什么精油可以生肌

Ⅰ 沉香精油的用法

沉香精油是由珍贵的沉香木经过蒸馏萃取后提炼而成的挥发油，是高浓缩的植物精华。那么陈响精油该怎么使用呢?让我来告诉你吧!

沉香精油的作用及用法

根据中医学阴阳五行学说的理论基础，运用人体五脏六腑的生理、病理、医理、药理等原理，通过利用沉香精油按摩、理疗，使沉香与身心互动、益补脏腑、运行气血、调整经络从而达到养护身心、调理身体的目的。

01

闻香：将少量沉香精油涂抹于手背或手帕上，放在鼻子处平缓深吸入，或近放于鼻处，进行深呼吸，即可舒缓紧张情绪，增强记忆力，愉悦心身。 滋养肝肾，宁心安神，改善睡眠，用于更年期妇女阴虚肝旺所致的哄热汗出，头晕耳鸣，烦躁，失眠多梦的辅助治疗。治疗失眠心烦气躁等症状。

02

香熏：将少量沉香精油加入香熏炉内，加热令沉香精油散发出来，可净化空气，杀菌杀毒，降低病毒传播，芳香气息刺激嗅觉神经，使人身心舒缓，促进睡眠，发挥独特的养生效果。

03

浸浴：将少量沉香精油稀释于水溶性介质(如全脂奶或者苹果醋)中，或直接滴入一滴放入充满温水的浴缸中浸泡，实时清除疲劳，松弛肌肉及舒缓身心压力。 疏通活血经络、补肝肾、促进新陈代谢有效消除体虚乏力、精神不佳、可得最大的心灵放松与压力释放，缓解疲劳;在泡脚的热水中滴入几滴沉香精油，可以达到活血经络目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

04

按摩：将沉香精油稀释于基础油里按摩身体，稀释比例按1:10和基本底油混合，配合按摩手法，可松弛肌肉紧张，改善血液循环，消除疲劳，达到身心平衡健康。

05

内服：每次0.02-0.2毫升(日量不超过1毫升)。温水稀释服用，对心脑血管疾病预防效果好，应酬前喝下护胃保肝，解酒功能显着。治疗胃寒胃炎等胃病，预防醉酒，也可以用于治疗前列腺炎、养肾益精。调和理气，益补脏腑，运行气血。

06

外用：沉香油是止血止痛良药，消炎作用效果明显，祛疤奇效，将沉香精油均匀涂于患处会即时止血，第二天伤口不发红，不会发炎，对伤口消炎效果尤其出众，7天左右伤口疤痕掉落，伤口慢慢恢复原样。依个人体质有不同的效果。沉香油对烧伤烫伤也有明显的效果。而且，不容易留下疤痕。所以，将沉香精油油滴一两滴在乳液中，按摩皮肤，有去疤，去斑的功效。无形间使中国医学也融入了佛教医学以及道家养生。收敛生肌，对油性暗疮有特效，改善皮肤灰暗无光泽的状况，促进细胞生成。消炎祛痘，激励细胞组织再生机能，分解淡化皮肤黑色素。

使用沉香精油的注意事项

虽然使用沉香精油具有众多的功效和作用，但在实际使用时，尚有一些事项需要注意：

01

用前测试。开始使用沉香精油前，最好都要先做皮肤测试，以免过敏，确保使用的安全性。简易的皮肤测试方法：在一茶匙基底油当中加入一滴精油(1%稀释)，抹在耳后、手肘弯曲处或手腕内侧，并在皮肤上停留24小时勿洗掉，如果没有红肿、刺激就表示可接受。

02

孕妇不适合做精油按摩。因为精油的分子极微小，很容易经皮肤渗透入体内，所以用精油按摩可以得到很好的效果，但正因为如此，孕妇及授乳期间并不适合做精油的按摩，以免精油影响到胎儿，此时最好作为室内芳香剂用，不要让精油接触到皮肤。 就表示可接受。

03

婴儿及幼童可以用低浓度薰蒸的方式使用沉香精油，不建议使用沉香精油按摩。

沉香精油的功效

沉香精油，在古代印度时即被用于医用，由瑜珈医学中的净香疗法随佛教传入中土，后于中医学结合，无形间使中医学也融入了佛教医学以及道家养生观念。

李时珍曾对其在中医药中的重要地位大为赞赏，称其是治疗胃寒、腹胀、气喘、肾虚的良药，沉香的功效由此可见一般。

调和理气：益补脏腑、运行气血。帮助消除脑部疲劳，舒缓、恢复身心平衡,平缓情绪。

护肾养肝：帮助气血循环、帮助代谢肝肾毒素、增强免疫能力。

收敛生机：消炎杀菌、对油性暗疮有特效、改善皮肤晦暗无光泽、促进细胞生成作用。

安眠抗郁：安定情绪、舒缓紧张的大脑神经疲劳、令身心舒畅、提高睡眠质量、改善神经衰弱、安抚舒眠、平衡镇定作用。

平脂祛痘：消炎杀菌、收敛生机、修复、激励细胞组织再生机能，分解、淡化皮肤黑色素。

聚精会神：减压放松，有助增强活化脑细胞活力，提升记忆力，注意力。

浓情蜜意：减轻身心疲劳，有效调节、提升情绪、增进男女彼此愉悦感。

Ⅱ 沉香精油如何使用

一、闻香：将少量沉香精油涂抹于手背或手帕上，放在鼻子处平缓深吸入，或者盖在鼻子处，闭目深呼吸，即可舒缓紧张情绪、增强记忆力、愉悦身心。二、熏香：将沉香精油加入熏炉上，热力令沉香精油散发，可净化空气，减低病菌传播，芬芳气息刺激嗅觉神经，使人身心舒缓。三、浸浴：将沉香精油稀释于水溶性媒体如全脂奶或者苹果醋中，在充满温水的浴缸中浸泡数分钟，消除疲劳，松弛肌肉的同时又舒缓了身心压力，并且可以滋养肌肤。四、按摩：将精油稀释于基础油里按摩身体，可以松弛肌肉紧张，改善血液循环，消除疲劳，达到身心平衡健康。五、内服：每次0.02-0.2毫升（日量不超过1毫升、温水稀释后服用），对预防心脑血管疾病效果极好。想真正了解沉香文化，建议读一下《破解沉香投资收藏谜中谜》

Ⅲ 什么精油紧致皮肤

1、迷迭香精油：紧致肌肤，对松垮的皮肤很有益处。因为迷迭香精油具有很强的收敛功效，对皮肤和肌肉都有很好的紧致效果，是紧致肌肤和抗老化的常用精油之一。
2、茉莉精油：是护肤良方，对干燥、缺水、过油以及敏感的肌肤、湿疹、发炎具调理作用。它适合所有类型肌肤，能够促进皮肤细胞的再生，对皮肤有非常好的紧致作用，而且具有一定的亮白效果，且名声卓着，属于昂贵而强效的护肤油之一。
3、无光敏葡萄柚精油：帮助面部或身体减少过多的水分、油分聚集，紧致肌肤，淋巴系统刺激剂，滋养组织细胞，令面部和身姿更优美动人。
4、乳香精油：对皮肤有很好的收敛、紧实作用，可调理干燥、老化、暗沉的肌肤，还可以淡化疤痕，抚平皱纹功效卓着，赐予老化皮肤新生命，真正的护肤圣品。
5、杜松果精油：收敛控油，深层清洁净化，是对付油性皮肤毛孔阻塞的好帮手。对抗橘皮组织也不错，对湿疹、皮炎和干癣都有功效。
6、无光敏柠檬精油：具有无光敏性，可在白天使用，有非常好的紧致肌肤，补充肌肤水分，使肌肤柔软肤色均匀，同时美白肌肤、提亮肤色，使肌肤保持白皙、水润感。
7、罗勒精油：可改善松垮、老化皮肤，还可以预防粉刺。

Ⅳ 敏感肌肤应该怎样使用洋甘菊精油啊

洋甘菊，又称之为地上的金苹果，在大部分的精油中，是最温和的，鲜少会发生过敏的状况，对于幼儿也一样可以享受花草乐趣，因此隔离霜或是防晒乳也很多有加上洋甘菊成分的。能平复微血管扩张、消炎、净化肌肤，并可舒缓压力，消除紧张。

买几瓶单方精油或者复方精油调到爽肤水中，涂抹脸上。单方精油以1：100的比例加到爽肤水中，摇匀可使用。每天使用，次数不限。

chamomile(洋甘菊)
气味： 洋甘菊含水果与花的香气。
属性： 止痛、抗过敏、抗抽搐、抗忧郁、止吐、抗发炎、止痒、抗风湿、抗菌、抗痉挛、祛肠胃胀气、促进胆汁分泌、促进结疤、利消化、利尿、柔软皮肤、通经、退烧、利肝、利神经、镇静、利脾、利胃、催汗、补身、驱蠕虫、治创伤。
注意事项： 有通经的效果，怀孕早期应避免使用。
心灵疗效： 安抚效果绝佳，可纾解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。
皮肤疗效： 减轻烫伤，水泡、发炎的伤口，溃疡和疖。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品。

名称：薰衣草精油
英文名：lavender
拉丁名：lavanla officinalis
提取自花朵。事宜任何皮肤、治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、脓肿、湿疹；防止秃顶；杀菌驱虫、清肝、脾、促进肠胃功能、止呕吐、改善生理问题；改善支气管炎、气喘、喉炎；安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠
注意事项：孕妇和低血压者禁用

名称：乳香
类别：活血化瘀药
拼音：RU XIANG
拉丁：Olibanum
别名：马尾香、乳头香、塌香、西香、浴香、天泽香
药用部位：渗出的树脂
药材性状：干燥胶树脂，多呈小形乳头状、泪滴状颗粒或不规则的小块，长0.5～3cm，有时粘连成团块。淡黄色，常带轻微的绿色、蓝色或棕红色。半透明。表面有一层类白色粉尘，除去粉尘后，表面仍无光泽。质坚硬，断面蜡样，无光泽，亦有少数呈玻璃样光泽。气微芳香，味微苦。嚼之，初破碎成小块，迅即软化成胶块，粘附牙齿，唾液成为乳状，并微有香辣感。遇热则变软，烧之微有香气，冒黑烟，并遗留黑色残渣。
栽培要点：
产地：非洲索马里、埃塞俄比亚
采收加工：春、夏均可采收。采收时，于树干的皮部由下向上顺序切伤，并开一狭沟，使树脂从伤口渗出，流入沟中，数天后凝成干硬的固体，即可采取。
地道沿革：
性味归经：温；辛、苦；归肝、心、脾经
功能主治：活血行气止痛，消肿生肌。用于外伤科跌打损伤，疮疡痈肿，瘀血阻滞诸痛证。
用法用量：内服：煎汤，3～10g，或入丸、散。外用：适量，研末调敷。
禁忌：脾胃虚弱、孕妇及虚证无瘀者慎服。

精油尽量只和精油等纯净的植物混合使用，不要加什么化工户扶品，比如什么乳液面霜，我是做化妆品公司的，这是我们公司经理的博客，刚开的新博，以后会详细讲这些问题，希望可以帮到你。这个世界没有丑女人 ，只有懒女人，希望你永远是个美人！~~给你她的博客地址吧： http://blog.sina.com.cn/xinge0616

Ⅳ 乳香的功效和作用

乳香，中药名。为橄榄科植物乳香树Boswellia carterii Birdw.及同属植物Boswellia bhaurdajiana Birdw.树皮渗出的树脂。分为索马里乳香和埃塞俄比亚乳香，每种乳香又弁为乳香珠和原乳香。下面就由我为大家介绍下乳香的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

乳香的功效和作用

活血止痛

乳香辛苦温，气芳香，辛能发散，苦能破，温能通，芳香走窜，入心肝脾经，则入血分，故能活血止痛。《本草纲昆》曰：“乳香香窜，入心经，活血定痛，故为痈疽疮疡，心腹痛要药。”常用治疗痛经、经闭、风湿痹痛，心腹疼痛，跌打伤痛，痈疽疮疡等证。

解毒消肿

本品辛苦温，入心肝脾经，脾主肌肉，而痛痒疮疡皆属心火，此药正入二经，辛香能散一切留结。《本草纲目》载：乳香“消痈疽清毒”。故常用本品，治疗疮疡痈疽等。

生肌止痒

乳香辛苦温，入脾心二经，脾主肌肉，故能生肌;苦能燥湿止痒。《名医别录》曰：乳香“疗风瘾疮痒毒”。《医学衷中参西录》载：乳香有“生肌”之功。故古今以来，常用本品治疗疮疡溃破久不收口，及瘾疹痒毒。内服外用均可。

消炎防腐作用

乳香能促进多核白血球增加，以吞噬死亡的血球及细胞，改善新陈代谢，从而起消炎作用。对小鼠甲醛性关节炎有显着的消炎功效。乳香对小鼠、大鼠角叉菜胶和右旋糖酐所致的水肿有显着的对抗作用。可明显抑制绵羊红细胞抗体的产生与细胞反应，抑制多核细胞的浸润，以及降低角叉菜胶所致的大鼠胸膜渗出。

镇痛

对小鼠灌胃有明显的镇痛作用。其有效成分为挥发油。用小鼠热板法证明乳香挥发油有镇痛作用，提取挥发油后的残渣无效。挥发油中的镇痛主要成为乙酸正辛酯。

保胃

乳香具有抑制实验性消化性溃疡的作用。其机制可能与局部保护作用有关。

驱蚊焚烧乳香有驱蚊功效。由于具有这一特性，一些家庭喜欢在家里使用乳香预防西尼罗河病毒，疟疾，登革热等由蚊子传播的疾病。

乳香精油

经常用于宗教仪式。例如，____，伊斯兰和犹太教教徒使用这种精油祝福新生儿和其他追随者。埃及人还将乳香碾成粉末作为眼影化妆粉使用。

纯乳香还可以作为口香糖咀嚼。

乳香的用途

身体效用

抗感染、治疗气喘、治疗咳嗽、最适合于怀孕及待产妇女使用，怀孕4个月后每天把稀释的乳香精油涂抹于腹部，还可以防止妊娠纹。

可调节黏液分泌、助消化、助打嗝、对头部着凉有舒缓效果、还有清肺作用

皮肤作用

调理受刺激的肌肤和老化肌肤，平复皱纹、平衡油性皮肤、促伤口愈合。乳香和玫瑰精油的配搭是绝佳的安抚修复配方。

对心灵与精神效用

赋予希望、增强心灵、平顺呼吸、消除忧郁，使心情好转。

乳香的副作用

传统文献《本草纲目》：无毒。《日华子诸家本草》：微毒。

临床观察无毒。在常规剂量(3g)内水煎服即可能有不适反应。剂量大于3g水煎服，常有恶心、胃痛反应。故不宜长期服用和大剂量服用。

不良反应

乳香对胃肠道有较强的刺激性，可引起呕吐、腹痛、腹泻等。此外，还可引起过敏反应，表现为胃脘不适、乏力、发热、卧寐不安、皮肤潮红、红疹瘙痒、烦躁不安、耳部红肿等。因此，临床上，孕妇、胃弱及痈疽已溃者忌用。可用阿托品、维生素c、氟派酸等治疗胃肠刺激症状，必要时可用抗过敏药和激素类药。

注意事项

孕妇忌服。

《本草经疏》：痈疽已溃不宜服，诸疮脓多时，未宜遽用。

《本经逢原》：胃弱勿用。

Ⅵ 什么精油对肌肉型小腿有用么

瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
瘦腿秘诀2.揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。
瘦腿秘诀3.扭膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。
瘦腿秘诀4.扳足：两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次~30次。此法能练腰腿，增脚力。
瘦腿秘诀5.轮蹬：坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。
瘦腿秘诀6.搓脚：双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。
瘦腿秘诀7.暖足：俗话说，“暖足凉脑”，暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通
可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我现在用的就是美姿减肥胶囊，纯绿色的减肥产品，也不反弹，可以考虑下。

Ⅶ 沉香精油的用法有哪些

1.内服，将一滴沉香纯油滴入温白开水中稀释服用，经常服用沉香纯油，可调和理气，养生养颜、增强免疫力，并可预防心脑血管疾病的发生。应酬前喝下加入沉香纯油的温白开水，能起到护胃保肝功效，可预防醉酒，同时也可以用于前列腺炎的治理、养肾益精，益补脏腑。2.杀菌除臭，沉香纯油有杀菌作用，对脚臭、口臭等除臭效果好。有口臭就要处处受气，尴尬还惹人烦，加一滴纯油在温开水中，喝一口，口气立刻清新，口臭严重者可漱一下口再咽下，经常服用，可免除口臭，还可起到养生效果。口舌生疮涂摸沉香纯油也可即时止痛。3.外伤急用，将纯油均匀涂于患处会即时止血，即使伤口较深较长，涂上第二天伤口便会愈合长好，并且不发红、不发炎、不疼，消炎效果尤其出众，7天左右伤口疤痕掉落，伤口慢慢恢复原样，不容易留下疤痕；对小儿烧伤、烫伤也有明显的效果，沉香纯油是止血止痛良药，消炎止血效果明显，有祛疤奇效。题主想真正了解沉香，可以买一本破‏解沉‏香投资收‏藏谜中谜，希望对你有所帮助。

Ⅷ 龙脑精油的使用方法

龙脑精油独特性在于它是龙脑樟树中蒸馏提取的一种复方精油。龙脑有杀菌、再生、解毒等功效外，龙脑还独有可以调节人体、神经系统、心脑血管系统、呼吸系统的作用，涂于患处可以活血化瘀、生肌止痒、消肿镇痛，涂于太阳穴或人中，提神醒脑、缓解疲劳。能通过人体血液循环促使其它成分成倍快速地被身体吸收，达到事半功倍的作用，相当于我们所说的药引子。具体都有哪些用法呢，下面我们一起来看看吧。

龙脑精油
将龙脑精油装入小瓶中随身携带，常闻之，缓解胸闷、心绞痛、舒心益脑、排毒养颜、提神醒脑。
将龙脑精油用基础油稀释3%后涂抹于面部皮肤上可活血生肌，并对老化皮肤有极佳的修复作用。
龙脑精油涂于皮肤，能去除老死细胞，促进胶原蛋白的产生，淡化黑色素，软化结疤组织，使皮肤白皙润滑，防止皱纹产生，增加皮肤光泽。
将龙脑精油涂于太阳穴或人中，可有效醒脑、提神、缓解疲劳。
将龙脑精油涂于头痛部位按摩5-10分钟，可有效改善头痛。
将龙脑精油涂5滴左右于颈部大椎穴和背部脊柱两侧的肺俞穴上，按摩3-5分钟，一日酌情2-3次，可用于小儿退热。
将龙脑精油1-2滴滴于劳宫穴（手掌掌心），搓热，用鼻深吸，每天1-2次，可有效改善头痛症状。
将龙脑精油涂抹于腮部，按摩至发热使其渗透吸收，每天3-5次，有效改善腮腺炎。
用龙脑精油涂抹于咽部外表及天突穴，用刮痧板轻刮，每日1-2次，坚持2-3月，能有效止咳，很大程度改善咽喉炎，或痊愈。
用龙脑精油抹于痉挛部位，按摩至发热，连续10分钟左右，可有效改善因刺激、疲劳、不当姿势引起的肌肉痉挛。
将龙脑精油涂于关节处，按摩至发热，然后贴上艾掌门的艾灸贴，每日一次，15日为一疗程，能非常有效改善风湿性关节炎。
将龙脑精油涂抹于淤青处或肿处，适度按摩，使其渗透吸收，可达到很好的消肿清淤效果

龙脑
香薰：选干净舒适之室内，将龙脑精油3-5滴滴入专用香薰炉内，温度调至90°C上下，享受龙脑熏香，醒神安神，改善睡眠状态。
预防感冒：将龙脑精油滴入香薰炉，加热雾化，闻之，可增强人体免疫力，抵抗病毒对人体的伤害，有效预防及抑制流行性感冒。
车载：将龙脑精油滴入车内挂件或装入干净瓶内，使其自然散发，能让驾驶员神清气爽，减轻驾驶员困倦，提高行车安全。
脚气：泡脚时滴入几滴龙脑精油，泡完抹干后在患处涂上龙脑精油，坚持10天左右会有明显改善。
驱蚊避虫：将龙脑精油抹于裸露皮肤上即可。
鼻塞：用龙脑精油滴于一小团医用棉花上，将棉花塞于鼻孔即可。
疱疹：将龙脑精油涂于患处。
烫伤：将龙脑精油抹于患处，每日2-3次，坚持涂抹至痊愈。
灰指甲：用龙脑喷液将灰指甲杀菌后，将龙脑精油涂抹于患处。
痔疮：用龙脑喷液喷于患处，待自然晾干后涂上龙脑精油，待自然干透即可。
去痱子：在浴盆中滴入2-3滴龙脑精油，沐浴。

Ⅸ 龙脑精油对人体有哪些作用

龙脑精油除了杀菌、促进肌肉再生、解毒之外，还能调节人体神经系统、呼吸系统以及心脑血管系统，可以说是行走的医生。平时喜欢运动或者是容易扭伤的，用本草新语龙脑精油还能活血化瘀、生肌止痒、消肿镇痛。
在太阳穴上面或者人中使用，能起到提升醒脑的效果，对于白天上班了无精神的办公室白领而言，比红牛咖啡好使。晚上下班回家，可缓解周身的疲劳。
如果是涂于皮肤，可以促进胶原蛋白产生，淡化肌肤的黑色素，防止皱纹的生长，帮助皮肤变得更有光泽。其吸收性强，进入人体之后就会快速促进血液循环。

Ⅹ 多特瑞乳香精油的功效和使用方法

咨询记录 · 回答于2021-11-27