idols怎么补充精油

1. 精油要怎么用

精油被称为西方的中药，植物的荷尔蒙。

单方精油：单一植物提炼，不可直接用于皮肤，除茶树、薰衣草。

复方精油：多种植物提炼，可直接用于皮肤。

常用基础油：荷荷巴油、葡萄籽油、甜杏仁油、小麦胚芽油

【调配方法】

基础油5~10毫升，单方精油2~3滴；

基础油10毫升，单方精油不超过5滴；

基础油20毫升，单方精油不超过7滴；

如果泡澡使用，单方精油不超过10滴。

（当然也可以调配在护肤品里使用，也要根据护肤品的容量）

【注意事项】

1、三期勿用：经期、孕期、哺乳期；

2、手术实初愈（包括流产、或刚生育）

3、癫痫、癌症、红斑狼疮者勿用；

4、严重高血压、心脏病、糖尿病患者不适用。

5、根据体质而定，如果年龄大，或体质虚弱者，单方精油的量要小一些。

【精油的鉴别】

1、嗅：不好的精油，初嗅会觉得很香，再嗅会觉得头晕、恶心；

2、纸：好的精油挥发很快，在纸上无任何残留；不好的会在纸上留下黄色，像油渍般的东西；

3、吸收：在皮肤上轻拍，感觉吸收速度

4、包装：看标识，看品牌。

玫瑰——花中皇后。美白、补水，愉悦心情，适合长期在卧房中薰香调情。可补充人体雌性激素，让女人更有女人味。

丰胸精油：

茉莉——花中国王。更适合男性，美白、补水，抗沮丧，适合任何肤质。男性肾部的最佳保养品，配合檀香可治疗早泄、阳痿、腰膝酥软。也是丰胸的一级精油。

伊兰——一级催情，一级丰胸。用于异性相吸。

如想了解其它，可以去我空间看看。
http://hi..com/52_hello_kitty/blog/item/d4c6898ac3e447779f2fb467.html

2. 香薰补充液用法

1、按摩法。 将香薰精油加入原植物媒介油中，然后一起放入盛器内搅匀， 比例为12滴香薰精油加入25毫升的媒介油，用此在身体进行局部按摩。按摩完毕，用毛巾包裹被按摩处，直至香薰精油完全被吸收为止。

2、沐浴法。 将8~10滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或泡脚，全身放松浸泡大约20分钟。未经稀释的精油有时会对某些材料的浴盆有损害，浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发。

3、吸入法。 在一小盆热水中加入1~3滴香薰精油，头靠进小盆内，用毛巾将头部连同小盆一起盖住数分钟，吸入盆中冒出的香薰蒸气(蒸薰时闭上眼睛，避免过热的蒸气损害角膜)。此外，亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上，放在鼻间轻轻吸入。

将3-6滴香薰油稀释于一小碗热水、浸湿毛巾敷脸、可以护理皮肤;或者将6-12滴香薰油收入500毫升热水中，将脸接近水面吸纳蒸气、蒸薰时闭上眼睛、避免过热的蒸气损害角膜。

4、敷法。 在200毫升冷水或热水内加入1~2滴香薰精油，将一块小毛巾放入水中湿透，然后取出毛巾，敷在患处约1~2分钟，如此反复。蒸气法购买一盏香薰灯，在小碟中加入水及数滴精油，然后点燃无烟蜡烛。

根据不同的香薰精油，其留香时间有所不同。如果你的肌肤一到秋冬就变得干燥、过敏，下面的几种简易调配法，能帮助你解除烦恼。

(2)idols怎么补充精油扩展阅读

使用香薰的好处

1、香薰可改善环境卫生，消除异味，分解二手烟及净化空气。

2、香薰可增强抵抗力，预防疾病及降低高血压。

3、香薰可增强体力及肺活量，促进新陈代谢。

4、香薰可改善呼吸道，鼻敏感及气喘等毛病。

5、香薰可驱除蚊虫，灭螨抗菌。

6、香薰可平衡荷尔蒙，活化细胞，防止老化。

7、香薰可提神醒脑，增强记忆力。

8、香薰可安抚烦躁，舒解压力，失眠，头痛，令人心情愉快。

3. 基础油 + 单方精油 怎么调配（比例多少）

1、精油稀释比例计算方法

单方精油的滴数=基础油毫升数×稀释浓度×20（注：20为1ml的精油滴数）

2、稀释到1%

10ml基础油，需要滴2滴单方精油

20ml基础油，需要滴4滴单方精油

3、稀释到3%

10ml基础油，需要滴6滴单方精油

20ml基础油，需要滴12滴单方精油

4、稀释到5%

10ml基础油，需要滴10滴单方精油

20ml基础油，需要滴20滴单方精油

注意事项：

在实际应用中，基础油和单方精油都不止一种，这时候基础油的毫升数应该为所有基础油的量总和，单方精油的滴数应该为加入的所有单方精油的总滴数。精油调配比例就是精油的安全使用浓度，是使用中非常重要的参数。对于全身推拿，3%~5%的浓度一般是安全的。脸部按摩一般在3%。

调配单方精油是基础油最大的作用，单方精油由于浓度较高，不能直接用于肌肤表面（少数情况例外），必须经过稀释后才能使用，基础油就是稀释单方精油的最佳材料！基础油调配单方精油时的用量依按摩部位来定。

使用方法：按摩面部时，取10ml的基础油，然后滴入单方精油，混合均匀，也可以用双手紧握住调配瓶，让手心的温度帮助精油更好的混合。按摩全身，一般取30ml的基础油，再滴入单方精油，混合均匀后按摩全身。

在稀释单方精油时，还可以同时用几种基础油。比如，小麦胚芽油是一种气味比较强烈的基础油，在使用中可以配合甜杏仁油一起使用。

头发保养

1.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/依兰 — 适用于干性发质

2.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/佛手柑/柠檬/鼠尾草— 适用于油性发质

3.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵 — 适用于受损发质

4.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香 — 适用于掉发、稀疏

5.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/鼠尾草 — 适用于去头屑（油性发质）

6.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香 — 适用于去头屑（干性发质）

拓展资料：

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。

精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。精油是由一些很小的分子所组成，这些高挥发物质，可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体，将讯息直接送到脑部，通过大脑的边缘系统，调节情绪和身体的生理功能。所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。

4. 修护提升精油怎么用

修护提升精油使用方法是取适量涂抹在面部。修护油是一种对皮肤有修护功能的精油，在使用修护油之前，首先应该让皮肤保持充足的水分，所以洁肤完成之后，要用水乳产品被皮肤做好保湿。然后把修护油滴在手掌心中，注意用量不宜过多，一般3至5滴就足够了。

需要注意的是在滴修护油之前，最好把手掌心搓热，这种方法可以对修护油进行加温，帮助皮肤更好地吸收。把修护油涂抹在面部皮肤上，特别是在需要补充营养和水分的部位，要重点涂抹。涂抹的时候最好是从脸部中央开始，慢慢向外扩展，以打圈按摩的方式让修护油渗入到皮肤内层。

用完修护油之后，面部会变得非常滋润。如果发现面部还有油腻的感觉，说明皮肤病没有完全吸收，可以继续采用按摩的方式轻轻按压，直至脸上变得清爽为止。修护油属于有修复功能的精油，因此在用完之后，需要用面霜为皮肤做好保湿和锁水。

90.3_.jpg
修护油的分子比普通面霜的分子要细小许多，因此能够快速被皮肤吸收，从而达到补充营养的强大效果。有的修护油对头发的分叉也有一定的改善作用。把修护油涂抹在发梢的部位，能够起到滋润的作用。头发在修护油的保护下，会变得更加柔顺有光泽。

5. 保湿补水的精油怎么用

1、将适量精油于掌心搓热，由脸部中心向外延伸涂抹，从下巴、脸颊、额头再到颈部;

(5)idols怎么补充精油扩展阅读：

护肤品保湿的“秘密”：

精华类。保湿精华由高倍浓缩的保湿成分配制而成，易被肌肤吸收，补水效率远高于其他剂型的保湿产品，适用于所有肌肤。美容油是油状精华，通常由天然植物油等高浓度保湿成分构成，有效补充角质层的脂质，加速恢复皮脂膜，缓解干燥，稳固皮肤屏障。

原液是从纯天然植物中直接提取的高纯度的植物精华，功效强大。注意水类和精华类产品缺乏锁水功能，单用不足以达到理想状态，后续的乳液或霜膏状滋润产品必不可少。

6. 希思黎黑玫瑰精油怎么用呢希思黎黑玫瑰精华油使用方法是什么

希思黎黑玫瑰精油介绍

黑玫瑰面油针对干性或熟龄肌肤的护肤精油。这款丝滑护理油蕴含高浓度活性成分，可让肌肤做好准备，深层滋养，实现抗衰老功效。快速抚平细纹，肌肤得到密集滋养，展现柔软弹性。肌肤全天得到润泽，倍感舒适，毫无油光。 数周后，皱纹和细纹显着淡化。肌肤丰盈再现，均匀细腻，活力焕发，肤色莹润亮泽。

希思黎黑玫瑰精油怎么用

用于精华类产品之前，帮助后续护肤品的吸收。每日早晚清洁后，取3-7滴黑玫瑰珍宠滋养精华油，轻柔按摩于脸部至颈部肌肤，注意需避开眼周。可单独使用;或用于其他日常护肤品之前，以帮助后续护肤品吸收。使用周期：可根据肌肤状况适当调整用量;根据不同使用量每瓶大约使用2-3个月。黑玫瑰面油针对干性或熟龄肌肤的护肤精油。这款丝滑护理油蕴含高浓度活性成分，可让肌肤做好准备，深层滋养，实现抗衰老功效。快速抚平细纹，肌肤得到密集滋养，展现柔软弹性。肌肤全天得到润泽，倍感舒适，毫无油光。 数周后，皱纹和细纹显着淡化。

7. 想请问下，精油补充液具体应该怎么用

你这个是香薰瓶里的吧，当你瓶子里面的用完，然后倒进瓶子里面就可以啦

8. 我要做无火香薰的补充液，如何配比精油。

比例视乎瓶子的容量，香精的分量是瓶子容量的10-30%就可以，甘油可加可不加。

配制无火香薰的步骤:

1、将香薰瓶平置于桌面上。

2、打开香薰精油瓶，（握紧瓶身，将瓶盖下压后左旋打开），使用专用漏斗将精油慢慢灌入瓶中，以 7分满为宜。切不可加注过满，以免精油溢出。

3、将蕊头之绵芯沿瓶口放入香薰瓶中，并将蕊头平稳地放置于瓶口上。

4、如欲停止催化香薰运作，请先将镂空盖取下，再将密封盖紧密盖上蕊头即可。（注意：蕊头有很强的吸水性，在潮湿环境中如果不使用香薰，请务必盖上密封盖。如果蕊头受潮吸水后无法点燃，可将蕊头凉晒干燥后即可使用）。

5、最后将镂空盖盖上，保持美观，下次使用。

(8)idols怎么补充精油扩展阅读:

无火香薰的五大功能

1.臭氧机的功能。

2.空气清净机的功能

3.氧气制造机的功能。

4.除尘螨机的功能。

5.植物精油的功能。

无火香薰的九大益处:

1.净化空气(阴离子+臭氧=天然的空气清洁剂)。

2.改善环境卫生(分解新车,新房,新家具制造过程遗留的甲醛和苯)。

3.增强免疫力(免疫系统提升-第三医学)。

4.提升肺活量(深呼吸+更多的氧气)。

5.帮助呼吸道改善鼻敏感及气喘等毛病(植物精油+臭氧+芬多精)。

6.驱除蚊虫.杀菌,除螨。

7.分解二手烟,根除异味源(臭氧)。

8.内分泌管理,情绪管理,安抚烦躁,舒解压力。

9.加速细胞新陈代谢,刺激细胞活动,增加肌肤光泽。

9. 精油的主要使用原则

一:精油的主要使用原则

1 、所有精油都要用基底油稀释。1毫升20滴，正常人用来身体涂抹的比例1%—3%，敏感体质0.5%，小孩老人要加大稀释比例，百桂牛肉丁要大比例稀释。脚底浓度可以稍微高一些，紧急情况可以直接滴于受伤处，注意不能来回抹。

2、分层涂抹。第一层为基底油，若有乳香及薄荷，则第二层为乳香，薄荷要放在最后。因为乳香有打开身体通道的作用，而薄荷能促进更好的吸收。

3、少量多次。1~3滴，不超过5~6滴，频率根据自身情况调节，少则一天两次，多则每隔2~3小时一次，至少坚持一周的频率。

4、精油会加速代谢，用在皮肤上需加强补水。

会对黏膜系统造成不适感。

二:哪些地方不可以直接使用精油

眼睛，鼻腔，耳朵。如果不小心滴到，不能用水稀释，需用全脂牛奶、基底油等大量含脂肪类的液体，用棉签沾取稀释不适部位。

另外，柑橘类、生姜精油具有光敏性，建议晚上使用。

三:哪些精油不适合泡澡？哪些不能长期使用？

薄荷不适用于泡澡，会引起经挛。柑橘类，单萜烯类草类会引起皮肤发红。草类醛类，可用于泡澡但一定要有介质，如泡澡球、浴盐、牛奶稀释精油后倒入浴缸，不能直接滴入水中泡澡，因为精油代谢比较慢，会增加肝肾的一些负担。

补充：酚类精油内服一个月不建议超过7天！如果稀释涂抹可以按需求调整。泡澡，单萜醛是可以用的，比如柠檬草，山鸡椒，香蜂草都可以用！只是泡澡一定要有介质，比如泡澡球，或浴盐，或牛奶稀释精油后倒入浴缸，不能直接滴入水中泡澡，柑橘类是很适合泡澡的，只有薄荷不建议泡澡，其他精油只要有介质，注意剂量合适，都可以泡澡。

多特瑞的单方精油中，以下精油不能内服：侧柏、 丝柏 、雪松、 蓝艾菊、 尤加利 、冬青、 道格拉斯杉 、穗甘松、麦卢卡、桦树。

多特瑞复方精油中，目前可以内服的只有6款:保卫、乐活、轻盈、元气、DDR，LLV。

酚类精油内服一个月不建议超过7天！如果稀释涂抹可以按需求调整。单萜醛可以用于泡澡，比如柠檬草，山鸡椒，香蜂草。

10. 我买了薰衣草精油，单方的，没有基础油怎么办，可以用水吗

可以。使用方法
【直接使用】
用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。
【调和使用】
方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。
方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。
【脸部按摩】
方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。
方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。
【身体按摩】
方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。
方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。
【香薰疗法】
方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。
方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情
纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。
薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液，饮食有约0.06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的天然薰衣草花香。它可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。
精油的使用方法：

蒸薰法
把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。

按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

冷、热敷
把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。

点涂法祛痘
把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。

涂抹法美容
把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。