痘痘肌肤肤色差怎么办

❶ 脸上长痘痘了之后皮肤也变得差了，真的难看，怎么办啊

1合理治疗方法：
面部清洁 用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。
2.合理膳食
多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。据研究发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，因为海带中含有较高的的锌元素有关。它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
3.勿用手挤压
以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。
4.劳逸结合
保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
5.治疗
每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或者淡盐水早晚各清洗一次，将有助于减轻症状，洁面后搭配使用玉肌膏专门去痘痘粉刺的。

❷ 皮肤很差，脸上都是痘印该怎么办。

脸上的痘印怎么去除
脸上的痘印怎么去除？脸上的痘印是痘痘去除后的又一产物，其比痘痘更加顽固，需要有痘印的朋友长期不屑的努力方可消除。为了朋友们能够早日摆脱痘印的折磨，现在我们就一起关注下脸上的痘印怎么去除这个话题？
脸上的痘印怎么去除？
去痘印窍门一：黄瓜敷面去痘印
黄瓜片敷脸不单能够促进皮肤新陈代谢，还能扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增加皮肤抗氧化作用。用新鲜黄瓜切成薄片，敷在脸上有痘印的地方，能够减淡痘印。坚持几天，发现皮肤也会变得白嫩有弹性。
去痘印窍门二：脱脂酸奶消红印
酸奶中富含高活性无机矿物质，微量元素锌及维生素A和维生素E的衍生物，有助于有毒物质的转化和排泄，减轻痘痘肿胀，有助于伤口愈合。只要将喝剩的酸奶薄薄的涂一层到有痘印的地方，第二天再洗掉，红红的痘印会消退不少。由于酸奶养分过多，容易长脂肪粒，所以应选择脱脂或者低脂酸奶。
去痘印窍门三：淘米水洗脸淡化痘印
淘米水不能倒，这可是个宝。淘米水中溶有大米中的蛋白质维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。将第一道洗去米表面脏东西的水倒掉，留下第二道淘米水，让它自然澄清，再去上面清水部分洗脸，脸色会变得越来越好痘印也会慢慢淡化。
朋友们在平时选用以上方法祛除痘印的同时再采用适当的祛痘印护肤品，相信效果更佳。可以试试朴安堂茶油柔痕调理面霜，其由多味纯植物精华提取，有效祛除痘印，效果不错。
去除脸上的痘印的日常护理：
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
3、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害，切忌熬夜，最好在十一点前睡觉，睡前不要吃宵夜。。
4、洗面的时候，要彻底洗净，护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
5、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果更好。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、土瓜根粉与蛋清调和后做面膜，可以去痘去印。

❸ 皮肤不好,有痘痘,粉刺,毛孔粗大,暗黄油性皮肤怎么办啊

一：去除痘痘、粉刺的方法
1.日常护理
每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
2.痤疮治疗的常用方法
（1）局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。
（2）口服抗生素 首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。
（3）口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
（4）抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
（5）口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。
（6）其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。
二：缩小毛孔的方法
1，补水
收缩毛孔，紧致肌肤的第一步就是补水了，做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。
2，凉毛巾敷脸
在洗脸的时候不妨试试化妆水，在用化妆水洗脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上，等到脸上的热气散掉后，就可以了，这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致、提拉肌肤。
3，含植物护肤品
平时可以用一些具有紧致肌肤作用的护肤品，在选择这些护肤品时一定要看清楚哦，一般都要选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品就是不错的选择。
4，敷面膜
面膜不要忘了，一般几天一次就可以了，但是却是不能忘的，化妆棉是一个不错的选择，可以选择一些含花絮比较多的化妆棉，然后再倒入具有保湿效果的化妆水，敷在脸上就可以了，而且用化妆棉制造成的面膜也可以撕成一小块一小块的，方便又好用。
5，注意休息饮食
除了做一些脸上功夫之外，平时的饮食和休息也很重要，记住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，从内调上解决才可以起到根本作用。
三：暗黄型肌肤的改善
1，卸妆
卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油

2，清洁
毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类；湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

3，补水保湿
使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸（玻尿酸）、甘油、角鲨烯等成分的含有。

4，滋养
滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

5，防晒
护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品（面对荧屏也别忽视防晒）

❹ 青春痘、皮肤差怎么办

经常有听众朋友问这样的问题：“我痘痘一直长，怎么办？”“我皮肤暗黄，还有斑，怎么办？”“我毛孔粗、黑眼圈重，皮肤老出油，怎么调理？”??

你有过这样的皮肤困扰吗？健康说频道程伟老师为你总结了10种抵抗肌肤问题的方法，分享给你。

想面部光洁，你需要了解你的荷尔蒙，以及食物、睡眠等对此的影响。

如果你的生活是这样的，皮肤病会一直困扰你：

1.青春期雄性荷尔蒙过度分泌：女性身上也有雄性激素，因为女性皮肤毛孔细腻，雄性激素导致的皮脂分泌就更易堵塞女性毛孔，出现青春痘、黑头等问题。

2.经常吃方便面、喝饮料的人：这样的食物含有防腐剂等食品添加剂，且大部分都是高糖、高脂食物，对皮肤保养、皮脂分泌都有损坏。

3.喝酒：降低肝脏排毒能力、内分泌激素水平改变。

4.吃过多的油炸、肥肉等油脂食物：身体摄入过多油脂，分泌负担加剧，易堵塞毛孔。

5.吃过甜的食物：甜食可以促使脂肪易生，增加皮脂排出。

6.吃过辣的刺激性食物：吃辣导致青春痘、黑头的可能性不大，四川人吃辣，但是出现青春痘的可能性却不大，一般吃过辣的人长青春痘、皮炎，多半有熬夜、喝酒等行为，属于内分泌问题。

7.不注意面部卫生的人或者过度注意面部卫生的人：一般人的皮肤是酸性的，可以抵制细菌的滋生，但是不注意卫生或者过度清洗，都会破坏面部酸性特征，造成细菌感染；而且用磨砂洗面奶可以破坏面部毛孔，造成皮脂分泌无法正常排出，所以会出现青春痘、粉刺、黑头等皮肤病问题。

8.生活没有规律：这样的人生物钟一般没有规律，内分泌容易没有规律，出现问题。

9.熬夜：会导致内分泌紊乱、皮脂分泌增多。

解决皮肤病，你需要由内而外的美：

1.调整你的生活习惯、可以熬夜，但一定要生活有规律，让你的生物钟、荷尔蒙有规律，这点是营养调理的关键，调理周期一般在15天~30天。

2.少吃甜食、不吃油炸、肥肉等油脂食物，这样可以降低你的油脂排出量，对皮肤保养有好处。

3.补充大量的维生素A、维生素C，使皮肤保持正常的角化程度和抗氧化程度。多吃胡萝卜、黑布仑、橙子、猕猴桃等黄色、红色、绿色的蔬菜和水果，同时对皮肤的弹性、美白也有好处。

4.补充足够的锌、蛋白质，多吃牛奶、肝脏、瘦肉、豆腐食品，青春期需锌量高、保持必需蛋白质摄入，皮肤才能维系正常。

5.每周吃2~3次的鸭血、猪血，保持肠道排毒、减少体内毒素的堆积。

6.不吃荞麦等富含麸质的食物，容易引起皮肤过敏，加重皮肤问题。

7.多吃竹笋、菜叶类蔬菜，这样可以补充膳食纤维、对肠道排毒有帮助。

8.用醋或者稀释的酸奶洗脸，保持面部酸性坏境、可以抑制细菌的生长、保持面部光洁。

9.用鱼肝油或者黄瓜做面膜，保持皮肤水分和补充皮肤营养，防止痤疮产生。

10.洗面奶不用磨砂的、一般洗面奶与皮肤接触时间不要超过3分钟，否则对皮肤有损害。

11.保持皮肤补水，这样可以促进水分代谢，促进皮肤废物的排出，保持皮肤健康。

12.不抽烟、不喝酒、不吃方便面、不喝甜饮料、保持心情良好，睡眠充足。

好皮肤不是一天就可以养成的，它需要我们朝夕保养。来，从今天起，健康饮食，科学护肤，和健康说频道一起过更精致的生活。

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❺ 脸色暗黄长痘和痘印怎么办

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。建议您试试以下这款有效的去痘印方法。橄榄油面膜适量的砂糖和橄榄油混在一起，像用洗面奶一样，将其轻轻地涂抹在脸上，然后慢慢的进行按摩，这样可以有效地去除皮肤的角质，起到祛痘的作用，长期使用的话还可以让皮肤达到零毛孔的效果呢。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。