老姜按摩精油怎么制作

‘壹’ 姜油做身体的功效与作用

姜油功效：去湿发汗，散淤止痛、促消化、调经、产后护理、提神。改善皮肤血色，活血化瘀，激励人心，改善神经衰弱精神疲惫、晕眩、活络思绪。

姜油除了在药用里有用途外，还在热炒、冷拌和各种食品中可作为调料；还可作为酒类、化妆品等的调香剂。

参考资料来源：网络-姜油

参考资料来源：网络-言西早姜油

‘贰’ 如何自制精油

简单自制
1、为了加速溶化，我们将皂基切成很小的块，然后放置在微波炉专用容器中，在微波炉加热至溶化。（因为大家的微波炉不同，加热的时间大家自己掌握，随时观察，只要完全溶化即可拿出。）
2、在溶化的皂基液体中，加入自己喜欢的精油3-5滴，调和均匀。不论加入几种精油，总滴数不超过6滴哦！喜欢彩色手工皂的人，此时还可加入1-2滴食用色素，一定要食品级的材料哦！
3、还可加入玫瑰花，茉莉花等（很多喜欢喝花茶的人，家中一定有不少干花）。干性肌肤的MM还可加入少量牛奶及蜂蜜，增加滋润保湿的效果。
4、调和均匀后，倒入可爱的模具中。平常我们吃剩下的蛋糕盒，果冻盒都是可以利用的哦！
5、待自然冷却，心急的MM可放入冰箱冷藏区域加速冷却，然后扣在桌子上，轻轻敲打模具后倒出皂皂。对于皂皂边缘处不满意的话，可轻度打磨一下。

‘叁’ 姜精油用什么调和油

生姜精油，是刺激性比较大的精油，一般可以使用甜杏仁，或者是霍霍巴基础油调配。比例可以冲最低的，1滴生姜+10ml的基础油，然后根据个人的承受度，适当调整。

‘肆’ 姜油精油怎么用

姜精油有以下用法：

1、身体泡浴：在冬季节里，把姜油5-8滴滴于一浴缸温水中，泡浴，可促进血液循环，令全身发热，治疗冷感症。

(4)老姜按摩精油怎么制作扩展阅读：

姜油精油的功效：

1、皮肤疗效

有助于消散瘀血，治创伤；调理油性肤质，苍白肤质使用亦有效果。不适合用在脸部皮肤保养上，可调和在洗发露中洗发，可去头风、止头痛；增强记忆力，促进促进毛发生生长。在泡脚的热水中滴入几滴姜精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

2、生理疗效

催情剂，在治疗性无能方面很有价值，改善月经不顺，也可用于产后护理，以消除积存的血块;特别有助于改善体内湿气、体液过多的状态，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能减轻喉咙痛及扁桃体炎。

姜的2种主要感官特征—香气和辣味，主要归功于两类组分：

1、姜的香气及部分风味取决于其挥发性油分—精油。姜含有70多种挥发油类成分。

2、辣味成分取决于其非挥发性油分—姜辣素。姜辣素包括6-姜醇、8-姜醇、10-姜醇、12-姜醇、姜酚、姜酮等有效成分，其中6-姜醇含量最高。姜中总姜辣素含量平均含量在1.95%。

‘伍’ 自制精油的正确做法

瘦身减肥，用单方精油开展人体推拿，人体的皮肤才不会松驰垮、出现妊娠纹，那样做一定会带来你一个健体的身型。洗澡的时候也没忘记应用单方精油，再相互配合减肥瘦身的饮食搭配和健身运动，一定会带来你一个健体的身型。自做减肥精油合理吗?减肥精油可以迅速帮你减去不必要的人体脂肪,给你已不为减肥瘦身苦恼吗?下边就给大伙儿介绍一下自做减肥精油的流程。

自制减肥精油的步骤

单方精油减肥第1步：认识自己是哪一种肥胖症

由于天然精油是十分细微的特异性分子结构，用于瘦身塑形实际效果会比一般的护肤品更强。但是在配制单方精油前，一定要先认识自己的瘦胖种类，才可以对症治疗。

检测的方式 可以用双手轻轻地夹挤肥胖症的位置，假如皮肤表层出现不均值颗粒物的橘皮组织就归属于脂肪型肥胖症，推拿时须以减脂型单方精油主导。

假如皮肤看上去白嫩，很新鲜的模样，可是肌肉弹起来确是松松软软，大多数是归属于水肿体质，这是由于基础代谢欠佳，产生血液不容易排出来身体之外，挑选推动排水管道的单方精油较为合适。

此外如果有坠肉，人体脂肪沉积摸上去并不显着，但是坠肉一样绵软会颤动得话，则归属于复合型肥胖症，能够先减脂，随后再消水肿。

单方精油减肥第2步：配制归属于自身的单方精油

配制按摩精油，每一个人所调出去的秘方会略有不同，尽管具备高功效却不建议每一次应用超出三种以上的单方精油。脂肪型肥胖症能够按3∶2∶1的占比添加茴香、杜松、红西柚;水肿体质则以青柠檬来配制。

一开始配制时底油和单方精油的占比可先从较低计量检定如2.5%刚开始，也就是50cc的按摩精油中。单方精油数量应是25滴，假如皮肤优良，可将计量检定调大至3%或4%。

对于底材油的选样，大杏仁的植物油脂适度、渗透性佳，并且价格实惠，合适中性肌肤来应用。假如讨厌油腻之感但归属于偏油皮肤，核桃肉油是个非常好的挑选。

单方精油减肥第3步：挑选纯天然按摩工具，目的性推拿

精油spa最好是一天开展2次，推拿时可先将人体冲湿，向心脏方位刷人体，要是5分钟就可以让血液循环系统加速，最好是的机会便是每日洗完澡后开展，还可以一边洗一边刷。对于推拿辅助软件，要是是有工作压力点的游戏道具皆可。常见来敲打的是一种有凸凹不平颗粒物的专用工具，尽管用起来会微痛可是却能提升功效。挑选木质与塑制的原材料皆可，但是要防止单方精油渗入木材，以防导致清理不容易，何不以塑料制专用工具替代。

一般每一个位置大概只需5至10分钟，让皮肤略红就可以。每日推拿出来一周能够瘦约3至5斤，1月后就能觉得人体越来越紧实，3月就会有很显着的实际效果。

以上便是自做减肥精油的流程，单方精油尽管效果明显，但配制起来却稍显不便，现如今也是有一些固定不动配制的复合型单方精油，可立即应用，价钱适度，是非常好的挑选。期待要想减肥的mm们依照以上的流程赶快行动起来吧！

‘陆’ 如何调制按摩精油

精油的本身的浓度很浓，若是直接与皮肤接触容易造成刺激性，所以通常是经过稀释后才可以用于按摩，所以按摩精油就需要与其它的基础油混合后才能使用于皮肤上，并且精油的浓度约为1%-1.5%，通常滴入一滴的精油约0.05cc，若是要调制100cc的按摩精油，约需要1-1.5cc的植物精油，也就是要滴入20-30滴的植物精油（用不完可以放在冰箱中保存用深色的瓶子装并且封好盖子，以待下次再使用）。 常用的基础由有几种： 橄榄油：一般常使用的植物油，延展性好，没有刺激性，易渗透。 杏仁油：香味较橄榄油清淡并且也较清爽，比橄榄油不易腐败。 深海鱼油：价格较昂贵，但是渗透力与保湿能力都是最好的一种。 葡萄籽油：触感轻柔，富含多种维他命与矿物质，也是很好的抗氧化剂。 注意事项:若是在白天使用，按摩过后一定要将皮肤上的油脂清洁干净，以免油脂停留在皮肤上，遇到阳光中的紫外线容易造成油晒而色素沉着，尤其是使用橙或是柠檬的精油，因为这类果皮中的油脂遇光会造成色素沉着。 基底油选购说明 基底油扮演优秀的配角角色，虽然它们不若香草精油那么各具特色的气味，可是它们的疗效与滋润作用却有过之而无不及。由于纯植物精油的浓度太高，不适合直接接触肌肤，于是需要基底油的调节，这是它们的第一个作用。基底油通常选用较安定的成分，借以让植物精油延长其有效保存期限，这是第二个作用。基底油通常选用富含营养，小分子的植物油提炼，因此本身即具滋润与滋补的效果，此其第三个作用。基底油质感细致，润滑度高，作用为按摩油时亦能协助按摩效果，降低肌肤的摩擦与不适，此其作用之四。 有这么多优点，基底油当然是每个玩精油的人一定的选择，建议你可从用途，在乎的效果，触感等因素参考，选择合适的基底油。 另外，基底油也是许多制品的原料，如护唇膏、香皂等等....，喜爱DIY的人，也可选择特定肤质与处方的基础油组合。 基础油由于性质安定，可以摆放较久的时间，不过还是要用深色的瓶子，放置于阴凉处。

‘柒’ 生姜精油的特点及其功效，还要注意什么

1、活血化瘀

生姜精油中保留了生姜中含有的辣素和姜烯等多种药用成分，它能活血化瘀，也能消肿止痛，平时人们出现外伤，引发淤血肿痛时，可以直接把生姜精油涂抹在伤处，并轻轻按摩，这样就能加快伤处血液循环，而且能让淤血尽快消散，肿痛的症状也能随之减轻。

2、祛风散寒

生姜精油能促进人体血液循环，也能增强人体的抗寒能力，它能驱除人体内的风寒之气，对人类高发的风寒感冒有很出色的治疗作用，在需要时可以把生姜精油加在热水中直接泡脚或者泡澡，泡到身体微微出汗，泡好以后要注意保暖及时休息，在第二天就能发现感冒的症状已经减轻很多。

(7)老姜按摩精油怎么制作扩展阅读：

精油的使用误区：

1、口服精油对美容更有效

不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的（只有茶树、薰衣草精油除外），必须经过稀释后方可使用。

所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。

2、精油可以加入面霜中使用

自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了。问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。

参考资料来源：

网络-姜精油

网络-生姜精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

‘捌’ 家美乐姜精油怎么用

方法一：直接吸入法
将1-3滴精油滴在手帕或纸巾上，以鼻腔直接吸入。通过精油香气的吸入达到舒缓、平衡、放松精神和情绪等作用。

方法二：家居熏香法
利用香熏炉加热、扩香的方法。将单方精油滴入水中，随着温度上升，水分子汽化，使精油分子扩散到空气中，达到净化空气，舒缓、放松等作用。用量为：每10㎡，3-5滴单方精油。

方法三：按摩/护肤法
将单方精油与基础油按比例制成护理按摩油，以按摩/涂抹的方法，使精油充分渗透皮肤，达到平衡、舒缓、修护、净白、紧致等美肤作用。

方法四：膏霜涂抹法
根据特定的护肤需求，将单方精油加入平时使用的面霜、乳液中，调和后涂抹肌肤，用量为：5ml面霜，加入1滴单方精油，这是精油最常用的方法。

‘玖’ 如何自配按摩精油

自制按摩精油
精油按摩好处多多，但是纯精油一定要经过稀释才能使用喔！你也可以在家自制按摩精油，享受一场舒服的HOME SPA喔！
材料：基础油、喜欢的精油1~ 3种、标签纸、不透光的深色保存瓶。
做法：
1. 将基础油倒入深色保存瓶中，根据所倒入的基础油量，依比例加入适当的精油。

2.将精油瓶盖盖好，用力摇晃均匀，使精油混和完全。

3.贴上注明当天日期的标签纸，保存期限只有2个月，要尽快用完。

注意事项：

2.

3.

4.

5.

精油1 cc.相当于20滴的量。

精油与基础油的混和比例：
脸部肌肤约2 % ~ 3 %（即10 ml基础油加入4 ~ 6滴精油稀释）
身体肌肤约5 % ~ 7 %（即10 ml基础油加入10 ~ 14滴精油稀释）

敏感性肌肤按摩之前一定要先做皮肤测试以免过敏；在调配精油时，比例不可太高；按摩完后最好沐浴洗净，以免造成过敏现象。

已混和基础油的复方精油，其保存期限只有2个月，所以自制精油时不要一次调配太多。

自制复方精油时，调配的精油最好不要超过3种。因为每种精油都有各自的舞台，精油种类太多且随意调配者，可能使其相减、冲突，产生无作用的精油，虽不会中毒，但也因无作用而白忙一场。因此调配时除了注意其疗效之外，最好也注意一下欲调配的精油是否可互相搭配，以免互相冲突。

http://www.51wangbao.com/luntan/showprint.asp?topic_id=638&forum_id=30

http://www.herb88.com/Article_Print.asp?ArticleID=965

‘拾’ 自制生姜精油的做法

自制生姜精油的做法
制作所需材料：（请依照需求量按照比例增减）
1. 300g 甘油，价格很便宜，可以在化工试剂商店和药店买到，一定要纯粹的。
2. 晒干的姜300g（可以买来鲜姜自己晒干）；
3. 三条约 8cm 长度以上的火红辣椒，要干的（可有可无）；
4. 温度计，要能够测到150度的；
5. 锅子，最好选择不锈钢材料的；
6. 煤气炉（少量制作也可以使用酒精灯，或者用电磁炉）
7. 小的滤勺（捞油锅渣渣那种带网子的勺子）
制作方法：
1. 锅子清洗干净后擦干；
2. 把晒干后的姜 300g（是晒干后 300g ），切小片，放进锅子；
3. 如果要加强效果可放三条辣椒，不用切；
4. 300g 甘油倒进锅子；
5. 锅子放在煤气炉上，打火加热；
6. 温度到达摄氏 110 度后火力关小；要注意温度维持在110度；
7. 达到 110 度后开始计算；30 分钟后即可熄火，等待冷却；
8. 冷却到室温后甘油已经变成黄色至棕色液体。（看你的干姜品种和火候决定颜色）
9. 经过滤勺过滤后倒入保存容器，制作完毕。