柠檬精油1g多少ml

1. 请问葡萄籽精油和柠檬精油可以一起用吗怎么用

可以使用，可以按照最高2%的比例调和使用，相当于每5毫升葡萄籽油加2滴柠檬精油，充分调和均匀后，取适宜量在身体上按摩，量以皮肤能恰好吸收为度。柠檬精油有一定光敏性，所以在使用后6小时左右不要照射紫外线或长时间暴晒。柠檬精油功能很强，不过稍具刺激性，如果要在面部使用，务必再用葡萄籽油稀释一倍。
日常使用无需专门购置调配工具，只需要使用玻璃或瓷质的容器即可，用玻璃棒或瓷勺等搅拌均匀。用多少调多少，不要浪费。一般一个成年人全身按摩一次只需要8到15毫升，根据皮肤吸收能力不同而不同。自己试一次就知道每次调多少了。

2. 葡萄籽基础油+柠檬精油+薰衣草精油 怎么调配最好呢

您好！
柠檬1滴+薰衣草3滴+葡萄籽油5ml 主要的功效是美白淡斑，建议可以将薰衣草精油适量滴在棉签上，直接涂抹在痘痘、痘印、疤痕上。可快速祛痘，消除痘印，淡化疤痕。也可以与面霜/乳液调配：将2-3滴薰衣草精油滴入面霜或乳液中调和均匀，涂抹于脸部，可深层调理，滋养肌肤。
还有就是，最好能是清洁完肌肤后使用精油，这样才能更好的发挥精油的作用哦！乳液什么的可以根据自己的需要来决定是否擦！

希望能帮到您！

3. 口服柠檬精油食用方法

服用方法

1、加入1-2滴柠檬油于饮用水中，每天饮2--5次，对高血糖、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显着的预防和治疗效果。
2、口服柠檬精油的正常调配比例为1滴配500ML，操作的每一步都要均匀搅拌，体质虚弱者可600ML~800ML；可以调配蜂蜜、牛奶饮用。
3、少量加入化妆品中混合使用，可光滑滋润皮肤、改善皮肤的血液循环，并可消除色素沉着。长期使用，皮肤会更加美白、光洁，细嫩。

注意事项

1. 调配精油只能用玻璃、陶瓷、水晶的器皿；
2. 初次使用者，浓度不宜过高，有轻微身体疾病者，需依据身体症状进行调整；
3. 在喝口服精油的同时每天需大量饮水8杯以上，利于排毒，使人体毒素随尿液汗液排出。
4. 月经期间慎喝，体质虚弱者慎喝；严重疾病患者与孕妇禁止使用；
5. 体质虚弱的，口服前期可能会出现头晕、头痛、恶心、胸闷、嗜睡等情况，也可能出现排毒的痘痘，均属适应阶段所出现的症状（在少数的人身上可能出现）。

4. 柠檬精油用多了会怎样

使用过量会造成过敏。
柠檬清新的香气，可以帮助提神精神，缓解烦躁，檬精精油
对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬果肉中富含丰富的维生素C，但柠檬精油没有维生素，柠檬精油中的柠檬烯特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。
1、柠檬精油有感光性，所以最好不要白天使用到日晒到的肌肤上。白天使用后若受到阳光暴晒，会造成黑色素沉淀；
2、需低剂量使用，才不会引起过敏，建议在晚间使用。
3、柠檬是很强烈的精油，按摩时浓度需低于1%，混合其它精油可稀释成3%,少量大比例稀释后可服用。
4、精油为植物的“荷尔蒙”，天地之精华，分子非常细，活性强，容易穿透普通材质，故不能用普通容器饮用，特别是避免用金属、塑料制品；可选用特殊玻璃杯、瓷器等；选用水晶器具尤佳。
5、芳香疗法是一门复杂的科学，如果没有相关的知识基础，请勿自行DIY用于治疗复杂的生理疾病，以免引起意想不到的严重后果。

5. 柠檬精油能不能放进乳液里面，然后往脸上涂抹多少ml乳液陪几滴精油

单方精油需要基础油稀释，也可以可以滴2-3滴到无香精的面霜里一起使用。柠檬精油安全起见可以滴少点，一般是10g=2-3滴。注意柠檬精油属于柑橘类精油，有光敏性的，很容易感光，所以不适合白天使用，最好晚上用，所以建议滴到晚霜里。
市面上也有无光感的柠檬精油可白天用，但价格偏高。不知道你买的是哪种。

6. 柠檬精油可以吃吗

柠檬精油分可食用和不可食用两类。口服柠檬精油属芸香科，淡黄色或绿色，味道虽清新芳香，但也颇强劲，以压榨法从果皮中榨出精油。

具有很强的解暑、解酒、解毒、美容、壮阳、降压、减肥、利尿、降血糖、降血脂、化结石、抗坏血病、抗凝血、抗病毒、抗过敏、抗血稠、抗疲劳、抗衰老、抗癌症、抗神经衰弱等功效，并且是人类最佳的天然空气清新剂。

(6)柠檬精油1g多少ml扩展阅读：

一、口服柠檬精油功效：

1、皮肤方面：

可去除老死细胞使暗沉的肤色明亮，改善破裂的微血管， 促进胶原蛋白产生、淡化黑色素；对油 腻的皮肤有净化的功效；可软化结疤组织，预防指甲叉裂。

2、呼吸系统：

可抗菌，减轻喉咙痛、咳嗽等所有呼吸器官感染发烧时，降低体温，增强免疫系统。

3、消化系统：

可抑制胃酸；促进胰岛素的分泌，可用来治疗糖 尿病以及解除肝肾的充血现象；对全身有清洁净化 的功能， 消除便秘。

4、循环系统：

使血液畅通，减轻静脉曲张部位压力；当强心剂，升高血压，可恢复红血球的活力，减轻 贫血现象； 刺激 白血球，活络免疫系统，帮助身体抵抗菌素传染性疾病。

5、骨骼系统：

它有对抗身体酸性的特质，能减轻痛风、风湿合关节炎。

6、情绪方面：

感觉烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。

二、服用方法：

1、加入1-2滴柠檬油于饮用水中，每天饮3--5次，对高血糖、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显着的预防和治疗效果。

2、口服柠檬精油的正常调配比例为1滴配500ML，操作的每一步都要均匀搅拌，体质虚弱者可600ML~800ML；可以调配蜂蜜、牛奶饮用。

3、少量加入化妆品中混合使用，可光滑滋润皮肤、改善皮肤的血液循环，并可消除色素沉着。长期使用，皮肤会更加美白、光洁，细嫩。

7. 单方柠檬精油可以和橄榄油一起稀释使用吗比例是多少

当然可以一起使用。问题的关键是这样的组合意义何在。
真正用于芳香疗法的橄榄油粘稠厚重而带有较浓的气味，而且不容易在皮肤上推开。所以在使用橄榄油的时候，一般都要与其他基础油合用，单独的使用比较少。如果是精炼过的橄榄油，也许没那么粘稠，但是其效用会大打折扣。
另外，在调配与橄榄油有关的配方时，要用气味相对浓重的单方油来冲淡橄榄油的气味，否则调配出的复方油，气味不一定满意。
稀释比例，要考虑使用的身体部位。一般用于身体按摩，要在2%以下，如果是面部，要在1%以下。
更多关于精油、芳香疗法的专业资料，可以参考俺空间中的相关文章。

8. 柠檬精油怎么和乳液配

如果你确定你用的乳液是无香的，并且可以添加精油的话，那么通常来说10g乳液中加3滴精油用于脸部比较合适，用于身体10g可以加6滴，不过我这里说的是纯精油，所以请确认你的精油是纯的，另外你的霜是可以加精油的。最后提醒一下，柠檬是光敏性精油，不要白天使用。

9. 柠檬精油水膜的水和精油比例多少合适

精油本身是不溶于水的，所以做水膜如果出了水之外没有其它介质是不能添加精油的，很容易因为局部浓度过高导致皮肤灼伤，你如果实在想在水膜中添加精油，需要先用基础油对精油进行稀释，5ml植物基础油中加入1-2滴植物精油，每次在水膜中添加2.5ml，剩下的2.5ml可以下次再用。
注意事项：柠檬精油光敏，要选择在晚上使用，使用之后也尽量避免强光照射皮肤表面。

10. 柠檬精油怎么用

柠檬精油晚上用最好，因为里面含有呋喃香豆素，具有光敏性，白天使用后若受到阳光暴晒，会造成黑色素沉淀。

柠檬精油可去除老死细胞，明亮肤色，紧实微血管，促进胶原蛋白产生，淡化黑色素，对油腻的发肤有净化的功效，可软化结疤组织；改善油性肌肤，有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用；用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白，防止皱纹产生，增加皮肤光泽，淡化雀斑，帮助油性肌肤减少皮脂分泌，除鸡眼、疣瘤等。

(10)柠檬精油1g多少ml扩展阅读：

柠檬清新的香气，可以提神醒脑、振奋精神，缓解烦躁，净化空气。檬精精油 对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬精油中的柠檬烯特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

柠檬精油能改善循环系统功能，包括促进血液循环，以降低血压，止鼻血。它可以增强免疫系统，净化身体，改善消化系统功能，分解脂肪团，治疗消化不良和便秘。

柠檬精油具有抚慰和缓解头疼和偏头疼的作用，通过综合身体内的酸性物质，对治疗关节炎和风湿病也有帮助。还有助于清洁痤疮，清洁油腻皮肤和头发，以及去掉死皮细胞。

柠檬清新的香气，可以提神醒脑、振奋精神，缓解烦躁，净化空气。

在泡脚的热水中滴入几滴柠檬精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

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