植物精油怎么用

㈠ 纯植物精油应该怎么用一定要用什么基础油调配麽

纯植物精油可以利用植物基础油来稀释精油。
基础油的选择参考如下：
1、以肤质选择基础油：
油性肌肤：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油
干性肌肤：酪梨油、小麦胚芽油
敏感肌肤：甜杏仁油
老化肌肤：小麦胚芽油
皱纹肌肤：酪梨油
青春痘肤：荷荷芭油
2、以使用范围选择
身体：甜杏仁油、杏桃仁油
脸部：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油
局部：小麦胚芽油、酪梨油
基础油，也称作基底油或调和油，是由各种植物的种子、果实经压榨、萃取的非挥发性油脂。它的主要成分是亚油酸，同时含有丰富的各类维生素等营养物质。因为纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，所以精油在皮肤使用前，一定要先稀释。而基础油具有很高的营养价值和很好的疗效，同时性质温和，容易被人体吸收，因此在芳香疗法中被选为稀释精油的媒介。

㈡ 植物精油是干什么用的

植物精油作用：

1、净化空气与杀菌：由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性。

2、提供细胞营养：因为精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素，所以能提供我们身体细胞营养。

3、平衡身心灵：精油最重要的特质是气味，它会影响大脑的边缘系统，作用在嗅觉上，微小的芳香分子更会在中枢神经上引起心理以及生理不同层次的反应。

4、免疫功能：其中最重要的特性是芳香精油有助于加强身体的免疫系统，帮助抵抗各种病菌、病毒的攻击。

5、具有天然的防腐特质。

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精油价值

精油的价值不只是在其合成的物质繁多，但是如果将这些化合物以化学的方式合成以后再重组，却又得不到原来精油的效果。

例如：茶树精油杀菌效果非常好，但是单独将萜品烯-4-醇（40%）珈玛萜品烯（28%）在效果上则大打折扣。薰衣草精油治疗烧烫伤的效果很好，但是将薰衣草主成分分析出来，以化学合成方式重组，就达不到原来的效果。

可以确切被理解的是：精油很难被其他物质所取代。精油之所以称为“液体黄金”的另一个原因，就在于他的稀有，由于他的制造过程很烦琐，原料取得不易，无法大量生产，植物栽植时，如果受到农药喷洒，其所萃取出来的精油效果也有问题。

植物也有适合栽种的区域，同样的植物在不同区域，不同气候对精油的效果也会不同，受过污染与未受过污染的植物也有差异。

加上精油的提炼需要大量的植物，200公斤的薰衣草只能提炼1公斤的精油，2到4公吨的玫瑰只能提炼1公斤的精油，3000个柠檬才能提炼1公斤的精油，遇到作物欠收或是储存的问题，都会影响精油成本。

不但无法用化学的方式合成，而且精油必须在他最活性的时候提炼，如果植物枯萎了，就失去她的价值（精油就好比是植物的荷尔蒙），提炼出来的精油的保存年限、保存方式也关系到精油是否变质或是失去活性。一般纯精油的保存都是两年，两年后纵使香味不变，但是活性可能已经丧失了。

经过萃取的精油在保存时，一定要用褐色或是深色的瓶子保存，避免阳光直射，并且存放在阴凉的地方，以免高温产生变质。经过调和过的精油与基地油搭配，保存方式一样，但最好能当天用多少调多少，保存时不要超过一个月。

但是精油搭配异丙醇时，则无须考量保存期限，此种保存的方式比较安全、简单，但是放入醇类的精油只能使用特定的薰香樽。而不能用在按摩及传统熏蒸法的芳香樽上。

天然精油不正确使用的危害

薰衣草和茶树精油由数百种化学物质构成。美国国家环境卫生科学研究所研究人员审视其中8种关键成分，在实验室中让它们作用于人体癌细胞，观察可能引起的变化。

他们发现，所有8种化学物质均不同程度地激活雌激素，同时抑制睾丸素。这8种化学物质中，4种为薰衣草和茶树精油所共有，另外4种分别存在于两种精油中，部分化学物质存在于其他至少65种精油中。

植物提取的精油广泛存在于洗发水、乳液、香皂等日用化学用品中。精油同时是颇受欢迎的清洁和医学治疗用品。人体对精油的反应因人而异。

研究领头人拉姆齐认为，研究结果显示人们应该慎用精油。“我们的社会认为精油安全，”他说，“然而其中含有多种化学成分，应该谨慎使用，因为一些成分是潜在的内分泌干扰物。”研究人员将向正举行的美国内分泌协会年会报告这项发现。

㈢ 花样年华植物养生精油怎么用

有以下三种办法：

1、按摩

按摩是众多使用方法中最有效果的一种，也是精油最普遍的一种使用方法。由于纯精油的浓度很高，不能直接按摩使用，所以一定要和基础油调配，才能进行按摩。

一般身体按摩调配的比例是2.5%，也就是50ml的基础油中加入25滴纯精油的比例；一般面部按摩油比例是1%，50ml的基础油加入12滴纯精油。注意：敏感皮肤使用前需要进行精油皮试。

2、泡浴

泡浴是疗效很快的使用方法，单纯的泡浴对身体的好处就已经很多了，配合精油更有助于促进血液循环、增强血管弹性、调节身体机能等等。我们可以选择1种或几种喜爱的精油，总数不要超过8滴，最好先用纯牛奶稀释一下，倒入浴缸，泡浴10-15分钟即可。

3、香薰

通常可以购买香薰炉、香薰灯、扩香石、扩香仪等，进行香薰使用，使用香薰炉需要再购买无香无烟的蜡烛使用。也可以将精油1、2滴滴在面巾纸上，精油会慢慢的散发宜人的味道。最好不要将精油滴在加湿器中，这样对加湿器和精油都不好。

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鉴别精油优劣方法：

1、香芬气味

天然精油，闻起来应该浓郁的自然花果香，而非人工香味。因为精油的芳香成分十分容易溶解在酒精里，所以一般纯度不高的精油都是混合了酒精、化工制成的。

2、肌肤反应

纯度越高的精油，渗透力越强。购买时，只需要滴一点精油在手腕内侧，再用手指按摩两、三下即可测试，高纯度精油会瞬间被吸收，并且不会留下亮亮的油脂印象。

3、滴水法

精油滴入冷水中，精油或沉在杯底，或漂浮在水上，但一定不会扩散开了，而且芳香满腹。滴入热水中时，纯精油会迅速扩散成微粒状，不纯的精油只会成浮油状。

㈣ 植物精油有什么功效怎么用

如今大伙儿对单方精油都十分的了解，在一般状况下单方精油全是由纯植物提取物出去的，展现出不一样色调的液体，有十分淡香的纯天然香味。单方精油在应用的全过程之中会迅速的被人体所消化吸收，纯绿色植物的单方精油也是拥有很高的挥发物，而且会对灯源较为比较敏感，在应用的情况下一定要留意，自然不一样植物提取物的单方精油拥有彻底不一样的作用。



玫瑰花：

抗老保湿补水，去除皱纹，补充雌性激素，调整内分泌，对月经失调，月经疼痛，性风寒，性无能等有奇妙作用。〔留意〕孕妇不宜。

熏衣草：

其消炎除菌，推动皮肤再造之作用出色，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、划伤特效。缓解神经，改进失眠。〔留意〕低血压者、孕妇不宜。

油茶树：

能够立即擦抹于皮肤上，其除菌之作用是全部单方精油中最强，对滴虫、滴虫、霉菌等细菌感染有非常好功效。可治青春痘、妇科炎症、各种各样癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。



茉莉：

调养干躁、脆化及敏感性皮肤，淡疤及妊娠纹。抚慰神经，具崔情功效。缓解经痛，推动乳腺代谢，丰满乳房。〔留意〕孕妇不宜。

大花天竺葵：

均衡植物油脂代谢，通畅堵塞的皮肤毛孔，推动血液循环系统，令皮肤白里透红有光泽度。调整雄性荷尔蒙的作用，对月经不调，月经疼痛，乳房疼痛，发育不全有非常好的作用。〔留意〕孕妇不宜。

马郁兰：

对松驰的皮肤有紧致实际效果，缓解肌肉疼，能改进头屑、痕痒，刺激性头发的生长。活性大脑神经，提高记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔留意〕孕妇、高血压、癫痫患者不宜。

香薄荷：

医治皮肤感染，调养油腻感不干净的的皮肤，改进粉刺，授予皮肤清新感。治感冒极佳，热时清爽，冷时暖身，推动大量出汗，止头痛，肌肉痛。〔留意〕孕妇不宜，洗澡不适合多。

檀香：

保湿补水，使皮肤绵软，是非常好的肌肤护理单方精油，具崔情的特点，改进性风寒，性无能，能产生释放压力和被爱的感觉。

青柠檬：

去黑色素，去除脆化体细胞，推动胶原蛋白粉造成，使暗黄的皮肤颜色光亮，美白皮肤，其刺激性白血球低、红细胞的作用可改进贫血，提高机体抵抗能力。〔留意〕孕妇不宜，洗澡不适合多。



甜橙精油：

有清洁作用，改进肌肤干燥情况，淡化妊娠纹，收敛毛孔，去黑色素。〔留意〕应用后忌日晒，以防造成黑色斑，宜夜里应用。

乳香精油：

能使脆化皮肤新生儿，对抚平皱纹作用出众，是肌肤护理的佳品;收敛性的特点能均衡油溶性皮肤类型，对创口、痘痘、青春痘及炎症均有实际效果。

绿茶叶单方精油：

振作情绪、镇定、清楚大脑、回应魅力，有利于呼吸道，强力抑菌，医治伤口感染，细致毛孔，医治脓疱、粉刺，改善肤质湿疹，去头皮屑。

清凉海风单方精油：

收集多种多样马海龙藻类植物的海湾植物花、茎、叶等位置综合性提炼出而成，产生深海气场，能够平抚内心、提升精神及回应心绪。

橙花精油：

淡化细纹、妊娠纹，修补和降低疤痕，改进失眠、神经痛、头痛眩晕，也是崔情的佳品。

苹果单方精油：

补充皮肤体细胞水分和多种植物蛋白质，缓解和淡化色斑，保湿补水佳，能提高胃口，缓解工作压力。

丁香精油：

牙痛的专用药，除菌、推动创口康复治疗、医治呼吸道感染、用以薰香可清除发昏、松懈。

鼠尾草精油：

改进秀发黯淡无光、皮炎，改进脸上毛孔粗大、痘痘、湿疹、干癣，调整经期、女性更年期问题，改进女士生理健康。〔留意〕孕妇不宜。

玉兰花单方精油：

抑止病菌生长发育，快速消肿、活血化瘀，对青春痘、皮肤瘙痒、阴道炎、浊白、女性分泌物、清除臭味有非常好的作用。还可推动肉欲。

葡萄柚精油：

利湿，推动脂肪分解，提升皮肤延展性、美白皮肤、保湿补水、改进皮肤颜色，使精神开心、提高信心、抗消沉、治油溶性不干净的皮肤。〔留意〕应用后忌日晒，以防造成黑色斑，宜夜里应用。

精油：

贫血，头痛，耳朵痛，牙痛，胃溃疡，腹痛腹泻，腹胀，肌肉痛，干性皮肤，敏感肌肤， 面疱，疱疹，湿疹，癣，毛细血管裂开，经期不如意，月经痛，失眠，缓解抑郁

㈤ 植物精油要怎么使用

脸部整体复方精油使用方法详解：
适用于购买：美白淡斑去疤痕精油/净化排毒除痘控油吸黑头收敛毛孔精油/淡化细纹除皱保湿回春精油/改善红血丝敏感肌肤调理精油/脸部及颈部轮廓提升紧实按摩精油的客户
脸部按摩法在芳香疗法中，精油按摩是使用相当广泛的一种方法，按摩本身可以加速新陈代谢，促进血液循环与淋巴排毒。精油的高渗透性与散发的香气，更是疏解压力的最好的方法。
以上精油适合每天晚上清洁肌肤后按以下步骤使用：
步骤一：将调好的按摩精油倒2~3滴于手掌， 由下至上涂抹于脸上；额头处是以由内而外的方式涂抹。
步骤二：用指腹从额头到太阳穴位置，以画螺旋纹方式按摩。
步骤三：用指腹以点的方式，轻压两眼周围。
步骤四：四指指腹以螺旋纹，由下往上按摩脸颊。
步骤五：以四指指腹由下往上推，按摩下巴。
P.S.如在按摩过程中感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油；切勿一次使用过量精油。
瘦身复方精油使用方法详解：
适用于购买：塑身美体消脂精油/瘦臀美腿精油/紧实平坦腹部精油的客户
精油瘦身，是目前风靡全世界的瘦身方法，利用精油对人体的特殊效用，起到美体消脂控制食欲的作用。
以上精油适合每天晚上清洁肌肤后按以下步骤使用：
步骤一：将调好的按摩精油倒10～15滴于手掌，涂于身体肥胖处
步骤二：用指腹由下往上、由外向内，以画螺旋纹方式按摩至吸收为止。
a：小腿/大腿处，由下而上以打圈动作进行按摩
b：臀部处，有节奏地由下而上挪动按摩，直达至腰间的位置
c：手臂处，由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩
d：腹部处，围绕肚脐以顺时针方向按摩
e：腰部处，在腰间向横打圈
步骤三：吸收后用保鲜膜包裹20分钟，期间可做家务，或是进行运动（后者为佳），等感觉皮肤发热、出汗之后取下保鲜膜，擦净即可。

㈥ 如何使用植物精油

直接涂抹或者添加到别的液体凝胶或眼霜里即可：
1，消除痘痘
精油有杀菌和愈合功能，所以很适合用来防治痤疮。用法：在纯芦荟凝胶里滴一滴茶树精油和两滴薰衣草精油，涂抹在长痘的地方。建议在夜间使用。
2，自制香水
利用多种精油自制香水，变化无穷，让你时刻散发出幽幽的体香。做法：用檀香木(或柏木)精油混合柠檬精油或者甜橙精油，掺入你平时用的润肤露里，然后擦在身上，每28克保湿霜的精油配量是10到15滴。
3，防治皮肤晒伤
用富含抗氧化剂的精油为皮肤提供一层对抗自由基的保护膜，防治皮肤提前衰老。用法：用薰衣草精油和玫瑰精油混合你每天用的保湿日霜，擦在脸和胸颈区域的皮肤。
4，消除体臭
精油让你避免用化学成分消除体臭。具有除味和抗菌功能的精油当属芫荽精油。
5，止汗
如果要在健身袋里放一瓶精油，最佳选择是薄荷精油。薄荷精油混合润肤凝胶擦在身上，能有效减少排汗。
6，镇静皮肤
洋甘菊精油能减少皮肤炎症和水肿，特别是眼周浮肿，所以，在你每天用的眼霜里滴入一滴洋甘菊精油，让眼神时刻明亮起来

㈦ 植物精油的使用方法

植物精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中，我们一起来看看如何使用植物精油。

泡浴是疗效很快的使用使用方法，单纯的泡浴对身体的好处就已经很多了，配合精油，可以起到一定的效果。我们可以选择1种或2、3种喜爱的精油，总数不要超过8滴，最好先用纯牛奶稀释一下，倒入浴缸，泡浴10-15分钟即可，经常这样泡澡对健康是有好处的。

可以购加入香薰炉、香薰灯、扩香石、扩香仪等，进行香薰使用，使用香薰炉需要再购买无香无烟的蜡烛使用。也可以将精油1、2滴滴在面巾纸上，精油会慢慢的散发宜人的味道。最好不要将精油滴在加湿器中，这样对加湿器和精油都不好。

植物精油也可以和化妆品一起使用。最好选择无香的纯植物基础面霜、乳液，50ml的面霜或乳液中加入10滴纯精油的就可以了，尽可能不要使用普通日常使用的面霜，例如：兰蔻智能臻白日霜、欧莱雅创世新肌源乳液 等本身就具有特定的化学成分，如果与精油调和可能会影响霜或乳液的保质期。

按摩是众多使用方法中最有效果的一种，也是精油最普遍的一种使用方法。用冷压榨萃取的植物油作为基底油，用于和精油调配按摩使用。由于纯精油的浓度很高，不能直接按摩使用，所以一定要和基底油调配，才能进行按摩。一般身体按摩调油的比例是2.5%，也就是50ml的基础油中加入25滴纯精油的比例；一般面部按摩油比例是1%，50ml的基础油加入12滴纯精油。

㈧ 安迪娜纯植物精油怎么用

摘要 使用方法:

㈨ 精油怎么用

精油产自芳香植物（Aromatic Herbst），并不是所有的植物都能产出精油，只有含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250种以上不同的分子结合而成。 精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。精油是由一些很小的分子所组成，这些高挥发物质，可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体，将讯息直接送到脑部，通过大脑的边缘系统，调节情绪和身体的生理功能。所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。[1]精油（Essential oil)是高挥发性的，由萜烯类、醛类、酯类、醇类等化学分子组成。因为高流动性，所以称为“油”，但是和我们日常见到的植物油有本质的差别。植物油的主要成分是三酸甘油酯和脂肪酸组成。
精油
纯精油，因为含有多种不同的化学成份，大部分不能直接大量用在皮肤上，而是通过一定比例稀释后在基础油中使用。
精油有“西方的草药”之称，可以通过皮肤渗透进入血液循环，能有效的调理身体，达到舒缓、净化等作用。