敏感肌肤怎么护肤不会长痘

A. 敏感肌需要怎么护肤

1.用保湿力补充防敏力
补水保湿常见的成分有玻尿酸、胶原蛋白、氨基酸、维生素B等，坚持使用补水的产品，强化肌肤屏障，补水面膜一周3次最佳哦！
2.面部清洁，张弛有度
敏感易发的季节，使用一些温和的清洁产品和具有柔肤功能的化妆水，去除废老角质。
3.加强防晒，抗击敏感
紫外线但对于皮肤的伤害可是很大的，过多接触紫外线会引起荨麻疹、红斑等敏感症状。这是因为，一方面是我们的皮肤因为外部环境的变化而感到光敏感，另一方面是因为我们日常使用的保养品累积了一部分的感光分子在皮肤里，而肌肤经过长短波的照射后，就会有这些症状产生。一年四季都是必须要防晒的，防晒做到位，可以避免很多的皮肤问题哦!
4.内部调节，由内而外防敏感
任何的皮肤问题都和体内的调养有着莫大的关系，补充维生素是提高肌肤抵抗力的一个重要的方法，维生素A、维生素B、维生素C是肌肤代谢的重要物质，特别是维生素C有抗敏的作用，食用生鲜的蔬菜和水果可以补充。如果是上班族之类的，生活作息比较快，没有多余的时间去补充维生素，可以直接购买维生素的小药丸。另外，像甘菊、薰衣草等有舒缓镇定作用的花草茶也可以作为抗敏饮品。毕竟我们还是比较养生的90后。

B. 痘痘敏感肌要怎么护理呢

作为一枚痘痘敏感肌肤，要先知道敏感肌肤是如何形成，然后我们才可以对症下药，更好的呵护我们脆弱敏感的肌肤。

一、皮肤屏障
第一层屏障：皮脂膜
是由汗液、皮脂和脂质乳化形成的一层膜，呈弱酸性，可以预防皮肤过敏，细菌感染，防止角质层水分蒸发，可以保持皮肤光滑等作用。

第二层屏障：角质层
由死亡的角质细胞和细胞间脂质组成，类似钻墙结构，角质细胞含有丰富的角蛋白，对酸，碱，摩擦都有抵抗力，角质层是防止外界物质进入和体内水分丢失的主要屏障。

二、造成痘痘敏感肌肤的原因
1. 过度水和造成角质细胞松懈。比如敷清洁面膜的次数较多、天天敷面膜等。

2. 频繁使用洗脸工具。比如天天使用洁面仪。
3. 皮肤表面油脂被洗掉。比如一天中洗脸的次数超过两次，或者使用经常使用皂基洗面奶，进行深层清洁。

4. 用力造成角质层磨损严重。比如使用去角质产品、洗脸时过度摩擦脸部等。
三、痘痘敏感肌肤护肤方法
1. 使用温和的氨基酸洗面奶，并要用温水进行洗脸，在洗脸时要把洗面奶揉搓出泡沫。可以使用花印云朵洁面，这款洁面既温和，又可以改善肤质，对敏感肌肤时非常友好的。

2. 补水保湿。敏感肌肤与干性皮肤一样，都要做好补水保湿的措施。补水保湿可以避免皮肤出现刺痛、干燥、泛红等现象，对修复皮肤是起一定作用的。但一定是成分越简单越好。

3. 防晒。一定要做好防晒措施。避免被阳光暴晒。
4. 精简护肤，给皮肤一个修复的空间。
5. 敏感肌肤就不要化妆了。避免在卸妆时对肌肤造成二次伤害。
6. 对于痘痘敏感肌肤，一定不能使用一些祛痘等功能型产品，防止加重肌肤的敏感度。

C. 敏感肌肤长痘，护理妙招有哪些

有调查显示，40%左右的人都认为自己是敏感性肌肤，敏感性肌肤的特征就是角质层薄、肌肤屏障受损，脸颊经常泛红、皮肤容易过敏等。

皮肤肌肤屏障受损，在接受紫外线或使用不当化妆品后，皮肤就会出现频繁、反复长痘的敏感症状。

敏感肌肤一般具有以下困扰

1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。

2、严重会出现红肿和皮疹。

3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。

4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。

5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。

6、突然出现很多原因不明的痘痘。

敏感肌肤又长痘

敏感肌肤可以算的上是最悲催的肤质了，各种不良现象都有可能随时找上门，而且治疗也比较困难。

小豆芽老师平时接触到的敏感肌肤很多都长痘，但里面还能分成两个小派别。

1、因为肌肤敏感，容易过敏引发的长痘

2、因为长痘错误护肤结果造成肌肤敏感

怎么处理敏感肌肤长痘痘？

皮肤长痘又是在肌肤敏感的情况下，小豆芽老师会建议先去痘，因为如果不及时治疗，加之护肤不当，用手去挤、抠，细菌感染以及炎症的扩散，就会导致痘痘此起彼伏，长久不愈。

但也不是什么祛痘产品都可以用，因为敏感的原因，所以祛痘产品最好也使用敏感肌肤专用的祛痘产品，才不会让肌肤雪上加霜。

不管你长痘还是敏感，清洁+补水保湿，是解决所有肌肤问题的护肤关键。在此前提下，配合使用安全护肤品以及正确护理方式，全面调理肌肤。

一：注意皮肤防护

外界刺激与污垢是导致过敏的主要原因，所以敏感肌肤的清洁尤为重要，既要有效清洁又不能过度清洁。

1、选用温和的氨基酸保湿洁面乳，温水洗脸，一天最多不要超过三次；

2、要特别注意保湿和防晒，一是增加皮肤免疫力，二是减少紫外线对皮肤的伤害，同样还是选用温和、不致敏的安全护肤品和spf15-20左右物理防晒霜；

3、外出时，最好随身携带保湿喷雾，遮阳伞以及遮阳帽；

二：谨慎使用化妆品

敏感肌肤在使用一些劣质或者质量一般的化妆品之后就会出现小痘痘，痘痘又经常伴随着皮肤炎症，所以敏感肌肤首先要对使用化妆品的安全质量要有保证，其次既然长痘了就先停用化妆品，以祛痘为主，才能更好的修复敏感。

敏感肌肤使用的护肤品一定要保证不含激素、不含人工香精香料、不含大量防腐剂、不含大量酒精、不含大量果酸的温和性植物系安全护肤品。

三：避免刺激与过敏源

对于敏感肌肤来说，就算本身对紫外线不过敏，也会因为肌肤屏障受损，皮肤免疫力低而在晒太阳后出现过敏症状，包括其他接触其他过敏源也会出现类似不良症状。

所以想要护理敏感肌肤，就要主动避开可能会刺激皮肤的刺激物质和常见的敏感源。

防患于未然才是敏感肌肤的护理法则。

四：及时就医

如果不可避免的还是皮肤受刺激了，过敏了，就要及时就医，不要在想着用护肤品、自己去药店随便买点药擦，或者用什么“偏方”、“秘方”、“祖方” 的，全都不靠谱。

一旦皮肤过敏了，首先去个靠谱的医院治疗，真的花不了几个钱，如果自己随意折腾自己的脸，不仅不能治疗，反而会加重过敏，甚至使用激素药膏而患上激素皮炎，得不偿失。

五：生活规律

肌肤敏感与日常生活习惯也有关系，比如经常熬夜、饮食不规律、暴饮暴食、抽烟喝酒、化妆不卸妆的人肯定皮肤比较差。

所以敏感肌肤的人要学会保持充足睡眠、愉快心情、健康饮食习惯，多吃富含维生素的蔬果，适量运动，增加身体及皮肤抵抗力，这样才能保养出好肌肤。

D. 敏感性痘痘肌肤如何护理

1、清洁：敏感性肌肤应该避免过度的清洁容易刺激皮肤的行为，建议早晚1次使用清水洁面或者温和的洗面奶。不要用面部去角质产品，待肌肤恢复正常再考虑使用。

2、保湿：合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障和缓解炎症等作用，还能减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状。医师建议随身带保湿喷雾，降低皮肤温度，可以起到舒缓作用。

3、防晒：过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，故针对敏感肌肤，减少日光过度暴露十分必要。平常出门前，我们可以涂防晒霜、带伞或者帽子来防紫外线。

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注意事项

1、避免使用碱性的洁面产品，如果清洁力过强的清洁用品的话会更刺激油脂的分泌，痘痘和油脂分泌过多有很大的关系，尽可能的选用清爽和有杀菌功效的洁面用品，比如含有金缕梅、茶树油等有杀菌消炎功效成分的洁面乳。

2、减少磨砂的次数，尤其是发炎的肌肤更要在炎症期间避免去角质。

3、不用撕拉式的面膜，水洗式的面膜更温和体贴肌肤，发炎中的痘肌如果使用撕拉式的面膜的话，容易造成拉扯发炎伤口，不利于痘痘愈合。

4、避免使用含有脂类产品，比如含有羊毛脂和橄榄油成分的产品，这样会堵塞毛孔，加重皮肤油脂的分泌。

E. 敏感肌肤怎么办换季如何护肤

我就是这个情况！而且我冬天春天都有点过敏现象！尤其是干燥的时候～～高度敏感肌肤真是太难了，非常感同身受，我的脸就是敏感到一晒太阳就会发红刺痛,还好雅漾0号修护霜拯救了我，上脸的那个瞬间超级温和，按摩至吸收后就能感觉到它带来的舒缓效果，真的是太爱了～

F. 敏感性皮肤用什么护肤品而且容易长痘

敏感性皮肤更容易被护肤品刺激。因此敏感性有痘痘的肌肤在日常护肤时要注意选择成分简单温和的护肤品，最好是以保湿补水为主的，质地轻薄为首选，不要用油性大的，油性大的容易使痘痘发起来，并且在选择护肤品时可以现在耳后或是手臂内侧涂抹少量，等待24小时后看是否有不良反应。如果没有任何不适的话才可以使用。

敏感痘痘肌肤选择护肤品时应注意的事项：
1，敏感性肌肤的女性应该使用敏感肌肤专用的医学护肤品，而不能使用一般的护肤品。因为引起化妆品不良反应最常见的就是香料、色素、防腐剂，而医学护肤品的定义就是不含这些成分，且能够抗炎、舒敏、保湿。

2，敏感型肌肤日常护理重点就是保湿锁水，尽量不要使用功效过于多的护肤产品，成分越简单越好，特别是美白、除皱等产品在使用前要谨慎，可以先试用，如果出现敏感现象就要马上停止使用。平时的面部清洁也要使用温和的产品，避免磨砂或去角质等洗面产品。

3，“适度清洁”是敏感性皮肤的保养重点，过于清洁会导致皮脂破坏，更容易过敏。敏感性皮肤在选择洁面产品上，要选择不含皂基成分，不含去角质的成分，质地温和，最好是天然成分。用温水泼洗脸颊，洗脸时避免用力揉搓面部，肌肤才不会越洗越干。使用的面巾要柔软，并且定期消毒。

G. 本人敏感肌，要怎么正确护肤呢

敏感肌的护肤宝典

敏感肌的护肤首要通用原则就是要精简温和，重点是保湿修护

1.不宜过度清洁

皮肤上的油脂也是皮肤屏障必不可少的一部分。平常用清水洗脸即可，一天最多只用一次洗面奶清洁，洁面时的水温也要特别注意，千万不要冷热水交替洗脸哦！洁面成分以氨基酸为主。

锁水力下降，补充神经酰胺是第一要紧事，作为肌肤本源的天然屏障，能更好地被肌肤吸收，起到补水锁水，修护肌肤屏障的作用，缓解红敏问题！

3.面膜的话最好不要经常使用

皮肤角质层过度水合，屏障反而会变得很脆弱，这对于敏感肌来说真的是雪上加霜。所以敏感肌平常一周敷一次到两次就可以了。敷完记得要用清水洗脸，随后涂抹水乳霜。

H. 敏感肌肤长痘怎么办洗脸妙法助你防痘养出好肌肤

另外，肌肤也不能忽略补水问题。长痘痘的肌肤更容易缺水，尤其在暴晒之后痘印容易成斑，对肌肤的损害太大。保持愉快的心情，不要有太大的压力。平时多喝水多运动，睡觉之前也要做一次皮肤护理。尤其是没半个月做一次去角质，再用补水产品，晚上是美容的好时机，好好利用坚持护理，一定会有效果的。
粉刺消退后，可恶的痘印长久不退该怎么办？的确，消除痘印不是一朝一夕，一定要有耐心！不过如果这样做，还是可以起到加速淡化的作用哦：先用棉片蘸取保湿化妆水湿敷，因为皮肤有痘印的位置通常会相对更干燥，利用保湿化妆水软化那里的角质层后，再用美白精华打圈按摩，让美白成分直接有效的发挥作用。除此之外，坚持每天使用天然成分的专业去痘印产品痘印很快就能消灭噢。
另外我们洗脸时不妨加点料可以预防痘痘和更好的保养肌肤哦：
l.在水盆里放上一点盐，它不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。
2.如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜂蜜。洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻l0岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。
3.在你的脸盆中放一点醋，可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。
4.如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候，在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白皙有光泽。本文来自珍丽莱品牌运营管理中心

I. 敏感肌肤如何消除闭口痘痘

敏感肌肤在消除闭口痘痘时要注意不能使用刺激性的护肤品，做法如下：
1、化妆品种类过多，更换频繁会导致闭口型痘痘形成。洗脸的时候可以先用温水洗，再用冷水洗一遍，只要不是出油太多就没必要用洗面奶。
2、喝花茶。像是绿豆菊花茶，月见草茉莉祛痘茶等，排毒祛痘都是很好的，每天喝杯，健康祛痘又排毒。脾胃虚寒的人就不要多喝。
3、泡脚。每天晚上坚持用热水泡脚，是再好不过的解乏和通血气办法了。血气通了，痘痘当然就好的快了。
4、以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴，埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩各穴3次，每次约10分钟。
5、少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、丝瓜、苦瓜以及水果，常饮绿豆汤，多食含植物纤维的食品。