以为冬天到了，就可以把防晒品收起来了，冬日的阳光也是有紫外线的，北方地面结冰，反射的紫外线会更加厉害。

油脂分泌过旺、粉刺横生

其他原因：作息不正常、饮食不规律、抑郁。

解决方法：争取在10点之前睡眠，保证肝脏准时排毒。一日三餐要按时吃，营养搭配要合理，多吃水果和蔬菜。另外，可用含芦荟或黄瓜成分的护肤品，因为它们都含有消炎的功效。

7. 保养皮肤应该分哪几步需要注意什么

步骤一：清洁

功效：去除过多死皮、污垢、留在面上的卸妆油或洁面乳残积、清理毛孔。

用法：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干 。

步骤二：眼霜

功效：眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。

用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。

注意：涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

步骤三：爽肤水

功效： 收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。

用法： 可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。

注意:所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

步骤四：精华素

功效：美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。

步骤五：保湿霜

功效： 晚上是肌肤修复受损细胞的黄金时间，跟日霜比较，晚霜通常都比较滋润，在湿度较低(如冷气环境)的地方提供保护，防止水份流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。

用法：洁面爽肤及涂上精华素后使用

8. 皮肤分哪五层，各有什么作用

表皮层又可分为五层：

1、基底层：即基底细胞层，是表皮的最底层。基底层是表皮中分裂增生能力最强的一层细胞，每天30%~50%的基底细胞进行核分裂，分裂周期约为19天，产生的新细胞向上推移进入棘层，所以基底层也称为生发层。基底层增生的细胞向表皮层不断推移，逐渐分化为其他各层。在皮肤创伤愈合的过程中，基底层细胞有重要的再生修复作用。

2、棘层：位于基底层之上，由4-10层多边形、体积较大的棘层细胞组成，也有分裂增生能力，但仅限于深层接近基底层的细胞。棘层深部细胞呈多边形，愈向浅层愈扁平。

3、颗粒层：位于棘细胞层浅部，常见于掌、跖表皮内，细胞厚度可达10层。由于它在正常表皮细胞和死亡角化细胞之间过渡，因此也称为过渡带。颗粒层上部细胞内的“膜被颗粒”向细胞间隙释放磷脂类物质，使邻近细胞间不易分离，成为防水屏障，使体表水不易渗入，也阻止体内水外渗。

4、透明层：是角质层前期，由2~3层扁平细胞组成，无胞核，仅见于手掌和脚底的表皮。HE染色呈嗜酸性，切片上呈波形带状弯曲，有强折光性，故名透明层。具有防止水、电解质与化学物质通过的屏障作用。在静电上，颗粒细胞层为荷阴电荷带，透明层为荷阳电荷带，构成表皮的重要防御屏障。

5、角质层：是表皮的最外层，由多层角质细胞和角层脂质组成。角质层主要由 5 至10 层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成，而掌跖部可达40-50层。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。此层由于皮脂膜的形成，可防止水分流失。角质层正常含水量为20%—25%，皮肤干时角质层含水量低于10%会干燥、脱屑，低于5%出现红、肿、热、痛、痒。

(8)肌肤分五层需要注意什么扩展阅读：

皮肤分表皮和真皮两层，表皮在皮肤表面，又可分成角质层和生发层两部分。已经角质化的细胞组成角质层，脱落后就成为皮屑。生发层细胞不断分裂，能补充脱落的角质层。生发层有黑色素细胞，产生的黑色素可以防止紫外线损伤内部组织。表皮属复层扁平上皮，真皮则是致密结缔组织，有许多弹力纤维和胶原纤维，故有弹性和韧性。真皮比表皮厚，有丰富的血管和神经。皮肤下面有皮下组织，属疏松结缔组织，有大量脂肪细胞。皮肤还有毛发、汗腺、皮脂腺、指(趾)甲等许多附属物。

参考资料：网络-皮肤

9. 皮肤分几层都有什么作用

皮肤各分层作用如下：

1. 最外面一层-皮脂膜—受损症状干燥、紧绷；

2. 角质层—干燥、脱屑、细小皱纹、轻度瘙痒；

3. 颗粒层—晦暗、无光泽、黄气重、长斑；

4. 有棘层—皮肤失去原有的光泽及弹性，出现红血丝、皮内丘疹、红肿、敏感、过敏；

5. 基底层—新陈代谢减慢、油水分离、外油内干、暗黄、黑头、粉刺、毛孔粗大、痘、黑毛、色斑等；

6. 基底膜带—松弛、衰老、眼角下垂、眼袋、黑眼圈、法令纹增生、五官比例失调；

7. 乳头层—肌肤抵抗能力下降，易感染，形成痤疮。原本不长痘的皮肤开始长痘，皮下结节、暗疮、留痘印；

8. 网状层—成纤维细胞和纤维母细胞自，主分泌合成胶原蛋白及纤维的能力下降，皮肤出现真性皱纹、松弛下垂、肌肤衰老塌陷；

9. 皮下组织—皮肉分离。

拓展资料：

皮肤是由一亿多个细胞构成的，细胞健康才是皮肤健康的根本，所以在选择护肤品的时候一定要选择能够进入皮肤深层针对细胞功能进行保养的产品。

皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有附属器官(汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲)以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。表皮是皮肤最外面的一层，平均厚度为0.2毫米。

皮下组织来源于中胚叶，在真皮的下部，由疏松结缔组织和脂肪小叶组成，其下紧临肌膜。皮下组织的厚薄依年龄、性别、部位及营养状态而异。有防止散热、储备能量和抵御外来机械性冲击的功能。

10. 人的皮肤分为五层，都是什么

1、角质层

是表皮的最外层，由多层角质细胞和脚层脂质组成，角质层主要由5至10层扁平，没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。

2、透明层

是角质层前期，由2～3层扁平细胞组成，无胞核，仅见于手掌和脚底的表皮。HE染色呈嗜酸性，切片上呈波形带状弯曲，有强折光性，故名透明层。具有防止水，电解质与化学物质通过的屏障作用。在静电上，颗粒细胞层为荷阴电荷带，透明层为荷阳电荷带，构成表皮的防御屏障。

3、颗粒层

由2~4层扁平梭形细胞组成，含有大量嗜碱性透明角质颗粒。颗粒层里的扁平梭形细胞层数增多时，称为粒层肥厚，并常伴有角化过度。颗粒层消失，常伴有角化不全。

4、棘细胞层

位于基底层之上，由4-10层多边形，体积较大的棘层细胞组成，也有分裂增生能力，但仅限于深层接近基底层的细胞。棘层深部细胞呈多边形，愈向浅层愈扁平。

5、基底层

即基底细胞层，是表皮的最底层。基底层是表皮中分裂增生能力最强的一层细胞，每天30%～50%的基底细胞进行核分裂，分裂周期约为19天。分裂后形成的细胞由基底层移行至颗粒层约需14～42天，从颗粒层移至角质层表面而脱落又约需14天，所以正常表皮更新时间约为28～56天。在皮肤创伤愈合的过程中，基底层细胞有重要的～再生修复作用。

(10)肌肤分五层需要注意什么扩展阅读：

护肤品成套的原因：

1、"角质层"吃霜，无霜就会飞起皮屑，产生干纹。

2、"透明层"吃水，无水就会死亡，使皮肤没有保水能力和光泽。

3、"颗粒层"吃乳，缺乏就会使皮肤产生敏感。

4、"基底层"一般精华类，缺乏就会影响新细胞产生，使黑色素细胞易生成色斑。

5、“真皮层"吃顶级精华类。分子颗粒要几乎到纳米级、有亲肤性才易被皮肤吸收。如果缺乏,皮肤就会松驰形成皱纹。

如果您的护肤品快用完了，使用效果不如愿，正考虑换什么牌子好，真心邀请您一定要试试无限极的护肤品！如果角质层很薄，肌肤很敏感，动不动就过敏，皮肤干，偏油的亲，我建议你先从洗面乳开始体验，体验与那些碱性洗面乳有什么区别。

相信您一定会爱上它与您以前使用的产品说拜拜，因为她已经破坏了你皮肤的保护膜，越洗角质越薄越敏感，你该选择的是跟我们皮肤的PH值相近的弱酸性配方的洁面乳。

并且要大量补水，无限极的所有产品成份完全纯植物，弱酸配方不含任何化学成分，符合国家化妆品法规，与世界戴尔玛公司合作，是您无悔的选择！