什么精油养脾胃

⑴ 食用柠檬精油的功效，是什么

第一，所有的人都吃过柠檬吧？那么柠檬只是性味比较偏浓而已，偏酸性，首先，你要看你的柠檬精油萃取的是哪个部位，如果是柠檬果肉，那么，它的功效是偏酸性，对身体没有多大的功效，顶多是补充人体的维生素C而已。而如果你是萃取的是柠檬皮的话，那么，它是含碱性的，可以平衡人体的酸碱度，因为人体是酸性的亚健康状态（不包括小孩~）第二、看你萃取的是青柠檬还是黄柠檬？青柠檬皮是平衡人体的酸碱度，改善亚健康状态，黄柠檬皮是改善脾胃的功能。其实每个人每天都在吃精油，只是很多人都不知道而已，精油就是从植物中提取的，只要你每天都在吃蔬菜水果，那你每天都在吃精油！

⑵ 小满节气保养法----去脾湿

小满（5月20日~6月4日）进入小满节气，天气逐渐燥热潮湿，我们的体内呼应天地变化也开始温暖潮湿。过了夏至，进入小暑，到了大暑，天气更为炎热难耐。身体表面的肌肤开始向外疏散体内的热气。体外湿气与体内湿气让身体感到困顿不舒服，趁着小满湿热，刚开始好好激励运湿的脾经，度过一个清爽有活力的夏天。

阳气是一切生机的开始，阳气充盈，必然健康。五脏中又以肺，脾，肾是储存升发阳气的根本。

肾经是先天之本，脾胃经则是后天之本。气血升阳脾胃经络是制造气血主要的经络。对身体脏腑的健康有极大的影响，脾胃经络健康五脏自然生机饱满，身体强壮。

养生最重要的是去除体内湿寒，而去除湿寒则需要阳的能量。小满芒种是一年之中阳气生机最旺盛的时候，也是开始养护脾胃经，去除体内湿寒最好的时间。

胃经主要工作是吸收转换食物的营养，长长的胃经就像工厂生产线的输送带，从食物进入。中间经过不同分解过程，终端完成营养吸收，所以胃经的运行是由上往下走，脾经的输送车在未经终端等待。装载满满一车营养，有腹部下端往气血集散处——心脏集中，然后再运送到每个脏腑，是于身体四肢，因此脾经走向是由下往上走。

试想，如果胃没有食物消化，胃脾经就没有营养可以运送。一天当中胃经运行时间是早上7点到9点，脾经是9点~11点。维持身体生机的气血开始输送与运化，因此吃营养丰富的早餐非常重要。

1.肥胖： 造成肥胖的原因有两种，一个是水肿形成的肥胖，一个是脂肪累计在丈夫造成的肥胖，臀部肥胖。这都是与脾胃经代谢功能有关，如果脾胃健康，就会身形轻盈。

2.过瘦：身体过瘦大多是因为脾经，吸收运化不好。营养不足和营养过剩都会造成体内湿寒现象，而且容易生病。

3.嗜吃高脂肪过甜的食物：这些都会造成脾胃经的负担。

4.常有口角炎，口腔溃烂：这是脾胃经虚弱造成的，因为现代人工作步调快，吃饭极速，造成胃部发炎，排便不顺畅，一有口臭，口角反复发炎，口腔容易溃烂。

5.呼吸道过敏，容易感冒。

6.子宫下垂：会压迫到大肠与膀胱，所以老年人气血不足造成脏腑下垂，会造成尿频，漏尿或者是便秘，排便不完全的现象，有些孩子到了小学还会经常尿床。

7.代谢症候群：脾经虚弱会产生代谢症候群现象，气血无法充盈脏腑。丈夫产生怠工现象，时间拉长，对健康有极大的杀伤力。

8.水肿：水肿是皮筋无法正常代谢水分，下半身水肿是脾经虚弱的警讯。

9.四肢冰冷：因为脾经虚弱无法将气血输送到循环末梢

10.排便稀烂：排便不成型黏你15没有完全消化，都是脾经虚弱的警讯。

11.皮肤疾病：湿疹，皮炎，汗疱疹

12.慢性疲劳：吃早餐后感到疲劳是皮精虚弱的现象。

养护脾胃经，可以强化免疫力，脾经与肺经都是太阴经，脾经可以提升肺经的健康。脾胃健康可以运化身体的水汽，师几年，你气管则不易生痰，脾经强健可以缓解痛经，月经不调（经量过多或者过少）。帮助子宫气血充盈运作，缓解子宫下垂。

小满时可以使用足太阴脾经精油，能温暖脏腑于四肢，提升脾胃经功能，帮助体内除湿除痰，促进气血循环，缓解呼吸道过敏，改善经前症候群现象，改善小儿尿尿，改善。老年人尿频，子宫下垂，强化子宫。

皮筋主要工作是运送气血，运送，推送都需要强大的热能，因此在精油调配上主要考虑小分子，并且能够有效促进循环的精油。胃经精华油促进肠胃蠕动，脾经精华油则有暖腹升阳的功效。关元穴具有补气瘦小腹的功效，也是脾经，肝经，肾经与任脉的交会穴。因此关元学是我们腹部脏腑能量的发电机与总开关，是非常重要的穴位，时时刻刻都要做好保暖与防护的工作。

中国肉桂：具有排湿，抗菌，抗病毒的功能。

西伯利亚冷杉： 刑起于小温。行器可推动体内气血运行，小温可温煦脏腑。是阴阳平衡的精油大比例的松油溪迅速打开一寸寸。英制的经络帮助气血推升，促进循环，不仅对劈荆行器运送营养精微有帮主在肺经使用上也可以帮助肺经宣发气体。

红橘：橘的果皮晒干后成为中医常用的产品，药性辛、温。适用于脾经，肺经，帮助理气。果皮压榨促取的精油，帮助肠胃蠕动，缓解胀气。

今天的内容对我来说非常重要，我本身就是脾胃虚弱造成的身形消瘦，气血不足。看了今天的内容，让我对自己的生活有了重新的调整：坚持在早上7点~9点吃完早餐，坚持饮食清淡，少吃过甜，过油过腻的食物。坚持每天用畅卫安宁的精油。早晚涂抹于腹部，然后稍加按摩。

另外我父亲也是肠胃不好的患者：排便稀烂不成形。平时如果吃的多一点，就会一天拉几次肚子，也就是排便稀烂不成型。这是因为食物没有完全消化，都是脾胃经虚弱的原因。看了今天的内容，我也要坚持给我的父亲用脾胃经的精油。把这个健康的信息传达给诶父母，帮助他们的身体获得健康。

⑶ 桂花精油有什么功效与作用

桂花精油的用途有很多，可以对身体皮肤和调节心情都有很好的效果。下面为您精心推荐了桂花精油的功效作用，希望对您有所帮助。

桂花精油的功效

镇静、催情、抗菌。能净化空气，散寒祛风湿,对牙痛,咳嗽多有疗效,美容美白肌肤,排解体内毒素及通便等功效. 女人使用桂花精油能让皮肤细嫩，延缓衰老，体内还会发出淡淡香味。男人使用桂花精油，有催情之功效。

心里疗效

对性绪有较好的引导作用，是极佳的情绪振奋剂，桂花油对疲劳、头痛、生理痛等都有一定的减缓功效，在房事中亦是不错的情绪提升剂净化空气用桂花精油最佳。

身体疗效

缓解头痛及生理痛,可健胃、理气,芳香开窍途，可用来冷敷或滚水加几滴欧路雅桂花油治疗头痛各偏头痛，一块温热的毛巾，将消除您精神的疲惫，而晚间的一个桂花沐浴有助于治疗失眠。将桂花调和基底油按摩，制作成桂花按摩油，可以涂抹于耳后颈部，或是当成下腹部的生理按摩油。

皮肤疗效

促进血液循环,改善组织,使皮肤保持活力用于皮肤按摩，桂花油有细肤美颜的功效，桂花油具有保湿及滋润的效果，可以使加速皮肤血液循环，改善脸色苍白。

桂花的作用

中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促进食欲;红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。

生津，辟臭，化痰，治风虫牙痛：木厚花、百药煎、孩儿茶。作膏饼噙。(《纲目》)

1、很多人常常会感到胃部不适，甚至出现冷痛的感觉，这个时候用干桂花泡水喝，就能够很好的缓解症状。

2、解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适;

3、美白皮肤，解除体内毒素;

4、能治口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等;

5、温补阳气，主治阳气虚弱型高血压病。

6、化痰止咳： 桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

7 、行气止痛，散血止痢： 桂花辛香，具有行气之功，能够缓急止痛、散血消淤，并促进肠道秽浊物质的排泄、下肠风痢血。

8 、祛口臭： 桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效，是口臭患者的食疗佳品。

桂花茶的功效与作用

桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

桂花茶茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。

桂花茶味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨麻疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内毒素;香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。

适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。

⑷ 精油调理肠胃

调理肠胃精油*乐唯利10ml芳香按摩精油100瓶起批点此查看商品大图
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商品评价
如何购买
品牌：更多精油品牌成分：更多复方精油乐唯利10ml复方按摩精油
名称:调理肠胃精油
功效:行气活血,健脾益胃,可改善脾胃虚弱,消化功能差,胃痛,胀气,便秘等症状
用法:取适量精油在肚脐周围按摩,配合温灸效果更佳
规格:10ML
规格:10ML
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绝对正品，保证品质，请放心选购！
【乐唯利单方精油所有品种】：
花莉木、杜松、葡萄柚、丝柏、鼠尾草、松针、香茅、玫瑰、葡萄籽、茶树、尤加利、乳香、橙花、甜橙、迷迭香、茴香、海风、百合、洋甘菊、甜杏、生姜、罗勒、天竺葵、檀香、佛手香、茉莉、柠檬、绿茶、百里香、生姜、桂花、苹果、薄荷、依兰、玉兰花、薰衣草
【乐唯利精油的分类】：
单方精油系列就是单纯的一种精油，未将精油混合。例如使用熏衣草精油，就是使用熏衣草单方精油。
复方精油系列就是2种以上的精油混合，精油与精油之间是相互协调的，有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用，通常理想的调配方式是以2~4种的精油，来调出适合自己的精油配方，例如想消除压力、放松心情时，您可以选择熏衣草3滴+洋甘菊3滴，滴入温水中泡澡，因为熏衣草可以使中枢神精协调，恢复精神，洋甘菊具有镇静神精的作用，两者混合后，疗效加强许多。如果所调配成的精油是要涂抹到皮肤上的，则还需要大量基础油来调和，所以直接涂抹于皮肤的复方精油也是多种单方精油与复方精油按一定比例的混合体。比如丰胸精油就是按如下成分和比例调成：天竺葵3滴玫瑰2滴依兰2滴香茅2滴佛手柑1滴,荷荷巴油5ml+玫瑰果油3ml+月见草油3ml。

⑸ 调理肠胃用什么精油

柠檬、甜橙、薄荷、生姜、杜松、薰衣草、迷迭香、洋甘菊、尤加利及马乔莲皆可帮助消化。
使用下述配方，涂抹于上腹部或下腹部，或者要求您的朋友帮您涂抹及按摩，按摩时采用顺时针方向：
薄荷4滴+杜松2滴+洋甘菊2滴+基础油15ml。
或取适量薄荷和柠檬，滴入香薰炉中，让精油散发在空气中，吸入精油，刺激神经，让大脑神经调节肠胃问题。
其实精油只是辅助作用，重点还是要看医生，服用中药，慢慢调理。

⑹ 茴香精油的作用是什么

茴香性温，味辛，归肝、肾、脾、胃经。功能温肝肾，暖胃气、散塞结，散寒止痛，理气和胃。用于寒疝腹痛，睾丸偏坠，妇女痛经，少腹冷痛，脘腹胀痛，食少吐泻等症。茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。能刺激胃肠神经血管，促进唾液和胃液分泌，起到增进食欲，帮助消化的作用。适合脾胃虚寒。肠绞痛、痛经患者用于食疗。
头脑：镇定神经、给予力量、勇气。
身体：具排毒作用，可治咳，解酒毒、便秘，助消化，改善蜂窝组织炎，减肥，调理生理机能，经前症候，是肝、
肾，脾的补药
。
皮肤：具净化功能，抗皱，改善毛孔阴塞，适用于油性肤质

⑺ 纳卡伦诗脾胃清理调节精油和健脾养胃滋补精油有什么不同

脾胃清理调节精油主含薰衣草、依兰、丝柏、柠檬，功能：清除大肠湿热，消除胃胀气、助消化，疏通宿便，消除腹部胀气，排毒通气。
健脾养胃滋补精油主含玫瑰、柠檬、葡萄柚、薰衣草，功能：调节脾胃功能，改善消化系统，改善由脾虚引起的肤色暗黄，皮肤松弛，食欲和精神不振等症状。

⑻ 【每日一油｜薄荷精油】

❤️【每日一油｜薄荷精油】

薄荷  Peppermint是一种有香气叶子的爬行植物，其精油为从叶子、枝干、花苞中蒸气萃取。  薄荷带有新鲜薄荷与淡樟脑味的香气，可与熏衣草、迷迭香、尤加利、丝柏、野橘、罗勒及冷杉调和。一滴精油等同于28杯薄荷茶，仅需少量就有效果。

薄荷用途极广，常被用于醒脑提神和镇痛退烧。也叫椒样薄荷或欧薄荷。与绿薄荷用途有些差别。

作用功效：

它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它可以缓解感冒症状，对呼吸道产生的症状，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的调理作用，对消化道的疾病也十分有助益，有消除胀气、舒解胃痛及胃灼热的作用；此外，可减轻疼痛，对偏头痛也有效，还能帮助退烧。

薄荷与绿薄荷的区别

关于绿薄荷和椒样薄荷的一点小知识：这两种都属于是唇形科薄荷属，品种不同。我们现在常用的pepperminit其实全名应该是叫做椒样薄荷，简称椒薄荷，是绿薄荷与水薄荷杂交而成的。也就是说绿薄荷是椒薄荷的妈妈。但是两种薄荷的成分有差异，所以功效有不同。绿薄荷的功效多于消化道和呼吸道，绿薄荷+甜罗勒+姜是非常好的止吐剂，同时因为含有单萜酮，可以促进皮肤再生，但是孕产妇和婴幼儿最好不要用。椒样薄荷土性能量较强，养肝作用好，可以用于肝气上逆引起的脾胃不和、胃口不好拉肚子。如果是孕妇止吐可以用椒薄荷+姜吸嗅，另外止痛止痒的作用也更强。

❤️常见用法

A 可用于芳香  T 可直接用于皮肤  I 可内服  N 可以不稀释直接用于皮肤

⊙发烧、头疼、中暑：涂抹、口服、熏香，可以减轻感冒症状，缓解头痛，发汗退烧。

⊙胀气、消化不良、便秘、腹泻、腹痛、呕吐、恶心、晕车：涂抹按摩、口服，可止吐止泻，帮助消化，缓解胀气、胃灼热。

⊙头脑发胀、思绪混乱、注意力不足、耳鸣：涂抹按摩、熏香，可清醒头脑，清除杂念，提升注意力和记忆力。

⊙长途开车或熬夜工作：涂抹、熏香，可提振精神、清新空气。

⊙牙痛、牙龈出血、齿龈炎、口臭：漱口、涂抹，可消炎杀菌，保持口腔清新。

⊙肥胖、食欲过旺：口服、涂抹，可抑制食欲，调整消化系统。

⊙皮肤瘙痒：涂抹，可舒缓止痒，清凉皮肤。

⊙休克：吸嗅、熏香，它具有刺激性，帮助清醒。

️注意：

1、高血压及孕期要谨慎使用。

2、晚上少用，以免失眠。同时，由于薄荷精油的刺激作用具有累积性，最好不要长期使用以免严重干扰正常睡眠。

居家用法

1. 舒缓肠胃问题。只需一滴薄荷油擦在肚子上，或口服可以解决消化不良、胃部不适或其他肠胃道方面的问题。也是旅行必备产品！

2.恢复清新口气。当您呼吸急促，嘴巴感觉涩涩的，使用薄荷水（或柠檬水）漱口，会让您口腔弥漫着清新、干净的感觉。

3.呼吸顺畅。当鼻窦堵塞，喉咙肿胀、发痒，扩香薄荷精油（或涂抹在胸前），可以立即顺畅呼吸。薄荷可祛痰，缓解感冒、咳嗽、鼻窦炎、哮喘和支气管炎等症状。

4.舒缓关节。当岁月摧残肆虐你的关节，混合薰衣草和薄荷精油，可以舒缓发热和疼痛的感觉，但要随时保持关节温暖和干燥。

5.感觉饱足感。当您在用餐时吸闻薄荷的香味，会较快感觉到饱足感，不会暴饮暴食导致饮食过量。

6.舒缓您的脚部。如果您整天穿着硬底鞋，脚部又疲倦又累，只要将脚浸泡在加了薄荷精油的冷水中，就能舒缓过度劳累的脚。

7.重新振作起来。令人振奋的薄荷香气是完美、无刺激性使人精神抖擞的利器，在学校或是任何您需要挑灯夜战做功课或工作时，薄荷精油是您最佳战友。

8.（ 洗发后让您精神充沛）。某些洗发乳和护发素使用后会让您昏昏欲睡，没有能量、没有活力、没有乐趣、没有益处。发品中添加薄荷精油能刺激头皮，激发和唤醒能量！精油是天然的抗菌剂，也可以帮助去除头皮屑和蝨子。

9.调理过敏症状。薄荷精油具有放松平滑肌的能力，气管的平滑肌容易受到过敏季节的影响。薄荷精油（可添加柠檬），对于过敏的改善确实有一定的效果！

10.赶走紧张性头痛。头痛到令您麻木吗？用几滴薄荷精油按摩太阳穴、颈部和鼻窦，可以快速赶走头痛！

11.帮助孩子们接到球（提升孩子们的专注力）。孩子们在学校和做家庭作业时有点反应迟钝时，可以在衬衫上喷一点点薄荷精油，或滴在舌头上，或放在鼻下闻香，可提高专注力和灵敏度。

12.泡澡和提振精神。经过漫长的一天，滴几滴薄荷精油在浴缸中，舒服的泡个澡之后，清新的薄荷蒸气会让你感觉凉爽，轻松和活力。

13.在您的茶里添加清新快感。只要一滴薄荷精油，可以添加在任何花草茶中（无需添加大量的糖），可以帮助消化，以及减轻胃灼热感。

14.“解决问题”的手段。你问自己这个问题，答案是确定的。行动前使用薄荷精油，能立刻唤醒你的感觉，做正确的决定，如此可以快速达成目标。

15.想吃甜食的噩梦。当您渴求甜食时，利用薄荷精油闻香，可以抑制您对甜食的欲望和冲动。

烹调及食物

16.增添巧克力的风味。丰富巧克力的许多方法：美味热巧克力、布朗尼糖霜，薄荷树皮，薄荷小馅饼，薄荷布朗尼，薄荷巧克力蛋糕，杯子蛋糕佐白巧克力薄荷奶油奶酪，美味！

17.清爽、美味的甜点。薄荷戚风蛋糕，薄荷拐杖糖，奶油薄荷糖，薄荷冰淇淋，水果派或饼干上的薄荷糖浆，薄荷小馅饼。

18.令人难忘的饮料。薄荷冰水、薄荷摩卡、薄荷茶、薄荷热巧克力，这一切令人难忘的美味。

身体&心灵

19.唤醒您的心灵。薄荷精油能激活大脑的边缘功能。边缘功能主要帮助控制情绪和长期记忆，和嗅觉也有相关性。

20.晒后修复。皮肤日晒后产生热和发痒的症状时，滴一滴薄荷精油（混合薰衣草）对皮肤有降温、舒缓和止痒的功效。

21.缓解到主题公园玩乐产生的困扰。如果您说：“喔，我的天啊，我不相信我刚刚搭了旋转椅”（想呕吐的感觉），滴4-5滴薄荷精油在肚子上，可以舒缓腹部肌肉，并有助于消除不适。

22.到北极旅行?其实没有。当您在水杯中添加几滴薄荷精油，不仅增添了风味，也让您感觉凉爽，清新的北极风在呼吸道里流窜！

23.壁蝨不再来。如果您发现壁蝨想要以您的皮肤为家，只要用纯棉纱布沾上薄荷精油，好好的为壁蝨洗个澡，它就不再是问题了。

24.让害虫不再来。家中的许多小虫子都不喜欢薄荷精油 – 如：蚂蚁、蚜虫、甲虫、植物蝨子、老鼠和蟑螂，它们都会尽量避开薄荷。在喷雾瓶中加入水和薄荷精油，喷洒在害虫经常出现的地方！

25.天然的清洁圣品。薄荷油是一个完美且天然的清洁剂，因为它具有抗真菌和抗细菌的功能。喷洒在台面和浴室里并擦拭，享受干净清洁的感觉。

26.像婴儿一般熟睡。如果你发现自己很难入睡，薄荷精油有助于活化皮肤和粘膜组织上的冷觉接受体。这种方式能帮助睡眠。

27.舒缓冷漠感。当你感觉到身边的人充满忧郁，或是“漠不关心”，让他们尝试薄荷精油（扩香、外用按摩或内服），以刺激他们的敏锐度和专注力。

28.关于精神状态。一个人的精神状态可以被外在环境改变。如果他们过于惊吓、压力过大或紧张时，薄荷精油，可帮助精神平衡和恢复正常。

29.纾解牙痛。薄荷精油是一种天然止痛药和肌肉松弛剂，尤其对于纾解牙龈和牙齿疼痛。

30.缓解肠胃不适。不论外用按摩或内服，薄荷是一个最受欢迎的肠胃症状缓和

剂，从腹部绞痛、消化不良、腹泻都适用，而且也能做为制酸剂！

31. “马拉松后遗症”的感觉。当您觉得好像刚刚跑完马拉松，双腿正处于极度不舒服的状态，可用薄荷精油按摩疼痛的脚部、关节和紧张的肌肉。

32.逃离昏睡感。感到昏昏欲睡，或大脑混沌不清吗？薄荷能改善血液循环，提高认知能力，让您充满活力及清醒的感觉。

33.有效赶走蜘蛛。当您使用薄荷精油在房间扩香，会发现蜘蛛变少了，为什么呢？因为蜘蛛不喜欢薄荷。薄荷精油非常安全，不包含任何的化学品或农药，但它不会杀死蜘蛛，只会让他们往户外逃。

⑼ 肠胃不好可以用精油改善吗

光用精油的话应该是没什么效果的。

而且精油也很贵，精油的功能确实很多，但是更多的是舒缓我们的神经，放松我们的心情的，对肠胃并没有直接的治疗作用。

不过你可以用精油配合按摩加上艾灸，或许对肠胃有点效果。我之前很喜欢做艾灸的时候一般也会艾灸肠胃这边的，一般在美容院是先用身体精油，调好了比例，然后在你的肚子上打圈，按摩，等肚子那边微热了，就开始用艾灸的一起放在上面艾灸45分钟，我每个星期都会去，效果确实有一些的，但是不是很明显。所以就我个人的经历来说精油本身没办法改善肠胃，就算是配合按摩和艾灸也不一定有太大的效果，至少对我来说是这样。

其实想要改善肠胃的话，你平时吃东西注意一些，吃一些软的，比如多吃点粥，软的饭，炒菜也不要放太多的油和作料，不要吃辛辣的，作息时间安排合理，这样子坚持一段时间，其实和你用精油按摩肠胃的效果没啥差别。

如果你的肠胃问题很严重的话可以吃一些药的，去医院开药，或者我推荐一个日本或者台湾可以买到的太田胃散，这个真的很有用，虽然吃起来的感觉很奇怪，不过确是有效。当然你可以根据医生的建议服用药物。然后再配合饮食，休息充分还有精油按摩，或许会好的快一些。我个人建议还可以做一些运动。注意胃部的保暖也很重要。

⑽ 多特瑞调理脾胃的精油有哪些

乐活复方精油