① 茶树精油的日常使用方法
直接吸入法:将1-3滴精油滴在手帕或纸巾上,以鼻腔直接吸入。通过香气的吸入达到舒缓、平衡、放松精神和情绪等作用。
家居薰香法:利用香薰炉加热、扩香的方法。每10㎡使用3-5滴精油,滴入温水中,随着温度的上升,以及水分子的汽化,使精油分子散发在空中,达到净化空气环境,舒缓、放松精神情绪等作用。
按摩/护肤法:利用芳香精油与基础油按比例制成护理按摩油,以按摩/涂抹的方法,使精油充分渗透,达到平衡、舒缓、修护、净白、紧致等的美肤作用。
膏霜涂抹法:根据特定的护肤需求,将1滴单方精油加入平时使用的面霜、乳液(2-3ml)中 ,调和后涂抹肌肤,这是精油最常用的方法。
泡浴法:在浴缸注入温水约38ºC,加入5~8滴芳香精油(先将精油稀释于全脂牛奶中),混合于水中,浸浴15~20分钟;借助蒸汽的吸入和水分的热力,将芳香分子充分渗透至体内,舒缓、平衡、放松、滑润肌肤。
冷敷/热敷法:将精油3—5滴滴入500ml冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再将毛巾拧干7—8成,敷于面部或身体局部,双手轻轻按压,停留3-5分钟,反复5—10次。冷敷有益镇静紧实,热敷利于舒缓放松。
手、足浴法:将精油3-5滴加入1-2公升温水中浸泡双手或双脚,可通舒缓手足疲劳和僵硬,柔软润滑手足部肌肤。
香薰水(喷雾)法:准备一个喷瓶,加入75%或95%酒精(容量随意),加入3-5%的精油,摇匀可喷洒于家居中各类装饰鹃花、布帘、棉沙发等处,净化空气、消除异味,某些精油的香味还有驱除蚊虫的作用。
薰蒸法:借由水蒸气让精油的香氛散发出来,在盛有热水的盆中,加入1-3滴精油,脸靠近盆,让蒸汽蒸在脸上,边蒸边吸气5分钟,有利于净化疏通毛孔,舒缓红润面部肌肤。
刮痧:运用基础油和精油调和好的按摩油,涂抹于身体刮痧部位,用刮痧器进行刮拭保健。
护发:在洗发乳或护发素中添加3-5滴精油,进行头皮的按摩清洗。
② 十二款常用精油用法大全
一、茶树精油(可单独使用)
1. 一滴滴于内裤,可治疗妇科及男性疾病,男女皆可。
2. 一滴滴于手心搓揉,可预防感冒及呼吸道疾病。
3. 取2-3滴配合姜油于木桶泡脚治脚气效果极佳。
4. 茶树的发烧配方:3-5滴茶树+1滴薄荷 +3-5滴檀香,可于耳后做淋巴排毒, 配合刮痧效果极佳。
5. 咳嗽配方:3-5滴茶树+2-3滴尤加利+ 5-10ML基底油,由下往上刮颈部前任脉处。2-3天效果明显。
6. 有伤口直接用可预防伤口化脓。
7、去处异味:茶树精油滴两滴在棉花中,塞入鞋柜或鞋中,作为消毒效果非常显着。
8、晕车:直接将茶树精油涂于太阳穴处
9、女性经期:在经期前后可在内裤里面滴入1-2滴茶树精油,可以迅速消毒杀菌,缓解经期疼痛;
10、胃疼:平时胃疼可以在温水里面滴入1-2滴茶树精油(T40-C5最好)泡着喝水,效果非常明显
11、给宠物杀菌消毒:在为宠物洗澡的水中滴入几滴茶树精油,可有效杀死致病菌。
12、蚊虫叮咬:将茶树精油直接涂于叮咬处,立即舒缓不适反应。
13、治脚廯:在洗脚水中滴入2-3滴茶树精油,浸泡一会,擦干后再于患处涂上茶树精油。
二、柠檬精油
1. 取一滴于牙膏。要先刷出泡沫,再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿, 清洁口腔, 同时可补钙及坚固牙齿。(吃口香糖多会易患咽炎)
2. 关节痛疼用4-5滴柠檬涂于患处可治疗痛疼。
3. 4-5滴柠檬+3-5滴姜油直接涂抹可治风湿关节疼痛,且配合姜油泡脚。
4. 针对头痛,配合香橙和罗勒,右边头疼擦左边肩的大椎及颈椎处, 另一侧相反,效果极佳。
5. 直接点涂轻微扁平尤及油脂粒,扁平尤则要先稍挑破一点点,再用牙签点涂。
三、薰衣草精油(可单独使用)
1. 百搭油。可做精油的稀释油。
2. 一级催眠的精油。1-2滴安神,3-4滴则提神醒脑。
3. 手上起小湿疹,可用薰衣草调于护手霜里 涂抹或泡手,效果极佳。
4. 针对霉菌性阴道炎,可用薰衣草一滴于内 裤或用于冲洗,效果比茶树强。 特别针对在春季梅雨季节。
5. 针对烧伤及烫伤,直接涂抹,效果极佳。
6. 低血压患者慎用。
四、薄荷精油
1. 薄荷+迷迭香+香橙+柠檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。
2. 防晒:蜂蜜+100ML纯净水+薄荷+薰衣草精油各5滴全身喷。
3. 偏头痛,牙疼,胃痛:直接用薄荷于患处揉按。
4. 蛀牙的牙疼:用棉签于疼处加薄荷。
五、佛手柑精油
1. 治疗头痛、咳嗽、感冒、痛经。
2. 适合油性皮肤、治疗痤疮及皮肤湿疹。
3. 改善情绪低落。
4. 改善肤质:佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。
5. 适合调配的精油:洋甘菊、桉树、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬。
六、茉莉精油
1. 一级丰胸。茉莉+薰衣草+肉桂可修复妊娠纹。
2. 茉莉+薰衣草+玫瑰各3-5滴+10ML基础油可针对习惯性流产有效。
3. 建议男性茉莉+茶树泡澡消炎催情。茉莉 2滴+玫瑰2滴香薰可催情。
4. 茉莉+柠檬滴于内衣带四角处,帮助血液循环,丰胸。预防胸部下垂。
5. 月经不调:茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴。
6. 锁水保湿:茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml。
7. 安抚神经:茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。
七、迷迭香精油
1. 排毒消炎、治腹泻。生发、去头屑。头发粗,易出油者(即脂溢性脱发)可调到洗发露中使用。
2. 消除皮肤水肿及眼袋肿胀,减肥。收紧皮 肤效果极佳。可用迷迭香+玫瑰+檀香+茉莉。
3. 做眼部刮砂祛黑眼圈,眼袋:薰衣草+迷迭香+橙花。
4. 净化空气预防流感:2滴迷迭香+2滴茶树 +100ML纯净水喷洒。
5. 治风湿骨痛:迷迭香+柠檬。
6. 高血压慎用,低血压可用。
7. 消沮丧、平静、接触心灵。
八、天竺葵精油
1. 手脚冻疮:天竺葵+洋甘菊+薰衣草或柠檬各3-5滴+手霜涂于患处,可有效治疗。
2. 脸上易长痘,淋巴不通的用其做淋巴排毒效果极佳。
3. 平衡荷尔蒙及汗腺分泌、帮助溶解血块、利尿、排毒;平衡更年期及产后抑郁症。
4. 滋补细胞、收敛毛孔、增加弹性、适合任何肤质。
5. 经前紧张:天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩。
6. 消除焦虑:天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴,香薰。
7. 油性皮肤可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml涂抹按摩。
九、葡萄柚(西柚) 精油
1. 助消化、减头痛、推动淋巴、减重。
2. 去油性、痤疮、紧肤。
3. 开怀欢畅、减压、提高精力。
4. 勿在阳光下使用。
十、尤加利
1.改善呼吸道系统:在一个中碗中倒入开水,再滴入1~2滴尤加利精油,鼻子凑近碗口上方,缓缓吸入尤加利精油蒸汽5~10分钟(注意不要被烫伤,儿童避免用此方法)。
2.缓解咳嗽:用2~3滴尤加利精油涂抹胸腔和脖颈,或者与薄荷精油混合后涂抹效果更佳(建议与等量基础油稀释后涂抹皮肤)。
3.改善季节性过敏:在家中或办公室熏香5滴尤加利精油,或在太阳穴和胸腔涂抹2~3滴精油(建议与等量基础油稀释后涂抹皮肤)。
4.减少疼痛和炎症:减轻头痛,咽喉痛,耳痛。用基础油稀释尤加利精油并涂抹胸腔和喉咙处,或者耳后。熏香5滴尤加利精油。
5.家中消毒:在装满水的喷雾瓶中加入20滴尤加利精油,用它来清洁家中物品的表面,或在家中熏香5滴来杀灭细菌。
6.阻止霉菌生长:在真空吸尘器或清洁剂中加入5滴尤加利精油,来抑制家中霉菌的生长。
7.对抗口臭和蛀牙:可以使用尤加利精油作为天然漱口水,可以在漱口水中加入1~2滴尤加利精油,分次漱口,然后吐出。
十一.檀香
1.支气管炎、肺部感染、喉咙痛、干咳:檀香木精油2滴用于熏香(可搭配没药、薰衣草、尤加利)。
2.提升免疫力、预防细菌感染:檀香木精油3滴用于熏香(可搭配茶树、薰衣草)。
3.膀胱炎、性冷感和性无能:檀香木精油3滴用于泡浴。
4.皮肤滋养:檀香木精油1~5滴涂抹于皮肤上(可搭配薰衣草、天竺葵)。
5.舒缓、放松:檀香木精油3滴用于熏香(可搭配乳香)。
十二.玫瑰
1、针对皮肤系统:一级美容,补水,保湿,美白。杀菌,抗炎,除臭香体,柔润细腻皮肤。6-8滴和基础油后调配直接使用。涂抹法。
2、针对循环系统:加速血液、淋巴循环;降低血压。进行面部刮痧或者身体、淋巴刮痧。刮痧法。
3、针对呼吸系统:加强呼吸道的免疫功能;抗过滤性病毒作用;发汗或解热作用;化痰作用;治疗口中异味。香薰法。
4、针对肌肉与骨骼:抗炎性;抗风湿性;净化作用;舒缓肌肉组织;排毒作用。使用在酸痛部位。涂抹法。
5、针对免疫系统:抗细菌及抗生素作用;抗病毒、霉菌作用;细胞防御作用;排毒作用。熏蒸法。
6、针对消化器官:止痉挛作用;开胃作用;祛风健胃、促进消化作用;促进胆汁分泌;具有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂的作用(玫瑰花蕾所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪)减肥效果明显。推拿法。
7、针对内分泌系统:刺激肾上腺及甲状腺;抗糖尿病;降低血压;平衡各分泌系统之间作用;含有植物类固醇;玫瑰具有催情作用,能提高男人性欲,可活化男性荷尔蒙及精子,提高夫妻性生活兴趣。香薰法。
8、针对神经系统:刺激交感神经及副交感神经;镇静及催眠;兴奋提神;调整精神状况;抗忧郁;缓解心理压力;修复神经系统。吸入法。
❤特别提示:
(单方精油不能直接作用于皮肤,需要在芳疗师的指导下和基础油调配使用)
女性三宝精油:玫瑰、 茶树、 薰衣草
妇科三宝:茶树、尤加利、薰衣草
玫瑰:滴肚脐可预防改善妇科疾病;
柠檬:美白
茶树:世界公认的消炎杀菌佳品;
尤加利:呼吸道系统的好帮手
薰衣草:是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。
③ 茶树精油可以用来脸上刮痧么
不能,用了发烫发红,脸部皮肤是人体最特殊的地方,没有之一,谨慎使用!
④ 茶树油的功效和作用有几种
茶树油功效有5种:提神醒脑、抑菌、抗炎、驱虫,杀螨的功效。作用有两种:治疗粉刺、痤疮。
茶树油无污染、无腐蚀性、渗透性强,中国、印度都在生产茶树油,国内主产区在广西。
(4)茶树精油原液怎么能刮痧扩展阅读:
茶树油应用领域
1、茶树油应用于个人护理品及健康用品。
2、食品领域,至于茶树油作为食品香料使用早已获得美国的批准,FEMA号为3902。
3、美容行业:能彻底清除多余油脂分泌,调节水油平衡,有助祛除粉刺,预防痘痘及加速痊愈。
参考资料来源:网络-茶树油
⑤ 精油可以用来刮痧吗
精油可以用来刮痧。
刮痧的步骤:
1、头部保健刮痧
头部一般有百会穴、太阳穴、风池穴以及四聪穴,按照穴位顺序刮痧,可以先刮百会穴以及四聪穴,然后移至风池穴,这个穴位可以多刮几次,最后按太阳穴。头部刮痧可以促进头部的血液循环,使头脑保持清醒,能够更好的思考。
⑥ 茶树精油怎么用吗
茶树精油原产于澳洲,为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘,改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤,治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒,恢复活力,抗沮丧。
直接吸入法:将1-3滴精油滴在手帕或纸巾上,以鼻腔直接吸入。通过香气的吸入达到舒缓、平衡、放松精神和情绪等作用。
家居薰香法:利用香薰炉加热、扩香的方法。每10㎡使用3-5滴精油,滴入温水中,随着温度的上升,以及水分子的汽化,使精油分子散发在空中,达到净化空气环境,舒缓、放松精神情绪等作用。
按摩/护肤法:利用芳香精油与基础油按比例制成护理按摩油,以按摩/涂抹的方法,使精油充分渗透,达到平衡、舒缓、修护、净白、紧致等的美肤作用。
膏霜涂抹法:根据特定的护肤需求,将1滴单方精油加入平时使用的面霜、乳液(2-3ml)中 ,调和后涂抹肌肤,这是精油最常用的方法。
泡浴法:在浴缸注入温水约38ºC,加入5~8滴芳香精油(先将精油稀释于全脂牛奶中),混合于水中,浸浴15~20分钟;借助蒸汽的吸入和水分的热力,将芳香分子充分渗透至体内,舒缓、平衡、放松、滑润肌肤。
冷敷/热敷法:将精油3—5滴滴入500ml冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再将毛巾拧干7—8成,敷于面部或身体局部,双手轻轻按压,停留3-5分钟,反复5—10次。冷敷有益镇静紧实,热敷利于舒缓放松。
手、足浴法:将精油3-5滴加入1-2公升温水中浸泡双手或双脚,可通舒缓手足疲劳和僵硬,柔软润滑手足部肌肤。
香薰水(喷雾)法:准备一个喷瓶,加入75%或95%酒精(容量随意),加入3-5%的精油,摇匀可喷洒于家居中各类装饰鹃花、布帘、棉沙发等处,净化空气、消除异味,某些精油的香味还有驱除蚊虫的作用。
薰蒸法:借由水蒸气让精油的香氛散发出来,在盛有热水的盆中,加入1-3滴精油,脸靠近盆,让蒸汽蒸在脸上,边蒸边吸气5分钟,有利于净化疏通毛孔,舒缓红润面部肌肤。
刮痧:运用基础油和精油调和好的按摩油,涂抹于身体刮痧部位,用刮痧器进行刮拭保健。
护发:在洗发乳或护发素中添加3-5滴精油,进行头皮的按摩清洗。
⑦ 茶树精油可以刮痧用吗
不纯的可以直接用,纯的要加在基础油里面用,可以
⑧ 刮痧可以用天然纯正茶树精油么,10多元的那种,还可以用什么油
纯茶树单方精油是不能大面积用于正常皮肤的。而且茶树精油的功效以杀菌为主,无论是皮肤护理还是身体保养,都不是恰当的选择。
其实刮痧也要分很多种目的,针对不同身体部位、不同目的都有不同的配方。如果肌肉酸痛,可以选择黑胡椒、姜等,如果是淋巴排毒,可以选择丝柏、杜松等。不过不管选择哪种,都应该用基础油进行稀释调配后,才不会因浓度过高而引起皮肤过敏或灼伤。
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